關(guān)于春季寶寶的補(bǔ)鈣總結(jié)
關(guān)于春季寶寶的補(bǔ)鈣總結(jié)
什么時(shí)候需要補(bǔ)鈣
春天是給孩子補(bǔ)鈣的好時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)期經(jīng)常會(huì)聽到孩子說腿痛,特別是晚上睡覺時(shí)痛,有時(shí)可痛醒,這就叫生長性骨痛。媽媽們可要警惕,這時(shí)候就該給寶寶補(bǔ)鈣啦!
在補(bǔ)鈣的時(shí)候,媽媽們大多會(huì)首選食補(bǔ)。鮮蝦、蝦皮、豆類等都含鈣較多,這類食物在烹調(diào)過程中應(yīng)盡量避免和草酸多的食物搭配混合制作,可以將草酸多的食物先用開水焯一下,過涼水撈出,擠干水,再與豆類、蝦類混合烹調(diào)食用,這樣就不會(huì)損失或影響蝦類、豆類鈣的吸收利用了。
但食補(bǔ)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)鈣不足的情況,這時(shí)候就需要適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)鈣產(chǎn)品。目前市面上眾多補(bǔ)鈣產(chǎn)品中要數(shù)碳酸鈣產(chǎn)品含鈣量最高,能達(dá)到百分之四十。迪巧是由美國安士制藥有限公司按FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國生產(chǎn)的品牌產(chǎn)品。精選全球50多個(gè)優(yōu)質(zhì)鈣源,是經(jīng)過國際先進(jìn)工藝提純的精制碳酸鈣,安全性極高。上市十年,迪巧致力于為醫(yī)生和消費(fèi)者提供卓越的產(chǎn)品和服務(wù),同事“迪巧”載入美國醫(yī)生案頭手冊(cè)(PDR)成為醫(yī)生補(bǔ)鈣首選藥,并且是中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)唯一推薦的鈣產(chǎn)品。是孩子在春季補(bǔ)鈣最放心的產(chǎn)品。
怎樣補(bǔ)鈣
補(bǔ)鈣應(yīng)食補(bǔ)與藥補(bǔ)相結(jié)合。食補(bǔ)可多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、海帶、蝦米、蝦皮、牡蠣、魚類、豆類、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。而同時(shí)要配以補(bǔ)鈣產(chǎn)品,給孩子吃鈣劑最好選擇在餐中、餐后,或者晚上睡覺前,這樣人體更易吸收。迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒,專為0-3歲寶寶設(shè)計(jì),擁有母乳般的淡奶口味,有效幫助寶寶補(bǔ)鈣的同時(shí)會(huì)保護(hù)寶寶味蕾健康,不影響味蕾發(fā)育。并且迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒使用簡(jiǎn)單,僅需一小勺水(5毫升)即可沖調(diào)均勻,服用方便,不會(huì)給寶寶的小胃造成負(fù)擔(dān)。
這樣在春季補(bǔ)鈣中,爸爸媽媽就不用再擔(dān)心寶寶因?yàn)檠a(bǔ)鈣而出現(xiàn)傷害味蕾、不愛喝、胃不舒服、的情況了。
春季補(bǔ)鈣最應(yīng)注意事項(xiàng)
春季是孩子補(bǔ)鈣最佳時(shí)機(jī),一年之計(jì)在于春,春天給孩子儲(chǔ)存了足夠的鈣量,對(duì)孩子的成長會(huì)有很大幫助。很多家長在給孩子補(bǔ)鈣的時(shí)候只知道孩子吃了鈣,而不知道該吃多少鈣,到底吸收了多少。
補(bǔ)鈣劑量不足不僅不利于孩子骨骼和牙齒的健康成長,還會(huì)讓孩子錯(cuò)過補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間,無法為骨骼“儲(chǔ)存”更多的鈣。很多家長都會(huì)忽略這一個(gè)問題。研究顯示,1歲以內(nèi)的孩子每天至少需要補(bǔ)充300毫克的鈣;1~4歲的兒童,每天需要400~500毫克的鈣,7歲左右的學(xué)齡兒童需要600~800毫克的鈣。寶寶3歲前,進(jìn)食量有限,且消化道的消化吸收功能不成熟,食物中的鈣吸收有限,除了食物補(bǔ)充也需要補(bǔ)充鈣劑。迪巧無論是在含鈣量還是在口味、服用等方面,無疑都是孩子的最佳選擇。
其次是否補(bǔ)充了與之相匹配的維生素D,缺少維生素D,吃再多的鈣也吸收不了多少,骨骼內(nèi)也不會(huì)沉積更多的鈣。所以在春夏季節(jié)應(yīng)讓孩子多曬太陽,孩子的皮膚經(jīng)日光照射后可以生成維生素D。同時(shí)適當(dāng)?shù)念~外補(bǔ)充維生素D。迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒,它含鈣高,每袋含元素鈣300毫克,還添加維生素D3有效促進(jìn)鈣吸收。
同時(shí),迪巧針對(duì)中國不同年齡段人群對(duì)鈣制劑需求的特點(diǎn),特別設(shè)計(jì)了個(gè)性配方和口味,有專為0-3歲嬰幼兒設(shè)計(jì)的迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒;專門為3歲以上兒童設(shè)計(jì)的兒童迪巧維D鈣咀嚼片和專門為成人設(shè)計(jì)的迪巧維D鈣咀嚼片,為媽媽們和寶寶們解決了春季補(bǔ)鈣的問題。迪巧-美國補(bǔ)鈣專家,助您春季巧補(bǔ)鈣,身體健康更無憂!
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