戶外活動方案(合集15篇)
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編整理的戶外活動方案，歡迎閱讀與收藏。
戶外活動方案1
設(shè)計意圖：
本地是江南魚米之鄉(xiāng)，十月正是吃螃蟹的季節(jié)。一次戶外活動，我無意間發(fā)現(xiàn)兩名幼兒叉開雙腿站立著，另一名幼兒快速地從他們胯下鉆趴著。站立者大喊“加油”的同時，嘴里念念有詞：“小螃蟹，你快點!不然就被我地籠抓住了!”上前一問才明白，孩子隨家人劃船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場景。于是，我為了保護孩子的用心性、肯定他們的創(chuàng)造性，也為了讓孩子自發(fā)的游戲更加“禮貌化”，所以，設(shè)計了這個體育游戲活動。
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)跳、跨、鉆、爬、滾、的基本動作。
2、增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增進(jìn)四肢肌肉的力量。
3、能在簡單愉快的環(huán)境下游戲。
活動準(zhǔn)備：
皮筋、小椅子若干在場地周圍自設(shè)成漁網(wǎng)。音樂磁帶
活動場地一
活動重難點：
快速鉆爬地協(xié)調(diào)性
活動過程：
1、熱身運動。
伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》，幼兒復(fù)習(xí)“游”的動作，并和教師一齊學(xué)習(xí)“爬行”動作入場。
2、基本動作。
(1)基本動作練習(xí)。
師：我們小螃蟹們長得多結(jié)實呀!呀!河面上來了一艘小船還設(shè)下了一個個陷阱(手指場地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們，你們試著去挑戰(zhàn)這些地籠吧!
幼兒嘗試鉆、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。
師：我們剛才嘗試了不同的玩法，此刻請小螃蟹們告訴我，你是怎樣過地籠的?請個別幼兒展示自己的玩法，和小朋友一齊分享。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒一齊嘗試各種玩法。提醒規(guī)則：不能夠碰到皮筋變成的地籠，否則就會被地籠纏住腳，漁民們會抓住你的。
①跨地籠。
將皮固定在小椅子靠背中部，請幼兒跨過去。
師：我們小螃蟹們打開你們的長腿，勇敢地從地籠上跨過去。
�、谔鼗\
哎呀，我剛才發(fā)現(xiàn)有的小螃蟹是用兩只腳并攏著，一齊跳過去的。(請個別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋能夠相應(yīng)變矮)
幼兒練習(xí)跳的動作。
�、坫@地籠
師：勇敢的小螃蟹們累了，我們得讓我們的長腳休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同時，請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經(jīng)從水面上來了，為了不讓他們發(fā)現(xiàn)我們，我們得趕緊從地籠下鉆過去。注意：不能碰到皮筋，否則就會被漁民發(fā)現(xiàn)。
幼兒從皮筋下練習(xí)鉆的動作。教師在一旁指導(dǎo)，會鉆的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒：“快!漁民來了，立刻要發(fā)現(xiàn)你了!”)
(3)師幼一齊探索地籠的其他玩法。
師：剛才地籠是橫著放的，此刻，漁民們發(fā)現(xiàn)捉不到螃蟹，他們布下了天羅地網(wǎng)，那我們該怎樣過地籠呢?
�、儆螒颍盒◇π愤^地籠。
將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子鉆爬時小屁股的高度)地擺放在場地中，供幼兒用不同的方法過地籠。
�、谟螒颍盒◇π繁荣愡^地籠。
在場地一中練習(xí)。即：兩隊人數(shù)相等的幼兒，務(wù)必先鉆過三組椅背中部搭的地籠，然后在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠，再由場地外繞回來回到隊伍最前列，與等待的幼兒接掌后再回到隊伍最后。而在隊前等待的幼兒，務(wù)必等過完地籠的幼兒和自己拍過手后，才可出發(fā)。
3、放松活動。
小螃蟹們順利地過了地籠。瞧，河面上的漁民們劃著漁船回家了。我們小螃蟹們也累了，也該回家了。來!我們學(xué)著漁民們劃船回家吧。(播放《劃船歌》音樂)在音樂聲中，幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放松動作。
師：其實，過地籠還有好多方法，比如，女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋斗法等等，只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。
戶外活動方案2
游戲是孩子們最喜歡的一種活動方式，但是每個游戲必須在保證孩子安全的基礎(chǔ)上，因此游戲的設(shè)計要多費些功夫。下面介紹中班游戲的方案，這些方案是在實踐中總結(jié)的，對于中班比較有意義。
一、活動目標(biāo)：
1、認(rèn)識游樂設(shè)施的安全使用方式
2、享受玩游樂器材的樂趣
二、活動準(zhǔn)備：
戶外游樂器材
三、活動過程：
1、老師帶著幼兒到戶外的游樂器材繞一圈，并在每個游樂器材前停留一下，向幼兒說明玩游樂器材可能發(fā)生的危險，再指導(dǎo)幼兒正確的玩法。
三輪車：
(1)不用跑的幫小朋友推車。
(2)要輪流玩，不搶著玩。
滑梯：
(1)不從滑口處爬上去。
(2)不用頭倒著溜滑梯。
(3)在溜滑梯上不推擠碰撞。
秋千：
(1)不要蕩太高。
(2)不幫小朋友推秋千。
(3)不站在秋千后面。
2、接著請幾位幼兒示范該游樂器材的正確玩法。
3、問幼兒當(dāng)很多人想玩同一個游樂器材時，該怎麼辦?引導(dǎo)幼兒排隊等待或先玩人較少的，比較不會浪費時間，再讓幼兒在游樂區(qū)玩一番。
4、回到教室，請幼兒分享游戲的項目及心情，最喜歡哪一樣游樂器材，再與幼兒回顧剛剛玩游戲器材的安全事項，看看自己是否都做到了，給自己鼓鼓掌。
四、活動評估：
能遵守游樂器材的使用常規(guī);能開心的玩游樂器材。
活動結(jié)束后，讓幼兒學(xué)習(xí)排隊等待的常規(guī)。
這個游戲教案可以在保證孩子的安全的基礎(chǔ)上，讓孩子學(xué)會排隊，學(xué)會謙讓，以及一些安全意識，比較值得學(xué)習(xí)。
戶外活動方案3
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計劃x月份組織員工舉行xx山一日游活動，具體如下：
一、活動意義
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：
20xx年x月日。
三、活動口號
放松心情、勇攀高峰!
四、活動地點
xx山國家森林公園
五、參加人員
20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人
六、行程安排
�、佟�7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx山景區(qū)。
�、�、8：30到達(dá)xx山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。
�、邸�9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞地質(zhì)博物館等景點;徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
�、�、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
�、�、15：30—17：00在度假村就餐。
�、�、17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、注意事項
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負(fù)責(zé)人電話
第一隊張三張四
第二隊李五李六
第三隊王七王九
具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。
戶外活動方案4
●活動策劃（該部分主要說一下活動目的地的大體狀況，為了吸引掃瞄者的目完，能夠用修辭手法把美和好的東西形容的更完善。）
●活動所屬級別（參照后附“活動分級標(biāo)準(zhǔn)”）后附《國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動分級標(biāo)準(zhǔn)》作借鑒，我們也可利用自己制定的分級標(biāo)準(zhǔn)。
●活動時刻地點
1、活動集合動身的時刻及地點；
2、活動估量結(jié)束的時刻及地點；
●活動方案活動方案應(yīng)也許包含如下資料：
1、乘坐車輛的起點、中轉(zhuǎn)點、終點；
2、中間停留地點的狀況和活動；
3、裝備扎營和客棧住宿的方式，需要露營的宿營地點；
4、最終目的地的活動項目資料和結(jié)束。
●線路大體狀況主要說一下：行走的道路狀況；沿途經(jīng)過和逗留的景點和風(fēng)景；對參加人員的溫馨提示；
●預(yù)算
1、費用方式：（AA制費用AA職責(zé)AA歡樂AA）；
2、行程總費用及人均費用估算；
3、活動中需要大家共同擔(dān)當(dāng)費用的估算；
4、費用的管理、用法、處理方式。
●裝備要求
1、個人裝備；
2、群眾裝備；
3、補給保障；
4、其他（比如需要帶給的地圖、地理等技術(shù)資料或者其他）。
●報名要求
1、活動方案參加總?cè)藬?shù)；
2、參加人員年齡、性別的限制；
3、對個人戶外閱歷的要求條件；
4、報名方式：寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。
●紀(jì)律要求
1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規(guī)章、制度和公約；
2、對環(huán)保的要求；
3、活動中的要求（旅途、行進(jìn)、宿營、活動等的紀(jì)律要求）；
●活動要求
1、身體健康，性格合群，遵守紀(jì)律
2、群眾活動，相互關(guān)照，友愛長存
3、愛護環(huán)境，不丟垃圾，不破壞生態(tài)
4、領(lǐng)隊有權(quán)依據(jù)突發(fā)狀況臨時更改方案
●活動中專職分工人員的狀況和聯(lián)系要在動身前將活動的發(fā)起人（也就是組織者、總負(fù)責(zé)）、先鋒、協(xié)調(diào)、收隊等相關(guān)的人員說給每一位隊員熟悉，并帶給通信聯(lián)系方式給每一位活動參加人員。
戶外活動方案5
活動時間：xx年8月16日7點7分
活動主題：
主題要素：古典情人節(jié)優(yōu)惠服務(wù)
活動地點：xx村，下各方向，xx對面山上的藏獒基地傍
活動對象：xx年輕單身男女18-35周歲
訴求元素：溫馨、浪漫和狂歡
活動費用
男100女50元包括活動的獎品、道具、場地費、自助燒烤費用、酒水等等
活動內(nèi)容
一、現(xiàn)場活動：
1、請每位參與者將領(lǐng)取的編號牌，統(tǒng)一粘貼在左胸上方。(將準(zhǔn)備的編號紙片放進(jìn)游戲箱內(nèi)，進(jìn)行游戲時使用)
2、現(xiàn)場分成若干a區(qū)(男士)和b區(qū)(女士)，入場時請隨志愿者引領(lǐng)就坐。
3、主持人簡短介紹，并請每位嘉賓講一句你最想說的話，作“真情告白”。
4、鼓勵男女嘉賓自由組合上臺進(jìn)行浪漫游戲.通過小游戲活躍氣氛.
小游戲
拋繡球、由主持人從游戲箱內(nèi)隨機抽取5位女士進(jìn)行拋繡球。(所有嘉賓都站起來，活躍氣氛)現(xiàn)場產(chǎn)生的5對臨時情侶進(jìn)行默契度考驗。(針插氣球)有獎有罰，1-3名贈送小禮品。4-5名接受大家一起想出來的懲罰。(不能太過離譜的)
5、現(xiàn)場人氣大比拼。報名者能向自己心儀的對象獻(xiàn)玫瑰花，也能在玫瑰花上寫上你的號牌請你的紅娘轉(zhuǎn)交給對方。
玫瑰花能在現(xiàn)場工作區(qū)購買(每枝2元)。
6、自助燒烤開始，3-4對男女嘉賓一組，一起動手分享美味。
7、現(xiàn)場安排一些互動類節(jié)目，歡迎大家積極參與。(詳見節(jié)目單)
節(jié)目單內(nèi)容由參加活動的嘉賓報名而定。(歌曲、舞蹈、詩詞朗誦不限。如需音樂請?zhí)崆芭cqqxx進(jìn)行聯(lián)系)
8、大會鼓勵您大膽地展現(xiàn)自我，上臺表演節(jié)目.向舞臺上的心儀對象獻(xiàn)花，展示真我風(fēng)采，吸引異性目光找到與自己般配的另一半。
9.鼓勵男女嘉賓自由組合上臺進(jìn)行浪漫游戲.通過小游戲活躍氣氛.(掌聲歡呼聲高者有獎勵)并評選出3對最佳情侶。(小禮品)
10.自由交流時間.
11、主持人致結(jié)束詞、活動圓滿結(jié)束。
二、如何向?qū)Ψ搅粞裕?/strong>
1、報名者能在現(xiàn)場瀏覽全場所有的資料板。
2、大會為每位報名提供3張心愿貼，假如你對某個人的資料有興趣，能在心愿貼上寫下自己的聯(lián)系方式粘貼在對方的資料板上。
3、假如你的心愿貼不夠用，能在現(xiàn)場工作區(qū)購買。
4、大會僅對參加本次相親會的報名者負(fù)責(zé)，沒有使用本次大會心愿貼的留言真實性，大會概不負(fù)責(zé)。
三、報到：
1、已報名者請在報到處憑報名表回執(zhí)領(lǐng)取編號牌。
2、報到后請到指定區(qū)域入坐。
3、入場時請保持秩序井然，不要哄搶。
4、入場后請積極參加各項交友活動，并遵守現(xiàn)場工作人員安排和游戲規(guī)則。
戶外活動方案6
活動目的：
1、讓幼兒多接觸大自然，充分享受陽光，培養(yǎng)良好心態(tài)，增強幼兒體質(zhì)。
2、基本體操訓(xùn)練，發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力。
3、戶外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動，提高幼兒的操作及控制能力。
4、在戶外進(jìn)行各類游戲，通過游戲發(fā)展幼兒走、跑、跳等能力，提高動作的協(xié)調(diào)性及平衡性。
活動內(nèi)容：
二月份：
1、隊形練習(xí)：要求幼兒聽口令整齊地做動作。
2、早操訓(xùn)練：規(guī)范動作，帶幼兒到操場上練習(xí)。
3、滾球：幼兒分組滾球比賽。
三月份：
1、練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。
2、練習(xí)原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。
3、踩高蹺：練習(xí)(平衡技能。
四月份：
1、跑步：教幼兒掌握跑步技能，鍛煉身體。
2、大型組合玩具：訓(xùn)練幼兒各種綜合能力。
3、跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽感。
五月份：
1、繼續(xù)加強隊列練習(xí)。
2、攀登墻：發(fā)展幼兒攀爬能力。
3、沙包：練習(xí)相互的協(xié)作性和投擲的準(zhǔn)確性。
六月份：
1、練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。
2、跳圈：練習(xí)雙腳并攏向前跳。
以上活動針對幼兒方方面面進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn)，通過以上活動可以刺激孩子們對體育運動的熱愛，同時也為了增強孩子的運動能力促進(jìn)身體健康。
戶外活動方案7
一、活動名稱：
凝聚和諧團隊、踏春郊游活動
二、活動目的：
在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動--郊游。此次活動的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同事之間的溝通與交流，使大家體會到團隊的活力和凝聚力。
三、活動時間及地點：
待定
四、活動對象：
君尚物業(yè)全體員工
五、活動形式：
郊游，踏青，戶外徒步，燒烤，攝影，游戲
六、活動準(zhǔn)備：
�。�1）集合時間：待定
�。�2）集合地點：公司一樓
�。�3）車輛安排:辦公室負(fù)責(zé)，在踏春郊游活動前期提供參加活動的人員車輛安排及人員安排
�。�4）所需物品：公司橫幅、相機、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等
（5）燒烤場地安排：人事部負(fù)責(zé)聯(lián)系好場地確保正常使用
七、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬┤藛T編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊員選擇，每15人為一小隊，共10個隊伍。
（二）活動流程：
1、7：00-7點30---指定地點集合、點名，安排車輛出發(fā)至目的地
2、9：00—11：00—自由瀏覽景點
3、11：00—13：00—至指定燒烤區(qū)域進(jìn)行燒烤，后勤人員需將物品準(zhǔn)備齊全，期間可以自由活動，看風(fēng)景、攝影等
4、13：30-17：00—進(jìn)行拓展活動，活躍集體氣氛，增加大家感情，促進(jìn)全體員工協(xié)作性，增強團隊凝聚力
5、17：00以后---離開景區(qū)，參加踏春活動的同事整理東西，保持環(huán)境的清潔，返回市區(qū)指定地點用餐，結(jié)束一天行程。
八、注意事項：
1、全體員工著裝輕便或者運動服、運動鞋，注意防曬
2、注意保管好自己的貴重物品
3、在活動中注意安全，最好不要單獨行動，如有特殊情況告知同伴
4、天干氣燥，注意用火
5、活動結(jié)束后請各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔
戶外活動方案8
一、活動名稱：
“會生活，懂睡眠”
二、活動時間：
20__年3月21日（9：30—16：00）
三、活動地點：
學(xué)校機關(guān)樓門前
四、主辦單位：
學(xué)院團委
五、承辦單位：
學(xué)院學(xué)生會__部
六、活動背景：
進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降。據(jù)調(diào)查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動。
七、活動目的：
提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)量。
八、活動步驟：
1、前期準(zhǔn)備
�。�1）活動申請
�。�2）制作宣傳板、橫幅和宣傳海報，復(fù)印宣傳卡片。
�。�3）安排工作人員工作項目。
�。�4）采購記號筆，小紀(jì)念品。
2、活動實施
�。�1）將宣傳板以及活動用的道具搬到機關(guān)樓前的廣場準(zhǔn)備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
�。�2）9：30活動正式開始，向前來參觀的同學(xué)介紹科學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。
�。�3）在中午下課人多的時段召集大家，請學(xué)校老師講話并提倡大家當(dāng)日早睡。
�。�4）利用空白宣傳板統(tǒng)計制作統(tǒng)計表統(tǒng)計圖。
3、注意事項
�。�1）海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋
�。�2）由于活動時間較長，應(yīng)合理安排人員，實現(xiàn)工作人員流動。
�。�3）活動結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地方多展出。
�。�4）盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
�。�5）活動結(jié)束后將桌椅還回原處。
（6）將制作的統(tǒng)計表統(tǒng)計圖在學(xué)校展出，并上傳。
（7）合計活動費用，上報。
戶外活動方案9
在戶外清新的環(huán)境下，讓孩子們享受美好的自然風(fēng)光，促進(jìn)身心健康發(fā)展，讓家長在工作忙碌之余陪陪孩子，與孩子共同分享活動的樂趣，增進(jìn)親子情。我校特開展戶外親子活動。
一、活動時間
xxx年x月x日下午。
二、活動地點
xxx灣。
三、參加人員
全園師生、幼兒家長、幼兒園全體教師。
四、活動
(一)材料準(zhǔn)備
1、公共汽車x輛。
2、橫幅x張、彩旗x面、大喇叭、哨子、照相機x個、禮品。
3、積分牌兩張;積分卡各x張;紅、藍(lán)隊標(biāo)志牌各x張(全體教師集中制作)。
4、班主任打印本班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進(jìn)行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項
1、本次活動屬全園性集體活動，希望各班幼兒家長都能按時參加，如有特殊情況，需提前告知本班老師。
2、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地，并在本周前做好統(tǒng)計上報園長處，以便園內(nèi)做好車輛安排。
3、各班提前印發(fā)家長活動須知，要求每位家長認(rèn)真閱讀并自覺配合。
4、各班老師提起與家長溝通好活動當(dāng)天的乘車安排，提醒家長務(wù)必準(zhǔn)時到園集中出發(fā)，不參加活動的幼兒家長需提前來園接幼兒，做好幼兒的離園交接工作。
5、活動結(jié)束，主持人組織“環(huán)保小衛(wèi)士”活動，清理活動現(xiàn)場垃圾。
6、集中點名、拍照、返園。
戶外活動方案10
活動準(zhǔn)備：
1.與幼兒人數(shù)相等的呼啦圈。2.場地中畫兩條50厘米的跑道。3.熱身音樂和放松音樂。
活動過程：
一、熱身運動
師：小朋友們，跟著音樂隨鄭老師做熱身運動。（幼兒站成兩排手里著拿著呼啦圈做熱身運動。）
二、問題導(dǎo)入
1、幼兒探索呼啦圈的多種玩法。
師：小朋友，你們知道這是什么嗎？你們玩過嗎？你們是怎么玩的？你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法？想怎么玩就怎么玩。
2、幼兒進(jìn)行嘗試，教師巡回觀察，并請個別幼兒展示。
師:剛才你們是怎么玩的？誰來表演？3.幼兒再次嘗試，邀請新玩法幼兒展示。
師：除了這些玩法，你們還能想出其他玩法嗎？看誰能玩出不同花樣？（幼兒探索）
小朋友們，誰能到前面來展示給大家？
三、基本部分
1、學(xué)個別幼兒，引出學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、教師規(guī)范滾圈動作。
師：讓我們一起練習(xí)滾動呼啦圈。
教師示范動作：小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動。
3、幼兒游戲。
�、僖粋�接一個，逐一展示，教師指導(dǎo)。
游戲規(guī)則：現(xiàn)在請小朋友快速站成男女兩排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一個接一個把呼啦圈滾到終點線后，拿著呼啦圈跑到起點，站到隊伍后面。（表揚）
�、诜纸M游戲
游戲規(guī)則：以三人為一組，分別站在起點和終點的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動。一直滾動到對面小朋友面前后拍手，然后要站隊伍后面觀看。
師：哪一組獲勝了？為什么？③分組比賽
師：我們再來一次，看看這次哪組滾動呼啦圈動作最靈活，
最熟練？
游戲規(guī)則：以三人為一組，分別站在起點和終點的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動呼啦圈，使其向前滾動，盡量讓呼啦圈在跑道線上滾動。呼啦圈倒在哪里就從哪里開始滾動，一直滾動到對面小朋友面前后拍手，然后要站隊伍后面觀看。
師：哪一組獲勝了？為什么？4.獲勝幼兒講述取得勝利的原因。
師：你們?yōu)槭裁纯偸谦@勝？（認(rèn)真，守規(guī)則，滾動快，呼啦圈與人同時前進(jìn)，手眼協(xié)調(diào)）
5、情感教育
師：輸?shù)男∨笥�，請不要灰心。雖然這次輸了，但是我們勇于探索去嘗試，總會贏的。
四、整理部分
師：小朋友們表現(xiàn)得都很棒，我們下節(jié)戶外活動時間再繼續(xù)玩。（拿呼啦圈退場）
戶外活動方案11
一、活動目的
為了增進(jìn)學(xué)生會各部門干部之間的相互了解，增強團隊合作精神、營造和諧融洽的集體氛圍;進(jìn)而加深干事對學(xué)生會的歸屬感，在娛樂活動的同時培養(yǎng)大家在團隊合作和處理事情等方面的能力，值中秋節(jié)之際，學(xué)生會組織部建議組織全體干事前往鳳凰山進(jìn)行燒烤聯(lián)誼活動。
二、活動組織
活動組織：組織部
活動地點：鳳凰山燒烤場
活動時間：xx年9月18日下午(星期六)
參加人員：學(xué)生會全體人員，活動以自愿報名參加為原則。
交通方式：按部門組織隊伍，步行到目的地。
三、活動運作
組織部負(fù)責(zé)整擬定活動策劃方案及落實各項具體內(nèi)容(包括活動策劃書、統(tǒng)計愿意參加此次活動的人員名單、活動物資的準(zhǔn)備、游戲的準(zhǔn)備等)
四、活動具體安排
a、活動負(fù)責(zé)人安排
1、xx責(zé)溝通和統(tǒng)計參加這次活動的成員名單;
2、xx責(zé)聯(lián)系燒烤場及本活動的各項工作落實;
3、xx責(zé)各項活動物資的購買(燒烤食物、水、燒烤用品等);
4、xx責(zé)燒烤物品的落實擺放;(協(xié)助隊長工作人員：x11人)
5、xx責(zé)活動的現(xiàn)場拍攝;xx責(zé)山下、中途拍攝，xx責(zé)山上拍照，得獎人員個個都需照相。
6、袁主席主導(dǎo)各部門主管負(fù)責(zé)各部人員組織、帶領(lǐng)及人員動態(tài)狀況、集合;
7、xx責(zé)游戲組織。
8、趙部長負(fù)責(zé)登山裁判，發(fā)放證書，xx責(zé)中途登山紀(jì)律監(jiān)察。
b、活動時間具體進(jìn)程
1、參加人員報名時間截止到9月15日上午11:30分
2、9月18日下午出發(fā)。時間安排活動內(nèi)容13：30公司2號門集合14：00準(zhǔn)時出發(fā)14：50到達(dá)目的地(鳳凰山燒烤場)15：00-15：20登山比賽組織(講比賽規(guī)則、發(fā)放登山資格證)比賽人員合影15：20登山比賽開始16：00登山人員在廟門口廣場集合，拍照留影16：30燒烤場集合16：30-17：00燒烤活動準(zhǔn)備工作，團隊游戲17：00-20：00燒烤(人員自由組合)20：00自行返廠五、活動經(jīng)費預(yù)算
1、燒烤爐單價：節(jié)假日市價(時間為5小時)
1)租大爐(12-16人)，80元/個(送炭5斤，網(wǎng)1張)
2)租中爐(8-10人)，70元/個(送炭4斤，網(wǎng)1張)
3)租小爐(6人)，60元/個(送炭3斤，網(wǎng)1張)
210人參加，費用預(yù)算：
1、租爐210/12人=18個爐x0元/個爐=1440元
2、食品15元/人x10人=3150元
3、登山獎金1100元+其它臨時備用金410元=1510元
4、合計：6100元
六、注意事項
1、路上隊伍要求整齊有序,活動時要注意安全。
2、維護學(xué)校形象，不得在公共場所亂丟果皮、垃圾、攀摘花木。
3、一切事情聽指揮，如有事情必須先報告，手機保持開機，方便聯(lián)系。
4、不得搞浪費,烤熟再食,不得暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。
5、活動結(jié)束后找出不足的地方，寫出總結(jié)，為下次活動積累經(jīng)驗。根據(jù)干事的意見和觀察，討論總結(jié)此次活動的經(jīng)驗教訓(xùn)，提高學(xué)生會活動的組織能力。
6、其它參加此次活動的人員，也可以寫出自己的心得體會，投稿到宣傳部。
七、相關(guān)活動串聯(lián)游戲
等大家吃飽喝足之后，有名的團隊拓展訓(xùn)練。即培養(yǎng)團隊合作精神又超好玩的游戲。
�。�1）、游戲步驟：
1、就是先讓大家手拉手站成一圈(我那時是讓男女生交叉站)，然后讓大家記住自己左手邊和右手邊的人，一定要記清楚，不要弄錯左右哦。
2、讓大家把手放開，喊“跑!”。盡量讓大家跑得亂七八糟一點。
3、看差不多了，喊“停!”，讓大家原地不動的站著，然后再讓他們盡量往中間聚攏。
4、這時讓他們?nèi)ダ约鹤笥沂值娜�，記住，千萬不能弄錯左右哦。等大家都牽好手之后呢。拉開，看大家能不能成功的恢復(fù)成一個圈。
�。�2）、可以分成兩隊比賽的。每隊在十個人以上
1、游戲倒著說，如我是一個好人，下一個5秒鐘內(nèi)應(yīng)說：人好個一是我。目的：活躍反應(yīng)能力和知識。
2、老鷹捉小雞道具:小朋友一群規(guī)則:不許暴力,呵呵玩法:找一個小朋友當(dāng)老鷹,一個小朋友當(dāng)母雞,母雞后面的小朋友依次拉著前面小朋友的衣服尾.后面的小朋友就是小雞,游戲開始后,老鷹要捉到小雞,而母雞就負(fù)責(zé)擋住老鷹.如果小雞被老鷹捉到,就輸了
本活動報名方式：由部門主管負(fù)責(zé)組織本部門人員統(tǒng)計。
戶外活動方案12
活動背景:
青年學(xué)生在國家生死存亡的時候，敢為人先，勇敢地站出來，喚醒國人，承擔(dān)起救國救民的責(zé)任，這樣的五四精神是值得每個國人學(xué)習(xí)的。同樣，大家都身為共青團的一份子，在目前相對的好形勢下也很有必要通過不斷學(xué)習(xí)共青團的先進(jìn)精神和新世紀(jì)歷史背景下的時代精神，提高團員意識。身為青年學(xué)生的我們，又是國家 211 重點高校里的大學(xué)生，更有責(zé)任去繼承和發(fā)揚這樣的勇氣，精神，為祖國的偉大復(fù)興負(fù)責(zé)，為此，我們車輛工程班特舉行了 弘揚五四精神，善恩小學(xué)助學(xué)行 團日活動。
活動主題：
弘揚 五四 精神
活動目的：
1、進(jìn)一步加強本班級團支部團結(jié)協(xié)作的戰(zhàn)斗力，進(jìn)一步提高班級共青團員、入黨積極分子、預(yù)備黨員的思想覺悟，促進(jìn)班級同學(xué)之間學(xué)習(xí)、生活的交流。
2、加強團的組織建設(shè)，繼承、發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)，激發(fā)同學(xué)愛國熱情，引導(dǎo)同學(xué)爭當(dāng)時代青年先鋒，在實現(xiàn)共青團事業(yè)新發(fā)展的進(jìn)程中建功立業(yè)，充分展示我們班的良好精神風(fēng)貌。
活動時間：
20xx年4月12日
活動地點:
閩侯善恩小學(xué)
活動流程：
前期工作：
1、向全班同學(xué)征求活動意見，充分發(fā)揮班級同學(xué)的聰明才智，同時達(dá)到在班級同學(xué)間宣傳活動的目的。
2、班團委開會，確定活動方案，做好活動人員的分配五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇。
3、聯(lián)系善恩小學(xué)的老師，了解該小學(xué)具體情況，以及商討活動時間、活動內(nèi)容等問題。
4、組織同學(xué)到各宿舍收集廢舊書紙、塑料瓶，收集好后，統(tǒng)一賣到廢品回收站，將所得的資金給善恩小學(xué)的學(xué)生們買書籍，和學(xué)習(xí)用品。
5、組織同學(xué)學(xué)唱《善恩園有愛》，以便到時可以同善恩園的孩子們合唱。
6、宣傳委員作好活動海報的宣傳工作，讓更多的人能了解這次活動。
7、班級干部對善恩小學(xué)進(jìn)行實地考察，并與善恩小學(xué)的老師進(jìn)行一些活動當(dāng)天情況的友好協(xié)商!。
活動階段:
1、班級同學(xué)于活動當(dāng)天早上8：30集合完畢并乘車前往。
2、9：09：20活動前準(zhǔn)備，分好各小組。
3、第一階段：
進(jìn)行一個簡單的送書儀式，將在活動之前在班級收集廢品的錢買的書，有《十萬個為什么》以及有關(guān)講述五四運動小故事的書籍。
第二階段：
將同學(xué)分成兩組，對于低年級同學(xué)，主要是和他們一起做一些集體游戲，如帶球跑等活動。對于高年級同學(xué)，主要是給他們講述五四運動英雄、烈士的故事，以及共青團如何誕生等內(nèi)容
第三階段：
同善恩園的孩子們合唱善恩園之歌--《善恩園有愛》，結(jié)束此次活動五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇策劃書。
4、收拾物品，清點人數(shù)，準(zhǔn)備返校。
后期工作：
1、召開班級全體同學(xué)座談會。讓大家談一談對此次活動的看法，以及大家在此次活動中受到的感悟和教育。
2、完成活動的報道與總結(jié)。
活動經(jīng)費預(yù)算
海報： 20元
條幅： 30元
交通費： 100元
活動獎品： 50元
礦泉水： 20元
總計： 220元
戶外活動方案13
一、活動目的：
1、為了提升孩子的`運動智能，讓每一個孩子喜歡運動、愛上運動。
2、讓孩子體驗到運動的快樂，增強親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。
二、活動主題：
我運動!我健康!我成長!
三、活動時間：
xxxxxx
四、活動對象：
小班年級組幼兒及家長(著裝要求：家長和幼兒都穿運動裝)
五、活動內(nèi)容：
親子趣味運動會
六、活動地點：
xxxxxx
七、活動人員安排：
1、組織領(lǐng)導(dǎo)成員：
組織策劃：xxx
顧問：xxx
組長：xxx
2、場地布置：xxx
3、游戲場地布置及游戲器材準(zhǔn)備：xxx
4、評委兼結(jié)果記錄：xxx
頒發(fā)優(yōu)勝獎：xxx
頒發(fā)紀(jì)念獎：xxx
5、獎品保管：唐春媛、何燕
6、班級秩序維持：xxx
7、頒獎嘉賓：xxx
8、攝影和音響：xxx
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人：xxx
10、搬凳子：xxx
八、活動原則：
1、安全第一、必須保證每一個孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己，都有參與活動的機會，針對孩子年齡設(shè)計活動。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂
九、活動安排：
(一)運動員入場
(二)園長致開幕詞
(三)親子趣味游戲活動
1、親子游戲：企鵝家家樂(各班限報十個家庭，共計三十個家庭，十個家庭為一小組，分三組進(jìn)行，每小組取兩個優(yōu)勝獎。)
游戲形式：單面接力游戲，十條直線、椅子放于終點處。
活動目標(biāo)：
訓(xùn)練孩子動作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
誰先在最短的時間內(nèi)到達(dá)終點就是勝利。
要求：孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈(每班限報十個家庭，共計三十個家庭參與，十五個家庭一組，分兩組進(jìn)行，每小組取三名優(yōu)勝獎)
玩法：地上放許多個圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球(各班限報十個家庭，共計三十個家庭，六個家庭為一小組，分五組進(jìn)行，每小組取一個優(yōu)勝獎。)
玩法：一位家長背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則：家長躲散時不能出圓圈外，否則算淘汰。
4、抬花轎(要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報四個家庭，共計12個家庭，分兩組進(jìn)行比賽，每組為六個家庭，每小組取一個優(yōu)勝獎。)
父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點跑向終點，繞過凳子再返回起點，先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報三至四個家庭，共計十個家庭，分兩組進(jìn)行，每組五個家庭，每小組取一個優(yōu)勝獎。)
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點線外，聽到口令后，媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個爸爸先跑向起點者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒時不能越過起點線。
四、活動結(jié)束。
戶外活動方案14
即使孩子走得再遠(yuǎn)，也走不出父母、恩師的心田。
我們期望，有家誼會這個和諧溫馨的大家庭，使彼此不因時間的流逝而湮滅友誼，不因歲月的消磨而忘記曾經(jīng)一同成長的歷程。
這天，我們一起踏上征程。。。。。。
目的
凝聚家、校合力，增進(jìn)友誼，為家誼會成立開好局，為家誼會各項工作順利推進(jìn)，為激勵孩子們以愉悅、自信的精神，迎接即將到來的期末考試，特策劃此次活動。
時間
端午假期，6月23號，時間一天。
地點
1、 西南中心小學(xué)籃球場；2、南山鎮(zhèn)知青會館、九道谷漂流及南嘉州農(nóng)常
內(nèi)容
1、上午，在西南中心小學(xué)籃球場舉行家誼會成立大會及活動首發(fā)式；2、中午，南山鎮(zhèn)（逕口）知青會館參觀、九道谷漂流；3、南嘉州農(nóng)業(yè)園采摘蔬菜體驗。
行程
1、 上午8：30，在西南中心小學(xué)籃球場舉行家誼會成立儀式。對隊伍進(jìn)行分組，家宜會成員進(jìn)行分工，活動說明，時間約30分鐘。主持人：潘粲然爸爸（潘永忠）
2、 9：00駕車出發(fā)前往南山鎮(zhèn)，車程約1小時。
3、 10：00參觀逕口知青會館，了解逕口歷史，時間約1小時。
4、 11：00九道谷餐廳午餐，時間約1小時。
5、 12：00九道谷親子漂流，時間約3小時。
6、 15：00南嘉州農(nóng)業(yè)園蔬菜采摘體驗，時間約1小時30分。
7、 16：30活動結(jié)束
組織
1、 活動策劃組：負(fù)責(zé)此次活動的整個策劃，包括撰寫策劃書、聯(lián)系景點。負(fù)責(zé)人：劉以諾爸爸（劉廣權(quán)）
2、 宣傳策劃組：負(fù)責(zé)此次活動的宣傳，包括此次活動橫幅的制作、親子圖片征集及制作相冊，活動后撰寫活動心得，上傳班級博客。負(fù)責(zé)人：劉以諾爸爸
3、 行政服務(wù)組：負(fù)責(zé)此項活動的安排、協(xié)調(diào)及統(tǒng)籌工作。負(fù)責(zé)人：劉以諾爸爸（劉廣權(quán)） 潘粲然爸爸（潘永忠）
4、 財務(wù)管理組：籌措及負(fù)責(zé)此次戶外活動所需經(jīng)費（經(jīng)費來源于家長自愿捐助），接受各位家長報名，并把名單交給行政、策劃組。負(fù)責(zé)人： 彭子軒媽媽、黃樂兒媽媽
5、后勤保障組：提前準(zhǔn)備好每次活動所需器材或物品等。負(fù)責(zé)人：吳雨荷媽媽、韓銥潼媽媽
6、安全保衛(wèi)組：負(fù)責(zé)組織家長維護班內(nèi)各活動的安全。負(fù)責(zé)人：潘美穎爸爸、劉明杰爸爸
費用
活動以自愿參加為前提，費用采取aa制。
交通
本次活動組織方式為自駕，主要目的是減少費用。由于不知道每個家長是否都有自駕車，所以，本次活動必須要得到家長們的相互支持拼車。未盡事宜，大家商洽后再完善。
XX-6-20
戶外活動方案15
一、【主 題】
放飛夢想之“我與秋天有個約會”親子戶外活動。
二、【活動地點】
基地1——鐵血避風(fēng)塘戶外活動基地(鏡湖新群賢路犭央犭茶湖 )
基地2——鐵血印山人家戶外活動基地(蘭亭風(fēng)景區(qū)對面2公里)
基地3——鐵血軍訓(xùn)拓展基地(會稽山旅游度假區(qū)中共紹興市委黨校)
三、【活動時間】
20xx年9月1日——20xx年9月30日(需提前2天以上預(yù)約，活動時間為一天)
軍事體驗式生活，全方位提高孩子素質(zhì)!
這不是一趟常規(guī)的旅游，更不是一次機械的集中式學(xué)習(xí)。本次特訓(xùn)營通過科學(xué)的安排，用時尚的內(nèi)容，把軍事化生活和體驗式學(xué)習(xí)有機結(jié)合，為孩子營造一個積極、快樂的暑期生活平臺。通過一系列的活動，孩子將有效改變不良習(xí)慣，學(xué)會溝通與合作，變得更自信、自立，從而成為一名優(yōu)秀的“社會小主人”。
現(xiàn)場實景式教育，快樂中學(xué)會珍惜，懂得感恩!
這里很好玩，這里更有趣。這里是東方好萊塢，這里有各類電影電視中的場景，這里有各種體驗式拓展項目，這里還有寫作名師給你指導(dǎo)，助你開啟快樂寫作的大門。你可以用自己的眼，用自己的筆，用自己的相機，記錄身邊的點滴。在這里，你將感受愛，學(xué)會感恩。你還有機會將這份快樂分享給更多的人。
采訪劇組明星，參與DV拍攝，做回鏡頭前的小演員!
在這里，我們?yōu)槟暮⒆訙?zhǔn)備了DV團隊拍攝的環(huán)節(jié)。您的孩子可以成為小演員，過一把鏡頭前的“小明星”的癮;也可以成為小導(dǎo)演，在團隊合作中感受非凡樂趣!當(dāng)然，您的孩子還有機會以小記者的身份采訪影視明星和劇組工作人員哦!
以影像記錄歡聲笑語，用書籍為孩子保存美好回憶!
特訓(xùn)營活動結(jié)束后，您的孩子會收到由我們精心制作的書籍和影像。將孩子們的活動感受匯集成冊，用影像記錄他們的歡聲笑語，為孩子留下一段美好的記憶，非常珍貴哦!
四、參加對象：
小學(xué)三年級以上中小學(xué)生。
拓展訓(xùn)練項目介紹：以某個陌生城市為培訓(xùn)主場地，通過破冰團建后以小組為單位發(fā)放每個人相應(yīng)的現(xiàn)金并以團隊PK的形式完成一天之中設(shè)定的各項目內(nèi)容。
項目內(nèi)容：在一天的活動中會確立N個相應(yīng)的目的地，并穿插如：異性合影、反季銷售、空方陣、購物、產(chǎn)品推銷、尋寶等貼近工作、生活、貼近人際溝通、關(guān)系的一些項目，要求每個隊齊心合力的完成。
拓展訓(xùn)練目標(biāo)：通過這個活動培養(yǎng)隊員在陌生環(huán)境下的生存能力;提高與隊員、團隊、陌生人的溝通和協(xié)作能力;增強隊員對全局的了解強化換為思考建立全局意識;培養(yǎng)自身的壓力管理和心態(tài)建設(shè)，提高時間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力;讓每個人在揮灑個性、釋放潛在能量的同時，加強協(xié)同合作，使各部之和大于整體，激發(fā)領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)、激活團隊整體戰(zhàn)斗力!
五、營地服務(wù)
一、紹興鐵血軍事訓(xùn)練營組委會
李立：18367566138 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營營長
楊站：18657531739 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營首席教官
楊旭輝：15067573416 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營總教官
李哲：15314077520 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營基地主任
胡深君：15068502357 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營首席輔導(dǎo)員
干家城：15705853056 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營素質(zhì)教育培訓(xùn)師
二、鐵血青少年軍事訓(xùn)練營，營地負(fù)責(zé)人李立，24小時值班電話；
18367566138 0575-88248762
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