戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案(通用7篇)
為了確;顒佑行虻剡M(jìn)行,通常需要預(yù)先制定一份完整的活動方案,活動方案是闡明活動時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及活動方法等的企劃案。寫活動方案需要注意哪些格式呢?下面是小編收集整理的戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案,僅供參考,大家一起來看看吧。
戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案 篇1
一.活動主題:徒步遠(yuǎn)足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠(yuǎn)。
二.活動形式:社會實踐
三.活動目的:寒風(fēng)飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠(yuǎn);為了增強我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場“徒步遠(yuǎn)足,立鋼鐵品質(zhì)”的活動。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來,我們?nèi)紵活w赤誠的心,堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
四.活動時間:早八點到下午三點。
五.活動路線:學(xué)!嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣
六.活動班級:信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動化1402班
七.參加人員:電氣自動化1402班全體同學(xué)
八.活動前期準(zhǔn)備:
1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲:少量自帶,到達(dá)地點后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細(xì)分組見附表一
九.活動流程策劃
1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學(xué)并作出安全強調(diào)
2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)
3.11月29日 早七點半在主樓前集合完畢,檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強調(diào)安全問題;早八點準(zhǔn)時從學(xué)校出發(fā)
十.活動具體安排
1.出校門口,在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)
2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn),途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)
3.到達(dá)青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)
4.集合大隊,對上午活動進(jìn)行簡單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進(jìn),朝張家灣進(jìn)發(fā),強調(diào)安全
6.在途中某個社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開展活動總結(jié)班會,讓同學(xué)們暢談活動感想,并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)
十一.后續(xù)活動
1.12月2日帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國旗,并進(jìn)行宣誓。
2.12月8日在‘‘在歡樂堡’’做一個自力更生的野炊,加強鋼鐵精神的教育。
戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案 篇2
活動目的:
為認(rèn)真落實黨的群眾路線教育實踐活動要求,深入扎實開展群眾路線教育實踐活動和創(chuàng)城工作,抓好幼兒園體育和全民健身工作。幼兒園黨支部和工會在“三八”婦女節(jié)來臨之際,以自愿報名的形式,于2014年3月8日上午9:00,開展了戶外遠(yuǎn)足鍛煉和野炊活動。讓教職工們深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識,同時增強教職工的團(tuán)結(jié)合作和環(huán)保意識,并在集體勞動中體驗“自己動手,豐衣足食”的樂趣。
活動時間:
20xx年3月8日
活動地點:
x區(qū)x溝
活動要求:
1、穿平底運動鞋,根據(jù)天氣變化穿運動衣;
2、自帶熱水、食物;
3、聽從指揮,服從集體活動,注意安全;
活動目的:
1、培養(yǎng)女教職工們積極參與戶外活動的興趣,鍛煉女教師工的身體,增強她們的意志;
2、增強女教職工們集體主義榮譽感,使她們能團(tuán)結(jié)協(xié)作,擁有陽光的心態(tài);
3、從自身做起,積極做好創(chuàng)建文明城市的志愿者。
活動過程:
1、全體教職工在幼兒園集合準(zhǔn)備出發(fā);
2、車行武當(dāng)廟處,女教職工順著韭菜溝進(jìn)山;
3、中午時,大家在韭菜溝內(nèi)進(jìn)行自助餐,共享各個教職工帶來的美食;
4、午后下山時,教職工們紛紛提著塑料袋沿著山溝撿垃圾:瓶子、塑料袋、酒瓶等等;
5、最后教職工們坐車回到幼兒園,并且各自安全回家。
戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案 篇3
一、活動主題
建德作為“中國優(yōu)秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”,也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市”。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力,旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng),這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng),這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng),這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現(xiàn)在,它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步,不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌,還能領(lǐng)略原始森林獨特的'風(fēng)貌,感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題:熱愛自然,親近山水、弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。
二、組織單位
主辦單位:建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司
承辦單位:杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司
協(xié)辦單位:市委宣傳部
市旅游商貿(mào)局
乾潭鎮(zhèn)人民政府
市林業(yè)局
市衛(wèi)生局
市體育局
市登山協(xié)會
浙江三江戶外俱樂部
三、活動內(nèi)容:
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動
四、活動時間:
20xx年7月26日—27日(周六—周日)
五、活動地點:
富春江七里揚帆景區(qū)
六、具體安排:
(一)、7月26日:13:00—17:00報到
報到地點:乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部
晚餐:17:30—18:30
納涼聯(lián)歡晚會:19:00—20:00
主題:第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點:乾潭子胥公園(自備露營裝備)
(二)、7月27日:7:00—7:30集合
徒步線路:
7:30從乾潭子胥公園出發(fā),乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽,8:50抵葫蘆瀑布景點上岸開始徒步旅程,行程15公里左右,途經(jīng)雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀,翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子,穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀,領(lǐng)略原始森林獨特的風(fēng)貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺,清澈見底;那里的瀑布如練從你的足底穿過;那里的空氣無比清新,讓你忘卻塵世的煩躁;那里……
1、中餐(快餐)從12:30開始提供
用餐地點:葫蘆瀑布景點職工食堂
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎
時間:14:00
地點:葫蘆瀑布景點籃球場
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地,各自返程回俱樂部
(三)、活動獎項:最佳團(tuán)隊獎一組獎金5000元
優(yōu)秀團(tuán)隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理
(一)、報名時間:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。
(二)、報名方法:
1、報名截止日:20xx年7月24日17:00之前。
2、媒體發(fā)布消息,歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、報名電話xxxx(傳真)聯(lián)系人:陳小姐
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員,其中必須有兩名異性
5、名額:報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)
6、報名前,隊長請確認(rèn)所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)
7、每隊由隊長進(jìn)行報名申請,要求資料真實、完整,經(jīng)活動管理人員審核確認(rèn)。
8、不接受個人報名。
9、報名截止日至20xx年7月24日17:00之前,在報名確認(rèn)后若隊員發(fā)生變動可由隊長與聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)整。
(三)、報名格式:
報名帖中報名格式;(見后面的附件)
隊長:行人ID(性別)隊員:ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊員信息)
隊員ID:真實姓名、聯(lián)絡(luò)電話,緊急聯(lián)絡(luò)人姓名及聯(lián)絡(luò)電話,投保險種、保險公司、保單號
(四)、隊長責(zé)任:
1、隊長視為戶外活動中的頭驢,應(yīng)在活動前充分與隊員進(jìn)行溝通,調(diào)動隊員積極性,組織全隊走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊伍報名,負(fù)責(zé)與本隊隊員聯(lián)系進(jìn)行活動確認(rèn),并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備,根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督,沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成,不鼓勵競速。
(五)規(guī)則:
1、7月27日07:00集合,領(lǐng)牌,然后每隊依次拍合照、出發(fā),15:00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點和終點外,葫蘆瀑布景點設(shè)醫(yī)療檢查點。
3、起點必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助,共進(jìn)共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程.如中途有隊員退出,視為整隊集體退出,中止比賽.中途不得找人替補,否則,按照犯規(guī)處理取消參賽資格.
6、全程計時,每組六名隊員以最后一名隊員到達(dá)的時間為此組的成績,必須在無機(jī)械力輔助下步行完成,不鼓勵競速.
7、活動名次設(shè)置,取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊獎.
8、活動不接受現(xiàn)場報名.
9、徒步當(dāng)天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路,充分發(fā)揮自助精神,完成穿越.
(六)、危險告知
穿越活動中,你可能面臨如下危險:中暑、水泡、抽筋、崴腳等.提醒如下:
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律,聽從指揮.不脫隊單獨行動,不做賽事之外的探險行動。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況,做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識.避免和處理運動損傷,如水泡、抽筋、崴腳等.備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息,保持精神飽滿。
(七)、注意事項
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印,仔細(xì)閱讀每一條款.(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提,義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考:長距離徒步注意事項知解
(八)、免責(zé)聲明
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動,并有一定的危險性,組委會在報名帖中已提示了風(fēng)險,作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇,并對自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子,作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動,特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人,參加者在活動中如果發(fā)生意外事故,組織者會在第一時間組織救援,但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等,以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失,組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任.
4、一旦報名,即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款,本免責(zé)條款自動生效。否則,請取消報名。
戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案 篇4
一、指導(dǎo)思想
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作,打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍,豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況,改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
二、活動宗旨
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
三、活動目的
1.熱愛自然、熱愛生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極的作用。
2.作為戶外運動的平時拉練,在徒步中欣賞近郊景色,促進(jìn)員工的彼此了解,創(chuàng)造員工們熟悉交流機(jī)會,提高中心凝聚力。
四、活動組織
徒步協(xié)會主席:楊勇
徒步協(xié)會副主席:王清平
徒步協(xié)會負(fù)責(zé)人:曹勇、陳渝珠
五、活動時間
1.5月中下旬,xxx春游徒步活動(地點待定)
2.7月中下旬,鐵門關(guān)徒步活動
3.10月中下旬,“賞胡楊秋色”秋游徒步活動
六、預(yù)計費用
1.春游徒步活動(野炊):3000元
2.鐵門關(guān)徒步活動(晚餐):1000元
3.“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(午餐):5000元 全年3次徒步活動預(yù)計總費用:9000元
七、注意事項
1.活動期間一切行動聽指揮。
2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時注意避讓車輛。
3.應(yīng)選擇長袖吸汗衣物,并帶防曬霜、護(hù)唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣,忌談敏感性話題。
6.游玩過程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7.請自帶攝像器材,并注意安排。在沙漠上拍攝,不用時務(wù)必包好,以防沙粒進(jìn)入損壞相機(jī)。
八、安全、環(huán)保
1.員工應(yīng)注意個人安全,不允許自駕車。
2.燒烤簽子不用了及時收好,不亂丟,以免傷害身體。
3.遇事忍讓、遷就,不與人爭執(zhí),以保證自身安全。
4.愛護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5.請不要破壞沙漠中的各類植物,它們對于維護(hù)沙漠生態(tài),有著不可輕視的作用。
6.進(jìn)入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護(hù)區(qū),請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案 篇5
【活動準(zhǔn)備】
1.幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。
2.出發(fā)前墊上吸汗巾。
【活動目標(biāo)】
1.上體正直、雙腳交替自然地走,能向指定方向走。
2.能一個跟著一個走,知道過馬路要走斑馬線。
【活動過程】
一、準(zhǔn)備活動:
1.教師檢查每一位幼兒的服裝,盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
2.在音樂聲中舒展身體,為后面的野趣活動做好準(zhǔn)備。
二、交代要求:
師:今天我們要去幼兒園外面參觀,要一個跟著一個走?纯从變簣@附近都有些什么呢?
三、徒步走路:
1.教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。
2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。
3.告訴幼兒過馬路要走斑馬線,走路要走在人行道上、靠右走。
4.教師小結(jié):表揚獨立走路,不推不擠,不在走路的時候講話脫隊的幼兒,鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、回幼兒園:
放松幼兒的四肢,放慢腳步回幼兒園。
一、活動背景及活動意義
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動,不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學(xué)堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的'傳統(tǒng),我們理學(xué)院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過約14公里,前往香山。
二、活動時間
20xx年11月1日(星期六)04:30
三、活動人員
理學(xué)院全體成員(以報名形式參加)
四、前期準(zhǔn)備
礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動獎品。
五、活動過程策劃書
1.星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準(zhǔn)時出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3.到達(dá)香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。
4.清點人數(shù)后,開始爬香山比賽,根據(jù)報名的人數(shù),分小組,個人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同,最后合計團(tuán)隊總分,根據(jù)排名分發(fā)獎品。
5.到達(dá)山頂后休息,由策劃實踐部成員帶領(lǐng),開始玩團(tuán)體游戲。
6.下午4–5點,下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
六、資金準(zhǔn)備
1.活動獎品:約400元
2.門票:5元/人次
七、注意事項
1.參加徒步行活動的同學(xué)需自帶午餐;
2.盡量避免帶一些較重的物品,以免負(fù)重影響行程;
3.報名的同學(xué)請自行進(jìn)行分組,3~4人一組,未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊進(jìn)行安排
4.早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5.參加活動的同學(xué)請攜帶學(xué)生證
八、安全預(yù)案
1.參加活動的同學(xué)請聽從領(lǐng)隊的安排,前往途中不允許擅自離開隊伍
2.盡量與大家走在一起,不要獨自爬山,也不要跑到山上的危險處。
3.量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學(xué)反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學(xué)說,并在原地休息。
5.領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負(fù)責(zé)每隊出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。
九、報名方式
編輯姓名+班級+電話
十、活動承辦方
理學(xué)院策劃實踐部
十一、活動承辦人員
領(lǐng)隊:xxx老師
安全聯(lián)絡(luò)員:xxx
戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案 篇6
一、活動主題:
走進(jìn)郊野,擁抱自然,釋放心情-登山暴走活動
二、活動時間:
11月20日(星期六)
三、活動地點:
北高峰
四、活動內(nèi)容:
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
五、活動人數(shù):
營銷12(3)班全體成員
六、活動總負(fù)責(zé)人:
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營
七、活動背景:
天氣剛轉(zhuǎn)涼,漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩,凋零的落葉,有了悲情的傷感,每個季節(jié)都有不同的感想.這個冬天,我們來到北高峰,感受大自然的氣息.
八、活動目的:
讓學(xué)生走出課堂,更好的認(rèn)識自然,擁抱自然,使同學(xué)們在課余得到放松,緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時,為營造團(tuán)結(jié)友愛、積極熱情的團(tuán)隊氛圍,提升各成員生活情操、增強大家體質(zhì),加深互相認(rèn)識了解,增進(jìn)各成員間的互相友愛、團(tuán)結(jié)互助的感情、加強全體成員的凝聚力.
九、活動過程策劃:
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點本組員人數(shù).
3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開始出發(fā),隊伍行進(jìn).隊伍行進(jìn)過程中必須整齊,在尋寶與暴走時不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間.
4、登山.登山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比登山快慢,同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準(zhǔn)備的哦,我們本次主要提倡加強團(tuán)隊意識之時要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后,還有一半路程團(tuán)體進(jìn)行暴走,最快的一組有豐厚的獎品,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出.過程中各小組可有精彩的部分,以引起成員登山興趣.同時自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全.
5、到達(dá)峰頂,大家自由休息半小時,若時間允許就開展娛樂性活動,無固定時間,若登山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮,若短也可以增加.
備選活動:
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機(jī)抽取班級文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達(dá)本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳,有序進(jìn)行,注意安全.
8、返校.
十、注意事項
1.戶外運動,服從領(lǐng)隊,注意安全,牢記環(huán)保,發(fā)揚團(tuán)隊精神;
2.切記自備午餐與水,以免缺乏體力影響前行;
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危險;
4.穿運動鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要雙肩背包,切忌手提包;
6.登山是一個集體行為,整體的速度取決于體力最差的隊員,不要因為你體力好而一往無前,忽視了落后的隊友;
7.每一次登山以前都在心里告訴自己三件事:第一是要心存敬畏山有靈性;第二是要非常、非常、非常注意安全;第三是使用適合自己的登山步伐和呼吸節(jié)奏,避免受傷;
8.集體決策,不要獨自行動;
9.沿路除了腳印,什么都不留下;除了照片,什么都不帶走.
十一、活動經(jīng)費:1468元
即:前期考察:53元
尋寶工具:15元
車費:900元
禮品:300元
負(fù)重用品:200元
附:每組按照順序分為一至五組,同時每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人,麻煩做好本組的相應(yīng)事項,謝謝!
戶外徒步遠(yuǎn)足活動策劃方案 篇7
一、活動目的
釋放壓力,釋放心情,強身健體。
二、活動宗旨
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
三、活動內(nèi)容
1. 熱愛自然、熱愛生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2. 在徒步中,欣賞近郊景色, 不僅釋放疲憊心情,同時也加深同事間的交流,提高團(tuán)隊凝聚力。
四、活動組織
此活動為業(yè)余自由組織,有意愿者自由參加
五、 活動時間
活動時間初步定為7月10日(星期日),早晨7點半在一基地籃球場集合。
六、 行程路線
從 一基地籃球場 徒步出發(fā)經(jīng) 鄉(xiāng)下小路 至 紅花湖 ,坐車返回
七、活動人數(shù)
自由參加,不限人數(shù),我們都是同路人
八、活動物品
活動系民間自由組織,活動費用均自身開銷。
必備物品:
旅行包 面包 礦泉水 遮陽帽 雨傘 防曬霜 藿香正氣液 葡萄糖 手機(jī) 等
九、注意事項
1、請?zhí)崆按_認(rèn)身體狀況是否良好,參加活動需謹(jǐn)慎;
2、整個活動過程中,自己全權(quán)負(fù)責(zé)自身安全;
3、路途中請愛護(hù)環(huán)境,不要亂扔垃圾。
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