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自信主題班會教案15篇[合集]
在學(xué)習(xí)中,說到主題班會,大家應(yīng)該都參加過吧?主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量,讓個(gè)人在集體活動中受教育、受熏陶,從而提高綜合素質(zhì)。你所了解的主題班會都是什么樣的?以下是小編為大家整理的自信主題班會教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
自信主題班會教案1
自信伴我成功
活動目的:讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
活動重點(diǎn):讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備:讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰是自信者”,讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn),準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單,板書制作成課件。
活動過程:放《愛拼才會贏》音樂,開場白后引入。
提問:認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性
1.出示主題:自信伴我成功舉例說明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)
2..請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。 通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
3.過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二、自信的表現(xiàn)
1、大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)? 表演:“誰是自信者?”
2、問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的.表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑--過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大--過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)自信--恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
3.過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法
學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長 發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單,學(xué)生填
2、感受別人的欣賞 活動:“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求: a.組成4人小組 b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長,直到四個(gè)均被“轟炸”過為止。 c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn),并寫在“他人評價(jià)”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠示范:找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長處,再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論: 別人肯定性的評價(jià)能增強(qiáng)自信(板書) 別人否定性的評價(jià)會削弱自信(板書)
自信主題班會教案2
活動目的:
1、通過本次活動,讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,準(zhǔn)確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,持續(xù)調(diào)整自己,樹立自信,健康歡樂地生活。活動預(yù)備:
1、搜集相關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生預(yù)備才藝表演。
活動過程:
一、認(rèn)識自信
師:大家好,在班會開始之前,我想先請大家看一段小視頻:(播放視頻)
教師:小象為什么難過了?
(指生發(fā)言)
教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問的時(shí)候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會”,比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我二年級成績就很差,到了三年級怎么可能取得好的成績呢?”等等。針對這種現(xiàn)象,今天我們召開一個(gè)主題班會,班會的主題就是《我自信,我歡樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
首先,我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查,請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:
HELLO!大家好,我是四(2)班的問題調(diào)查員,下面我們開始問題調(diào)查。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑)
3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績?(NO,NO,舉手的人很自卑)
4、你能成為班級中出色的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)
5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)
6、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)
。ㄕn件出示)
主持人上:問題調(diào)查到此結(jié)束,調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的.同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場。
文藝委員:
我是四年級二班的文藝委員,名叫馬子木,過幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演,讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué),大家都說你唱歌得,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”
同學(xué)1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我一定會搞砸的。”
文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽說你嗓子不錯(cuò),你能預(yù)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”
同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我相信通過精心的預(yù)備,我可以做好這件事情!
文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起預(yù)備節(jié)目吧?”
同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的!
文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”
同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是準(zhǔn)確地評價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3:我的名字叫自大,自大就是過高地評價(jià)自己,看不到自己的不足。文藝委員:大家說,你們到底是喜愛誰呀?
大家齊聲說(我們喜愛自信)
主持人上場:是呀,我們都喜愛自信。下面,讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》:
(聽錄音)
二、感受自信的重要
1、聽錄音《握住自信》
有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí),一位前輩笑著走過來,隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,假如你在臺上忘了詞,就打開來看!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。
她快樂地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,尋回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上面什么也沒寫。她感到驚奇,自己靠著握住一張白紙,竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信!”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是靠著握住自信,戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次成功。
主持人上場:聽了這個(gè)關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢?請你和大家交流一下。
(大家交流)
2、欣賞視頻《尋回自信的小象》
主持人:下面,我們接著欣賞視頻《尋回自信的小象》。
。úシ乓曨l)
看完這個(gè)視頻,你又有什么感想和大家交流一下。
(大家交流)
主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了歡樂。
三、建立自信
自信如此重要,那如何建立自信呢?
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和特長
教師:每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長。比如:麗麗唱歌得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自己身上存有哪些優(yōu)點(diǎn)呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”,具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手能力和其他方面存有哪些優(yōu)點(diǎn)、特長。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”)
全班交流。
教師:是啊,當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí),信心自然會增強(qiáng)。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動“優(yōu)點(diǎn)大盤點(diǎn)”。具體要求:A、以小組為單位。B、先尋一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)者”,其他三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、特長。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。
思考:得到同學(xué)的贊揚(yáng),對你的自信有什么影響呢?
教師:別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。依據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要關(guān)心朋友建立自信,應(yīng)注意什么?
。ūM量關(guān)心朋友尋出他身上存有的優(yōu)點(diǎn)、特長,并真誠、大方地贊美。)
四、自信歡樂的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們充滿朝氣與活力,你們看,他們來了。
請同學(xué)們表演群舞。
主持人上場:這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最漂亮。
同學(xué)們,自信就是要相信自己,因?yàn)橹挥邢嘈抛约海拍芗て疬M(jìn)取的勇氣。只有相信自己,才能感受生活的歡樂,只有相信自己,才能限度地挖掘自身的潛力,讓我們大聲告訴自己“我自信,我歡樂,我能行!
全班呼號:“我自信,我歡樂,我能行!
老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會開得非常成功,使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!這個(gè)主題班會到此結(jié)束。感謝大家。
自信主題班會教案3
活動的背景
8班學(xué)生一直有上課不愛回答問題的特點(diǎn),究其原因是怕出錯(cuò)、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠,這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn),F(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué),自信心顯得尤為重要,通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況,我設(shè)計(jì)了一節(jié)我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆主題班會。希望通過這次班會讓班級成為一個(gè)充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
教學(xué)目的
1、通過活動,使學(xué)生能夠認(rèn)識自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂,同時(shí)學(xué)會欣賞他人,接納他人。
3、通過心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活,迎接中考。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查,并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷給小布什》
3、準(zhǔn)備好小卡片,用于激勵小語贈同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
設(shè)計(jì)思路
第一步:了解什么是自信
第二步:自信的重要性
第三步:如何培養(yǎng)自信
第四步:通過游戲活動激勵增強(qiáng)學(xué)生的自信心
教學(xué)設(shè)計(jì)
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學(xué)生的見解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學(xué)生講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時(shí)讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見解,講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
7、慧眼識英才:我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果,挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)(活躍調(diào)皮的、默默無聞的、學(xué)困生),讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
8、讓自信與我們同行:激勵小語贈同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的格言。
如:a、先相信自己,然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。
9、歌曲欣賞:《相信自己》
10、作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。
教學(xué)流程
主持人:同學(xué)們,讓我們先一起來欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a:跳蚤跳不出杯子,罪有因?yàn)樗郎厦嬗幸粋(gè)蓋子。
學(xué)生b:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
主持人:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢?這就是我們今天班會的主題:我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。
主持人:提到自信我們并不陌生,那究竟該怎樣給自信一個(gè)定義呢?
出示課件:自信又叫自信心,是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理,是對自己力量的充分肯定。
主持人:自信很重要,但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞賈君同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》,我們注意從故事的主人公喬治赫伯特身上去尋找答案。
同學(xué):20xx年5月20日,美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員,成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息,把一只刻有最偉大推銷員的金靴子贈與了他。這是自1975年以來,該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機(jī)賣給了尼克松后,又一學(xué)員跨過如此高的門檻。
布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年,以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個(gè)傳統(tǒng),在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí),都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實(shí)習(xí)題,讓學(xué)生去完成。克林頓當(dāng)政期間,他們出了這么一個(gè)題目:請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間,有無數(shù)個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁,最后都無功而返。克林頓卸任后,布魯金斯學(xué)會把題目換成:請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn),許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為,這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無結(jié)果,因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺,即使缺什么,也用不著他們親自購買;再退一步說,即使他們親自購買,也不一定正趕上你去推銷的時(shí)候。然而,喬治赫伯特卻做到了,并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時(shí)候,他是這樣說的:我認(rèn)為,把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的,因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場,那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信,說,有一次,我有幸參觀您的'農(nóng)場,發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹,有些已經(jīng)死掉,木質(zhì)已變得松軟。我想,您一定需要一把小斧頭,但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看,這種小斧頭顯然太輕,因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭,它是我祖父留給我的,很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話,請按這封信所留的信箱,給予回復(fù)最后他就給我匯來了15美元。喬治赫伯特成功后,布魯金斯學(xué)會在表彰他的時(shí)候說:金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間,布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計(jì)的推銷員,造就了數(shù)以百計(jì)的百萬富翁,這只金靴子之所以沒有授予他們,是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個(gè)人這個(gè)人從不因有人說某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄,從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人:謝謝賈君同學(xué)的精彩講述,下面請同學(xué)們討論第一個(gè)問題:
喬治赫伯特取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學(xué)生a:喬治赫伯特取得成功是因?yàn)樗×藙e人的教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生b:喬治赫伯特取得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生c:喬治赫伯特取得成功是因?yàn)樗麑ψ约河行判模偌由纤慌吕щy,所以取得成功。
學(xué)生d:喬治赫伯特取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。
主持人:同學(xué)們的認(rèn)識都很正確,從中我們不難發(fā)現(xiàn),喬治赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅(jiān)定的自信心。如果現(xiàn)在打開布魯金斯學(xué)會的網(wǎng)站,就會在該學(xué)會的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言:不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到,我們才失去自信;而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕,有些事情才顯得難以做到。
出示格言,先讓學(xué)生默讀,提示重讀顯得,請全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。
主持人:希望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動力。
自信心是很重要點(diǎn),有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇;可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情的去笑對困難,過關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神?梢哉f,人生中的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說,不是我沒有自信,沒有努力,是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì):正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%,也就是說,最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻,一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到。
主持人:那么現(xiàn)在我們很自然的會想到一個(gè)問題,既然自信心如此重要,我們該如何培養(yǎng)自信心呢?這是我們要討論的第二個(gè)問題。學(xué)生討論,交流共享。
主持人概括:我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來,可以得出下列七個(gè)方法,請一位同學(xué)為大家清楚地讀出來:
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會積極的自我暗示。
d、學(xué)會自我激勵。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗(yàn)。
h、充實(shí)自我,提高自身素質(zhì)。
主持人:其實(shí),樹立自信并不是一件難事,例如給自己一個(gè)微笑,這誰都可以辦到。樹立自信也絕對不是個(gè)人的事情,例如感受別人的欣賞,我們既要懂得感受他人對自己的欣賞,同時(shí)還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們,前兩天,我們進(jìn)行了一個(gè)自信心的問卷調(diào)查,下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計(jì)圖)?梢娢覀冇猩贁(shù)同學(xué)還缺乏自信,下面讓我們來為其中的三位同學(xué)找自信,他們是咱們班上最默默無聞的三位同學(xué),希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來,大放起來。
學(xué)生們:說出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
主持人:我想,此時(shí)這三位同學(xué)的心里一定感到無比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信,下面讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)互動起來,來玩一個(gè)游戲激勵小語贈同學(xué),讓我們每個(gè)人都來學(xué)著贊美別人,學(xué)著感受別人的贊美。
活動:為同學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的贈言,并寫在卡片上。
如:
a、先相信自己,然后別人才會相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。
互贈激勵語。
請同學(xué)起來讀一讀好朋友送給他的話,講講自己的感受,再說說自己送給同學(xué)的贈言。
主持人:我此刻非常的感動,覺得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié),特別友愛,覺得我們是一個(gè)充滿自信、理解和理想的班集體,我真想放聲高歌。我覺得有一首歌最能代表我此時(shí)的心情,也非常符合我們這節(jié)班會課的主題,讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。、行為上的盲目與叛逆。
自信主題班會教案4
一、活動目的:
經(jīng)過古今中外的名人,自我身邊的人,從他們身上找到自信,從而更好樹立起學(xué)生的自信。引導(dǎo)學(xué)生用找到的自信去放飛夢想。
二、活動對象:
初一(2)班全體學(xué)生
三、前期準(zhǔn)備:
提前一周左右,全體學(xué)生參與收集夢想的名言,古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩文。
四、活動步驟:
。ㄒ唬┮粚W(xué)生朗讀詩歌。
(二)小品《我能行》。
。ㄈ┲鞒秩耍嚎赐炅吮硌荩笞屛覀円积R來回憶一下有關(guān)自信的'名言吧。
。ㄋ模┫骂^一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我們所見所聞的自信的故事。
3.談?wù)劇段业母邢搿贰?/p>
。ㄎ澹┲鞒秩耍焊母镩_放以來,我國國力不斷增強(qiáng),家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學(xué)暢所欲言。
1.說說我們家鄉(xiāng)的巨變。
2.夸夸我國的現(xiàn)代化裝備。(神舟五號、載人宇宙飛船等)
3.關(guān)于自信的調(diào)查問卷
(六)小結(jié):
同學(xué)們,多一份自信,就離成功近了一步;多一份自信,少一點(diǎn)空談;多一份自信,人生之路會踏實(shí)地邁開、邁好。
《我成功,我自信》主題班會到此結(jié)束,多謝大家!
自信主題班會教案5
班會目標(biāo)
1.通過本次班會,使得學(xué)生在勵志故事里樹立自信。
2.使得學(xué)生明白,立志對于理想實(shí)現(xiàn)的重要性。
3.鼓勵全班同學(xué)全力以赴,迎接小高考挑戰(zhàn)。
班會形式
小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流
班會準(zhǔn)備
1、召集班干部商討主題班會活動安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
流程及內(nèi)容
1、活動前奏
2、通過名人警句,學(xué)生互動、討論話題:
3、視頻欣賞:《鐵馬少年》
4、情景劇欣賞:《招聘》
5、學(xué)生討論——我的信念
歌曲欣賞:《peerless》
6、演講:汪國真詩歌《走向遠(yuǎn)方》
7、
班主任寄語
美國教育學(xué)家卡耐基曾說過:“人樹立了理想,人生就成功了一半! 如何樹立理想呢?需要我們立志,樹立自信!叭松苡袔谆夭?”沒有理想的人,也必將是一個(gè)碌碌無為的人,會在歧路中迷失前進(jìn)的`方向。希望我們懷揣理想,走向理想的彼岸。
自信主題班會教案6
一、活動目標(biāo)
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、活動準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌,且學(xué)會了打拍;
三、活動過程:
1、班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2、男女主持人發(fā)言,宣布主題班會開始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦) 5、通過演小品。分清自信,自卑,自大,充分說明自信的重要。
引入:
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)
舉例說明:
A、居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
B、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
C、請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?
表演:“誰是自信者?” (內(nèi)容)班上舉行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文:小A,你這么能歌善舞,能在晚會上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?
A:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。
文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
A:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個(gè)膽量,你還是放過我吧。
文:那我也不勉強(qiáng)了。小B,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?
B:哎,謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!
文:謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎?
C:表演是我的強(qiáng)項(xiàng),表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著B)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問:“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答:
“A是自卑心理、
B是自信、
C是自大心理的代表! 結(jié)合表演中的.三個(gè)人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)
自大——過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)
自信——恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)
過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
(3)、建立自信的方法(板書)
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書) 每個(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢? “列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)
大家要學(xué)會從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處,寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價(jià)一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題,由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語:總之每個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會順利結(jié)束。
自信主題班會教案7
活動目的:
1、通過本次活動,讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信。
活動準(zhǔn)備:
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演、
活動過程:
一、揭示主題,宣布活動開始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn):一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不會去努力。這是為什么
學(xué)生:因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來都站不起來,他就覺得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師:過去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行
學(xué)生:行。
教師:大象的不自信,在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信,我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
二、問卷調(diào)查
問卷調(diào)查:
1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎
2、你能成為班級中出色的一員嗎
3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎
4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情
5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想
甲:自信如筆,書寫著我們成功的篇章。自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
乙:自信如犁,開墾出我們美麗的田園。自信如火,燃起我們心中的希望之光。
甲:那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢
同學(xué)1:自卑就是過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2:自大就是過高地評價(jià)自己,看不到自己的不足。
同學(xué)3:自信就是正確地評價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
甲:只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的快樂,才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙:那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢讓我們一起進(jìn)入:
三、榜樣篇。
觀看姚明等介紹
甲:其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們是充滿朝氣與活力,你們看,他們來了、
1、xx同學(xué)成語接龍、
2、xx同學(xué)唱歌
3、xx同學(xué)的跳舞、
乙:這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲,相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力:掌握一技之長,就增添一份自信。
四、方法篇。
甲:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自已信心。接下來,我們來朗誦一首詩《我就是一道亮麗的風(fēng)景》 六、老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會開得非常成功,使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
一、活動目標(biāo):針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、活動準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌,且學(xué)會了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品,電腦,vcd,活動道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。
三、活動過程:
1、班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2、男女主持人發(fā)言,宣布主題班會開始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦,vcd帶唱)
5、通過演小品。分清自信,自卑,自大,充分說明自信的重要。
引入:
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性自信是成功的第一秘訣──愛默生
舉例說明:
a、居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
b、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
c、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中,中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。
d、請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡:大家知道了自信的'重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)表演:“誰是自信者”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個(gè)節(jié)目啦
文:小a,你這么能歌善舞,能在晚會上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎
a:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。
文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
a:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個(gè)膽量,你還是放過我吧。
文:那我也不勉強(qiáng)了。
小b,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎
a:哎,謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!
文:謝謝你的支持。
小c,你愿意參加表演嗎
c:表演是我的強(qiáng)項(xiàng),表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)” 答:“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表!苯Y(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大——過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢
(3)、建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二(9)這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)每個(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)大家要學(xué)會從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處,寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價(jià)一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃
發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題,由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語:總之每個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會順利結(jié)束。
自信主題班會教案8
一、班會主題
1、引導(dǎo)學(xué)生感恩學(xué)校、感恩社會
2、引導(dǎo)學(xué)生誠實(shí)守信、樹立良好的道德風(fēng)尚
二、班會目的
1、讓獲得幫助的學(xué)生學(xué)會感恩,將來回饋社會
2、建立學(xué)生誠信檔案,讓學(xué)生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風(fēng)尚。
三、活動時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年5月9日,東區(qū)實(shí)驗(yàn)樓11—157
四、班會流程
1、主題班會當(dāng)天,主持人宣讀此次會議的目的、總結(jié)最近班級情況。
2、由班主任重申我校關(guān)于誠信考試等的各項(xiàng)規(guī)章制度。
3、請一些同學(xué)講自己對考試舞弊的看法和感受。
4、邀請成績優(yōu)秀的同學(xué)傳授學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),講自己學(xué)習(xí)的'技巧和復(fù)習(xí)功課時(shí)的好方法。
5、團(tuán)支書進(jìn)行期中考試動員。
6、支持人總結(jié),全體宣誓,會議結(jié)束。
五、班會總結(jié)
心存感恩,會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量,讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度,它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個(gè)人懂得感恩時(shí),便會將感恩化做一種充滿愛意的行動,實(shí)踐于生活中。一顆感恩的心,就是一顆和平的種子,因?yàn)楦卸鞑皇呛唵蔚膱?bào)恩,它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!感恩是一種處世哲學(xué),感恩是一種生活智慧,感恩更是學(xué)會做人,成就陽光人生的支點(diǎn)。每一個(gè)有愛心的人,都應(yīng)該是個(gè)懂得感恩的人,人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來,生動起來。心存感恩,回報(bào)他人。
自信主題班會教案9
【教學(xué)目的】:讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
【教學(xué)重點(diǎn)】:讓學(xué)生掌握建立自信的方法
【教學(xué)方法】:講授、活動與表演相結(jié)合
【教學(xué)教具】:漫畫“自卑、自信、自大”,表格“我的優(yōu)點(diǎn)”
【課前準(zhǔn)備】:讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰是自信者”;讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),以及他們對自信的認(rèn)識;讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)。
【教學(xué)過程】:
引入:
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”
請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
一.自信的重要性(板書)
自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)
舉例說明:
。粒永锓蛉藨{著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
。拢異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
。茫梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強(qiáng)賽中,中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。
。模埌嗌蟼(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二.自信的表現(xiàn)(板書)
大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?
表演:“誰是自信者?”
(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文:小A,你這么能歌善舞,能在晚會上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?
。粒海ㄗ员暗兀┌眩疫@歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。
文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
A:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個(gè)膽量,你還是放過我吧。
文:那我也不勉強(qiáng)了。。,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?
。粒喊ィx謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!
文:謝謝你的支持。。茫阍敢鈪⒓颖硌輪?
C:表演是我的強(qiáng)項(xiàng),班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎?表演當(dāng)然是非我莫屬啦。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問:“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表!
結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑──過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)
自大──過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)
自信──恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)
過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
三.建立自信的方法(板書)
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二(11)這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。
。保J(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)
“天生我材必有用”也指出每個(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)
大家要學(xué)會從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的.優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能-31-
力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處,寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價(jià)一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會增強(qiáng)。
通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話,信心也會增強(qiáng)。
。玻惺軇e人的欣賞(板書)
到底別人對我們的贊揚(yáng)和欣賞對我們的信心有何影響呢,先通過一個(gè)活動讓大家感受一下。
活動:“優(yōu)點(diǎn)轟炸”
要求:
A.組成4人小組
。拢日乙粋(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長,直到四人均被“轟炸”過為止。
。茫筛鶕(jù)表格“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn),并寫在“他人評價(jià)”一欄
。模畱B(tài)度要認(rèn)真、真誠
堂上示范:找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長處,再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
問該同學(xué):“剛才他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長處有哪些是你原來不知道的?”
“通過這活動你認(rèn)為別人的贊賞對你的信心有何影響?”
答:“別人對我的贊賞能增強(qiáng)我的信心,并使我更進(jìn)一步認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和能力!
所以建立自信的第二個(gè)方法是欣然接受別人的贊賞,并進(jìn)一步認(rèn)識自己的能力。從這活動可總結(jié)出一個(gè)結(jié)論:
別人肯定性的評價(jià)能增強(qiáng)自信(板書)
別人否定性的評價(jià)會削弱自信(板書)
問:“根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信,應(yīng)注意什么”
答:“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)和長處,并真誠、大方地給予贊揚(yáng)。但千萬不要隨便地批評、責(zé)罵和嘲諷別人”
。常鄧L成功的體驗(yàn)(板書)
遇到挫敗信心自然有所削弱,遇到成功信心自然會增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗(yàn)的話,自信自然會增強(qiáng)。多嘗成功體驗(yàn)的竅門有:
、俣嘧鲎约鹤钅檬,容易取得成功的事。
例:有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績不理想,想提高學(xué)習(xí)成績的話,不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感興趣、最容易提高的科目,一科成績有了提高信心隨之增強(qiáng),然后再攻第二科。
、诎涯繕(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)。
例:某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績是在班平均以下10分的位置,他的目標(biāo)是希望在期末考數(shù)學(xué)成績在班平均以上10分的位置,就可把這目標(biāo)分為若干步驟完成:接下來第一次測驗(yàn)達(dá)班平均以下5分;第二次測驗(yàn)達(dá)班平均分;第三次測驗(yàn)達(dá)班平均以上5分;最后在期末考達(dá)班平均以上10分。把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo),每經(jīng)過一定努力,小目標(biāo)達(dá)到了,成功的體驗(yàn)就產(chǎn)生了,這成功體驗(yàn)又繼續(xù)激勵自己向目標(biāo)行進(jìn)。
過渡:最后介紹一個(gè)方法,也是建立自信的最根本的方法。
。矗鋵(shí)自我,提高自身素質(zhì)(板書)
自信是不能憑空產(chǎn)生的,必須有知識面廣,分析、解決問題能力較強(qiáng)這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。
問:“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢?”(多請幾個(gè)較為自信同學(xué)回答)
歸納學(xué)生答案:作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ),擴(kuò)展課外知識面,鍛煉和發(fā)展各種能力,掌握基本的技能,總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過硬才能成為一個(gè)真正自信的人。
請幾位同學(xué)回答剛才的問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”
歸納出答案:要建立學(xué)習(xí)信心可以
。粒畯奶岣咦约荷瞄L的或較容易提高的科目入手。
B.以自己為起點(diǎn),定立切合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
。茫畬W(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來執(zhí)行。
D.付出真正的努力,以勤補(bǔ)拙,打好扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
四、結(jié)束語:總之每個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會是屬于你的。請記。骸疤焐也谋赜杏!”
自信主題班會教案10
教學(xué)目的:
幫助學(xué)生挖掘自身優(yōu)點(diǎn),建立學(xué)習(xí)工作的自信心
教學(xué)重點(diǎn):
建立學(xué)習(xí)工作的自信心
教學(xué)方法:
情景陶冶式教學(xué),引導(dǎo),討論;
教學(xué)過程:
1.引入:教學(xué)背景
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)
舉例說明:
。粒永锓蛉藨{著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
。拢異鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
。茫梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強(qiáng)賽中,中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。
通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的'同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
2。建立自信的方法(板書):
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。
認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)
每個(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)
大家要學(xué)會從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。
具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處,寫在自我評價(jià)一欄。
再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價(jià)一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
3.我的優(yōu)點(diǎn)登記卡;
小結(jié):
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來?傊總(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
班主任點(diǎn)評:
通過本次班會,引導(dǎo)同學(xué)正確科學(xué)地認(rèn)識自己的很多優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)學(xué)生們的自信心,對學(xué)生以后的學(xué)習(xí)工作的信心,克服困難的信心有很大的幫助。
自信主題班會教案11
活動目標(biāo):
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信,以及自信的重要意義。
2、通過活動,讓學(xué)生發(fā)覺并肯定自己的長處,提升自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀看、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、關(guān)心學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀;顒舆^程:
一、故事導(dǎo)入,揭示主題:
教師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn):一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過許多次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,不過它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不會去努力。這是為什么?
二、交流談話,認(rèn)識自信:
1、小調(diào)查:師:你們認(rèn)為自己的優(yōu)點(diǎn)是什么?尋到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍交流:說說自己說完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
2、幫不自信的同學(xué)尋優(yōu)點(diǎn)
三、列舉事例,感受自信:
1、看課件中的故事:《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的.關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話!
四、游戲?qū)Ш,感悟自信:小游戲:“掌聲響起來?/strong>
游戲的規(guī)則:所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。
教師小結(jié):人類的潛力無限,只要相信自己,一切皆有可能。
五、總結(jié)提升,感悟升華:
別人行我也行,現(xiàn)在不行將來行,相信自己準(zhǔn)能行。
時(shí)間:12月24日
地點(diǎn):三年級教室
人物:三年級全體同學(xué)我自信我成功主題班會總結(jié)三年級
班會總結(jié):
今天,我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會,此次班會的目的,通過活動,讓學(xué)生發(fā)覺并肯定自己的長處,提升自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀看、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。關(guān)心學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個(gè)重要的方面,也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中,我還要持續(xù)深入和探討下去,讓學(xué)生了解自信的重要性,懂得如何培養(yǎng)和提升自信的方法,關(guān)心學(xué)生樹立自信心,樹立明確的奮斗目標(biāo),真正把活動深入到每個(gè)學(xué)生的心中。
在本次活動中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn),從反面的例子引入自信的重要性,激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠認(rèn)識自我,建立自信心;通過讓學(xué)生互相尋優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的歡樂,同時(shí)學(xué)會欣賞他人,在互相的評價(jià)中尋到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性,在活動中得到激勵,增強(qiáng)自信心,并增加同伴之間的合作意識。
此次班會進(jìn)行得很成功,大家通過這次班會深深懂得了什么是自信,學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,感受成功的喜悅。
自信主題班會教案12
【活動目的】:
1、剛進(jìn)入初中的孩子隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重,自信心不足。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解自信在學(xué)習(xí)、生活中的重要性,引導(dǎo)學(xué)生盡快走出“斷乳期”,正確解決生活學(xué)習(xí)中的困難。
2、培養(yǎng)學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,積極進(jìn)取。
【活動準(zhǔn)備】:
設(shè)計(jì)調(diào)查問卷“我的困惑”,開展班級調(diào)查。
收集名人勵志故事。
編輯視頻。
【教學(xué)目標(biāo)】:
1、通過中外名人自信成功的事例,知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。
2、通過討論,結(jié)合身邊問題,尋求樹立自信的和克服困難的方法。
3、會解決平時(shí)生活學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。
【教學(xué)重點(diǎn)】:使學(xué)生認(rèn)識自信的重要性,體驗(yàn)自信帶來的快樂。
【教學(xué)難點(diǎn)】:掌握培養(yǎng)學(xué)生自信心的方法。
【教學(xué)過程】:
一、測試題目引出課題
。ㄒ唤M測試題)
問題:怎樣才能讓你的信心大增呢?出示課題。
師:我們每個(gè)人在生活中都會遇到困難的。那么當(dāng)我們面對困難的時(shí)候,我們又是如何去面對的呢?(生:退縮,不能正視困難。)
二、感受自信的重要性
1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》
師:今天我要給大家介紹的這個(gè)人,他遇到的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們所遇到的困難。(展示約翰?庫緹斯的圖片)你們認(rèn)識他嗎?(生搖頭)
師:他叫約翰?庫緹斯,1969年8月14日出生于澳大利亞,天生雙腿殘疾。15歲因同學(xué)惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊,傷口感染,被迫切去,這樣他沒有了下肢,因此被稱作“無退超人”。
師:你們認(rèn)為這樣一個(gè)人可以做些什么事情呢?
生:(能寫字,能讀書,)
師:哪些你們認(rèn)為他不可能完成的事情呢?(生回答:“會游泳”
“會開車” “會演講”)
。úシ乓曨l《半人演說家約翰?庫緹斯》,視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運(yùn)抗?fàn),學(xué)游泳,學(xué)舉重,玩輪椅橄欖球,參加殘疾網(wǎng)球賽,開汽車,做演講等許多事。)
師:在我們的生活中,你還知道類似的故事嗎?
。ㄉ卮穑骸斑有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫?凱勒”。)
師:他們的故事,揭示了一個(gè)道理面對困難,一定要樹立自信,
要有積極進(jìn)取的精神。
2、兩個(gè)故事:
1、學(xué)生講述海倫?凱勒的故事;
2、學(xué)生講述馬林的故事;
問題:什么力量鑄就了他們的成功?
師小節(jié):
。1)自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
。2)自信是成功的第一秘決
。2)自信是成功的第一秘決
愛默生
三、認(rèn)識自信自卑自大:
1、什么是自信?
自信是一個(gè)人相信自己的能力的心理狀態(tài),即相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現(xiàn):
出示三張圖片,分別是生活學(xué)習(xí)中的自信、自卑、自大的表現(xiàn):
自信一一恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
自卑一一過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大一一過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。
說明:自卑與自大是兩種錯(cuò)誤的心理傾向。
四、自信心的培養(yǎng)
1、自我暗示:肯定自己,認(rèn)可自己,相信自己。
師:如果在生活中遇到困難,可以采用這種辦法,就是在心里鼓勵自己,為自己加加油,打打氣。(板書:自我鼓勵)
2、發(fā)掘優(yōu)點(diǎn):
。1)活動一:曬曬你的優(yōu)點(diǎn)肯定自己
師:其實(shí),學(xué)習(xí)生活中的你的確非常棒,老師在這里搜集了你們平時(shí)身上的一些優(yōu)點(diǎn)。(課件出示)
師:找出自己的優(yōu)點(diǎn),大聲夸夸你自己。(學(xué)生暢所欲言)。
。2)活動二:夸夸你同桌,感受別人的`欣賞
師:生活中,要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。說出你同桌的2—3條優(yōu)點(diǎn)
。3)小組內(nèi)4個(gè)人互相說出一個(gè)令你驕傲和自豪的事情。
師:誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽?(找3―― 5人回答)。
3、增強(qiáng)自信的其他肢體語言方法:
過渡:發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn),大聲地讀自己的優(yōu)點(diǎn),這是增強(qiáng)自信的好方法,增強(qiáng)自信還有很多具體的方法,比如:
最自信的姿態(tài)昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己,挑前面的位子坐;
最自信的聲音練習(xí)上課積極發(fā)言;
最自信的表情學(xué)會微笑;
最自信的眼神睜大眼睛,正視別人。
師:此時(shí),你的心情怎樣?你有什么新的感覺?
生:(大聲喊出來:我是最棒的。
五、幫他打開自信的窗口:
師:在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個(gè)同學(xué)寫的比較典型,你來幫他解決困難:(出示圖片),(學(xué)生暢所欲言)。
正視不足,拒絕自卑;揚(yáng)長避短,完善自己;找到優(yōu)勢,實(shí)現(xiàn)價(jià)值
敢于嘗試,遇難不畏;受挫不餒,越挫越勇;鍥而不舍,直至成功。
六、課堂小節(jié):
1、其實(shí)我們每一個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn)。
如果你懂得樹立自信,確定目標(biāo),付出努力,取長補(bǔ)短,成功一定是屬于你的!
2、播放歌曲:《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業(yè):
做一張優(yōu)美的卡片。(正面寫上你的優(yōu)點(diǎn),反面寫上你同桌的優(yōu)點(diǎn))。
自信主題班會教案13
一、活動目標(biāo)
自信是成功的必要條件,是成功的源泉。相信自己行,是一種信念。自信是人對自身力量的一種確信,深信自己一定能做成某件事,實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。本次班會以自信為主題,提升同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中的自信心。
二、活動準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品,電腦,vcd,活動道具等
三、活動過程:
1.班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2.男女主持人發(fā)言,宣布主題班會開始。
3.全班合唱明天會更好。(充分利用電腦,vcd帶唱)
4.通過演小品。分清自信,自卑,自大,充分說明自信的重要。
5、舉例說明怎樣建立和加強(qiáng)自己的自信心。
引入:
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)。以一個(gè)故事引入自信的重要性。
有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí),一位前輩笑著走過來,隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,如果你在臺上忘了詞,就打開來看!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。
她高興地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上面什么也沒寫。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信啊!”前輩說。
歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次成功。
(1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)
舉例說明:a。居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。b。愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。c。98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中,中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。d。請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文:小a,你這么能歌善舞,能在晚會上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?a:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。
文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。a:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個(gè)膽量,你還是放過我吧。文:那我也不勉強(qiáng)了。小b,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?a:哎,謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!文:謝謝你的支持。小c,你愿意參加表演嗎?c:表演是我的強(qiáng)項(xiàng),表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著b)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答:“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表!苯Y(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)
自大——過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)
自信——恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)
過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
(3)。建立自信的方法(板書)在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高中學(xué)習(xí)后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)每個(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)大家要學(xué)會從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處,寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價(jià)一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對自己不足的地方一定要改正。
6.建立和加強(qiáng)自己的自信可以從一些很小的事情做起。
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到,無論在教學(xué)或教室的各種聚會中,后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人,都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看,從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。當(dāng)然,坐前面會比較顯眼,但要記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
(二)練習(xí)正視別人
不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著:我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神,你就會看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等于告訴你:我很誠實(shí),而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的,毫不心虛。
(三)把你走路的速度加快25%
普通人有“普通人”走路的模樣,作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的'信心,走起路來比一般人快,像跑。他們的步伐告訴整個(gè)世界:“我要到一個(gè)重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我會在15分鐘內(nèi)成功。”
使用這種“走快25%”的技術(shù),抬頭挺胸走快一點(diǎn),你就會感到自信心在滋長。
(四)練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
不論是參加什么性質(zhì)的會議,每次都要主動發(fā)言,也許是評論,也許是建議或提問題,都不要有例外。而且,不要最后才發(fā)言。要做破冰船,第一個(gè)打破沉默。也不要擔(dān)心你會顯得很愚蠢。不會的。因?yàn)榭倳腥送饽愕囊娊狻K圆灰賹ψ约赫f:“我懷疑我是否敢說出來。”
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動力,它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí),從不試著笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情緒,還能馬上化解別人的敵對情緒。
(六)怯場時(shí),不妨道出真情,即能平靜下來
(七)如用肯定的語氣則可以消除自卑感
運(yùn)用肯定或否定的措詞,可將同一件事實(shí),形容成有如天壤之別的結(jié)果?梢姶朐~這件事,誠然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下,只要常用有價(jià)值的措詞或敘述法,則可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀,當(dāng)然驅(qū)除自卑感,而令人享受愉快的生活。
(八)做自己能做的事
做自己做得到的事時(shí),個(gè)性會顯現(xiàn)出來。重要的是,與其極欲恢復(fù)自我的形象,不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事,然后加以實(shí)行,就可以從自我的形象中獲得解放?傊囍浵埋R上可以做的事,然后加以實(shí)踐,沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語:總之每個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會順利結(jié)束。
接納自我,增強(qiáng)自信主題班會教案
一、設(shè)計(jì)背景:
自我認(rèn)識是一個(gè)艱難過程,小學(xué)高年級的學(xué)生的自我意識明顯增強(qiáng),可往往又容易出現(xiàn)偏差。尤其在乎別人的評價(jià),因?yàn)楹ε伦寗e人看到自己的“不足”而把自己“包裹起來”,回避不擅長的事情,做事不夠堅(jiān)持容易泄氣等鴕鳥心態(tài)明顯。如何正確認(rèn)識自己,悅納自我,敢于挑戰(zhàn)自我,是十一二歲的孩子成長路上遭遇的成長瓶頸與困惑。如何幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)勢,接納自己的同時(shí)追求自我完善,是初進(jìn)青春期的孩子的共同特點(diǎn),需要加強(qiáng)引導(dǎo)。
因此,特別設(shè)計(jì)了本節(jié)“告訴自己我能行”的主題,通過故事、歌曲、影片等多種方式,激勵學(xué)生從小對自己充滿信心,大膽展示自己,追求自我完善,做最好的自己。
二、適用年級:小學(xué)五、六年級
三、教育目標(biāo):
(1)通過班會活動,使學(xué)生能夠認(rèn)識自我,了解自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,正確看待生活中的成功與失敗。
(2)通過心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以健康積極的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
(3)使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,明確一個(gè)人在成長過程中要學(xué)會為自己確立積極向上的目標(biāo),不斷最求自我完善,才能成為一個(gè)最好的自己。
四、課前準(zhǔn)備:
(1)老師準(zhǔn)備歌曲《我相信》《蝸!返龋瑒钪径唐队啦谎詶墶。
(2)安排學(xué)生收集有關(guān)自信的名言、詩歌,以及古今中外關(guān)于自信的故事等。
(3)請班級足球隊(duì)長制作球隊(duì)比賽課件,請教練爸爸為孩子們錄制一段視頻講話。(不同班級可以根據(jù)班級實(shí)際發(fā)現(xiàn)典型事跡進(jìn)行挖掘使用)
(4)安排每名學(xué)生準(zhǔn)備一張個(gè)性化小卡片備用。
五、教育過程:
(一)故事導(dǎo)入,認(rèn)識自信
師:心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放進(jìn)杯里,剛開始跳蚤一下就能從杯里跳出來。然后,心里學(xué)家在杯口、蓋上透明蓋,跳蚤仍會往上跳,但碰了幾次蓋后,慢慢就不跳那么高了。這里,心理學(xué)家再將蓋拿走,卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠(yuǎn)不能跳出杯子,因?yàn)樗哪繕?biāo)高度已經(jīng)不及杯子的高度了。
跳蚤再也跳不出杯子的高度,是因?yàn)樗o自己貼上了一個(gè)“跳不高”的標(biāo)簽。人類也一樣,人們也常常會根據(jù)生活經(jīng)歷和周圍人的看法,不自覺地給自己貼上這樣那樣的標(biāo)簽
你對自己貼有什么樣的標(biāo)簽?zāi)?
2.學(xué)生的自我認(rèn)識。
師:請同學(xué)們想想自己身上貼得最牢的自我標(biāo)簽是什么?請為自己寫下一個(gè)標(biāo)簽,來描述一下你是一個(gè)什么樣的人。
比如:我是一個(gè)粗心的孩子,我是一個(gè)膽小的孩子,我是一個(gè)聰明的孩子……
(學(xué)生寫,教師巡視,了解基本情況)
3.投影出示標(biāo)簽分類標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生自我對照:
師:看過大家寫的個(gè)人標(biāo)簽,發(fā)現(xiàn)大致可以分為兩類,大家看看你屬于哪一類:
(投影出示)
(1)積極的自我標(biāo)簽:“我自信”“我勇敢”“我有愛心”等等。
(2)消極的自我標(biāo)簽:“我膽小”“我粗心”“我不漂亮”等等。
4.認(rèn)識自我標(biāo)簽的正負(fù)效應(yīng)。
師:心理學(xué)家普遍認(rèn)為:這些“標(biāo)簽”會直接影響一個(gè)人對自己的認(rèn)識。“心里一旦給自己貼上某種‘標(biāo)簽’,就會按照‘標(biāo)簽’所標(biāo)定的意象去塑造自己,使自己某方面的行為和情緒不斷得到強(qiáng)化!闭埿蕾p一則故事,一個(gè)人,面對同一件事,因?yàn)榍昂蠼o自己的心理暗示不一樣,結(jié)果迥異。
臨時(shí)的女主角
俄國著名戲劇家斯坦尼夫斯基,有一次在排演一出話劇的時(shí)候,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼夫斯基實(shí)在找不到人,只好叫他的大姐擔(dān)任這個(gè)角色。他的大姐以前只是一個(gè)服裝道具管理員,現(xiàn)在突然出演主角,便產(chǎn)生了自卑膽怯的心理,因此排練時(shí)演得極差,這引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。
一次,他突然停下排練,說:“這場戲是全劇的關(guān)鍵,如果女主角仍然演得這樣差勁兒,整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場寂然,他的大姐久久沒有說話。突然,她抬起頭來說:“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹(jǐn),她演得非常自信,非常真實(shí)。斯坦尼斯拉斯夫基高興地說:“我們又擁有了一位新的表演藝術(shù)家!
(1)提問:這是一個(gè)發(fā)人深思的故事,為什么同一個(gè)人前后會有天壤之別呢?
(生答:自卑與自信造成的。)
(3)師小結(jié):是的,一個(gè)人在不能接納自己、對自己缺少信心的時(shí)候,就容易產(chǎn)生自卑的心理,給自己貼上消極標(biāo)簽。久而久之,就失去了戰(zhàn)勝困難的勇氣;因?yàn)樽员,就得過且過,生活就沒有目標(biāo)……就像那只再也跳不高的“跳蚤”。
(4)分享個(gè)人經(jīng)歷,打開心扉。
師:其實(shí),我們對自己所貼的標(biāo)簽背后都有一些特殊經(jīng)歷。比如,小時(shí)候,我曾認(rèn)為自己是個(gè)膽小的孩子,尤其怕黑。直到有一次,天下暴雨,爸爸媽媽因?yàn)槎萝嚮夭涣思。我不得一個(gè)人在家守著整棟房子。因?yàn)楦改覆辉诩,我覺得應(yīng)該把家照料好,晚上還在屋后清理了一下下水道,檢查每個(gè)房間的門窗。第二天父母才回家,鄰居們都夸我是個(gè)膽大的孩子,我也覺得自己不是膽小鬼了。
哪些同學(xué)也愿意講講你們自己與標(biāo)簽的故事呢?
(學(xué)生發(fā)言略)
師小結(jié):感謝同學(xué)們的分享。聽了大家的講述,我發(fā)現(xiàn)我們給自己貼的標(biāo)簽總是緣于某次特殊經(jīng)歷,故事不同,但其中有一些根本性的東西卻是一致的:
(出示:積極標(biāo)簽總給人以希望,給人以信心,相信我能行;消極標(biāo)簽則容易讓人失去自信,產(chǎn)生自卑,不敢再去嘗試。)
其實(shí),我們每個(gè)人都有著自己特別的優(yōu)勢和長處,只要我們善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,給自己貼上積極標(biāo)簽,“撕掉”擺脫那些曾經(jīng)給自己貼的消極標(biāo)簽,多對自己說“我能行,我也很棒”!我們就會找到一個(gè)全新的自我。
(二)發(fā)現(xiàn)個(gè)人優(yōu)勢,增強(qiáng)自信
1.教方法,建立自信。
師:如何把消極標(biāo)簽變?yōu)榉e極標(biāo)簽?zāi)?需要我們換個(gè)角度看問題和看待自己,老師給大家支個(gè)招:
(課件出示:自卑,覺得自己不行——金無足赤,人無完人,學(xué)會接納自己;膽怯,有過失敗經(jīng)歷——失敗是成功之母,積極挑戰(zhàn)自己;畏懼,不敢嘗試新事物——沒有人天生就會,敢于嘗試,學(xué)會超越自己。)
2.對照標(biāo)準(zhǔn)提示,寫出個(gè)人優(yōu)點(diǎn)。
師:現(xiàn)在大家一起玩一個(gè)“優(yōu)勢大轉(zhuǎn)盤”游戲,請看屏幕上要求:
(1)默讀心理學(xué)家給出的人類6類24條優(yōu)勢標(biāo)準(zhǔn),對照標(biāo)準(zhǔn),找出自己最明顯的優(yōu)勢2-3條,為自己重新貼上積極標(biāo)簽。請用積極贊美的口吻寫在卡片的另一面。
(2)小組內(nèi)交流個(gè)人積極標(biāo)簽,邊聽邊為對方找1-2個(gè)新的優(yōu)勢標(biāo)簽。(要求實(shí)事求是)
3.自信表達(dá),內(nèi)化對自信的認(rèn)識
師:大家寫好了,現(xiàn)在看誰能自信地讀出你所寫的內(nèi)容。在眾人面前自信表達(dá)應(yīng)該注意些什么?
(引導(dǎo)學(xué)生答出:挺直腰板、面帶微笑、眼睛大膽看觀眾;表情自然、聲音清晰洪亮,語氣自信、肯定等等。)
(出示方法:眼睛正視前方,提高音量,微笑著對自己說:“我能行!”)
4.抽生當(dāng)眾表達(dá),引導(dǎo)積極評價(jià)。
(學(xué)生踴躍發(fā)言,略)
(三)回應(yīng)問題,深化自信內(nèi)涵
1.觀看視頻。
師:能夠在眾多人面前夸夸自己的優(yōu)勢,是自信;能夠在眾人面前展示自己的特長和才華,是自信。當(dāng)然,自信,不是無源之水,無本之木,自信是對自己的認(rèn)可與接納,自信還是在失敗、逆境中永不言棄的堅(jiān)持!請欣賞影片《永不言棄》片段。
(讓學(xué)生簡要談?wù)勔曨l給自己留下最深刻的印象)
2.總結(jié)歸納。
師:視頻中的教練在鼓勵布洛克挑戰(zhàn)極限時(shí),喊了13次加油,48次“繼續(xù)繼續(xù)”,23次別放棄……通過這個(gè)特殊的“死亡游戲”讓隊(duì)員們重拾信心,在球場上奮力拼搏,終于贏得了比賽的勝利。更重要的是,他們相信了自己的能力,在心底戰(zhàn)勝了自己!可見:相信自己,一個(gè)充滿自信的人還可以成為一個(gè)光源,照亮一個(gè)群體或團(tuán)隊(duì);一個(gè)充滿自信的團(tuán)隊(duì)精神則如一支火把,能點(diǎn)燃所有人心中希望的火苗。
3.深化認(rèn)識,讓班級足球隊(duì)長談五三版本的“永不放棄”故事。
(1)播放反映球隊(duì)與最強(qiáng)對手奮力拼搏的比賽鏡頭;
(2)播放班級教練爸爸帶給孩子們的激勵性話語視頻。
師:課至此,相信同學(xué)們對“自信”有了新的理解,請大家自創(chuàng)一句關(guān)于“自信”的名言,可以是寫給自己的,也可以是送給同學(xué)的,也可以是送給咱們五三班的。
(配樂《我相信》,學(xué)生書寫,然后粘貼在班級公告欄里。)
(四)課后延伸,內(nèi)化踐行:
下發(fā)“自信訓(xùn)練秘笈”,延伸拓展。
(1)心態(tài)訓(xùn)練。
、倜刻炷10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?鞓返囊惶!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜,至?0遍。)
、谙胂螅合胂笞约涸诎嗉壔蛘呷4髸涎葜v,想象自己成功,然后給自己一個(gè)開心的微笑。
(2)口才鍛煉。
、倜刻熘辽10分鐘深呼吸訓(xùn)練。
、谧プ∫磺袡C(jī)會講話,鍛煉口才。
③每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。
④每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
、菝刻煊(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。
⑥每天給親人、同學(xué)至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。
五、班會反思:
自信主題班會教案14
一、主題活動內(nèi)容
本活動內(nèi)容包括相信自己,我能行的案例,主要針對身邊的故事和小學(xué)生生活實(shí)際中的點(diǎn)滴現(xiàn)象進(jìn)行引導(dǎo)教育。結(jié)合學(xué)生的具體情況,本活動的主要內(nèi)容是使學(xué)生認(rèn)識到自信是一種非常重要的心態(tài),是一種自我肯定、自我鼓勵、堅(jiān)信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活,不自卑、能夠悅納自己。同時(shí),以情入手,滲透著思想教育理念。為此,我確定了本次班會活動的結(jié)構(gòu),由生活情境入手到知識的傳授,在游戲與活動中讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信,獲得成功的快樂。
二、活動設(shè)計(jì)理念
新學(xué)期已經(jīng)度過了兩個(gè)月的時(shí)光,可在同學(xué)們的日常生活中看不到自信的風(fēng)采,看到的只是他們不能大聲的回答問題,不能自信的正視你的目光,不能自豪的說是,不能欣賞自己、對自己的題解不能準(zhǔn)確的肯定等等。針對這些情況,我認(rèn)為有必要培養(yǎng)他們自信、自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì),從而使他們擁有青春的朝氣,使他們更好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中,真正為學(xué)生的終生發(fā)展奠基。本活動要讓學(xué)生明白失敗和成功,是完整人生不可缺少的組成部分,面對學(xué)習(xí)、生活中遭受的挫折,要用一種積極、樂觀、上進(jìn)的心態(tài)來對待,這要求學(xué)生要正確認(rèn)識自我,才能做一個(gè)身心健康、全面發(fā)展的人。
三、主題活動目標(biāo)
根據(jù)本課的內(nèi)容特制定以下目標(biāo):
1、通過共同學(xué)習(xí),使學(xué)生認(rèn)識到自信是一種非常重要的心態(tài),是一種自我肯定、自我鼓勵、堅(jiān)信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。懂得失敗是成功之母的意義,學(xué)會調(diào)整自己的言行和心理狀態(tài),體悟自信的重要性。
2、通過學(xué)習(xí)和游戲活動,讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信,獲得成功的快樂。
3、培養(yǎng)并增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生懂得,應(yīng)把它很好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中,能理智的對待未來。
四、活動的重、難點(diǎn)
本次班會活動的重點(diǎn)是在參與的過程中,讓學(xué)生能正確評價(jià)自己,接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),能夠解決面臨的問題,增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對環(huán)境與壓力的能力和勇氣。教學(xué)難點(diǎn)是讓學(xué)生了解“樹立自信”的重要性并幫助學(xué)生掌握“樹立自信”的方法。
五、說主題活動過程
通過故事案例地深入分析和問卷調(diào)查分析來引領(lǐng)學(xué)生合作探究是本次班會活動的突出特點(diǎn)。
1、故事引入,揭示主題。依據(jù)小學(xué)生愛聽故事的特點(diǎn),由聽教師身邊的故事引出主題,這樣可以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在故事情景中去思考,明確主題內(nèi)容。
聽教師講身邊的故事:
師:去年暑假,我弟弟去學(xué)開車,學(xué)20天就要考試。在此之前他連方向盤都沒有摸過,要在這么短的時(shí)間內(nèi)通過考試可不是件容易的事。好在他能吃苦、肯受累,連教練都說:“你的車開得不錯(cuò),相信自己,你能行。”可弟弟偏偏覺得心里沒底,怕到時(shí)候心里緊張通不過考試。
師:孩子們,你們給他出個(gè)主意吧,去還是不去
師:我們家里的人也是給了他同樣的建議,可他還是覺得心里沒底。于是就找到一位朋友幫忙,那人倒也爽快:“沒事,放心考去吧,多給你一次補(bǔ)考的機(jī)會,保你通過。”這下弟弟心里就有底了,考試那天手握方向盤,真可謂氣定神閑。結(jié)果,非常順利地一次就合格了。出了考場,趕緊給朋友打電話表示感謝。誰知,那人卻說:“哎喲,不好意思,我這兒剛開完會,還沒來得及跟考試科說呢……” 弟弟恍然大悟,原來他是憑借自己的能力通過的考試呀!事后我不免大發(fā)感慨:原來,不是因?yàn)閷W(xué)開車這件事太難做到,也不是因?yàn)榈艿軟]有那個(gè)能力,而是因?yàn)樗鄙僮孕叛?這件事令我感觸很深,于是,我把它寫了下來。細(xì)心的同學(xué)會發(fā)現(xiàn)我這篇短文還沒有題目呢,誰再來幫幫我......
【此環(huán)節(jié)旨在創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松、和諧的聊天環(huán)境,在聽故事、加標(biāo)題的師生互動過程中引發(fā)學(xué)生對自信的思考,從而揭示主題!
2、展開,深化主題:
、鸥形蜃孕牛
、俾犠x故事,創(chuàng)設(shè)情境:
師:大家給了我這么好的標(biāo)題,我要獎勵大家再聽一個(gè)故事。一起來讀讀好嗎
生讀:一位年輕人參加一次交響樂指揮大賽的決賽,他在按照評委會給他的樂譜進(jìn)行指揮演奏時(shí),發(fā)現(xiàn)有的地方不和諧,一開始他認(rèn)為是樂隊(duì)演奏錯(cuò)了,就停下來重新演奏,結(jié)果還是不對勁。既然不是樂隊(duì)演奏錯(cuò)誤,那就一定是評委會給他的樂譜有錯(cuò)誤了,可是在場的作曲家和評委會的權(quán)威人士都鄭重地說,樂譜沒有問題,一定是這位年輕人聽錯(cuò)了。面對著一批音樂大師和權(quán)威人士,這位年輕人思考再三,突然大喊一聲:“不,一定是樂譜錯(cuò)了!”話音剛落,評委席立刻響起熱烈的掌聲。
②互動交流,感悟自信:
師:誰來猜猜看,這是怎么回事兒
(師生交流)是的,正如你們所說,原來這是一個(gè)精心設(shè)計(jì)的圈套,以此來檢驗(yàn)參賽者在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤和遭到專家否定的情況下能否堅(jiān)持自己的正確判斷,前兩位參賽者也發(fā)現(xiàn)了樂譜錯(cuò)誤,但終因不自信沒有堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而遭淘汰。這位年輕人則因?yàn)樽孕哦谶@次指揮大賽中摘取了桂冠。這位年輕人是日本一位著名的音樂指揮家,他的名字叫小澤征爾。小澤征爾就是憑借自己的自信贏得了這次比賽的桂冠,看來自信是一種多么重要的心態(tài)呀,難怪著名發(fā)明家愛迪生要說“自信是成功的第一秘訣”了。(ppt出示:自信是成功的第一秘訣) 【此環(huán)節(jié)旨在通過講故事為學(xué)生營造一個(gè)輕松和諧的氛圍,并通過師生互動交流,讓學(xué)生感悟自信是成功的前提,感悟自信在一生中的重要性!
、婆嘤孕牛
、僮孕胖宋抑溃
師:小澤征爾是一位很自信的人,除了小澤征爾,古今中外還有許多自信的人,通過課前查資料,你知道誰是自信之人呢我先來說一個(gè)吧,我知道,唐代的大詩人杜甫就是一個(gè)非常自信的人,有詩為證:會當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小。還有誰是自信之人呢學(xué)生自由發(fā)言。
師:說得非常好,現(xiàn)在讓我們把鏡頭再拉近一些,看看我們班里誰是自信之人師生互動交流班里哪些孩子有自信,都表現(xiàn)在什么地方,教師適時(shí)進(jìn)行鼓勵,更增其自信。
、谖业膬(yōu)點(diǎn)我來說:
師:自信是成功的第一秘訣,那什么是自信呢自信就是相信自己,相信自己的實(shí)力,相信自己的優(yōu)點(diǎn)。其實(shí)每個(gè)人都有很多的優(yōu)點(diǎn),接下來我們就做個(gè)小游戲:我的優(yōu)點(diǎn)我來說。找優(yōu)點(diǎn)游戲:兩人一組,正視對方的眼睛,輪流說出自己的優(yōu)點(diǎn),一分鐘之內(nèi),看誰說出自己的優(yōu)點(diǎn)最多。
③查找失敗的.原因:
師:一分鐘之內(nèi)同學(xué)們都說出了自己很多的優(yōu)點(diǎn),既然每個(gè)人都有這么多的優(yōu)點(diǎn),那為什么有些同學(xué)自信,有些同學(xué)就不自信呢(出示自信心測試調(diào)查分析表) 如果你的答案有九到十二個(gè)“是”,祝賀你,你的自信心會幫助你走向成功;如果有五到八個(gè)“是”,說明你比較自信,不過有時(shí)候不自信的感覺也會出來搗搗亂;如果只有四個(gè)以下的“是”,這可不太妙。
師:誰來猜測一下這些同學(xué)不敢做這些事情的原因是什么生自由回答。
師:原來是害怕失敗,害怕老師、家長批評。其實(shí),我們不可能每做一件事都成功,更不可能每次都是一次就成功。有句話說得好:“失敗乃成功之母!比绻總(gè)人都害怕失敗而不敢去嘗試的話,那么也就沒有愛迪生發(fā)明燈絲所經(jīng)歷的1200多次失敗和最后的成功了。所以,勇敢的去嘗試吧,失敗了不要緊,大不了從頭再來,相信自己,你能行!
師:接下來請大家欣賞一首非常好聽的歌曲《相信自己》。
(播放歌曲。)
、芘嘤孕判∶卦E:
師:聽完歌曲,老師再傳授大家?guī)讉(gè)培育自信的小秘訣:
一是睜大眼睛,正視別人;二是昂首挺胸,快步行走;三是學(xué)會微笑;四是練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。
、菘偨Y(jié)提煉。通過以上的活動,讓學(xué)生說說對自信的理解,然后教師總結(jié)提煉小詩《我能行》:相信自己行,才會我能行。你在這點(diǎn)行,我在那點(diǎn)行。今天若不行,爭取明天行。不但自己行,幫助別人行。相互支持行,合作大家行。爭取全面行,創(chuàng)造才最行。相信自己,我能行!
【此環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的目的是引導(dǎo)學(xué)生通過找優(yōu)點(diǎn)、匯報(bào)交流、對癥下藥等活動,讓學(xué)生對自己有一個(gè)正確而又理性的認(rèn)識,從而選擇切實(shí)可行、貼近自身實(shí)際的辦法。從而能快樂的擁有自信。
3、總結(jié),升華主題:
、趴偨Y(jié):
師:這節(jié)課我們從不自信說到自信,從“我不行”說到“我能行”,大家不難發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)道理:一分自信,一分成功;十分自信,十分成功。一個(gè)人有了自信,就沒有什么做不成的事。相信自己,我能行!最后,老師有幾句話要送給大家。
(ppt出示:教師寄語:自信像一盞明燈,掛在我們心里,我們就會變得勇敢;自信像一股清泉,流進(jìn)我們心里,我們就會變得快樂;自信像一朵鮮花,開在我們心里,我們就會走向成功!) 是的,自信會讓你更加快樂,快樂會伴你健康成長。擁抱自信吧,它會為你帶來更多的喜悅和精彩!
【此環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的目的是升華情感,通過教師寄語詮釋自信,讓學(xué)生能相信自己,能把自信、自強(qiáng)的美好品質(zhì)真正落實(shí)到學(xué)習(xí)及生活中去,隨著《相信自己》的旋律結(jié)束此次班會!
、浦谱鲿灒
根據(jù)本課所學(xué)內(nèi)容布置課下搜集幾條關(guān)于戰(zhàn)勝失敗,獲得自信的經(jīng)典格言,制成書簽送給你的朋友,鼓勵他們戰(zhàn)勝失敗,獲得自信。
六、主題活動評價(jià):
從學(xué)生自信的笑容,真心的話語中感受到了他們喜悅,相信他們在今后的學(xué)習(xí)及生活中會用行動更好的詮釋“自信、自強(qiáng)"。
自信成長班會設(shè)計(jì)
一、活動名稱
以“自信成長”為主題的班會活動
二、活動背景
五月,一個(gè)充滿希望的季節(jié),伴隨著春的逝去夏的即將來臨,校園一片生機(jī)勃勃,但就在這個(gè)季節(jié),卻帶著他的浮躁,帶著他的沖動,也是一個(gè)校園事故多發(fā)的季節(jié),因此,我們要有一顆感恩的心,感謝身邊的朋友,同學(xué),感謝支持自己的父母,多一點(diǎn)感恩,少一點(diǎn)抱怨,多一點(diǎn)成熟,少一點(diǎn)沖動。再者,雖然已經(jīng)步入了大學(xué),但是很多同學(xué)還沒脫去身上的幼稚,依然表現(xiàn)得靦腆,可對自己沒有信心,嚴(yán)重缺乏自信。最后那就是正對于我們的夢想,相信每個(gè)人都有一個(gè)自己的夢想,或大或小,但是現(xiàn)在是不是依然清晰的記得自己的夢想而為之去努力呢? 我院大二學(xué)生自重分專業(yè)之后,原行政班級的同學(xué)面臨著聚少離多的現(xiàn)狀,而大一同學(xué)也因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁忙很少聚集,為促進(jìn)班級同學(xué)的溝通交流,增進(jìn)友誼,商學(xué)院心理服務(wù)部擬針對院系大一、大二同學(xué)舉辦以“自信成長”為主題的班會。
三、活動主題
組織以班級為單位,在室內(nèi)或室外舉辦以“自信成長”為主題的班會。
四、活動目的
1、通過舉辦班會,一方面可以使班內(nèi)的同學(xué)通過這次機(jī)會聚在一起,進(jìn)行心與心的交流,增進(jìn)彼此的感情。另一方面,通過這些班會,有的可以使同學(xué)們懂得去感恩,有的可以使大家對自己有一個(gè)新的認(rèn)識,提高自信心,有的可以以一些深刻的哲理促進(jìn)我們的成長,有的可以為我們提起自己內(nèi)心世界的斗志,去追求自己的夢想。
2、落實(shí)心理健康月中下發(fā)的活動,積極去宣傳,積極去實(shí)施。
3、通過這次活動,希望可以緩解同學(xué)們在煩躁的學(xué)習(xí)生活中的疲勞,比從中可以收獲到自己想要的東西。
五、活動時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:5月12日----5月23日
地點(diǎn):河南師范大學(xué)東校區(qū)
六、活動開展形式
1、參加對象
商學(xué)院全體同學(xué),主要參與人員為大一、大二同學(xué)
2、活動形式
以班級為主體,由心理委員以及班委聯(lián)合組織。
七、資源需要
1、人力資源:大一大二各班級心理委員、各班委。
2、物力資源:室外場地或室內(nèi)教室
八、活動開展
(一)前期準(zhǔn)備階段
1、宣傳
①在東區(qū)水房門口擺放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳
、诟靼嗉壭睦砦瘑T和班長負(fù)責(zé)具體的班級工作
2、策劃
由各班心理委員根據(jù)班級實(shí)際情況寫好策劃書,為本次班會做準(zhǔn)備。
(二)活動舉辦階段
1、班長講述舉行此次班會的目的;心理委員負(fù)責(zé)班會的主持工作;組織委員組織維持秩序;網(wǎng)絡(luò)委員協(xié)助拍照;宣傳委員負(fù)責(zé)寫新聞稿。(班會具體內(nèi)容見附頁)
(三)活動后續(xù)階段
1、各班級宣傳委員寫好新聞稿,交至相關(guān)人員。
2、針對該活動,進(jìn)行分析與總結(jié),寫出總結(jié)報(bào)告,以便下次活動吸取經(jīng)驗(yàn)。
九、可行性分析
1、針對很多班級很少開展主題班會的現(xiàn)狀,通過開展主題班會,增進(jìn)同學(xué)間的感情。
2、“自信成長”這幾個(gè)主題簡單而又不乏深度,能引起同學(xué)們的廣泛思考。宣傳月期間,因?yàn)閷W(xué)校舉辦的活動參與人數(shù)有限,所以導(dǎo)致很多同學(xué)錯(cuò)過了參與的機(jī)會,而通過這次的主題班會,調(diào)動大家的參與積極性,充分利用大家的積極性剩余。
3、形式相對來說靈活,可以穿插游戲、話劇、演講等形式,參與度較高。
十、效果預(yù)測
在這次的主題班會中,同學(xué)們通過不同的形式,和班內(nèi)的同學(xué)相互交流自己的想法,增加班內(nèi)同學(xué)的了解,使很多同學(xué)對以前陌生或者誤解的同學(xué)有了以種全新的認(rèn)識,增加班級的凝聚力和集體榮譽(yù)感,提升同學(xué)們的自信心。
十一、活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)
1、 可能會出現(xiàn)教室緊張等問題。
解決方案:提前申請教室,做好準(zhǔn)備。
2、 可能會出現(xiàn)同學(xué)們參加不積極等現(xiàn)象。
解決方案:由心理委員和班委積極鼓動,鼓勵同學(xué)們參加。
十二、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者
1、心理委員:宣傳及班會主持
2、組織委員:維持活動現(xiàn)場秩序 3、宣傳委員:負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫 4、班級內(nèi)所有同學(xué)
自信主題班會教案15
班會準(zhǔn)備:
1、找出八名有代表性的同學(xué)寫出自己學(xué)習(xí)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn),與同學(xué)進(jìn)行交流。
2、利用flash制作一個(gè)課件,找出一些大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動員奮力拼搏的圖片,激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)。
3、班長發(fā)出“抓緊時(shí)間,努力學(xué)習(xí)”的倡議。
4、每人寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
班會過程:
[引入]期末考試將至,距終考只剩23天了。時(shí)光匆匆流去,面對即將到來的檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成效的考試,我們?nèi)绾巫ゾo時(shí)間努力學(xué)習(xí),力爭上游呢?請看看以下同學(xué)的“心聲“吧。
[幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習(xí)心得。
余健敏:青春是有限的,雖然我平凡,但我會燃燒我的青春,我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此,我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度,掌握學(xué)習(xí)方法,有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信,有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。
李智恩:覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的,那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個(gè)人就是這樣,對自己的事情很有目標(biāo),玩的時(shí)候盡情的玩,學(xué)的時(shí)候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績的時(shí)候,每當(dāng)我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時(shí)候我就心里很高興,因?yàn)槲矣X得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說:笑在最后才是笑的。我知道我的成績還不值一提,我將用的力量的信心去取得的成績,同學(xué)們看我的吧!
何潤生:雖然我個(gè)性活潑,看起來對什么都無所謂。但是我其實(shí)對學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真,并且喜歡自己去主動思考,所以課外沒有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績將會更好。
劉麗冰:我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績,是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)P穆犞v,按照老師的思路去認(rèn)真的聽課。下課的時(shí)候我對有些疑難問題進(jìn)行研究,不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍,這樣對自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試啊!
譚柳金:擁有思維遲鈍的我,曾在沙場中戰(zhàn)死,也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見,但是唯有對學(xué)習(xí),我始終有著執(zhí)著的追求,我相信,只有學(xué)習(xí),只有現(xiàn)在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
吳美:有人常常埋怨時(shí)間太緊,沒有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過:“時(shí)間就像海綿里的水,只要愿擠總還是有的!睍r(shí)間一分一秒的過去,離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們,花有重開日,人無再少年。讓我們用剩下的時(shí)間,勤奮讀書,勤思好問,讓我們把握手中的時(shí)間,爭取在期末考試中取得好的成績,給父母一份滿意的答卷!
鄒月嬌:在第二次的月考中,我的成績下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確,重文輕理,對理科不重視。另一方面我不夠勤奮,沒有真正掌握知識,對學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上,抓緊時(shí)間,改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn),時(shí)刻警惕,不能放松!
黃幕湞:在第二次月測中我的成績比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),從此便開始了努力學(xué)習(xí),遇到不懂的問題便請教老師和同學(xué),上課也很專心。由此我知道了,只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步,希望同學(xué)們能夠牢記老師的`教導(dǎo),爭取的成績。
[講述]以上七名同學(xué)談得都很好,其中黎偉德同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水,需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例,那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境,有什么理由不抓緊時(shí)間來學(xué)習(xí)呢?只有吃得苦,才能有成功,才能實(shí)現(xiàn)你們的大學(xué)夢!
[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]“抓緊時(shí)間,努力學(xué)習(xí)”的倡議書。
[討論]分組討論:面對倡議書我們每一個(gè)人應(yīng)該怎么辦?
[作業(yè)]每人寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃書,定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
[結(jié)束語]我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的集體,其中每一個(gè)成員都很聰明,雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績有差異,但并不能說明誰行誰不行,只能說成績好的同學(xué)走在前面了,大家要向他(她)看齊,奮起直追。暫時(shí)落后的,說明學(xué)習(xí)方法要改進(jìn),學(xué)習(xí)要比以前更用功,向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的,取長補(bǔ)短,每天進(jìn)步1%,就是卓越、成功的開始!方法總比困難多,只要肯用心,沒有什么困難不能克服的!同學(xué)們,你們一定要明確自己的目標(biāo):考上大學(xué)!考上重點(diǎn)大學(xué)!!考大學(xué)并不難,難的只是目標(biāo)不明確!當(dāng)你感到迷茫時(shí),你就要對自己說:我一定要考上大學(xué)!我一定要成功!我是最棒的!
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