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      2. 最新冬天的發(fā)言稿

        時間:2023-06-15 13:12:46 發(fā)言稿 我要投稿
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        最新冬天的發(fā)言稿

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        最新冬天的發(fā)言稿

        最新冬天的發(fā)言稿1

        尊敬的各位老師,親愛的同學們:

          早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉,強身健體》!參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。

          那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

          1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活動。

          2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉后及時穿衣保暖,以防感冒。

          3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的'毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可三天打魚,兩天曬網。

          同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

          謝謝!

        最新冬天的發(fā)言稿2

          早上好!

          今天我國旗下講話的題目是《安全記心間,快樂過冬天》。

          隨著氣溫的下降,寒冷的冬季已經來臨了。由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災、交通和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保學校的.安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,營造一個安全的學習環(huán)境,請同學們注意以下幾點:

          一、冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關節(jié)的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行靠路右邊行走;不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。

          二、冬天天氣寒冷,人體肌肉和韌帶的彈性和伸展性降低,關節(jié)的靈活性差,身體不易舒展。所以我們還得注意運動安全。運動前,要做好充分的熱身活動,再投入到健身運動中。跑步時不要因為怕冷而把手插在口袋里,不要推推搡搡,也不要一邊跑步一邊說話,這樣既不安全,又不利于健康。

          三、冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學們要做好個人衛(wèi)生,在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時要多添加衣物,跑步或做運動后不要脫外套以免著涼。

          四、冬季天干物燥,火災隱患很大,要關注消防安全,自覺做到不帶不玩火柴、打火機等火種,不玩煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。自覺愛護校園內的各種消防措施和電器設備。放學后,要隨手關掉室內電器。冬天氣候干燥,在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場合,不分時間,或者用完火后不處理隨便離開,也很容易引起火災。

          同學們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請大家時刻牢記,繃緊安全這個弦,提高安全意識。最后,愿我們每一位老師、每一個同學,平平安安、快快樂樂度過每一天。

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