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      2. 大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案

        時(shí)間:2022-12-07 09:49:24 方案 我要投稿

        大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案(通用26篇)

          為了確;顒(dòng)有序有效開展,常常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案,活動(dòng)方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著活動(dòng)的主題來展開,最終達(dá)到活動(dòng)的目的或者意義。你知道什么樣的活動(dòng)方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?以下是小編為大家整理的大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案(通用26篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案(通用26篇)

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案1

          為進(jìn)一步加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育工作,提升學(xué)生心理健康素質(zhì),校學(xué)生處將在全校開展廈門大學(xué)第十一屆“5·25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng),F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

          一、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年4月25日——5月25日

          二、活動(dòng)主題

          知己知心,自立自強(qiáng)

          三、活動(dòng)安排

         。ㄒ唬┬<(jí)活動(dòng)安排

          1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排,具體活動(dòng)安排詳見附件1。請(qǐng)各班心理委員予以宣傳,發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參加。

          2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)。本次優(yōu)秀心理委員評(píng)選學(xué)院推薦名額為2名,參評(píng)對(duì)象為各班心理委員。

          此次優(yōu)秀心理委員參評(píng)的條件為:

         。1)積極樂觀,有責(zé)任感,工作態(tài)度認(rèn)真。

         。2)積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn),認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的.各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。

          (3)積極開展班級(jí)心理健康教育活動(dòng),宣傳普及心理健康知識(shí)。

         。4)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué),對(duì)他們提供幫助,并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。

         。ǘ┰杭(jí)活動(dòng)安排

          請(qǐng)各班向?qū)W院提交1份的心理活動(dòng)方案;顒(dòng)主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的主題,引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識(shí),幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、接納自我、完善自我。

          活動(dòng)形式可以從以下建議中選擇,也可結(jié)合本班情況,開展特色工作。

          1、心理主題班會(huì)

          2、心理知識(shí)宣傳櫥窗

          3、心理健康知識(shí)競賽

          4、心理健康主題征文或演講

          5、心理健康專題講座

          6、班級(jí)心理素質(zhì)拓展

          7、心理劇創(chuàng)作或排演

          8、心理健康電影賞析

          9、主題心理沙龍

          10、心理學(xué)書籍品讀會(huì)

          鼓勵(lì)各個(gè)班級(jí)聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng),實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵(lì)各班結(jié)合自身專業(yè)和班級(jí)特點(diǎn)開展特色活動(dòng)。

          四、工作要求

          請(qǐng)各班心理委員于5月9日上午11點(diǎn)前,將本班“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)方案(附件2)、優(yōu)秀心理委員個(gè)人材料(附件3)發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的班級(jí),可聯(lián)合報(bào)送活動(dòng)方案;顒(dòng)結(jié)束后,于5月25日前提交活動(dòng)新聞稿件,并附上3-5張活動(dòng)照片。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案2

          一、活動(dòng)主題

          筑夢青春,追夢成長

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年5月15日-6月12日

          三、活動(dòng)宗旨

          普及心理健康知識(shí),全方位地加強(qiáng)我院心理健康教育工作,培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

          四、活動(dòng)內(nèi)容

          [活動(dòng)一]“樹立健康理念,放飛青春夢想”宣傳活動(dòng)

          1、活動(dòng)目的:面向?qū)W生廣泛宣傳現(xiàn)代心理健康知識(shí)和心理健康意識(shí),倡導(dǎo)健康生活方式,傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂觀豁達(dá)、積極向上的生活態(tài)度。

          2、活動(dòng)內(nèi)容:以宣傳心理健康知識(shí)為主題,制作橫幅、海報(bào)和宣傳卡片,利用學(xué)校廣播站、網(wǎng)站、微信公眾號(hào)、易班網(wǎng)等形式,線上線下結(jié)合,廣泛傳播。

          3、活動(dòng)時(shí)間:5月15日-5月31日

          4、活動(dòng)地點(diǎn):食堂門口、教學(xué)樓門口、籃球場

          [活動(dòng)二]“引領(lǐng)心理成長,追逐青春夢想”專題講座

          1、活動(dòng)目的:關(guān)心、幫助有心理困惑的同學(xué),共同創(chuàng)建健康、和諧的心理氛圍,讓大學(xué)生更加關(guān)注自身的心理狀態(tài),勇于克服困難,戒驕戒躁,從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。

          2、活動(dòng)內(nèi)容:開展積極心理教育,通過“做最好的自己,擁抱陽光心態(tài)”專題講座,教導(dǎo)學(xué)生樹立積極發(fā)展理念、學(xué)會(huì)正向思維方式。

          3、主講專家:外請(qǐng)專家(待定)

          4、活動(dòng)時(shí)間:5月16日19:00

          5、活動(dòng)地點(diǎn):遠(yuǎn)教樓負(fù)一樓報(bào)告廳

          6、參與人員:心理協(xié)會(huì)成員,各班班長、團(tuán)支書、心理委員等

          [活動(dòng)三]“發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自我”主題班會(huì)

          1、活動(dòng)目的:普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生發(fā)掘自身力量的能力,創(chuàng)造一個(gè)有意義、有成就的人生。

          2、活動(dòng)內(nèi)容:圍繞主題,分享自己的天賦、優(yōu)勢和內(nèi)在特質(zhì),并討論如何利用這些內(nèi)在資源追尋生命的價(jià)值以及為社會(huì)做出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)青春夢想。

          3、活動(dòng)時(shí)間:5月20日-5月24日

          4、參與人員:17級(jí)、18級(jí)學(xué)生,由各班心理委員主持為主,各系心理老師、輔導(dǎo)員、兼職班主任參與。

          5、活動(dòng)要求:

          (1)各班根據(jù)主題自行設(shè)計(jì)班會(huì)方案并且結(jié)合各班實(shí)際情況開展主題班會(huì)活動(dòng),內(nèi)容上要豐富多彩,不拘泥于形式。具體可以采取個(gè)人主題發(fā)言、集體討論、團(tuán)體游戲等。

         。2)各班要有計(jì)劃的開展班會(huì)活動(dòng),可邀請(qǐng)心理老師、學(xué)科教師參加班會(huì)并參與班級(jí)的交流與討論。

         。3)各班需有一名班干部負(fù)責(zé)記錄班會(huì)過程,在活動(dòng)結(jié)束時(shí),以班為單位上交主題班會(huì)總結(jié)和班會(huì)現(xiàn)場照片6張(電子版)到學(xué)生處心理健康教育咨詢中心。

          [活動(dòng)四]“擁抱陽光心態(tài),守護(hù)青春夢想”經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)

          1、活動(dòng)目的:通過本次活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)院心理健康教育工作,推動(dòng)圍繞學(xué)生的發(fā)展工作做細(xì)做實(shí),提升心理健康教育工作專業(yè)化和規(guī)范化水平,交流大學(xué)生心理健康教育工作的案例和處理方法。

          2、活動(dòng)內(nèi)容:各系輔導(dǎo)員就日常工作中遇到的.典型案例、工作經(jīng)驗(yàn)與心得進(jìn)行分享和交流,討論下一步工作如何幫助學(xué)生全方面成長。

          3、活動(dòng)時(shí)間:5月29日15:00

          4、活動(dòng)地點(diǎn):心理健康教育咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)室

          5、參與人員:心理中心老師、系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員

          6、活動(dòng)要求:注意保密原則,學(xué)生班級(jí)、姓名等重要信息須保密。

          [活動(dòng)五]心理電影賞析

          1、活動(dòng)目的:電影是一個(gè)以藝術(shù)的方式濃縮人生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的精品創(chuàng)作,讓學(xué)生從心理影片中更好地感悟與釋放內(nèi)心的變化,更好地調(diào)適自己的情緒和行為,從電影中提煉愛與希望的力量。

          2、活動(dòng)內(nèi)容:本學(xué)期《心理健康教育與指導(dǎo)》開課班級(jí)由心理健康課程教師在課堂上播放電影;其他學(xué)生可在指定時(shí)間前往心理中心自愿觀看,每日放映電影均不同。

          3、活動(dòng)時(shí)間:5月28日-6月1日18:30-20:30

          4、活動(dòng)地點(diǎn):上課教室和心理健康教育咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)室

          5、參與人員:17級(jí)、18級(jí)學(xué)生

          [活動(dòng)六]“展現(xiàn)青春活力,激昂青春夢想”戶外團(tuán)體活動(dòng)

          1、活動(dòng)目的:通過一系列拓展活動(dòng)促進(jìn)協(xié)會(huì)成員相互之間的溝通,培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力,提高協(xié)會(huì)成員團(tuán)結(jié)和集體意識(shí)。

          2、活動(dòng)內(nèi)容:

         。1)鼓動(dòng)人心

         。2)無敵風(fēng)火輪

          (3)沙場點(diǎn)兵

         。4)支援前線

         。5)無軌電車

          3、活動(dòng)時(shí)間:5月25日10:00-17:00

          4、活動(dòng)地點(diǎn):校外(具體地點(diǎn)待定)

          5、參與人員:心理協(xié)會(huì)成員

          6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)優(yōu)勝獎(jiǎng)3項(xiàng),參與獎(jiǎng)6項(xiàng)。

          [活動(dòng)七]“凝聚關(guān)愛力量,成就青春夢想”心理危機(jī)個(gè)體干預(yù)

          1、活動(dòng)目的:為提升我院心理健康教育隊(duì)伍的工作水平,進(jìn)一步發(fā)揮四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)的功能和作用,切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育工作。

          2、活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)生工作處老師對(duì)接各系進(jìn)行分組研討,研判對(duì)象為重點(diǎn)臺(tái)賬和一級(jí)心理危機(jī)預(yù)警庫內(nèi)學(xué)生,并根據(jù)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生具體情況成立“一對(duì)一”談話小組,為心理危機(jī)干預(yù)個(gè)案的處理提供動(dòng)態(tài)、科學(xué)、可操作性建議。

          3、活動(dòng)時(shí)間:5月20日-5月31日

          4、活動(dòng)地點(diǎn):心理健康教育咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)室

          5、參與人員:學(xué)生工作處學(xué)生管理老師、心理中心老師、各系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員等

          五、組織領(lǐng)導(dǎo)

          心理健康教育月系列活動(dòng)在學(xué)校黨委領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行成立領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室設(shè)學(xué)生工作處。

          組長:xx

          成員:xx任辦公室主任。

          六、活動(dòng)要求

          1、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系要高度重視心理健康主題教育活動(dòng),充分認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)月的重要意義,將此次活動(dòng)與進(jìn)一步提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)相結(jié)合,與創(chuàng)建和諧文明校園相結(jié)合,精心組織安排,發(fā)動(dòng)廣大學(xué)生積極參與,推進(jìn)心理健康教育進(jìn)班級(jí)、進(jìn)宿舍,增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性和影響力。

          2、加強(qiáng)宣傳,營造氛圍。各系要結(jié)合自身情況,以主題教育活動(dòng)為平臺(tái),宣傳普及心理健康知識(shí),努力營造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會(huì)、課堂教學(xué)等各種形式,營造良好的輿論氛圍,強(qiáng)化心理健康意識(shí)的形成。

          3、科學(xué)組織,專人負(fù)責(zé)。各系不僅要積極組織學(xué)生參加學(xué)院組織的活動(dòng),而且要根據(jù)自己的特點(diǎn)有針對(duì)性地科學(xué)開展相關(guān)活動(dòng)。各系心理老師和學(xué)生處心理健康教師負(fù)責(zé)本次心理健康活動(dòng)月的具體工作,組織各班心理委員和心理信息員全程參與,并以此為契機(jī),健全我院心理健康教育工作機(jī)制,促進(jìn)我院心理健康教育工作開展。

          4、及時(shí)總結(jié),不斷提升。各系要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法,對(duì)活動(dòng)效果要進(jìn)行調(diào)查,不斷提高活動(dòng)的有效性和科學(xué)性;顒(dòng)結(jié)束后,請(qǐng)各系于6月13日將活動(dòng)總結(jié)材料報(bào)表上交到學(xué)生工作處心理健康教育咨詢中心。

          5、本次心理健康活動(dòng)月部分活動(dòng)已經(jīng)做了大量前期準(zhǔn)備工作,希望各系堅(jiān)持以人為本的原則,把全員育人、全過程育人、全方位育人落到實(shí)處。學(xué)院將各系本次心理健康活動(dòng)月的開展情況納入年終學(xué)生工作考核之中。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案3

          為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》(xx教辦學(xué)[20xx]x號(hào))文件要求,經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定,在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下:

          一、活動(dòng)主題:

          “5.25”我愛我——傾聽·互助·成長

          二、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年5月4日—5月28日

          三、活動(dòng)對(duì)象:

          全體在校學(xué)生

          四、活動(dòng)目的:

          通過本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí),普及大學(xué)生心理健康教育,積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育;提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采,增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺(tái);通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),營造我校良好的心理健康教育氛圍,推進(jìn)校園文化建設(shè)。

          五、活動(dòng)內(nèi)容:

          開幕式:開幕演講、心理趣味游園會(huì)

          第一篇 傾聽心靈

          1、心協(xié)慢遞

          內(nèi)容:郵寄出一年前同學(xué)們?cè)谛膮f(xié)的.留言,并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個(gè)平臺(tái),對(duì)未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。

          時(shí)間:5月10日

          地點(diǎn):食堂南門

          2、“房、樹、人”心理解惑

          內(nèi)容:通過繪畫房樹人,從專業(yè)的視角,幫助你認(rèn)識(shí)內(nèi)心最真實(shí)的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛護(hù)自己。

          時(shí)間:5月18日

          地點(diǎn):食堂南門

          3、心理健康體檢

          內(nèi)容:大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單,邀請(qǐng)學(xué)生們來中心參加一對(duì)一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。

          時(shí)間:5月9日-30日

          地點(diǎn):8號(hào)樓219

          第二篇 攜手互助

          4、主題班會(huì)評(píng)比

          內(nèi)容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會(huì),通過班級(jí)活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。

          時(shí)間:5月20日之前上交材料,具體時(shí)間各班自定

          地點(diǎn):各班自定

          5、心理委員素質(zhì)拓展

          內(nèi)容:邀請(qǐng)全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,提高工作積極性。

          時(shí)間:5月14日

          地點(diǎn):操場

          6、十佳心理委員評(píng)選

          時(shí)間:5月

          參與對(duì)象:全體心理委員

          7、“心理沙龍”--心理知識(shí)宣傳

          時(shí)間:5月4日

          地點(diǎn):食堂南門

          8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)

          時(shí)間:5月

          參與對(duì)象:全體輔導(dǎo)員、各班班主任

          第三篇 快樂成長

          9、心理情景劇大賽

          內(nèi)容:學(xué)生演員在舞臺(tái)上通過別樣的演繹,展現(xiàn)不一樣的自己,體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺(tái)上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進(jìn)而學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法。

          時(shí)間:5月25日

          地點(diǎn):北樓320

          10、心理講座

          時(shí)間:待定

          地點(diǎn):待定

          11、心理電影欣賞

          時(shí)間:待定

          地點(diǎn):食堂西門

          12、心靈晚會(huì)

          時(shí)間:待定

          地點(diǎn):待定

          六、活動(dòng)要求

          請(qǐng)各系、各班級(jí)高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng),切實(shí)加大對(duì)主題活動(dòng)的宣傳力度,不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康主題班會(huì)、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo),保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。

          七、組織機(jī)構(gòu)

          活動(dòng)顧問:唐傳儉、陳小進(jìn)

          指導(dǎo)老師:丁月萍

          主辦單位:學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心

          承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案4

          為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作,幫助大學(xué)生深化感恩之心,建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,學(xué)校決定開展"第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)"活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

          一、活動(dòng)主題

          心感恩愛傳遞共成長

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年5月-6月

          三、活動(dòng)項(xiàng)目

          1.陽光現(xiàn)場心理咨詢

          分別在南北校區(qū)開展免費(fèi)現(xiàn)場心理咨詢,通過面談咨詢、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。

          2.心理咨詢室體驗(yàn)日

          在規(guī)定時(shí)段向?qū)W生開放心理咨詢室,通過參觀心理咨詢室,體驗(yàn)沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀,開展趣味心理測試等,讓大學(xué)生感受體驗(yàn)心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。

          3.心理健康專題講座

          邀請(qǐng)心理健康教育專家進(jìn)行主題講座,幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)以合適的方式表達(dá)自我,增強(qiáng)感恩意識(shí),了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對(duì)他人,提升人際溝通能力,樹立積極和諧的陽光心態(tài)。

          4."陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)

          結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn),圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容,通過講座、互動(dòng)、體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn),在大學(xué)生中普及心理健康知識(shí),幫助大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我,營造和諧健康的'心理氛圍。

          5.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)

          圍繞主題開展人際信任成長團(tuán)體輔導(dǎo),以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我,引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信,增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際信任水平,構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。

          6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

          針對(duì)各學(xué)院分中心心理委員,通過開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。

          7.微視頻大賽

          圍繞主題開展微視頻大賽,以學(xué)院、班級(jí)、宿舍或個(gè)人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝,制作一個(gè)5分鐘以內(nèi)的視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗(yàn),匯聚校園感恩的正能量。對(duì)征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過在一定范圍集中展示,讓更多的學(xué)生體會(huì)感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。

          8.感恩西大故事匯

          圍繞主題,通過演講的形式,開展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能,以各自不同的角度和方式來表達(dá)對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報(bào)恩施恩之意,演講時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。

          四、活動(dòng)要求

          各學(xué)院(部)要高度重視,組織學(xué)生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動(dòng),并根據(jù)學(xué)院(部)自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案5

          為深入貫徹落實(shí)《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》精神,進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和適應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長。經(jīng)研究決定,開展我校20xx年度大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

          一、活動(dòng)主題

          理性平和,健康心態(tài)

          二、活動(dòng)時(shí)間

          10月16日—10月20日

          三、活動(dòng)內(nèi)容

          1、開展20xx級(jí)新生心理普查。通過心理普測,建立新生心理檔案,及時(shí)掌握新生的心理狀況,進(jìn)行有針對(duì)性的教育。

          2、開展多種形式宣傳活動(dòng)。通過校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會(huì)、知識(shí)競賽、心理話劇等活動(dòng),加大心理健康宣傳力度,向?qū)W生傳播心理健康知識(shí),加深學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)。

          3、開展心理健康專題講座。通過邀請(qǐng)校內(nèi)外心理專家作報(bào)告等形式開展心理健康專題講座,增強(qiáng)學(xué)生的`心理健康知識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力。

          4、開展心理委員專題培訓(xùn)。圍繞“理性平和,健康心態(tài)”這一主題,通過對(duì)心理委員的工作技能進(jìn)行針對(duì)性培訓(xùn),幫助心理委員解決在實(shí)際工作中遇到的問題和困惑,做好心理健康工作。

          5、實(shí)施朋輩心理互助計(jì)劃。通過心理社團(tuán)、朋輩講堂、結(jié)對(duì)幫扶、素質(zhì)拓展等活動(dòng)和形式,進(jìn)行同學(xué)間的互助和幫扶,引領(lǐng)學(xué)生健康成長。

          6、各系部根據(jù)系部實(shí)際情況開展心理健康主題活動(dòng)。

          四、活動(dòng)要求

          1、各系部要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真組織,確保宣傳周活動(dòng)的順利進(jìn)行。

          2、各系部要以我校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機(jī),努力拓展活動(dòng)內(nèi)容,調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)、心理社團(tuán)等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實(shí)幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面的壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

          3、充分利用各類宣傳媒體,及時(shí)對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道,營造良好氛圍。

          4、各系部需于10月26日12:00前將本部門心理健康教育宣傳周活動(dòng)的總結(jié)材料(100字左右,簡要說明系部活動(dòng)開展情況、教育覆蓋程度、相關(guān)建議反饋)與活動(dòng)圖片及視頻等電子材料一并報(bào)送至校團(tuán)委(報(bào)送郵箱:xxx)。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案6

          一、活動(dòng)目的及意義

          1、加深班級(jí)成員了解程度,增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)合作能力和班級(jí)凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼。

          2、通過游戲豐富同學(xué)們的課余生活,同時(shí)提升心理品質(zhì),提高心理素質(zhì),緩解同學(xué)們的心理壓力。

          二、活動(dòng)主題

          本活動(dòng)以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢想沒有終點(diǎn),we are family”為主題。

          三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

          時(shí)間:20xx年5月15日下午2:00——4:00

          地點(diǎn):正大廣場

          四、參加對(duì)象

          政法學(xué)院20xx級(jí)公共管理系全體學(xué)生共82人

          五、活動(dòng)具體流程

          1、前期準(zhǔn)備過程

          5月08日結(jié)合同學(xué)意見及老師建議,修改并完成策劃。5月12日根據(jù)策劃,準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品

          2、活動(dòng)具體進(jìn)程

          1、20xx年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開始,1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場。

          2、主持人致開詞,概述活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則。

          3、游戲展開:

          根據(jù)到場同學(xué)人數(shù),合理進(jìn)行分組,例如到場70人則自由結(jié)合分為7組。

          ①錢幣搭配

          開始時(shí),將大家的順序打亂,使大家圍成一個(gè)圈,給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢幣價(jià)值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說出一些金額值,大家必須按其所說進(jìn)行自由搭配,經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時(shí),落單的`同學(xué)也將接受“懲罰”。

          目標(biāo):放松大家經(jīng)過賽跑后的緊張感,并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性,為整場活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵(lì)大家主動(dòng)伸出手,與他人接觸,促使同學(xué)相互之間熟悉。

         、诮忾_千千結(jié)

          由小組組長組織好小組成員,并圍成一個(gè)圈。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué),在支持人叫開始后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng),主持人叫停,每個(gè)人定位不動(dòng),伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手,從而形成了許多的結(jié)或扣,在不能松手的前提下,解開這些結(jié)。

          目標(biāo):旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。

         、劾壭袆(dòng)

          以小組為單位組隊(duì),站成一排,用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線同時(shí)出發(fā),向指定終點(diǎn)前進(jìn),中途不可有人掉隊(duì),小組成員到達(dá)后進(jìn)行計(jì)時(shí)。根據(jù)時(shí)間排出名次。

          目標(biāo):從游戲中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的凝聚力,體會(huì)到“Wearefamily”的真諦。

          ④投擲大賽

          以小組為單位,一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán),一人負(fù)責(zé)接應(yīng),其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán),每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點(diǎn),以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈,然后將同學(xué)做好的紙團(tuán),投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的桶中(該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動(dòng))。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)。

          目標(biāo):考驗(yàn)大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。

          5、發(fā)放小紙條,請(qǐng)各班同學(xué)寫下對(duì)這次活動(dòng)的感想和寄語,將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級(jí)微博內(nèi)展出。

          6、活動(dòng)結(jié)束后會(huì)場整理。

          六、可行性分析及效果預(yù)測

          本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng)意,不僅可以使同學(xué)們感覺到心理知識(shí)其實(shí)就滲透在我們周圍,還能夠增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)體的凝聚力,增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié),讓大家都意識(shí)到—Wearefamily!

          七、存在主要問題及解決辦法

         。1)天氣問題,不能確定活動(dòng)當(dāng)天是否會(huì)下雨。解決方法:高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預(yù)報(bào),及時(shí)調(diào)整時(shí)間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間,盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲,影響工作進(jìn)度。

         。2)如何保證活動(dòng)當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場秩序。解決方法:由于是團(tuán)體活動(dòng),參加的團(tuán)體本身就確保了一定的人數(shù),又因?yàn)槭且园嗉?jí)為單位的活動(dòng),所以應(yīng)該可以調(diào)動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案7

          一、活動(dòng)主題

          人際交往的技巧

          二、活動(dòng)背景

          有人說過,人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來,人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動(dòng)和滿足個(gè)體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對(duì)于個(gè)體的健康成長和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì),人際交往變得尤為重要。所以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動(dòng)。

          三、活動(dòng)目的

          向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧,提高同學(xué)們?cè)谌穗H交往中的能力,使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。

          四、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年x月x日星期x,19:00~21:00

          五、活動(dòng)地點(diǎn)

          東區(qū)教室

          六、參與人員

          材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員

          七、活動(dòng)內(nèi)容

          1、前期準(zhǔn)備:了解同學(xué)們的空閑時(shí)間,使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來。搜集活動(dòng)中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設(shè)施。

          2、開場視頻:內(nèi)容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。(5min)

          3、正式開始:心理氣象員進(jìn)行開場發(fā)言,簡要介紹此次活動(dòng)的目的。(5min)

          4、熱場游戲:阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話,當(dāng)讀到“水”時(shí),右手迅速握住右邊人的手指,同時(shí)將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),并進(jìn)行游戲分析。(30min)

          5、案例介紹:向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結(jié)人際交往的技巧。(20min)

          6、人際關(guān)系小測試:將提前準(zhǔn)備好的.心理小測試發(fā)給同學(xué)們,完成后告訴同學(xué)們相應(yīng)選項(xiàng)的結(jié)果和改善的小方法。(20min)

          7、結(jié)尾游戲:大風(fēng)吹小風(fēng)吹。通過游戲來增進(jìn)同學(xué)們之間的感情。(30min)

          8、總結(jié)發(fā)言:簡要總結(jié)此次活動(dòng)是否達(dá)到目的,認(rèn)識(shí)到不足并繼續(xù)改善。(5min)

          八、經(jīng)費(fèi)計(jì)算

          小測試所需紙張數(shù):31,花費(fèi):3.2元。

          九、活動(dòng)總結(jié)

          通過此次活動(dòng),提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力,使同學(xué)們可以更好的與周圍的人交往。同時(shí)總結(jié)這次活動(dòng)的不足,為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案8

          活動(dòng)背景:

          當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的.需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

          活動(dòng)主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我

          活動(dòng)目的:

          1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活

          2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

          3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

          4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

          5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

          6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力

          活動(dòng)安排:

          活動(dòng)時(shí)間:12月20日下午1:00——4:00

          活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校東大操場足球場區(qū)

          活動(dòng)負(fù)責(zé)人:第一組織者:史永琦

          主要組織者:xxx

          活動(dòng)環(huán)節(jié):

          1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

          2、第一個(gè)游戲:“敞開心扉”

          3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”

          4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”

          5、自由游戲環(huán)節(jié)

          經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元

          附錄:

          游戲規(guī)則:

          1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

          2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

          3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說出一個(gè)數(shù)字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。

          4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

          5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案9

          一、活動(dòng)宗旨

          旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平,普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,學(xué)會(huì)正確面對(duì)心理問題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格,在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的.氛圍,在宣傳心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。通過一系列主題教育活動(dòng),切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。

          二、活動(dòng)主題

          呵護(hù)心靈,美麗人生。

          三、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年5月2日—5月30日

          四、活動(dòng)范圍

          全體學(xué)生

          五、活動(dòng)內(nèi)容

          專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評(píng)比、主題班會(huì)、開心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。

          六、具體活動(dòng)安排

          1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式

          時(shí)間:5月6日星期一國旗下講話,宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。

          2、母親節(jié)感恩活動(dòng)

          時(shí)間:5月10日地點(diǎn):廣場

          在5月12日母親節(jié)到來之際,為表達(dá)對(duì)母親最真摯的祝福與謝意,感恩母親的養(yǎng)育之恩,喚起學(xué)生感恩之心,將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場舉行“感恩母親,傳遞祝福”的簽名留言活動(dòng)。

          3、心理健康主題班會(huì)評(píng)比主題:呵護(hù)心靈,美麗人生

          時(shí)間:5月7日—5月22日任一班會(huì)課

          4、專題黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)

          時(shí)間:5月7日—5月23日評(píng)比時(shí)間:5月24日各班以“關(guān)注心理健康,共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評(píng)比,目的是宣傳心理知識(shí),營造健康氛圍。

          5、開心笑臉征集

          作品主題健康向上,能反映中學(xué)生心理成長軌跡,作品來源可以是相冊(cè)里笑著的照片,也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容,可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉;參賽作品必須為原創(chuàng)作品,嚴(yán)禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品,可以個(gè)人或集體的名義參賽;參賽作品要緊扣校園生活主題,充分體現(xiàn)心理健康的中心思想;用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情,也可以用一個(gè)故事來細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版;作品均以電子版形式(。rar格式)參賽,上交內(nèi)容包括:“開心笑臉”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級(jí)、姓名。數(shù)量要求:各班上交6份作品(多者不限),由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會(huì)。

          6、專題知識(shí)講座

          主題:沖破迷霧,我們必贏——九年級(jí)學(xué)生考前心理調(diào)適

          時(shí)間:5月6日班會(huì)時(shí)間

          七、總結(jié)階段(6月1日——6月5日)

          將相關(guān)活動(dòng)開展情況(文字、圖片等資料)上報(bào)德育處處存檔。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案10

          生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20XX147班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

          一、活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

          二、活動(dòng)時(shí)間:20XX—11—24(初定)

          三、活動(dòng)地點(diǎn):真人CS場地(初定)

          四、參加人員:147班全體同學(xué)等

          五、活動(dòng)計(jì)劃:

          為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:

          1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏腵學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

          2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3—5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

          3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

          4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

          5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

          6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。

          六、總結(jié):

          通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案11

          引言:從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著畢業(yè)時(shí)刻的來臨,有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫,同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會(huì),讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們的'面試能力,提升技巧。

          一、活動(dòng)名稱:

          外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)

          二、活動(dòng)主題

          工作,我能行!

          三、活動(dòng)時(shí)間:

          2020年4月27號(hào)

          四、活動(dòng)地點(diǎn):

          教室

          五、活動(dòng)方式、內(nèi)容:

          1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。

          2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。

          3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時(shí),應(yīng)如何表現(xiàn)。

          六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)

          通過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。

          七、實(shí)施條件:

          教室可以利用

          八、活動(dòng)過程:

          1、準(zhǔn)備階段:

          A、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

          B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

          c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成PPT。

          2、展開活動(dòng)

          時(shí)間:2022年4月27日星期三

          地點(diǎn):語音教師

          步驟:

          A、辯論賽

          B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)

          c、Presentation

          D、播放學(xué)長學(xué)姐視頻

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案12

          一、活動(dòng)主題:心語心愿

          二、活動(dòng)背景:

          當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更就應(yīng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

          1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。

          2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,群眾活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

          3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自己定位較高,應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

          4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

          三、活動(dòng)目的:

          1、期望通過策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。

          2、期望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對(duì)彼此的.了解。

          3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

          四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):2012年12月2日,田家炳609教室

          五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

          2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開展。

          3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開展。

          4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集理想”的開展。

          六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。

          七、活動(dòng)資料:

          1、有心理委員做開場白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。

          2、“我測我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運(yùn)。

          3、“相識(shí)相知”:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對(duì)前兩位同學(xué)的了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。

          4、“我說我心”:請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言,如能夠談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……

          5、搶凳子游戲,贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰――根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

          6、“收集理想”:請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

          7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

          八、后續(xù)工作:活動(dòng)結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原先的樣貌,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案13

          一、活動(dòng)思想:

          指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演務(wù)必結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。

          二、活動(dòng)目的:

          把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)潛力。

          三、活動(dòng)主題:

          “與陽光做伴、和健康同行”

          四、主辦單位:

          機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班

          五、活動(dòng)方案

          (1)活動(dòng)時(shí)間:xx年4月20日下午:14:10-15:30

          (2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪

          (3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生

          前期準(zhǔn)備:

          xxx年4月1日:提交策劃書。

          xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

          xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

          xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

          xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

          xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場地。四個(gè)班的生活委員一齊采購好布置會(huì)場的材料。

          xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

          活動(dòng)開展:

          13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。

          14:00各班學(xué)生進(jìn)場,由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。

          14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始

          15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的`離場。

          活動(dòng)流程:

          一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)

          二、機(jī)電一班情景劇表演

          三、應(yīng)電五班節(jié)目

          四、第一次心理知識(shí)競答

          五、機(jī)電二班情景劇表演

          六、機(jī)電三班節(jié)目表演

          七、心理游戲

          八、應(yīng)電五班情景劇表演

          九、機(jī)電二班節(jié)目

          十、機(jī)電三班情景劇表演

          十一、第二次心理知識(shí)競答

          十二、機(jī)電一班節(jié)目

          十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

          十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

          十五、主持人致閉幕詞

          六、劇本要求

          1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

          2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

          3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。

          七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

          物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

          條幅1條20元20元

          海報(bào)1張5元10元

          會(huì)場布置無無50元

          攝影及沖印無無30

          獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無50元

          總計(jì):160元

          八、資金來源

          四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理

          九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):

          1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).

          2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場現(xiàn)象.

          3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

          4,委以"公平,公正,公開"的原則選出參加比賽的劇目.

          5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案14

          一、活動(dòng)主題

          繪人生藍(lán)圖圓青春夢想

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年x月x日

          三、活動(dòng)地點(diǎn)

          xxx

          四、參于人員

          20xx級(jí)1153班全體同學(xué),班主任,歐陽老師

          五、前期策劃準(zhǔn)備

          1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

          2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。

          六、活動(dòng)流程:

          1、前期準(zhǔn)備

          設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

          2、班會(huì)序幕

          做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

          3、班會(huì)開始

          講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)健康月的'活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

          4、視頻觀賞

          播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

          5、疑惑解答

          討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

          6、游戲階段

          (1)心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

         。2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

          (3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識(shí)到身體是未來競爭的資本。

          7、班會(huì)總結(jié)

          與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解,對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

          8、班會(huì)結(jié)束

          班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

          七、后期工作

          心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案15

          一、活動(dòng)主題

          遇見愛,遇見成長——大學(xué)生戀愛心理

          二、活動(dòng)目標(biāo)

          1.廣泛宣傳戀愛心理知識(shí),幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價(jià)值觀;

          2.分析常見戀愛心理現(xiàn)象,幫助學(xué)生理解并學(xué)會(huì)愛的藝術(shù);

          3.完善校院兩級(jí)心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái),營造“健康心理陽光人生”良好氛圍;

          三、活動(dòng)時(shí)間

          4月25日——6月15日

          四、校級(jí)層面活動(dòng)

          1、心理健康知識(shí)宣傳專刊

          活動(dòng)目的:充分利用校園媒體,宣傳心理健康知識(shí),強(qiáng)化心理健康意識(shí),提高心理素質(zhì),提升自助與互助能力。

          出刊時(shí)間:5月15日

          承辦:校學(xué)生會(huì)朋輩心理互助部

          2、心理健康主題微電影大賽

          活動(dòng)目的:

          通過開展微電影大賽,幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己,學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法,提升心理素質(zhì),擴(kuò)展生命廣度,提升生命質(zhì)量。

          活動(dòng)要求:

          各學(xué)院自行組織初賽,推薦優(yōu)秀微電影參評(píng)決賽,決賽由心理中心組織。

          活動(dòng)時(shí)間:

          5月5日至6月10日

          承辦:經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院、土木學(xué)院

          3、心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)、班會(huì)展示(視頻)大賽

          活動(dòng)目的:通過開展心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)和班會(huì)展示(視頻)大賽,幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會(huì)方案和組織召開班會(huì)的能力。

          參賽形式:方案設(shè)計(jì)、班會(huì)視頻

          活動(dòng)要求:各學(xué)院自主召開班會(huì)、組織初賽,并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽,決賽由心理中心組織評(píng)比。

          活動(dòng)時(shí)間:4月30日至6月15日

          承辦:能源與動(dòng)力工程學(xué)院、材料學(xué)院

          4、陽光評(píng)選(優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選)

          活動(dòng)目的:通過對(duì)心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選,表彰先進(jìn),樹立典型,傳承陽光心理正能量。

          活動(dòng)時(shí)間:4月30日至5月25日

          承辦:心理健康教育中心

          五、院級(jí)層面活動(dòng)

          1.各學(xué)院圍繞主題,結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn),充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái)、校園媒體開展特色活動(dòng)。

          2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果,突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。

          六、活動(dòng)要求

          1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“5·25”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,制定具體活動(dòng)方案,并于5月9日前將方案報(bào)心理健康教育中心(方案電子檔發(fā)送至郵箱:xx,紙質(zhì)檔送至xxxx)。

          2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用,并加強(qiáng)院際之間的'資源共享,調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。

          3.學(xué)院要根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng),提高活動(dòng)的針對(duì)性、有效性。

          4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等平臺(tái)加大宣傳力度,提高活動(dòng)的知曉度。

          5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級(jí)心理健康課外教育平臺(tái),同時(shí)發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用,促進(jìn)大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。

          6.請(qǐng)各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生心理健康教育中心(總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱:,紙質(zhì)檔送至)?偨Y(jié)材料包括:紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)開展情況一覽表(附件四)、活動(dòng)照片(電子版)。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案16

          為進(jìn)一步拓展大學(xué)生心理健康教育渠道,提升大學(xué)生心理健康教育實(shí)效,推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展,根據(jù)省教育廳《關(guān)于在全省高校開展“咱愛您”心理健康教育周和“我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》(x教辦學(xué)[20xx]x號(hào))的要求,經(jīng)研究,決定在我校開展第十三屆“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

          一、活動(dòng)時(shí)間

          xx年xx月xx日

          二、活動(dòng)主題

          塑造陽光心理成就美麗人生

          三、活動(dòng)內(nèi)容

          1、開展豐富多彩活動(dòng),培育學(xué)生陽光心態(tài)。通過開展知識(shí)競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動(dòng),宣傳“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵,進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),展示學(xué)生陽光心理,營造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。

          2、組織開展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)。堅(jiān)持開展心理委員、寢室長培訓(xùn),提高心理委員、寢室長識(shí)別周圍同學(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號(hào)的能力;指導(dǎo)班級(jí)心理委員組織開展學(xué)生樂于接受的主題活動(dòng);充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對(duì)不同學(xué)生群體的需求,研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃和實(shí)施方案,努力幫助學(xué)生緩解心理壓力,解決心理問題,提升心理品質(zhì)。

          3、加強(qiáng)個(gè)體心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道,扎實(shí)開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個(gè)體心理疏導(dǎo)服務(wù),幫助學(xué)生化解心理困惑,排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生,陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅(jiān)持以人為本原則,深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況,充分發(fā)揮四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用,做好心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù),確保學(xué)校安全穩(wěn)定。

          四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

          本屆心理健康月設(shè)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)若干和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6個(gè)。個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)的設(shè)立見各項(xiàng)具體活動(dòng);優(yōu)秀組織獎(jiǎng)由二級(jí)學(xué)院申報(bào),學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評(píng)定。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)申報(bào)截止時(shí)間為6月8日(申報(bào)表見附三)。

          五、活動(dòng)要求

          1、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),圍繞活動(dòng)內(nèi)容,結(jié)合學(xué)院特點(diǎn),確定系列活動(dòng)主題,統(tǒng)籌設(shè)計(jì),形成切實(shí)可行的'活動(dòng)方案。

          2、精心組織,彰顯特色,形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開展活動(dòng)的同時(shí),要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項(xiàng)工作的融合滲透,積極創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容,努力打造具有自身特色的精品活動(dòng)。

          3、認(rèn)真總結(jié),重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結(jié)心理健康月工資,做好宣傳報(bào)道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化,鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案17

          進(jìn)一步提升我校心理健康服務(wù)能力和規(guī)范化水平,促進(jìn)全體大學(xué)生的心理健康素養(yǎng)普遍提升,傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識(shí),營造關(guān)注健康、積極向上的校園生活心態(tài),構(gòu)建成熟的“五位一體”心理健康教育格局,學(xué)工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)要求通知如下:

          一、活動(dòng)時(shí)間

          xx年xx月xx日

          二、活動(dòng)主題

          “心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·共成長”

          三、活動(dòng)內(nèi)容

          1.院級(jí)常規(guī)工作

          各學(xué)院以本次心理健康教育月活動(dòng)為契機(jī),進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級(jí)關(guān)懷機(jī)制,扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。

          (1)配備健全的學(xué)生干部隊(duì)伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊(duì)伍基礎(chǔ)上,選拔并配備年級(jí)朋輩心理導(dǎo)師、班級(jí)心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名),并定期開展培訓(xùn)及考核工作。

          (2)召開主題班會(huì)。依據(jù)春季大學(xué)生常見心理問題及各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),組織各年級(jí)各班召開“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識(shí),學(xué)會(huì)做自己的“心理健康第一負(fù)責(zé)人”,懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力,積極自助。

          (3)實(shí)施畢業(yè)生心理專項(xiàng)教育,引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念,克服就業(yè)和升學(xué)過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒,積極調(diào)整心態(tài),恰當(dāng)確立期望值,科學(xué)規(guī)劃未來,把握就業(yè)機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。

          (4)排查危機(jī)心理。做好各年級(jí)學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作,杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的.原則,深入細(xì)致地開展心理危機(jī)排查工作。對(duì)排查結(jié)果要認(rèn)真分析,做好備案,對(duì)“重點(diǎn)”學(xué)生要有針對(duì)性的干預(yù)措施,預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。

          (5)培訓(xùn)全體班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站,開展“心理健康教育理論與實(shí)踐”培訓(xùn),提升隊(duì)伍的理論認(rèn)識(shí)和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力,共享資源,打造精品培訓(xùn)。

          2.主題教育活動(dòng)

          (1)積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊(cè)、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式,并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù),營造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍,積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識(shí)。

          (2)繼續(xù)舉辦校級(jí)精品活動(dòng)。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo),各學(xué)院合作承辦,采用學(xué)生們喜聞樂見的形式,舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等面向全校學(xué)生的校級(jí)活動(dòng),提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動(dòng)點(diǎn),各院至少參與組織1項(xiàng)校級(jí)活動(dòng)。

          (3)精心組織學(xué)院特色活動(dòng)。各學(xué)院圍繞今年的活動(dòng)主題,結(jié)合本院專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn),形成切實(shí)可行、富有特色的活動(dòng)方案,豐富活動(dòng)形式,增強(qiáng)活動(dòng)吸引力,營造良好的教育氛圍。

          3.“精彩一課”課程教學(xué)競賽

          每位心理健康課教師根據(jù)自己的`授課內(nèi)容和特色,錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流,提升心理健康理論課和活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時(shí)間截止到5月21日。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案18

          為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》(xx教辦學(xué)[20xx]x號(hào))文件要求,經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定,在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下:

          一、活動(dòng)主題:

          “5.25”我愛我——傾聽·互助·成長

          二、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年5月4日—5月28日

          三、活動(dòng)對(duì)象:

          全體在校學(xué)生

          四、活動(dòng)目的:

          通過本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí),普及大學(xué)生心理健康教育,積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育;提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采,增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺(tái);通過豐富多彩的`心理健康宣傳活動(dòng),營造我校良好的心理健康教育氛圍,推進(jìn)校園文化建設(shè)。

          五、活動(dòng)內(nèi)容:

          開幕式:開幕演講、心理趣味游園會(huì)

          第一篇傾聽心靈

          1、心協(xié)慢遞

          內(nèi)容:郵寄出一年前同學(xué)們?cè)谛膮f(xié)的留言,并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個(gè)平臺(tái),對(duì)未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。

          時(shí)間:5月10日

          地點(diǎn):食堂南門

          2、“房、樹、人”心理解惑

          內(nèi)容:通過繪畫房樹人,從專業(yè)的視角,幫助你認(rèn)識(shí)內(nèi)心最真實(shí)的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛護(hù)自己。

          時(shí)間:5月18日

          地點(diǎn):食堂南門

          3、心理健康體檢

          內(nèi)容:大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單,邀請(qǐng)學(xué)生們來中心參加一對(duì)一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。

          時(shí)間:5月9日-30日

          地點(diǎn):8號(hào)樓219

          第二篇攜手互助

          4、主題班會(huì)評(píng)比

          內(nèi)容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會(huì),通過班級(jí)活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。

          時(shí)間:5月20日之前上交材料,具體時(shí)間各班自定

          地點(diǎn):各班自定

          5、心理委員素質(zhì)拓展

          內(nèi)容:邀請(qǐng)全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,提高工作積極性。

          時(shí)間:5月14日

          地點(diǎn):操場

          6、十佳心理委員評(píng)選

          時(shí)間:5月

          參與對(duì)象:全體心理委員

          7、“心理沙龍”——心理知識(shí)宣傳

          時(shí)間:5月4日

          地點(diǎn):食堂南門

          8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)

          時(shí)間:5月

          參與對(duì)象:全體輔導(dǎo)員、各班班主任

          第三篇快樂成長

          9、心理情景劇大賽

          內(nèi)容:學(xué)生演員在舞臺(tái)上通過別樣的演繹,展現(xiàn)不一樣的自己,體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺(tái)上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進(jìn)而學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法。

          時(shí)間:5月25日

          地點(diǎn):北樓320

          10、心理講座

          時(shí)間:待定

          地點(diǎn):待定

          11、心理電影欣賞

          時(shí)間:待定

          地點(diǎn):食堂西門

          12、心靈晚會(huì)

          時(shí)間:待定

          地點(diǎn):待定

          六、活動(dòng)要求

          請(qǐng)各系、各班級(jí)高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng),切實(shí)加大對(duì)主題活動(dòng)的宣傳力度,不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康主題班會(huì)、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo),保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。

          七、組織機(jī)構(gòu)

          活動(dòng)顧問:唐傳儉陳小進(jìn)

          指導(dǎo)老師:丁月萍

          主辦單位:學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心

          承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案19

          為深入貫徹落實(shí)20xx年全國大學(xué)生心理健康教育工作專題研討會(huì)精神和《xx自治區(qū)教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)全區(qū)普通高校大學(xué)生心理健康教育與咨詢工作的意見》(內(nèi)教學(xué)工函﹝2008﹞x號(hào))精神,加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康知識(shí)的宣傳教育,營造有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的校園環(huán)境和輿論氛圍,全面提升大學(xué)生心理健康素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成長,在全國第十六個(gè)“2我愛我”心理健康日臨之際,特舉辦20xx年“大學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

          一、活動(dòng)宗旨:

          積極創(chuàng)造條,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),營造我院良好的.心理健康教育氛圍,以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

          二、活動(dòng)主題:

          關(guān)注心理健康,促進(jìn)快樂成長,成就青春夢想

          三、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年4月22日-月26日

          四、活動(dòng)對(duì)象:

          全院在校學(xué)生

          五、主辦單位:

          呼和浩特職業(yè)學(xué)院學(xué)生處心理健康教育中心

          六、活動(dòng)內(nèi)容:

          (一)校級(jí)活動(dòng)安排

          1、心理健康教育專題講座

          2、現(xiàn)場心理咨詢活動(dòng)

          3、心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

          4、校園心理情景劇展演

          5、心理電影展播

          6、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

          7、心理健康知識(shí)答卷

          8、學(xué)生心理動(dòng)態(tài)調(diào)查

          9、心理委員、宿舍信息員培訓(xùn)

          10、心理手抄報(bào)比賽

         。ǘ┒(jí)學(xué)院活動(dòng)安排

          各二級(jí)學(xué)院根據(jù)活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院特點(diǎn),組織開展以“四個(gè)一”為主要內(nèi)容的活動(dòng):

          1、一次心理健康宣傳教育活動(dòng),通過主題班團(tuán)會(huì)、主題宣傳櫥窗、主題征與演講比賽等形式,營造校園關(guān)注心理健康的化氛圍。

          2、一次心理健康知識(shí)普及活動(dòng),通過邀請(qǐng)專家講座、心理健康知識(shí)競賽、心理健康讀書報(bào)告會(huì)等活動(dòng),普及心理健康知識(shí)。

          3、一次心理素質(zhì)拓展活動(dòng),通過室外心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、心理劇創(chuàng)作比賽、心理電影展播、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、朋輩心理互助等活動(dòng),提升學(xué)生心理素質(zhì)。

          4、一次心理健康調(diào)研活動(dòng),對(duì)全院學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查、梳理,完善學(xué)生心理健康教育方案,建立、完善學(xué)生心理健康教育檔案,及時(shí)開展心理關(guān)愛和心理危機(jī)干預(yù)活動(dòng)。

          七、工作要求

          1、各二級(jí)學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作,精心組織學(xué)院“大學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng),積極做好宣傳、發(fā)動(dòng)等工作,鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng),并發(fā)揮各單位優(yōu)勢推出精品,創(chuàng)造佳績。

          2、各二級(jí)學(xué)院要以本次心理健康教育月為契機(jī),借助活動(dòng)平臺(tái),對(duì)學(xué)生進(jìn)行廣泛而深入的心理健康教育,以提高大學(xué)生的.心理素質(zhì),幫助大學(xué)生健康成長,使各項(xiàng)活動(dòng)產(chǎn)生實(shí)效。各二級(jí)學(xué)院可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況,創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容、形式和方法,并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),及時(shí)反饋交流,推廣新的做法。

          3、活動(dòng)結(jié)束后,各二級(jí)學(xué)院將本次活動(dòng)的活動(dòng)方案、活動(dòng)相關(guān)的新聞報(bào)道、字、圖片和工作總結(jié)于月29日前報(bào)送學(xué)生處心理健康教育中心,要求紙質(zhì)、電子(上傳群)各一份。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案20

          一、活動(dòng)主題

          關(guān)愛自己關(guān)心他人

          二、活動(dòng)宗旨

          通過形式多樣的教育活動(dòng)普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展;引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己,勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任,用實(shí)際行動(dòng)建設(shè)一個(gè)和諧的生活環(huán)境,健康成長。

          三、活動(dòng)時(shí)間

          5月12日——5月25日。

          四、活動(dòng)安排(以時(shí)間為序)

         。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰(huì)(4月上旬)

          1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題

          2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作

          3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機(jī)制的研討

          4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討

          5、“5·25”心理健康教育活動(dòng)研討

         。ǘ┌嗉(jí)心理委員培訓(xùn)(4月中旬)

          1、心理委員的職責(zé)

          2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)

          3、如何做好心理健康知識(shí)普及宣傳工作

          4、怎樣做好心理健康教育中心的'信息員

          5、談話、溝通基本技巧

          6、心理危機(jī)的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對(duì)技巧

         。ㄈ拔覑畚,和諧成長”心情故事征文比賽(5月15日前評(píng)出結(jié)果)

         。ū荣惣(xì)則見附錄2)

         。ㄋ模┬睦碇R(shí)宣傳(5月19日展出)

          1、心理健康宣傳標(biāo)語(見附錄1)

          2、心理健康知識(shí)展牌

          3、趣味心理圖片、漫畫展

          4、優(yōu)秀心情故事征文展

          5、張貼倡議書(向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議)

         。ㄎ澹瓣P(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開幕式

          時(shí)間:5月22日下午2:40

          地點(diǎn):北院教學(xué)大樓中廳前

          活動(dòng)議程:

          1、宣布大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開幕

          2、領(lǐng)導(dǎo)致詞

          3、為“我愛我,和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎(jiǎng)

          4、手語表演——我真的很不錯(cuò)、從頭再來

          5、廣場簽名活動(dòng)、贈(zèng)送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)

          6、廣場心理知識(shí)有獎(jiǎng)競答(5月22日下午3:10,開幕式會(huì)場)

          7、廣場心理測試服務(wù)(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳)

         。ㄈ穗H信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表(SAD)、交流恐懼自陳量表(PRCA)等)

          8、廣場心理咨詢(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳)

          9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲(5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓北側(cè))

         。ǹ梢栽O(shè)計(jì)多種游戲,諸如炸氣球、翻葉子、超級(jí)比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等,使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心,在游戲中了解自己和他人,獲得自我的成長)

          10、團(tuán)體心理輔導(dǎo):“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

          (六)心理講座:《我愛我和諧成長》(全院學(xué)生)(5月中旬)

          人生只要處理好三個(gè)關(guān)系:與自己的關(guān)系,與他人的關(guān)系、與社會(huì)的關(guān)系。三者關(guān)系和諧,就會(huì)奠定一生的幸福。

          如何對(duì)待自己,怎樣才算愛自己?什么是真正的自信?專家教你如何認(rèn)識(shí)自己、看待自己。

          如何對(duì)待他人,處理好自己與他人的關(guān)系呢?專家從理解人的需要、如何與人溝通講起,教你成為受人歡迎的人。

          年輕人該如何走向社會(huì)呢?什么叫成熟,什么叫世故?什么是真誠,什么又是虛偽?其中之道,請(qǐng)聽心理咨詢師的建議。

         。ㄆ撸┙(jīng)典電影心理賞析(專家與觀眾互動(dòng)點(diǎn)評(píng))

          1、《美麗心靈》(5月23日晚上)

          2、《阿甘正傳》(5月24日晚上)

         。ò耍┱故拘那--心理情景劇(5月25日晚上)

         。ň牛┖颖彪娨暸_(tái)科教頻道制作我院“5·25”心理健康教育活動(dòng)專題片(10分鐘)

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案21

          一、活動(dòng)目的

          為了積極響應(yīng)我院朋輩工作輔導(dǎo)室的號(hào)召,迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來,并針對(duì)我班實(shí)際情況開展以“好心態(tài),好生活”為主題的心理班會(huì),旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)生活中的學(xué)習(xí)、愛情,能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒,擁抱美好生活。

          二、活動(dòng)背景

          據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理阻礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%,普遍都存在一些心理困惑,大學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力大或戀愛受挫等原因自殺或謀殺等事件頻頻出現(xiàn),最近中南大學(xué)出現(xiàn)了一起慘烈的謀殺案,為了端正同學(xué)們的心態(tài),是同學(xué)們積極快樂的對(duì)待生活,特地召開此次班會(huì)。

          三、班會(huì)主題

          好心態(tài)好生活

          四、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年5月19日星期四2:00—4:00(待定)

          五、活動(dòng)地點(diǎn)

          年輪廣場(待定)

          六、參加人員

          金融2班全體成員

          七、活動(dòng)過程

          1、像同學(xué)們介紹一下“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來

          由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的.年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí),所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。

          口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請(qǐng)同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)

          2、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

          3、輔導(dǎo)員總結(jié)

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案22

          一、活動(dòng)目的:

          為了營造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長的氛圍,迎接20xx年“525全國大學(xué)心理健康日”的到,決定在全校開展心理健康教育系列活動(dòng)。通過活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì)用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享,體驗(yàn)自身存在的價(jià)值,只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人,提高自信心和珍愛生命。

          二、活動(dòng)主題:

          用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。

          三、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx.x.x-20xx.x.x

          四、活動(dòng)對(duì)象:

          我校非畢業(yè)班學(xué)生

          五、活動(dòng)內(nèi)容與要求:

          (一)懸掛橫幅標(biāo)語。

          在兩個(gè)校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條:

          1、5月25日是全國大學(xué)心理健康日;

          2、用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。

          (二)刊出宣傳板報(bào)。

          1、各班刊出一期以“525全國大學(xué)心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報(bào),由校學(xué)生會(huì)心理部組織各系心理部長進(jìn)行評(píng)比,評(píng)比結(jié)果納入評(píng)選先進(jìn)班集體的條;

          2、各班心理部長對(duì)宣傳板報(bào)拍照存檔,并將照片交系心理部,各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì)心理部郵箱(xxxxxx)。

          (三)觀看心理影片。

          1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺(tái)請(qǐng)班主任協(xié)助,提前申請(qǐng));

          2、組織同學(xué)寫觀后感并在班內(nèi)刊出,拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部;

          3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

          (四)舉行第x屆“心語傳遞”作品比賽。

          1、參賽報(bào)名:

          5月7日在心理委員處報(bào)名,各系心理部長在月8日把名單交到校學(xué)生會(huì)心理部。

          2、作品要求:

          1)內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康,以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主;

          2)作品為卡片形式,要求原創(chuàng)、獨(dú)特、新穎,不接受明信片;

          3)投寄范圍:高州校區(qū)與茂名校區(qū);

          4)作品對(duì)象:個(gè)人或集體;

          5)作品規(guī)格:14×22(約一本作業(yè)大小)。

          6、作品收集:各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部,各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。

          3、評(píng)獎(jiǎng)方式

          1)組織各班心理委員在月20日下午評(píng)比出優(yōu)秀作品(占參賽總數(shù)的`40%);

          2)月24日前由學(xué)生科組織對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。

          六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

          1)優(yōu)秀組織獎(jiǎng):

          以班為單位評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)十個(gè);

          2)個(gè)人獎(jiǎng):

          一等獎(jiǎng)(10%),二等獎(jiǎng)(0%),三等獎(jiǎng)(60%)。

          獲獎(jiǎng)單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金。

          (五)設(shè)置宣泄墻。

          5月25日當(dāng)天,在兩個(gè)校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻,讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案23

          在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

          一 、活動(dòng)背景

          據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

          二 、活動(dòng)目的

          1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

          2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。

          三、活動(dòng)宗旨

          “不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人。”

          四、活動(dòng)主題

          “打開心扉,暢游愛的海洋”

          五、活動(dòng)形式

          主題班會(huì);全班互動(dòng)、交流

          六、活動(dòng)時(shí)間

          xx年4月(具體待定)

          七、活動(dòng)地點(diǎn)

          具體待定

          八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人:

          機(jī)電101班全體班委

          贊助單位:

          九、活動(dòng)過程

          1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。

          2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

          3、同學(xué)們討論主題話題

          同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題,這個(gè)話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者!蹦敲,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。

          話題一:什么是友情 什么是朋友

          如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

          如果說友誼是一朵開不敗的'鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

          話題二:友情是廣博的,不在乎距離

          4、對(duì)一些典型案例的思考

          北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

          21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走,該車價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

          據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

          5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。

          6、班會(huì)滿意度調(diào)查

          7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

          十、活動(dòng)意義:

          通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

          心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案24

          為加強(qiáng)和推進(jìn)我校心理健康教育工作,提升大學(xué)生心理健康品質(zhì),培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),在全國第二十個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際,學(xué)校決定于5月份開展大學(xué)生心理健康月活動(dòng),現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:

          一、指導(dǎo)思想

          堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一,結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),圍繞挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理,通過線上線下多種途徑,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),倡導(dǎo)健康生活方式,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力,掌握挫折與壓力的應(yīng)對(duì)技巧,提升心理調(diào)適能力。

          二、活動(dòng)主題

          在挫折中奮起,在壓力中成長

          三、活動(dòng)時(shí)間

          5月份

          四、活動(dòng)內(nèi)容及安排

          (一)學(xué);顒(dòng)

          心理健康月期間,學(xué)校圍繞活動(dòng)主題開展系列心理健康教育活動(dòng),各學(xué)院結(jié)合本院實(shí)際動(dòng)員學(xué)生積極參加,具體活動(dòng)如下:

          (二)學(xué)院活動(dòng)

          心理健康月期間,各學(xué)院要圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院特色,組織開展以“五個(gè)一”為主要內(nèi)容的活動(dòng):

          1、一次主題宣傳教育日活動(dòng):通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動(dòng)形式,營造正確看待挫折與壓力、積極面對(duì)挫折與壓力的.氛圍。

          2、一次心理健康教育主題班會(huì):通過主題班會(huì)形式,引導(dǎo)學(xué)生了解挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理常見方法,樹立科學(xué)的挫折觀。

          3、一次自我心理關(guān)懷活動(dòng):通過線上線下問卷調(diào)查、心理測驗(yàn)、談心談話等途徑對(duì)全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行梳理,做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

          4、一次學(xué)生干部專題培訓(xùn):學(xué)院通過舉辦學(xué)生干部專題培訓(xùn),明確學(xué)生干部工作職責(zé),掌握識(shí)別心理問題的技巧,提升學(xué)生干部的自助助人能力。

          5、一次戶外拓展活動(dòng):通過室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人,在交流中提升挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理的策略。

          五、工作要求

          1、積極宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要高度重視,積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動(dòng),廣泛發(fā)動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,保證活動(dòng)的覆蓋面和活動(dòng)效果,對(duì)活動(dòng)開展情況及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道。

          2、精心組織,強(qiáng)化實(shí)效。各學(xué)院要切實(shí)發(fā)揮輔導(dǎo)站作用,結(jié)合學(xué)院實(shí)際制定具體工作方案,指導(dǎo)班級(jí)開展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)。

          3、及時(shí)總結(jié),固化成果。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流,打亮學(xué)院特色品牌,提高我校心理健康教育工作水平。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案25

          為落實(shí)全國和北京高校思想政治工作會(huì)議部署,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng),F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。

          一、活動(dòng)主題

          以“新時(shí)代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。

          二、活動(dòng)內(nèi)容

          本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn),結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),整合XX高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動(dòng)活潑的形式,重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。

          (一)開幕式

          時(shí)間:5月X日中午12:00

          地點(diǎn):xx南廣場

          參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等

          主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)

          (二)“心靈陽光”大講堂

          主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。

          組織實(shí)施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。

          (三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽

          主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。

          組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見附件1。

          承辦單位及聯(lián)系人:化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx

          (四)“心夢想 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

          主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的'廣袤無垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。

          組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由XX工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見附件2。

          承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx

          (五)心書箋大賽

          主要內(nèi)容:圍繞“新時(shí)代 心夢想 心健康”的主題,設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識(shí)和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

          組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見3。

          承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)學(xué)院; ;聯(lián)系電話

          (六)“心認(rèn)識(shí),心成長”心理繪畫大賽

          主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。

          大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃方案26

          一、活動(dòng)背景:

          近幾年來,越來越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系,爭吵打架事件比比皆是,校園不和諧現(xiàn)象增多,并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中,甚至做出一些違法犯罪之事,另一部分同學(xué)有來自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力,不能很好的處理這些問題,導(dǎo)致心理嚴(yán)重受到損害,借此開開學(xué)之處,我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康活動(dòng),來幫助同學(xué)解決問題,為同學(xué)們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì),提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。

          二、活動(dòng)目的:

          為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),去拿防偽地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。

          三、活動(dòng)意義:

          1、為學(xué)生們創(chuàng)建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識(shí)到校園生活的豐富多彩,并且學(xué)會(huì)珍惜,減少不和諧因素。

          2、為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助。活動(dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開朗自信。

          四、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年7月10日

          五、活動(dòng)地點(diǎn):

          詩香苑門口

          六、活動(dòng)對(duì)象:

          全體學(xué)院學(xué)生

          七、活動(dòng)流程:

          A)1、活動(dòng)一:心靈寄語。打開心扉,常有愛的海洋,一卡片的形式展覽,寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)貨感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的`作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

          2、活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展。用展報(bào)或海報(bào)的形式,分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板等。

          3、活動(dòng)三:心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

          B)活動(dòng)前期:

          1、召開會(huì)議,討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃,明確項(xiàng)目內(nèi)容與分工。

          2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場所踩點(diǎn)。

          3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳,有關(guān)人員畫海報(bào)、橫幅。

          C)活動(dòng)開展:

          1、組織2個(gè)隊(duì)伍,并設(shè)定隊(duì)長。一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng),另一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。

          2、負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。

          D)活動(dòng)后期:

          1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部,信息部將發(fā)到微博上。

          2、信息部寫新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。

          八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

          宣傳海報(bào)、橫幅:xx元

          九、注意事項(xiàng):

          1、活動(dòng)現(xiàn)場每位志愿者著裝統(tǒng)一,佩戴證件。

          2、進(jìn)行活動(dòng)時(shí),認(rèn)真負(fù)責(zé)。

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