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不使用手機承諾書（通用22篇）
在社會發展不斷提速的今天，承諾書與我們的生活息息相關，承諾書是把口頭承諾書面化規范化的一種產物。大家知道承諾書的格式嗎？以下是小編精心整理的不使用手機承諾書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
不使用手機承諾書 篇1
手機使用不當或是過度使用，弊端是顯而易見的。學生過分依賴手機，時時處處不離，且多用于發短信閑談，聽音樂，玩游戲，浪費時光。在學校里，把手機當成娛樂工具，無心學習，上課玩手機，夜里不按時睡覺，上課萎靡不振。違背了手機原本的意義與作用。
酷合以上事實，為了使同學們能夠健康成長，安心、專心學習，特倡導所有學生在學校學習期間不使用手機。要求同學們具體承諾如下：
1、所有學生原則上不攜帶手機進入校園。
2、如果學生攜帶手機進入校園，所帶手機要交班主任統一保管，周日晚上班主任會統一收取，到周六放學后，班主任可以返還給學生。
3、所有學生在校學習期間一律不準攜帶游戲機進入校園，不準在校學習期間玩游戲，否則一經發現予以沒收。
4、年級任何一位老師包括生活老師如果發現學生在校園里面攜帶手機，不管手機處于何種狀態，我們會無條件沒收，直到高考后返還給學生，在此期間如果手機有遺失或損壞情況，老師恕不負責。
5、年級老師有時會對寢室進行突擊檢查，一經發現手機，則予以沒收。
承諾人：
時間：
不使用手機承諾書 篇2
同學們：
隨著社會的發展，手機走進我們生活的各個角落，功能從接打電話發信息到融合互聯網，發生了日新月異的變化。
一部手機，餓了足不出戶可以點外賣，購物可以無現金支付，外出可以網上訂車票機票，可以看電影，可以玩游戲……一部手機可以把衣食住行全部搞定。手機，確實給我們的生活帶來了諸多的.方便。
在手機給我們帶來方便的同時，也帶了許多的困擾。有人在手機的.輔助下工作得心應手，成就了成功。有人在手機的主流中沉迷游戲不能自拔，由于長時間久坐低著頭對身體造成不可逆轉的傷害，負能量的東西讓人玩物喪志，走向了犯罪。
同學們，我們是學習的年齡，我們要把經歷放在學習上。放下手機，刻不容緩。放下手機不僅是一句口號，而是一種態度。為此，我要向大家發出倡議：
1、放下手機，把精力用在學習上。
2、建造“養機場”，把手機放在養機場，制定“養機場”公約并嚴格執行。
3、看到身邊沉迷于手機行為，及時勸說并制止。
一份倡議，一個承諾，一種責任，一份義務。同學們，讓我們從此刻起，拒絕手機，好好學習！
承諾人：
時間：
不使用手機承諾書 篇3
為了更好地規范課堂秩序，創造文明有序、積極向上的學習環境，提高自己的課堂學習效率，我作為東華理工大學地球科學學院的.一員，愿意認真執行“無手機文明課堂”主題活動實施細則，并主動參與到“創建無手機課堂”的活動中，并承諾：
1、進教室前將手機關機放入書包或口袋，上課時手機絕不放在課桌上。
2、若將手機帶入課堂，則上課時將手機關機或調至純靜音模式，并將手機放置手機休息角，決不在課堂上使用手機玩游戲、看小說、接電話、發微信短信QQ、瀏覽網頁等。
3、上課專心聽講，積極主動，不做與學習無關的事，共同確保課堂教學質量。
4、共同維護教室的學習環境，杜絕影響課堂紀律的行為。
承諾人簽名：
承諾人學號：
班級：
不使用手機承諾書 篇4
為給自己創設一個良好的學習環境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學業，影響健康，現我做如下鄭重承諾：
1、原則上不攜帶手機進入校園，在校園內不使用手機。
2、不向父母提出過分要求，不互相攀比，不以各種理由索要手機加重家庭的經濟負擔。
3、因特殊情況經家長同意要配備手機的.，一定自覺向班主任申報手機號碼（雙卡的兩個號碼都需上報），號碼變更及時向班主任報告。
4、不在教室、辦公室為手機、MP3等電子產品充電。發現同學帶手機，主動幫助、監督同學規范使用。
5、在教學區任何時候不得使用手機；在非教學區內僅在每天中午12：00—12：40、下午17：30—18：30、晚上22：40—23：10開機使用，其余時間均將手機處于關機狀態（周六下午除外）。
7、不用手機上網及聊天、玩游戲、看電影等影響自己和他人的學習和休息。
8、在手機關閉時間段，隨時接受學校老師的檢查。
9、在日常生活中，文明使用手機，自覺抵制和遠離不健康網站，不瀏覽、不下載、不傳播不健康手機信息。
10、在公共場合使用手機注意社會公德，正確處理使用手機與學習、生活的關系。
如違反上述規定而被班主任、科任教師、宿舍管理員收繳手機，本人愿意接受學校處理，將手機交德育處代管，并按規定和程序通知家長領回。
本承諾書一式兩份，班主任和學生各執一份。
承諾人：
時間：
不使用手機承諾書 篇5
為創造一個良好的學習環境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學業，影響身心健康發展，現我做出如下鄭重承諾：
1、原則上不攜帶手機入校園，在校園內不得使用手機。
2、不向父母提出過分要求，不相互攀比，不以各種理由增加家庭經濟負擔，愿意與父母老師共享話費清單。
3、因特殊情況要家長同意才配備手機，一定自覺向班主任匯報手機號碼（雙卡的號碼都需要），號碼變更及時向班主任匯報。
4、在課堂教學以及實操課中，按照老師要求管理，絕對不玩手機，影響上課紀律和學習效果。
5、不用手機上網以及QQ聊天、看電影、玩游戲等影響自己和他人的休息和學習。
6、在手機關閉階段，隨時接受學校、老師的檢查；不私接電源，正確使用USB接口。
7、在日常生活中，文明使用手機，抵制不良信息的傳播和遠離不健康網站，不瀏覽、不下載、不傳播部健康信息。
8、在公共場合注意文明使用手機，合理安排使用手機與學習、生活和休息時間的`關系。
如果違反上述規定而被班主任、科任老師、值日領導等收繳手機，我自愿接受學校的處理規定，按照學校的處理規定和程序辦理。
承諾人：
日期：
家長姓名：
家長聯系電話：
不使用手機承諾書 篇6
為了給自己創設一個良好的學習環境，規范手機使用，不因使用手機而耽誤學業，影響健康，現在我鄭重承諾嚴格遵守班級規定，規定如下:
一、我班任何學生不準帶手機入校。
二、因有特殊情況需與家長聯系時，可使用寢室電話或門衛公用電話，上課期間家長如有特殊急事可撥打老師電話聯系，下課期間可撥打生活老師電話聯系，等孩子下課或方便時回電話給父母。
三、不準攜帶任何與學習無關的.電子設備，如：mp3、mp4、psp或其他類似游戲電子設備。
四、不準向其他班學生借任何手機類電子物品，并不準在教學區和寢室就寢時間播放歌曲、玩游戲、看小說等，以免影響自己和他人的學習和休息。
五、若違反上述規定，相關物品任何老師有權收繳。
承諾人：
監督人（家長）：
日期：
不使用手機承諾書 篇7
為了維護學校正常的教育教學秩序，保證學生在校學習、生活的和諧與安全，養成良好的生活行為習慣，構建“綠色”校園文化，促進身心健康成長，我們同意學校決定：禁止學生帶手機等移動通訊進校園。特此承諾如下：
1、我們一定嚴格遵守學校不攜帶手機、小靈通、MP3等移動通訊工具進入校園的規定。
2、協助學校宣傳禁止學生在校園內使用手機等移動通訊工具的積極意義，促使自己在思想上與學校規定達成統一，在行動上自覺地不在校園里使用手機等移動通訊工具。
3、保證在校學生學習、生活的和諧和安全，減少外界的干擾。
4、嚴格遵守學校不攜帶手機、小靈通等移動通訊工具進入校園的.規定。從即日起，如有違反，自愿接受學校相應的處理（處理方式是將手機當面砸毀）。
承諾人：
監督人（家長）：
日期：
不使用手機承諾書 篇8
尊敬的老師：
這是一次十分深刻的保證書，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的話，我不該上課玩手機，帶手機到學校來。懇請老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的`避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。
我真的已經很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說過話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，在此，我保證！今后絕不再犯類似錯誤，如有再犯，嚴懲不待！
承諾人：
時間：
不使用手機承諾書 篇9
尊敬的老師：
為了響應學校號召，維護學校的`正常教學秩序，營造寧靜的校園環境，使自己靜下心來，提高學習效率，我鄭重承諾：嚴格遵守學校制定的關于《學生手機管理條例》。
若違反規定，我愿意接受學生手機管理規定的處罰規定。
承諾人：
時間：
不使用手機承諾書 篇10
為了自我身心的健康發展，為了不再遭受網吧的.毒害，為了在有限的時光里學到更多的科學文化知識，從今天開始，我決心遠離手機，告別網吧，拋下陋習，把全部精力投入到學習中來，爭做文明學生。為此，我決心做到以下幾點：
1、積極響應學校對全體同學提出的“遠離手機，告別網吧，拋棄陋習”的各項要求，從今天開始堅決不帶手機進校園，不進營業性網吧。
2、嚴格遵守《中學生日常行為規范》，端正自己的言行，加強自我修養，相互鼓勵，彼此監督。如發現其他同學進入網吧要主動制止，并積極向老師報告。
3、本人一定認真遵守如上承諾。
承諾人：
時間：X年XX月XX日
不使用手機承諾書 篇11
尊敬的老師：
為了響應學校號召，維護學校的'正常教學秩序，營造寧靜的校園環境，使自己靜下心來，提高學習效率，我鄭重承諾：嚴格遵守學校制定的關于《學生手機管理條例》。
若違反規定，我愿意接受學生手機管理規定的處罰規定。
承諾人：____
時間：20____年____月____日
不使用手機承諾書 篇12
尊敬的家長、親愛的同學們：
隨著科技的創新與發展，網絡技術日益發達，電子產品日益豐富，如電視機、電腦、平板電腦和智能手機等產品已進入千家萬戶。網絡技術的快速發展和移動終端的廣泛應用，對自控力較差的學生具有較大的誘惑力，有調查顯示70%以上的孩子對電子產品非常感興趣，每天玩電子產品的.時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網絡，對自己身心成長造成極大影響。為有效預防學生沉迷網絡，開發區中心小學結合xx市教育局《關于做好預防中小學生沉迷網絡教育引導工作的通知》等文件精神，特向全體家長發出如下倡議：
一、要正確引導，注重監督。家長朋友須強化監護意識，及時關注孩子的網絡行為，與孩子制定相應的規范使用網絡準則，一旦發現學生過度上網，應及時制止并進行教育。
二、要做好表率，樹立榜樣。家長朋友須重視網癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網絡游戲。
三、要陪伴孩子，增進親情。家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。
四、要疏導心理，關注健康。家長朋友須關注孩子情緒，結合孩子年齡特點，一旦發現孩子有情緒波動，及時進行疏導，調其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網絡，勇于面對挫折。
五、要家校配合，加強溝通。家長朋友須主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現情況，也主動了解孩子在校的表現情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網絡游戲。
預防孩子沉迷網絡，必須家校互助，加強溝通交流。為方便記憶、廣泛傳播，特附“預防沉迷網絡”三字文：
互聯網，信息廣，助學習，促成長。
迷網絡，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
要疏導，察心理，舒情緒，育心康。
要協同，聯家校，勤溝通，強預防。
XXX
20XX年XX月XX日
不使用手機承諾書 篇13
給自己創設一個良好的學習環境，規范使用手機，不因為使用手機而耽誤學業、影響健康，本人做出如下鄭重承諾：
1、服從班級管理。進入教學區主動上交手機，由班級集中存放，統一管理，并設置靜音或關機狀態，離開教學區自行取回。
2、合理使用手機。堅決做到不在上課、上自習課期間和熄燈就寢后使用手機，維護課堂和就寢秩序。自覺做到：第一，上課、自習課嚴禁使用手機；第二，晚上熄燈后，自覺將手機設置靜音，不使用手機打電話、玩游戲、看視頻、聽音樂等，影響他人休息；第三，按照學校手機管理規定進行充電；第四，大型活動、集會等場合，將手機設置靜音或者關機狀態；第五，在教學區（或熄燈后宿舍區）如遇到特殊情況需要使用手機的，應主動向班主任、任課老師、生活老師報告，征得同意后方用手機。
2、文明使用手機。自覺做到只收發文明健康信息，自覺抵制不良、不健康信息，不傳遞謠言信息。
如違反上述規定而被班主任、科任老師、生活老師以及其他管理人員收繳，本人愿意按照《合肥工業學校對口升學班學生手機使用管理規定（試行）》，接受處理，并按照規定和程序通知家長領回。
本承諾書一式兩份，班主任和學生各執一份。
承諾人簽名：xx
班主任見證簽名：xx
xx年xx月xx日
不使用手機承諾書 篇14
尊敬的家長、親愛的同學們：
“互聯網+”時代，我們的學習生活都與網絡緊密地聯系在了一起。然而，網絡是把雙刃劍，越來越多的青少年兒童因沉迷網絡，出現網癮，引起了家長、學校乃至整個社會的關注和擔憂。為有效預防學生沉迷網絡游戲，抵制網絡暴力等有害信息，營造一個安全健康文明的網絡環境，切實促進小學生健康成長，xx集校區結合《xx市教育局關于轉發教育部辦公廳等六部門關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》等文件精神，特向全體家長和學生發出如下倡議：
一、認識沉迷網絡游戲的危害
沉迷網絡游戲會對中小學生的身心健康、學業成就、道德發展、人際交往和家庭關系等方面產生不良影響，不利于青少年樹立正確的學習觀和生命價值觀。廣大家長應充分認識沉迷網絡游戲的危害性和加強管理的必要性。
二、引導孩子科學合理使用網絡
廣大家長應以身作則，在孩子面前盡量少使用手機、電腦等電子產品，發揮好榜樣作用，同時認真履行監護職責，加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網狀況，關心孩子觀看的.網絡內容，引導孩子科學合理使用網絡。
假期是孩子休息調整、自主發展的重要階段，請您幫助孩子制定科學合理的`假期計劃。按照“五項管理”的要求，在完成作業的同時監督孩子合理睡眠、有節制地使用電子產品，可以引導孩子做一些素質養成類的作業，比如動手實踐、參與年俗活動、學一項家務勞動等；也可以引導孩子積極收聽收看北京冬奧會、冬殘奧會盛況，為中國體育健兒加油助威。另外陪孩子加強體育鍛煉、多讀書、讀好書，增長知識、開拓視野；培養興趣愛好、提升孩子的綜合素養。
三、及時反饋，家校協同育人
家長發現學生有沉迷網絡游戲苗頭跡象，要及時向學校反饋，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復正常的學習和生活。同時，多關注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導孩子以積極陽光心態投入到學習和生活中。
“少年興則國家興，少年強則國家強。”防范未成年人沉迷網絡游戲需要學校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長。
XXX
20XX年XX月XX日
不使用手機承諾書 篇15
尊敬的家長、親愛的同學們：
近期，教育部辦公廳等六部門聯合印發《關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網絡環境。xx高新區第三小學認真貫徹落實政策要求，切實做好預防小學生沉迷網絡工作，促進學生健康成長，希望家長與學校協同育人，做到以下幾點：
一、認識沉迷網絡的危害
小學生正處于身心發展的關鍵階段，沉迷于網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發小學生一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
二、了解沉迷網絡的原因
學生沉迷網絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業失敗或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的小學生，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡游戲恰好迎合了小學生的心理需求，自然就會網絡成癮。
三、防止沉迷網絡的方法
1、積極引導孩子理性、科學、有節制地使用網絡；
2、以身作則，發揮好榜樣作用，有意識地放下手機、電腦，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流；
3、履行好監護責任，給孩子高質量地陪伴與關愛，營造溫馨家庭氛圍；
4、發掘孩子的'興趣、愛好或專長，并及時加以發揮，使他們在現實中獲得成功，體驗現實中的成就感；
5、安排好孩子日常學習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、戶外活動、體育鍛煉，幫助孩子養成健康生活方式；
6、積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長發現學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養孩子科學合理使用網絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
XXX
20XX年XX月XX日
不使用手機承諾書 篇16
尊敬的老師：
手機就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的我們帶來了諸多危害：利用手機打游戲、聊天、看小說、考試作弊等行為，嚴重影響了我們的學習；使用手機會增加父母額外負擔，滋生攀比心理；更為重要的`是，處于青春期的學生免疫系統還很脆弱，更容易受手機輻射。
為了我們的學習以及更好的健康成長，不辜負父母、老師對我們殷切的期望，我自愿承諾：
1、在校園內拒絕使用手機，不把手機帶到學校；
2、如果在教學樓上或者熄燈后在寢室內玩手機，被老師發現，自愿立即銷毀手機，并回家反省三天。
簽字：xxx
20xx年xx月xx日
不使用手機承諾書 篇17
為了學生使用手機的有用，給環境的發展良好，促進學生進行良好發展，不因手機而影響家庭，學業，健康。我們謹向學校，家長，以及學生發起承諾：
1、學生上不需要手機的課時不使能用手機，更不能用手機玩游戲。
2、學生需要嚴格遵守手機使用指南。
3、不以學校讓帶手機為由讓家長買手機，不以xxx手機好為由，自己手機不好為由讓家長買手機，更不能互相攀比
4、如果手機需要充電，不可以在教室里充，可以在宿舍樓里充，但是需要宿舍老師幫助充電。
5、手機可以隨時讓老師檢查是否上網，但是老師不準窺探學生隱私，如翻QQ，微信等等
6、不可以使用手機做與學習無關的事情，如：玩游戲，追劇等等。不能因為使用手機而打擾同學休息在宿舍。
7、上課時，上自習時不能用手機影響同學和自己的學習，如果要看課外書，上自習時不得利用手機看電子書，只能看紙質書。（如有特殊情況需要讓班主任說明）
8、因為自己管理不全而手機被別人偷盜。學校不需要負責，但是學校需要幫丟失手機學生去查偷手機的學生。如果因為自己使用手機而被別人碰掉，那么由兩個學生家長溝通，學校不需要負責，不需要插手。
9、上課時手機需要靜音或關機，不得打擾課堂。
10、使用手機看電子書之類，（不包括游戲）的`時間，中午吃完飯回到宿舍直到一點之前。晚上洗漱之后到10點之前，如需要在夜自習使用手機需要向宿舍管理員說明。
11、不能因為手機而影響自己的情緒，他人的情緒。從而導致上課不專心等等。
如果觸犯以上規定，由班主任以學生處罰以上規定情況的嚴重處罰，但是不得永久性沒收手機，可以暫時性沒收，班主任可以選擇是讓家長領還是學生領。學生不得抱怨。如果學生屢教不改，觸犯本條約很多次，可以選擇取消學生帶手機的資格。并逐級約談。
承諾人：xx
xx年xx月xx日
不使用手機承諾書 篇18
同學們：
大家好！
隨著互聯網的迅速發展，網絡已成為我們學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，它為我們提供展現自己的個性空間。但我們也看到，網絡是一把“雙刃劍”，網絡在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學生的'身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學校向全體同學發出“文明上網、健康上網”的倡議：
1、規范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網吧。不沉迷網絡游戲，正確把握上網時間和上網時段。
2、明確上網目的，利用網絡充實、提高、完善自己。
3、文明健康上網，訪問文明網站，做文明上網的模范和榜樣。
4、宣傳文明上網，倡導文明上網，做綠色上網的宣傳員。
5、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站的危害。
讓我們全體同學信守倡議、自尊自愛、自強不息、嚴格要求自己，讓文明、健康的網絡文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發展。
親愛的同學們讓我們行動起來吧！
xxx
20xx年xx月xx日
不使用手機承諾書 篇19
尊敬的家長朋友：
互聯網絡和移動終端正盛，信息交換方便，網絡有助于溝通便捷，能增加見聞，也可增加青少年學識。但網絡是把“雙刃劍”，青少年要合理利用互聯網，遠離不良的網絡信息，預防沉迷網絡游戲。青少年因沉迷網絡游戲致意外事件時有發生，廣大家長應予以重視。為切實做好預防中小學生沉迷網絡游戲工作，促進青少年健康成長，希望發揮家長與學校合力協同育人，做到以下幾點：
一、認識沉迷網絡游戲的危害
沉迷網絡游戲會對中小學生的身心健康、學業成就、道德發展、人際交往和家庭關系等方面產生不良影響，不利于青少年樹立正確的`學習觀和生命價值觀。廣大家長應充分認識沉迷網絡游戲的危害性和加強管理的必要性。
二、引導孩子科學合理使用網絡
廣大家長應以身作則，在孩子面前盡量少使用手機、電腦等電子產品，發揮好榜樣作用，同時認真履行監護職責，關心孩子觀看的網絡內容，引導孩子科學合理使用網絡，幫助孩子辨別不良網絡游戲。家長與學校要加強密切互動和交流，安排好孩子日常學習生活，鼓勵孩子多參與一些家務勞動、戶外活動和體育鍛煉，幫助孩子養成健康生活方式。
三、及時反饋，家校協同育人
家長發現學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要及時向學校反饋，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復正常的學習和生活。同時，多關注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導孩子以積極陽光心態投入到學習和生活中。
青少年是祖國的未來和民族的希望，我們將和廣大家長一起，共同優化網絡環境，增強學生的網絡安全意識，培養學生綠色上網、文明上網的良好習慣，構建安全健康的網絡育人環境。
xxx
20xx年xx月xx日
不使用手機承諾書 篇20
尊敬的家長們：
隨著互聯網和手機終端發展，成癮性網絡游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯網賭博等不斷出現，造成一些中小學生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了中小學生的`學習進步和身心健康。根據《教育部辦公廳等六部門關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》精神，為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規要求，認真落實中央有關未成年人網絡環境治理的決策部署，有效預防中小學生沉迷網絡游戲，切實促進中小學生健康成長，請家長們仔細閱讀《告家長書》，認真做到以下幾點：
一、確保內容健康向上。關注孩子上網內容，堅決禁止孩子瀏覽不健康網站，網絡游戲中含有可能引發中小學生模仿不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的內容，以及恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害中小學生身心健康的內容，應堅決杜絕孩子瀏覽。
二、限制電子產品使用時間。按照《國家新聞出版署關于進一步嚴格管理切實防止未成年人沉迷網絡游戲的.通知》，網絡游戲企業可在周五、周六、周日和法定節假日每日20時至21時，向中小學生提供1小時網絡游戲服務，其他時間不得以任何形式向中小學生提供網絡游戲服務。家長應根據防沉迷規定，嚴格限制孩子使用電子產品時間。
三、帶有通訊功能的`電子產品禁止帶入課堂。《xx市xx中學關于加強學生手機使用管理的規定》中明確指出，學校原則上嚴禁學生攜帶手機進入校園，如有特殊情況，家長主動提出申請，通過申請后，學生進校第一時間將手機交給班主任，放學時還給學生，在校期間，嚴禁將手機帶入課堂。
四、家校協同發力。家長要充分認識到網絡沉迷對青少年身心健康的危害，切實履行好監督管理的職責，發揮好榜樣作用，引導孩子合理安排日常學習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、戶外活動、體育鍛煉，培養孩子多樣的興趣愛好，幫助孩子養成健康生活方式。學校和家長發現學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
xxx
20xx年xx月xx日
不使用手機承諾書 篇21
各位同學：
近年來，因未成年人沉迷網絡引起的社會矛盾凸顯，引發社會普遍關注。政府有關部門一直持續加大督查力度，及時受理和處置問題線索，確保防沉迷工作落到實處、取得實效。為營造積極向上的網絡文化環境，切實保護未成年人身心健康，防范網絡沉迷，xx小學向同學們發出如下倡議：
1、明確上網目的，利用網絡充實、完善自己；
2、規范自身行為，自覺抵制網絡低俗之風；
3、遵守網絡道德規范，做文明上網的模范和榜樣；
4、宣傳文明上網，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員；
5、爭做網絡文明踐行者，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害；
6、爭做網絡安全小衛士，合理地使用網絡資源，學習必備的防護技能，遠離網絡暴力、網絡欺詐，杜絕不良網絡文化、有害網絡社交平臺在校園內的傳播；
7、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，遠離網絡游戲；
8、樹立牢固的.網絡信息安全意識，信守本倡議所提到的內容。
“少年興則國家興，少年強則國家強。”同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自己做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，讓我們高舉網絡文明的大旗，樹立健康上網的新風尚！
xxx
20xx年xx月xx日
不使用手機承諾書 篇22
各位家長朋友們：
大家好！
孩子是家庭幸福的源泉，孩子的教育，離不開家庭和學校的配合。為深入貫徹落實教育部辦公廳《關于加強中小學生手機管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕3號）文件精神，切實做好中小學生網絡教育引導工作，有效維護孩子身心健康，給學生營造一個和諧、健康、文明、安全的學習氛圍和生活環境，遏制學生過度使用智能手機的不良風氣，我校將根據上級文件精神對學生攜帶手機進校園進行管控，現將相關事項告知如下，敬請各位家長認真閱讀，并積極配合學校做好相關工作。
一、關于手機進校園的危害
1、損害身體健康。一些學生由于過度使用手機，引起身體發育推遲，運動功能低下、腦部神經損傷、脊椎扭曲變形、手指麻木畸形、視力低下、注意力分散、記憶力下降、自閉癥、孤獨癥，情緒變得煩躁不安、抑郁寡歡，性格變得越來越孤僻怪異，不愿與外界交往，同時，手機還會使聽覺受損，睡眠質量下降，免疫功能失調。這些都是“手機中毒綜合癥”的表現。
2、影響學習，耽誤學業。長期的實踐證明，絕大多數學生手中的智能手機是用來做和學習無關的事情，最主要的是聊微信、看抖音、玩游戲、看視頻、訂外賣和收快遞。只要學生有手機，極易造成思想不集中、上課昏昏沉沉、成績一落千丈的后果，出現厭學、逃學、輟學等現象。個別學生迷戀網絡玄幻小說、打網絡游戲等，極易上癮，根本無法控制，完全陶醉在虛幻的世界里。在課堂上，學生收發信息，偷玩游戲，偶爾還會響起手機鈴聲，這些行為不僅讓學生自己無心聽課，還嚴重擾亂教學秩序，影響老師的教學情緒，同學也極其反感。當老師教育學生或收繳手機的時候,還容易引發師生沖突，破壞師生關系。此外，學生一旦將手機帶入學校，就會想方設法在教室、寢室、操場、廁所等場所偷偷使用，這樣會嚴重影響學校秩序、聽課質量和睡眠。有的學生甚至利用手機在網上直接搜索或傳遞習題、考試答案和作文范文，會喪失學習與思考的主動性，極易養成不思進取的依賴思想。
3、影響學生心理健康。網絡信息良莠不齊，容易出現缺乏規范且隱秘性很高的“灰色地帶”。比如暴力、色情、校園貸款等。青少年學生長期接觸這些不良信息，會出現心理紊亂，造成性格怪異，精神頹廢，導致學業荒廢，有的學生甚至違紀違法，最后走上犯罪的道路。
4、容易引發安全問題。手機的社交功能強大，會讓學生的交際范圍迅速擴大。朋友圈也由校內擴展到校外，同時也給異性同學的非正當交往提供了便利條件，不正當男女關系現象增多。網戀、網罵等現象層出不窮，由此引發諸多情感糾紛，甚至拉幫結派打架斗毆，有些學生利用手機不僅在校內隨意結交朋友，還聯系社會不良青年，將給學生健康成長造成不良影響，埋下嚴重安全隱患，增加教育管理難度。而且學生自制力較弱，上下學途中邊看手機，容易引發交通危險。
5、炫耀攀比，不擇手段。手機檔次高低助長學生間的'攀比之風，影響校園風氣。部分沒有手機的學生更是找出若干理由，極個別學生甚至瞞騙家長、以命相逼，限期家長為之配備，給家庭增添不必要的經濟負擔。
6、家庭缺位，親情缺失。孩子過度依賴手機，手機成為親情的`殺手，陪伴家人、做力所能及家務等事情時間減少。久而久之，就會導致家庭教育不到位，容易養成不良的行為習慣，親情逐漸疏遠。世界上最遙遠的距離莫過于一家人坐在一起，孩子卻在玩手機，會讓多少父母感到一些悲涼。
7、消費支出，負擔加重。學生使用手機已成為一種新的消費方式，極大地增加了家庭經濟負擔。有的學生為了支付數額不低的手機通訊費用，將偷竊的手伸向身邊的同學或者到處借貸等。因手機的違規使用、丟失而造成學生之間相互猜疑、影響同學之間感情的事件時有發生。
二、家校共管措施要求
1、請家長接到《關于禁止學生攜帶手機進校園致家長一封信》后，以實際行動全力支持禁止學生攜帶手機進入校園的決定，理解、支持并密切配合禁手機入校園的專項整治行動。
2、家長要把好第一關，給孩子講清帶手機進校園的危害，讓孩子對手機進校園的危害有正確的認識，主動遠離，專心學習。若學生有要事或出現緊急情況需與家長聯系，可以隨時找班主任、科任老師或宿管老師用學校各樓層電話進行聯系。
3、學校加強宣傳教育。通過班級微信群、主題班會、簽訂承諾書、校園廣播、值日組檢查和學校官方微信公眾號等方式，廣泛宣傳學生使用手機的危害及管理措施，并結合當前學生由于使用手機造成的危害案例進行宣傳教育。
4、原則上學生不得將個人手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，須經學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交由學校統一保管，禁止帶入課堂。
5、家長若有急事聯系學生或接到關于學生不實信息，可通過電話或在班級微信群與班主任聯系，一定不要盲目操作，避免上當受騙。
6、假日放假學生離校或請假外出，班主任或學校會通知家長，家長可以隨時了解學生去向。家長要教育孩子養成外出要告知家人“去向、同伴、目的、歸時”等習慣，避免受到意外傷害。
7、學校對違規帶手機進入校園(教室)學生的處理方式：第一次教育并告知家長或請家長到校共同協助教育；第二次將收繳手機暫時封存于政教處保險箱（內宿生手機收繳存于內宿管理室保險箱），并及時進行批評教育及通報家長，學期末考試結束后由家長帶學生一起到政教處領取，學校將繼續對違規學生進行嚴肅教育。學校將每次收繳手機統一封存，并讓學生簽名確認，如因存放時間太久出現問題概不負責。
學校于2022學年第二學期第三周對學生帶手機進校園（教室）的危害進行廣泛宣傳教育，第四周起將進行全面檢查，發現違反規定將依規進行嚴肅處理。特此告知并提請家長們配合支持。
各位家長，孩子承載著家庭的夢想和希望，讓我們共同為孩子筑夢，為他們提供健康快樂的學習環境。希望廣大家長積極配合學校落實好禁止學生攜帶手機進入校園這項規定，也希望您能一如既往地支持、配合我們的工作，共同為孩子健康成長助力，讓孩子專注學業，為自己贏得一個美好的明天！
感謝您的支持、理解與配合！新的一年也祝各位家長：闔家幸福、牛年大吉。
承諾人：xxx
20xx年xx月xx日
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