自我成長報告
隨著人們自身素質(zhì)提升，越來越多人會去使用報告，報告具有語言陳述性的特點(diǎn)。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？下面是小編幫大家整理的自我成長報告，希望對大家有所幫助。
自我成長報告1
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前，要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂。在踏入人生第28個年頭的前夕，我回顧了自己的成長歷程。我從何而來，又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。走過傷心、淚水，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長、感恩、愛，以及更加積極面對人生的機(jī)會。認(rèn)識自己，認(rèn)識別人;愛自己，愛別人;接納自己，接納別人;寬恕自己，寬恕別人。
家庭篇
我出生于馬來西亞一個純樸的魚米之鄉(xiāng)。我的父母是善良、樸實(shí)的農(nóng)夫。父母的教育程度并不高，兩人都沒有修完小學(xué)。父親是一位能言善道、對時事關(guān)注、負(fù)責(zé)任的男人。我一直都不覺得我父親是個低教育水平的人。母親比父親年長2歲。她是個善良、賢淑、樂觀、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報紙，學(xué)會了很多字。父親在我童年時期有一段很長的時間是在外地工作，3-4個月才回家一次。有一年，他還去了臺灣工作，一年都沒有回家。童年的記憶里，母親常跟父親聊電話，父親也會常常給母親寫信。別人問母親：你不擔(dān)心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上，父母醒來后，他們會躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁，常常會聽到他們的聲音。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切，這是我覺得驕傲和羨慕。
我有3個姐姐和1個哥哥。大姐比我年長9歲，二姐7歲，哥哥4歲，三姐2歲。媽媽生我時已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中，小時候，父母常常需要到田里工作，很多時候，會把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小，我就跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)。在我還沒有上學(xué)前，我已經(jīng)把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對書本有特別的喜好。
父母的教養(yǎng)方式是溫暖型、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴(yán)教。很多時候，我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個性、學(xué)業(yè)成績、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績要獲得幾個甲等，考第幾名之類的。這有好，也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒有壓力，我能夠享受求學(xué)的過程，因?yàn)槌煽儾皇俏业淖罱K目標(biāo)。我總是可以看自己喜歡看的書，安排自己的時間。
我的大姐小學(xué)成績甲等，初中一去了民辦獨(dú)立中學(xué)念書，可是，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的問題，高一時，她欲申請回到家鄉(xiāng)的公辦中學(xué)，可是，不成功，結(jié)果，她就輟學(xué)了。二姐在初中三考試成績不理想，也輟學(xué)了。比我年長2歲的三姐念完高中后，參與了護(hù)士培訓(xùn)，當(dāng)了6年的護(hù)士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩，把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家，鄰居來投訴，父親拿起塑膠水管，二話不說，就往哥哥身上打。從此，他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友，在上初中時，就被學(xué)校開除。13歲開始，他就跟著姑丈工作。這段期間，哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了，父母賠了好幾千塊。之后，在姑丈車廠工作，跟同事開玩笑時，把對方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對他很是氣憤，試過幾次說不再幫他了。母親總是慈母般，再所有人都對他投于失望之時，母親對他總是接納和寬恕。對于這點(diǎn)，當(dāng)時處于青春期階段的我也開始對這個童年玩伴，手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來，把哥哥趕出家門，那時不是就可以省了很多麻煩呢?那時，當(dāng)年幼稚的想法。為了哥哥的事，我跟媽媽吵過幾次嘴。
燒傷人的事件之后，哥哥跟著舅舅工作�？墒�，由于他的愚拙，不聽舅舅的勸告，誤交損友。無知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪�，結(jié)果被警察捉了。父親很生氣，可是還是趕巴士去探望他，處理這件事。我一直記得那個晚上，父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的，因?yàn)樗懿幌矚g巴士的味道。我看著他，那開始老去的臉，可是，卻因?yàn)橐幚韮鹤拥氖虑椋仨氼嶔?、7個小時的路程去處理這件事，雖然他有千萬個不情愿。這件事，加深了我對哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長進(jìn)一點(diǎn)?少惹點(diǎn)禍，少丟父母親的臉。
看著父母日夜到田里工作，一分一毫存起來的錢。我每次看見同學(xué)們擁有新的書本時，我也想有，可是，卻不敢向父母要錢�？墒牵绺缛拇蔚年J禍，每一次都是把父母辛苦賺來的血汗錢丟入大海里。我內(nèi)心真的很想否認(rèn)這個哥哥。這件事情上過法庭，之后，哥哥沒有坐牢。我想，應(yīng)該是父親給了錢處理掉的�？墒�，至今，我都沒有問過父母親這件事究竟是如何解決的。爸爸平時連路上的交警(給50元就可以處理掉的事)他都不會賄賂，甘愿要對方開罰票，然后頂著大太陽，開半小時的摩托車去還150元。他又如何在這件事情上沒有掙扎、委屈自身的原則呢?
家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的。父母的隨和、不計(jì)較、寧愿委屈自己、勤奮、樂觀、樸實(shí)都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情，整體上關(guān)系都很融洽。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活，除了父母和兄弟姐妹，還有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活，我被訓(xùn)練了過群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛這個家，一方面又覺得家里有很多可以改善的地方。例如：我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面，有時過于放任、逃避。哥哥早期的問題，父母并沒有抓著時機(jī)去了解和教育他，而是讓事情就那樣過了，失去了讓我們長智慧的機(jī)會。那到底怎么樣可以為這個家?guī)砀纳颇?通過教育?通過信仰?這是我常常會思考的問題。
學(xué)習(xí)篇
之前提的，小時候跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對書本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年，老師讓我們學(xué)寫字。她會用紅筆在我們簿子上寫上某個華文字和它的筆順。誰寫完了，可以叫老師再寫別的字，讓我們寫。那是我最喜歡的事，我已寫完字就跑到老師的座位，叫她再給我寫別的字。
可能是小時候沒有太多的自卑感，幼稚園畢業(yè)時，我的成績很好，得了很多禮物。到了小學(xué)，班上還是同樣的同學(xué)，有校長的女兒，商人的兒子，為什么我之后的成績就會開始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?
小學(xué)時期，我只有一次上臺的.機(jī)會。3年級那年，級任老師很喜歡我，選我參加講故事比賽。可是，我當(dāng)天的表現(xiàn)很差，這使我一直都不太敢拿著麥克風(fēng)在眾人面前說話。
小時候從學(xué)�；氐郊遥揖椭牢也荒転殡y父母教我做功課。所以，有不會的功課就問學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學(xué)校一般上是按成績分班的)學(xué)習(xí)。青春期那段時間，家里的一些風(fēng)暴，促使我把精力放在學(xué)業(yè)上。我很感恩，那段期間我并沒有所謂的逆反心，因?yàn)榧彝サ膯栴}成為不良少年。我想是書本救了我。
中學(xué)時期是我目前最回味的一段時光。班上的學(xué)習(xí)、課外活動的充實(shí)、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的青澀等等，編制了我青春無悔的夢。
初中政府考試(PMR)我獲得了全科優(yōu)等，我很驚訝。父母并沒有獎勵或表揚(yáng)我什么，我自己心里除了開心之外，只是有種難以置信的感覺。考試后，我們升上了高一理科班。當(dāng)時，有個很要好的朋友遇車禍去世了。我內(nèi)心充滿了復(fù)雜的心情。事故后的那段時間，上課的時候，躲進(jìn)廁所哭泣幾次。老搞不懂，生為何，死又為何?這段時間促使我思考關(guān)于人生價值的問題。之后，想從這件事情走出來。思想了一下，故友比我聰明有理想，可是，已經(jīng)沒機(jī)會追求了。我活著的人，為何要浪費(fèi)時間呢?除了死，還有什么事情懼怕的呢?這件事，促使了我生活認(rèn)真，不過于喜歡個人享樂和娛樂消遣，因?yàn)橛X得那是浪費(fèi)時間的事。我感覺人的一生太短暫了，為什么不多花時間、精力在有建設(shè)的事情上。朋友的突然離開也教導(dǎo)了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好，可是，我都盡量對每個人都持著一顆積極的心態(tài)，因?yàn)橐恍┰挰F(xiàn)在不說，或許將來也沒機(jī)會說了。我不想，生活中充滿太多的遺憾。
高中畢業(yè)后，我成功進(jìn)入馬來西亞的一間國立大學(xué)念師范類化學(xué)。教書是我小時候的夢想，可是，我卻不是抱著這樣的心情進(jìn)入象牙塔的。我知道理科不是我的強(qiáng)項(xiàng)，也非我愛�？墒牵耶�(dāng)時是跟著大隊(duì)申請大學(xué)的。收到錄取通知時，在身邊的母親開心得很�？墒�，當(dāng)時的我一點(diǎn)喜悅也沒有，內(nèi)心很是掙扎，就像逼著嫁給不愛的人一樣，4年的時間，我真的要這樣委屈自己嗎?可是，我擔(dān)當(dāng)?shù)闷鸸钾?fù)父母的罪行嗎?我不敢對父母說這件事，找了朋友聊這件事。她說了：你家里算你讀書最多了，你父母雖然從來沒說什么，可是，你知道他們其實(shí)對你是有期望的。我想了一下，還是硬起心腸，進(jìn)了去大學(xué)。我用了1年的時間接受自己是大學(xué)生，因?yàn)槲覍η髮W(xué)的想法一直是想知道更多知識。突然變成大學(xué)生這樣的身份，有點(diǎn)奇怪。我，真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過的，父母也沒有灌輸過的想法。
前面兩年，我流著眼淚過活。每次考完試，我就知道成績會不理想。那種挫敗感一度讓我很自責(zé)。我不是沒有念書的，只是數(shù)理科，別人是用來理解的，我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對父母說，反正他們從來沒過問我的成績考得如何。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國叫本科)課程。我是家里的第一個大學(xué)生。家人都來參加我的畢業(yè)典禮。當(dāng)時，我有點(diǎn)夢幻的感覺。我如釋重負(fù)。我又可以離開數(shù)理科了。
十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學(xué)習(xí)上雖然沒有太標(biāo)青的表現(xiàn)，可是，學(xué)習(xí)的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后，我心里決定如果有機(jī)會、經(jīng)濟(jì)許可，我還想繼續(xù)深造。我決定先工作，再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時間，我認(rèn)識了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會活動，可是，我都拒絕。我參加佛學(xué)會，聽佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個出家人，她常常會寄佛書、佛曲給我們�？戳四切┹喕氐臅�，雖然有起到警戒的心，可是，卻看不到愛和平安。在一次機(jī)會下，我參加了同宿舍女生教會的活動。之后，又參加了周日的講道崇拜。
我一向?qū)φ芾磔^感興趣。第一次，聽圣經(jīng)里的話語，讓我有一種找到的感覺。這會是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后，毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心，要悔改。現(xiàn)代人太忙碌了，常常忘了要停下來尋找自己的心，然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過日子，誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌，受傷的心要得到修補(bǔ)?就算想要，要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信，每個人都是平等的，沒有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國籍、家庭背景的人。我相信，每個人生命都有價值，人在世上都有個使命去完成，可是，每個人的生命藍(lán)圖都不一樣。而上帝就是這個設(shè)計(jì)師。
我不會因?yàn)槲以谌魏晤I(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲，因?yàn)槲蚁嘈盼抑皇巧系鬯褂玫囊粋�器皿，去完成當(dāng)完成的事，走當(dāng)走的路。
從早期父母對我的極大影響，到20xx年信主后，信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛、接納、饒恕。早期對哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯事的時候，父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納，同樣也可以去接納其他人暫時的不完美。
我相信，信仰是活的，能夠改變?nèi)松�，不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想，上帝是一個催眠師，他把我催眠了，讓我之前看為惡的事，現(xiàn)今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷，幫助了我選擇了為人師表的工作，特別是對那些問題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親，在我看來，她是偉大的母親，她那無條件、不放棄的愛，就像耶穌對世人的愛，促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡，可是，就如阿德勒相信的，人還是可以改變。我們不要對人持著偏見，而是持著等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年，我開始了教書的生涯。我在一間國立中學(xué)執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間，我主動接觸問題青少年。除了教導(dǎo)語文科，我還負(fù)責(zé)處理學(xué)生們的紀(jì)律問題。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權(quán)利而當(dāng)上紀(jì)律老師)，他們會指著我罵，用利器刮花我的車子。我并沒有生氣他們的行為。因?yàn)�，我相信這是他們在不成熟的情況下才表達(dá)的發(fā)泄方式。我感覺自己缺乏對他們的心理的理解和掌握。藉著獲得中國政府獎學(xué)金，我在20xx年9月過來了南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)發(fā)展與教育心理學(xué)。畢業(yè)后，我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務(wù)。我希望在這三年里，可以好好學(xué)習(xí)一些將來在我工作上有用的知識和技巧。
我是一個熱愛工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負(fù)責(zé)任、樂意幫助人的老師。在工作的第三年，我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎。我感覺很開心，因?yàn)槟菍ξ襾碚f是一種強(qiáng)化。原來做自己喜歡的事，還可以有獎勵的，感覺很好。我不是帶著追求名利對待我的工作，只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話：無論作什么，都要從心里作，像是給主作的，不是給人作的，不是給人作的。因?yàn)楸е@個心態(tài)，學(xué)生的反應(yīng)、工資的多少、別人的稱贊或貶低，不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。
個人人格類型的描述
我的個性外向合群、熱情、獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨，也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友，我總是回于積極的話語。很多時候，我會懷疑這些人會不會認(rèn)為我無法理解他們。
我不是一個要求完美的人，很多時候我會對自己和別人說：凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達(dá)到目的，而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系，不是我處理事情的態(tài)度。很多時候，我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是：不是你沒有主見，只是為了全體的利益和和諧，你會暫時不表達(dá)自己的意見，以免場面更惡化。我常�？梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個性。處理得當(dāng)，大家皆大歡喜。處理得不當(dāng)，我會變得壓抑情感的人。整體來說，到目前為止，情況還是理想的。
我的缺點(diǎn)是做事沒有計(jì)劃、缺乏自信、不堅(jiān)持自己的意見或叫沒有主見�？赡苁悄挲g的關(guān)系，我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我，總是可以稀里嘩啦的表達(dá)自己的狂喜、開心、失望。可是，可能是因?yàn)槭旖j(luò)的親友不在身邊，我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子。
中學(xué)時期，我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事，如寫作、流浪，曾經(jīng)是我人生的一大夢想。來到南京的第一年里，我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺，我試過去一些地方旅游，有時候是跟朋友去，有時候是一個人去�？墒牵ピ俣嗟牡胤�，也無法滿足我的內(nèi)心。我學(xué)習(xí)了跟孤單、寂寞相處。有時候，心煩時，就會去運(yùn)動流汗，感覺就會好些。
二、職業(yè)行為分析
從過去的家庭、工作經(jīng)驗(yàn)和本身的個性，使我對成為心理咨詢師有一定的興趣。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個科技、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的社會里，越來越多人迷失了。德蘭修女認(rèn)為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏，乃是內(nèi)心的缺乏，不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時，他們需要一雙愿意聆聽的耳朵。當(dāng)人們在六神無主地情況下，希望有個可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信，心理健康問題是現(xiàn)今時代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時間里，通過心理學(xué)更認(rèn)識過去、現(xiàn)在的自己。我認(rèn)為一個人心理遇到問題，如果得到妥善的疏通和引導(dǎo)，可以幫助他在人生中的成長，將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個人都是有潛力去處理自己的問題，心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵、引導(dǎo)、耐心。
目前，我覺得自己還不能算是一個合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實(shí)踐，也還沒有報考任何咨詢師的考試。通過這學(xué)期心理咨詢理論和實(shí)踐的課程，我學(xué)習(xí)到了一些基本理論和原則，并且與同學(xué)做了幾次體驗(yàn)。通過更多的學(xué)習(xí)與閱讀，我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個攔阻，使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)自己容易把學(xué)生或家長的問題成為自己的問題。一方面，可以說是有同理心、對人有關(guān)注。另一方面，我擔(dān)心自己的過于投入會對自己帶來負(fù)面的影響。這會攔阻我在這方面長期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感，更理性地處理，這是我要學(xué)習(xí)的。
我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學(xué)習(xí)，我希望將來回國后可以致力于從事心理健康方面的實(shí)踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢。
我期盼自己可以成為一個管道，讓更多的人能夠敞開心分享，從而幫助他們更健康、快樂地生活。
自我成長報告2
人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴圓缺回憶自己這二十年的成長歷程，遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是，小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)光陰造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會了關(guān)愛、感恩，學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰也說不清吧!因?yàn)樽詮亩麻_場我們就似乎開場揣摩大人們的心思，而與它近間隔接觸源于我在高中學(xué)校讀書的時候，那時的我比擬喜歡看各種小說，而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦，從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時候還成像過自己能不能輔修心理學(xué)呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺面，通過這門課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識，這也讓我對它產(chǎn)生更加濃重的興趣!光陰與微風(fēng)一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過后的平靜，那一股溫度。時間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計(jì)算過我們?nèi)缃袼盍?000多個日子，倘假設(shè)用秒計(jì)時，那么我們?nèi)缃翊婊畹臅r間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實(shí)?而不是留下自己的悔恨。
過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮如今我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠(yuǎn)停留在那一秒，但是又想永遠(yuǎn)忽略那一段。回眸過去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識了自己，清楚地理解自己。
為了更好的活出自己的價值，就必須冷靜的分析自己。
一、自我成長分析：
年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半
的稚氣，留下假設(shè)即假設(shè)離的成長，光陰也無痕，轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學(xué)生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此時機(jī)回憶這十八年來的人生路。
作為一個出生于農(nóng)村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗(yàn)過很華麗堂皇的生活，但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外繁忙著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學(xué)，由于路程遠(yuǎn)，因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當(dāng)想起那段灰色的光陰自己內(nèi)心深處總會泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。
小時候的我是個靦腆害羞的孩子，得到的最多的評價就是這孩子挺老實(shí)聽話的，但另一方面，老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉(zhuǎn)過一次學(xué)，本來就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學(xué)交朋友，上課也不敢答復(fù)下列問題，后來想和坐在我前面的一個同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。
后來我進(jìn)了小學(xué)，一開場時因?yàn)槲覜]有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣彷徨，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑，因?yàn)樵谀莻�年代以及我們那個農(nóng)村縣城小學(xué)，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生，甚至體罰侮辱學(xué)生，而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外，班上有一名留級生，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王!無人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起!從此，學(xué)校就成了我的地獄般的生活，那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學(xué)期不久就聽說班里的一位女生因?yàn)榕c家里面鬧別扭而自殺，當(dāng)時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學(xué)校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候，記得那一次班里的小霸王獨(dú)占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當(dāng)時自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番!結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了，從那以后，他再也沒敢找我費(fèi)事啦。而且到了四年級，我的成績開場進(jìn)步了，老師也開場對我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了，不過卻任然過著煎熬般的生活，相信大多數(shù)人都深有體會吧。
轉(zhuǎn)眼就升到了初中，由于六年的灰色光陰早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進(jìn)展了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時給我?guī)砹藷o限的期望，雖然自卑沒有消除，但卻讓我從此有了一個奮斗的'目的，指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我漸漸變得有點(diǎn)活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話，不敢答復(fù)下列問題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此，我的生活開場有了更多的陽光，而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)槭撬鼜氐椎耐戤吜宋夷且欢位疑耐旯怅�，帶我走進(jìn)了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無數(shù)關(guān)心的老師與同學(xué)們，謝謝你們的陪伴。
后來，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點(diǎn)高中但也到達(dá)了縣里的最好的高中了。一開場的時候，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學(xué)，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生，但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時表現(xiàn)出來的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開朗、學(xué)習(xí)積極?很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜同樣是學(xué)生，還是學(xué)校過來的厲害一點(diǎn)啊。當(dāng)時似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己，別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對待學(xué)習(xí)照舊一絲不茍，但對于班集體的活動變得積極了，開場主動競選班委，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，籌劃班會活動，參加學(xué)校各類競賽，熱心幫助別人，將那個膽小孤獨(dú)的身影藏在了內(nèi)心深處，很快便和班上同學(xué)成為好朋友。
如今想起來，我挺感謝數(shù)學(xué)老師的，她讓我知道了自己是有潛力的，懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重，明白了我的真誠與好心終會讓仁慈友好的人感受到，人們愿意與充滿自信的人成為朋友。
總的來說雖然我的小學(xué)過得是很郁悶無奈甚至有點(diǎn)痛苦的，讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來升入初中，和小學(xué)時結(jié)識的摯友進(jìn)了不同的學(xué)校，但空間上的間隔沒能阻隔我們的深沉友誼。我也知道他們都很棒，我要繼續(xù)嚴(yán)格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個時候就單純的只想努力學(xué)習(xí)，皇天終是不負(fù)苦心人，成績一直都還不錯。這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任。我最初腦海中女強(qiáng)人的形象就是她她工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行，但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱。其中有一件事深深地感動了我，也初步形成了我的審美觀。
那時初二的時候?學(xué)校準(zhǔn)備舉行一次家長老師見面會?以便家校教育很好地結(jié)合起來?幫助同學(xué)更好地學(xué)習(xí)成才。班主任為那次家長會準(zhǔn)備了很長時間，記錄同學(xué)們平時學(xué)習(xí)生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，找同學(xué)談心，理解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理狀態(tài)，讓我們給家長寫一封信談?wù)勑睦镌挼鹊鹊且庀氩坏降那闆r發(fā)生了，班主任在家長會進(jìn)展了一半的時候突然暈倒了，這把我們一群在旁邊當(dāng)助手的班委給嚇壞了，在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我當(dāng)時就想老師精心準(zhǔn)備的家長會這樣中斷掉太可惜，這時便有同學(xué)建議繼續(xù)把家長會進(jìn)展下去，由我去主持。我聽到這話時，心里又緊張又害怕，就好似到了幼稚園的時候，盡管我小學(xué)時在班上開展過一些活動，可這次我要面對的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊，心里直打鼓，頭上直冒汗?可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長會慘淡收場。咬咬牙硬著頭皮我就上了會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了，重要的是經(jīng)歷過那件事后，我學(xué)到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想，我欣賞它們，更要使自己一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步，擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí)，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空，當(dāng)努力一次次白費(fèi)，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來，我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛，我那時候想了很多事兒，曾方案輟學(xué)，但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢，曾想過做心理咨詢，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時間，甚至想過自殺來解脫，但心里總有一絲不甘，覺得就那樣完畢自己年輕的生命太不值得就在這時，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開場拔節(jié)。原來在永久輪回世界里，一舉一動都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)，負(fù)擔(dān)越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實(shí)。在現(xiàn)實(shí)之重中，更需要一種沉著的態(tài)度，舉重假設(shè)輕，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學(xué)家，通過看她的書，我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。
她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地浸透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭，一點(diǎn)一點(diǎn)地清理。當(dāng)然，那是一項(xiàng)艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書，漸漸給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負(fù)面情感的源頭是個體對于失落的反響。當(dāng)時?發(fā)生的真實(shí)與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深化挖掘便會發(fā)現(xiàn)，憂郁其實(shí)還源自自我開展的早期便被剝奪，或嚴(yán)重的絕望經(jīng)歷導(dǎo)致內(nèi)在深化的失落感覺，那常常是潛意識的�？赡芘c我童年時期的某些遭遇有關(guān)，而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可到達(dá)的高標(biāo)準(zhǔn)每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開場有意識地調(diào)整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種沉著的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
如今我成了一名大學(xué)生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀，我仍然將畢淑敏的書放在床頭，不過還有《《沉思錄》》、《《菜根譚》》、《《夢的解析》》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng)，探求人生的意義，但是一直沒能找到準(zhǔn)確的答案，小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案，上學(xué)后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大局部也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強(qiáng)加于我的身外之物，而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來就能找到答案這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。
二、個人優(yōu)缺點(diǎn)分析優(yōu)點(diǎn)：待人真誠、隨和包容、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直仁慈真誠待人一直是我接人待物的原那么。我覺得只要我誠心誠意對人，別人也會誠心誠意對我，不虛偽、不做作，別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰，手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑，退一步，海闊天空。承受任務(wù)后不打折扣的完成這都是我一貫的作風(fēng)。
缺點(diǎn)：缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少方案力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題。可能和家里人對我的過度保護(hù)有關(guān)，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒自己拿過主意。如今在外地讀書，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點(diǎn)更是暴露無疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯失了很多時機(jī)，小學(xué)時奧數(shù)隊(duì)選拔學(xué)生，本想報名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心缺乏，最終生生放走了那個名額。大學(xué)里競選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況，眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成。如今不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重，生活也要自己籌劃，方案力與速度是我必需要具備的兩大才能。
在對待別人方面：我覺得我可以客觀地評價別人，不會一味的挑剔，也不會一味的吹捧。我會尊重別人，悅納別人的缺點(diǎn)，較好地和別人交流溝通，我的朋友根本上都覺得我是一個容易相處的人，心地仁慈、富有同情心和責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動，獨(dú)處時沉靜多思，交際時熱情大方，工作學(xué)習(xí)都比擬認(rèn)真仔細(xì)。
三、 職業(yè)規(guī)劃畢淑敏的書帶我走出迷茫，她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫(yī)生、作家、心理學(xué)家。我如今大學(xué)本科學(xué)的是電氣自動化，我想對于我們理工科的學(xué)生學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識應(yīng)該會有意想不到的收獲吧!今后我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面知識，努力做到一個安康快樂的人，同時盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關(guān)于自己今后的開展方面，我個人確實(shí)還沒有詳細(xì)確定要從事哪一行業(yè)，因?yàn)樵谖铱磥�，興趣都是可以培養(yǎng)的，也許這與我個人興趣比擬廣泛有關(guān)吧!只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收
獲樂趣，同時又能實(shí)現(xiàn)自己的人生價值!總的來說我是有偏向于公務(wù)員這方面的傾向的或者先工作一段時間后再自主創(chuàng)業(yè)!我想著也是大多數(shù)人的想法吧?實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅(jiān)持鍛煉一小時，爭取在晚上十一半之前睡覺，早上六點(diǎn)半起床，一日三餐平衡營養(yǎng)，身體是革命的本錢，擁有安康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專業(yè)知識，扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好根底，認(rèn)真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語過六級，計(jì)算機(jī)過二級。努力學(xué)習(xí)抓緊時間為考研作準(zhǔn)備，爭取到國外留學(xué)，進(jìn)步綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng)，競選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部，進(jìn)步自己的才能，多多參加社會理論，如勤工儉學(xué)、社會調(diào)查等。
四、 總結(jié)回憶了我二十年來的生活，細(xì)細(xì)考慮了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變，人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時期，規(guī)劃了將來的職業(yè)生涯與理論方案，明晰了自己的目的。我相信，今后的我，前進(jìn)的步伐會更加篤定，人生道路會越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求! 篇3我出生于上世紀(jì)70年代末，遼東半島一座美麗的海濱城市，是共和國改革開放全過程的見證人，同時也是第一代的獨(dú)生子女。我成長于工人家庭，穩(wěn)定和睦的家庭，較為優(yōu)良的物質(zhì)條件，使我擁有一個幸福的童年。由于是獨(dú)子，也是長孫，所以我成長的每一步都傾注了父母以致長輩幾乎全部的心血，成長之路可謂一帆風(fēng)順，受到了良好的家庭、學(xué)校教育，并于千軍萬馬之中得以幸運(yùn)地踏過了高考這座獨(dú)木橋，爭取到了每省僅五個的錄取名額中的一個，幸而又幸的成為了一名xxxx的大學(xué)生，并以較為滿意的成績完成了五年的x校生涯，成長了為一名榮耀的xxxx。
自我成長報告3
當(dāng)我學(xué)會思考我是一個怎樣的人，我是怎樣變成如今我所認(rèn)知的這個模樣。我才知道自己是真真切切地活著，在別人眼中，在自己眼中。
我，成績不算太好，長相不算太好，人緣不算太好，但自詡有點(diǎn)兒小聰明。與周圍的同學(xué)勉強(qiáng)打成一片，不會被排擠也不會是人群中最閃亮的存在。即使沒有大群的朋友閨蜜團(tuán)，也有一二知心好友，不至太過孤單。適應(yīng)能力不算太強(qiáng)，但也不至于反射弧繞地球一圈。沒有太轟轟烈烈的志向，也不太想默默無聞的過一輩子。總之，我對自己的定位便是普通得再普通了。
我出生在一個普通的農(nóng)村家庭，父母親淳樸善良。小時候，因?yàn)楦改赣H經(jīng)常不在家將我寄養(yǎng)在親戚家。長時間的寄人籬下讓我變得有一些敏感，有些害怕別人會不喜歡我，會努力做好讓人喜愛。變得有些沒有安全感，不太愿意輕易相信別人，比起他人我更愿意靠自己，所以這也讓我養(yǎng)成了獨(dú)立自主的好習(xí)慣。另外，因?yàn)榧抑羞�有一個弟弟，這讓身為姐姐的我有了一份責(zé)任感，學(xué)會了分享，學(xué)會了替他人著想，學(xué)會了照顧人，還會教育弟弟怎樣為人處世，怎樣努力成為更好的自己。不再似以前一般任性�？梢哉f在弟弟眼中我是一個威嚴(yán)的'大姐姐形象。
在朋友眼中，我覺得我就像是一個“多面人”。不管什么樣的形象都可以在她們面前展現(xiàn)，不管是犯二的我，憂郁的我，堅(jiān)強(qiáng)的我，脆弱的我...什么樣的我，我都可以毫無保留的表現(xiàn)。因?yàn)槲矣X得，所謂朋友，她能贊揚(yáng)你的優(yōu)點(diǎn)，也能包容你的缺點(diǎn)。同樣的，我也可以這樣同等的對待我的好朋友，也就是閨蜜。我可以傾聽她的心事，可以安慰她的難過，可以分享她的喜悅，可以她快樂所以我快樂。這就是我所認(rèn)為的朋友。這是我的魅力，所以我才能收獲到我現(xiàn)在所珍惜的朋友們，這也算是我的自信吧!
人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而形成的，如同世上沒有兩片一樣的樹葉，也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自己的心態(tài)，讓自己認(rèn)真對待。樂觀對待挫折是優(yōu)點(diǎn)吧。一次的失敗，兩次的失敗，甚至是三四次的失敗都不足以讓我放棄，生命是什么？我一直都覺得生命其實(shí)就是在一次次跌倒中爬起。如果你跌倒了谷底，那就趴在那兒休息會兒再起來繼續(xù)加油!永不言棄也是優(yōu)點(diǎn)吧，誰讓我臉皮比較厚呢？
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉(zhuǎn)站。在這里,我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題,支配所有屬于自己的時間。這起初讓我興奮的有點(diǎn)不著調(diào)了，終于擺脫父母和高中老師的束縛，讓我自由得快要越界了。眼前的世界大了起來，所幸我迷途知返，心境也寬闊了起來。逐漸明白自己想要的是什么，目標(biāo)在哪里并能為之付出努力。人最大的敵人是自己，最大的靠山也是自己。所以說，在這里，雖然我以前不完美，以后也不見得有多完美，但是只是我努力在改變!
就這樣吧，我該長大了。
自我成長報告4
摘 要：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文，主要是就本人的成長經(jīng)歷，興趣，性格，能力，自身的優(yōu)勢和不足，職業(yè)理想等方面對自己進(jìn)行分析，提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。
通過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待愛情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面。因此根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響
（一）簡單的自我介紹
我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭，這是一個五口之家，加上我的到來，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我，勇于承擔(dān)責(zé)任，勤勞刻苦，但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。現(xiàn)在的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
�。ǘ┏錾綄W(xué)前班階段
5歲以前的我，我不知道發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始。不過經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來。不過，盡管如此，在我家里父母對我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛聽話的我深受老師的喜愛，經(jīng)常得大紅花。
（三）小學(xué)階段
成績一向比較優(yōu)異的我，一直擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉(zhuǎn)學(xué)了。在這里，每天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因?yàn)闆]有完成老師布置
的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很傷心。 為了不讓母親傷心，我以較好的成績順利考上初中。
�。ㄋ模┏踔须A段
很聽話，很愛學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時候，我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛，但我知道從那時起，我不怎么愛學(xué)習(xí)了，有時還逃課。沒有多長的時間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心�；氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)�！佒兄袑W(xué)。
�。ㄎ澹└咧须A段
這是我第一次進(jìn)入城市，對我來說，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫助下，我又開始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開始了我的大學(xué)生活。
�。┐髮W(xué)階段
大學(xué)，一直是我所夢求的。來到西藏，來到這個神秘而美麗的高原，我很激動，很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活�，F(xiàn)在我還在進(jìn)行著，希望可以有所改變。
�。ㄆ撸⿲Τ砷L經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多，其實(shí)很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的.人生。
二、自我分析
�。ㄒ唬┬愿�
熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。我是一個不喜歡斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時，也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)
導(dǎo)。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。同時我的情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到一些重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對事物我有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則，在不觸及到原則底線時，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過來。 我有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，我會遵紀(jì)守法，但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負(fù)起自己的責(zé)任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們，因?yàn)槲蚁嘈胚@個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實(shí)可能性，沒有一定的把握或可能性，我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時也會陷入幻想，但只是想想，一會兒又會回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。同時我也比較認(rèn)可“以德報德，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂，不會過分的去苛求不能得到的，見好就收。有時我可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。
�。ǘ┳陨淼膬�(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個人。通過工作，我相信我能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。
2．自身的不足
我有時不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺壓力很大，有時會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時，我的情感會影響到我的工作，有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動，社會實(shí)踐活動，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自己在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。 如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
四、結(jié)束語
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己吧！其實(shí)這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)！
參考文獻(xiàn)：《大學(xué)生心理健康教育》（水利水電出版社）
自我成長報告5
自20xx年7月，踏上這神圣的三尺講臺開始，我已經(jīng)在教師這個工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年，我在這三年里，經(jīng)過自身的努力鉆研，經(jīng)過前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng)，我不再是以往充滿學(xué)生氣息的新教師，我在教育教學(xué)道路上不斷成長，以下是我的成長分析報告
一、心中有“愛”：教師成長的靈魂
教師要成長，首先必須讓自我的職業(yè)夢想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師”這樣的問題的時候，假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自我發(fā)展的其他工作。陶行知先生說：“愛是一種偉大的力量，沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn)，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作，也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”，這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”，有了愛，教師才有靈魂。
我在平時的教育教學(xué)中，能夠做到愛學(xué)生、愛自我、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學(xué)生，愛學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來思考問題，這是教師成長的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的，更不會有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)我們常說“教學(xué)相長”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長是建立在學(xué)生成長和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學(xué)生，教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用口號，而是能像愛自我的子女一樣關(guān)愛每一個學(xué)生，學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍(lán)圖
教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標(biāo)，無論這個目標(biāo)是一個偶像還是一個綜合的模型，還是經(jīng)過自我的分析思考后定下來的'一系列子目標(biāo)，最關(guān)鍵的是它要能“看得見”，能真正激勵著自我去努力，模糊的目標(biāo)幾乎等于沒有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是構(gòu)成明確成長目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑，目標(biāo)越明確這個路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的，并且在實(shí)踐過程中，目標(biāo)和路徑也總會有不一樣程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時候，目標(biāo)的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省、獲取幫忙等策略都是必要的。需要異常指出的是，教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)當(dāng)跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來，這樣才能相互促進(jìn)、并能及時得到幫忙和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽中學(xué)以后，第一年給自我定的目標(biāo)是：鉆研新課程理念，努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施，真正能夠做到學(xué)生為主體，讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛歷史學(xué)科，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年，我的目標(biāo)是，在教育教學(xué)走上正軌后，多閱讀教育教學(xué)理論，勤做教學(xué)反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考，毫無經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索貼合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學(xué)生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對自我的目標(biāo)就是，吸收上屆經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)過去的不足，爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的提高。
每一階段，每一年的目標(biāo)，看似很小，但僅有從階段性目標(biāo)做起，才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。
三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑
孔夫子說“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)。“學(xué)”能夠向書本學(xué)、向前輩學(xué)，也能夠向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之，“三人行必有我?guī)煛保灰粢�，生活工作中能夠�(qū)W習(xí)的地方處處都是。
從教以來，我從不放過一次學(xué)習(xí)的機(jī)會，無論是學(xué)校教師開設(shè)的公開課，還是區(qū)級，市級的各項(xiàng)教研活動，我都積極參加，認(rèn)真聽課學(xué)習(xí)，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒有很大的建樹，可是確實(shí)經(jīng)過參加各級教研活動，開闊了我的思路，學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn)，找到了自我的不足，正是這樣，我才能不斷成長。
四、用“心”實(shí)踐：教師成長的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實(shí)踐中來驗(yàn)證其價值。無論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn)，都必須跟自我的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面，任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面，教育活動的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無法依靠某一兩種理論來解決所有問題，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累，不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價值，實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華，實(shí)踐中構(gòu)成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長說學(xué)無止境，其實(shí)教學(xué)也是這樣，教無止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長的路要走，還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)，我們的成長步伐一刻不容停滯，這需要我們總結(jié)過去，規(guī)劃未來，踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開始。
自我成長報告6
摘要：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文，主要是就本人的成長經(jīng)歷，興趣，性格，潛力，自身的優(yōu)勢和不足，職業(yè)理想等方應(yīng)對自我進(jìn)行分析，提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待感情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會心理，十分的全面。因此根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響
�。ㄒ唬┖唵蔚淖晕医榻B
我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭，這是一個五口之家，加上我的到來，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我，勇于承擔(dān)職責(zé)，勤勞刻苦，但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
�。ǘ┏錾綄W(xué)前班階段
5歲以前的我，我不明白發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來。但是，盡管如此，在我家里父母對我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛聽話的我深受老師的喜愛，經(jīng)常得大紅花。
�。ㄈ┬W(xué)階段
成績一向比較優(yōu)異的我，一向擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉(zhuǎn)學(xué)了。在那里，每一天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因?yàn)闆]有完成老師布置的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀，我以較好的成績順利考上初中。
�。ㄋ模┏踔须A段
很聽話，很愛學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時候，我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛，但我明白從那時起，我不怎樣愛學(xué)習(xí)了，有時還逃課。沒有多長的時間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心�；氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)�！佒兄袑W(xué)。
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這是我第一次進(jìn)入城市，對我來說，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫忙下，我又開始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開始了我的大學(xué)生活。
�。┐髮W(xué)階段
大學(xué)，一向是我所夢求的。來到西藏，來到這個神秘而美麗的高原，我很激動，很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活。此刻我還在進(jìn)行著，期望能夠有所改變。
（七）對成長經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多，其實(shí)很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣，人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié)，才有了不一樣的人生。
二、自我分析
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熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的潛力個性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。我是一個不喜歡斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然理解的人。和陌生人初次見面時，也比較能和對方聊得來。在群眾中我比較傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)
導(dǎo)。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解潛力很強(qiáng)。同時我的情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到一些重大挫折時，或在緊急狀況下，也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調(diào)自我的想法，一方面，對事物我有自我的決定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則，在不觸及到原則底線時，我都比較愿意去做。在群眾中我比較引人注目、受人歡迎，對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過來。我有自我的目標(biāo)和理想，雖然不是個性遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般狀況下，我會遵紀(jì)守法，但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負(fù)起自我的職責(zé)。我的交際潛力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較簡單，但有時在周圍的人都不熟悉的狀況下，可能持續(xù)沉默，甚至有些不知所措。一般狀況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會持續(xù)警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于理解和信任他們，因?yàn)槲蚁嘈胚@個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自我的理想追求，也會思考現(xiàn)實(shí)可能性，沒有必須的把握或可
能性，我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時也會陷入幻想，但只是想想，一會兒又會回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。同時我也比較認(rèn)可“以德報德，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂，不會過分的去苛求不能得到的，見好就收。有時我可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留，也有些東西需要變革。一般狀況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時，也可能比較緊張。
�。ǘ┳陨淼膬�(yōu)勢和不足
1、自身的優(yōu)勢
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰，有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個人。透過工作，我相信我能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的.工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。
2、自身的不足
我有時不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺壓力很大，有時會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時，我的情感會影響到我的工作，有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動，調(diào)整自我的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動，社會實(shí)踐活動，豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒，控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活，讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次，要與自我的狀況相輔相成，隨時進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
四、結(jié)束語
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自我吧！其實(shí)這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！十分感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)！
自我成長報告7
一、自我成長分析
我們每一個人，在一生成長過程中，都可能很多次地問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時候，導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們在最短的時間里寫出20個“我是誰?”當(dāng)做完這活動時，我突然好像看見一個不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今，當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時，答案又發(fā)生了新的變化。人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。
我認(rèn)為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在江南的一個小城市-----丹陽市。由于童年時父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個人把我?guī)Т�，所以母親對我的影響非常大。母親是一個儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個月也就能吃到一兩次肉，很少買衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的`時候才會買新衣服。母親原來是做裁縫的，對我們的破衣服會很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿。那時候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個好強(qiáng)之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個人勞作，我四五歲的時候就幫助母親在農(nóng)忙的時候做事，我深刻體會到母親的艱辛。小時候常受到別人的欺負(fù)，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開涮，認(rèn)為沒有人會我出頭。但是母親是個好強(qiáng)之人，出去和別的小朋友家長理論，自然也受了不少氣。那時，我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人，但別人欺負(fù)你，你也不要當(dāng)懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。
我五歲時，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ妫钦媸且患钊送纯嗟氖虑�。一群男生帶著一個小女孩去玩，我當(dāng)時認(rèn)為她真是一個累贅。每次我把她哭著趕回家，就會迎來母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時候妹妹拿著油條給我吃。那時她只有四歲，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點(diǎn)。我看著妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來使學(xué)會分享，學(xué)會寬容，學(xué)會了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會了要有責(zé)任心，養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì)。
中學(xué)時，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵，我在一個完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中時，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來，我和我的兩個同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友 ，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書不是很用心，父親很生氣，多次教訓(xùn)我。在那時我認(rèn)為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開始了解我以外的世界，知道我原來不了解的知識。我學(xué)會了全面的看待每個問題。中考時，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢不我買進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買進(jìn)去的，覺得抬不起頭來，在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時父親對我還是很嚴(yán)格，不過我能理解他，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠�；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^來的。
二、職業(yè)行為分析
坦率地說，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。高中三年常常會為學(xué)習(xí)生活中的困難感到困惑、迷茫，但是那時無論老師、家長，還是劉墉的書，都沒能真正地幫助我。所以在填報志愿時，我毫不猶豫地選擇了安徽中醫(yī)學(xué)院心理系。當(dāng)時希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力，還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友。通過學(xué)習(xí)、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高。那時，系里為了讓學(xué)生有實(shí)踐的機(jī)會，特別與醫(yī)院聯(lián)系，要求我們每周進(jìn)醫(yī)院一次，做義務(wù)咨詢。和病人的接觸中，我發(fā)現(xiàn)他們會由于自己性格、或者錯誤的認(rèn)識，為自己設(shè)置成長的障礙，這些使我更加堅(jiān)定了做心理咨詢師的愿望，希望和病人們通過咨詢的藝術(shù)，一起感受到生活的美好，獲得心靈的成長，體驗(yàn)登天的感覺。
當(dāng)然，要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。
自我成長報告8
我出生在江漢平原的一個小村莊，父母都是農(nóng)民。父親9歲喪父，性格內(nèi)向，忠厚勤勞，成績優(yōu)秀卻在初一因貧輟學(xué)，是他終生的遺憾，他思想開通，能接受新事物。母親來自大山深處，兄弟姐妹眾多，小學(xué)一年級都沒有上完。她干活麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情如火，永遠(yuǎn)充滿希望。
我們姐弟三個，姐姐，弟弟，我排行老二。由于當(dāng)時農(nóng)村還是集體制，母親得按時下地干活，做臨時工的父親也得上班，父母不在家時，我被放在搖籃里，由癱瘓的奶奶照看。這種狀態(tài)下的我，用哭鬧表達(dá)需求時，常得不到滿足。而弟弟的出世，使我受到的關(guān)注更少一些。父母對弟弟沒有表現(xiàn)出太多的偏愛，但可能我還是感覺到了父母對我的忽視。這一時期，我的欲望和情緒被壓抑，為了證明自我存在的價值，獲得更多的父母關(guān)注，我成為一個乖小孩，聽父母的話，幫父母干活，照看弟弟，對親戚們禮貌熱情。上小學(xué)之后，努力讀書，成績突出，找到了證明自己價值的又一種方式。因此，我非常喜歡學(xué)習(xí)，并肯下功夫。
在努力地做一個乖小孩，獲得父母的歡心的同時。對父母的不滿也顯現(xiàn)了出來。在小學(xué)入學(xué)登記姓名的時候，我強(qiáng)烈地要求不隨父姓，當(dāng)時的理由是媽媽的“柳”字好聽，這是對父親的抗議，也是對母親的，母親作為一個傳統(tǒng)觀念濃重的婦女，非常反對，在我改掉之后，她一直覺得很尷尬，她的態(tài)度可能滿足了我挑釁他們的意圖。
嬰幼兒期的安全感缺失，一方面讓我發(fā)揮潛能，努力去獲得關(guān)注，以填補(bǔ)安全感，一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里開始形成的好奇心，令我對學(xué)習(xí)一直孜孜不倦，因?yàn)閷W(xué)習(xí)能使我看到更多的未知世界。進(jìn)入青春期，我開始探索內(nèi)心世界，思考生命的意義，沒有答案。父母忙于養(yǎng)家糊口，學(xué)校的老師同學(xué)也無人可問�？此破届o而又暗流涌動的初中過去之后，高考這個明確的目標(biāo)讓我無暇也不用去解決同一性問題。
這個問題在上大學(xué)期間也沒有得到解決。那時候的我，認(rèn)為北京師范大學(xué)是被逼無奈的被動選擇，因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差，只有北師大不收學(xué)費(fèi)，而語文教師需求量最大。我感覺不到主動性，也就失去了存在感。本科四年里，我沒有參加任何一個學(xué)生社團(tuán)，更多的業(yè)余時間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上。中文系的學(xué)習(xí)輕松，應(yīng)付它綽綽有余，家教是北師大學(xué)生最容易找的工作，收入穩(wěn)定，態(tài)度認(rèn)真的我能獲得很多家長的信任。電影，話劇，美術(shù)展覽，我很喜歡看，卻從來只是浮光掠影。將來的路已經(jīng)限定，卻又不認(rèn)可，看起來在忙碌的我，實(shí)際上“無事可做”，我無法從所做的這些事中獲得成就感、滿足感。曾經(jīng)有一個家長獎勵給我1000元錢，在1998年，這是一筆不算小的數(shù)字，能補(bǔ)貼家里的高興勁過后，心中依然是空蕩蕩的。于是，我讓自己失眠，本科四年，是為睡不好而糾結(jié)的四年。我讓自己跟睡覺做斗爭，為睡覺而痛苦焦慮，而實(shí)際上，是在為“我是誰，我要成為怎么樣的人”而焦慮。
這延續(xù)到進(jìn)入工作單位后，為無法適應(yīng)應(yīng)試教育而糾結(jié)。但此時的我開始嘗試去解決同一性問題。我愛書，愛看書，一直有做編輯的夢，很多人在讀研期間，參與圖書編輯，畢業(yè)后成為出版社編輯，那么我也可以啊。我為考研，做了初步的計(jì)劃，又考回了北師大中文系。
有清晰的目標(biāo)，回到校園，我很好地處理了睡覺問題，積極真誠地和宿舍的同學(xué)協(xié)商作息時間，達(dá)成了共識。也積極參加一些學(xué)校的'活動，寫文章，到出版社實(shí)習(xí)。
25歲的時候，我遇到了前夫，開始初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈，我經(jīng)歷了幸福甜蜜、彷徨苦澀，也找到了人生的方向。
前夫的父母最初反對我們戀愛，前夫向我轉(zhuǎn)述了他們反對的理由及堅(jiān)定的態(tài)度。而在知曉前夫的父母反對之前，我無意中看到了前夫?qū)ξ业脑u價，他對我有很多不滿意的地方。我將這些否定歸結(jié)于自身的不優(yōu)秀。根植于嬰幼兒期的自卑，在此時更加嚴(yán)重。作為第二個女兒出生的我是不被期待的，大學(xué)時的我是丑小鴨，我不漂亮，也無才藝，更沒有充沛的精力。我被這些來自外界的和內(nèi)心的否定打倒，虛弱不堪。
對于親密關(guān)系，我屢次向前夫提出分手，在他的挽留中來肯定他愛我，肯定自己的價值。這種狀態(tài)一直延續(xù)到婚姻中。
對于自身的發(fā)展，我再次放任自流。畢業(yè)后，雖然順利進(jìn)入了向往的圖書出版業(yè)，然而工作上的一個小挫折就讓我無法承受。我放棄了做一個編輯的夢，辭職回家做家庭主婦。
回到一個屋子里，與世界隔開，等著丈夫回家，消磨時光，和我兒時的記憶如此雷同，一個人在家里，四周的人或者上學(xué)，或者干活，我等著父母回家。這是種退行。
從此，我陷入到心境惡劣障礙之中。開始找借口不參加同學(xué)朋友的聚會，睡眠開始不好，一點(diǎn)噪音就受不了，沉迷于網(wǎng)上看八卦，有時候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費(fèi)的，生命是用來消耗的”掛在嘴上，希望有人在一秒鐘內(nèi)將自己的生命帶走。對婚姻悲觀，認(rèn)為總有一天前夫會離開我，我無能為力。
20xx年底查出有甲亢，但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣障礙是共病。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為甲亢病因不明，從我個人經(jīng)歷來看，心理因素是甲亢的重要病因，心理和生理惡性循環(huán)，使情況變得更糟。
想過自殺，甚至有一天站在窗子前想跳下去。自殺是對生命的放棄，也是對他人的報復(fù)。我當(dāng)時想到的是讓前夫難過。我渴望得到前夫充分的肯定，來證明自己存在的價值，這讓我對他的情感所求太多，必然也帶來太多的失望，從而更加地貶低自我。
另一方面，人從來不會喪失對自我價值的信心，何況，我得到的愛和關(guān)注并不少。在這三年多的時間里，我也一直在努力地尋找人生方向。投簡歷找工作，幫弟弟開店，想再去讀書，慫恿前夫辦移民出國，大多數(shù)以失敗告終，但也是磕磕絆絆地在緩慢前行。
20xx年的夏天，學(xué)會游泳，是一件重大的事。20xx年底，我的膝蓋半月板做過手術(shù)，醫(yī)生說必須鍛煉，適合的運(yùn)動是游泳和自行車。我曾學(xué)過一次游泳，認(rèn)為自己無論如何學(xué)不會，放棄了。之后，20xx年想找個教練，20xx年想報個游泳班，20xx年夏天，終于找了一個教練。從游泳中，我體會到了變化，每一個小進(jìn)步，都讓我獲得了久違了的成就感，我看到了自己的潛能，重拾信心——我可以面對無依無靠的恐懼感，可以面對挑戰(zhàn)，可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù)。只要努力，我就能實(shí)現(xiàn)夢想。我開始從“癱軟”狀態(tài)中，站起來。
抑郁是需要一個抑郁環(huán)境的，最終擺脫抑郁，也正是因?yàn)槟莻�讓我可以抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年的秋天，前夫提出離婚。我幡然醒悟，仿佛一夜之間長大。我反思自己對待婚姻的態(tài)度，方式，反思自己的人生觀、價值觀。
我也尋求了朋友們的幫助，向他們傾訴緩解了情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助，在心理咨詢師的幫助下，探索自我，發(fā)掘自身積極的力量。面對生活，不再逃避。
我和前夫都是初戀，帶給對方歡樂和幸福，也帶給對方痛苦和傷害�；橐龅氖。驹蛟谟谖覀儧]有促進(jìn)雙方的心靈成長，我們沒長大，婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。
離婚是件痛苦的事，我從中看到了人性的軟弱，也看到人性的堅(jiān)強(qiáng)與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界，相信每個人都在尋找存在的價值，天生追求幸福，相信每個人都擁有追求美好生活的力量，相信人類的未來越來越美好。我不再怨天尤人，不再覺得自己是倒霉蛋，雖然生命中有過挫折和遺憾，但上天依然如此厚待于我。
我相信有造物主的存在，但并不信仰宗教。生命的終點(diǎn)和起點(diǎn)，我們無法控制，但過程卻可以任我們創(chuàng)作。所有的生命都是平等的，都有它的特色，也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了平衡群體的利益而設(shè)的規(guī)則。這些觀念讓我面對生活，更從容自如。
我開始學(xué)著處理情緒，開始天天鍛煉，開始和朋友聚會，開始和父母姐弟溝通，開始參加組織自己喜歡的活動，開始綻開笑容，覺得自己錯過了人生路上的無數(shù)美麗風(fēng)光。我找到了人生的方向——認(rèn)真地生活。希望能重新?lián)碛袗矍�、婚姻，讓生命盛放，讓人生豐富，自我實(shí)現(xiàn)。
現(xiàn)在，我是一個心理系的研究生，希望以后從事與心理學(xué)相關(guān)的工作。同時，也一直在做心理咨詢，從最初的“你是一個好人”到“真的有幫助”，我慢慢成長，感謝命運(yùn)，感謝一路上所遇到的人們，希望成為一個專業(yè)的心理咨詢師，幫助更多的人走出人生的沼澤地，和來訪者一起成長。
自我成長報告9
心理學(xué)里有一種觀點(diǎn)認(rèn)為：我們在成年時的種種性格上的缺陷，其實(shí)在童年時代就已經(jīng)埋下了它的種子。在童年時代，由于我們的心靈處于未發(fā)育完全的狀態(tài)，因此極易受到環(huán)境的影響，父母的教育方式、我們親近的長輩的態(tài)度，還有我們成長的環(huán)境，都很容易對我們產(chǎn)生影響。一個人在他的童年時代具有最強(qiáng)的可塑性。如果一個人從小成長在一個健康、快樂、充滿關(guān)愛的環(huán)境中，那么他就更可能成長為一個生機(jī)勃勃、健康快樂的人。但如果他自小就受到忽視、缺乏關(guān)照、受到許多不公正的對待，那么在長大以后，他就可能會脾氣暴躁、性格古怪，難以與別人相處。也正是因?yàn)檫@個原因，心理學(xué)家把人的一生比喻成一只放出的風(fēng)箏，風(fēng)箏順風(fēng)升起，越來越高，但無論它飛到哪里，都會受到它身上那根線的牽制和操縱。一個人的童年經(jīng)歷就是那根線，會制約他一生發(fā)展的軌跡。
當(dāng)我打開自我的記憶時，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響，說到性格，我應(yīng)該像父母，他們都是富有正義感，有責(zé)任感的人，我應(yīng)感謝他們，否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出生開始，便一直陪伴我，看著我成長，又以自己的方式影響我的成長。我愛我的父母，聽從他們的言傳身教，結(jié)果我成了一個有責(zé)任感，認(rèn)真對待自己的生活的人，這都是受父母影響的結(jié)果。時間在指尖流過，我開始漸漸長大，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會應(yīng)付壓力，我開始走自己的路了。有些敏感、內(nèi)向的個性注定我不會有太多的朋友，可知心的朋友，老師也在不知不覺中影響著我的性格。在和他們從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我漸漸變得開朗，也讓我懂得我對生活的態(tài)度不僅僅應(yīng)該是認(rèn)真，更應(yīng)該是快樂的。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就可以認(rèn)為是我人生的高峰和低谷了，中考時被保送當(dāng)?shù)刈顑?yōu)秀的高中時后可以說是我的高峰了。當(dāng)我進(jìn)入夢想中的高中，帶著保送生的榮耀，我意氣風(fēng)發(fā)，許下了對自己的誓言，我會用百分百的努力，換來三年后夢想中的大學(xué)的錄取通知書，而在這現(xiàn)在想來異常艱苦的三年里，我也確實(shí)這樣做了，每當(dāng)松懈，徘徊，都是這份對自己的承諾，讓我堅(jiān)持了下來。
在我漫長的求學(xué)生活中，失敗難以避免，高考的失利，我陷入了失落，但生活還在繼續(xù)，即使我怎么抱怨，一切不可挽回，當(dāng)接到入學(xué)通知書時，我突然明白自己已經(jīng)18歲了，我已經(jīng)是一個成年人，再也不是小孩子。我不應(yīng)該陷于失落中不可自拔，而是應(yīng)該重樹自己的目標(biāo)，雖然以前有很多夢想，但大多是不切實(shí)際，過于浪漫或?qū)τ谖覀�人不可企及的，而此刻我想我應(yīng)該有一個不再孩子氣的目標(biāo)了，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔，讓我回首往事能問心無愧。
說到品質(zhì)，我認(rèn)為我能冷靜、認(rèn)真面對事情，并能永不放棄就是我最好的品質(zhì)，但是因?yàn)槲沂且粋�內(nèi)向的人，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流，不善于發(fā)表自己的看法，也不善于挑戰(zhàn)自我。但進(jìn)入大學(xué)以來，我已努力鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我。我參加了許多以前從不敢參加的活動、比賽，也許我不一定能得獎，但在這一次次的歷練中，我成長著，改變著……人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而形成的，正因如此，我的人生觀不會與別人相同，而我認(rèn)為人生不可能一路順風(fēng)，是會遇到挫折，但只要無悔便行。從上小學(xué)開始，之所以會取得成就，就是因?yàn)楦改傅钠诖?dāng)自己獲得成功，卻發(fā)現(xiàn)是如此滿足，然后我就不斷地去取得成就，而現(xiàn)在我可能是為了嘗試去做某件事。
壓力是無處不在，從小學(xué)到大學(xué)，它貫穿我的人生，小時候不知怎樣應(yīng)對，幸好有父母從旁幫助，上學(xué)后特別是高中，面對高考，我漸漸學(xué)會了從容應(yīng)對。而現(xiàn)在我面對的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力，更多的是就業(yè)的壓力，生活的壓力，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我知道它也許會伴隨我一輩子，所以我需要學(xué)會接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的燦爛的生活。
因?yàn)樽约盒愿癖容^內(nèi)向，而且從小也不擅長與別人溝通，所以我對自己的交際能力沒有太大信心，但是每個人都有自己的不足，人正是在不斷克服缺點(diǎn)的過程中，不斷成長的，而我正是要克服，才能前進(jìn)�，F(xiàn)在，我的朋友們都說我是個活潑開朗的人，盡管有時面對困難時，略顯稚嫩與無措，當(dāng)我知道我已不再是小孩子，當(dāng)面對困難時，我不能只求別人幫我，我要靠自己，我想這也許便是我的成長。
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段，是個體社會化的中轉(zhuǎn)站。在這里，我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會生活，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題，支配所有屬于自己的時間。
"凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。"大學(xué)是什么借用北大一位學(xué)長的話，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯，我們可以犯錯誤，可以失敗，在這里，或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌，可以虛度。大學(xué)不僅是學(xué)科，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對大學(xué)生活有一個正確的認(rèn)識和科學(xué)的規(guī)劃。
人生如棋，只有作好規(guī)劃，清醒地去過活，我們才能收獲一些真諦。詩人丁尼生詛"奮斗，尋覓，發(fā)現(xiàn)，而不屈服"算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折，我想我應(yīng)該在痛苦的.時候?qū)W會堅(jiān)持，因?yàn)?世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。"
首先，我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢。我具有良好的科研能力和探索精神；基礎(chǔ)知識扎實(shí)做事嚴(yán)謹(jǐn)，有耐心，但我不善于與人交往，不善與人合作；英語能力和領(lǐng)導(dǎo)組織才能有待提高；創(chuàng)造性思維不占優(yōu)勢。
在大學(xué)的四年里，我會立足自己的優(yōu)勢，著重鍛煉自己的不足之處。
作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要務(wù)。在這大學(xué)的四年里，我會生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識，學(xué)習(xí)英語，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前，我們生活的大部分時間是在單調(diào)的讀書中度過的，生活閱歷，動于能力及社會經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們提供了一個鍛煉自己的有力平臺。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件，我還會走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會與不同的人交流。
人際交流是"現(xiàn)代人的必修課"，良好的人際關(guān)系可以幫人走向成功。而我們以前所接受的教育主要以書面為主，口頭表達(dá)能力相對較弱。大學(xué)期間，各類的講座，輔導(dǎo)等為我們提供了一個提高口頭表達(dá)能力的學(xué)習(xí)機(jī)會。在各種各樣的講座和輔導(dǎo)中，我可以觀察別人是怎樣與人交流的，他們是怎樣讓別人認(rèn)識自己的想法的，以及怎樣藝術(shù)地把自己的觀點(diǎn)表達(dá)出來，也可以通過各種活動多與人交流，溝通，提高自己的交際能力。
當(dāng)今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同，具有不可替代的獨(dú)特性。無論在日常生活中，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我都要學(xué)習(xí)換個方式看事物，深入思考，找到不同于別人的角度，井積極加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。
在大學(xué)生活中，我們不僅僅要學(xué)習(xí)知識，更要學(xué)習(xí)怎樣成為一個未來的領(lǐng)導(dǎo)者。正如竺可楨先生所說:"大學(xué)教育的目標(biāo)，決不僅僅是造就多少專家如工程師醫(yī)生之類，而尤在乎養(yǎng)成公忠堅(jiān)毅，能擔(dān)當(dāng)大任，主持風(fēng)尚，轉(zhuǎn)移國運(yùn)的領(lǐng)導(dǎo)人才。"的確，未來社會需要的不單是技術(shù)人才，更是能夠協(xié)調(diào)團(tuán)體，領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體，使團(tuán)體效率得到最大化的領(lǐng)導(dǎo)者。我們要抓住每個可以鍛煉自己的機(jī)會，積極與他人溝通，配合，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，爭取做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者而不僅僅是參與者，通過這幾項(xiàng)鍛煉，我希望在畢業(yè)時，可以成為有自信，創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的人，使自己更富有人格魅力。
我相信很多時候不是你做不到，是你不愿意相信自己可以做到。其實(shí)你早已做出了選擇，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇，然后慢慢理解。就我個人而言，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會做人，精通學(xué)業(yè)，融入社會。就像我所提到的，我不能預(yù)測未來會怎樣，但我會沿著我的路線做我的最好，相信走出校門時，我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個教師，還是繼續(xù)深造從事研究工作，我會選擇從事我熱愛的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價值。我相信在社會這個更大的課堂里，我會學(xué)到更多，也為社會做更多。
自我成長報告10
我叫xxx，1994年出生，是一個帥氣開朗的男孩，今年20歲了，不短不長的20年中，我歡樂過、我驕傲過、我痛苦過，我絕望過、我也感動過，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因?yàn)槲矣懈嗟臋C(jī)會去決定、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛著生活，感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活，我相信自我生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一向洋溢著青春的光彩。異常喜歡周弘教師的一句話：“生命如水，賞識人生�！�
咿呀學(xué)說話，跌跌撞撞的學(xué)走路，認(rèn)真的鞋子，讀書。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。可是他們是我這本人生閱歷書的某一章節(jié)。它豐富的我的生活。它是我的調(diào)味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過了小學(xué)的時代，成了一名初中生，同時自信心逐漸膨脹。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在教師和同學(xué)中愛表現(xiàn)自我。
總是在意教師和同學(xué)對我的看法，我總是把每件事做到，使同學(xué)和教師肯定我�？墒怯袝r總是力不從心，總是想把事做到，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗�？墒悄切┐鞌�，總讓我不盡如意�？偸歉械阶载�(zé)和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期中考后的家長會，并且那次的考試成績能夠說十分失敗，回想媽媽每一天辛苦的工作，每一天都是那么的疲憊，我的心時不時的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無濟(jì)于事的�？墒且豢吹綃寢�，一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。有時就自問自我，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個結(jié)果。不斷努力，鼓勵自我。我相信我的命運(yùn)掌握在自我手中，我的未來不是夢。
就這樣，伴隨著失敗與成長，最終迎來了高考�？墒歉呖纪ψ屓耸摹]有自我夢想的.成績，那時我很懊惱，和想不通，為什么命運(yùn)要這樣對待我。不明白，也想不通為什么，我還是來到了浙工院，這所魂?duì)课业膲粝氲膶W(xué)校。我的未來，將是怎樣的，我不明白�？墒俏蚁嘈�，不管在多么惡劣的環(huán)境，只要自我那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在，再怎樣經(jīng)歷怎樣的挫折都不會阻礙自我前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境，都能闖出自我的天空。
此刻的我，是一個大學(xué)生�；蛟S我此刻還不是很成熟，可是經(jīng)過這幾年的鍛煉，必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中，我的路還沒走完。
自我成長報告11
本文結(jié)合自己生活中不同生活階段的經(jīng)歷以及重要他人的影響，講述了本人走向心理咨詢師和高級家庭教育講師的心路歷程，通過自我成長的經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢師和家庭教育講師工作的條件和優(yōu)勢，以及從生活中不同方面提高自己，深入自己的內(nèi)心，挖掘自己的潛能，感恩生活的能力和奉獻(xiàn)社會的決心。
本人今年35歲，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程三年了，已經(jīng)取得了三級心理咨詢師資格證，現(xiàn)在是二級心理咨詢認(rèn)證班學(xué)員，去年開始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)家庭教育課程，在學(xué)習(xí)的路上，遇到了很多和我一樣渴望成長，追求進(jìn)步的同行者，所以，我們更愿意，攜手共同進(jìn)步，通過我們的能力，成為合格的心理咨詢師和家庭教育講師。
一、自我成長分析
三十多年的人生，我經(jīng)歷了陽光，經(jīng)歷了風(fēng)雨，經(jīng)歷了鮮花和掌聲，也有泥濘和低谷，也笑靨如花的日子，也有強(qiáng)顏歡笑的苦楚，然而，正是這一切，成就了我 一個積極向上，追求進(jìn)步，自信勇敢的我，所有的經(jīng)歷，無論是高峰，還是低谷，都是生命的成長，都是一種財富，所有的美好，都是精彩，所有的遺憾，都是成全，上天不會虧欠任何一個努力的人，而我，就是其中的一個！
1981年2月12日，我出生在山西省夏縣水頭鎮(zhèn)小張村，父母都是地地道道的農(nóng)民，我上面還有一個哥哥，記憶中，家鄉(xiāng)的民風(fēng)淳樸，鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親很和諧，母親勤勞樸實(shí)、善良寬容，父親誠實(shí)穩(wěn)重、踏實(shí)能干，受他們的影響，我從小就知道，我要做一個勤勞、善良、踏實(shí)的人。
除了父母對我的影響，還有幾位對我影響至深的人，他們在我的成長經(jīng)歷中，寫下了重要的一筆，我特別的感謝他們！
在我的初中時期，有一位班主任，那時候，他特別的年輕，性格開朗活潑，又風(fēng)趣幽默，在緊張的學(xué)生時代，給我們枯燥的生活帶來了極大的樂趣，他那種積極陽光、堅(jiān)強(qiáng)勇敢、機(jī)智幽默的性格深深的影響了我，成為我成長經(jīng)歷中一道鮮明的旗幟，引領(lǐng)著我走近。不過，他留給我印象最深的，還是他作為一個老師，如何去保護(hù)青春期孩子自尊心的一件事，每每想起，總是會佩服至極。那時候，有個別的條件好的同學(xué)會買小錄音機(jī)，有時候?qū)W英語，有時候聽聽歌，大家總是很羨慕，有一次，一個女同學(xué)剛剛買了個錄音機(jī)，就丟了，這在那個時候，是不小的事，可是，我們的班主任，卻在沒有傷害如何一個同學(xué)自尊心的前提下，找回來了那個錄音機(jī)，他只說了一句話：“誰拿了，就趁著大家睡覺的時候，放在宿舍外面的窗臺上�！本瓦@樣 ，那個丟了的錄音機(jī)，在半夜里，悄悄的躺在窗臺上。
另一個人就是我工作的時候，我們化驗(yàn)室的主任，他是一個對工作、家庭、社會極其負(fù)責(zé)的人，雖然那時候，經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞯脑蚺u我們，但是，我們都非常的尊敬他，嚴(yán)格要求，才能讓我們更加的出色！
還有就是在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，遇到的郭連群和李嘵玲老師，他們的出現(xiàn)，給我的學(xué)習(xí)起到了很大的促進(jìn)作用，也讓我有了很大的進(jìn)步，我非常的感激他們，后來，我又跟著他們，上了心靈成長班，心理咨詢實(shí)操班，還有精神分析動力小組成長班，對我個人的成長和專業(yè)的技術(shù)都有了極大的提高，再一次，深深的感謝他們！
生活中，不總都是如意的，我依然能記起那一段痛苦的歲月，由于感情挫敗，深深的絕望過，那時候，周圍所有的`人都不知道發(fā)生了什么事，而我還要強(qiáng)顏歡笑，陽光明媚的天氣，我的內(nèi)心一片陰雨，走在人群涌動的大街上，依然難掩內(nèi)心的孤獨(dú)和寂寞，在沒有人的角落里，一遍又一遍的聽著傷感的歌曲，一次又一次流下眼淚，幸好，我沒有放棄，幸好，我是足夠堅(jiān)強(qiáng)的人，一步一步挺了過來，現(xiàn)在，回想起那段歲月，我依然會感恩，感恩傷痛，感恩傷害過我的人，沒有他們，我不會知道自己是如此的優(yōu)秀，在歲月的長河里，無論是快樂的，還是難過的，終究是一去不復(fù)返了，不僅要感謝幫助和鼓勵我的人，也要感謝傷害和嘲諷我的人，因?yàn)�，每一個時刻，都是僅有的時刻，在生命的旅途中，曾經(jīng)作為我靈魂的擺渡人，幫我度過了那個時刻！
二、職業(yè)行為分析
一個優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長能力以超越自己的局限。通過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師和家庭教育講師正是能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師和家庭教育講師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我相信成為一名心理咨詢師和家庭教育講師的我一定會很好的為更多的有心理困擾的人提供心理援助，讓他們知道，自己是有能力去解決自己的問題的。
我堅(jiān)信，我具備成為一個合格心理咨詢師和家庭教育講師的個性品質(zhì)。朋友對我的評價是：獨(dú)立、自強(qiáng)、執(zhí)著、真誠、平才易近人。同事對我的評價是：善良、上進(jìn)、謙和、協(xié)作、敢于承擔(dān)、幽默、樂觀。自我評價是：自信、自尊、自強(qiáng)、有責(zé)任心、有愛心、具有親和力、敢于承擔(dān)。
總體來說，我對人性的看法是積極樂觀的，我崇尚羅杰斯人本主義的觀念，我相信人有充分的潛能趨向自我完善�？v觀自己的人生經(jīng)歷，總體來說我是比較順利的，雖有過磨難，有過挫折與傷痛，但挫折過后人生的歷練和人格的完善更是主要的。“艱苦奮斗，自力更生，服務(wù)他人，奉獻(xiàn)社會”是我不變的人生信條。
總之，要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師，不但要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，掌握更多的專業(yè)知識，還要進(jìn)一步提高個人素質(zhì)，對心理咨詢和家庭教育工作持有正確的態(tài)度，逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn)，同時還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的同行請教，共同探討，共同進(jìn)步，共同提高。我熱愛心理咨詢，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師，是我今后發(fā)展的方向，也是我人生的奮斗目標(biāo)。
自我成長報告12
市、縣教育科學(xué)規(guī)劃領(lǐng)導(dǎo)小組:
xx市立項(xiàng)課題《小學(xué)數(shù)學(xué)有效合作學(xué)習(xí)與學(xué)生創(chuàng)造行為訓(xùn)練研究》，在課題主持人與課題組成員的共同努力下，在相關(guān)學(xué)科的專家指導(dǎo)下，大膽進(jìn)行課堂改革，積極開展教研活動，大量撰寫教研論文，現(xiàn)已完成課題的基本內(nèi)容，達(dá)到了預(yù)期的效果。
1、實(shí)踐成果
�。�1）對廣大教師的課堂教學(xué)實(shí)踐產(chǎn)生了廣泛的影響。這種影響實(shí)出表現(xiàn)在以下五個方面:一是教師的教育教學(xué)觀念發(fā)生了重大變化，形成了適應(yīng)學(xué)生、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的課堂教學(xué)。二是教師的合作意識和創(chuàng)造意識不斷增強(qiáng)，合作技能與創(chuàng)造能力不斷提高。三是教師掌握了科研方法，科研能力增強(qiáng)，提升了實(shí)施素質(zhì)教育和參與課改的本領(lǐng)。四是引領(lǐng)教師的專業(yè)成長，提高了教師駕馭課堂教學(xué)的能力。
五是培養(yǎng)了教師讀書的習(xí)慣，提高了教師的專業(yè)理論水平。理想的教育是從讀書開始的，教師良好的讀書習(xí)慣也為學(xué)生樹立了榜樣，為課題的有效開展厚實(shí)了理論基礎(chǔ)。課題組成員先后在市縣優(yōu)課評比中獲一、二等獎，在縣數(shù)學(xué)中心組活動中、鎮(zhèn)數(shù)學(xué)教研活動中所上公開課、示范課均受好評。
�。�2）鍛煉和培養(yǎng)了參與研究的教師�！盀榕囵B(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性而教”已成為廣大教師的共識。通過研究，我們認(rèn)為:
1樹立正確的教育理念。只有樹立新時代正確的人才觀、質(zhì)量觀，才能走出應(yīng)試教育的怪圈，使學(xué)生創(chuàng)造天賦得以施展。
2具備合理的知識結(jié)構(gòu)。只有不斷求知、求新，廣泛涉獵知識信息，才能適應(yīng)創(chuàng)造教育的時代需要。
3具有一定的創(chuàng)造能力。教師應(yīng)具有敢為人先的精神，并且勇于探索、樂于創(chuàng)造，努力實(shí)現(xiàn)自身的價值。
4養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。教師不但興趣廣泛、樂觀自信、意志堅(jiān)強(qiáng)，而且能戰(zhàn)勝挫折、超越自我。
5掌握科學(xué)的方法規(guī)律。從培養(yǎng)學(xué)生的合作意識到訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)造行為，都要遵循科學(xué)規(guī)律和方法。
教師的研究意識、研究能力、教育智慧、人格風(fēng)范伴隨著整個課題的研究過程，在研究中得到了鍛煉與提高，增強(qiáng)教書育人的本領(lǐng)。課題主持人09年被評為“全國優(yōu)秀班主任”、市、縣教育博客大賽一、二等獎，獲“市教育博客之星”稱號，被縣委、縣政府授予“學(xué)習(xí)創(chuàng)新好家庭”稱號；兩次獲縣“優(yōu)秀教師指導(dǎo)獎”，數(shù)學(xué)教研組獲縣“優(yōu)秀教師集體”稱號，撰寫的教學(xué)設(shè)計(jì)、研究論文先后在《教學(xué)與管理》、《教學(xué)月刊》、《教育家》、《漸江中小學(xué)教師培訓(xùn)》、《名師之路》等雜志上發(fā)表了二十多篇，獲獎十余篇。
�。�3）學(xué)生的學(xué)習(xí)能力不斷增強(qiáng)，綜合素質(zhì)得到發(fā)展。新課程標(biāo)準(zhǔn)反對過分的選拔和甄別功能，因?yàn)槲覀兊慕逃皇巧贁?shù)人的精英教育，尤其義務(wù)教育應(yīng)是面向全體的、人人都能接受的普及性教育。因此教材中新選的內(nèi)容將適合所有學(xué)生的口味，其中有不少閃爍著編者創(chuàng)造性思維光輝的思想，教師在實(shí)踐研究過程中要適時捕捉體現(xiàn)有效合作學(xué)習(xí)與創(chuàng)造行為訓(xùn)練的知識點(diǎn)、情感點(diǎn)、操作點(diǎn)、能力點(diǎn)，將這些合作性因素和創(chuàng)造性因素略加提示，使之成為活躍學(xué)生思維的觸發(fā)點(diǎn)，為最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生有效合作學(xué)習(xí)與創(chuàng)造行為訓(xùn)練的正向遷移奠定良好基礎(chǔ)。
學(xué)校有了一個良好的育人環(huán)境，課堂有了一個適宜合作與創(chuàng)造的氛圍，學(xué)生也就有了濃厚的學(xué)習(xí)興趣，較持久的學(xué)習(xí)動力和較好的合作和創(chuàng)造心態(tài)，其潛在的合作意識和創(chuàng)造欲望獲得釋放，創(chuàng)造智慧得以激發(fā)。研究中，我校兩年有40多名學(xué)生的作品在全國少兒讀物上發(fā)表；在市、縣“小巧手”比賽中有多人次獲得等級獎，有40多人在縣數(shù)學(xué)小論文評比中獲等獎。學(xué)生綜合素質(zhì)的形成也促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高；有效合作學(xué)習(xí)與學(xué)生創(chuàng)造行為訓(xùn)練也為學(xué)生成績的.上升發(fā)揮了積極作用，實(shí)驗(yàn)后學(xué)生的能力水平明顯高于實(shí)驗(yàn)前。
（4）教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高。在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，教師根據(jù)學(xué)生實(shí)際精心挑選和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生一旦對教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生了好奇心，或懷疑度，那么生動活潑的民主教學(xué)氛圍，會使學(xué)生在自由而安全的氣氛中善于表現(xiàn)自己，樂于再現(xiàn)個性，會使他們的創(chuàng)造性思維因教師的鼓勵和贊許而始終處于探索和質(zhì)疑的亢奮狀態(tài)，使他們在尊重和理解的前提下更加大膽想象，多向思維，勇于標(biāo)新，敢于立異。
這樣能有效防止學(xué)生兩級分化，優(yōu)秀生得到進(jìn)一步發(fā)展，同時也帶動了“后進(jìn)生”的進(jìn)步，不僅如此，師生教學(xué)的積極性也有了很大提高，師生、生生之間的關(guān)系得到積極改善，為全面提高學(xué)生的素質(zhì)提供了的保證。自開展課題研究以來，無論是期末還是畢業(yè)考試，高分云集教學(xué)實(shí)驗(yàn)班，實(shí)驗(yàn)班明顯高于對照班。為高一級學(xué)校輸送了一批又一批的優(yōu)秀新生，彰顯了學(xué)校的辦學(xué)特色。
�。�5）促進(jìn)了評價的標(biāo)準(zhǔn)化和科學(xué)化。在有效合作學(xué)習(xí)與創(chuàng)造行為訓(xùn)練評價過程中，我們既要關(guān)注學(xué)生知識與技能的理解和掌握，更要關(guān)注學(xué)生情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，更要關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的變化和發(fā)展。評價手段和形式應(yīng)多樣化，過程評價與結(jié)果評價相結(jié)合，定性評價與定量評價相結(jié)合，關(guān)注學(xué)生個性差異，發(fā)揮評價激勵作用，保護(hù)學(xué)生的自尊心和自信心。
2、理論成果
�。�1）在研究過程中，我們不僅讓學(xué)生學(xué)到有利于學(xué)生自身發(fā)展的知識、技能，獲得為今后的發(fā)展而有價值的知識和學(xué)習(xí)方法，還充分關(guān)注學(xué)生發(fā)展的需求，讓課堂成為培養(yǎng)學(xué)生終生發(fā)展的肥沃土壤和廣闊天地。在有效合作學(xué)習(xí)與創(chuàng)造行為訓(xùn)練評價過程中，做到:
�、俪珜�(dǎo)學(xué)生主動參與。馬斯洛指出:“人是知識創(chuàng)新與發(fā)展的生命之源�！敝R的人本性決定了知識的本質(zhì)是創(chuàng)造的、開放的、不完全和不固定的，為人的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)留下了廣闊的空間。知識的人本性同時也決定了知識的學(xué)習(xí)不是接受和認(rèn)同式的，而是構(gòu)建式的，學(xué)生不是知識的被動接受和認(rèn)同式的，而是構(gòu)建式的，學(xué)生不是知識的被動接受者，而是主動構(gòu)建自己知識的主體。
②倡導(dǎo)學(xué)生樂于探究。十九世紀(jì)德國教育家第斯多惠說過:“一個壞的老師奉送真理，一個好的老師則教人發(fā)現(xiàn)真理。”那么，面對學(xué)生我們到底是“奉送”真理，還是教他們“發(fā)現(xiàn)”真理呢？毫無疑問，我們在有效合作學(xué)習(xí)與學(xué)生創(chuàng)造行為訓(xùn)練研究過程中教學(xué)生“發(fā)現(xiàn)”真理。當(dāng)學(xué)生在“發(fā)現(xiàn)”的過程中，真正體驗(yàn)到探究的快樂與價值時，才能煥發(fā)學(xué)生求知的主體意識，激發(fā)創(chuàng)造行為，使他們真正獲得智慧的成長。
自我成長報告13
當(dāng)我打開自我的記憶時，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺的收到家人的影響，說到性格，我應(yīng)該像我父母，他們都是富有正義感，有責(zé)任感的人。我應(yīng)該感謝他們，否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始，便一直陪伴著我，看著我成長，又以自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母，受他們的言傳身教，使我認(rèn)真對待我的生活，大部分都是受父母影響的結(jié)果。時間在指尖上流過，我開始漸漸長大，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會應(yīng)付壓力， 我開始走自己的路了。
我小的時候有些內(nèi)向，有些敏感，這樣的性格注定不會有太多的朋友，但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過程中，他們使我變的`開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂的態(tài)度對待生活。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績進(jìn)入中學(xué)，并且在中學(xué)中一直勉勵自己考上優(yōu)秀的高中，我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。
再求學(xué)過程中失敗在所難免，在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生，變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳�，從此一蹶不振、自暴自棄，在高中三年度過了我人生的低谷。
但生活還在繼續(xù)，當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時候我意識到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔，而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo)，雖然以前有很多的夢想，但大多是不切實(shí)際的，而我想我應(yīng)該有一個不在孩子氣的目標(biāo)，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔，讓我回首往事能問心無悔。
在以后的日子里，我去積極地去學(xué)習(xí)知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧！今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義�，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫�，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。
最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧！我感情比較細(xì)膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的，不愛說話，其實(shí)這只是一個假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А＿@并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。（雖然看著有些老）對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。
因?yàn)槲抑笆ミ^才知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親，他雖然是個農(nóng)民，但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí)，他的思想雖然不夠文藝，但是值得我去思考。無論什么時候，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。
我的缺點(diǎn)是有時候不夠勇敢、有時候會有點(diǎn)懶惰，雖然很多事我有著自己的想法，但是并不會表現(xiàn)出來，有很多的東西也并沒有去爭取，在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干。
我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮，我相信我一定會美好的未來。加油，自己！
自我成長報告14
人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在上個世紀(jì)九十年代，成長于一個農(nóng)民家庭。學(xué)齡前時期，父親由于工作原因經(jīng)常在外，無暇照顧我，幼年時期一直由母親跟爺爺奶奶伴隨。或許是自幼體弱多病的特點(diǎn)，我一直就比較安靜內(nèi)斂，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長為一個樂觀正直的男孩。
上初中之后，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親，在我看來他是一個真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。
剛?cè)敫咧�，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時候我最討厭的就是英語課，從第一節(jié)開始的時候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學(xué)英語。現(xiàn)在想起來真是可惜，長大了還是得學(xué)。
中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話�，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。
在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間�！贝髮W(xué)生涯的頭一年，也使我第一次有機(jī)會接觸到了心理這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中，每個學(xué)生的個性特點(diǎn)千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的.基本單位。認(rèn)識并注重這一點(diǎn)，對于我今后進(jìn)入工作，具有極其重要的奠基作用。
通過這一年時間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學(xué)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識和技能的決心。
曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀�！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！
自我成長報告15
一、個人成長歷程分析
世界上沒有完全相同的兩件事物，即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異。幾乎每個人都問過自己：“我究竟是個什么樣的人？”我也無數(shù)次地問過自己，可是直到今天，我仍然還在探究這個問題，因?yàn)槿吮旧砭褪莻�極其復(fù)雜的復(fù)雜體、矛盾體、發(fā)展體，要清楚地回答這個問題也許需要一生的時間，盡管這樣，我們還是需要不斷分析和探索。
我出生在一個偏僻的山村小鎮(zhèn)，父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員，母親是地地道道的農(nóng)民。我是家中的老幺，還有一個大我四歲的姐姐。我的家是個和睦的家庭，三代同堂，祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛，父母對孩子們的管教既嚴(yán)格又寬松。父親教育孩子的原則是：“我給每個孩子自由發(fā)展的空間，但是他們必須遵守做人的原則，一不干觸犯法律的事，二不做受道德譴責(zé)的事，三是達(dá)到目的必須取之有道�！币虼耍洃浿懈赣H很少對我們進(jìn)行說教，父親的教導(dǎo)在我幼小的心中埋下了種子，我用做人起碼的原則約束自己外，有了一個寬松的成長環(huán)境。當(dāng)然我也算得上是一個聽話的好孩子，不論實(shí)在學(xué)校還是在家里，我總是能按要求完成各項(xiàng)任務(wù)，我的學(xué)習(xí)也從來沒讓父母操過什么心，在那期間我就養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我母親年輕時是村里的文藝骨干，可能是遺傳吧，我也愛好文藝，時常在舞臺上盡情地跳啊唱啊，這時的我是那么的快樂，我很享受在舞臺上時別人羨慕的目光。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展，小學(xué)成績一直優(yōu)秀。
剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的'流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！讀中學(xué)時認(rèn)識到了讀書對農(nóng)村孩子的重要性了。母親時常念叨：孩子呀，你可要努力讀書呀，這可是你跳出農(nóng)門的一條出路呀。你長大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天，起早貪黑，累死累活地那樣生活……喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導(dǎo)我：姜蘭同學(xué)，你是一個聰明乖巧的學(xué)生，很有潛力，只要你多加努力，一定能考一所好的學(xué)校，你可不能辜負(fù)父母和老師對你的期望呀！我自是很聽話的，一心想要好好學(xué)習(xí)，可偏偏這個時候我迷上了武俠小說，當(dāng)別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著電筒復(fù)習(xí)的時候我卻躲在被子里看小說；天剛蒙蒙亮，當(dāng)別人借著微弱的路燈苦讀時，我還賴在被子里呼呼睡大覺。直到中考前一個月，班主任沒收了我的小說，還狠狠地訓(xùn)斥了我一通，才如當(dāng)頭一棒讓我夢醒。一個月的沖刺讓我勉勉強(qiáng)強(qiáng)跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門。
遠(yuǎn)離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識，而且學(xué)習(xí)著怎樣獨(dú)立生活。師范學(xué)校里豐富多彩的活動讓我生活地更加充實(shí)。特別是被選為學(xué)校播音員，雖然每次播音時都會耽誤自己吃飯休息的時間，但只要想到我的聲音會傳遍學(xué)校的每個角落就會不由得高興起來。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處。
真正認(rèn)識到自己成為一個獨(dú)立的人，還是工作之后，師范院校畢業(yè)后18歲，自己獨(dú)立了，完全不是學(xué)生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以設(shè)計(jì)規(guī)劃許多事情時，真正感覺到獨(dú)立自主、自立自強(qiáng)，是一個人了。并有了責(zé)任感，包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢，也有壓力，但總的來說很適合我，讓我更多的時候感到洋洋得意！盡管如此，我深曉書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值，于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高，我又參加了成人自學(xué)考試，拿到了漢語言文學(xué)專業(yè)的�？飘厴I(yè)證，也為我的教書生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、職業(yè)行為分析
在做教師的十幾年里，我長期擔(dān)任少先隊(duì)輔導(dǎo)員這一職務(wù)。與學(xué)生的交往多了，學(xué)生們也比較信任我，喜歡我，有什么心里話也愿意與我說，還時常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密，想向我求助�？墒牵袝r我也感到無能為力，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的心理存在一些偏差，而我在這個方面涉及到的知識實(shí)在是太少了。一個偶然的機(jī)會，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通知我參加心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。聽到這個消息，我欣喜萬分：我終于有機(jī)會接受培訓(xùn)了，以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導(dǎo)，方法會更加有效了。我頓感信心倍增，這也讓我對心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)充滿了期待，讓我迫切想成為一名合格的心理輔導(dǎo)員。
接受心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)了一個嶄新的空間，原來學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決，讓我感到更多的輕松。剛剛步入心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著。
幾個月來，我第一次有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理輔導(dǎo)員所需要的各種理論知識、操作技能；同時也感受著很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。
我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化，我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何面對生活中的困難。成為一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員是我的一個夢想，我想用我所學(xué)寬解自己，讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長。
同事們常在一起議論：小學(xué)老師好當(dāng)，優(yōu)秀的小學(xué)老師難當(dāng)，一個優(yōu)秀的老師加上一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員就更是難上加難，但是這兩者是相輔相成的，而且不是弄懂了理論就可以解決實(shí)際問題的，尤其是在山村，社會上還不太了解、認(rèn)可這項(xiàng)工作的情況下，做好就更難。但是我愿意當(dāng)一個“垃圾桶”，毫無條件地接受學(xué)生們的“傾倒”，并且運(yùn)用所學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐，盡的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱。當(dāng)好小學(xué)生的心理輔導(dǎo)員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像，因?yàn)楹⒆觽兊南矏河^是很直接、明顯的，如果你在其它方面不能得到認(rèn)可，心理輔導(dǎo)是沒有辦法進(jìn)行的，因此，還得努力搞好自己的各項(xiàng)工作，樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象。
當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中我也會存在這樣或那樣的壓力，對于造成我心理壓力的問題，我將會正視它們的存在，積極尋求幫助，及時宣泄出來，尋求應(yīng)對方法，永遠(yuǎn)樂觀向上。我要想成為一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員老師還有很長的路要走。但是，俗話說“活到老，學(xué)到老”，在今后的道路上我會不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，相信我腳下的路會越走越寬。
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