登天的感覺讀后感1000字
當看完一本著作后,相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟,記錄下來很重要哦,一起來寫一篇讀后感吧。千萬不能認為讀后感隨便應付就可以,下面是小編幫大家整理的登天的感覺讀后感1000字,歡迎大家分享。
《登天的感覺》是謝倩老師在學期開始的時候推薦給我們的書本。由于種種原因并且并沒有去過多的關注。只認為一本普通的書而已。長期處于同時看幾本書的狀態(tài)的沒有去過問。不過,幸好小川通過網購買了此書。但是還是到了學期末才拿起這本書。
只讀書名,會認為會是一本很高深的書。讀過之后才了解到本書介紹的是心理咨詢方面最淺顯的一些知識。個人認為這類書籍非常有利于心理咨詢在中國的普及。希望有更多的此類書籍流通在市場,放置在你我的書桌。因為書本能夠改變人的知識和認知結構。本書用了十個非常簡短的故事將心理咨詢的一些基本要領講述給讀者。下面我簡單的.解說一下。
心理咨詢室的布置,溫馨、舒適、亮光、絕對保密、隔絕外部世界是一些最基本的要求)而關鍵性的一點,咨詢室能夠給人一種人生感悟。在咨詢過程當中很有可能進入一種僵持狀態(tài),雙方無法進行語言交流。來詢者這個時候視線會隨處飄逸,以求緩解這種緊張情緒。有一個有發(fā)散意義的場景布置能夠使來詢者得到很好的啟示。從而達到意想不到的效果。注:本人于5.20去心理咨詢中心親身體會。
助人自助。絕大部分人都是這樣認為咨詢師的。他們能夠很簡單的將我們不能解開的心結輕而易舉的解開。使來詢者回到那種身心愉悅輕松的狀態(tài)。殊不知,解鈴還須系鈴人。自己的心結,還需自己去解。心理咨詢師不是權威不能替你拿主意做決定。他們能做的只是傾聽、開導、啟發(fā)、使來詢者頓悟。你才是你命運的主人。格式塔治療認為人是有足夠的潛質去解決任何困難危機的,只是這種能力尚未覺知,需要咨詢師予以引導。人是最為偉大的產物。
善于傾聽。業(yè)內有一句話,咨詢師便是出租自己的耳朵,做一個傾聽者。這絕不是任何一個人都能做到的。沒有經過嚴格訓練的人是無法將自己多余的情感懸擱的。只有將自己的所有多余的情感懸擱,去傾聽來詢者的心聲。感受此時此刻。才能做到洞察,判斷。幫助來詢者認識真實的自己。
移情、反移情。絕非不可能。這是一個相當棘手的問題。心理咨詢很大部分時間是在與阻抗和移情和反移情做斗爭。咨詢師擁有高尚的節(jié)操、極強的定力、自我覺察力便能較好地化解這種咨詢危機。切記不要主觀,走出自己的內心看世界。把感情懸擱。
啟示。心理咨詢師如那大海般深奧、天空般無盡。他們是端坐于云端的智者。得到上帝點化的先行者。我要說的是你也可以達到那種高度。深吸氣、呼出一切凡塵。仰望天空走出心牢。閉上雙眼跟著感覺、乘風而起。你也能體會登天的感覺。
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