心理健康活動(dòng)策劃書匯編15篇
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作已經(jīng)告一段落了,我們又將續(xù)寫新的詩篇,迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo),做好策劃,才能輕裝上陣,在今后奮勇爭先。策劃書怎么寫才更有新意呢?下面是小編整理的心理健康活動(dòng)策劃書,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康活動(dòng)策劃書1
一、活動(dòng)主題:
我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長
二、活動(dòng)目的:
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。
三、活動(dòng)主辦:
學(xué)生工作處心理
四、活動(dòng)承辦:
院系心理健康部,心理成長協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動(dòng)范圍:
全體學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部
活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動(dòng)要求:
。1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上。
。2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供:院心理
注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下:
。1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生
。2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日
。3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:
第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
(5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上。參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
。6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
。2)主辦單位:學(xué)生工作處心理
。3)承辦單位:院心理健康部
。4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會(huì)
(5)活動(dòng)內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
。6)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動(dòng)時(shí)間:5月12日下午14:30—16:00
。8)活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
3、校園心理劇比賽
。1)活動(dòng)目的:
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
。2)話劇主題:畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵
。3)主辦單位:學(xué)生工作處心理
。4)承辦單位:院心理健康部
。5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
。6)參賽隊(duì)伍:6系及心理成長協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
。7)活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理,4月6日之前心理將修改意見反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
。8)比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。
。9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
。1)評(píng)分方式:總分10分,取平均分。
。2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
。10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名。二等獎(jiǎng)1名。三等獎(jiǎng)2名。優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名。最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名。最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。
。11)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)。
(12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:
由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
。1)活動(dòng)目的:
通過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
(2)活動(dòng)簡介:
一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧。沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理
。4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會(huì)、六系心理健康部
(6)參與人員:本院學(xué)生
。7)活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
。8)圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30—5月26日(四)18:00
。9)展覽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)。
5、心靈影片賞析
。1)活動(dòng)目的:通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理
。3)承辦單位:院心理健康部
。4)協(xié)助單位:機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部、經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
。5)活動(dòng)要求:露天電影,心理負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時(shí)間:第一場(chǎng)—5月6日(五)第二場(chǎng)—5月13日(五)
。7)觀看形式:各系組織觀看
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:
第一場(chǎng):南院籃球場(chǎng)——機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場(chǎng)——電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場(chǎng):南院籃球場(chǎng)——人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
。|、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)
6、“525(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)
。1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的`人意識(shí)到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理
。3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員
。4)協(xié)助單位:院學(xué)生會(huì)
贊助單位:、大學(xué)生精英論壇
。5)活動(dòng)流程:
。1)領(lǐng)導(dǎo)就“525大學(xué)生心理健康日”致詞。
。2)兩個(gè)團(tuán)體競賽活動(dòng),由各系選派隊(duì)伍參加總決賽。
。3)現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng),橫幅簽名活動(dòng)。
。6)活動(dòng)宣傳:“我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng)。準(zhǔn)備525宣傳資料。
。7)活動(dòng)形式:團(tuán)隊(duì)形式
。8)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
。9)活動(dòng)時(shí)間:5月26日,下午14:30—16:00
。10)活動(dòng)內(nèi)容:
團(tuán)體競賽活動(dòng)一:無敵風(fēng)火輪
。1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
(2)道具要求:報(bào)紙、膠帶
(3)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)
。4)游戲時(shí)間:10分鐘
。5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。到達(dá)指定的目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
。6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度。增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍十二人。
。8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
(9)活動(dòng)流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽。每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示。總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
團(tuán)體競賽活動(dòng)二:瘋狂的設(shè)計(jì)
(1)游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型
。2)游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
。3)游戲人數(shù):各系2個(gè)小組,每組10人
。4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
。5)游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3—4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
。6)游戲時(shí)間:10分鐘
(7)參加人員:各系各派出2支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍10人。
。8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
(9)活動(dòng)流程:由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽。每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示。總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
。10)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)
7、心理講座篇
。1)活動(dòng)目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
(2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理。
(3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協(xié)會(huì)。
。4)協(xié)助單位:6系心理健康部。
。5)講座內(nèi)容:沙盤游戲的使用與操作(待定)。
心理健康活動(dòng)策劃書2
大力開展大學(xué)生心理健康教育活動(dòng),是促進(jìn)學(xué)生心理健康水平,營造校園和諧心理氛圍的重要手段,讓學(xué)生在活動(dòng)中放松,在活動(dòng)中愉悅,在活動(dòng)中求知,在活動(dòng)中互助,在活動(dòng)中成長,是我校心理健康教育的目標(biāo)。5月已成為我校傳統(tǒng)的心理健康活動(dòng)活動(dòng)月,至今我校已成功舉辦七屆心理健康活動(dòng)月,本年度我校學(xué)生教育活動(dòng),圍繞“青春行、中國夢(mèng)”的理念,追逐青春夢(mèng)想,傳揚(yáng)愛國情懷,做一個(gè)有中國夢(mèng)的健康青年,因此本年度我校第八屆5.25心理健康活動(dòng)月以“心靈真善美 凝聚正能量”為主題,擬制定以下活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)主題:心靈真善美 凝聚正能量
二、活動(dòng)目標(biāo):
擁有健康和諧的心理氛圍是大學(xué)生健康成長的前提和關(guān)鍵,本屆心理健康活動(dòng)月通過普及心理健康教育知識(shí),設(shè)計(jì)豐富多彩的心理自助活動(dòng),營造健康心理體驗(yàn)的環(huán)境和氛圍,以提高大學(xué)生心理素質(zhì),塑造健全人格。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月1日——5月25日
四、活動(dòng)內(nèi)容及要求:
1、系列宣傳
在全校懸掛心理名言警句,營造心理教育的和諧氛圍。
2、朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)
“朋輩心理輔導(dǎo)員”是大學(xué)生心理健康教育的主要力量,其來自學(xué)生,更能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和幫助大學(xué)生緩解心理困惑,從而實(shí)現(xiàn)助人自助。
參與培訓(xùn)對(duì)象為:各院系心理輔導(dǎo)部正副部長、班級(jí)心理委員以及自愿報(bào)名同學(xué);
活動(dòng)時(shí)間:5月(具體時(shí)間另行通知)
活動(dòng)地點(diǎn):模擬法庭
3、“心靈真善美 凝聚正能量”主題班會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:5月3日——5月16日
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
活動(dòng)要求:(1)以班為單位,可通過各種形式,開展豐富多彩的“心靈真善美凝聚正能量”的主題班會(huì)活動(dòng),以提高學(xué)生的`自信心、幸福感,加強(qiáng)對(duì)生命和生活的熱愛,以積極進(jìn)取的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
(2)5月16日中午十二點(diǎn)之前各班級(jí)上交班會(huì)總結(jié),總結(jié)需包含文字和圖片或者視頻,記錄發(fā)言人及發(fā)言內(nèi)容,到會(huì)人數(shù),缺勤人數(shù)),以班級(jí)為單位上交,將評(píng)選優(yōu)秀班會(huì)活動(dòng)3-5項(xiàng),并將其班會(huì)總結(jié)張榜。
紙質(zhì)檔交至
4、“我的心靈成長日記”暨“心靈真善美 凝聚正能量”征文大賽
活動(dòng)時(shí)間:5月3日-5月21日
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
活動(dòng)內(nèi)容:(1)面向全校學(xué)生征集大學(xué)生在成長過程中的心路歷程,反映自我成長中的情緒、情感、學(xué)習(xí)、就業(yè)、交友等的心得體會(huì);蜃珜懪c本屆活動(dòng)主題“心靈真善美凝聚正能量”相關(guān)的各種類型的文章均可。
。2)本次征文比賽我們將篩選出優(yōu)秀的作品去校里參選。大賽設(shè)一、二、三、優(yōu)勝獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng),優(yōu)秀作品將在《簡單》刊物和《心理教育報(bào)》上載出,并將選送優(yōu)秀作品參與省級(jí)評(píng)獎(jiǎng)。
(3)在5月21日十二點(diǎn)半之前紙質(zhì)檔交至 XX:XX
電子檔發(fā)至郵箱:XX@qq.com
5、“我愛我”LOGO設(shè)計(jì)大賽
為提升我校心理教育活動(dòng)的品牌特色,傳承我校特色的心理教育活動(dòng),特面向全體學(xué)生征集“我愛我”心理教育活動(dòng),活動(dòng)圖徽。
活動(dòng)內(nèi)容:
。1)初選:5月9日之前,向同學(xué)征集以“5·25,我愛我”為主題的LOGO設(shè)計(jì)作品,進(jìn)行評(píng)選
。2)復(fù)選:將優(yōu)秀的作品推薦至學(xué)校,最后獲獎(jiǎng)作品將會(huì)辦法證書,并且給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。特等獎(jiǎng)作品將作為《簡單》刊物,《心理教育報(bào)》和心援社的統(tǒng)一標(biāo)志。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:特等獎(jiǎng)1名 一等獎(jiǎng)2名 二等獎(jiǎng)3名 三等獎(jiǎng)4名
(3)在5月9日12點(diǎn)之前之將作品交至 XX:XX
6、“心靈真善美 凝聚正能量”游園會(huì)
本屆活動(dòng)月,設(shè)立大型心理文化游園會(huì),從新校區(qū)總理樓至食堂路段,分項(xiàng)目設(shè)立各類心理文化活動(dòng),增強(qiáng)活動(dòng)的整體性,增加學(xué)生的參與性,營造積極熱情的校園心理氛圍。
活動(dòng)時(shí)間:5月25日
活動(dòng)地點(diǎn):從新校區(qū)總理樓至食堂路段
心理咨詢部
XX年5月3日
心理健康活動(dòng)策劃書3
活動(dòng)背景:
在建黨90周年之際,迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月,為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳,增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解,為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間:晚自習(xí)(根據(jù)各班級(jí)情況具體而定)
活動(dòng)地點(diǎn):教室
活動(dòng)對(duì)象:學(xué)生
活動(dòng)目的及意義:
通過此次活動(dòng),讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自己,了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。
活動(dòng)流程:
1.班會(huì)開始之前,先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼,留作活動(dòng)用;
2.主持人宣布班會(huì)開始,并介紹主題班會(huì)的大致流程;
3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來;
4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容
5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的'歌曲;
6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章,體裁不限;
7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼,然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法;
8.開展心理小測(cè)試和趣味問答。
具體程序:
(1)主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人,人數(shù)不足時(shí),也可以通過抽簽的方式選出五個(gè)人;
。2)主持人準(zhǔn)備五十道題目,依次給五個(gè)人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù);
。3)如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;
。4)每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì);
。5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖;4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。
9.根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組,開展話題討論。
話題1:同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?
話題2:當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí),你會(huì)怎么辦?
話題3:對(duì)于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?
10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果;
11.做一個(gè)心理小游戲:
游戲名稱:我說你畫
具體流程:
、僦鞒秩藴(zhǔn)備好樣圖,同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙;
②第一輪請(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”,其余人都作為“傾聽者”,“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘,背對(duì)全體“傾聽者” ,下達(dá)畫圖指令;
、邸皟A聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖形,“傾聽者”不許提問;
④根據(jù)“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺埽?/p>
⑤第二輪再請(qǐng)一位志愿者上臺(tái),看著樣圖二兩分鐘,面對(duì)“傾聽者“,傳達(dá)畫圖指令,其中允許”傾聽者“提問,觀察結(jié)果;
、拚(qǐng)“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺埽容^兩輪結(jié)果之間的差異。
12.主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié)。
資源人員分配:
、.主持人:1人
、.會(huì)議記錄:1人
③.黑板報(bào):2人
、.衛(wèi)生:2人
注意問題:
①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序,保證班會(huì)順利進(jìn)行;
②.話題討論環(huán)節(jié),同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;
、.黑板報(bào)提前出好,要確保切題;
、.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致,但位置關(guān)系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響。
、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現(xiàn)溝通的重要性,在游戲結(jié)束后,主持人要強(qiáng)調(diào)一下。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
①筆記本3個(gè) 5元/個(gè);
②棒棒糖5個(gè) 0.5元/個(gè);共計(jì)17.5元
預(yù)期效果:
通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,心理保健意識(shí)得到增強(qiáng),更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題
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心理健康活動(dòng)策劃書4
前言:
微風(fēng)送來青草干凈的清香,立夏的腳步悄悄來到,此時(shí)此刻初夏的氣息是那么的濃烈。五月沒有四月的陰晴不定陰雨連綿 ,也沒有六月的燥熱不堪。收拾好春困的狀態(tài),調(diào)整好自己對(duì)未來一個(gè)月的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,是這個(gè)月的重心,為了幫助同學(xué)們提供一個(gè)良好心靈氛圍,在百忙的學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣,釋放前段時(shí)間的學(xué)習(xí)壓力,我部門即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
心語心愿,傳遞溫暖。
二、活動(dòng)目的
通過各式各樣的新鮮有趣的活動(dòng),讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動(dòng)接受,這次的活動(dòng)強(qiáng)調(diào)的是主動(dòng)學(xué)習(xí)。同時(shí)專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū),更深刻的宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。
三、活動(dòng)對(duì)象
外語系全體同學(xué)
四、活動(dòng)流程策劃
活動(dòng)名稱 活動(dòng)時(shí)間 活動(dòng)地點(diǎn)
心語心愿傳遞溫暖 5月15日(暫定) 外語系系大廳
間隔年--從北半球到南半球 5月15日(暫定) E1C-201
心理專干培訓(xùn) 5月16日(暫定) E2A-102
安全知識(shí)講座 5月19日(暫定) E1C-201
心理健康主題電影 5月22、26日(暫定) E2A-102、E2A-103
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心語心愿,傳遞溫暖
青春綻放著如花般的笑顏,笑可以傳遞給人們力量,可以融化人們心中的冰雪。每個(gè)人的心愿都不同,每個(gè)人都希望自己的心愿被祝福能實(shí)現(xiàn),這次心語心愿活動(dòng)制作了一個(gè)心愿墻,能夠?qū)⒆约旱男脑负翢o保留的寫在上面,接受大家的祝福。而在滾滾紅塵中,我們會(huì)遇到各式各樣的人陪我們走過人生旅途,有時(shí)候卻因?yàn)樽约翰簧朴诒磉_(dá)而錯(cuò)失一個(gè)益師良友,我們的志愿者在此時(shí)化身為愛心小天使,為同學(xué)們贈(zèng)送明信片小飾品等,讓同學(xué)們?cè)诓簧朴诒磉_(dá)自己的同時(shí)也能讓自己的朋友感受到自己滿滿的心意,增加同學(xué)們的自信和豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,創(chuàng)造更好的人際關(guān)系。
2、間隔年--從南半球到北半球
大學(xué)生,是一個(gè)特殊的群體,渴望自由奔跑,卻又礙于當(dāng)前的種種條件而無法實(shí)現(xiàn),但大學(xué)又是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)的時(shí)刻。隨著社會(huì)的發(fā)展,學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷增大,心理健康問題也越來越多,我們必須以一個(gè)正確的態(tài)度對(duì)待心理健康問題。通過聆聽Amber老師的故事,真正明白自身的價(jià)值,用合理的`方式解決問題,悅納自我。用國際化的視野看世界,相信自己,相信只要內(nèi)心足夠堅(jiān)定,就沒有什么能阻擋自己前進(jìn)的腳步。
3、心理專干培訓(xùn)及安全知識(shí)講座
為了提高心理專干們對(duì)心理健康工作的理解,更全方位的觀察同學(xué)們的心理健康動(dòng)態(tài),與此同時(shí)也促進(jìn)同學(xué)們心理的自我關(guān)注意識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的重視,使同學(xué)們?cè)谟龅綉賽邸⑷穗H關(guān)系和適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面的困擾的時(shí)候,能夠掌握一些基礎(chǔ)的心理健康問題的解決辦法,更能夠加強(qiáng)我們同心理專干的凝聚力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,便于配合老師和心理健康部共同完成系部心理教育工作。
4、心理健康主題電影
為了進(jìn)一步推進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,關(guān)心、理解幫助有心理困擾的同學(xué),共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需求。用繪聲繪影的方式讓同學(xué)們?cè)诜潘尚那榈耐瑫r(shí)更若有所思,通過自己和他人生活經(jīng)歷的對(duì)比,培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀,讓更多的同學(xué)重視心理健康。更是為了豐富校園文化,豐富學(xué)生課余生活,給重復(fù)單調(diào)的學(xué)習(xí)生活增加一絲快樂。
最后預(yù)祝5.25心理健康月的活動(dòng)成功舉辦,并且發(fā)揮其意義所在,使得本系的同學(xué)受益其中。
外語系學(xué)生分會(huì)心理健康部
XX年5月10日
心理健康活動(dòng)策劃書5
“5.25”取其諧音“我愛我”,“5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)”是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)的同學(xué)們發(fā)起,于XX年5月22日正式確立,如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”,目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的.人意識(shí)到心理健康問題的重要性。
一、主辦單位:
廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢中心
二、承辦單位:
廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
三、活動(dòng)主題:
“我愛我——給心理一片晴空”
四、活動(dòng)安排
(1)活動(dòng)概述:隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下,開展系列心理活動(dòng),增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),提高心理健康水平。
。2)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):時(shí)間:5月23日——5月27日地點(diǎn):學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場(chǎng)等
(3)活動(dòng)內(nèi)容:
1、啟動(dòng)儀式暨“關(guān)愛健康,呵護(hù)心靈,從我做起”的倡議簽名活動(dòng)時(shí)間:5月20日地點(diǎn):環(huán)島路
2、心理健康教育系列講座主講人:楊素暉——教育碩士、國家二級(jí)心理咨詢師、廈門市委宣傳部“鷺江講壇”報(bào)告人,我院學(xué)生心理顧問。時(shí)間:第一場(chǎng)5月17日(星期四)晚7:00-8:30主題:第二場(chǎng)5月24日(星期四)晚7:00-8:30主題:
3、心理影片展《阿甘正傳》——5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室《沉默的羔羊》——5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室
4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)評(píng)比:時(shí)間:5月21日—5月24日參加對(duì)象:05、06所有班級(jí)評(píng)比時(shí)間:5月25日獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:評(píng)選出前三名,每個(gè)班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)掛鐘一臺(tái)
5、心理測(cè)量活動(dòng)方式:利用學(xué)院心理咨詢中心的心海心理測(cè)試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我,了解自我。內(nèi)容涉及:大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面活動(dòng)時(shí)間:5月16日?qǐng)?bào)名,5月24日測(cè)試活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院機(jī)房6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽活動(dòng)方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評(píng)選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。征文時(shí)間:5月16日——5月25日評(píng)選時(shí)間:5月26日獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。7、大學(xué)生心理沙龍活動(dòng)時(shí)間:報(bào)名——5月16日;開展時(shí)間為5月21日活動(dòng)方式:團(tuán)體心理輔導(dǎo),克服學(xué)生自卑心理,提高自信心
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)(附件二)
六、活動(dòng)人員安排(附件三)
某某某學(xué)院心理咨詢中心
XX年5月13日
心理健康活動(dòng)策劃書6
一、活動(dòng)目的:
宣傳普及心理健康知識(shí),提高我校學(xué)生心理健康意識(shí),調(diào)動(dòng)同學(xué)們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)人生。
二、活動(dòng)主題:
待定
三、活動(dòng)要求:
1、作品刊頭醒目、總體效果好。
2、內(nèi)容健康、充實(shí)。
3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識(shí),且富有創(chuàng)意。
4、交稿時(shí)間:5月15日,上交于輔導(dǎo)室。
四、活動(dòng)評(píng)選:
各班級(jí)心理委員向本班級(jí)征收優(yōu)秀的'手抄報(bào),經(jīng)過篩選之后交給院心海揚(yáng)帆工作部,經(jīng)由心理咨詢室的老師組成的評(píng)審小組篩選,評(píng)選出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名以及優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名,優(yōu)秀的手抄報(bào)將張貼于汀香園前面的宣傳欄,并頒發(fā)榮譽(yù)證書。
心理健康活動(dòng)策劃書7
高中階段是人生中一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期,學(xué)生的自我意識(shí)進(jìn)入飛速的發(fā)展,但是由于學(xué)生受到環(huán)境和自身的限制,有時(shí)候?qū)ψ约旱奈磥硎值拿H。為豐富廣大同學(xué)們的`課余生活,關(guān)注心理健康,提高同學(xué)們對(duì)自己以后人生的規(guī)劃能力。我校準(zhǔn)備開展了解職業(yè)類型、規(guī)劃職業(yè)生涯為主線的一系列心理健康活動(dòng)。
主題:
“生涯規(guī)劃”
主辦單位:
校政教處心理輔導(dǎo)中心
活動(dòng)時(shí)間:
4月23日—5月23日
活動(dòng)地點(diǎn):
永嘉中學(xué)
活動(dòng)流程:
一、心理健康宣傳月準(zhǔn)備工作
4月23日— 4月26日:活動(dòng)前期籌備工作
4月27日—4月28日:提交并討論策劃書
4月29日—5月1日:編輯排版一期以職業(yè)生涯知識(shí)介紹為主的心理輔導(dǎo)報(bào)
二、心理健康宣傳月活動(dòng)內(nèi)容
5月2日:召開心理協(xié)會(huì)會(huì)議,布置宣傳月工作,讓協(xié)會(huì)成員參與到心理健康宣傳月工作。
5月3—5月4號(hào):心理協(xié)會(huì)成員,全校分發(fā)心理輔導(dǎo)報(bào)、并做好海報(bào)宣傳工作。 5月7日下午:在階梯教室進(jìn)行心理測(cè)試:霍蘭職業(yè)心理測(cè)驗(yàn)
5月13日下午:播放職業(yè)生涯心理電影:三個(gè)傻蛋大鬧寶萊塢
5月16日下午:對(duì)心理教室進(jìn)行以職業(yè)生涯規(guī)劃為內(nèi)容的黑板報(bào)設(shè)計(jì)
5月21日下午:在階梯教室進(jìn)行心理講座:職業(yè)生涯規(guī)劃之我與大學(xué)。
5月22—5月23日:整理和歸納宣傳月材料,并進(jìn)行總結(jié)。
三、心理健康宣傳月活動(dòng)材料申請(qǐng)
照片清洗:50元
心理教室布置:100元
心理輔導(dǎo)報(bào)、心理測(cè)驗(yàn)復(fù)。200
心理健康活動(dòng)策劃書8
一、活動(dòng)主題:
放飛夢(mèng)想,相知一家
二、活動(dòng)背景:
當(dāng)我們踏進(jìn)北京中醫(yī)藥大學(xué),成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會(huì)生活在自己狹窄的的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了心的學(xué)習(xí)模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我。造成以上這些現(xiàn)象的原因是同學(xué)們不能清除的認(rèn)識(shí)自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象,同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人,擴(kuò)大人際交往圈。
因此這次心理健康活動(dòng)為同學(xué)們提供了一個(gè)很好的交流,加深互相了解和自我認(rèn)知的平臺(tái)。
三、活動(dòng)目的:
拉近同學(xué)們彼此之間的距離,敞開心扉,加深班級(jí)的凝聚力;加深自我認(rèn)知;認(rèn)識(shí)大學(xué)生活;了解基礎(chǔ)心理知識(shí)。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月29好
五、活動(dòng)地點(diǎn):
六、參加人員:
13級(jí)涉外護(hù)理全體同學(xué)
七、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)主持人開場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)的'背景和目的
。ǘ┯螒蚧(dòng)環(huán)節(jié)
1、松鼠與松樹
2、一線生機(jī)
3、龍的傳人
4、解心結(jié)
結(jié)束每一段游戲,請(qǐng)同學(xué)發(fā)表心得體會(huì),主持人總結(jié)此游戲的目的和意圖。
。ㄈ┲v解有關(guān)大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題,并邀請(qǐng)同學(xué)們?cè)诤诎迳蠈懴伦约河X得自己的好習(xí)慣和想改變的習(xí)慣,并讓好習(xí)慣的同學(xué)告訴別的同學(xué)是怎么堅(jiān)持的。由此告訴同學(xué)們?cè)鯓舆m應(yīng)大學(xué)生活。
。ㄋ模└嬖V他們學(xué)會(huì)欣賞自己的焦慮,有焦慮說明你有上進(jìn)心;每天感謝四件事,學(xué)會(huì)賞識(shí)自己的生活。
(五)推薦視頻“幸福講”和書《高效人士的七種習(xí)慣》,電影《美麗人生》
。┍澈罅粞裕鹤屆课煌瑢W(xué)在便利貼上寫下想說的話貼在同學(xué)背上
。ㄆ撸┦占瘔(mèng)想:請(qǐng)每位同學(xué)在紙上寫下自己的大學(xué)夢(mèng)想,上交后放在“愿望瓶”里,有班主任保管,大四時(shí)再一起打開。
。ò耍┲鞒秩丝偨Y(jié)本次活動(dòng)!
心理健康活動(dòng)策劃書9
活動(dòng)主旨: 為了更好促進(jìn)學(xué)生們之間的交流。也為了社團(tuán)與社團(tuán)之間的交流,并建立與外校之間的.友誼
活動(dòng)目的:為了培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感,今年玉樹遭受了特大災(zāi)害,為此,我們特邀外校的心理協(xié)會(huì)的同仁們來我校匯演,讓我們用肢體語言來表達(dá)對(duì)玉樹的祝福來喚起當(dāng)代大學(xué)生社會(huì)責(zé)任感
活動(dòng)地點(diǎn);江西工程職業(yè)學(xué)院教學(xué)樓一樓大廳。
活動(dòng)時(shí)間:XX年5月21日
活動(dòng)對(duì)象:江西工程職業(yè)學(xué)院"心靈家園"大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
江西現(xiàn)代學(xué)院 江西制造學(xué)院 江西藍(lán)天學(xué)院
江西師大 南昌工程學(xué)院 江西工業(yè)職業(yè)學(xué)院
江西外語外貿(mào)職業(yè)學(xué)院
活動(dòng)具體安排:
1 :設(shè)立主持人兩名。 男女各一位
2:各個(gè)學(xué)校準(zhǔn)備好一個(gè)手語節(jié)目,一個(gè)手語(10分鐘-)
3:時(shí)間準(zhǔn)備在5月21日晚上6:30在教學(xué)樓一樓大廳舉行
4:我會(huì)邀請(qǐng)嘉賓
5安排各個(gè)人員去準(zhǔn)備道具
心理健康活動(dòng)策劃書10
一、活動(dòng)主題:溝通理解關(guān)愛 心理和諧健康
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月14日
三、活動(dòng)地點(diǎn):蘭州市第十六中學(xué)
四、活動(dòng)目的:
1.通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問題。
2.通過一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳口號(hào):透視心靈 關(guān)注成長
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1. 心理講座:
(1)“爸爸媽媽,我想對(duì)你說……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
。2)“心靈筑路”主要針對(duì)初中問題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2. 心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請(qǐng)心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,悅納他人。
3. 心理游戲:在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^程中鍛煉自己,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
七、注意事項(xiàng):
1.在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的`過程中,必須注意參與者的安全。
2.做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。
心理健康活動(dòng)策劃書11
為提高大學(xué)生關(guān)注心理健康意識(shí),促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長,創(chuàng)建和諧健康校園,引導(dǎo)更廣大的學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng),提升學(xué)生心理素質(zhì),構(gòu)建積極向上、心理健康的校園“心”文化,外國語學(xué)院將組織開展“關(guān)注心靈 擁抱陽光”團(tuán)日活動(dòng)設(shè)計(jì)大賽暨第十四屆心理健康活動(dòng)節(jié)。
一、活動(dòng)主題
關(guān)注心靈,擁抱陽光
二、活動(dòng)對(duì)象
外國語學(xué)院20xx級(jí)、20xx級(jí)各班級(jí)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月1日——20xx年4月21日
四、活動(dòng)內(nèi)容
各班可通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與面廣、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),以達(dá)到宣傳心理健康知識(shí)目的,增強(qiáng)其對(duì)心理健康知識(shí)的了解。各班可參考以下活動(dòng)形式,也可創(chuàng)新活動(dòng)形式,但應(yīng)契合活動(dòng)主題。
活動(dòng)一:思維碰撞,紙上談兵
1.讀書分享交流會(huì)
(1)活動(dòng)目的:進(jìn)行讀書后的心得體會(huì)交流,分享自己遇到的問題和解決的方法。
(2)活動(dòng)形式:由心理委員給大家推薦心理健康相關(guān)書籍,或者同學(xué)之間互相推薦。大家利用三到四周的時(shí)間閱讀書籍,之后進(jìn)行交流。
2.制作心理調(diào)查問卷
。1)活動(dòng)目的:通過較權(quán)威的問卷測(cè)試,更加了解被自己忽視的地方。
(2)活動(dòng)形式:事先準(zhǔn)備相應(yīng)的測(cè)試問卷,每個(gè)人填寫完之后,對(duì)比結(jié)果,彼此交流,共同分享經(jīng)驗(yàn)方法
3.“萌動(dòng)·成長中的改變”主題征文活動(dòng)
。1)活動(dòng)目的:用文章展現(xiàn)自己,融入自己的親身經(jīng)歷,道出自己的情感體驗(yàn),幫助自我建立健康的心理狀況,同時(shí)在學(xué)院營造出一種積極向上的氛圍,有助于全體同學(xué)樹立良好的心理狀況。
(2)活動(dòng)形式:參賽者將其原創(chuàng)稿件交予生活部公郵wyshenghuo@sina.com并由老師選評(píng)出其中優(yōu)秀稿件予以獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)二:語言碰撞,突破自我
心理測(cè)驗(yàn)、主題班會(huì)、情景帶入式主題辯論賽
。1)活動(dòng)目的:在實(shí)踐中體驗(yàn),在實(shí)踐中感悟
(2)活動(dòng)形式:①由班委等人,組織進(jìn)行踩點(diǎn);②做好活動(dòng)策劃書,安排好各工作人員的任務(wù);③選擇情景帶入式辯論賽所需模擬的場(chǎng)景。
2.“愿望&煩惱”卡片
。1)活動(dòng)目的:通過筆觸傳達(dá)自己內(nèi)心世界的真實(shí)想法,尋找適合的方式解決面對(duì)的問題。
。2)活動(dòng)形式:制作“愿望&煩惱”卡片,每個(gè)參與的同學(xué)匿名寫上自己的信息,由班級(jí)心理委員收集以后隨機(jī)分配,每個(gè)人針對(duì)自己拿到的卡片上的問題給予自己的'解答。班委心理委員將具有典型性的問題統(tǒng)計(jì)后,咨詢輔導(dǎo)員老師尋求幫助。
3.夸一夸、貶一貶
。1)活動(dòng)目的:了解他人眼中的自己,正確評(píng)價(jià)自己。
。2)活動(dòng)形式:以寢室為單位,匿名或不匿名形式,寢室長主持對(duì)每個(gè)人,先使勁想優(yōu)點(diǎn),再使勁想缺點(diǎn)(可以只夸不貶)讓我們了解別人眼中的自己;然后把對(duì)每個(gè)人夸的部分和每個(gè)人最帥or最美的自拍,截圖發(fā)給負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人將利用秀米,將最棒的自拍和夸一夸的截圖放進(jìn)去,來做針對(duì)班里每一位同學(xué)與眾不同的介紹照片視頻,并在現(xiàn)場(chǎng)播放。
4.情景劇/秒拍/反轉(zhuǎn)自我介紹
。1)活動(dòng)目的:通過現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常發(fā)生的小事來增進(jìn)彼此間的默契。
。2)活動(dòng)形式:以寢室為單位。
、偾榫皠】纯纯矗涸趯嬍覍(shí)地錄制視頻并現(xiàn)場(chǎng)放映,內(nèi)容是寢室四人常見的對(duì)話,交往溝通方式,一至兩分鐘左右。從而增強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的了解,并提高寢室凝聚力。
、谀娣疵肱囊曨l:利用錄制寢室兩個(gè)人分別說一段話的視頻,并配上字幕。自行編劇,拍攝有趣的視頻。
、劢换ァ白晕医榻B”你介紹我,我介紹你,你介紹他,模仿彼此語調(diào),內(nèi)容要包括發(fā)型、穿衣習(xí)慣、口頭禪、所喜歡的所討厭的、家鄉(xiāng)、平時(shí)都在忙啥最后要有寢室宣言,響亮口號(hào),體現(xiàn)寢室特色。
、懿课徽J(rèn)認(rèn)認(rèn)。找不同同學(xué)的雙手的照片為一組,隨機(jī)找人來回答名字,答錯(cuò)就讓回答者與他答錯(cuò)名字的主人歡樂合影。
活動(dòng)三:合作共贏,釋放壓力
健康小游戲
。1).活動(dòng)目的:勞逸結(jié)合,在與同學(xué)的合作中,體會(huì)集體感覺,克服孤寂心理。
。2).活動(dòng)形式:①你畫我猜;②口傳句子;③蒙眼作畫;④王游戲。游戲說明:所有人隨機(jī)分成兩隊(duì),各隊(duì)分別選出一個(gè)人為王,每隊(duì)中非王的人都要保護(hù)王不被對(duì)方的投球砸中。一旦王被砸中,游戲結(jié)束,其他人被砸中則淘汰,并站在矩形(10*15m)外側(cè),一旦接到球則可以立馬攻擊對(duì)手隊(duì)。保護(hù)王的最后一個(gè)人,被砸中也不用淘汰,只要保護(hù)王不被砸中即可。
2.師長視頻寄語
(1)活動(dòng)目的:收獲師長的寄語,為自己的心靈撒上更多陽光。
。2)活動(dòng)形式:視頻寄語。聯(lián)系軍訓(xùn)教官,輔導(dǎo)員老師,師兄師姐們,錄制視頻,體驗(yàn)度過的時(shí)光,體會(huì)被關(guān)心得感覺。
。ㄗⅲ好總(gè)班可根據(jù)自己班級(jí)的實(shí)際情況選擇以上任意一項(xiàng)適合本班的活動(dòng)進(jìn)行。同時(shí)若每個(gè)班有更好的活動(dòng)策劃,在征得輔導(dǎo)員老師的同意后可組織進(jìn)行。)
五、總結(jié)表彰
各支部可于活動(dòng)過程中積極向?qū)W生會(huì)新聞部投稿,稿件一經(jīng)錄用可進(jìn)行表彰加分。
各參賽班級(jí)于4月20日進(jìn)行答辯總結(jié),根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)得分、投稿加分及活動(dòng)開展效果進(jìn)行排名,學(xué)院將對(duì)優(yōu)秀支部予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
共青團(tuán)中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)外國語學(xué)院委員會(huì)
3月30日
心理健康活動(dòng)策劃書12
一、“5.25”簡介
“5.25”取其諧音“我愛我”,是“全國大學(xué)生心理健康日”,目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動(dòng)主題與宗旨
校學(xué)生會(huì)心理部根據(jù)中華人民共和國高校大學(xué)生心理健康教育研究會(huì)的精神和學(xué)校心理健康教育工作實(shí)際,確定本屆心理健康教育活動(dòng)月的宗旨是圍繞大學(xué)生在成才過程中普遍存在的心理困惑。尤其是即將踏入實(shí)習(xí)的學(xué)生,更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應(yīng)對(duì)這些壓力,及時(shí)釋放心中的不良情緒,很可能出現(xiàn)各種不良后果。所以希望本次活動(dòng)讓更多大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀,讓更多的學(xué)生重視心理健康。同時(shí)宣傳結(jié)合宣傳農(nóng)運(yùn)會(huì)志愿者,鼓勵(lì)同學(xué)奉獻(xiàn)農(nóng)運(yùn),積極參加陽光健康社
會(huì)公益活動(dòng),豐富大學(xué)課余生活。通過這次活動(dòng),豐富校園文化,豐富學(xué)生課余生活,給更廣大的學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的舞臺(tái)!以“心靈與和諧共舞 青春與夢(mèng)想齊飛”為主題,開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),啟發(fā)學(xué)生對(duì)和諧心靈的重視,引發(fā)學(xué)生對(duì)和諧心靈對(duì)個(gè)人健康成才意義的思考,并引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,主動(dòng)探求解決途徑,達(dá)到健康成才的目的。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月24日——5月26日
四、活動(dòng)地點(diǎn):主校區(qū)及東校區(qū)同時(shí)進(jìn)行
五、參與對(duì)象:全校師生
六、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位:校學(xué)生會(huì)心理部
承辦單位:校心理咨詢室、各院系學(xué)生會(huì)心理部、等。
七、活動(dòng)主題
“我愛我”—“和諧心理、走進(jìn)自我、健康成長”。
八、活動(dòng)可行性分析
(1)隨著社會(huì)的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來越受到人們的重視,開展大學(xué)生心理健康教育。宣傳活動(dòng)時(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想教育的重要舉措,是提高大學(xué)生心理健康教育和了解在校學(xué)生心理現(xiàn)狀的重要途徑,是集中普及心理健康教育的重要方式。
。2)現(xiàn)在大學(xué)生性格多樣化,面對(duì)日益復(fù)雜的的.社會(huì)關(guān)系,難免會(huì)有這樣或是那樣的問題產(chǎn)生,開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動(dòng)對(duì)正確引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問題有一定的作用。同時(shí)給同
學(xué)們提供一個(gè)表達(dá)宣泄的平臺(tái)。
。3)本次活動(dòng)由心理部主辦,有各院系心理部、社團(tuán)心理協(xié)會(huì)、校心理咨詢室、廣播站及其他相關(guān)部門協(xié)辦,涉及團(tuán)委學(xué)生會(huì)、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、廣播站及其他多部門,涉及面光,參與部門多,在學(xué)校有重大影響力!同時(shí)是一次多部門合作的有力機(jī)會(huì),有利于培養(yǎng)參與人員的合作精神,鍛煉組織人員的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)合作能力。
(4)本次活動(dòng)形式多樣,宣傳時(shí)間長,少花銷,效果明顯的特點(diǎn),而且很有實(shí)際的意義。
九、活動(dòng)內(nèi)容
一期宣傳海報(bào)(校心理部和宣傳部合作)
一次校級(jí)大型心理活動(dòng)“心話傳書”(校學(xué)生會(huì)心理部)
一次校級(jí)大型活動(dòng)主題萬人簽名(校學(xué)生會(huì)心理部)
一棵心理、青春、公益留言樹(校學(xué)生會(huì)心理部)
一個(gè)月主題廣播(校心理部廣播站合作)
一場(chǎng)心理電影展(承辦給各系部)
心理健康活動(dòng)策劃書13
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活動(dòng)目的
宣傳心理健康知識(shí),傳授心理調(diào)節(jié)技能,增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力和問題應(yīng)對(duì)能力,號(hào)召大學(xué)生關(guān)注心理健康,培育理性平和的健康心態(tài)。
三、活動(dòng)主題
培育健康心態(tài)激揚(yáng)青春夢(mèng)想
四、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬⿲W(xué)校活動(dòng)
活動(dòng)一:啟動(dòng)儀式暨大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)。
1、活動(dòng)目的
創(chuàng)造良好的'溝通環(huán)境,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,認(rèn)識(shí)自我并培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)、合作精神,學(xué)習(xí)全局觀思考問題,拓寬思路。
2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月12日(周四)下午14:00—16:00
3、活動(dòng)地點(diǎn):活動(dòng)中心廣場(chǎng)
4、參加人:學(xué)院副書記、學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長、班級(jí)心理委員代表
5、活動(dòng)內(nèi)容及要求:見附一
活動(dòng)二:班級(jí)心理委員培訓(xùn)
1、培訓(xùn)時(shí)間:20xx年4月19日、4月26日
2、主講人:
3、具體內(nèi)容:見附二
活動(dòng)三:xx大學(xué)第八屆心理劇大賽
1、預(yù)賽
20xx年4月2日至月24日,校園媒體展播并進(jìn)行評(píng)比
2、決賽
時(shí)間:20xx年月24日(周四)下午2:0
地點(diǎn):
具體內(nèi)容:見附三
(二)學(xué)院選送特色活動(dòng)
活動(dòng)四:土木學(xué)院特色項(xiàng)目——《21天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃活動(dòng)》
1、活動(dòng)目的:讓學(xué)生從宿舍走出,不做“低頭族”,彰顯青春活力,進(jìn)而以積極的心態(tài)面對(duì)生活,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,擁有強(qiáng)健的體魄,培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。
2、活動(dòng)主題:養(yǎng)成良好習(xí)慣彰顯青春活力
3、具體內(nèi)容:見附四
活動(dòng)五:xx學(xué)院特色項(xiàng)目——《2放飛自我》
1、活動(dòng)目的:認(rèn)識(shí)自我,接納自我
2、活動(dòng)主題:共同成長健康行動(dòng)
3、活動(dòng)內(nèi)容:見附五
五、活動(dòng)要求
各學(xué)院要積極認(rèn)真開展各項(xiàng)活動(dòng),并且可以自主舉辦本學(xué)院的特色活動(dòng),擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面。請(qǐng)各學(xué)院于6月1日前將活動(dòng)開展情況進(jìn)行總結(jié),通過電子郵報(bào)送至xx大學(xué)工作部郵箱。聯(lián)系人:xx,聯(lián)系電話:xx。
心理健康活動(dòng)策劃書14
一、活動(dòng)背景:
團(tuán)支部是最基本的組織,團(tuán)支部的凝聚力和靈活性直接影響共青團(tuán)組織的發(fā)展,提升團(tuán)支部活力中的微課堂對(duì)于我們正確認(rèn)識(shí)人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律起戰(zhàn)略性作用,微課堂能夠在最短的時(shí)間內(nèi)最清晰的.向我們表述我們所研究的對(duì)象,微課堂看似沒有系統(tǒng)性和全面性,但是它是針對(duì)特定的目標(biāo)人群、傳遞特定的知識(shí)內(nèi)容的。
二、活動(dòng)目的:
通過微課堂在最短的時(shí)間內(nèi)向團(tuán)支部成員傳授更多的知識(shí)與文化,讓大家適應(yīng)這種高速、有效的方式,進(jìn)而提升團(tuán)支部的凝聚力和靈活性。
三、活動(dòng)主題: 傳遞正能量的火炬 四、活動(dòng)對(duì)象:
海資161班全體成員
五、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月5日晚七點(diǎn)至八點(diǎn)半
六、活動(dòng)地點(diǎn):
文通樓107
七、主辦單位:
海資161團(tuán)支部
八、活動(dòng)資源:
由團(tuán)支部各小組組長帶領(lǐng)成員搜集、整理他們所要做的演講的主體材料。
九、活動(dòng)開展:
活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1.將團(tuán)支部分成六個(gè)小組,并分別選出組長。
2.向團(tuán)支部全體成員說明此次活動(dòng)的主題、重要性及流程。
3.各組組長帶領(lǐng)組員認(rèn)真準(zhǔn)備活動(dòng)所需材料。
活動(dòng)具體開展:
1.主持人做開場(chǎng)白;
2.各組代表人員分別上臺(tái)進(jìn)行演講;
3.主持人挑選幾位同學(xué)說說在這次微課堂上學(xué)到了什么;
4.團(tuán)支書為演講人員進(jìn)行頒獎(jiǎng);
5.主持人總結(jié);
活動(dòng)后期整理:
有團(tuán)支書整理好各組的演講內(nèi)容,并制作成文檔發(fā)送到班級(jí)群文件中和班級(jí)微博上供大家閱讀。
十、突發(fā)情況處理:
1.若演講人臨時(shí)有事無法參加則由組長代替參加。
2.若活動(dòng)地點(diǎn)被占領(lǐng)則臨時(shí)選取空教室進(jìn)行活動(dòng)。
3.若獎(jiǎng)品沒有備好則頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)推遲。
心理健康活動(dòng)策劃書15
一、活動(dòng)主題
和諧心靈 和諧校園 心身健康 幸福一生
二、征文內(nèi)容(選其一即可)
。ㄒ唬昂椭C心靈與大學(xué)生活”:在過去的大學(xué)歲月里,你如何在心理上從一名高中生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻髮W(xué)生,如何逐步適應(yīng)大學(xué)生活,或者當(dāng)你即將面對(duì)社會(huì)的.時(shí)候,大學(xué)生活為你提供了什么心理準(zhǔn)備;
(二)“心理調(diào)適與和諧心靈”:和諧的心靈需要主動(dòng)的自我調(diào)適,當(dāng)你遭遇人際交往、學(xué)業(yè)、情感、貧困、就業(yè)等挫折時(shí),你曾有過何種心情故事,又是如何重新認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)控自我;
。ㄈ靶睦磔o導(dǎo)與和諧心靈”:談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中,你是如何在他人的幫助下重新站起來,或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
三、征文要求
(一)文章字?jǐn)?shù)不限,請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫稿,也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式,手寫稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙,打印稿版式一律為A4格式。
四、征文對(duì)象
xxx系全體學(xué)生
五、截止日期
20xx年6月 日
六、比賽流程
(一)各班先自行組織,并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部 辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng) 名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,并頒發(fā)證書。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
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