個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告合集【11篇】
在我們平凡的日常里,報(bào)告的使用成為日常生活的常態(tài),報(bào)告中涉及到專(zhuān)業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。我們應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)報(bào)告呢?以下是小編整理的個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告1
我是一個(gè)很熱情開(kāi)朗、平時(shí)大大咧咧,很容易和他人交往的人。平時(shí)會(huì)有點(diǎn)小幽默,其實(shí)幽默是一種自嘲,幽默很容易縮短與周?chē)说木嚯x。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),初中的時(shí)候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默,而隔壁班的那個(gè)老師就比較嚴(yán)肅,課堂氣氛就感覺(jué)很緊張。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會(huì)比較親密,像朋友一般。
老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書(shū)了,想喝杯水了,我們都會(huì)很樂(lè)意去幫他做。合作和適應(yīng)的能力比較強(qiáng),喜歡和別人共同工作,?樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)太斤斤計(jì)較?對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),也能和對(duì)方很聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。
情緒比較穩(wěn)定?,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),有時(shí)會(huì)情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常活潑任性、輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎、對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。
有自己的目標(biāo)和理想?雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀(jì)守法,對(duì)人對(duì)事都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下,也可能保持沉默。一般情況下,傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的。但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),既有自己的理想追求,也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事。比較認(rèn)同“害人之心不可有?防人之心不可無(wú)”。
樂(lè)觀自信、心平氣和、坦然寧?kù)o、容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂(lè)。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù),自命不凡。既不過(guò)于保守,也不過(guò)于激進(jìn),認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴(lài)性很強(qiáng),缺乏主見(jiàn),在集體中容易隨大流,常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時(shí)候意志力不堅(jiān)定,很少能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的'事情,總喜歡用各種各樣的借口來(lái)搪塞自己。比如,在平時(shí)我計(jì)劃過(guò)N個(gè)減肥計(jì)劃,到目前為止還沒(méi)有一個(gè)成功過(guò)。在美食的誘惑下,我就抵擋不住了。
二興趣
平時(shí)的話(huà),挺喜歡運(yùn)動(dòng)的,像羽毛球、乒乓球、臺(tái)球、排球什么的都會(huì)打,但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊,看看電影啊,找個(gè)環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個(gè)人不怎么愛(ài)看書(shū),最喜歡的事情是騎上一輛山地車(chē),然后漫無(wú)目的,自由自在的去大街小巷玩。
三職業(yè)理想
我的專(zhuān)業(yè)注定了我將來(lái)要當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師,但是我的性格決定了我肯定是不甘只當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師的,對(duì)于有些人所說(shuō)的那樣,他們想沿著教師這條路一直走去,當(dāng)小學(xué)校長(zhǎng),當(dāng)教育局局長(zhǎng)等,對(duì)于這一點(diǎn)我是沒(méi)怎么想過(guò)。我想在做好一個(gè)盡職盡責(zé)的小學(xué)老師的同時(shí),去開(kāi)一家甜品店或者服裝店,可以交給自己的朋友打理,自己周末的時(shí)候就過(guò)去幫忙,自己順便可以好好享受一下。
四缺點(diǎn)和自身的不足
1.在日常生活和學(xué)習(xí)中,我最忍受不了自己的一點(diǎn)就是粗心,經(jīng)常丟三落四,所以常常去麻煩別人。粗心這個(gè)習(xí)慣總是改不了,但是我覺(jué)得身為一個(gè)師范生,一個(gè)準(zhǔn)教師,做事細(xì)心應(yīng)該是最基本的素質(zhì),所以在日后的點(diǎn)滴中我都得注意,努力培養(yǎng)自己做事細(xì)心的習(xí)慣。
2.平時(shí)的舉止還不夠文明,對(duì)有些老師同學(xué)總是顯得有些沒(méi)規(guī)沒(méi)矩,老三老四。雖說(shuō)這是我與他們關(guān)系親密的原因,但是很多時(shí)候得注意場(chǎng)合。很多口頭上的粗話(huà)不能帶到生活中去,更不能隨意帶到學(xué)習(xí)中去。
3.對(duì)于父母、老師,自我感覺(jué)還是小時(shí)候比較聽(tīng)話(huà),長(zhǎng)大了開(kāi)始有點(diǎn)叛逆。越長(zhǎng)大越懶惰,以前在學(xué)校里,那時(shí)候會(huì)因?yàn)橄氲玫嚼蠋煹目洫?jiǎng)和小紅花,經(jīng)常自覺(jué)幫忙打掃教室的衛(wèi)生,幫家里洗洗碗,拖拖地。長(zhǎng)大后這種事情就很少發(fā)生了。
4.有的時(shí)候,虛榮、好強(qiáng)好勝的心理過(guò)于強(qiáng)烈,我也不是很確定這個(gè)點(diǎn)到底是個(gè)缺點(diǎn)還是我的有點(diǎn)。小學(xué)的時(shí)候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長(zhǎng)職位看的很重要。高中的時(shí)候,尤其是高三那段時(shí)期,我跟我同桌的成績(jī)差不多,所以每次老師把試卷,甚至是平時(shí)作業(yè)發(fā)下來(lái),我都會(huì)不自覺(jué)的將自己的成績(jī)與她比較一番,如果比她好,我會(huì)暗暗得意,反之我會(huì)給予她一個(gè)不屑的表情,但是心里明明會(huì)很在意。會(huì)讓這一次的落后當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo)。但是很多時(shí)候這種比較給自己的內(nèi)心帶來(lái)了太多壓力,太多負(fù)擔(dān)。
這或許就是阿德勒提出來(lái)的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說(shuō)自卑感本身并不是變態(tài)的,實(shí)際上他是人類(lèi)個(gè)體不斷發(fā)展的動(dòng)力。人類(lèi)的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的,追求優(yōu)越并不是說(shuō)人人都天生要尋找在地位上,等級(jí)上超過(guò)別人,也不是說(shuō)人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度,而是個(gè)體無(wú)論追求什么都想要有能力和有成效的動(dòng)機(jī)。每個(gè)人都有渴望優(yōu)越感的目標(biāo),對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人類(lèi)的通性,它取決于每個(gè)人所賦予它的生活意義。
這一篇自我分析報(bào)告是我將近20多年的成長(zhǎng)歷程中第一次回頭這么仔細(xì)的看自己,了解自己,寫(xiě)的時(shí)候也帶給了自己很多感動(dòng)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告2
我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐,沒(méi)有太多的明爭(zhēng)暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾經(jīng)一度讓父母將自己的身體累垮過(guò),那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心,自初中以來(lái)每次出遠(yuǎn)門(mén),或是放月假后回家,我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品,不為別的,只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
或許我的童年過(guò)得并沒(méi)有別人那么快樂(lè),但我卻學(xué)到了一些別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西!還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候,每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣子,經(jīng)常我上學(xué)回家了,母親還在地里忙活著,以至于我回家了就沒(méi)有飯吃,但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的,因?yàn)猷従涌倳?huì)經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母?jìng)兊奶幨,他們總是很?lè)于助人,不過(guò)我們那里的人們普遍是這樣
的,在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子也學(xué)會(huì)了樂(lè)于助人,也學(xué)會(huì)了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候吧,那天晚上風(fēng)雨交加,我突然不好發(fā)著高燒,母親快嚇?biāo)?但是她一個(gè)人在家又沒(méi)辦法送我到醫(yī)院去,那時(shí)候交通沒(méi)現(xiàn)在這么發(fā)達(dá)!沒(méi)辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,和她伴我送到了附近的醫(yī)院,當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花,一直高燒不退把一生都嚇的不輕,無(wú)奈那時(shí)候家里沒(méi)什么錢(qián),那時(shí)候根本沒(méi)錢(qián)住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來(lái)了一千塊錢(qián)!后來(lái)我好了之后,母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬(wàn)不要忘記別人的恩情,她說(shuō):“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)!”那時(shí)的我懂得了
遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jī)最好的一個(gè)了,全村人對(duì)我的期望都很大,可是當(dāng)時(shí)的我還是沒(méi)能考上,那是的我心灰意冷,早沒(méi)了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒(méi)出去過(guò)!父親當(dāng)時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默,我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,后來(lái)母親跟我說(shuō):“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當(dāng)時(shí)我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過(guò)?今后的人生還能開(kāi)出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)
的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說(shuō):“我讀書(shū),沒(méi)辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗,努力想要把成績(jī)提上去,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無(wú)心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績(jī)不理想,越來(lái)越感到力不從心!后來(lái)更可怕的時(shí)由于長(zhǎng)期感冒我患上了很?chē)?yán)重的鼻炎,診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),否則不但影響學(xué)習(xí),還會(huì)使病情惡化,到時(shí)候更加難辦!無(wú)奈,我休學(xué)了,帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了,長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習(xí)熱情只增不減,功夫不負(fù)苦心人,我的努力得到了回報(bào),第二個(gè)高一我的成績(jī)一直是班上第一名!直到高二成績(jī)一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時(shí)母都是比較高興的,他們都覺(jué)得當(dāng)初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我,但是我對(duì)他們說(shuō):“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的,因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的,就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)就沒(méi)再說(shuō)什么了!漸漸地時(shí)間過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸,什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的',所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來(lái)是拒絕了的,可是全寢室的人都說(shuō)去,他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué),那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ耍翘彀嘀魅握f(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎?”當(dāng)班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步!
就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子,最后高考成績(jī)出來(lái)時(shí),大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了,但無(wú)奈是事實(shí)已然如此,誰(shuí)也無(wú)法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母?jìng)牧耍业蒙洗髮W(xué),這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的! 三年彈指一灰間,遙想那20年盛夏,邁著輕快的步伐步入縣二中,滿(mǎn)懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi),再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢開(kāi)始,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁,同學(xué)之間相互熟識(shí),相互學(xué)習(xí)。記得剛開(kāi)始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從,但我告訴自己:我能行!開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活,那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng),也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧,我決心要好好學(xué)習(xí),讓所有的人刮目相看,高
中生活就這樣開(kāi)始了。高一就是這樣,感覺(jué)自己是個(gè)孩子,用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿(mǎn)了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實(shí)自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái),新的班級(jí),新的老師與同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來(lái)的是高三和高考,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào),而且非常辛苦的,最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會(huì)讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說(shuō)是最大的!我也在那時(shí)候成3了,一個(gè)人去找事做,一個(gè)人去坐火車(chē),一個(gè)人去上大學(xué),一個(gè)人去承受所有!
通;顫娙涡,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求?陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì)克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來(lái)我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自己我能行!
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告3
人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到心理,非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
一、個(gè)人成長(zhǎng)分析
。1)成長(zhǎng)歷程
我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開(kāi)朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的念。念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受xx種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富。人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)主義建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的`選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3)自我評(píng)估
本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神;顫婇_(kāi)朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),為了今后的工作再上新臺(tái)階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃
(1)就業(yè)形勢(shì)
20xx年形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有,有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
。2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)主義建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準(zhǔn)備。20xx—20xx年:找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力,F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎(chǔ)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng),積累相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn),提升自身知識(shí)水平,專(zhuān)業(yè)技能。完善個(gè)人、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以?huà)咛煜。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
。3)提升能力
在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的是盲目的。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體并取得成效,F(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告4
一、自我成長(zhǎng)分析
父母陪我一路走來(lái),我感到快樂(lè)而幸福,雖然在我很小的時(shí)候,父母因忙于生計(jì),無(wú)暇照顧我,將我送進(jìn)一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時(shí)的許多家庭都是那個(gè)樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,上了小學(xué)后,母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我預(yù)備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽(tīng)說(shuō)我再越野賽中,名次被老師弄錯(cuò)了,而沒(méi)有拿到獎(jiǎng)的時(shí)候,曾去學(xué)校尋過(guò)老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)下長(zhǎng)大的。
上小學(xué)后的頭兩年,因?yàn)樨潙俸托∨笥岩黄鹜妫瑢W(xué)習(xí)成績(jī)不好,經(jīng)常被老師批評(píng)并尋家長(zhǎng),在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,我不太喜愛(ài)上學(xué),更不喜愛(ài)學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好,而一度被老師逼著要落級(jí),但終究沒(méi)有,是因?yàn)榱硪粋(gè)老師的阻攔,小學(xué)三年級(jí)以后,鄰家的小朋友搬走了,沒(méi)有人再同我一起玩了,我的心思一部分開(kāi)始用到學(xué)習(xí)上了,成績(jī)也有了明顯的提升,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對(duì)我刮目相看了,我感到很快樂(lè)。
升入中學(xué)后,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),掌握了準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)方法,成績(jī)穩(wěn)中有升,學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是件快樂(lè)又歡樂(lè)的事情。
98年我順利地考上了師范學(xué)校,對(duì)于要上師范還是高中,父母終究沒(méi)有拗過(guò)我,我的選擇注定了我將來(lái)要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著那些可愛(ài)的笑臉,聽(tīng)著那些稚氣的聲音,品味著毫無(wú)世俗的童心。我愛(ài)上了這個(gè)行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來(lái)素不相識(shí)的兩個(gè)人,到了一起之后,感情卻越來(lái)越深,――我越來(lái)越喜愛(ài)這個(gè)行業(yè)。因?yàn)樽约旱臒崆,因(yàn)樽约旱恼J(rèn)真,也因?yàn)樽约旱耐,我受到了學(xué)生的歡迎,成了許多學(xué)生的朋友,我所擔(dān)班級(jí)的成績(jī)也總是年年名列前茅。受到了家長(zhǎng)、學(xué)生的好評(píng)。
一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和歡樂(lè)。我是一個(gè)積極,樂(lè)觀,尊重生命,熱愛(ài)生活的人。我大多數(shù)的時(shí)間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會(huì)有回報(bào),以感恩的心,微笑著面對(duì)一切,享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我沒(méi)明確的宗教信仰,但我相信善惡有報(bào)。而我學(xué)會(huì)淡然,學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說(shuō)我初次接觸有點(diǎn)冷酷,清高,少言寡語(yǔ)但做事不急,認(rèn)真穩(wěn)妥,能夠保守隱秘,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,我認(rèn)為自己善良,寬容,真誠(chéng),理解他人,我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平常的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個(gè)性,從而向著自己既定的目標(biāo)努力。
我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過(guò)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)關(guān)心我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí),也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康歡樂(lè),讓我的'父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì)上生活中在默默無(wú)聞,無(wú)私奉獻(xiàn),平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個(gè)普通的汽車(chē)兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績(jī)。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動(dòng),表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的寬敞胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅(jiān)決的共產(chǎn)主義信念,是毫無(wú)損人利己之心、自覺(jué)地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國(guó)家需要千千萬(wàn)萬(wàn)這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!
在我的朋友眼里,我永久是一個(gè)不甘平庸的人。我樂(lè)于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候,我總是能為自己尋到新的奮斗目標(biāo),并為此付出許多辛苦。因此,我的朋友向來(lái)是欽佩我,但從不會(huì)效仿我。有時(shí),朋友和家人也會(huì)批評(píng)我凡事太過(guò)認(rèn)真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認(rèn)真專(zhuān)注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對(duì)生活。
假如用三個(gè)詞來(lái)對(duì)我進(jìn)行評(píng)價(jià),我想用通情達(dá)理、樂(lè)觀豁達(dá)、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì)有缺點(diǎn),準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。
二、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢(xún)師,首先是因?yàn)槲姨貏e喜愛(ài)這個(gè)職業(yè),因?yàn)槲矣X(jué)得他是高尚而偉大的,我覺(jué)得它能夠走進(jìn)人的心靈,為他們解決遇到的問(wèn)題,使這些人能夠歡樂(lè)的生活,我是一個(gè)同意關(guān)心別人的人,每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ,因(yàn)槲业母冻,而使他人得到的幸福,我就有說(shuō)不出的歡樂(lè),其次,作為一名中學(xué)的英語(yǔ)教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時(shí)也知道班主任老師需要具備專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí)是多么的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。
成為心理咨詢(xún)師的過(guò)程也是持續(xù)深入認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。在這一過(guò)程中,我對(duì)自己的情緒狀態(tài)有了更自覺(jué)的把握,能夠主動(dòng)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)調(diào)節(jié)情緒,使自己大多數(shù)時(shí)間的心境處于平和、安靜的狀態(tài)。
我們要有準(zhǔn)確的人生價(jià)值觀,要做要成為一名出色的心理咨詢(xún)師。除了我們必備的專(zhuān)業(yè)知識(shí)外,我們還要有準(zhǔn)確的觀點(diǎn)和態(tài)度,要辯證地分析和看待問(wèn)題,心理咨詢(xún)是門(mén)科學(xué),更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,如何將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化的應(yīng)用與每個(gè)來(lái)訪者,是件值得探索的事,我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢(xún)師,創(chuàng)造性的開(kāi)展工作,有效的關(guān)心來(lái)訪者解決問(wèn)題,一定沒(méi)有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習(xí),在咨詢(xún)的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、提升、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢(xún)師必備的,與其說(shuō)決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的是咨詢(xún)理論與技術(shù)上的方法,不如說(shuō)良好的咨詢(xún)關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢(xún)的效果,而作為咨詢(xún)的主體人物咨詢(xún)師,一定要尊重生命,熱愛(ài)生活,要有積極、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度,它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)咨詢(xún)中對(duì)人性的理解與尊重,要相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,應(yīng)始終堅(jiān)信來(lái)訪者本身有解決自己?jiǎn)栴}的潛力,能在咨詢(xún)師的關(guān)心下,最終自己解決自己的問(wèn)題。同時(shí)我們還要有自我修復(fù)和覺(jué)察的能力,這樣我們才能及時(shí)調(diào)整狀態(tài),不因自身的問(wèn)題而影響工作。同時(shí)作為心理咨詢(xún)師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系和安全,自由的咨詢(xún)氛圍,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)價(jià),知道自己的能力限度,當(dāng)我們解決不了別人的問(wèn)題時(shí),我們要及時(shí)地告知他人,本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢(xún)師,懂得如何用愛(ài)去理解生活中的一切,因?yàn)槲覟槿似、為人母。這一切可為我在咨詢(xún)中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。因?yàn)槲沂且幻處,教育心理學(xué)和心理咨詢(xún)學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì),博覽群書(shū),積累經(jīng)驗(yàn),以便更有效運(yùn)用于心理咨詢(xún)。
當(dāng)然在我持續(xù)地學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我發(fā)覺(jué)了自己從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢(shì),如我在和求助者溝通的過(guò)程中,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)覺(jué)求助者存有的問(wèn)題,但同時(shí)也發(fā)覺(jué)了自身的一些問(wèn)題。如有時(shí)過(guò)于熱心,這會(huì)使求助者產(chǎn)生依靠心理,發(fā)覺(jué)一個(gè)問(wèn)題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點(diǎn)不夠,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會(huì)發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì),克服缺點(diǎn),努力完善自己。
在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和關(guān)心,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對(duì)于我的工作可能會(huì)有不同的評(píng)價(jià),對(duì)于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評(píng)價(jià),我都會(huì)以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的。我相信,出色地工作、真誠(chéng)地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可。
我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,使自己成為合格的心理咨詢(xún)師,希望把我所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);假如有機(jī)會(huì)和時(shí)間,我希望為社會(huì)上需要關(guān)心的人提供服務(wù);通過(guò)自己的工作充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過(guò)程中,也能讓更多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會(huì)健康地享受生活。
在成為心理咨詢(xún)師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)問(wèn)題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀價(jià)值觀初步形成的時(shí)期,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會(huì)對(duì)他們今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國(guó)額將來(lái),民族的希望,所以我同意關(guān)心青少年求助者克服成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理問(wèn)題使他們健康成長(zhǎng)。在咨詢(xún)的過(guò)程中,我希望求助者能以積極主動(dòng)的態(tài)度對(duì)待心理咨詢(xún),當(dāng)然,作為咨詢(xún)師,我們要用自己真誠(chéng)友善的態(tài)度面對(duì)求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。
我對(duì)自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過(guò)我的工作,能讓那些求助者積極陽(yáng)光地面對(duì)人生,健康歡樂(lè)地享受生活,同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要持續(xù)調(diào)整自己的生存狀態(tài),實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)與發(fā)展,努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告5
前言:人生總是充滿(mǎn)了各式各樣的失敗,失敗算是什么?其實(shí)什么也不算,它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過(guò)了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路,哪怕次次失敗,但我堅(jiān)信總會(huì)有一條路我會(huì)走向成功。自己選擇的路,哪怕次次遭受失敗,但我就算跪著也要走完。堅(jiān)信自己的原則,堅(jiān)持自己的選擇,相信最后一定會(huì)讓人生綻放光彩。
成長(zhǎng)開(kāi)篇
童年:說(shuō)起童年,讓我想起了我小的時(shí)候,那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因?yàn)轶w弱多
病,父母問(wèn)我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應(yīng)了。從那時(shí)起,每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí),我卻在訓(xùn)練,每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓(xùn)練,回家后寫(xiě)完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),我卻要爬起來(lái)去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,最開(kāi)心的就是去敲哥哥的門(mén)然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫。雖然我沒(méi)有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年,但在我體弱多病的時(shí)候,每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液,他們要抽出時(shí)間陪我看病,照顧我??鍛煉之后盡管我的身體變好了,但是每天凌晨父親便早早起來(lái)為我做飯,然后帶我去訓(xùn)練,日復(fù)一日,年復(fù)一年,這一下便是十多年。隨著年齡的成長(zhǎng)我漸漸地懂得了父母
的付出,懂得了他們的愛(ài)。他們不會(huì)像其他的父母那樣去溺愛(ài),去把愛(ài)表達(dá)的那么美好,他們的愛(ài)便是幾十年如一日的無(wú)私付出。現(xiàn)在我也同樣不會(huì)因?yàn)闆](méi)有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們,因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇,就算再來(lái)一次,哪怕再苦再累我也會(huì)將它走完。
立下自己的.信念初中:
像大部分的孩子一樣,我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段,不努力學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了跑網(wǎng)吧,學(xué)會(huì)了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年:那年我們分班了,一個(gè)年級(jí)的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”,我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中,但我還是沒(méi)有改變,每次考試都是吊車(chē)尾,老師不止一次的叫父母去談話(huà)。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變,那是下半學(xué)期一次測(cè)試后,數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來(lái)對(duì)我說(shuō):你知道你為什么會(huì)在這個(gè)班么?你知道因?yàn)槟阍谶@個(gè)班,讓我們這些老師受了多少閑話(huà)么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過(guò)我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習(xí),誰(shuí)也護(hù)不了你,到時(shí)候把你調(diào)到其他班,其他班的人會(huì)怎么說(shuō)你么老師就這樣整整問(wèn)了我快一個(gè)小時(shí),我卻一句話(huà)也說(shuō)不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí),補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六、天也不放過(guò)。慢慢的我融入到了那個(gè)集體,我們一起努力,一起上課學(xué)習(xí),課間調(diào)皮,比賽誰(shuí)先做完題,早讀不再是睡覺(jué)。我們一起約定要考到那個(gè)高中,再一起在那里笑傲江湖。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w,我的成績(jī)趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄。最終,我如愿以?xún)數(shù)目忌狭四撬咧校ㄒ贿z憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒(méi)有和我一起。那是我人生的第一個(gè)高峰,可能在很多人眼里都不值一提,但那是我自認(rèn)驕傲的一個(gè)高峰。
自己選擇的路,哪怕跪著也要走完高中:
我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì)自我反省,高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著,在鄭州那一年,在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時(shí)候,我卻沒(méi)日沒(méi)夜的出去打游戲?赡苁菑膩(lái)沒(méi)有這么徹底的脫離過(guò)父母的約束吧,就算臨近高考的日子,我依然我行我素,游戲仿佛成了我世界的全部,連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué),他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后?墒歉冻龊突貓(bào)往往是成正比的,尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績(jī)單的時(shí)候,我一直不敢看她的眼睛,我知道這些年她為我付出了太多太多,那個(gè)時(shí)候我恨我自己,為什么沒(méi)有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過(guò)錯(cuò)?母親沒(méi)有說(shuō)什么,只是說(shuō):我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā),臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了,那是對(duì)兒子恨鐵不成鋼的無(wú)奈,她真的累了,不想再操心了;氐郊液,我對(duì)母親說(shuō):那一年中考我選擇了高中,你在這些年中付出那么多,我不想讓這一切沒(méi)有收獲,再給我一次機(jī)會(huì),我會(huì)用自己的行動(dòng)來(lái)證明的。之后的一年,也是地獄般的一年,每當(dāng)我想松懈的時(shí)候我便會(huì)拿出高考成績(jī)單去看,來(lái)提醒自己曾經(jīng)
的恥辱。每當(dāng)我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí),腦海中便會(huì)浮現(xiàn)出母親在看到成績(jī)單時(shí)的面孔。每當(dāng)我遇到不會(huì)的想摔筆而走時(shí),我便會(huì)提醒自己:已經(jīng)沒(méi)有退路了,除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí),在這一年里,我不光學(xué)會(huì)了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會(huì)了如何約束自己,堅(jiān)持自己的原則,堅(jiān)持自己選擇的路。班主任是一個(gè)年輕老師,他是另外一個(gè)對(duì)我影響很大的老師,他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅(jiān)持下去。在他的帶領(lǐng)下,我們總是充滿(mǎn)斗志,當(dāng)然我也會(huì)再完成任務(wù)后給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話(huà):“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還”。“當(dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候”“現(xiàn)在打盹,你將做夢(mèng),現(xiàn)在努力,你將圓夢(mèng)”。我無(wú)時(shí)不刻的用這幾句話(huà)提醒自己,每日列出詳細(xì)的計(jì)劃并一一完成,沒(méi)有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒(méi)有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們?cè)谶@一年用你們的行動(dòng)鼓勵(lì)著我,謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時(shí)間來(lái)為我講題,謝謝你們?cè)谶@一年里對(duì)我的照顧。最后,出成績(jī)的那天凌晨我醒來(lái)用手機(jī)查了成績(jī),隨后便興奮的去把母親叫醒說(shuō):我肯定能過(guò)一本線(xiàn),我的堅(jiān)持終不會(huì)落空的。我相信“天道酬勤”,自己選擇的路,哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。
新的道路
大學(xué):來(lái)大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,在這里不光學(xué)到是知識(shí),更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會(huì)和協(xié)會(huì)我得到了一些鍛煉,也交到了很多的朋友,還有就像老師一樣的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習(xí)和工作的技能
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告6
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前,要先懂得分析自己。人生的過(guò)程中充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)。在踏入人生第28個(gè)年頭的前夕,我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。我從何而來(lái),又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。走過(guò)傷心、淚水,在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長(zhǎng)、感恩、愛(ài),以及更加積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)別人;愛(ài)自己,愛(ài)別人;接納自己,接納別人;寬恕自己,寬恕別人。
家庭篇
我出生于馬來(lái)西亞一個(gè)純樸的魚(yú)米之鄉(xiāng)。我的父母是善良、樸實(shí)的農(nóng)夫。父母的教育程度并不高,兩人都沒(méi)有修完小學(xué)。父親是一位能言善道、對(duì)時(shí)事關(guān)注、負(fù)責(zé)任的男人。我一直都不覺(jué)得我父親是個(gè)低教育水平的人。母親比父親年長(zhǎng)2歲。她是個(gè)善良、賢淑、樂(lè)觀、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報(bào)紙,學(xué)會(huì)了很多字。父親在我童年時(shí)期有一段很長(zhǎng)的時(shí)間是在外地工作,3-4個(gè)月才回家一次。有一年,他還去了臺(tái)灣工作,一年都沒(méi)有回家。童年的記憶里,母親常跟父親聊電話(huà),父親也會(huì)常常給母親寫(xiě)信。別人問(wèn)母親:你不擔(dān)心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對(duì)父親百分的相信。每天早上,父母醒來(lái)后,他們會(huì)躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁,常常會(huì)聽(tīng)到他們的聲音。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切,這是我覺(jué)得驕傲和羨慕。
我有3個(gè)姐姐和1個(gè)哥哥。大姐比我年長(zhǎng)9歲,二姐7歲,哥哥4歲,三姐2歲。媽媽生我時(shí)已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中,小時(shí)候,父母常常需要到田里工作,很多時(shí)候,會(huì)把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小,我就跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)。在我還沒(méi)有上學(xué)前,我已經(jīng)把他們的課本翻過(guò)了。這促成了我自小就對(duì)書(shū)本有特別的喜好。
父母的教養(yǎng)方式是溫暖型、放任型。父母從來(lái)沒(méi)有給我們太多的言教和嚴(yán)教。很多時(shí)候,我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個(gè)性、學(xué)業(yè)成績(jī)、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績(jī)要獲得幾個(gè)甲等,考第幾名之類(lèi)的。這有好,也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒(méi)有壓力,我能夠享受求學(xué)的過(guò)程,因?yàn)槌煽?jī)不是我的最終目標(biāo)。我總是可以看自己喜歡看的書(shū),安排自己的時(shí)間。
我的大姐小學(xué)成績(jī)甲等,初中一去了民辦獨(dú)立中學(xué)念書(shū),可是,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的問(wèn)題,高一時(shí),她欲申請(qǐng)回到家鄉(xiāng)的公辦中學(xué),可是,不成功,結(jié)果,她就輟學(xué)了。二姐在初中三考試成績(jī)不理想,也輟學(xué)了。比我年長(zhǎng)2歲的三姐念完高中后,參與了護(hù)士培訓(xùn),當(dāng)了6年的護(hù)士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩,把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家,鄰居來(lái)投訴,父親拿起塑膠水管,二話(huà)不說(shuō),就往哥哥身上打。從此,他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友,在上初中時(shí),就被學(xué)校開(kāi)除。13歲開(kāi)始,他就跟著姑丈工作。這段期間,哥哥試過(guò)把朋友的摩托車(chē)弄不見(jiàn)了,父母賠了好幾千塊。之后,在姑丈車(chē)廠工作,跟同事開(kāi)玩笑時(shí),把對(duì)方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢(qián)。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對(duì)他很是氣憤,試過(guò)幾次說(shuō)不再幫他了。母親總是慈母般,再所有人都對(duì)他投于失望之時(shí),母親對(duì)他總是接納和寬恕。對(duì)于這點(diǎn),當(dāng)時(shí)處于青春期階段的我也開(kāi)始對(duì)這個(gè)童年玩伴,手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來(lái),把哥哥趕出家門(mén),那時(shí)不是就可以省了很多麻煩呢?那時(shí),當(dāng)年幼稚的想法。為了哥哥的事,我跟媽媽吵過(guò)幾次嘴。
燒傷人的事件之后,哥哥跟著舅舅工作?墒,由于他的愚拙,不聽(tīng)舅舅的勸告,誤交損友。無(wú)知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪,結(jié)果被警察捉了。父親很生氣,可是還是趕巴士去探望他,處理這件事。我一直記得那個(gè)晚上,父親在等車(chē)的店門(mén)口等車(chē)的樣子。他是最討厭坐巴士的,因?yàn)樗懿幌矚g巴士的味道。我看著他,那開(kāi)始老去的臉,可是,卻因?yàn)橐幚韮鹤拥氖虑椋仨氼嶔?、7個(gè)小時(shí)的路程去處理這件事,雖然他有千萬(wàn)個(gè)不情愿。這件事,加深了我對(duì)哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長(zhǎng)進(jìn)一點(diǎn)?少惹點(diǎn)禍,少丟父母親的臉。
看著父母日夜到田里工作,一分一毫存起來(lái)的錢(qián)。我每次看見(jiàn)同學(xué)們擁有新的書(shū)本時(shí),我也想有,可是,卻不敢向父母要錢(qián)?墒牵绺缛拇蔚年J禍,每一次都是把父母辛苦賺來(lái)的血汗錢(qián)丟入大海里。我內(nèi)心真的很想否認(rèn)這個(gè)哥哥。這件事情上過(guò)法庭,之后,哥哥沒(méi)有坐牢。我想,應(yīng)該是父親給了錢(qián)處理掉的。可是,至今,我都沒(méi)有問(wèn)過(guò)父母親這件事究竟是如何解決的。爸爸平時(shí)連路上的交警(給50元就可以處理掉的事)他都不會(huì)賄賂,甘愿要對(duì)方開(kāi)罰票,然后頂著大太陽(yáng),開(kāi)半小時(shí)的摩托車(chē)去還150元。他又如何在這件事情上沒(méi)有掙扎、委屈自身的原則呢?
家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的。父母的隨和、不計(jì)較、寧愿委屈自己、勤奮、樂(lè)觀、樸實(shí)都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情,整體上關(guān)系都很融洽。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,還有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活,我被訓(xùn)練了過(guò)群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛(ài)這個(gè)家,一方面又覺(jué)得家里有很多可以改善的地方。例如:我覺(jué)得父母在教養(yǎng)孩子方面,有時(shí)過(guò)于放任、逃避。哥哥早期的問(wèn)題,父母并沒(méi)有抓著時(shí)機(jī)去了解和教育他,而是讓事情就那樣過(guò)了,失去了讓我們長(zhǎng)智慧的機(jī)會(huì)。那到底怎么樣可以為這個(gè)家?guī)?lái)改善呢?通過(guò)教育?通過(guò)信仰?這是我常常會(huì)思考的問(wèn)題。
學(xué)習(xí)篇
之前提的,小時(shí)候跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)以及父母的沒(méi)給予壓力促成了我自小就對(duì)書(shū)本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年,老師讓我們學(xué)寫(xiě)字。她會(huì)用紅筆在我們簿子上寫(xiě)上某個(gè)華文字和它的筆順。誰(shuí)寫(xiě)完了,可以叫老師再寫(xiě)別的字,讓我們寫(xiě)。那是我最喜歡的事,我已寫(xiě)完字就跑到老師的座位,叫她再給我寫(xiě)別的字。
可能是小時(shí)候沒(méi)有太多的自卑感,幼稚園畢業(yè)時(shí),我的成績(jī)很好,得了很多禮物。到了小學(xué),班上還是同樣的同學(xué),有校長(zhǎng)的女兒,商人的兒子,為什么我之后的成績(jī)就會(huì)開(kāi)始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?
小學(xué)時(shí)期,我只有一次上臺(tái)的`機(jī)會(huì)。3年級(jí)那年,級(jí)任老師很喜歡我,選我參加講故事比賽。可是,我當(dāng)天的表現(xiàn)很差,這使我一直都不太敢拿著麥克風(fēng)在眾人面前說(shuō)話(huà)。
小時(shí)候從學(xué);氐郊遥揖椭牢也荒転殡y父母教我做功課。所以,有不會(huì)的功課就問(wèn)學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開(kāi)始就在第一班(馬來(lái)西亞的學(xué)校一般上是按成績(jī)分班的)學(xué)習(xí)。青春期那段時(shí)間,家里的一些風(fēng)暴,促使我把精力放在學(xué)業(yè)上。我很感恩,那段期間我并沒(méi)有所謂的逆反心,因?yàn)榧彝サ膯?wèn)題成為不良少年。我想是書(shū)本救了我。
中學(xué)時(shí)期是我目前最回味的一段時(shí)光。班上的學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)的充實(shí)、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的青澀等等,編制了我青春無(wú)悔的夢(mèng)。
初中政府考試(PMR)我獲得了全科優(yōu)等,我很驚訝。父母并沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)或表?yè)P(yáng)我什么,我自己心里除了開(kāi)心之外,只是有種難以置信的感覺(jué)。考試后,我們升上了高一理科班。當(dāng)時(shí),有個(gè)很要好的朋友遇車(chē)禍去世了。我內(nèi)心充滿(mǎn)了復(fù)雜的心情。事故后的那段時(shí)間,上課的時(shí)候,躲進(jìn)廁所哭泣幾次。老搞不懂,生為何,死又為何?這段時(shí)間促使我思考關(guān)于人生價(jià)值的問(wèn)題。之后,想從這件事情走出來(lái)。思想了一下,故友比我聰明有理想,可是,已經(jīng)沒(méi)機(jī)會(huì)追求了。我活著的人,為何要浪費(fèi)時(shí)間呢?除了死,還有什么事情懼怕的呢?這件事,促使了我生活認(rèn)真,不過(guò)于喜歡個(gè)人享樂(lè)和娛樂(lè)消遣,因?yàn)橛X(jué)得那是浪費(fèi)時(shí)間的事。我感覺(jué)人的一生太短暫了,為什么不多花時(shí)間、精力在有建設(shè)的事情上。朋友的突然離開(kāi)也教導(dǎo)了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好,可是,我都盡量對(duì)每個(gè)人都持著一顆積極的心態(tài),因?yàn)橐恍┰?huà)現(xiàn)在不說(shuō),或許將來(lái)也沒(méi)機(jī)會(huì)說(shuō)了。我不想,生活中充滿(mǎn)太多的遺憾。
高中畢業(yè)后,我成功進(jìn)入馬來(lái)西亞的一間國(guó)立大學(xué)念師范類(lèi)化學(xué)。教書(shū)是我小時(shí)候的夢(mèng)想,可是,我卻不是抱著這樣的心情進(jìn)入象牙塔的。我知道理科不是我的強(qiáng)項(xiàng),也非我愛(ài)。可是,我當(dāng)時(shí)是跟著大隊(duì)申請(qǐng)大學(xué)的。收到錄取通知時(shí),在身邊的母親開(kāi)心得很?墒,當(dāng)時(shí)的我一點(diǎn)喜悅也沒(méi)有,內(nèi)心很是掙扎,就像逼著嫁給不愛(ài)的人一樣,4年的時(shí)間,我真的要這樣委屈自己?jiǎn)?可是,我擔(dān)當(dāng)?shù)闷鸸钾?fù)父母的罪行嗎?我不敢對(duì)父母說(shuō)這件事,找了朋友聊這件事。她說(shuō)了:你家里算你讀書(shū)最多了,你父母雖然從來(lái)沒(méi)說(shuō)什么,可是,你知道他們其實(shí)對(duì)你是有期望的。我想了一下,還是硬起心腸,進(jìn)了去大學(xué)。我用了1年的時(shí)間接受自己是大學(xué)生,因?yàn)槲覍?duì)求學(xué)的想法一直是想知道更多知識(shí)。突然變成大學(xué)生這樣的身份,有點(diǎn)奇怪。我,真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過(guò)的,父母也沒(méi)有灌輸過(guò)的想法。
前面兩年,我流著眼淚過(guò)活。每次考完試,我就知道成績(jī)會(huì)不理想。那種挫敗感一度讓我很自責(zé)。我不是沒(méi)有念書(shū)的,只是數(shù)理科,別人是用來(lái)理解的,我卻是用來(lái)死記硬背的。這些我都不敢對(duì)父母說(shuō),反正他們從來(lái)沒(méi)過(guò)問(wèn)我的成績(jī)考得如何。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國(guó)叫本科)課程。我是家里的第一個(gè)大學(xué)生。家人都來(lái)參加我的畢業(yè)典禮。當(dāng)時(shí),我有點(diǎn)夢(mèng)幻的感覺(jué)。我如釋重負(fù)。我又可以離開(kāi)數(shù)理科了。
十六年的校園生涯大部分是快樂(lè)的日子。學(xué)習(xí)上雖然沒(méi)有太標(biāo)青的表現(xiàn),可是,學(xué)習(xí)的過(guò)程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后,我心里決定如果有機(jī)會(huì)、經(jīng)濟(jì)許可,我還想繼續(xù)深造。我決定先工作,再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時(shí)間,我認(rèn)識(shí)了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請(qǐng)我參與她們的教會(huì)活動(dòng),可是,我都拒絕。我參加佛學(xué)會(huì),聽(tīng)佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個(gè)出家人,她常常會(huì)寄佛書(shū)、佛曲給我們?戳四切┹喕氐臅(shū),雖然有起到警戒的心,可是,卻看不到愛(ài)和平安。在一次機(jī)會(huì)下,我參加了同宿舍女生教會(huì)的活動(dòng)。之后,又參加了周日的講道崇拜。
我一向?qū)φ芾磔^感興趣。第一次,聽(tīng)圣經(jīng)里的話(huà)語(yǔ),讓我有一種找到的感覺(jué)。這會(huì)是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰(shuí)而活?我掙扎之后,毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,要悔改,F(xiàn)代人太忙碌了,常常忘了要停下來(lái)尋找自己的心,然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過(guò)日子,誰(shuí)在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,受傷的心要得到修補(bǔ)?就算想要,要由誰(shuí)和什么樣的方法去做這些工作?我相信,每個(gè)人都是平等的,沒(méi)有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國(guó)籍、家庭背景的人。我相信,每個(gè)人生命都有價(jià)值,人在世上都有個(gè)使命去完成,可是,每個(gè)人的生命藍(lán)圖都不一樣。而上帝就是這個(gè)設(shè)計(jì)師。
我不會(huì)因?yàn)槲以谌魏晤I(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲,因?yàn)槲蚁嘈盼抑皇巧系鬯褂玫囊粋(gè)器皿,去完成當(dāng)完成的事,走當(dāng)走的路。
從早期父母對(duì)我的極大影響,到20xx年信主后,信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛(ài)、接納、饒恕。早期對(duì)哥哥的恨意在上帝的愛(ài)里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過(guò)錯(cuò)事的時(shí)候,父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納,同樣也可以去接納其他人暫時(shí)的不完美。
我相信,信仰是活的,能夠改變?nèi)松,不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一個(gè)催眠師,他把我催眠了,讓我之前看為惡的事,現(xiàn)今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷,幫助了我選擇了為人師表的工作,特別是對(duì)那些問(wèn)題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親,在我看來(lái),她是偉大的母親,她那無(wú)條件、不放棄的愛(ài),就像耶穌對(duì)世人的愛(ài),促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡,可是,就如阿德勒相信的,人還是可以改變。我們不要對(duì)人持著偏見(jiàn),而是持著等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年,我開(kāi)始了教書(shū)的生涯。我在一間國(guó)立中學(xué)執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間,我主動(dòng)接觸問(wèn)題青少年。除了教導(dǎo)語(yǔ)文科,我還負(fù)責(zé)處理學(xué)生們的紀(jì)律問(wèn)題。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權(quán)利而當(dāng)上紀(jì)律老師),他們會(huì)指著我罵,用利器刮花我的車(chē)子。我并沒(méi)有生氣他們的行為。因?yàn),我相信這是他們?cè)诓怀墒斓那闆r下才表達(dá)的發(fā)泄方式。我感覺(jué)自己缺乏對(duì)他們的心理的理解和掌握。藉著獲得中國(guó)政府獎(jiǎng)學(xué)金,我在20xx年9月過(guò)來(lái)了南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)發(fā)展與教育心理學(xué)。畢業(yè)后,我需要回到馬來(lái)西亞繼續(xù)服務(wù)。我希望在這三年里,可以好好學(xué)習(xí)一些將來(lái)在我工作上有用的知識(shí)和技巧。
我是一個(gè)熱愛(ài)工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負(fù)責(zé)任、樂(lè)意幫助人的老師。在工作的第三年,我獲得了國(guó)家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎(jiǎng)。我感覺(jué)很開(kāi)心,因?yàn)槟菍?duì)我來(lái)說(shuō)是一種強(qiáng)化。原來(lái)做自己喜歡的事,還可以有獎(jiǎng)勵(lì)的,感覺(jué)很好。我不是帶著追求名利對(duì)待我的工作,只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話(huà):無(wú)論作什么,都要從心里作,像是給主作的,不是給人作的,不是給人作的。因?yàn)楸е@個(gè)心態(tài),學(xué)生的反應(yīng)、工資的多少、別人的稱(chēng)贊或貶低,不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。
個(gè)人人格類(lèi)型的描述
我的個(gè)性外向合群、熱情、獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、喜歡思考、寬容、接納、樂(lè)觀。我不太喜歡埋怨,也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友,我總是回于積極的話(huà)語(yǔ)。很多時(shí)候,我會(huì)懷疑這些人會(huì)不會(huì)認(rèn)為我無(wú)法理解他們。
我不是一個(gè)要求完美的人,很多時(shí)候我會(huì)對(duì)自己和別人說(shuō):凡事盡力就好了。我看重的是過(guò)程。為求達(dá)到目的,而在過(guò)程中破壞了人與人之間的關(guān)系,不是我處理事情的態(tài)度。很多時(shí)候,我感覺(jué)自己在一些事情沒(méi)有主見(jiàn)。朋友給我的意見(jiàn)是:不是你沒(méi)有主見(jiàn),只是為了全體的利益和和諧,你會(huì)暫時(shí)不表達(dá)自己的意見(jiàn),以免場(chǎng)面更惡化。我常?梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來(lái)的個(gè)性。處理得當(dāng),大家皆大歡喜。處理得不當(dāng),我會(huì)變得壓抑情感的人。整體來(lái)說(shuō),到目前為止,情況還是理想的。
我的缺點(diǎn)是做事沒(méi)有計(jì)劃、缺乏自信、不堅(jiān)持自己的意見(jiàn)或叫沒(méi)有主見(jiàn)?赡苁悄挲g的關(guān)系,我感覺(jué)自己變得越來(lái)越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我,總是可以稀里嘩啦的表達(dá)自己的狂喜、開(kāi)心、失望?墒牵赡苁且?yàn)槭旖j(luò)的親友不在身邊,我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見(jiàn)我狂笑和發(fā)怒的樣子。
中學(xué)時(shí)期,我迷上三毛的書(shū)。能夠像她那樣做自己喜歡的事,如寫(xiě)作、流浪,曾經(jīng)是我人生的一大夢(mèng)想。來(lái)到南京的第一年里,我感覺(jué)到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺(jué),我試過(guò)去一些地方旅游,有時(shí)候是跟朋友去,有時(shí)候是一個(gè)人去。可是,去再多的地方,也無(wú)法滿(mǎn)足我的內(nèi)心。我學(xué)習(xí)了跟孤單、寂寞相處。有時(shí)候,心煩時(shí),就會(huì)去運(yùn)動(dòng)流汗,感覺(jué)就會(huì)好些。
二、職業(yè)行為分析
從過(guò)去的家庭、工作經(jīng)驗(yàn)和本身的個(gè)性,使我對(duì)成為心理咨詢(xún)師有一定的興趣。我喜歡聽(tīng)人訴說(shuō)內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個(gè)科技、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的社會(huì)里,越來(lái)越多人迷失了。德蘭修女認(rèn)為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏,乃是內(nèi)心的缺乏,不被需要與沒(méi)有人愛(ài)。我相信很多人遇到挫折時(shí),他們需要一雙愿意聆聽(tīng)的耳朵。當(dāng)人們?cè)诹駸o(wú)主地情況下,希望有個(gè)可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信,心理健康問(wèn)題是現(xiàn)今時(shí)代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時(shí)間里,通過(guò)心理學(xué)更認(rèn)識(shí)過(guò)去、現(xiàn)在的自己。我認(rèn)為一個(gè)人心理遇到問(wèn)題,如果得到妥善的疏通和引導(dǎo),可以幫助他在人生中的成長(zhǎng),將來(lái)活得更精彩、有信心、快樂(lè)、有方向。每個(gè)人都是有潛力去處理自己的問(wèn)題,心理咨詢(xún)師要做的就是給他一份鼓勵(lì)、引導(dǎo)、耐心。
目前,我覺(jué)得自己還不能算是一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢(xún)理論和實(shí)踐,也還沒(méi)有報(bào)考任何咨詢(xún)師的考試。通過(guò)這學(xué)期心理咨詢(xún)理論和實(shí)踐的課程,我學(xué)習(xí)到了一些基本理論和原則,并且與同學(xué)做了幾次體驗(yàn)。通過(guò)更多的學(xué)習(xí)與閱讀,我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個(gè)攔阻,使我無(wú)法釋?xiě)训爻@心理咨詢(xún)方面的發(fā)展。從過(guò)去的工作經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)自己容易把學(xué)生或家長(zhǎng)的問(wèn)題成為自己的問(wèn)題。一方面,可以說(shuō)是有同理心、對(duì)人有關(guān)注。另一方面,我擔(dān)心自己的過(guò)于投入會(huì)對(duì)自己帶來(lái)負(fù)面的影響。這會(huì)攔阻我在這方面長(zhǎng)期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,更理性地處理,這是我要學(xué)習(xí)的。
我還沒(méi)有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來(lái)西亞的發(fā)展。通過(guò)這里的學(xué)習(xí),我希望將來(lái)回國(guó)后可以致力于從事心理健康方面的實(shí)踐和研究。我希望將來(lái)從事的方向包括青少年心理健康咨詢(xún)、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)、父母咨詢(xún)。
我期盼自己可以成為一個(gè)管道,讓更多的人能夠敞開(kāi)心分享,從而幫助他們更健康、快樂(lè)地生活。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告7
人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
一、個(gè)人成長(zhǎng)分析
(1)成長(zhǎng)歷程
我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開(kāi)朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著x種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的x些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3)自我評(píng)估
本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神;顫婇_(kāi)朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入社會(huì)。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),為了今后的工作再上新臺(tái)階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃
(1)就業(yè)形勢(shì)xxxx年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方向的工作所需要的.文化基礎(chǔ)知識(shí),專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力,F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專(zhuān)業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),提升自身人力資源知識(shí)水平,專(zhuān)業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以?huà)咛煜。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效,F(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè),那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
1、興趣愛(ài)好對(duì)自我的影響
我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè),但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會(huì)跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂(lè)。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。
2、性格對(duì)自我的影響
類(lèi)型:開(kāi)朗、害羞、感性
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗,合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng),喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解并盡力去改正?墒俏乙埠芎π,和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話(huà),所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來(lái),我的話(huà)還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān),對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自我的確定和想法,但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自我,所以我的個(gè)性比較獨(dú)立,喜歡去照顧別人,但自我有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),學(xué)習(xí)本事也不錯(cuò),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強(qiáng),能研究團(tuán)體和他人,做事認(rèn)真。
4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足
(1)優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。
(2)不足
壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告8
我們每一個(gè)人,在一生成長(zhǎng)過(guò)程中,都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單,似乎不加思索就能作出很多回答,可當(dāng)我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí),卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候,導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí),我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今,當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì)隨著環(huán)境的變化,不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,去發(fā)現(xiàn),去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。
我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長(zhǎng)的無(wú)限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,不在我身邊,爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,是母親一個(gè)人把我?guī)Т螅阅赣H對(duì)我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人,平常對(duì)我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,很少買(mǎi)衣服,只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì)買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的,對(duì)我們的破衣服會(huì)很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián),只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子,非常擁擠。母親是個(gè)好強(qiáng)之人,看到別人都建新房子,不想落后別人。那是父親的工資很低,要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家,家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事,我深刻體會(huì)到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù),由于父親不在身邊,別的小朋友就那我開(kāi)涮,認(rèn)為沒(méi)有人會(huì)我出頭。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人,出去和別的小朋友家長(zhǎng)理論,自然也受了不少氣。那時(shí),我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對(duì)別人的出擊我不在躲閃,而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人,但別人欺負(fù)你,你也不要當(dāng)懦夫。但是,小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí),我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。跟著妹妹的慢慢長(zhǎng)大,原本屬于我的工具都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩,我當(dāng)時(shí)以為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家,就會(huì)迎來(lái)母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對(duì)妹妹這件事的看法。有一次,我起床遲到,沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校,早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。當(dāng)時(shí)她只有四歲,母親講節(jié)省,早上只喝稀飯,很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著妹妹,她戀戀不舍的把油條遞給我,我看著她眼中對(duì)油條的渴望,我哭了,我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì)分享,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì)了要有責(zé)任心,養(yǎng)成了助工錢(qián)樂(lè)的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí),由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵,我在一個(gè)完全陌生的情況讀的中學(xué)。初中時(shí),由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的情況,我入手下手閃現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的情況適應(yīng)能力。初中讀書(shū)不是很專(zhuān)心,父親很生氣,多次教訓(xùn)我。在當(dāng)時(shí)我以為父親就是我的敵人。父親不答應(yīng)我看電視,除了新聞。我入手下手了解我以外的世界,知道我原來(lái)不了解的知識(shí)。我學(xué)會(huì)了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí),發(fā)揮不理想,差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的出路,毫不猶豫的出錢(qián)把我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后,由于我是買(mǎi)進(jìn)去的,感覺(jué)抬不起頭來(lái),在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的樂(lè)趣,成為我的.最好朋友之一。我們?cè)谝黄鹱隽巳甑耐。高中時(shí)父親對(duì)我還是很?chē)?yán)格,不外我能了解他,只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通,有不服輸,使我很焦躁,失眠;叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。
自我總盤(pán)點(diǎn):
1氣質(zhì)性格
我喜愛(ài)文藝,能沉靜聽(tīng)別人傾訴,能通情達(dá)理的理解他人,有較強(qiáng)的洞察世事體察人心的能力,情緒少有大起大伏,脾氣也較為溫和,有時(shí)有些敏感,較容易出現(xiàn)抑郁情緒,而且一旦陷入抑郁情緒,常常會(huì)蔓延一兩天時(shí)間,甚至有時(shí)是因?yàn)樘鞖怅幊恋群苄〉脑蚰男木车吐,是一個(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人,性格向度上是居中偏內(nèi)向。在我看來(lái)的成熟便是面對(duì)失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志,盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)沂冀K相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士,我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人,只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。
2興趣愛(ài)好
業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、無(wú)線(xiàn)電維修、畫(huà)畫(huà);喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與!、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像XXX、XXX。
3優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn)
研究成績(jī)優(yōu)秀,擔(dān)任班干部,班級(jí)群眾基礎(chǔ)好,父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài),動(dòng)手能力較強(qiáng)。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,斟酌問(wèn)題全面。
4劣勢(shì)與缺點(diǎn)
現(xiàn)在的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫,海拔高度不夠,體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向,交際能力較差,過(guò)于固執(zhí)偏固執(zhí),膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神,積極主動(dòng)性不夠,做事愛(ài)拖拉機(jī),惰性較大。
5生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)
成功競(jìng)選成為班委一員,成功構(gòu)造過(guò)“研究三老四嚴(yán)石油精神”主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第三名,個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級(jí)第八,通過(guò)競(jìng)聘以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生會(huì),工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。高考敗北打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路,競(jìng)選系研究部長(zhǎng)敗北,老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話(huà),心里特難受。
解決自我清點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn):
(1)本性?xún)?nèi)向、交際能力差
所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn),使我少一份張揚(yáng),多一點(diǎn)內(nèi)斂,但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通。我的方法是:
①研究溝通方法,購(gòu)買(mǎi)相關(guān)書(shū)籍加強(qiáng)研究,目前已購(gòu)買(mǎi)書(shū)籍:《與人溝通的藝術(shù)》,計(jì)劃一個(gè)月內(nèi)看完,有不懂的地方與老師、朋友討論。
、谶\(yùn)用所學(xué),加強(qiáng)與人的交流與溝通,每星期認(rèn)識(shí)一位新朋友,每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是!薄ⅰ跋嘟灰哉\(chéng)心”、“付出才會(huì)有回報(bào)”的信條,與人交往中作積極主動(dòng)的一方,多一些關(guān)心與欣賞,在自己能力時(shí)間允許的前提下,盡力與人援手,多幫助別人。
、鄯e極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽等,以此充分鍛煉膽量、能力,展示個(gè)人風(fēng)采,使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場(chǎng)。
④為克服自己的拖拉、惰性大的缺點(diǎn),制定出相應(yīng)計(jì)劃,每天盤(pán)點(diǎn)計(jì)劃完成情況,若完成良好獎(jiǎng)勵(lì)自己當(dāng)晚玩手機(jī),若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),請(qǐng)求他們的監(jiān)督,真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,請(qǐng)他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。
、葸M(jìn)一步修正與父親的關(guān)系,近期內(nèi)(一個(gè)星期)給父親寫(xiě)一封信,表達(dá)對(duì)他的感激之情,溝通思想。假期回家前買(mǎi)一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買(mǎi)一副皮手套,他原有的那副舊了)送給他,假期多承擔(dān)些家務(wù),找時(shí)間和父母交流一下思想。
(2)體質(zhì)偏弱
加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高體育成績(jī),以彌補(bǔ)身高不足而帶來(lái)的負(fù)面影響。形成較有規(guī)律的良好個(gè)人慣,并參加體育活動(dòng),如跑步、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次,每次半小時(shí)左右。明年系運(yùn)動(dòng)會(huì)積極參加,爭(zhēng)取在800米競(jìng)賽項(xiàng)目上取得前五名的成績(jī)。途徑:制定生活時(shí)間表,約束自己更好執(zhí)行。(生活時(shí)間表見(jiàn)附件1)
(3)經(jīng)濟(jì)狀況窘迫積極爭(zhēng)取條件,參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng),以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問(wèn)題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告9
當(dāng)我學(xué)會(huì)思考我是一個(gè)怎樣的人,我是怎樣變成如今我所認(rèn)知的這個(gè)模樣。我才知道自己是真真切切地活著,在別人眼中,在自己眼中。
我,成績(jī)不算太好,長(zhǎng)相不算太好,人緣不算太好,但自詡有點(diǎn)兒小聰明。與周?chē)耐瑢W(xué)勉強(qiáng)打成一片,不會(huì)被排擠也不會(huì)是人群中最閃亮的存在。即使沒(méi)有大群的朋友閨蜜團(tuán),也有一二知心好友,不至太過(guò)孤單。適應(yīng)能力不算太強(qiáng),但也不至于反射弧繞地球一圈。沒(méi)有太轟轟烈烈的志向,也不太想默默無(wú)聞的過(guò)一輩子。總之,我對(duì)自己的定位便是普通得再普通了。
我出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭,父母親淳樸善良。小時(shí)候,因?yàn)楦改赣H經(jīng)常不在家將我寄養(yǎng)在親戚家。長(zhǎng)時(shí)間的寄人籬下讓我變得有一些敏感,有些害怕別人會(huì)不喜歡我,會(huì)努力做好讓人喜愛(ài)。變得有些沒(méi)有安全感,不太愿意輕易相信別人,比起他人我更愿意靠自己,所以這也讓我養(yǎng)成了獨(dú)立自主的好習(xí)慣。另外,因?yàn)榧抑羞有一個(gè)弟弟,這讓身為姐姐的我有了一份責(zé)任感,學(xué)會(huì)了分享,學(xué)會(huì)了替他人著想,學(xué)會(huì)了照顧人,還會(huì)教育弟弟怎樣為人處世,怎樣努力成為更好的自己。不再似以前一般任性。可以說(shuō)在弟弟眼中我是一個(gè)威嚴(yán)的大姐姐形象。
在朋友眼中,我覺(jué)得我就像是一個(gè)“多面人”。不管什么樣的形象都可以在她們面前展現(xiàn),不管是犯二的我,憂(yōu)郁的我,堅(jiān)強(qiáng)的我,脆弱的我...什么樣的我,我都可以毫無(wú)保留的`表現(xiàn)。因?yàn)槲矣X(jué)得,所謂朋友,她能贊揚(yáng)你的優(yōu)點(diǎn),也能包容你的缺點(diǎn)。同樣的,我也可以這樣同等的對(duì)待我的好朋友,也就是閨蜜。我可以?xún)A聽(tīng)她的心事,可以安慰她的難過(guò),可以分享她的喜悅,可以她快樂(lè)所以我快樂(lè)。這就是我所認(rèn)為的朋友。這是我的魅力,所以我才能收獲到我現(xiàn)在所珍惜的朋友們,這也算是我的自信吧!
人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的,如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹(shù)葉,也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿(mǎn)坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周?chē)氖澜,但我能改變自己的心態(tài),讓自己認(rèn)真對(duì)待。樂(lè)觀對(duì)待挫折是優(yōu)點(diǎn)吧。一次的失敗,兩次的失敗,甚至是三四次的失敗都不足以讓我放棄,生命是什么?我一直都覺(jué)得生命其實(shí)就是在一次次跌倒中爬起。如果你跌倒了谷底,那就趴在那兒休息會(huì)兒再起來(lái)繼續(xù)加油!永不言棄也是優(yōu)點(diǎn)吧,誰(shuí)讓我臉皮比較厚呢?
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在這里,我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題,支配所有屬于自己的時(shí)間。這起初讓我興奮的有點(diǎn)不著調(diào)了,終于擺脫父母和高中老師的束縛,讓我自由得快要越界了。眼前的世界大了起來(lái),所幸我迷途知返,心境也寬闊了起來(lái)。逐漸明白自己想要的是什么,目標(biāo)在哪里并能為之付出努力。人最大的敵人是自己,最大的靠山也是自己。所以說(shuō),在這里,雖然我以前不完美,以后也不見(jiàn)得有多完美,但是只是我努力在改變!
就這樣吧,我該長(zhǎng)大了。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告10
一、 自我成長(zhǎng)分析
對(duì)于我來(lái)說(shuō),只有xx年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
在走過(guò)的xx年的路程中,有xx年都在做學(xué)生。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)媽媽是人民老師,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來(lái)回調(diào)動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),現(xiàn)在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過(guò)程中讀完了,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的
適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報(bào)的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽(tīng)著去了,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì)換角度看世界,開(kāi)始試著探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè)觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、 職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén),讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的`心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú)”;浇探塘x也說(shuō):“神助自助者!狈鸺摇督饎偨(jīng)》也稱(chēng):“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專(zhuān)業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),如果事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!
在人類(lèi)歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn),人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無(wú),正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,人類(lèi)才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告11
心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識(shí),心理咨詢(xún)培訓(xùn)課讓我對(duì)如何能成為一名合格的心理咨詢(xún)師有了更深的了解。與此同時(shí),我也清楚的認(rèn)識(shí)到心理咨詢(xún)知識(shí)和技術(shù)的博大和自己的不足,因而在平常的學(xué)習(xí)中,我不斷豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí),使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的這一理想和我的成長(zhǎng)經(jīng)歷不無(wú)關(guān)系。
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)個(gè)人成長(zhǎng)史
漫漫成長(zhǎng)路,由于遺傳和環(huán)境的不同,每個(gè)人的人生體驗(yàn)也各有差異。回顧和梳理自己的成長(zhǎng)歷程便于更好的認(rèn)識(shí)自己,進(jìn)而有利于日后的成長(zhǎng)和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中,我刻苦勤奮,熱心真誠(chéng),善于溝通,獨(dú)立和有主見(jiàn),但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的,而是在這二十五年來(lái)成長(zhǎng)路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。
1、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年
細(xì)雨綿綿的九月,我出生在東北一個(gè)和諧美滿(mǎn)的醫(yī)生家庭。聽(tīng)母親講,我比其他的孩子更早的學(xué)會(huì)了說(shuō)話(huà),語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng),特別愛(ài)與別人溝通。童年的生活可謂無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,有疼愛(ài)自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶,有一起長(zhǎng)大一起上學(xué)的表妹,還有許多兒時(shí)嬉戲的伙伴,那真是段純真幸福的生活。小時(shí)候,母親對(duì)我的影響很深,母親是一位護(hù)士,從小對(duì)我要求很?chē)?yán)格。小學(xué)二年級(jí)以前,母親每天都會(huì)親自輔
導(dǎo)我的學(xué)習(xí),培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從一年級(jí)起,只要是沒(méi)有完成作業(yè),即使有再吸引我的事情,我也會(huì)先把作業(yè)做完再去玩。這種習(xí)慣的養(yǎng)成,不僅為我以后的學(xué)習(xí)和生活養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和自覺(jué)性,更幫助我在日后的處事過(guò)程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“自幼充分享受母愛(ài)的人,一生自信!蔽蚁耄揖褪沁@樣的幸運(yùn)兒;叵虢20年的求學(xué)歷程,正是父母對(duì)我學(xué)習(xí)方面的“無(wú)為而治”和適時(shí)的鼓勵(lì),為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎(chǔ),使我在學(xué)習(xí)上時(shí)刻充滿(mǎn)自信。
2、汲取知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的青少年期
到了初中,性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多,學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),也更有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直是中上等,由于天生好動(dòng),偶爾會(huì)違反紀(jì)律,受到老師的批評(píng)。但因?yàn)橛幸活w待人真誠(chéng)的心,在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí),中學(xué)時(shí)自己的理想,確切的說(shuō)是目標(biāo)也很明確,就是升入重點(diǎn)高中,然后進(jìn)入大學(xué)。那時(shí)班里的學(xué)習(xí)氛圍很好,大家互幫互助,經(jīng)常互相講解題目,分享學(xué)習(xí)資料。所以我收獲的不僅是知識(shí),也學(xué)會(huì)了如何與同學(xué)相處。
學(xué)生生涯的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)是在高中,那一年,我順利的考上了當(dāng)?shù)氐囊凰攸c(diǎn)高中。初入高中,依舊貪玩好動(dòng)的秉性并未改變,致使學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進(jìn)行溝通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考后,我加強(qiáng)了對(duì)自己薄弱學(xué)科的關(guān)注,提高了學(xué)習(xí)成績(jī),更重要的是開(kāi)始思考自己的人生目標(biāo)以及為之實(shí)現(xiàn)要付出的努力。最后,我順利的考上了一所省屬重點(diǎn)大學(xué)。
大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性,夢(mèng)想中的象牙塔和現(xiàn)實(shí)中大學(xué)生活所帶給我的落差,使我受到了一定的挫折。還記得由于說(shuō)話(huà)方式的差別,我請(qǐng)舍友幫忙的時(shí)候,雖然我是用自己認(rèn)為禮貌的語(yǔ)氣,但舍友說(shuō)我的語(yǔ)氣像命令人,于是我馬上改正并記住以后遇到類(lèi)似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年,雖然有一些不和諧的小插曲,但和舍友以及周?chē)瑢W(xué)相處還算融洽,自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會(huì)了處事的方法。
大學(xué)期間最慘痛的.記憶莫過(guò)于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來(lái)自于農(nóng)村,在和城市的女同學(xué)在學(xué)習(xí)、衣著和生活質(zhì)量的比較中,產(chǎn)生了失衡和強(qiáng)烈的自卑,最后結(jié)束了自己19歲的生命,F(xiàn)在看來(lái),如果當(dāng)時(shí)有人對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo),讓她能夠排除那些不合理的錯(cuò)誤認(rèn)知,對(duì)自我有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)。如果她的室友不是那么冷漠,而是對(duì)她關(guān)心備至,悲劇就不會(huì)發(fā)生。這個(gè)女孩的悲劇,給了我很大的震撼,我明白了面對(duì)人生中的不如意,要學(xué)會(huì)釋放壓力,要學(xué)會(huì)舍得。更重要的是,面對(duì)親人和朋友的煩惱和壓力,我總是會(huì)盡自己的力量去幫助他們,鼓勵(lì)他們,幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因,從而幫助他們擁有快樂(lè)的人生。
在讀研的一年多來(lái),由于對(duì)科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對(duì)自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導(dǎo)師卻給予了我極大的鼓勵(lì),鼓勵(lì)是最好的潤(rùn)滑劑。她經(jīng)常鼓勵(lì)我,要善于發(fā)現(xiàn)我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的閃光點(diǎn)。從那以后,我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵(lì),我鼓勵(lì)和贊美別人,同時(shí)也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中,收獲了快樂(lè)。
(二)走進(jìn)心理學(xué)
大學(xué)心理學(xué)課上,當(dāng)老師講授快速眼動(dòng)和頓悟的知識(shí)點(diǎn)時(shí),小時(shí)候看到妹妹睡覺(jué)時(shí)眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來(lái)獲取香蕉的畫(huà)面清晰的回旋在我頭腦中,當(dāng)時(shí)看心理學(xué)課本莫名的有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué),對(duì)心理學(xué)的興趣也一直堅(jiān)持下來(lái),一直以來(lái)也很有動(dòng)力學(xué)習(xí)。特別是大二時(shí),做完卡特爾16PF人格測(cè)驗(yàn),仔細(xì)分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢(shì)之后,我更加堅(jiān)定了自己成為心理咨詢(xún)師的職業(yè)理想目標(biāo),并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢(xún)課和臨床心理課上,老師講解的諸多案例也給我很多觸動(dòng)。
隨著年齡的增大,閱歷的豐富,自己慢慢成長(zhǎng),慢慢對(duì)人生有所感悟,漸漸了解到很多事情不是自己想當(dāng)然的那樣,不能只從自己的角度看問(wèn)題。我也漸漸明白了,以前不明白有些人為什么學(xué)習(xí)壓力會(huì)那么大,甚至怯場(chǎng)嚴(yán)重到要去醫(yī)院打點(diǎn)滴,有些人怎么會(huì)還沒(méi)有高考就認(rèn)定自己考不上,有些人為什么會(huì)因?yàn)檎勁笥巡缓投詺埖鹊取?/p>
心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè),我愿意以己之力幫助別人,同時(shí)
也認(rèn)識(shí)到幫助別人的前提是自己要足夠強(qiáng)大。所以要想實(shí)現(xiàn)自己的理想,我還需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強(qiáng)完善自己:
1、堅(jiān)定正確的人生觀,世界觀和價(jià)值觀。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí),廣泛閱讀,堅(jiān)持終身學(xué)習(xí),在讀書(shū)中提高個(gè)人修養(yǎng)。
3、做事果斷,避免不必要的拖延。
4、心態(tài)平和,處變不驚。
5、心懷感恩,樂(lè)于助人,信步人生。
二、職業(yè)行為分析
(一)對(duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)識(shí)
基于對(duì)心理學(xué)的興趣和心理咨詢(xún)知識(shí)的獲取,以及對(duì)自己人生經(jīng)歷的分析,我感悟到良好的心態(tài),健康的心理對(duì)人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中,我了解到心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè),贈(zèng)人玫瑰,手留余香。自己具有樂(lè)于助人的品質(zhì),這一切因素使我經(jīng)過(guò)理智思考后規(guī)劃出自己的理想:成為一名合格的咨詢(xún)師,并經(jīng)過(guò)逐步成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師,需要很多知識(shí)的積累和經(jīng)驗(yàn)的積淀。專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)我都認(rèn)真學(xué)習(xí),通過(guò)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí),我掌握了系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)心理咨詢(xún)的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細(xì)深入的了解。另外,在課堂外我還主動(dòng)參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊,利用學(xué)校遠(yuǎn)程教學(xué)資源觀看各大高校心理咨詢(xún)方面的課程,以此獲取心理咨詢(xún)知識(shí)和參與一些咨詢(xún)實(shí)踐。除了具備心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我有成為合格的心理咨詢(xún)師需要的健康的心理狀態(tài),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系,容納他人,以及對(duì)上善若水,助人與無(wú)形間的追求。
(二)職業(yè)特長(zhǎng)和方向
對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)不僅讓我喜歡上了自己的專(zhuān)業(yè),也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢(xún)、測(cè)量和統(tǒng)計(jì)方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)加深了我對(duì)專(zhuān)業(yè)課的認(rèn)識(shí)。課余實(shí)踐和兼職生活,讓我對(duì)心理咨詢(xún)的實(shí)踐操作有切身體會(huì),明白理論和咨詢(xún)的區(qū)別于聯(lián)系。
學(xué)生作為一個(gè)特殊群體,在其成長(zhǎng)的各個(gè)階段會(huì)因?yàn)楦鞣N因素而遇到心理困惑和危機(jī)。從中國(guó)現(xiàn)在的教育狀況來(lái)看,社會(huì)各界,學(xué)校家庭無(wú)不關(guān)注學(xué)生的成績(jī),殊不知學(xué)生的心理健康也急需關(guān)注。自己
多年以學(xué)生的角色不斷進(jìn)步成長(zhǎng),也在實(shí)習(xí)和各種實(shí)踐當(dāng)中接觸到不同階段的學(xué)生,這些經(jīng)歷讓我對(duì)幫助學(xué)生更健康的學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大動(dòng)力。所以,我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者,大學(xué)生的自我認(rèn)知,適應(yīng)能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢(xún)方面。
(三)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足
優(yōu)勢(shì):
1、我具備作為心理咨詢(xún)師的基本素質(zhì)和品質(zhì),真誠(chéng)、有責(zé)任心、穩(wěn)重、敏銳的覺(jué)察力、和較強(qiáng)的自我認(rèn)知和調(diào)節(jié)能力,穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀,以及堅(jiān)定從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念;
2、課內(nèi)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)和心理咨詢(xún)師培訓(xùn)豐富了我從事心理咨詢(xún)的理論基礎(chǔ),廣泛閱讀并善于思考和自我反省,具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水平的認(rèn)識(shí)和動(dòng)力。
3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內(nèi)外的咨詢(xún)和團(tuán)體輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),以及實(shí)習(xí)和兼職的教育經(jīng)歷,讓我對(duì)各階段學(xué)生狀況有一定了解,再加上自己作為學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷,這些都會(huì)我在學(xué)校心理咨詢(xún)工作時(shí)有所幫助。
不足:
1、理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)有時(shí)候不能很好的運(yùn)用到實(shí)際操作中;
2、咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)和閱歷還不豐富,仍需更多時(shí)間積累和學(xué)習(xí);
3、追求完美的傾向會(huì)導(dǎo)致不必要的時(shí)間拖延,有時(shí)把個(gè)人的情緒帶到交流過(guò)程當(dāng)中,會(huì)違背中立性態(tài)度原則;
這些方面我會(huì)在將來(lái)的實(shí)踐中不斷加以改善和提高。
(四)努力方向
為實(shí)現(xiàn)自己優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師的理想,在以后的學(xué)習(xí)中,我會(huì)不斷豐富理論知識(shí)和提高咨詢(xún)技能,熟練運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時(shí),正確對(duì)待咨詢(xún)過(guò)程中的各種挫折,在需要幫助的時(shí)候,積極虛心爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢(xún)師的督導(dǎo)和同事們的幫助。另外,作為新手咨詢(xún)師,也根據(jù)自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)和專(zhuān)業(yè)方向,我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),以幫助家長(zhǎng)和學(xué)生來(lái)訪者建立良好的行為模式為工作的方向,在今后的職業(yè)生涯中,我會(huì)繼續(xù)關(guān)注和研究這個(gè)領(lǐng)域,希望自己能為中國(guó)中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻(xiàn)。
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