中學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案(3篇)
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編幫大家整理的中學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案(3篇)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
中學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案(3篇)1
體育“大課間”活動(dòng)的全面推廣，是深化課程改革和全面實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑。為提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，加快“培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣”課題研究的實(shí)施，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
以《關(guān)于確保學(xué)生每天體育鍛煉不少于一小時(shí)的意見》、《全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)》和《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》等文件精神為指導(dǎo)，落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的基本要求，以深化新課程改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。
二、實(shí)施原則
�。ㄒ唬┤w性原則。大課間體育活動(dòng)的開展要簡(jiǎn)易、方便、可行，面向全體學(xué)生，要從學(xué)生參與面的大小確定活動(dòng)項(xiàng)目，做到人人參與活動(dòng)，個(gè)個(gè)都有喜愛項(xiàng)目。
�。ǘ┤嫘栽瓌t。大課間體育活動(dòng)要與日常教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合，與新課程改革相結(jié)合，與中小學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)工作有機(jī)結(jié)合，堅(jiān)持寓教育性、健身性于活動(dòng)之中。
（三）趣味性原則。體育活動(dòng)要在符合學(xué)生年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)出一定的趣味性。趣味性越濃，對(duì)學(xué)生的吸引力就越大，使學(xué)生在情趣盎然的活動(dòng)中鍛煉身心，陶冶情操，發(fā)展智力。
�。ㄋ模┬１驹瓌t。大課間體育活動(dòng)要充分考慮學(xué)校規(guī)模、場(chǎng)地、設(shè)施等特點(diǎn)，挖掘體育資源潛力，發(fā)揮師生員工的主觀能動(dòng)性，豐富活動(dòng)內(nèi)容與形式。
�。ㄎ澹┌踩瓌t。根據(jù)教育規(guī)律和中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生適度進(jìn)行體育活動(dòng)、設(shè)置運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和相關(guān)活動(dòng)。加強(qiáng)安全教育和管理，建立安全措施、應(yīng)急措施，避免發(fā)生意外事故。
三、目的任務(wù)
牢固樹立“健康第一”的思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，全面提高學(xué)生體質(zhì)；滿足機(jī)體生理需求和變化規(guī)律，調(diào)整心態(tài)，放松精神，陶冶情操；促進(jìn)骨骼發(fā)育，改善運(yùn)動(dòng)、呼吸、心血管系統(tǒng)的神經(jīng)傳到功能；降低近視率，減少肥胖癥；促進(jìn)學(xué)生的休息與睡眠；科學(xué)使用腦力和體力；形成勇于克服困難的頑強(qiáng)毅力和集體主義觀念的團(tuán)隊(duì)精神；日復(fù)一日、年復(fù)一年地堅(jiān)持，做到大風(fēng)小雨不間斷，酷暑嚴(yán)冬照常練，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生的健身意識(shí)。
四、實(shí)施步驟
�。ㄒ唬┱n題申報(bào)（20xx年底前）
申報(bào)課題學(xué)校組織有關(guān)人員對(duì)課題進(jìn)行論證，搜集相關(guān)資料，深入課題內(nèi)容研究，確定課題的研究步驟和方法。
�。ǘ┰u(píng)審課題，啟動(dòng)，推廣（20xx年）
20xx年2月進(jìn)行座談會(huì)，全面啟動(dòng)課題；5―6月份進(jìn)行階段性檢查和總結(jié)；10月份在全市推廣開展。
�。ㄈ┱n題鑒定，總結(jié)（20xx年）
20xx年5月進(jìn)行課題中期調(diào)查分析，進(jìn)行成果評(píng)選。10月進(jìn)行課題實(shí)驗(yàn)總結(jié)，寫出有價(jià)值的研究報(bào)告，組織課題鑒定，推出一批優(yōu)秀課題研究成果。
五、實(shí)施要求
�。ㄒ唬└魇袇^(qū)教研中心和市直各學(xué)校要高度重視大課間活動(dòng)，制定詳細(xì)的工作計(jì)劃和實(shí)施方案，有組織、有步驟地開展本地大課間活動(dòng)。更新管理觀念，注重過程指導(dǎo)，把開展大課間體育活動(dòng)與深化新課程改革，與落實(shí)《課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)方案》結(jié)合起來。
（二）學(xué)校要精心制訂大課間活動(dòng)方案，認(rèn)真組織、體現(xiàn)特色、確保安全，要將大課間活動(dòng)排入學(xué)校作息時(shí)間表，改善活動(dòng)場(chǎng)地和器械，完善相應(yīng)的管理制度。
�。ㄈ┕膭�(lì)教師、學(xué)生創(chuàng)編活動(dòng)內(nèi)容，制作活動(dòng)器材，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。創(chuàng)編室內(nèi)健身操與健身游戲，彌補(bǔ)室外活動(dòng)空間的不足，使大課間活動(dòng)能夠反映出一定的文化內(nèi)涵和藝術(shù)個(gè)性。
�。ㄋ模┐笳n間活動(dòng)每天一次，每次25―30分鐘；全員參加，練習(xí)密度100%；練習(xí)負(fù)荷保持在低、中強(qiáng)度，做有氧運(yùn)動(dòng)，符合科學(xué)的體育鍛煉方法。
六、課題申報(bào)
課題申報(bào)學(xué)校，參照課題研究“目的任務(wù)”，根據(jù)學(xué)校自身情況自定研究主題和課題名稱，該主題范圍之外的研究課題本次不予立項(xiàng)。所有申報(bào)課題既是本課題的子課題，也是市規(guī)劃辦獨(dú)立立項(xiàng)的規(guī)劃課題，按照威海市規(guī)劃辦立項(xiàng)課題進(jìn)行管理。
選取優(yōu)秀學(xué)校作為我市今后重點(diǎn)示范基地。課題申報(bào)數(shù)量具體為：榮成、文登、乳山各10項(xiàng)，環(huán)翠8項(xiàng)，經(jīng)區(qū)、高區(qū)各5項(xiàng)，威海一中、威海二中、威海四中、威海工業(yè)技術(shù)學(xué)校各1項(xiàng)。
申請(qǐng)人按照規(guī)定認(rèn)真填寫申請(qǐng)書一式三份（一份原件，二份復(fù)印件），由各市區(qū)“體育大課間活動(dòng)”課題領(lǐng)導(dǎo)小組初審匯總后，于12月10日前統(tǒng)一報(bào)送課題領(lǐng)導(dǎo)小組，申報(bào)表和匯總表可從威海市教育網(wǎng)站“通知通報(bào)欄”下載。
七、組織管理
在研究的過程中，要重視對(duì)課題的過程管理、指導(dǎo)、督導(dǎo)、評(píng)比和檢查，樹立并推廣優(yōu)秀典型。為了保證研究工作順利開展，威海市教研中心成立課題領(lǐng)導(dǎo)小組，由王義君同志任組長(zhǎng)，張啟剛、畢志玲同志任副組長(zhǎng)，成員由各市區(qū)教研中心相關(guān)負(fù)責(zé)人、體育教研員和課題實(shí)驗(yàn)學(xué)校的負(fù)責(zé)人組成。各市區(qū)教研中心和學(xué)校也要成立相應(yīng)的課題領(lǐng)導(dǎo)小組，課題申報(bào)時(shí)一并上報(bào)。
中學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案(3篇)2
一、課題名稱：
體育高效課堂研究
二、課題研究的目的、意義
少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，身體及意識(shí)形態(tài)方面可塑性強(qiáng)。但以往的體育教學(xué)在很大程度上是一種純粹的技能訓(xùn)練，是一種反復(fù)操練的練習(xí)，這種急功近利的學(xué)習(xí)使得體育課堂教學(xué)效率十分低下。而高效的體育課堂教學(xué)會(huì)關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等諸多方面的培養(yǎng)，從而更好地促進(jìn)少年兒童的身心健康成長(zhǎng)。
三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀、水平和發(fā)展趨勢(shì)
隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們的物質(zhì)文化生活水平已經(jīng)有了很大提高。人類對(duì)各項(xiàng)事業(yè)都寄予了很高的期望；教育戰(zhàn)線也提出了“可持續(xù)發(fā)展教育”的口號(hào)，并在沿海及經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)的區(qū)域開始實(shí)施和推進(jìn)。第一、聯(lián)合國(guó)教科文組織就未來全球可持續(xù)發(fā)展教育作出了部署，可持續(xù)發(fā)展教育已經(jīng)成為各國(guó)教育專家的共識(shí)；第二，學(xué)校體育的三維健康觀，給學(xué)校體育工作者提出了更高的要求；第三，新課程標(biāo)準(zhǔn)頒布實(shí)施以來，很多學(xué)校體育教學(xué)已經(jīng)從過去的傳授“三基”到現(xiàn)在的“娛樂化”體育，學(xué)生雖然喜愛并樂于上體育課，但學(xué)生的身體素質(zhì)正在逐步下降，學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力也在逐漸衰退；第四，抓教育質(zhì)量的提高，使很多學(xué)校形成了重智輕體的格局，把學(xué)生的課外體育活動(dòng)時(shí)間乃至正常的體育課堂教學(xué)時(shí)間也剝奪了�；诖�，我們圍繞上級(jí)文件精神，創(chuàng)造性地開展學(xué)校體育課堂教學(xué)的改革，本課題試從高效體育課堂的角度去探索適合農(nóng)村小學(xué)體育課堂教學(xué)的新模式。
四、課題研究的理論依據(jù)
第一、國(guó)務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)召開了新中國(guó)成立以來的第一次全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議，并第一次以文件的形式確定將學(xué)校體育工作作為今后一個(gè)時(shí)期實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口。
第二、教育部的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》（20xx年）明確規(guī)定：“教師在教學(xué)過程中應(yīng)與學(xué)生積極互動(dòng)、共同發(fā)展，要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性與自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑，調(diào)查、探究、在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生在教師指導(dǎo)下主動(dòng)地富有個(gè)性的學(xué)習(xí)”。本綱要明確了教師的角色地位，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的獨(dú)立性和自主性。我們認(rèn)為：高效課堂模式，應(yīng)改變學(xué)生的被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，追求課堂教學(xué)效益的最大化，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，全力打造團(tuán)隊(duì)型教師隊(duì)伍，促進(jìn)學(xué)生全面、教師專業(yè)化發(fā)展。
理論假說：
第一、研究“體育高效課堂教學(xué)模式實(shí)施策略”符合新課程改革的理念和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及師生發(fā)展的需要，能夠?yàn)槲倚Ｄ酥廖沂械捏w育課堂教學(xué)提供一種可以借鑒的模式。
第二、研究“體育高效課堂教學(xué)模式實(shí)施策略”，并能大幅度地提高學(xué)生單位時(shí)間內(nèi)教師教和學(xué)生學(xué)的發(fā)展。
第三、研究“體育高效課堂教學(xué)模式實(shí)施策略”，將有利于師生角色的`迅速轉(zhuǎn)換，教學(xué)方式方法的轉(zhuǎn)變以及體育教師專業(yè)素質(zhì)的發(fā)展，有利于構(gòu)建陽(yáng)光課堂，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
五、課題主要研究?jī)?nèi)容
1、通過本課題的研究，進(jìn)一步改善我們的教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)學(xué)生有效的、可持續(xù)的成長(zhǎng)，在實(shí)施過程中，提升學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識(shí)，使他們能夠通過自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式來熱愛體育運(yùn)動(dòng)，熱愛生活、促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
2、通過本課題的研究，培養(yǎng)高效的教師，教師要通過課題研究與實(shí)驗(yàn)，重塑教師的角色，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，提高課堂教學(xué)的實(shí)效性和高效性，促進(jìn)教師高效的專業(yè)發(fā)展，為教育的可持續(xù)發(fā)展提供有效的師資保障。
3、通過本課題的研究，構(gòu)建高效教學(xué)氛圍，有力地提高體育教師的綜合素質(zhì)和學(xué)校體育教科研水平，全面提升學(xué)生素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)校體育更好、更快地發(fā)展。
六、實(shí)驗(yàn)對(duì)象和研究方法
1、實(shí)驗(yàn)對(duì)象：在小學(xué)1―5年級(jí)隨機(jī)選擇兩個(gè)班的一線的體育教師，另選兩個(gè)班為對(duì)比班
2、研究方法：調(diào)查法、試驗(yàn)法、文獻(xiàn)資料法、對(duì)比法、類比法、評(píng)價(jià)法。
七、本課題的研究基礎(chǔ)和條件保證
為了使該課題順利實(shí)施，取得實(shí)效，有如下條件保證：
1、教育專家的引領(lǐng)。
2、教科室和教導(dǎo)處對(duì)各子課題的統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)管理，以及競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制地運(yùn)行，調(diào)動(dòng)全體教師研究的積極性。
3、學(xué)校積極參與，在人員設(shè)置、硬件配備、科研經(jīng)費(fèi)、激勵(lì)機(jī)制等方面給予有力保障。
4、用好我校網(wǎng)絡(luò)以及我�！敖萄猩除垺边@兩個(gè)交流平臺(tái)，促進(jìn)研究群體智慧的交融與提升。
八、課題研究的步驟和措施
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根據(jù)本課題研究的目標(biāo)和內(nèi)容，本課題研究分為三個(gè)階段，交叉滾動(dòng)前進(jìn)。
第一階段：課題準(zhǔn)備階段（20xx年秋）
20xx年秋，成立學(xué)校課題領(lǐng)導(dǎo)小組，小組成員就學(xué)校小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行交流，梳理出我校小學(xué)體育教學(xué)中存在的共通性問題，思考課題研究的方向；健全實(shí)驗(yàn)管理制度和職責(zé)，明確各自任務(wù)。
第二階段：課題實(shí)施階段（20xx年春至20xx年秋）
課題組織實(shí)驗(yàn)教師綜合運(yùn)用教育科研的方法在研究過程中不斷修正完善研究措施，全面開展體育高效課堂的研究，根據(jù)學(xué)科性質(zhì)、特點(diǎn)構(gòu)建出一套完整、科學(xué)的教學(xué)流程，形成一套文本性的具有我校特點(diǎn)的體育高效課堂的模式雛形，力求圓滿完成研究任務(wù)。
第三階段：課題總結(jié)階段（20xx年春）
課題組進(jìn)行結(jié)題的相關(guān)工作，完成研究報(bào)告、工作報(bào)告和相關(guān)課題成果資料、檔案資料的整理工作，接受專家組結(jié)題驗(yàn)收。
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為確保研究工作有序有效地進(jìn)行，提高研究成果的信度和效度，我們擬采取以下措施進(jìn)行課題研究：
1、問卷調(diào)查，了解現(xiàn)狀
由課題領(lǐng)導(dǎo)小組設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，組織相關(guān)研究人員對(duì)課題組全體成員進(jìn)行問卷調(diào)查。通過問卷調(diào)查，對(duì)什么是高效教學(xué)，體育高效教學(xué)的實(shí)施途徑和策略有較為清楚的認(rèn)識(shí)和了解，為研究方案的調(diào)整、研究假設(shè)的修正、研究措施的完善提供依據(jù)。
2、加強(qiáng)管理，指導(dǎo)研究
建立學(xué)校課題領(lǐng)導(dǎo)小組、實(shí)施小組，聘請(qǐng)對(duì)小學(xué)體育教學(xué)有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并且有相當(dāng)理論水平的教科研專家、學(xué)科帶頭人、骨干教師擔(dān)任課題組顧問，定期和不定期指導(dǎo)課題研究。學(xué)校實(shí)施小組定期開展研究，調(diào)整研究策略，努力解決研究中出現(xiàn)的問題，使研究工作富有成效地進(jìn)行。在課題研究推進(jìn)過程中，各實(shí)驗(yàn)教師應(yīng)按研究方案認(rèn)真開展研究，完成研究任務(wù)，并在每學(xué)期初制定階段實(shí)施計(jì)劃，每學(xué)期末進(jìn)行研究小結(jié)，并上交課題組。為強(qiáng)化實(shí)效，激勵(lì)先進(jìn)，每學(xué)年末，學(xué)校課題領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)實(shí)驗(yàn)開展研究的情況，按優(yōu)秀、良好、合格、不合格評(píng)出等級(jí)，并對(duì)考核結(jié)果進(jìn)行一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
3、加強(qiáng)交流，突出實(shí)效
�。�1）充分利用網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢(shì)和教育雜志
課題組要充分利用網(wǎng)絡(luò)資源和教育雜志，搜集整理相關(guān)信息，為實(shí)驗(yàn)教師提供學(xué)習(xí)資料，定期進(jìn)行教育理論和教育科研方法的專題培訓(xùn)，不定期地邀請(qǐng)專業(yè)人員對(duì)實(shí)驗(yàn)教師進(jìn)行理論培訓(xùn)，要求課題研究教師積極參與學(xué)習(xí)、討論，提高參研人員的理論修養(yǎng)和課堂教學(xué)水平。
（2）建立資源庫(kù)，實(shí)現(xiàn)資源共享
新課程困擾教師的一個(gè)重要原因就是課程資源的潰乏。而傳統(tǒng)的教師工作方式是以個(gè)體勞動(dòng)為主，這使得許多教師智慧封存于個(gè)人手中，造成資源的浪費(fèi)。為了讓同伴互助更好地得以實(shí)現(xiàn)，我們將在學(xué)校網(wǎng)站以“體育高效課堂”和小學(xué)體育教學(xué)沙龍等載體為交流平臺(tái)，將研究組全體成員潛心研究和精心開發(fā)的課件、編制的試題、設(shè)計(jì)的教學(xué)、撰寫的心得等歸類整理，使老師們的成果能夠彼此交換，使它的作用和使用范圍被無(wú)限放大，從而避免浪費(fèi)資源、重復(fù)開發(fā)，為教師們提高課堂教學(xué)的高效性提供較充足的時(shí)間保證和資源保障。
�、诩訌�(qiáng)學(xué)校學(xué)段間的交流
為了促進(jìn)課題研究不斷深入，學(xué)校課題實(shí)施小組將定期組織實(shí)驗(yàn)教師之間的交流活動(dòng)，堅(jiān)持開展教師聽、評(píng)課活動(dòng)，堅(jiān)持抓好課前精心設(shè)計(jì)，課堂務(wù)求高效，課后深入反思幾大環(huán)節(jié)，并鼓勵(lì)各學(xué)段組、廣大實(shí)驗(yàn)教師對(duì)存在的問題，提出改進(jìn)的建議。
4、提煉成果，總結(jié)推廣
各學(xué)段組和實(shí)驗(yàn)教師要強(qiáng)化成果總結(jié)意識(shí)和成果推廣意識(shí)，對(duì)過程性研究成果認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)、提煉。學(xué)校課題組每學(xué)年召開一次研討會(huì)，交流研究成果。對(duì)好的經(jīng)驗(yàn)和成果要及時(shí)在全校推廣應(yīng)用，提高研究成果的應(yīng)用價(jià)值。
中學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案(3篇)3
進(jìn)入新課程，我校作為江蘇省新課程改革全樣本實(shí)驗(yàn)學(xué)校，學(xué)校嚴(yán)格按照體育與健康新課程的實(shí)驗(yàn)要求，全面貫徹落實(shí)新課程理念，在高中階段實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)，特制定本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想。
緊緊圍繞“為了每位學(xué)生的發(fā)展”這一課改核心理念，認(rèn)真執(zhí)行《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，牢固樹立“健康第一”的教育思想，在課改實(shí)驗(yàn)中正確把握好三維健康教育觀，把學(xué)生的發(fā)展視為課程改革的最高利益，將課程改革看作師生共建的歷程，在促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的過程中開發(fā)教師的潛能，創(chuàng)造性地實(shí)驗(yàn)。
“積健為雄”是著名教育家蔡元培先生對(duì)我校體育工作的勉勵(lì)，現(xiàn)在已經(jīng)成為我校的教育理念，把學(xué)校的教育理念與新課程理念相結(jié)合，構(gòu)建江蘇省南通中學(xué)高中體育課程的特色和文化。因此，我們以“積健為雄”為指導(dǎo)，全面促進(jìn)學(xué)生在身體與人格兩方面共同發(fā)展，以實(shí)現(xiàn)健康第一的教育思想。
二、目標(biāo)定位。
�。ㄒ唬⿲W(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的基本要求而確定的，具體如下：
1、愛好運(yùn)動(dòng)。
積極參與各種體育運(yùn)動(dòng)，基本形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣，能測(cè)試和評(píng)價(jià)自身體質(zhì)健康狀況，編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃，具有一定的體育文化欣賞能力。
2、熟練掌握2――3項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。
提高自己的運(yùn)動(dòng)能力；掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。
3、全面發(fā)展與健康有關(guān)的各種體能，提高運(yùn)動(dòng)能力。
熟練掌握一、兩種我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法，能選擇人體需要的健康營(yíng)養(yǎng)食品，形成健康的行為習(xí)慣。
4、根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)。
自覺通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒；在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺，正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系，表現(xiàn)出良好的體育道德和體育精神。
�。ǘ⿲W(xué)科建設(shè)目標(biāo)。
當(dāng)然對(duì)傳統(tǒng)體育課程進(jìn)行改革，采用選項(xiàng)學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行體育教學(xué)，來達(dá)成學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這對(duì)于學(xué)科建設(shè)、教師自身也有著一定的要求。
1、倡導(dǎo)全面、和諧發(fā)展的教育。
以運(yùn)動(dòng)技能傳授為載體，強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使獲得基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的過程同時(shí)成為學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和形成正確價(jià)值觀的過程。
2、建立新的課程結(jié)構(gòu)。
改變現(xiàn)行體育課程結(jié)構(gòu)過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科本位、內(nèi)容過多和缺乏整合的現(xiàn)狀，以適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的需求，體現(xiàn)體育課程結(jié)構(gòu)的均衡性、綜合性和選擇性。
3、體現(xiàn)課程內(nèi)容的現(xiàn)代化。
改變現(xiàn)行體育課程內(nèi)容“難、繁、偏、舊”的現(xiàn)狀，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn)，注重培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和能力。
4、促進(jìn)學(xué)習(xí)方式的變革。
改變現(xiàn)行體育課程的實(shí)施過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和需求，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勇于實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。
5、形成正確的評(píng)價(jià)觀念。
改變現(xiàn)行體育課程的評(píng)價(jià)過分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的現(xiàn)象和過于注重甄別的功能，發(fā)揮體育課程評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的功能。
三、學(xué)校的基本情況。
1、學(xué)生基本情況。
我校學(xué)生較多，高中部有48個(gè)班級(jí)。由于是城市學(xué)校，學(xué)生的體育興趣比較廣泛，學(xué)生對(duì)自身喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著一定的專項(xiàng)基礎(chǔ)。只是人數(shù)和班級(jí)較多，進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)，需要合理的安排課務(wù)，涉及到主課為體育選修讓路。
2、體育師資配備。
我校體育老師在編人員較多，有二十一個(gè)，但實(shí)際情況是有兩個(gè)擔(dān)任后勤主任兼職體育教學(xué)，課務(wù)較少；還有一部分教師要承擔(dān)初中部的體育教學(xué)，進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)，體育老師課務(wù)相應(yīng)增多，工作量變大，開設(shè)選項(xiàng)教學(xué)有一定困難。
3、場(chǎng)地器材設(shè)施。
由于我校位于南通市市中心，商業(yè)區(qū)黃金地段，學(xué)校在活動(dòng)場(chǎng)地上相對(duì)于同類學(xué)校，比較匱乏。我�，F(xiàn)在有300米塑膠場(chǎng)地；完整籃球場(chǎng)有4片；半片籃球場(chǎng)20片；室內(nèi)排球場(chǎng)2片，可供排球、羽毛球練習(xí)；乒乓球館1座；專用韻律操、健美操室內(nèi)場(chǎng)地2片。在器材上，在當(dāng)前的教學(xué)中，我們是較為充足的，完全可以滿足選項(xiàng)教學(xué)的需要。
4、選項(xiàng)教學(xué)基礎(chǔ)。
我校于xx年開始在高中實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)，內(nèi)涵和新課標(biāo)精神相符合，基本教學(xué)形式也相差無(wú)幾，只是在成績(jī)的評(píng)定上有著不同，我們?cè)瓉聿捎脗鹘y(tǒng)的成績(jī)?cè)u(píng)定，以學(xué)生的技能掌握情況為主要的評(píng)價(jià)依據(jù)，而新課標(biāo)以學(xué)分制來評(píng)定學(xué)生學(xué)習(xí)的五個(gè)領(lǐng)域的綜合成績(jī)。
四、選項(xiàng)教學(xué)具體操作程序。
新的課程標(biāo)準(zhǔn)與教學(xué)大綱最為顯著的區(qū)別之一就是不再統(tǒng)一規(guī)定具體的教學(xué)內(nèi)容，而是根據(jù)課程目標(biāo)體系構(gòu)建了五個(gè)方面的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)�？梢哉f，這是一個(gè)根本性突破，教學(xué)內(nèi)容的選擇空間達(dá)到了最大化，課程的靈活性和約束力得到了充分體現(xiàn)。各地、各校和教師在為實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生“身、心、社”全面發(fā)展的前提下，因地制宜，可以選擇多種不同的內(nèi)容，采取多種不同的形式和方法去進(jìn)行教學(xué)。這就要求學(xué)校在確定學(xué)習(xí)內(nèi)容上要注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣與專長(zhǎng)的形成。一方面充分利用學(xué)校體育資源盡可能多開設(shè)學(xué)習(xí)項(xiàng)目以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求；另一方面針對(duì)學(xué)生學(xué)力狀況，開設(shè)一些有利于學(xué)生身心發(fā)展的項(xiàng)目。
�。ㄒ唬┐_定選項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容的流程。
在暑期學(xué)生返校日，我們發(fā)放了體育選項(xiàng)學(xué)習(xí)學(xué)生基本狀況調(diào)查表并回收，將學(xué)生的興趣愛好和選項(xiàng)的意愿進(jìn)行全面的調(diào)查和分析，并結(jié)合教師的知識(shí)能力結(jié)構(gòu)以及學(xué)校的體育資源狀況，以“健康第一”的指導(dǎo)思想作為選編教學(xué)內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛好，堅(jiān)持健身性與文化性相結(jié)合，科學(xué)性和可接受性相結(jié)合的原則，我們?cè)诟咧腥齻�(gè)年級(jí)分別開設(shè)了以下學(xué)習(xí)內(nèi)容供學(xué)生選擇。
注：為必修，分別為一個(gè)學(xué)分。其中排球?yàn)槲倚鹘y(tǒng)體育項(xiàng)目。
�。ǘ⿲W(xué)生選項(xiàng)的程序。
1、學(xué)生先行了解學(xué)校開設(shè)的選項(xiàng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及各項(xiàng)內(nèi)容開課教師的基本情況。為達(dá)到體育目標(biāo)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用和教師的主導(dǎo)作用，學(xué)校實(shí)行“完全開放式”教學(xué)。學(xué)生有自主選擇教師、上課內(nèi)容。
2、學(xué)生根據(jù)自己的興趣與學(xué)力，每學(xué)年進(jìn)行一次選項(xiàng)，高一、高二每次選4個(gè)模塊，高三選3個(gè)模塊。如分學(xué)習(xí)水平層次的內(nèi)容，必須先修基礎(chǔ)水平層次，然后才能修高級(jí)層次學(xué)習(xí)。兩個(gè)水平修完后，選修其他項(xiàng)目。
3、教師根據(jù)學(xué)生的選擇情況進(jìn)行教學(xué)班的編制，確定學(xué)生選項(xiàng)學(xué)習(xí)的時(shí)間。
（三）課堂教學(xué)實(shí)施。
1、根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，在高一年級(jí)面向全體學(xué)生開設(shè)不同項(xiàng)目的初級(jí)班，在高二、高三年級(jí)開設(shè)初級(jí)班、提高班，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要。
2、重視理論與實(shí)踐相結(jié)合，在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中注意滲透相關(guān)理論知識(shí)，運(yùn)用多種形式和現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)手段，安排約10%的理論教學(xué)內(nèi)容（每學(xué)期約3學(xué)時(shí)），擴(kuò)大體育的知識(shí)面，提高學(xué)生的認(rèn)知能力。
3、建立專項(xiàng)備課組制度。建立跨年級(jí)的，以選項(xiàng)內(nèi)容為依據(jù)的專項(xiàng)備課組，教師按自己的專長(zhǎng)任課積極探究選項(xiàng)教學(xué)的特點(diǎn)，各專項(xiàng)組的老師根據(jù)我校實(shí)際情況，選擇或編寫具有學(xué)校特色的教材。并對(duì)教材進(jìn)行分析，確定重點(diǎn)、難點(diǎn)，并根據(jù)教材內(nèi)容，探索新的教學(xué)方法、新的突破口，努力實(shí)踐新課改。
4、選項(xiàng)教學(xué)實(shí)行學(xué)生走班制。即年級(jí)內(nèi)打破班級(jí)制，幾個(gè)平行班安排在同一課時(shí)授課。實(shí)施以學(xué)生所選擇的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容組織基本教學(xué)班。這種基本形式對(duì)于這種選項(xiàng)教學(xué)非常必要。其益處主要體現(xiàn)在可以發(fā)揮每個(gè)體育老師的專長(zhǎng)，使資源得到最大合理化的利用。每個(gè)老師都有自己最為擅長(zhǎng)的專項(xiàng)，在以學(xué)習(xí)內(nèi)容組織基本教學(xué)班的教學(xué)中，這種特長(zhǎng)可以充分得以展示，隨著教學(xué)的深入，對(duì)老師進(jìn)一步提高自身的業(yè)務(wù)水平也有較大的促進(jìn)。選修一結(jié)束，班級(jí)也隨之解散，因此這種是階段性的編班。
�。ㄋ模┙虒W(xué)評(píng)估。
學(xué)生評(píng)價(jià)實(shí)行學(xué)分制，在學(xué)分制的管理上，我們做了以下幾項(xiàng)工作：
1、學(xué)生在三個(gè)學(xué)年內(nèi)通過對(duì)必學(xué)和選學(xué)模塊的學(xué)習(xí)得到11個(gè)學(xué)分，為了注重學(xué)生愛好和專長(zhǎng)的形成，各個(gè)模塊都以連續(xù)學(xué)習(xí)的形式集中編排。（健康教育除外）排球作為國(guó)家級(jí)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目，我校也把它作為必學(xué)的模塊之一，把它和田徑安排在高一年級(jí)，并采用18學(xué)時(shí)連續(xù)教學(xué)的形式來完成。
2、學(xué)生獲得體育課程學(xué)分并達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)的必要條件之一。
3、健康教育分散安排在三年中，以講座、參觀或結(jié)合專項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容
�。�1）學(xué)生體質(zhì)健康情況──執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》。
�。�2）體能──與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的體能項(xiàng)目。
�。�3）知識(shí)與技能──對(duì)體育與健康的認(rèn)識(shí)，科學(xué)鍛煉的方法，體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)與運(yùn)用能力，有關(guān)健康知識(shí)的掌握與運(yùn)用。與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能水平及運(yùn)用情況。
�。�4）學(xué)習(xí)態(tài)度──學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)與練習(xí)的態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)。
�。�5）情意表現(xiàn)與合作精神──學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)，對(duì)他人的理解與尊重，交往與合作精神。
�。ㄎ澹┰u(píng)價(jià)的基本方法。
1、評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。
體育與健康課程學(xué)習(xí)的評(píng)定應(yīng)采用絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)與相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合的方法進(jìn)行，如在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》的得分和等級(jí)評(píng)定中采用絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。運(yùn)動(dòng)技能成績(jī)和體能成績(jī)的評(píng)定，可采用定量和定性相結(jié)合的評(píng)定方法進(jìn)行。也就是說有些內(nèi)容的考核在定量評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，可結(jié)合每一位學(xué)生的基礎(chǔ)及提高的幅度進(jìn)行最終的定性評(píng)定。在有關(guān)知識(shí)的考核中，可采用定量和定性相結(jié)合的評(píng)價(jià)方法進(jìn)行。
2、評(píng)定方法。
（1）《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》的實(shí)施，可采用每學(xué)期測(cè)試的方式進(jìn)行，學(xué)年成績(jī)以兩學(xué)期中的每一項(xiàng)最好成績(jī)計(jì)入總成績(jī)。（詳見學(xué)生體質(zhì)健康表）
�。�2）運(yùn)動(dòng)參與、心理健康、社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面主要是觀察記錄學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)與練習(xí)的態(tài)度和行為表現(xiàn)，以及學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)，對(duì)他人的理解與尊重，交往與合作精神�？刹捎米栽u(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)等形式，記錄學(xué)生在每一單元學(xué)習(xí)過程中的情況進(jìn)行，期終綜合這些情況進(jìn)行總評(píng)。具體的單元評(píng)價(jià)的有關(guān)內(nèi)容，可根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生實(shí)際，各年級(jí)自行設(shè)置評(píng)定的具體內(nèi)容。
�。�3）運(yùn)動(dòng)技能和體能的評(píng)價(jià)是過程評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)，既要看學(xué)生的成績(jī)等級(jí)，又要看學(xué)生提高幅度的等級(jí)，進(jìn)行評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)按等第制，采用自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)的形式進(jìn)行。
�、贉y(cè)試內(nèi)容一般測(cè)試三次，為鼓勵(lì)和保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，對(duì)成績(jī)不理想的學(xué)生，可根據(jù)學(xué)生的要求再給一次測(cè)試機(jī)會(huì)。
�、跍y(cè)試內(nèi)容可根據(jù)課程教學(xué)進(jìn)度和學(xué)生實(shí)際情況有選擇地進(jìn)行測(cè)試（即學(xué)生可采用選項(xiàng)的方法進(jìn)行）。
�、勖恳豢己隧�(xiàng)目的決定成績(jī)，可根據(jù)學(xué)生成績(jī)提高的幅度因人而宜決定。觀察學(xué)生成績(jī)提高幅度的初試成績(jī)可以是本學(xué)期的，也可以是跨學(xué)期的。如果本學(xué)期只進(jìn)行了一次測(cè)試，可以參照上學(xué)期的最后一次測(cè)試成績(jī)，但是不同項(xiàng)目的成績(jī)不能相互參照。
④體育與健康知識(shí)掌握情況的評(píng)定可結(jié)合單元評(píng)定，以理論考核、課外作業(yè)、專題答辯等形式，采用等第制和自評(píng)、小組評(píng)、教師評(píng)的方法進(jìn)行。
⑤期末可根據(jù)各項(xiàng)單元評(píng)定，結(jié)合學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)對(duì)學(xué)生的知識(shí)、體能和運(yùn)動(dòng)能力、情感態(tài)度等方面采用合格、不合格的等第制或評(píng)語(yǔ)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。
�。┙虒W(xué)效果評(píng)價(jià)。
通過學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)來獲取數(shù)據(jù)，并進(jìn)行對(duì)比分析。建立學(xué)生體質(zhì)管理系統(tǒng)（數(shù)據(jù)庫(kù)查詢系統(tǒng)）。
五、排課的方法。
我校第一個(gè)安排的科目為體育，具體如何排課，如表所示：其一，通過積極爭(zhēng)取，體育課從上午第二節(jié)開始排課，實(shí)施選項(xiàng)學(xué)習(xí)的高中三個(gè)年級(jí)全部實(shí)現(xiàn)交叉上課，避免了場(chǎng)地與器材的沖突：其二：每一位任課老師基本保證每周14課時(shí)，（部分教師兼任初中的體育教學(xué)）達(dá)到滿工作量。
六、選修模塊的設(shè)計(jì)。
略
七、實(shí)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)應(yīng)注意的問題。
滿足學(xué)生興趣選項(xiàng)學(xué)習(xí)的前提是滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng)。學(xué)生應(yīng)該享有選擇學(xué)習(xí)模塊的主要或最大權(quán)利，離開了這一點(diǎn)，選項(xiàng)學(xué)習(xí)就是失敗的。因此在學(xué)生選項(xiàng)報(bào)名人數(shù)不均等的情況下，盡量不要進(jìn)行行政干預(yù)，調(diào)整學(xué)生的選項(xiàng)志愿，可以考慮增加開設(shè)教學(xué)班，來保證學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
打造教師群體開設(shè)體育選項(xiàng)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)的提高，需要一支觀念新，素質(zhì)高，善思考，勤努力的教師群體，打造一支適應(yīng)新課程實(shí)施的教師群體，是實(shí)施新課程的關(guān)鍵。因此體育教師自身要不斷學(xué)習(xí)，深入研究，通過自學(xué)、校本培訓(xùn)，學(xué)術(shù)交流等不同形式，不斷提升自身的業(yè)務(wù)水平。
加強(qiáng)教學(xué)管理建立專項(xiàng)教學(xué)備課組制度；加強(qiáng)備課組的教研活動(dòng)，在牢固樹立新課程觀的前提下，全力改革課堂教學(xué)，以選項(xiàng)學(xué)習(xí)為主要特點(diǎn)，以自主活動(dòng)和體驗(yàn)、探索為主要形式，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高實(shí)踐能力、形成健康體魄、完善健全人格為主要目標(biāo)，建立現(xiàn)代的課堂教學(xué)體系。同時(shí)由于選項(xiàng)人數(shù)的不均等，特別是某些模塊學(xué)生數(shù)太多，加強(qiáng)與班主任的溝通，發(fā)揮體育骨干的力量，做好學(xué)生管理工作。
改革教學(xué)評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)制度改革既是課程改革的重要內(nèi)容，也是體育選項(xiàng)教學(xué)得以順利進(jìn)行的重要保證，同時(shí)又是實(shí)施課改的重點(diǎn)和難點(diǎn)。因此需要積極探索新型的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，教師提高，學(xué)校課程有效實(shí)施。
加大場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)由于選項(xiàng)學(xué)習(xí)采用專項(xiàng)分班，班級(jí)人數(shù)較少，但同時(shí)上課的老師的人數(shù)較多，對(duì)于場(chǎng)地設(shè)施的需求增加，需要學(xué)校對(duì)體育場(chǎng)地設(shè)施的投入適度增加，以保證選項(xiàng)教學(xué)的順利進(jìn)行。
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