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大學(xué)生周末安排調(diào)研報(bào)告
在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中，報(bào)告的用途越來(lái)越大，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。寫起報(bào)告來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的大學(xué)生周末安排調(diào)研報(bào)告，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生周末安排調(diào)研報(bào)告1
一．引言
與高中為了考上名牌大學(xué)而整天在題海中浴血奮戰(zhàn)的生活不同，在大學(xué)，不管是生活還是學(xué)習(xí)都相對(duì)來(lái)說(shuō)自由了不少，課余時(shí)間也充裕了很多。因此，課余時(shí)間也逐漸成為我們大學(xué)生活的一個(gè)主要部分。但是大家都在干些什么呢？有沒有對(duì)自己的課余時(shí)間很好的安排？從課余時(shí)間中大家都獲得了什么呢？大家是如何認(rèn)識(shí)，看待課余時(shí)間安排問(wèn)題呢？
基于以上提出的問(wèn)題，我們確定了以下調(diào)查研究的主題及主要的目的：了解大學(xué)生對(duì)課余時(shí)間如何安排，是否合理利用，以及同學(xué)們對(duì)這些問(wèn)題的看法，簡(jiǎn)要分析同學(xué)們出現(xiàn)這種問(wèn)題的可能原因，以便引起更多社會(huì)人士的關(guān)注，提出建議更好，更合理的引導(dǎo)大學(xué)生合理安排課余時(shí)間。
由于課余時(shí)間是大家學(xué)習(xí)專業(yè)以外知識(shí)，發(fā)展個(gè)人能力的一個(gè)重要途徑，對(duì)大學(xué)生的身心素質(zhì)發(fā)展尤為重要。我們希望能發(fā)現(xiàn)大學(xué)生課余時(shí)間利用的弊端，幫助大學(xué)生革除弊端，給大家?guī)?lái)一個(gè)關(guān)于課余生活的全新認(rèn)識(shí)，提高大家對(duì)課余生活安排的科學(xué)性，從而更有效充分地利用時(shí)間，讓大家的大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)而滿足。
因此，帶著調(diào)查問(wèn)題和調(diào)查目的，我們對(duì)山大、山經(jīng)、山建等駐濟(jì)高校的100名同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查方式為問(wèn)卷調(diào)查。收獲了一些心得體會(huì)。我們總發(fā)出問(wèn)卷100份，收回100份，收回率為100%;其中男生發(fā)出50份，女生發(fā)出50份。
以下，是我們對(duì)收到的問(wèn)卷中的典型問(wèn)題進(jìn)行的分析.
二、問(wèn)卷分析
1.大學(xué)生對(duì)課余時(shí)間的總體安排
針對(duì)是否應(yīng)做課余規(guī)劃：其中50%的男生選擇有必要稍作安排;18%選擇認(rèn)真安排;28%選擇不安排，但有4%無(wú)所謂。
從以上調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果分析可知大多數(shù)人能夠意識(shí)到安排課余時(shí)間的必要性，能堅(jiān)持到以至于成為一個(gè)好習(xí)慣的并不多，大部分是只是偶爾想起會(huì)有所行動(dòng)。這說(shuō)明人增長(zhǎng)的不僅是年齡，還有惰性，然而耐力卻隨之減少�？梢圆聹y(cè)計(jì)劃后并執(zhí)行的人就更為少數(shù)。
為什么會(huì)有上述情況出現(xiàn)呢？有數(shù)據(jù)可知大部分人能夠意識(shí)到安排課余時(shí)間的重要性，不管在任何方面，有一個(gè)計(jì)劃的習(xí)慣是一件難得的事情，我們從可以理解這個(gè)詞的含義開始，就或多或少的被父母或者老師告知其重要性，在高中繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)中，一個(gè)好的計(jì)劃顯得尤為重要，也許大多數(shù)人都曾經(jīng)嘗試過(guò)給自己一個(gè)計(jì)劃，也可能從中獲益不少，因此大多數(shù)人會(huì)有這種意識(shí)，但是真正能夠養(yǎng)成這樣一個(gè)好習(xí)慣的人并不多，最主要的是我們?nèi)狈阈�，毅力，于是造成很多人�?huì)制定計(jì)劃，但不是經(jīng)常，那些不會(huì)計(jì)劃的人有一種可能是很自信，做什么事思路都很清晰，不需要制定計(jì)劃，另一種是根本沒這種意識(shí)，整天渾渾噩噩。計(jì)劃后是否執(zhí)行的問(wèn)題就相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)更高層次的問(wèn)題，這不僅僅需要恒心，毅力的問(wèn)題，還牽涉到計(jì)劃本身的問(wèn)題，是否可以執(zhí)行的問(wèn)題，因此有計(jì)劃并執(zhí)行的人（更不要說(shuō)執(zhí)行的質(zhì)量）的人數(shù)就更少了，有些人制定計(jì)劃大多不執(zhí)行，就可能是計(jì)劃本身就有問(wèn)題，不切實(shí)際。
2..大學(xué)生課余時(shí)間安排的主要內(nèi)容及比例分配
從所得數(shù)據(jù)來(lái)看，大學(xué)生課余時(shí)間安排休閑娛樂(lè)占比例最高，其次為讀書和學(xué)習(xí)，然后是兼職，體育活動(dòng)。從其他的比例可以看出內(nèi)容相對(duì)比較豐富。
脫離了高中那種艱苦奮戰(zhàn)的日子，大多數(shù)人還是希望在大學(xué)的時(shí)候能夠放松一下，因此，休閑娛樂(lè)的人相對(duì)來(lái)說(shuō)較多。
當(dāng)然學(xué)生的.天職是學(xué)習(xí)，再加上大學(xué)的課程要求較高，多數(shù)還是愿意課余復(fù)習(xí)功課的，但相對(duì)于休閑娛樂(lè)的人數(shù)較少，說(shuō)明有些人已經(jīng)在娛樂(lè)的誘惑和學(xué)習(xí)的壓力下更多的選擇娛樂(lè)。
大學(xué)的生活不僅僅是學(xué)習(xí)，提高自己的能力，社會(huì)實(shí)踐也非常重要，在現(xiàn)在就業(yè)的壓力下，更多的同學(xué)比較傾向于在大學(xué)做兼職，一來(lái)可以補(bǔ)貼家用，二來(lái)鍛煉自己的能力，因此，兼職也成為大學(xué)生課余生活有意義的一項(xiàng)內(nèi)容。但兼職比例并不是特別高。原因可能是有三：學(xué)生的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)不是工作，如果工作太久，勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)習(xí)；社會(huì)工作崗位中需要大學(xué)生的也并不是特別多，大多數(shù)人以家教為主；也有可能是現(xiàn)在獨(dú)生子女比較多，家長(zhǎng)不愿孩子過(guò)早進(jìn)入社會(huì)或者比較辛苦。因此不做的人較多。
鍛煉身體，體育活動(dòng)必不可少，除了每周的體育課，很多同學(xué)還是愿意鍛煉身體，但比例并不是太大，而且據(jù)了解都不會(huì)過(guò)于持久。也可能是現(xiàn)在的大學(xué)生有一種普遍的懶惰的心理與情緒。特別值得關(guān)注的是，女生則相對(duì)男生運(yùn)動(dòng)量小，顯得沒有男生主動(dòng)。
3.關(guān)于大學(xué)生的娛樂(lè)活動(dòng)
從娛樂(lè)休閑的人數(shù)中我們不難看出，大部分同學(xué)每天的娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間在一小時(shí)以上，反映出當(dāng)代大學(xué)生課余生活內(nèi)容的豐富多樣化。
電腦已成為大學(xué)生日常生活中不可替代的學(xué)習(xí)、通信和娛樂(lè)工具，互聯(lián)網(wǎng)也已成為大學(xué)生生活中必不可少的媒介。對(duì)于上網(wǎng)目的的調(diào)查中，娛樂(lè)占主要部分。很多人上網(wǎng)是為了聊天、娛樂(lè)，這也是無(wú)可厚非的，但這在一定程度上也是互聯(lián)網(wǎng)的弊端。目的的其次為學(xué)習(xí)工作，了解信息�；ヂ�(lián)網(wǎng)信息多種多樣，解決工作，還有學(xué)習(xí)遇到的一些問(wèn)題也很快捷。其他方面的相對(duì)較少。
4.關(guān)于大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況
在復(fù)習(xí)功課中，大多數(shù)認(rèn)為沒有必要上早晚自習(xí)，還有一部分認(rèn)為無(wú)所謂。自習(xí)時(shí)間大多數(shù)人安排在考試前或閑暇時(shí)。可見對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，早晚自習(xí)有時(shí)甚至可以成為一個(gè)負(fù)擔(dān)。特別是考前一月，由于大部分人平時(shí)不是很努力或者知識(shí)掌握不到位，就考前瘋狂復(fù)習(xí)，以求順利通過(guò)考試，這個(gè)問(wèn)題在一定程度上反映了大學(xué)生對(duì)文化知識(shí)的重視程度。
5.關(guān)于大學(xué)生對(duì)課余生活的總體看法
從數(shù)據(jù)來(lái)看，大多數(shù)人對(duì)課余生活仍持肯定態(tài)度。有58%的同學(xué)滿意自己課余時(shí)間的安排。問(wèn)答題中，大部分人給出的不滿意的原因?yàn)闆]有更有意義的事做.有的認(rèn)為效率低，完對(duì)自己學(xué)習(xí)成績(jī)提高、促進(jìn)友誼對(duì)部分人來(lái)說(shuō)影響較大，還有其他各方面的影響。
當(dāng)然在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程可能會(huì)受到其他一些因素的影響，從數(shù)據(jù)比例來(lái)看主要是課程及學(xué)校的一些活動(dòng)，其次就是同學(xué)，朋友，還有一些未知的可能影響到的因素。
課余時(shí)間充裕確實(shí)給我們提供了很多學(xué)習(xí)其他東西的機(jī)會(huì)，這一點(diǎn)應(yīng)該很多人深有感觸，大學(xué)相對(duì)于高中來(lái)說(shuō)，同學(xué)之間交流的機(jī)會(huì)多了，因此一部分人認(rèn)為會(huì)增進(jìn)友誼，學(xué)習(xí)成績(jī)是否提高很多人也許說(shuō)不，也許不敢確定，這可能是大學(xué)教育本身存在的一些問(wèn)題。
三、結(jié)論
綜上，大學(xué)生對(duì)課余時(shí)間的安排在計(jì)劃方面做得不夠好，很多人不能執(zhí)行，受一些因素影響較大，比例安排稍微欠合理。但課余生活的內(nèi)容相對(duì)比較豐富多彩，很多人覺得課余生活對(duì)自己的影響在某些方面影響很大，但大多都起到積極的作用。
我們建議：作為新時(shí)代的大學(xué)生，大家應(yīng)盡快確定自己的人生規(guī)劃，做一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，從而根據(jù)這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，立個(gè)同樣長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。在休息多思考自己是否充分利用了時(shí)間，自己過(guò)得是否有意義.總之，希望大家不斷反思，過(guò)一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活。
大學(xué)生周末安排調(diào)研報(bào)告2
一、前言
隨著大學(xué)生獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)、自由支配的課余時(shí)間逐漸增多，大學(xué)生對(duì)課余生活的時(shí)間安排與利用方面呈現(xiàn)了多樣化的趨勢(shì)。同時(shí)課余生活的質(zhì)量也不斷隨之下降，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)，甚至造成學(xué)生的行為偏差。因此，增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)課余生活的認(rèn)識(shí)，控制課余生活的負(fù)面影響，提高大學(xué)生課余生活的質(zhì)量尤為重要。通過(guò)對(duì)吉林師范大學(xué)在校大學(xué)生課余生活的調(diào)查與分析不僅可以發(fā)現(xiàn)目前大學(xué)生課余生活中所存在的問(wèn)題，而且可以就這些問(wèn)題提出相應(yīng)的解決對(duì)策，來(lái)促進(jìn)大學(xué)生更好的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
近幾年我國(guó)的學(xué)者對(duì)大學(xué)生課余生活的關(guān)注越來(lái)越多，如熊啟超和甘問(wèn)君等人曾對(duì)南昌大學(xué)、江西師范大學(xué)、南昌航空航天學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行了課余生活的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)100%的大學(xué)生都認(rèn)為娛樂(lè)的時(shí)間要多余學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用課余時(shí)間上網(wǎng)的占了25.1%，做運(yùn)動(dòng)的占了7.4%，其他如睡覺、聽音樂(lè)的占67.5%,調(diào)查結(jié)果還表明大學(xué)生的課余生活是豐富多彩的。此外，我國(guó)的學(xué)者還對(duì)大學(xué)生課余生活的其他方面有所研究，如胡知武注重于大學(xué)生閑暇生活的道德導(dǎo)向研究，莫可今則注重對(duì)大學(xué)生課余生活狀況的心理分析及對(duì)策的研究，以及還有對(duì)大學(xué)生課余生活動(dòng)因的研究。另外，國(guó)外的學(xué)者也對(duì)此領(lǐng)域進(jìn)行了一定的研究。
二、調(diào)查的方法
調(diào)查主要采用問(wèn)卷調(diào)查方法，以非隨機(jī)抽樣的方式對(duì)江蘇科技大學(xué)的40名在校的大二學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。其中，男生28人，女生12人，共發(fā)放問(wèn)卷40份，回收有效問(wèn)卷40份，有效回收率100%。
三、調(diào)查的數(shù)據(jù)及分析
這里的課余時(shí)間是指：周一至周五從早八點(diǎn)到晚十一點(diǎn)期間除去用于上課的時(shí)間所剩余的時(shí)間，而周末的是全天的時(shí)間。
1、學(xué)生的課余時(shí)間比較多
通過(guò)對(duì)所調(diào)查的數(shù)據(jù)的頻數(shù)分析可以看出，統(tǒng)計(jì)的40名大學(xué)生里，周一至周五平均每天的課余時(shí)間多在三到六小時(shí)，其人數(shù)為24人，比例占總?cè)藬?shù)的60%，三個(gè)小時(shí)內(nèi)的有5人，占總?cè)藬?shù)12.5%，而六到九小時(shí)的人數(shù)9，占總?cè)藬?shù)的22.5%，九個(gè)小時(shí)以上的3人，占總?cè)藬?shù)的7.5%。從以上數(shù)據(jù)可以看出大學(xué)生在課余時(shí)間上是比較多的，同時(shí)也說(shuō)明大學(xué)里留給學(xué)生的時(shí)間多，要想利用好就要看你怎樣去合理安排，從而使得在大學(xué)里能過(guò)學(xué)有所成。
2、在上網(wǎng)方面
大學(xué)生課余生活可以說(shuō)是多姿多彩的！在運(yùn)動(dòng)性中：有打籃球、踢足球、打排球、乒乓球，在娛樂(lè)性中：有上網(wǎng)玩游戲、參加社團(tuán)活動(dòng)等。而大多數(shù)的學(xué)生課余時(shí)間是用于上網(wǎng)，在調(diào)查中上網(wǎng)選3個(gè)小時(shí)以上的有67%，而在上網(wǎng)中主要是查資料、學(xué)習(xí)，聊天、聽音樂(lè)看電影，瀏覽網(wǎng)頁(yè)看新聞，還有玩游戲。從調(diào)查可說(shuō)明大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的.依賴性不斷的增加，大部分學(xué)生都是沉迷在網(wǎng)絡(luò)世界里，缺少自己的主觀能動(dòng)性，也說(shuō)明學(xué)生在課余生活類型是以?shī)蕵?lè)主導(dǎo)為主。娛樂(lè)可以使學(xué)生從心里、身心、心態(tài)、還有人際關(guān)系上有更好的提升。可以說(shuō)是有利有弊，主要還是看大學(xué)生自己如何調(diào)整好。
3、大學(xué)生參加過(guò)的社團(tuán)
學(xué)校的社團(tuán)大多是由大學(xué)生自己組織、策劃發(fā)起的。可見它更加的貼切接近完我們的生活，可以說(shuō)社團(tuán)就是大學(xué)生在大學(xué)里又一個(gè)家。社團(tuán)活動(dòng)能夠鍛煉同學(xué)們處理事情的能力，提高同學(xué)們的素質(zhì)，為盡快實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標(biāo)做出重要貢獻(xiàn)。加入社團(tuán)已經(jīng)成為大學(xué)生融入象牙塔的選擇，是培養(yǎng)交際能力的場(chǎng)所，是提高自己能力的好地方。這就是越來(lái)越多大學(xué)生青睞社團(tuán)的原因。但是從調(diào)查中反映的跟理解的不同，有63%的人選0個(gè)，可見學(xué)生對(duì)社團(tuán)的重視輕度是非常低的，可能有的是以為進(jìn)不到所導(dǎo)致的。但是可能更多的是沒有去把握機(jī)會(huì)，曾經(jīng)有學(xué)生對(duì)我說(shuō)大學(xué)社團(tuán)其實(shí)是交錢供“高層”吃喝玩樂(lè)，也有同學(xué)說(shuō)進(jìn)幾個(gè)自己感興趣的，進(jìn)多了反而學(xué)不到什么東西。不同的人有不同的意見，而我就認(rèn)為大學(xué)社團(tuán)提供我們成長(zhǎng)的好地方。
4、大學(xué)生在課余時(shí)間主要做什么？
對(duì)于大學(xué)生課余時(shí)間的的具體安排，從調(diào)查中看出學(xué)生在課余時(shí)間主要從事的“課余自習(xí)”、“上網(wǎng)、玩游戲”、“社團(tuán)活動(dòng)”三項(xiàng)是大學(xué)生課余時(shí)間參加的主要活動(dòng)形式。隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)和學(xué)習(xí)方式、信息傳遞方式的改變，使得大學(xué)生活更加開放和豐富多彩，從而使大學(xué)生的課余活動(dòng)不再是傳統(tǒng)的“三點(diǎn)一線”模式，呈現(xiàn)出多元化的取向。在調(diào)查中58%的人從事上網(wǎng)、玩游戲，這表明，網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生課余生活中越來(lái)越重要，網(wǎng)絡(luò)成為了大學(xué)生娛樂(lè)和消遣的幫手。也看出大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來(lái)越強(qiáng)。這種情況會(huì)導(dǎo)致負(fù)面的影響，畢竟網(wǎng)
絡(luò)是不現(xiàn)實(shí)的，忽視了自己的現(xiàn)實(shí)生活，這也顯然不利于大學(xué)生個(gè)體素質(zhì)的提高。
5、大學(xué)生對(duì)待課余時(shí)間的態(tài)度
學(xué)生對(duì)課余時(shí)間基本處于盲目狀態(tài)，調(diào)查結(jié)果表明對(duì)課余時(shí)間認(rèn)真安排的僅占15%，有一小部分會(huì)對(duì)課余時(shí)間稍做安排，而大部分的同學(xué)對(duì)于課余時(shí)間都基本不安排或隨意安排，沒有明確的目標(biāo)。有句話說(shuō)得好，態(tài)度決定你的一生。很多學(xué)生在課余生活和工作中處于盲目、一事無(wú)成，最根本的原因在于自己不知道自己到底要做什么。所以要認(rèn)真對(duì)待每一件事。知道了自己的目標(biāo)是什么、想做什么后，才能夠達(dá)到自己的目的。
6、大學(xué)生去晚自修的情況
調(diào)查結(jié)果可以看出圖書館、自習(xí)室是大學(xué)生自習(xí)的主要場(chǎng)所，在大學(xué)生生活中有著重要地位，到圖書館自習(xí)的占總?cè)藬?shù)的25%，到教室自習(xí)的占總?cè)藬?shù)的35%，還有的在宿舍的占35%�？梢钥闯鋈ゴ蠖䦟W(xué)生可能因活動(dòng)多考證或是過(guò)級(jí)考試而努力自習(xí)的人應(yīng)該多點(diǎn)。在大學(xué)里，沒有人會(huì)逼你去學(xué)、沒有老師看管你，完全靠你的自覺性和合理利用時(shí)間。從上面數(shù)據(jù)說(shuō)明，學(xué)生的自覺性很強(qiáng)，自習(xí)
7、課余時(shí)間對(duì)大學(xué)生的影響
課余生活對(duì)于大學(xué)生的影響從調(diào)查結(jié)果主要表現(xiàn)為消極影響大于積極影響。大學(xué)生通過(guò)活動(dòng)來(lái)增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，通過(guò)做兼職來(lái)提高社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。調(diào)查有35%的人選增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，有25%的人選做兼職增加社會(huì)實(shí)踐，有8%的同學(xué)選上網(wǎng)花錢和時(shí)間，有30%的人選學(xué)習(xí)成績(jī)有提高，2%的人選無(wú)所事事。調(diào)查說(shuō)明學(xué)生還是比較重視同學(xué)之間的友誼，也反映出學(xué)生很注重自己的學(xué)業(yè)。還有為了豐富自己，通過(guò)做兼職來(lái)提高自己的能力。
8、大學(xué)生對(duì)校園活動(dòng)的方面
從調(diào)查結(jié)果顯示，現(xiàn)有校園文化生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足同學(xué)的需求，有48%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校的業(yè)余生活不夠豐富；25%選滿足，10%選一般般，只有17%的人認(rèn)為滿足。雖然學(xué)校通過(guò)多種途徑在豐富同學(xué)的業(yè)余生活，如大力發(fā)展學(xué)生社團(tuán)，以社團(tuán)活動(dòng)帶動(dòng)校園文化，而調(diào)查結(jié)果表明，有同學(xué)認(rèn)為參加學(xué)校社團(tuán)和學(xué)校的一些活動(dòng)，對(duì)豐富校園生活，培養(yǎng)興趣和提高能力的作用不大。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這些社團(tuán)和活動(dòng)不夠?qū)嵙�，涉及面不廣，活動(dòng)質(zhì)量不高，太形式化，有些純粹是為了搞活動(dòng)而搞活動(dòng)。也可以說(shuō)明學(xué)生對(duì)社團(tuán)活動(dòng)并不重視，根本不關(guān)心學(xué)校里舉行的活動(dòng)，個(gè)人主義觀念強(qiáng)。
四、調(diào)查總結(jié)
通過(guò)調(diào)查，可以對(duì)大學(xué)生在課余時(shí)間及生活有了大概的了解，同時(shí)通過(guò)上述的課余生活狀況和對(duì)比分析可以發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生課余生活所存在一些對(duì)時(shí)間的盲目性、對(duì)課余生活的認(rèn)識(shí)及評(píng)價(jià)不正確、課余生活對(duì)大學(xué)生的負(fù)面影響大于正面影響等問(wèn)題。這些問(wèn)題都是擺在面前需要解決的。通過(guò)本次調(diào)查來(lái)看，產(chǎn)生課余生活問(wèn)題的主觀因素是大學(xué)生自身，而目前當(dāng)代大學(xué)生的課余生活的質(zhì)量不高，所以解決問(wèn)題就要從各個(gè)方面采取有效的措施來(lái)解決大學(xué)生課余生活的問(wèn)題。
五、建議
�。ㄒ唬┐髮W(xué)生要根據(jù)自己的個(gè)性與性格樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)，建立學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔的休閑方式。學(xué)會(huì)以自學(xué)的去了解和掌握各門知識(shí)，為自己創(chuàng)造一個(gè)美好的大學(xué)生活。
�。ǘ⿲W(xué)校必須為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還要從思想上引導(dǎo)和鼓勵(lì)大學(xué)生努力學(xué)習(xí)，多組織一些校外的活動(dòng)，讓學(xué)生多與外面的世界接觸，學(xué)習(xí)必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為今后走向社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
�。ㄈ⿵膶W(xué)生自身入手，身體是從事一切活動(dòng)的"本錢"，也是一個(gè)人心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，要有足夠的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育鍛煉，還可以利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書籍報(bào)刊，加強(qiáng)課余生活指導(dǎo)，培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。
（四）大學(xué)生應(yīng)該合理安排自己的課余時(shí)間，多做一些有意義的活動(dòng)，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、適度接觸社會(huì)，鍛煉自己，培養(yǎng)自己應(yīng)付社會(huì)的能力、以及社交能力。
�。ㄎ澹╇S著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，大學(xué)生必須適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)生活，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)，獲得自己需要的知識(shí)，擴(kuò)展知識(shí)面，讓網(wǎng)絡(luò)成為大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要渠道，讓網(wǎng)絡(luò)豐富我們的業(yè)余生活，充實(shí)生活和學(xué)習(xí)。
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