大家流行說自己心里有?這是什么梗?
前些日子,papi醬推出了視頻《你沒點心理疾病,怎么好意思出門》,視頻延續(xù)了她一貫幽默犀利的風(fēng)格,調(diào)侃了生活中喜歡給自己貼心理疾病的種種現(xiàn)象。那么現(xiàn)在的社會真的到了人人自危的時候了嗎?你真的是有病,還是裝。
追劇的時候我“失眠”
上班的時候我“嗜睡”
爬個梯子我“恐高”
買個東西我“選擇恐懼癥”
該我發(fā)言了我“社交恐懼癥”
并不是我借錢不還,是“健忘癥”在毀壞我的名譽!
所以,像我這種“有病”的人,你們除了忍著我、讓著我、寵著我、順著我,也沒有其他辦法了。
視頻引發(fā)了觀眾的強烈共鳴,而最后澄清的主題才是最重要的:“心理疾病是一件非常嚴(yán)肅的事情,它不是一種潮流,它不是一種時尚,如果你真的有心理疾病的話,就去治”。
這些人為什么喜歡說自己有病呢?
1、把心理問題“浪漫化”
在那些喜歡說自己有病的人看來,心理疾病是一種迷人又炫酷的體驗。為什么會有這樣的誤區(qū)呢?
這是因為心理學(xué)進(jìn)入流行文化后,越來越多有關(guān)心理疾病的描繪和演繹夾雜在了文藝創(chuàng)作中,讓很多人都錯誤的把心理疾病當(dāng)成了美的一部分。
其次,媒體對于患心理疾病的名流、藝術(shù)家的大量報道,也讓大眾誤以為,沒有個心里疾病就顯得人生特別枯燥無味,而太多人都希望自己與眾不同,出類拔萃,所以就心甘情愿認(rèn)領(lǐng)心理疾病。
2、來自于“我也有”的心理認(rèn)同感
這類人都是在追求認(rèn)同感,尋找自己的同類。這樣的方式可以來表達(dá)內(nèi)心的沖突與痛苦。
所以很多人聲稱自己患有某種心理疾病,來表達(dá)自己內(nèi)心的負(fù)面感受,從而希望更多人能回應(yīng)他,然后獲得在特定文化圈層的認(rèn)同感和歸屬感。
貼標(biāo)簽的行為有什么弊端?
在畢老師看來,給自己貼心理疾病的'標(biāo)簽其實是一件損人不利己的事情,主要原因有如下幾個方面。
(1)自欺欺人,逃避責(zé)任
當(dāng)一個人習(xí)慣性地給自己貼上心理疾病的標(biāo)簽時,“貼標(biāo)簽”往往成為其自欺欺人、逃避責(zé)任的一種方式。
好像只要自己貼了有病的標(biāo)簽,自己就是病人,大家都要去原諒他同情他。
這樣逃避了本該屬于自己的責(zé)任,一切都?xì)w根于不可抗拒的因素,如此一來,自己不僅得不到成長與提升,而且還容易失去他人的尊重與信任。
(2)以訛傳訛,誤人誤己
很多人張口閉口就說自己有“抑郁癥”,認(rèn)為抑郁癥逛個街、看個電影就好了。
如果這種錯誤的認(rèn)識被廣泛傳播,大家也逐漸形成了對心理疾病錯誤的刻板印象。以為抑郁癥誰都有,并且是很容易治愈的,其實并不是如此。很多抑郁癥患者終身都備受煎熬。
希望大家能正視自己,不要隨意貼標(biāo)簽。大膽的對大家說:我很好,我沒病。也許我在某些方面確實存在不足,但是我可以勇敢地做自己。
我就是我,顏色不一樣的煙火。
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