培養(yǎng)孩子的自制力,父母的教育能更加省心
小孩子天生對這個世界充滿好奇,上課的時候容易走神,做作業(yè)的時候想著玩游戲,這就是人們常說的自制力差。那么怎么培養(yǎng)孩子的自制力呢,畢老師今天就和大家來說說。
以身作則
所有的教育和培養(yǎng),都是要求教育者先以身作則,否則這樣的說教是不會讓受教育的人心服口服的。同樣培養(yǎng)孩子的自制力,也不是口頭上講道理就行,應(yīng)該通過自身的行動具體教他。
例如,爸爸媽媽在家里讀書看報的時候,就不能一下子看看書,一下子玩玩手機(jī)。而孩子在做作業(yè)的時候,也不能允許他由其他的事情分心。這樣才能糾正孩子的一些不良習(xí)慣,養(yǎng)成寶貝不為外物所動的自制力。寶貝經(jīng)過一次次的實踐,自制力就會逐漸提高。
冷靜對待
有的孩子很任性,當(dāng)父母不能即時滿足他們的要求時,他們會通過哭鬧來與父母抗?fàn),這時父母一定要冷靜對待,態(tài)度溫和而堅定,不能有原則上的讓步。
我們必須讓孩子明白,生活中有些東西并不是想要,就可以得到,至少不是馬上就可以得到的。如果我們不想辦法讓孩子明白這一點(diǎn),走出家庭后,他們遭遇到的拒絕和挫折感恐怕會更嚴(yán)重。而當(dāng)孩子自己發(fā)現(xiàn),哭鬧不能幫助他達(dá)成心愿、解決問題時,他自然就會放棄哭鬧,要么等待,要么通過付出努力得到想要的東西。
獎罰分明
如果寶貝做得好,就可以給予精神或物質(zhì)上的獎勵。當(dāng)然做得不好,要對其進(jìn)行分析和批評,對于稍大的寶貝還可給予適當(dāng)?shù)膽土P。
家長的獎勵可能是孩子堅持的動力。在精神上,家長可以多贊賞孩子,時常說一些不同的鼓勵的話。物質(zhì)上的獎勵不要過于頻繁,不能每一次的考試如果考到一百分就給他買玩具,或者認(rèn)真做作業(yè)就給好吃的`。這樣會使孩子的自制力帶有表演性質(zhì),不利于孩子的發(fā)展。也會讓他把學(xué)習(xí)和物質(zhì)獎勵建立聯(lián)系,以后為了獎勵而去學(xué)習(xí),而不是因為他覺得學(xué)習(xí)是自己應(yīng)該做的事情。
情境訓(xùn)練
在日常生活中對孩子要有明確的要求,可以通過一些訓(xùn)練來潛移默化地幫助寶貝更加自制。如果寶貝做到自制時,應(yīng)給予表揚(yáng)或讓他得到滿足。
例如,在孩子做作業(yè)前,故意把玩具放在書桌的旁邊,而且告訴他要做完作業(yè)才能玩,父母則要在旁邊做好監(jiān)督。以后再慢慢形成習(xí)慣,孩子就可以免疫外界的誘惑,從而獲得強(qiáng)大的自制力。
培養(yǎng)意志力
從剛才的方法我們可以看出,孩子強(qiáng)大的自制力量并非天生,而是與意志力有著緊密的關(guān)聯(lián)。所以我們要有意識地從小培養(yǎng)孩子的意志力。在日常生活中,遇到事情,父母先讓孩子知道“為什么要這樣做,不要那樣做”的具體原因。然后遵守規(guī)定好的紀(jì)律和制度,必須控制自己,不做違反紀(jì)律和制度的事。
例如堅持跑步是培養(yǎng)孩子意志力不錯的運(yùn)動,雖然很多家長經(jīng)常帶著孩子去跑步。但是通常對孩子如何跑并沒有什么特別的要求。事實上,認(rèn)真記錄和鼓勵孩子堅持慢跑,讓他嘗試一次次突破自己,其實很能鍛煉他的意志力。
自制力就是自律,能高度自律的孩子帶來的是高效率、高自信。所以,培養(yǎng)孩子的自制力吧,這樣會讓他以后的生活更加順利和幸福。
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