近視的研究報(bào)告合集15篇
在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,報(bào)告的用途越來越大,我們?cè)趯憟?bào)告的時(shí)候要避免篇幅過長(zhǎng)。相信許多人會(huì)覺得報(bào)告很難寫吧,以下是小編精心整理的近視的研究報(bào)告,希望能夠幫助到大家。
近視的研究報(bào)告1
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4、通過班級(jí)博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1、從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免....
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。
五.附表:
關(guān)于小學(xué)生近視問題研究(請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論上寫序號(hào))
1、每天作業(yè)做多長(zhǎng)時(shí)間?
A. 2小時(shí)以內(nèi) B. 2—4小時(shí) C .4小時(shí)以上
2、中間是否休息眼睛?
A. 是 B. 否
3、每天上網(wǎng)、看電視多長(zhǎng)時(shí)間?
A. 2小時(shí)以內(nèi) B. 2—4小時(shí) C. 4小時(shí)以上
4、在校休息時(shí)間是否休息眼睛?
A. 是 B. 否
5、是否滴抗疲勞眼藥水?
A. 是 B. 否
6、是否認(rèn)真做眼保健操?
A. 是 B. 否
7、是否近視?
A. 是 B.否
(請(qǐng)近視的同學(xué)回答以下問題)
8、從什么階段開始近視?
A.小學(xué)低年級(jí) B. 小學(xué)高年級(jí) C.初中
9、近視后是否配戴眼鏡?
A. 是 B.否
10、配戴眼鏡的度數(shù)?
A.100 B.150-250 C.>=300
1.調(diào)查問卷: 關(guān)于學(xué)生近視的調(diào)查問卷
單項(xiàng)選擇
1、請(qǐng)問你是否近視?( )
A、是 B、否
2、請(qǐng)問你是什么時(shí)候開始近視?( )
A、小學(xué)以前 B、小學(xué) C、初中
3、請(qǐng)問你近視的度數(shù)是多少?( )
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請(qǐng)問你的學(xué)習(xí)環(huán)境光線如何?( )
A、充足 B、不充足 C、一般
5、請(qǐng)問你認(rèn)為眼保健操對(duì)防治近視有用嗎?( )
A、有 B、沒有 C、不清楚
6、請(qǐng)問近視影響你的生活嗎?( )
A、會(huì) B、不會(huì)
7、你的父母對(duì)你的近視有什么做法?( )
A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護(hù)眼睛
多項(xiàng)選擇
1、近視的原因?( )
A、遺傳 B、不注意用眼衛(wèi)生 C、手術(shù)造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?( )
A、看電視、玩游戲 B、看書、寫字 C、上網(wǎng) D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會(huì)如何保護(hù)好眼睛?( )
A、配眼鏡 B、經(jīng)常做眼保健操 C、看書、寫字要保持一定的距離
4、近視對(duì)你的影響符合以下條件的是( )
4A、上課看不清黑板上老師的板書,聽課效果受損,成績(jī)下降
B、常認(rèn)錯(cuò)人,做錯(cuò)事,給生活帶來諸多不便。
C、一些生活、行為不便,常會(huì)產(chǎn)生自卑心理。
D、影響生活,使你的生活少了許多樂趣。
近視的研究報(bào)告2
一、研究問題
隨著年級(jí)的上升,班上近視的同學(xué)越來越多。聽爸爸說:“近視會(huì)給生活帶來極大的不便!蹦敲矗麄?yōu)槭裁磿?huì)成為“四眼”呢?我開始明查暗訪……
二、信息渠道
1。詢問近視的同學(xué),提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。
2。查閱書刊雜志,了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識(shí)。
三、調(diào)查結(jié)果
四、結(jié)論得出
1。近視的原因多種,主要因?yàn)榭磿藙?shì)不正確,用眼時(shí)光過長(zhǎng)、受到輻射太大等原因造成近視。
2。眼睛是心靈的窗戶,讓我們共同保護(hù)眼睛,一齊去探索世界吧。
近視的研究報(bào)告3
一、問題的提出
我們班近視的同學(xué)越來越多,竟然達(dá)到了十五名。由此一來,眼鏡這位不名人士給近視的同學(xué)帶來了巨大的負(fù)擔(dān)。于是,我們這些“眼鏡聯(lián)盟軍”想對(duì)近視做一次徹底的“體檢”。
二、調(diào)查方法
1、將所有近視的同學(xué)聚集起來,共同探討近視形成的原因。
2、找到原因后,繼續(xù)探討應(yīng)怎樣去保護(hù)眼睛,不讓負(fù)擔(dān)加重。
3、通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等形式查閱近視的形成,以免使班中近視人數(shù)增加。
三、調(diào)查情況
通過對(duì)“眼鏡聯(lián)盟軍”的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)大部分人是因躺著、坐車、走路時(shí)看書而致的近視;也有的人是因?yàn)榭磿鴷r(shí)間過長(zhǎng),不知道休息而導(dǎo)致的近視;還有一小部分人,是從小就接觸電腦而導(dǎo)致了近視。
四、資料整理
1、信息渠道:書籍、網(wǎng)絡(luò)
涉及的方面:近視的形成
具體內(nèi)容:如果我們長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體,使?fàn)恳铙w的肌肉總處在緊張狀態(tài),導(dǎo)致其疲勞,從而失去了調(diào)節(jié)能力,只能看清近處的物體,再看遠(yuǎn)處物體時(shí)就會(huì)模糊,這就形成了近視。
2、信息渠道:教科書
涉及的方面:怎樣保護(hù)眼睛
。1)注意保持良好的姿勢(shì)看書、寫字。
。2)走路、坐車、躺著的時(shí)候不能看書。
。3)看書、看電視、玩電腦時(shí)超過一小時(shí)就要遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。
。4)不能看一些刺眼的光,也不能在強(qiáng)光或弱光下讀書、寫字。
(5)需要常做眼保健操。
五、結(jié)論
長(zhǎng)時(shí)間以不良姿勢(shì)或在不良環(huán)境下看書、寫字都容易導(dǎo)致近視。
近視是一種兒童常見的眼疾病,一旦成為真性近視,看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)模糊,需要配戴眼鏡。當(dāng)一副沉甸甸的眼鏡架到了鼻梁上,那滋味難受極了。所以我們需要好好保護(hù)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶,人間萬物都需要由它來探索。如果一個(gè)人什么也看不到看不清,那真是莫大的悲哀!所以,我們一定要保護(hù)眼睛,讓眼睛永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光。
近視的研究報(bào)告4
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
略
三、調(diào)查分析:
導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 、看電視距離太近
2、在光線太強(qiáng)的陽光下看書
3、在光線太弱的光下看書
4、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
5、不合理飲食
6 、不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
。1)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。2)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
。3)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
。4)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:
一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;
二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;
三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
近視的研究報(bào)告5
在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說近視的情況十分的嚴(yán)重,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%?上攵暤娜耸嵌嗝吹枚喟!正好借助上個(gè)星期體檢的機(jī)會(huì),我做了一個(gè)小調(diào)查。
我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會(huì)豎起來,多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個(gè)了。她指的那些東西都很模糊,我?guī)缀醵伎床磺宄,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽到那個(gè)人說我的視力是4.1的時(shí)候,我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來,去問楊揚(yáng):“你的視力多少啊?肯定比我高!”“我兩只都是4.3哎!
問了問李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.
這些近視的源頭,幾乎都是因?yàn)殡娔X電視而引起,導(dǎo)致這些近視的原因也有一部分來源于不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的,近視應(yīng)該是大家都重視的。但是近年來,雖然對(duì)近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導(dǎo)致全國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼,當(dāng)然我也包括在內(nèi)。
我覺得,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣:
1、不在光線過強(qiáng)、過暗的環(huán)境下看書;
2、不在晃動(dòng)的車船上看書;
3、保持真確的姿勢(shì),保持與書本一尺的距離;
4、平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)。只有這樣,你的眼睛才會(huì)更明亮!
近視的研究報(bào)告6
一:?jiǎn)栴}的提出:
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,
才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差
為什么會(huì)有這么多的人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視狀況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三:調(diào)查方法:
1.透過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2。走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四:調(diào)查結(jié)果:
1,F(xiàn)象:全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。8%,
中學(xué)生為55。2%,高中生為70。3%。
2近視的原因
專家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)光過長(zhǎng),60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,
50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時(shí)光長(zhǎng),一次連續(xù)作業(yè)時(shí)光長(zhǎng),睡眠時(shí)光短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)潛力很強(qiáng),伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)光的注視近物,視力負(fù)荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中必須要注意勞逸結(jié)合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機(jī),此刻的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時(shí)也給我們的健康帶來了隱患。事實(shí)上,這些隱患是能夠避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書,在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些狀況也不容忽視,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3。近視的危害:
近視對(duì)人造成必須的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表此刻生活中。據(jù)資料顯示,
近視對(duì)生活具有如下危害:
①視力低下,給生活帶來諸多不便;
②中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,個(gè)性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素,不但影響自我,而且會(huì)影響下一代,這是最可怕的。
人們也思考到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1。0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1。0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);④單眼視力低于0。8者,不能錄取體育專業(yè)等;
對(duì)身心健康的危害:
①造成營(yíng)養(yǎng)不良,思維受到限制
、趯(duì)自我不自信,適應(yīng)環(huán)境潛力差
③成為求知、求職、婚戀的絆腳石
、苌疃冉晻(huì)眼窩深陷,臉部變形
4。近視的預(yù)防和治療:
。1)每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的狀況。這證明,做眼保健操對(duì)視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,按摩的理論,透過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時(shí),用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說,這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識(shí),按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營(yíng)養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而到達(dá)預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時(shí),洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長(zhǎng),指端用力要均勻,以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時(shí),就應(yīng)停止做眼保健操。中小學(xué)有每一天做眼保健操的規(guī)定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于此刻的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
(2)看書時(shí)坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
。3)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
。4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)光的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對(duì)眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五:總結(jié):
近視就應(yīng)防范于未來,所以每個(gè)人從小就就應(yīng)養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對(duì)于已經(jīng)近視的就就應(yīng)好好理解治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強(qiáng)全社會(huì)對(duì)近視的認(rèn)識(shí),在全社會(huì)普及健康用眼的知識(shí)。同時(shí)就應(yīng)加大對(duì)近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
近視的研究報(bào)告7
為了讓我們能夠更加健康的生活,擁有更強(qiáng)壯的身體,因此我做了這張小學(xué)生零食調(diào)查報(bào)告。
20xx年5月2日下午,小學(xué)生最愛吃的零食調(diào)查報(bào)告正式完成,在調(diào)查范圍中的零食有6種:薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對(duì)人體不好,所以選了這些入調(diào)查范圍中,被調(diào)查人為本班的男生女生。對(duì)這次調(diào)查,我準(zhǔn)備了以下這幾種問題:1、你在這幾樣零食中最愛那一樣?2、你為什么喜歡吃這種?3、你最不喜歡吃的是哪一種零食,為什么?這幾種問題可以充分的反應(yīng)出同學(xué)們的喜好,是最佳問題。
據(jù)調(diào)查報(bào)告統(tǒng)計(jì)到的人數(shù)有:男生愛吃薯片者為4人,占被調(diào)查人數(shù)的18%,女生為一人占被調(diào)查人數(shù)的5%。愛喝碳酸飲料的為4人,占被調(diào)查人數(shù)的18%女生為兩人,占被調(diào)查人數(shù)的10%。愛吃牛肉干的男生為10人,占被調(diào)查人數(shù)的45%,女生為兩人,占被調(diào)查人數(shù)的10%。愛喝牛奶的男生為4人,占被調(diào)查人數(shù)的男生為18%,女生為6人,占被調(diào)查女生人數(shù)的30%。愛吃巧克力的男生為4人,占被調(diào)查男生人數(shù)的18%,女生為8人,占被調(diào)查女生人數(shù)的80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎,男生無人愛吃,女生1人愛吃,占被調(diào)查的女生人數(shù)為5%。從這些數(shù)據(jù)中可以看出,大多數(shù)同學(xué)喜歡吃零食都是很不健康的,對(duì)人體的傷害很大,薯片是油炸的,用油可能不衛(wèi)生,碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,對(duì)人的傷害更大……
為什么這些零食對(duì)人體傷害這么大,卻還是有人喜歡吃呢?答案很簡(jiǎn)單:
1、商家為這些食品做了很好的包裝,讓人看了就很有食欲。
2、商家在制作這些食品時(shí),用了一些讓食品的味道變得更好的調(diào)料。
3、或許是我們正在發(fā)育期,對(duì)家中的飯吃提不起興趣,而對(duì)超市里的有著花俏包裝的食品感興趣。
我建議大家少吃零食,不要把零食當(dāng)正餐,否則身體會(huì)越來越差。還建議家長(zhǎng)和老師控制好學(xué)生,不要讓學(xué)生總是吃零食。
近視的研究報(bào)告8
—、課題的提出
這學(xué)期以來,我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學(xué),我也是其中的一員。我們有多少人近視?他們又為什么近視?想著這幾個(gè)問題,我認(rèn)真地寫了一篇調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書籍,了解容易導(dǎo)致近視的因素。
。病⒃O(shè)計(jì)調(diào)查問題,調(diào)查班中有多少人近視,近視的原因是什么。
三、調(diào)查情況和資料整理
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn):我國(guó)近視人數(shù)占百分之三十,其中小學(xué)生占百分之二十二點(diǎn)七。我們班總數(shù)為50人,近視人數(shù)為20人,近視人數(shù)占了百分之四十,比全國(guó)數(shù)據(jù)高得多,值讓大家一起重視近視的問題。
四、結(jié)論與建議
原因可能是:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、我班的營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個(gè)因素造成的。我們班同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間看書,看電視,用電腦;作業(yè)太多,做到很晚才做完,眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護(hù)視力,我提議:
。、看書時(shí)保持正準(zhǔn)姿勢(shì)。
2、看書與寫字,光應(yīng)適宜。
3、看書時(shí)間不要大長(zhǎng)。
4、不要看字跡模糊的報(bào)告。
。、改正不合理用眼的習(xí)慣。
眼睛是心靈的窗戶,讓我們保護(hù)自己的眼睛吧。
近視的研究報(bào)告9
一.問題的提出
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝,說一不二,隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及,我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重,有的同學(xué)視力甚至低于了4.5,這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護(hù)視力,預(yù)防視力,我對(duì)本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
(1)通過上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過訪問,了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
。3)通過與本人交談、調(diào)查,走訪家長(zhǎng)的形式,掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
三.調(diào)查情況的資料整理
1近視眼(myopia)也稱短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí),從無限遠(yuǎn)處來的平行光,經(jīng)過眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低,但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué),無先天性遺傳近視,后天近視的`8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢(shì)。
3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,不科學(xué)用眼。寫字時(shí)離書本太近;長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺疲勞;長(zhǎng)時(shí)間看電視,在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書,連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。
四.結(jié)論
1近視眼是由于晶狀體的曲度過大,遠(yuǎn)處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你,可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞造成的,如,看書姿勢(shì)不正確,近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力,我查找了有關(guān)的書籍,發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的:
。ㄒ唬┳x書、寫字姿勢(shì)要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。
。ǘ┮J(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。
。ㄈ┻B續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要。還要做以下的三不要:
。ㄒ唬┎辉诠饩暗弱和陽光直射下看書、寫字。
。ǘ┎惶芍磿。
。ㄈ┎蛔呗房磿。
近視的研究報(bào)告10
一、問題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì)有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對(duì)同學(xué)們的近視狀況調(diào)查一下。
二、調(diào)查的方法
、辈稍L調(diào)查班里同學(xué)近視狀況、人數(shù)及近視原因。
、采暇W(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。
、痴(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。
三、調(diào)查狀況和資料整理
采訪人數(shù)40人
近視狀況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數(shù)21人8人2人9人
所占比例52.5%20%5%22.5%
近視主要原因不注意看書的姿勢(shì)。常看電視,玩電腦游戲長(zhǎng)時(shí)光玩電腦游戲,看電視。十分注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
、卑嗬锏耐瑢W(xué)已經(jīng)大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時(shí)持續(xù)良好的距離,否則會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。
、仓卸冉暫透叨冉暤耐瑢W(xué)們的近視原因都是?措娨暎骐娔X?闯鲭娨暫碗娔X對(duì)我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變?cè)胶瘛?/p>
五、推薦
⒈要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì),眼與書本之間應(yīng)持續(xù)30厘米左右的距離。
、膊灰醋舟E太小或模糊的書報(bào),寫字不要寫得太小。
、辰逃齼和恼缓侠淼挠醚哿(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽,躺在床上看書,吃飯時(shí)看書,在強(qiáng)光下或暗
近視的研究報(bào)告11
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍和上網(wǎng)調(diào)查,了解普通人是近視的狀況。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
3.透過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
透過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)光又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3?蛊谘鬯幩c眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們能夠盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)推薦:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并用心參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)光使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)光不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,必須要注意自我的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。
近視的研究報(bào)告12
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。8%,中學(xué)生為55。2%,高中生為70。3%。為什么會(huì)有這么多的人近視??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
二、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。
2。.透過多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查狀況和資料整理
四、結(jié)論
。1)近視的主要原因:
1看電視距離太近;
2看電視的時(shí)光太長(zhǎng);
3所看電視的畫面濃度太深;
4寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確;
5在光線太強(qiáng)的陽光下看書;
6在光線太弱的光下看書;
7長(zhǎng)時(shí)光的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;
9在車廂里看書
10遺傳因素
11不認(rèn)真做眼保健操
。2)在那里我想給大家提出幾點(diǎn)推薦:
1看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
2不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
。ㄈ┟恳惶靾(jiān)持做兩次眼保健操。3每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)光的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們必須要好好愛護(hù)它!
近視的研究報(bào)告13
一、問題的提出
這幾年來,我們班的近視人數(shù)越來越多,許多同學(xué)近視了也不戴眼鏡,有的同學(xué)連自己有沒有近視也不清楚。我想,怎么才小學(xué)就有這么多的近視呢?
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)了解近年來小學(xué)生的近視率。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解近視原因。
3、通過自己的觀察,了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護(hù)視力,預(yù)防近視。
三、調(diào)查情況和資料整理
我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國(guó)近視人數(shù)接近4億。小學(xué)生中有22.1%的近視率,初中有55.8%,高中有70.3%,大學(xué)生的近視比例高達(dá)80%。小學(xué)生的年級(jí)越高,近視不斷增加。大多數(shù)同學(xué)用眼不衛(wèi)生是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的最主要原因。
四、分析討論
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈,許多同學(xué)的眼睛過度疲勞,導(dǎo)致近視產(chǎn)生,還有一大部分同學(xué)是因?yàn)橥骐娔X、看電視過久,同時(shí)不注意休息而引起的。另外,遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
五、建議和措施
1、希望大家注意休息,增加睡眠。
2、課間時(shí)要多休息,做一些遠(yuǎn)眺的動(dòng)作。
3、認(rèn)真做眼保健操。
4、患了近視后,要盡快診治。
5、少看電視、電腦,多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶,是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問題。好好保護(hù)它,讓我們的生活更加五彩繽紛。
近視的研究報(bào)告14
一、問題的提出。
眼睛是心靈的一扇窗戶,所以,我們要保護(hù)好它。自從上了五年級(jí),我們班就有許多同學(xué)都戴上了眼鏡,為此,我感到很奇怪,為什么會(huì)有越來越多的同學(xué)都戴上了眼鏡呢?所以,我針對(duì)近視的情況做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查的方法。
1、通過上網(wǎng)查閱近視的來歷。
2、從家長(zhǎng)口中,了解目前有多少人近視。
3、去調(diào)查近視的同學(xué),問他們?yōu)槭裁唇暋?/p>
三、調(diào)查的情況。
從這次調(diào)查中,我發(fā)現(xiàn)近視的來歷有以下幾點(diǎn):
1、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。
2、用眼時(shí)間過長(zhǎng)。有一些青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進(jìn)不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。
3、照明光線過強(qiáng)或過弱。如果光線太強(qiáng),如陽光照射書面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。(以上從網(wǎng)上瀏覽的)
從家長(zhǎng)口中得知,我國(guó)是近視的患病大國(guó),據(jù)爸爸所知,我國(guó)目前有將近3億人近視。(從爸爸的口中得知)
從同學(xué)口中,他們近視的主要原因,就是因?yàn)槠綍r(shí)不注意用眼衛(wèi)生,不注意作息和書寫的距離,長(zhǎng)時(shí)間觀看電視、電腦等等。(從同學(xué)口中得知)
四、結(jié)論。
從這次調(diào)查中,我知道了這么多同學(xué)近視,主要的一個(gè)原因就是平時(shí)都不愛護(hù)眼睛。眼睛就是一個(gè)忙碌的工作者,它每天陪我們學(xué)習(xí)、玩耍。如果失去了眼睛,我們就會(huì)活在一個(gè)黑暗的世界,就將再也無法把通往光明的那扇大門打開了,所以,我們要適當(dāng)?shù)淖屵@位辛苦的工作者休息一下,不要讓它太累了。
五、建議。
1、不要連續(xù)看書寫字或看電視,40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
2、不要在車上,行走、或者躺著看書。
3、不要挑食,這樣才能讓自己的身體健康,同時(shí)也可以保護(hù)眼睛。
眼睛是我們生命中不可缺少的東西,沒有它,我們無法看清世界;沒有它,我們將生活在黑暗的世界;沒有它,我們不能做太多太多的事情了。所以,我們要好好的愛護(hù)眼睛,不要讓它受傷了。
近視的研究報(bào)告15
一、問題的提出
“眼睛是心靈的窗戶”,可我聽我們班許多同學(xué)說看不清黑板上的字,為了讓我們班同學(xué)的視力好起來,我們小組做了一次關(guān)于同學(xué)近視情況的調(diào)查及其原因分析的研究報(bào)告。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)了解什么是近視及近視產(chǎn)生的原因。2、查體檢卡片,了解本班同學(xué)的視力狀況以及近幾年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
3、調(diào)查訪問
了解眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活習(xí)慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及的方面
具體內(nèi)容
上網(wǎng)查詢
什么是近視眼,及近視眼產(chǎn)生的原因。
近視是平行光進(jìn)入眼內(nèi)后在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),外界物體在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的影像,病人主觀感覺看遠(yuǎn)處模糊,看近處還行,用凹透鏡可矯正近視。近視產(chǎn)生的原因有:1、看電視離得太近。2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。3、寫作業(yè)的姿勢(shì)不正確。查資料(體檢卡片視力測(cè)試)
學(xué)生近視情況,近視眼的比例等。
本班49名同學(xué),近視人數(shù)有10名,占本班人數(shù)的1/5。較前幾年比,近視人數(shù)有所增多。
交談、訪問、調(diào)查
近視同學(xué)的用眼習(xí)慣
多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,躺著看書,在強(qiáng)光下看書。
四、結(jié)論
1、近視眼是由于晶狀體過厚而造成的,可以用凹透鏡矯正近視。
2、近視眼主要是由同學(xué)們長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)、看書等原因造成的。
3、近視眼是可以預(yù)防的。每天做眼保健操,看書1小時(shí)后眺望遠(yuǎn)處等等。
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