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      2. 刻意練習(xí)讀后感

        時間:2022-08-04 18:46:04 讀后感 我要投稿

        刻意練習(xí)讀后感范文

          當(dāng)看完一本著作后,大家一定對生活有了新的感悟和看法,為此需要認真地寫一寫讀后感了?墒亲x后感怎么寫才合適呢?下面是小編精心整理的刻意練習(xí)讀后感范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        刻意練習(xí)讀后感范文

        刻意練習(xí)讀后感范文1

          喧囂熱鬧的雙十一周末,陽光格外的明媚。這是閉關(guān)修煉以來的第二個雙十一,心境竟然莫名的平和了許多。靜下心來,細細品讀了一本書------《刻意練習(xí):如何從新手到大師》。

          這本刻意練習(xí)引起了我深深的共鳴。書里所提到的方法是那么的'熟悉,曾經(jīng)苦學(xué)的情景總是久久縈繞于腦海。對于在任何行業(yè)或領(lǐng)域中希望提升自己的每個人,刻意練習(xí)是黃金法則,是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強大的學(xué)習(xí)方法。具體如何刻意練習(xí),書中寫的很詳細了,這里大概列舉幾個。比如刻意練習(xí)的任務(wù)難度要適中,要能收到反饋,有足夠的次數(shù)重復(fù)練習(xí),學(xué)習(xí)者能糾正自己的錯誤,有激活長時記憶的能力。在刻意練習(xí)時,要走出舒適區(qū),創(chuàng)建良好的心理表征,專注和投入。另外,一定要確保每天都有足夠的睡眠,以便能最大限度地集中精力練習(xí)。專注、反饋、糾正,嗯!就這么刻意練習(xí)!

          記得曾有人問學(xué)習(xí)的竅門是啥,以前總是不知道該如何回答,現(xiàn)在可以說就是刻意練習(xí)。不要輕易地將別人的成功歸結(jié)為天賦而自慚形穢,智力正常的人經(jīng)過刻意練習(xí)之后都會是天才;也不要為學(xué)習(xí)過程中別人的閑言碎語所干擾,其實,努力后的收獲只屬于自己;也不要為多長了幾根白頭發(fā)而煩惱,事實證明,白發(fā)可以變黑、胖子也能變瘦的?傊,按照書中所說的方法刻意練習(xí),能力會節(jié)節(jié)攀升,成功終會到來!

          杰出人物通過年復(fù)一年的刻意練習(xí),在漫長而艱苦的過程中一步步改進,終于練就了他們杰出的能力。這里沒有捷徑可走!相信自己也會成功!

        刻意練習(xí)讀后感范文2

          人的一生總有一個目標,有的人對這個目標在刻意練習(xí),而有的人卻只是嘴上說說罷了,今天就讓我們來談一談刻意練習(xí)這個詞。

          美國一個著名的作家說過,一個人只要做一件是做一個小時做1萬個小時就可以成為在這個行業(yè)的高手,我比較贊同這句話也比較反對這句話,因為一個混日子的人每天都在做這行工作,但是每天卻沒有刻意練習(xí),他真的能成為高手嗎?

          我曾見過這樣一個事例。一個大學(xué)的教授找來一個人說。我每周給你上一節(jié)課只要你配合我完成一個工作,我就可以給你100塊錢。那個人十分服從。第一個星期。教授說了一串?dāng)?shù)字,那個人只記住了前七個數(shù)字,第二周教練又隨機說了一串?dāng)?shù)字,那個人記住了前八個。就這樣每天每周不停的練習(xí),不停的刻意練習(xí)那個人最后再一次舞臺的表演上,在主持人說的100個數(shù)字中成功記下了前72個字。但是也有人在不停地反超他。在一個日本的一個人,他記下了前400多位數(shù)字,在英國的一個人他也記下了前500多位數(shù)字。而這兩個人不就是把第一個人當(dāng)成他們的目標而刻意練習(xí)嘛,所以我們刻意練習(xí)還要有一個目標。

          很多人都說我要減肥,我要減肥,可是他們卻沒有瘦下來,因為他們家里總是少了一桿秤。那個稱不僅僅是對自己的體重的測量,而且還是對自己的反饋。因為那一個秤可以反饋出你這一個星期或者是一天的行為舉止。讓你得以思考我為什么會增重為什么會減輕。而那些沒有成功減肥的人,我相信你們家里肯定少了一桿秤。所以我們刻意練習(xí)也要給自己一個反饋。

          刻意練習(xí)不是光嘴上說說罷了,還要付在實際行動中。只要刻意練習(xí)1萬個小時,相信你也能成為某個行業(yè)的高手。

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