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初三中考體育訓(xùn)練方案（通用12篇）
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案屬于計(jì)劃類文書(shū)的一種。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編收集整理的初三中考體育訓(xùn)練方案，歡迎大家分享。
初三中考體育訓(xùn)練方案 1
為有效提高體育中考的測(cè)試成績(jī)，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級(jí)畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jī)。
二、中考目標(biāo)
確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。
三、基本情況
九年級(jí)學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
四、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分，按照必考（長(zhǎng)跑）和選考項(xiàng)目（分組），名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的'同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分
標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃 。
第一階段：（9--10月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)
和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
通過(guò)選定若干個(gè)選考項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，對(duì)比確定學(xué)生的選考項(xiàng)目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。
第二階段：（11-12月份）提高階段，對(duì)學(xué)生選定的考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
第二階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計(jì)劃，做到放假不停止訓(xùn)練。
第二階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強(qiáng)化訓(xùn)練。針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績(jī)分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在10月份前進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jī)，消除考試緊張情緒。
初三中考體育訓(xùn)練方案 2
為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試，使我校九年級(jí)全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績(jī)，在練習(xí)中公道有效地利用時(shí)間，科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，需要主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)視指導(dǎo)，需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合，需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力，認(rèn)真負(fù)責(zé)，使得本次迎中考體育練習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行，使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績(jī)。
一、活動(dòng)原則：
1、安全第一原則。
2、科學(xué)公道，短時(shí)高效
3、目標(biāo)明確，針對(duì)性強(qiáng)。
4、簡(jiǎn)單實(shí)用，通俗易懂。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
針對(duì)本屆九年級(jí)全體學(xué)生14年12月進(jìn)行的摹擬考試成績(jī)數(shù)據(jù)分析，結(jié)合歷年九年級(jí)中考體育練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，本次練習(xí)分三階段總計(jì)約55天，每階段練習(xí)時(shí)間為：早7：10分——7：40分，體育課，下午大課間。
三階段分別為：第一階段——恢復(fù)儲(chǔ)備階段（3月2日——3月20日十五天），第二階段——鞏固進(jìn)步階段3月23日——4月24日二十四天），第三階段——調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日——5月初考試日約十四天）。
三、活動(dòng)前期預(yù)備工作及職員分工：
1、參與職員：牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級(jí)全體班主任。
2、劉：本次活動(dòng)總負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)班主任，下達(dá)練習(xí)時(shí)間、計(jì)劃、通知，監(jiān)視班主任練習(xí)時(shí)間到位情況，各小組體育教師到位情況，練習(xí)活動(dòng)安全保障，各個(gè)階段活動(dòng)總結(jié)。
3、王：做好保障工作，調(diào)和梳理各方面關(guān)系，及時(shí)與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通，與具體工作職員調(diào)和，保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行，及時(shí)提出指導(dǎo)性意見(jiàn)。
4、牟：指導(dǎo)活動(dòng)方案制定，提出練習(xí)原則，與劉鵬分配其他人具體工作，監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作，活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調(diào)劑計(jì)劃。
5、周：活動(dòng)預(yù)案制定，練習(xí)計(jì)劃制定，第一階段立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)心球技術(shù)指導(dǎo)，各個(gè)階段11——14班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
6、高：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段4——6班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
7、劉：練習(xí)計(jì)劃制定，體育組職員調(diào)和，參與集體長(zhǎng)跑技術(shù)指導(dǎo)。
8、王：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段1——3班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
9、尹：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段7——10班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)，主要負(fù)責(zé)集體長(zhǎng)跑班級(jí)選定，練習(xí)，賽前指導(dǎo)。
10、班主任：負(fù)責(zé)組織學(xué)生，安排學(xué)生各項(xiàng)練習(xí)，安排傷病、特殊情況學(xué)生，檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項(xiàng)目，緊急情況處理。
四、器材使用
第二階段開(kāi)始女生使用仰臥起坐墊子，男、女生使用立定跳遠(yuǎn)墊子，天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次，每次一個(gè)班輪番使用，有各班負(fù)責(zé)體育教師同一調(diào)動(dòng)，看管儀器。
五、摹擬考試
時(shí)間4月中旬第二階段結(jié)束，由劉負(fù)責(zé)調(diào)配職員，周負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。
六、其它
1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況，由劉負(fù)責(zé)。
2、體育教師到崗及責(zé)任分工由牟平、劉負(fù)責(zé)。
3、從3月2日開(kāi)始女家庭作業(yè)：女生晚間一分鐘仰臥起坐2組，間隔一小時(shí)，男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。
4、每階段進(jìn)行中期開(kāi)碰頭會(huì)劉負(fù)責(zé)組織，商討練習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況，下一步計(jì)劃進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。
七、活動(dòng)安全
1、劉鵬負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的.安全教育。包括：鍛煉前進(jìn)校及預(yù)備活動(dòng)安全，鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習(xí)的安全等，練習(xí)結(jié)束進(jìn)教室。落實(shí)到位。
2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件，經(jīng)常性教育學(xué)生留意運(yùn)動(dòng)區(qū)安全，活動(dòng)要有組織性、紀(jì)律性，一切活動(dòng)聽(tīng)指揮。
初三中考體育訓(xùn)練方案 3
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
由于是男女分班上課，所任教的8個(gè)班女孩子的年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜，不好活動(dòng)。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱，對(duì)鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的.教學(xué)內(nèi)容，多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。
三、教材分析
1、從青少年需要出發(fā)，不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。
2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。
3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
四、目的任務(wù)
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡(jiǎn)單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運(yùn)動(dòng)能力。
3、掌握簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，重視學(xué)生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力。
5、體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。
五、教學(xué)思路與措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康第一的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)
2、備好每一堂課，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái)；在課前和課后進(jìn)行反思。
3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。
4、在課間多展開(kāi)授課內(nèi)容的評(píng)比、競(jìng)賽，調(diào)動(dòng)大家的積極性，在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂(lè)同時(shí)學(xué)到知識(shí)，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
六、本學(xué)期考核項(xiàng)目
50米、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、800米
初三中考體育訓(xùn)練方案 4
畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的順暢進(jìn)行，根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
一、考試時(shí)間安排：
4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā)；13：30到實(shí)驗(yàn)中學(xué)，考生下車排隊(duì)到職專學(xué)校熱身；14：30檢錄，開(kāi)始考試；15：30考試結(jié)束，返程。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：xxxx。
組員：九年級(jí)班主任。
三、職責(zé)分工：
1、考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊(duì)老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長(zhǎng)、通知學(xué)生、組織報(bào)到檢錄等。
2、安全組：xxxx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作：預(yù)案制訂、來(lái)回交通、安全管理等。
3、技術(shù)組：xxxx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項(xiàng)、考前準(zhǔn)備工作等。
主要工作有：
做好班級(jí)考生考勤工作，并強(qiáng)調(diào)考生紀(jì)律，確�？荚嚨捻槙尺M(jìn)行；學(xué)生考完后，指導(dǎo)學(xué)生及時(shí)查閱成績(jī)；確認(rèn)無(wú)誤后督促學(xué)生集合上車返校；
四、紀(jì)律要求：
1、聽(tīng)從學(xué)校安排，不得隨意離開(kāi)崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時(shí)，做好學(xué)生的.服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)考試紀(jì)律要求，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
4、聯(lián)系電話：xxxx。
初三中考體育訓(xùn)練方案 5
一、指導(dǎo)思想
積極推進(jìn)初中畢業(yè)生體育與健康考試工作改革，充分發(fā)揮考試的杠桿作用，激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，確保每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)時(shí)間和質(zhì)量，全面提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
二、報(bào)名
所有符合條件的應(yīng)屆初中畢業(yè)生和未被高中學(xué)校錄取的往屆初中畢業(yè)生均須參加體育與健康考試。考試的報(bào)名時(shí)間由各區(qū)縣確定，與初中學(xué)業(yè)水平考試使用同一準(zhǔn)考證。
三、考試項(xiàng)目及考試流程
�。ㄒ唬┛荚図�(xiàng)目
每個(gè)考生必考1項(xiàng)，抽考1項(xiàng)，選考1項(xiàng)，共計(jì)3項(xiàng)。
1.必考項(xiàng)目：男生1000米跑，女生800米跑。
2.抽考項(xiàng)目：
從立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、跳繩3個(gè)項(xiàng)目中抽取1個(gè)項(xiàng)目。
區(qū)縣確定抽考項(xiàng)目。由各區(qū)縣教育行政部門、紀(jì)檢監(jiān)察部門、初中學(xué)校校長(zhǎng)和教師代表、學(xué)生家長(zhǎng)代表共同參與，于3月10日前抽簽確定抽考項(xiàng)目。市教育局將成立督查組，全程監(jiān)督抽考過(guò)程。
3.選考項(xiàng)目：
坐位體前屈、擲實(shí)心球、引體向上（男）仰臥起坐（女）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球和排球墊球。
學(xué)生根據(jù)自己特長(zhǎng)從上述項(xiàng)目扣除抽考項(xiàng)目后的剩余項(xiàng)目中自選1個(gè)考試項(xiàng)目。
根據(jù)新修訂的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，從開(kāi)始，抽考項(xiàng)目將增加引體向上（男）仰臥起坐（女）。
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按必考、抽考、選考3個(gè)項(xiàng)目分為3個(gè)裁判組，以學(xué)校為單位，按照項(xiàng)目分組參加考試。
跳繩項(xiàng)目采取自動(dòng)計(jì)數(shù)器和人工計(jì)數(shù)相結(jié)合組織考試，所有考試項(xiàng)目必須全程錄像。
四、考試時(shí)間、地點(diǎn)及成績(jī)確定
（一）考試時(shí)間、地點(diǎn)
全市定為5月10日至5月20日，各區(qū)縣可根據(jù)各自實(shí)際，在此期限內(nèi)確定具體考試時(shí)間、地點(diǎn)。每一考生須在半天內(nèi)考完3個(gè)項(xiàng)目。
�。ǘ┏煽�(jī)確定
1.體育與健康考試總成績(jī)滿分為50分，以分?jǐn)?shù)和等第兩種形式呈現(xiàn)，以等第形式公布。
�。�1）分?jǐn)?shù)的確定：每個(gè)考試項(xiàng)目滿分為100分。1000米和800米跑按考生原始成績(jī)的30%記入；抽考項(xiàng)目、選考項(xiàng)目分別按考生原始成績(jī)的各10%記入。
�。�2）等第確定：分?jǐn)?shù)≥45分為A等，40分≤分?jǐn)?shù)<45分為B等，35分≤分?jǐn)?shù)<40分為C等，30分≤分?jǐn)?shù)<35分為D等，分?jǐn)?shù)＜30的.為E等。E等為不合格等第。
2.因生理原因或突發(fā)情況需要緩考的考生，由本人向區(qū)縣體育與健康考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組提出申請(qǐng)，由區(qū)縣教育行政部門于5月25日前集中進(jìn)行一次補(bǔ)考，補(bǔ)考辦法同正�？荚嚒�
3.考試工作結(jié)束后，各區(qū)縣要對(duì)考生成績(jī)進(jìn)行認(rèn)真核對(duì)匯總，于5月26日前將全部考生考試成績(jī)電子稿（u盤(pán)或光盤(pán)）報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科（裝袋密封并加蓋單位公章），一經(jīng)上報(bào)，無(wú)論任何原因不得更改。
五、工作要求
（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任
市教育局成立體育與健康考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組（名單附后），負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全市考試工作。各區(qū)縣要成立相應(yīng)組織機(jī)構(gòu)，建立嚴(yán)密的工作體系，明確責(zé)任，切實(shí)保證考試工作順利進(jìn)行。
考試工作以區(qū)縣為單位進(jìn)行，由區(qū)縣教育行政部門統(tǒng)一組織實(shí)施。各區(qū)縣應(yīng)于考試前將體育與健康考試工作實(shí)施方案（包括考試時(shí)間、考試地點(diǎn)、考試辦法、領(lǐng)導(dǎo)小組名單等內(nèi)容）報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科�？荚嚬ぷ鹘Y(jié)束后，要對(duì)考試工作進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，于6月15日前上報(bào)總結(jié)報(bào)告。
�。ǘ﹪�(yán)格程序，嚴(yán)肅紀(jì)律
各區(qū)縣要制定和完善有關(guān)誠(chéng)信、監(jiān)督監(jiān)控、責(zé)任追究、考場(chǎng)紀(jì)律、考務(wù)人員守則、考生守則等制度。要做好崗前培訓(xùn)，考試場(chǎng)地要實(shí)行封閉管理，嚴(yán)格驗(yàn)證制度，考務(wù)人員持工作證上崗，考生持準(zhǔn)考證參加考試。各考試點(diǎn)記錄員要當(dāng)場(chǎng)宣布考生成績(jī)，三項(xiàng)考試全部考完后，由考生簽字生效。記錄學(xué)生成績(jī)一律用中性筆填寫(xiě)。因記錄有誤，考生成績(jī)需要改正時(shí)，必須由考試點(diǎn)負(fù)責(zé)人和記錄員同時(shí)簽字生效，否則成績(jī)判為零分。各考試點(diǎn)要設(shè)體育與健康考試檢錄處和總記錄處，檢錄處負(fù)責(zé)考生組織及考生考試號(hào)碼的核實(shí)工作，總記錄處負(fù)責(zé)學(xué)生成績(jī)的查對(duì)工作，并計(jì)算出每個(gè)考生的總成績(jī)。
全體考務(wù)人員及考生要嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，堅(jiān)決杜絕冒名頂替、弄虛作假、徇私舞弊等行為。對(duì)違犯考試紀(jì)律的考務(wù)人員，視情節(jié)予以嚴(yán)肅處理。對(duì)違犯考試紀(jì)律的考生，當(dāng)場(chǎng)取消考試資格，考試成績(jī)判為零分。各區(qū)縣要請(qǐng)紀(jì)檢監(jiān)察部門全程監(jiān)督，并設(shè)監(jiān)督電話，在每一考試點(diǎn)將市、區(qū)縣監(jiān)督電話號(hào)碼一并張貼公布，接受社會(huì)監(jiān)督。考試過(guò)程中市教育局將派檢查組，對(duì)各區(qū)縣體育與健康考試工作進(jìn)行檢查，并設(shè)咨詢監(jiān)督電話。
�。ㄈ┲苊馨才牛_保安全
要采取有力措施，切實(shí)保證學(xué)生人身安全。各區(qū)縣應(yīng)本著統(tǒng)一、集中、規(guī)范、方便考生的原則合理確定考點(diǎn)；各考生畢業(yè)學(xué)校應(yīng)完善體檢制度，特別重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心肺功能檢查，教育學(xué)生和家長(zhǎng)實(shí)事求是，不隱瞞疾病，消除不安全隱患。各考生畢業(yè)學(xué)校必須指定專人負(fù)責(zé)學(xué)生體育與健康考試的組織工作，確保學(xué)生交通、考試和飲食安全。各考試點(diǎn)要配備醫(yī)護(hù)人員，考務(wù)人員要維持好考試場(chǎng)內(nèi)秩序，確保學(xué)生在考試中的安全。對(duì)在考試中不認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定和要求，造成安全責(zé)任事故的，將追究有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和工作人員的責(zé)任。
�。ㄋ模⿵V泛宣傳，充分準(zhǔn)備
體育與健康考試涉及考生的切身利益，關(guān)系到千家萬(wàn)戶。各區(qū)縣、學(xué)校要通過(guò)各種渠道認(rèn)真做好學(xué)生、家長(zhǎng)、教師和社會(huì)的宣傳教育工作，引導(dǎo)大家充分了解考試的重要意義、內(nèi)容和方法，端正態(tài)度，認(rèn)真對(duì)待，自覺(jué)遵守考試紀(jì)律。各學(xué)校要認(rèn)真貫徹《關(guān)于在全市中小學(xué)開(kāi)展<國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>班班達(dá)標(biāo)活動(dòng)的實(shí)施意見(jiàn)》(淄教體衛(wèi)字〔2013〕3號(hào)),積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，組織學(xué)生認(rèn)真參加日常的體育鍛煉，指導(dǎo)學(xué)生掌握考試方法和規(guī)則要求，充分做好考前準(zhǔn)備
初三中考體育訓(xùn)練方案 6
畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的'順暢進(jìn)行，根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
一、考試時(shí)間安排：
4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā)；13：30到實(shí)驗(yàn)中學(xué)，考生下車排隊(duì)到職專學(xué)校熱身；14:30檢錄，開(kāi)始考試；15：30考試結(jié)束，返程。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：
組員：
三、職責(zé)分工：
1.考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊(duì)老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長(zhǎng)、通知學(xué)生、組織報(bào)到檢錄等。
2.安全組：xxxx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作：預(yù)案制訂、來(lái)回交通、安全管理等。
3.技術(shù)組：xxxx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項(xiàng)、考前準(zhǔn)備工作等。
主要工作有：
做好班級(jí)考生考勤工作，并強(qiáng)調(diào)考生紀(jì)律，確�？荚嚨捻槙尺M(jìn)行；學(xué)生考完后，指導(dǎo)學(xué)生及時(shí)查閱成績(jī)；確認(rèn)無(wú)誤后督促學(xué)生集合上車返校；
四、紀(jì)律要求：
1、聽(tīng)從學(xué)校安排，不得隨意離開(kāi)崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時(shí)，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)考試紀(jì)律要求，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
4、聯(lián)系電話：xx校長(zhǎng)xx，xx老師xx，xx老師。
初三中考體育訓(xùn)練方案 7
一、實(shí)施對(duì)象
全縣所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的應(yīng)、往屆初中畢業(yè)生。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
“體育考試”工作在縣招委會(huì)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，成立光澤縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組，王文卷任組長(zhǎng)，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點(diǎn)設(shè)在教育局“三站”。
三、考試項(xiàng)目
長(zhǎng)跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠(yuǎn)（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實(shí)心球）
四、考試成績(jī)記載及等級(jí)設(shè)定
1、三個(gè)項(xiàng)目考試每項(xiàng)滿分100分，總分共300分，學(xué)科總成績(jī)按A、B、C、D四個(gè)等級(jí)形式記載。
2、原始分值與等級(jí)分折算方法：255分（含255分）以上為A級(jí)，225分（含225分）以上—255分以下為B級(jí)，180分（含180分）以上—225分以下為C級(jí)，180分以下為D級(jí)。
3、初中應(yīng)屆畢業(yè)生體育學(xué)科成績(jī)達(dá)到A級(jí)給予5分獎(jiǎng)勵(lì)，B級(jí)給予2分獎(jiǎng)勵(lì)，C級(jí)和D級(jí)不加分。
4、考試成績(jī)作為初中學(xué)生畢業(yè)的依據(jù)之一。
五、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)及報(bào)名時(shí)間
根據(jù)省教育廳會(huì)同省物價(jià)局商定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)，各校要按招辦要求統(tǒng)一進(jìn)行報(bào)名，填寫(xiě)準(zhǔn)考證號(hào)，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時(shí)間另行通知。
六、考點(diǎn)設(shè)置與要求
1、考點(diǎn)大門口應(yīng)掛上“xx年xx縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試xx考點(diǎn)”的橫幅。
2、考場(chǎng)應(yīng)劃好警戒線，實(shí)行封閉考試，帶隊(duì)的.校領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生家長(zhǎng)以及與考試無(wú)關(guān)的任何人員一律不得進(jìn)入考場(chǎng)。
3、設(shè)置考點(diǎn)學(xué)校應(yīng)于考試前二天準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材、桌椅等設(shè)備。
4、考點(diǎn)應(yīng)設(shè)立醫(yī)療點(diǎn)、茶水供應(yīng)處、自行車停放處和考生集合休息處。
初三中考體育訓(xùn)練方案 8
一、考試領(lǐng)導(dǎo)小組
1、組長(zhǎng)：
2、副組長(zhǎng)：
3、組員：
二、職責(zé)分工
1、總負(fù)責(zé)：
2、教師管理：
3、考務(wù)工作、考試秩序：
4、后勤交通安全：
5、考試指導(dǎo)：
6、學(xué)生安全紀(jì)律：班主任
7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測(cè)：校醫(yī)
三、送考工作流程
1、5月4日12:00行政會(huì)議室送考人員會(huì)議
2、5月7日，12：00籃球場(chǎng)試排隊(duì)
3、5月7日，16：00階梯教室召開(kāi)體育中考動(dòng)員會(huì)。
4、5月8日，13：30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊(duì)，檢查學(xué)生，13：50準(zhǔn)時(shí)發(fā)車。
四、學(xué)生在休息區(qū)侯考，學(xué)生按組別集中，避免走散，各組負(fù)責(zé)老師負(fù)責(zé)好各自學(xué)生。
1、第一批準(zhǔn)備活動(dòng)（401、404、405、419）開(kāi)始時(shí)間14：10，檢錄時(shí)間14：45（張龍）
2、第二批準(zhǔn)備活動(dòng)（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）
開(kāi)始時(shí)間14：25檢錄時(shí)間15：00（z）
3、第三批準(zhǔn)備活動(dòng)（421、423、424）、（415、420、426）、416、425開(kāi)始時(shí)間14：40
檢錄時(shí)間15：15（z）
4、準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進(jìn)行檢錄。
5、清點(diǎn)考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù)，觀察學(xué)生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性損傷等狀況。
6、集中回校。
初三中考體育訓(xùn)練方案 9
一、考試時(shí)間安排：
4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā)；13：30到實(shí)驗(yàn)中學(xué)，考生下車排隊(duì)到職專學(xué)校熱身；14:30檢錄，開(kāi)始考試；15：30考試結(jié)束，返程。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：
組員：
三、職責(zé)分工：
1.考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊(duì)老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長(zhǎng)、通知學(xué)生、組織報(bào)到檢錄等。
2.安全組：xxxx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作：預(yù)案制訂、來(lái)回交通、安全管理等。
3.技術(shù)組：xxxx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項(xiàng)、考前準(zhǔn)備工作等。
主要工作有：
做好班級(jí)考生考勤工作，并強(qiáng)調(diào)考生紀(jì)律，確保考試的'順暢進(jìn)行；學(xué)生考完后，指導(dǎo)學(xué)生及時(shí)查閱成績(jī)；確認(rèn)無(wú)誤后督促學(xué)生集合上車返校；
四、紀(jì)律要求：
1、聽(tīng)從學(xué)校安排，不得隨意離開(kāi)崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時(shí)，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)考試紀(jì)律要求，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
4、聯(lián)系電話：
初三中考體育訓(xùn)練方案 10
一、測(cè)試對(duì)象
全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會(huì)考生。
二、測(cè)試項(xiàng)目
測(cè)試共三項(xiàng)：
1、男生1000m跑，女生800m跑。
2、立定跳遠(yuǎn)（男女）。
3、男生擲實(shí)心球（2kg），女生1分鐘仰臥起坐。
三、測(cè)試分值（后附評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）
總分30分，其中每項(xiàng)滿分為10分。
四、測(cè)試時(shí)間
測(cè)試時(shí)間：5月5日20日。
五、免試、緩試（后附免試申請(qǐng)表）
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1、對(duì)確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力的殘疾考生，有國(guó)家民政部門的殘疾證明，其他因患有嚴(yán)重疾病或受傷嚴(yán)重不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的`考生，持市級(jí)或以上醫(yī)院出據(jù)的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗(yàn)、診查資料，經(jīng)本人申請(qǐng)、家長(zhǎng)簽字、學(xué)校審核、旗縣區(qū)教育局審核匯總后報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科批準(zhǔn)后可以免試；免試考生還應(yīng)提供初中3年的體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測(cè)試成績(jī)按18分計(jì)入中考升學(xué)考試總分。
2、參加市級(jí)及以上教育部門組織的中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項(xiàng)比賽，獲得個(gè)人前八名或團(tuán)體前六名的學(xué)生成績(jī)按滿分計(jì)。由旗縣區(qū)教育局在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將考生提供比賽成績(jī)證書(shū)原件及復(fù)印件（初中學(xué)生在校期間）報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科審核，審核通過(guò)方可按滿分計(jì)。
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因測(cè)試前或測(cè)試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因，經(jīng)本人申請(qǐng)，經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組審核批準(zhǔn)，可以緩試。緩試時(shí)間原則上安排在本校正式測(cè)試后一周進(jìn)行。因測(cè)試中受傷需緩試的考生在緩試時(shí)必須參加全部規(guī)定項(xiàng)目的測(cè)試。
六、要求
在統(tǒng)一組織中考學(xué)生體質(zhì)測(cè)試時(shí)，提前安排好具備各項(xiàng)目測(cè)試要求的場(chǎng)所，提前對(duì)測(cè)試所用器材進(jìn)行安裝調(diào)試，確保在測(cè)試過(guò)程中不出差錯(cuò)。加強(qiáng)安全保障措施，提高安全防范意識(shí)，防止傷害事故的發(fā)生。
初三中考體育訓(xùn)練方案 11
一、指導(dǎo)思想：
體育是一項(xiàng)不可忽視的中考科目，學(xué)生體能的提高需要一個(gè)長(zhǎng)期訓(xùn)練的過(guò)程。為了明年中考能取得優(yōu)秀的成績(jī)，把握好時(shí)間，爭(zhēng)取主動(dòng)，提前進(jìn)入中考體育備考。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
三、訓(xùn)練目標(biāo)：
通過(guò)訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的體能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，力爭(zhēng)20xx年體育中考成績(jī)年級(jí)總平均分達(dá)到56分以上。
四、學(xué)生現(xiàn)狀分析：
經(jīng)過(guò)上學(xué)期期末考試對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)摸底調(diào)查，對(duì)學(xué)生身體狀況進(jìn)行全面的分析，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、學(xué)生鍛煉的意識(shí)不強(qiáng)。體育課上學(xué)生娛樂(lè)的意愿強(qiáng)，對(duì)于真正能夠提高身體素質(zhì)的項(xiàng)目往往缺乏足夠的耐心與興趣。課外更是沒(méi)有從鍛煉身體的角度開(kāi)展活動(dòng)，活動(dòng)隨意而為。
2、學(xué)生鍛煉的習(xí)慣沒(méi)有真正形成。在動(dòng)作技能與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣方面，學(xué)生裝缺乏系統(tǒng)性的訓(xùn)練，尤其是女生。
3、運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)與中考要求存在較大差距。基于以上的情況，我們?cè)诒緦W(xué)期已開(kāi)始對(duì)初三的學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)，以國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基本技能的鍛煉，讓學(xué)生掌握了一些鍛煉身體的基本方法，以培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和自主鍛煉的習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，為下學(xué)期選項(xiàng)打好基礎(chǔ)。下學(xué)期開(kāi)始，我們要組織學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)進(jìn)行選項(xiàng)訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的針對(duì)性。
五、訓(xùn)練時(shí)間：
20xx年9月1日至20xx年5月11日
六、具體訓(xùn)練內(nèi)容及時(shí)間安排：
�。ㄒ唬╆P(guān)于體育課的教學(xué)
第一階段：（初三第一學(xué)期上半學(xué)期）
1、每一節(jié)課都要主抓學(xué)生的體能、體力及專項(xiàng)技術(shù)教學(xué)和練習(xí)；
2、每周第一節(jié)體育課都測(cè)半分鐘快速仰臥起坐的速度練習(xí)（腰腹力），指標(biāo)絕大部分學(xué)生盡可能達(dá)到30個(gè)/半分鐘以上；
3、利用每一節(jié)課1——2圈跑步的活動(dòng)，著重訓(xùn)練學(xué)生速度感和集體編隊(duì)跑戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的能力；
4、每周1——2次速度耐力測(cè)試，即300米計(jì)時(shí)跑1——2個(gè)，與下午課外體育鍛煉錯(cuò)開(kāi)安排；
5、根據(jù)上學(xué)年的中考選項(xiàng)內(nèi)容，要求學(xué)生選好一至兩項(xiàng)進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)于沒(méi)有明顯差異的學(xué)生，兩項(xiàng)兼選，共同發(fā)展，擇優(yōu)選項(xiàng)；
6、對(duì)中考選項(xiàng)內(nèi)容的教學(xué)要交替排課進(jìn)行教學(xué)，每節(jié)課都要對(duì)兩個(gè)考試項(xiàng)目技術(shù)環(huán)節(jié)的教學(xué)有側(cè)重點(diǎn)，要逐步推進(jìn)。尤其是立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球及運(yùn)球上籃的教學(xué)安排要注意鍛煉實(shí)效和安全性；
7、開(kāi)學(xué)初進(jìn)行200米隨堂初測(cè)一次，9月份完成。要計(jì)算成績(jī)及總分，核算班級(jí)平均分和班級(jí)排名，分析原因，找出差距和努力方向，激發(fā)刻苦鍛煉的斗志和“初三意識(shí)”，使學(xué)生盡早進(jìn)入備考狀態(tài)。
第二階段：（第一學(xué)期后半學(xué)期）
1、采用分層分組教學(xué)：根據(jù)第一階段上半學(xué)期學(xué)生各項(xiàng)目能力水平，在完成教師每節(jié)課統(tǒng)一規(guī)定的'基本練習(xí)后，全班分組進(jìn)行弱項(xiàng)訓(xùn)練（除跑步外），教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)；
2、教師對(duì)重點(diǎn)的差生進(jìn)行點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的專門輔導(dǎo)和監(jiān)督；
3、11月中旬（期中考試），全年級(jí)統(tǒng)一進(jìn)行一次公開(kāi)模擬測(cè)試。
4、進(jìn)行冬訓(xùn)訓(xùn)練，為200米跑體能做好充分儲(chǔ)備。
5、期末考試進(jìn)行200米及選項(xiàng)分組考試，讓學(xué)生能確讓自己的選項(xiàng)項(xiàng)目。
第三階段：（第二學(xué)期）
1、開(kāi)學(xué)初進(jìn)行學(xué)生選項(xiàng)的基本確定，要幫學(xué)生選好選項(xiàng)，做好思想工作，不要讓學(xué)生在選擇選項(xiàng)中出現(xiàn)思想負(fù)擔(dān)。
2、每三周進(jìn)行一次體育模擬考試。每次要計(jì)算各項(xiàng)成績(jī)，核算班級(jí)平均分和班級(jí)排名，進(jìn)一步分析原因，找出差距和努力方向，更進(jìn)一步激發(fā)刻苦鍛煉和持之以恒的斗志，充分理解量變與質(zhì)變的辯證關(guān)系，樹(shù)立堅(jiān)定的信心；
3、 采用獎(jiǎng)勵(lì)性分層教學(xué)：根據(jù)學(xué)生每次模擬考試各項(xiàng)目成績(jī)，在完成教師每節(jié)課統(tǒng)一規(guī)定的基本練習(xí)后。
（1）對(duì)能夠達(dá)到100分以上的學(xué)生，可以給于一定范圍和內(nèi)容的自主練習(xí)活動(dòng)的獎(jiǎng)勵(lì)，（2）對(duì)99分到80分的學(xué)生，給與運(yùn)動(dòng)處方自主按弱項(xiàng)進(jìn)行分組練習(xí)，能夠達(dá)到100分以上的學(xué)生，立刻享受“一定范圍和內(nèi)容的自主練習(xí)活動(dòng)的獎(jiǎng)勵(lì)”，（3）對(duì)于所有未達(dá)到80分的學(xué)生，組成補(bǔ)差組，由老師親自帶領(lǐng)，進(jìn)行必要的身體素質(zhì)和項(xiàng)目技術(shù)的練習(xí)；
4、4月下旬，進(jìn)行中考前最后一次摸底測(cè)試。
�。ǘ┱n外鍛煉
1、充分利用上午課間操和下午課外體育鍛煉的時(shí)間
�。�1）強(qiáng)化學(xué)生一般耐力素質(zhì)與速度耐力素質(zhì)的鍛煉；
�。�2）階段性地分班分場(chǎng)地進(jìn)行各個(gè)考試項(xiàng)目的鍛煉；
�。�3）每日由年級(jí)組長(zhǎng)協(xié)同班主任抓本班鍛煉的出勤、紀(jì)律等情況，當(dāng)天作出評(píng)價(jià)反饋和處理措施，并監(jiān)督落實(shí)。注意培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生吃苦耐勞、循序漸進(jìn)和持之以恒鍛煉的意志品質(zhì)；
（4）鍛煉前抓集合速度，鍛煉中抓班級(jí)隊(duì)伍整齊度和鍛煉質(zhì)量，鍛煉后抓放松及回教室速度，要堅(jiān)持不懈地抓好這三點(diǎn)；
�。�5）班主任要與體育老師共同抓學(xué)生主動(dòng)鍛煉的意識(shí)和行為；
�。�6）體育老師或年級(jí)組長(zhǎng)對(duì)某個(gè)班級(jí)的點(diǎn)評(píng)，只對(duì)事，不對(duì)人，需要班主任理解和支持，班主任要針對(duì)本班出現(xiàn)的具體問(wèn)題馬上定措施，重在抓落實(shí)，要防患于未然，不給學(xué)生留有可乘之機(jī)。
2、其他時(shí)間
每周六日及寒假的時(shí)間，每天適當(dāng)安排體育家庭作業(yè)15—20分鐘時(shí)間，讓學(xué)生進(jìn)行一般耐力訓(xùn)練（跳繩或耐力跑等），保持學(xué)生體力的同時(shí)還能調(diào)節(jié)文化學(xué)習(xí)壓力，做到腦體結(jié)合和勞逸結(jié)合。
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1、班主任要關(guān)心、關(guān)注每一次的模擬測(cè)試結(jié)果，要主動(dòng)過(guò)問(wèn)本班學(xué)生日常的鍛煉情況，與體育老師及時(shí)溝通，正確干預(yù)個(gè)別學(xué)生的體育鍛煉行為；
2、沒(méi)有班主任的積極參與，沒(méi)有班主任強(qiáng)有力的日常管理，就不可能有長(zhǎng)期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績(jī)，“軍功章有我的一半，更有班主任的一半”。
初三中考體育訓(xùn)練方案 12
一、組織機(jī)構(gòu)
1、成立20xx年高水平運(yùn)動(dòng)員資格認(rèn)定工作領(lǐng)導(dǎo)小組，成員由學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)和主管處室主任組成，校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，學(xué)校主管校長(zhǎng)和主任為成員。
2、設(shè)立20xx年高水平運(yùn)動(dòng)員資格認(rèn)定評(píng)審裁判組，成員由外聘專家和本校體育教師組成，職責(zé)為具體組織各項(xiàng)目的咨詢、報(bào)名、測(cè)試等工作。
二、招生計(jì)劃
依據(jù)我校辦學(xué)特色、專業(yè)隊(duì)設(shè)置，確定體育各專業(yè)項(xiàng)目的招生人數(shù)共10人，專業(yè)分別為：
1、棒壘球：7人（男生）
2、啦啦操：3人（男女不限）
三、報(bào)名條件
必須符合普通高中招生所規(guī)定的`條件，并在戶口所在地報(bào)名參加的比賽，具備以下條件之一者方可報(bào)名：
1、初中階段參加國(guó)際體育比賽或全國(guó)性體育比賽個(gè)人項(xiàng)目取得前八名（不足八人遞減一）；
2、初中階段在省級(jí)中學(xué)生體育比賽獲個(gè)人項(xiàng)目前六名或集體項(xiàng)目前四名的主力隊(duì)員（不足六人遞減一，集體項(xiàng)目四隊(duì)取前兩名、三隊(duì)以下取第一名）；
3、初中階段在市級(jí)體育競(jìng)賽中獲個(gè)人項(xiàng)目前五名（不足五人遞減一）或集體項(xiàng)目前三名的主力運(yùn)動(dòng)員（四隊(duì)取前兩名、三隊(duì)以下取第一名）；
4、初中階段在縣（市、區(qū)）級(jí)體育競(jìng)賽中獲單項(xiàng)前三名（三人以上競(jìng)賽項(xiàng)目）；
5、初中階段獲得國(guó)家二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員等級(jí)證書(shū)者；
6、田徑項(xiàng)目在市級(jí)以上比賽中成績(jī)達(dá)到三級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員（以成績(jī)冊(cè)或證書(shū)原件為準(zhǔn)）。
7、所有比賽成績(jī)要以各級(jí)教育、體育行政部門組織的比賽為主，其他比賽成績(jī)參考。
四、資格認(rèn)定報(bào)名材料
所有擬報(bào)考我校的運(yùn)動(dòng)員，需準(zhǔn)備如下報(bào)名審核材料：
�、賦xx市中考高水平運(yùn)動(dòng)員資格認(rèn)定申報(bào)表兩份；
�、谶\(yùn)動(dòng)員學(xué)籍證明；
�、圻\(yùn)動(dòng)員等級(jí)證書(shū)、秩序冊(cè)、成績(jī)冊(cè)復(fù)印件各一份。
五、資格審核時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年5月18日（周三）上午8：00-9：30；
地點(diǎn)：x中x校區(qū)xx樓大廳；
地址：xxxxx區(qū)xx道168號(hào)。
六、測(cè)試項(xiàng)目、標(biāo)準(zhǔn)及分值
1、啦啦操：總分100分，分別為基本形態(tài)6分；坐位體前屈5分，分腿體前屈5分；縱叉6分，橫叉4分；50秒俯臥撐10分；30秒兩頭起10分；40秒團(tuán)身跳10分；展示1套20xx—20xx年的花球/舞蹈/街舞啦啦操規(guī)定套路或者2分左右的花球/舞蹈/街舞啦啦操自選套路20分，阿拉c杠10分，側(cè)手翻5分（雙手3分單手2分），跳躍類難度9分（屈體分腿跳、跨欄跳、c跳各3分）。
2、棒壘球：總分100分，測(cè)試內(nèi)容分兩部分，即素質(zhì)部分(40分)，包括身高、6米x6折返跑、全壘跑、棒（壘）球擲遠(yuǎn)；技術(shù)部分(60分)，包括游擊位置接地滾球傳殺一壘（30分）、三壘位置接平直球(或稍高球)傳殺一壘（30分）。
七、錄取方式
按照教育文件精神，體育特招人數(shù)的確定按招生計(jì)劃的三倍出檔，運(yùn)動(dòng)員的文化課成績(jī)需達(dá)到我校一統(tǒng)錄取分?jǐn)?shù)的50%，錄取原則按體育成績(jī)從高到低分擇優(yōu)錄取。
八、咨詢方式
x老師：xxxxxxxxxxx(棒壘球)
x老師：xxxxxxxxxxx(啦啦操)
咨詢截止時(shí)間：20xx年5月14日
歡迎有意愿報(bào)考我校的應(yīng)屆畢業(yè)生來(lái)校來(lái)電咨詢！
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