高效努力讀后感-讀后感
當看完一本著作后，大家一定都收獲不少，這時候，最關鍵的讀后感怎么能落下！千萬不能認為讀后感隨便應付就可以，以下是小編收集整理的高效努力讀后感-讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。
如今社會，“我很忙”好像變成了每個人的生活常態(tài)。
生活中我們常常會看到這樣一類人，包括我在內，我們每一天都很拼命，報不同的學習班，加入各式各樣的社群。每天強迫自己早起打卡讀書，拖著疲憊的身軀，開始一天的工作，加班加點更是家常便飯，
我們中，多少人每天工作到深夜，工資卻依然沒見漲，更別提翹首以盼的升職了。我們每天的時間都被安排得滿滿當當，似乎都沒有一點自己的私人空間，可是結果確不是很明顯。
那么，為什么努力過后，實際的結果卻還是不盡人意呢？為什么有的人拼命努力卻換不來回報，難道這個世界注定是不公平的嗎？
本書的作者宋曉東告訴我們，我們是在瞎忙，并沒有做到高效努力。學會高效解決問題是一種不可或缺的技能。但真正回歸到生活中，高效卻并不是件容易的事情。很多人往往陷入“低水平勤奮”的陷阱中。作者告訴我們努力很重要，高效努力更重要。
從小時候開始，我們就經常被教育，只要努力就會成功，但殘酷的現(xiàn)實卻沒有告訴我們，努力前沒找對方法，只會與成功愈加的背道而馳。那么，我們如何才能做到高效努力呢？通過學習本書，我總結了以下幾點：
第一、規(guī)劃清晰目標。
從時間上看，高效和瞎忙二者花費的時間相差無幾，可從做事方式來看，結果卻大相徑庭。
瞎忙的人只知道讓自己處于忙碌狀態(tài)，卻從不會去思考自己究竟在忙碌什么、該得到什么樣的結果。
光是埋頭苦干，就一定會成功嗎？答案是否定的.。
而高效的人，對自己的目標提前規(guī)劃，且清晰知道自己每個階段奮斗的意義所在。
首先我們要將目標縮小化，比較選擇，然后把目標可視化，立即行動。
例如：假設這個月你有10個項目需要完成。今天要做哪一項或者哪幾項呢？按照緊急及重要性原則做出篩選，縮小目標A、B兩項，然后再通過事情處理的難易來選擇A優(yōu)先處理，一旦選好了目標，就把全部資料擺放在眼前，并放置在隨手可得的地方，立即開始工作。
這大概便是瞎忙者疲于奔命，永遠有干不完的活兒，而高效者有條不紊，做事忙碌而充實的硬道理。
第二、專注力
我們平常工作中經常會遇到這樣的情況，正在埋頭工作的時候，突然手機信息響起，于是我們拿起手機看一下，回復幾個朋友的微信。再回到工作上，發(fā)現(xiàn)自己的思維已經被打斷，剛剛的工作不知道做到哪里了，要花幾分鐘去回憶整理，讓思緒重新鏈接。要做到高效工作，就要排除干擾，把專注力全部放在工作上，直到完成該項工作。
比如，我們應該把手機微信設置為靜音免騷擾。微信信息在休息期間統(tǒng)一回復，回復之前先道歉”不好意思，剛才忙，沒有留意看手機“，你的朋友肯定也理解。如果是特別急的事，對方等不到你回信息，肯定會打電話給你。所以，我認為把手機設定為免騷擾并不會得罪朋友，也不會錯過重要信息，而能讓我們更高效的完成手頭工作。
第三、擁有綠燈思維。
當感覺到自己的觀點、尊嚴可能受到挑戰(zhàn)和產生沖突時，我們的第一反應并非是考慮對方的挑戰(zhàn)和猜疑是否合理，而是直接產生抵觸的行為。這種心理反應也就是我們說的“紅燈思維”。而“綠燈思維”的人對于自我的評估則更傾向于“我要改變和進步”，保持開放心態(tài)的同時，更敢于承認自身的局限性，聽到不同聲音第一反應不是急于反駁，而是站在對方立場考慮是否有可取之處。
我的前公司文化理念特別好，很符合我的三觀。公司老板娘對我很好，我也心存感激，兢兢業(yè)業(yè)的努力工作了好多年。后來隨著公司業(yè)務量的增加，工作量越來越大，我整天忙忙碌碌，像一只停不下來的陀螺。我每天要做了很多事情，本來自己只是一名財務，可是分公司大大小小的文員工作全部包攬了，被同事開玩笑說我身居多職：會計、出納、倉儲部文員、人事部文員。有一回財務部門經理過來，我們提出了工作量太大，有些財務工作流程是否簡化。部門經理說：”財務工作是你的本職工作，其他工作并不是我要求你們做的。“當時的我們就用”紅燈思維“去考慮，覺得經理不理解我們，不幫我們解決問題。用消極的思維方式去對待這次”被拒“從而對部門經理產生了抵抗的心理。如果我們能夠用”綠燈思維“站在他的角度思考，我們就應該懂得做自我評估，做出積極的改變，尋求正確的方法去解決工作量大的問題，而不是采取了逃避的消極辦法，最后讓自己逃離了心儀的公司。
打開“綠燈思維”，是我們在成長路上高效努力的必備工具之一。
第四、懂得拒絕。
如今職場中流行一句話：”90后好酷！“”80后好欺負！“
對于90后的職場人來說，他們對于不是自己職責范圍內的事會勇敢say no；對于不明緣由的加班會大膽say no；對于不喜歡的應酬會大聲say no。而我們80后呢？我們在職場中，總會顧慮太多，不夠勇敢，對不喜歡的事也拒絕得不夠干凈利落，以至于最后自吞苦水。
高效努力的人告訴我們：不喜歡就拒絕，沒人會感激你的善良，他們只會得寸進尺。如果你擅長某件事，永遠不要免費去做，因為不懂得拒絕的付出，是一種“低價值付出”。那些老好人花光自己的時間精力，以為會感動全世界，最后卻只能感動自己。
我和蘇生都是那種不懂得拒絕別人的”老好人“。因為是”老好人“，經常別人會找我們幫忙，說：某事情不會處理，你們見識多，幫幫手。我們也覺得幫個忙不會少斤肉，就幫了。久而久之，只要遇到同樣的事，就是理所當然的成為我們的事了。
記得自己在前公司就是這樣，不管誰找我?guī)兔�，我都答應，以至于自己整天忙忙碌碌，甚至休息日也跑去辦公室?guī)兔μ幚韱栴}。大家說只有找我才能快速處理好問題，我也以為自己能力強、人緣很好，所以大家都喜歡找我?guī)兔�；也曾以為自己的善良感動了無數(shù)人，大家都是我的好朋友�？墒请x開公司才發(fā)現(xiàn)，所謂的好人緣都是在人家需要我的時候出現(xiàn)的，我的善良感動的也只有自己而已。
如今的蘇生，還是經常會在休息日回辦公室處理工作事宜，而我也會在下班時間回答客戶的問題，甚至聊到晚上十點之后。我的一個90后同事從不會把自己手機號碼告訴客戶，只留辦公室的座機，她的理由就是：下班時間是我自己的，有什么問題上班時間找我。
也許這就是”高效努力“和”低水平勤奮“的區(qū)別，我們好像永遠也擺脫不了”老好人”的魔咒，我們學不會拒絕，所以我們注定碌碌無為。
高效努力的人告訴我們：人際交往，簡單明了有時最恰當，懂得拒絕，才能灑脫不糾結。
看完此書書，真的受益蠻多，我們都應該學著用《高效努力》的方法，給自己提供一個走向成功的加速器，幫助我們化解職場和生活中所面對的常見問題，用高效的方法管理好我們的時間、精力從而更好地實現(xiàn)人生的價值，而不是在瞎忙著碌碌無為。
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