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防溺水倡議書【推薦】
隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，倡議書的使用越來越廣泛，不同的倡議書內(nèi)容同樣也是不同的。還是對(duì)倡議書一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的防溺水倡議書，歡迎閱讀與收藏。
防溺水倡議書1
親愛的同學(xué)們，為積極響應(yīng)教育部近期在學(xué)生中開展防溺水事故教育的號(hào)召，努力杜絕游泳溺水悲劇的再次發(fā)生，我們要做到以下幾點(diǎn)：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，正確評(píng)估自身的游泳水平，不到那些陌生危險(xiǎn)的自然水域，如深潭、野塘和溪邊等處游泳。
二、必須在有家長(zhǎng)陪伴的前提下，到安全正規(guī)有救生員值崗的游泳場(chǎng)所游泳，下水前要了解自身的身體狀況，并充分做好熱身活動(dòng)，到安全的水域下水，防止溺水事件的發(fā)生。
三、即使在游泳池，也不要依賴充氣浮具，并聽從救生員的.管理，嚴(yán)禁在游泳池邊追逐打鬧，推搡他人，跳水潛泳等危險(xiǎn)動(dòng)作。
四、學(xué)會(huì)相關(guān)游泳防溺水知識(shí)，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，請(qǐng)勿下水，降低重心借助棍、繩和衣服等可用于救生的器材，進(jìn)行施救，同時(shí)千萬(wàn)不要忘記向成人求助。
五、預(yù)防溺水的最好方法是到正規(guī)的游泳場(chǎng)所參加游泳培訓(xùn)，盡早學(xué)會(huì)游泳，掌握自救技能。
六、不要到塘江邊去玩水，不到江堤下行走、玩耍和觀潮，安全觀潮必須在大人的陪同下進(jìn)行。
同學(xué)們，我們是國(guó)家、民族和家庭的希望，我們一定要珍惜時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓我們攜起手來，“學(xué)習(xí)游泳促健康，掌握知識(shí)防溺水”，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水倡議書2
親愛的同學(xué)們，大家上午好：
我來自x班，名叫x，很高興能夠站在這個(gè)講臺(tái)上為大家做演講！
總所眾知，在夏天里人歡迎的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬游泳。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多么讓人心生愉悅的事情啊！但是同學(xué)們，在享受水的溫柔的同時(shí)，你們有了解過水的冷酷嗎？
水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時(shí)候招呼你去它那里玩，有時(shí)候讓大家玩的非常盡興，可有時(shí)候卻會(huì)在中途突然展示出水的冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。
這樣的事情是我們每個(gè)人都不想看到的，因?yàn)樗碇粋�(gè)鮮活生命的逝去，代表著一個(gè)家庭的悲痛，以及無數(shù)人的惋惜。
預(yù)防溺水，珍愛生命，這是每年的夏天都要強(qiáng)調(diào)一遍的`話題，然而卻始終有類似的悲劇發(fā)生。這似乎讓人很是失落，莫非是宣傳不到位嗎？還是哪個(gè)方面出了問題才導(dǎo)致青少年溺水事件層出不窮？
其實(shí)，真正導(dǎo)致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸，才會(huì)在不了解和沒準(zhǔn)備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因?yàn)闇?zhǔn)備的不充分而在危險(xiǎn)降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。
所以，預(yù)防溺水，從我做起，讓我們從今天開始在心里為自己做一個(gè)保證，做一個(gè)為自己生命負(fù)責(zé)的保證，保證自己絕對(duì)不在沒有安全措施的地方下水，在這個(gè)夏天里享受安全而又舒適的生活。
防溺水倡議書3
時(shí)近盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但每年時(shí)有公民溺水事件的發(fā)生，生命被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
為積極響應(yīng)“珍愛生命、安全第一”主題活動(dòng)，開展“防溺水安全教育”活動(dòng)，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全社會(huì)發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的'知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守安全紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反安全紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫(kù)、沙溪河等水域嬉戲或游泳，二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水 戲水，三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，五是嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。公民們，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜生命，努力工作學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水倡議書4
尊敬的家長(zhǎng)：
您好！
隨著夏季炎熱天氣的到來，全國(guó)各地中小學(xué)生溺水事件又頻頻發(fā)生。防溺水工作又到了最為關(guān)鍵的時(shí)期，盡管我縣教育系統(tǒng)已通過多種形式對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行了防溺水安全教育，并一再?gòu)?qiáng)調(diào)、再三告誡，但仍存在部分學(xué)生防溺水安全意識(shí)不強(qiáng)、認(rèn)識(shí)不到位現(xiàn)象，部分家長(zhǎng)疏于對(duì)孩子的監(jiān)管。
為此，乾縣教育局提醒各位家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的防溺水安全教育，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，采取有效措施做好孩子離校后尤其是“雙休日”和暑假的監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：
“兩要”即一要嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內(nèi)外逗留，及時(shí)回家；二要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰(shuí)在一起，什么時(shí)間回來，嚴(yán)禁瞞著父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍。
“七不要”即一不要在沒有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳；
二不要到無安全設(shè)施無救護(hù)人員的水域游泳；
三不要到江河、水庫(kù)、溝渠、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲；
四不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；
五不要到野外水域游玩抓魚等；
六不要在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；
七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛的`家長(zhǎng)朋友，孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動(dòng)起來，家校配合做好孩子的防溺水安全教育工作，提高孩子防溺水的自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來，為孩子撐起一片藍(lán)天，讓您的孩子健康快樂地成長(zhǎng)！
防溺水倡議書5
全區(qū)廣大人民群眾、各位家長(zhǎng)、青少年學(xué)生：
汛期已經(jīng)來臨，又正值瀑河、漕河配合白洋淀流域上游水庫(kù)行洪排澇期間，尤其是漕河流量極大，為確保人民生命財(cái)產(chǎn)安全，防止圍觀、釣魚、戲水人員，特別是中小學(xué)生溺水事件發(fā)生，請(qǐng)各位鄉(xiāng)親們一定要高度重視，遠(yuǎn)離河道，安全第一。禁止任何人員、特別是中小學(xué)生在水庫(kù)、河道、池塘進(jìn)行游泳、戲水、垂釣、捕魚。任何組織、團(tuán)體不得擅自組織人員到水庫(kù)、河道、池塘進(jìn)行游泳、戲水、垂釣、捕魚。請(qǐng)廣大學(xué)生及周邊群眾務(wù)必提高警惕，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注意安全，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。各位家長(zhǎng)一定要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、未成年人開展安全教育，做好日常及假期監(jiān)護(hù)，嚴(yán)禁到非游泳區(qū)域下水游泳，避免溺水事故發(fā)生。為進(jìn)一步加強(qiáng)防溺水安全宣傳工作，保障生命安全，預(yù)防溺水事故發(fā)生，特提出如下倡議：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與危險(xiǎn)活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、溪河等水域嬉戲或游泳。
六、不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水。
七、不在靠河處逗留玩耍，不私自到河邊看漲大水。
八、積極行動(dòng)齊抓共管。加強(qiáng)防溺水教育，做好防溺水宣傳工作。各村要加強(qiáng)重點(diǎn)水域安全管理，在江河、水庫(kù)、池塘等重點(diǎn)水域和危險(xiǎn)地段設(shè)置安全警示標(biāo)牌、隔離帶、防護(hù)欄，放置救生圈、竹竿等應(yīng)急救援設(shè)施。發(fā)現(xiàn)私自在池塘、河邊、水庫(kù)等地方游泳、玩耍的.，請(qǐng)您盡自己一份力量，及時(shí)進(jìn)行勸阻制止，避免悲劇的發(fā)生。
生命是寶貴的，每個(gè)人只有一次。希望您提高防溺水安全意識(shí)的同時(shí)，讓我們攜起手來，從您我做起、從參與做起、從身邊做起，共同擔(dān)負(fù)起保護(hù)生命安全的重任，珍愛生命，預(yù)防溺水。
防溺水倡議書6
天氣越來越熱，不少人選擇了游泳或到水中這個(gè)避暑納涼的方法。但每年那血淋漓慘痛的教訓(xùn)，讓我們不得不又舊話重提。預(yù)防溺水，珍惜生命。炎熱剛剛來臨，全國(guó)各地溺水事件又開始頻發(fā)。為積極響應(yīng)學(xué)校的“安全月”，開展小學(xué)生“防溺水安全教育活動(dòng)”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，特向全班學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不下河游泳。不到河邊和水池邊玩耍。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的`知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)的同時(shí)，也努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出下河的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河等水域嬉戲或游泳，二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水，三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，五是嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
防溺水倡議書7
親愛的各位家長(zhǎng)及監(jiān)護(hù)人：
大家好！
隨著炎熱的夏天到來，每年因兒童游泳或玩水導(dǎo)致溺水身亡的慘痛事件時(shí)有發(fā)生。溺水死亡，已是孩子的頭號(hào)殺手，防溺水教育已刻不容緩。為了孩子的健康成長(zhǎng)，我們迫切希望各位家長(zhǎng)把孩子的生命放在第一位，切實(shí)履行對(duì)孩子的安全教育與監(jiān)護(hù)職責(zé)，不管您有多忙，時(shí)刻把孩子的安全教育放到首位，認(rèn)真做好安全教育工作。
現(xiàn)將有關(guān)知識(shí)提醒如下：
一、發(fā)生溺水的常見時(shí)段：
1、下午放學(xué)后；
2、雙休日；
3、節(jié)假日；
4、暑假期間。
二、發(fā)生溺水死亡的原因：
在水邊玩耍；
2、下水摸魚；
3、撿落入水中的物品；
4、擅自下河玩水；
5、三五成群結(jié)伴游泳。
鑒此，請(qǐng)家長(zhǎng)們或監(jiān)護(hù)人一定要做到“四知道”：
1、知去向；
2、知同伴；
3、知?dú)w時(shí)；
4、知內(nèi)容。教育孩子做到“六不準(zhǔn)”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的'水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
親愛的家長(zhǎng)朋友們，孩子才是我們的命根子。
請(qǐng)記住“安全第一，預(yù)防為主”，加強(qiáng)安全宣傳教育，提高安全防范意識(shí)，確保學(xué)生幼兒生命安全，讓幼小的樹苗長(zhǎng)成參天大樹，將來成為家庭的支柱、國(guó)家的棟梁！天氣逐漸炎熱起來！希望各位家長(zhǎng)朋友們隨時(shí)留意一下，如果您發(fā)現(xiàn)有未成年人在沒有監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)的情況下，私自在池塘、河邊、水庫(kù)等地方游泳、戲水、玩耍，請(qǐng)您一定要及時(shí)制止！從您我做起、從參與做起、從身邊做起。
謝謝大家！
防溺水倡議書8
各位家長(zhǎng)，社會(huì)各界人士：
你們好！
學(xué)生的健康成長(zhǎng)關(guān)系到家庭的幸福、關(guān)系到祖國(guó)的未來。多年來，溺水事故一直是我國(guó)中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手。溺水事故大多數(shù)發(fā)生在校外、節(jié)假日或暑假期間。溺水事故的發(fā)生，給事故家庭造成巨大的精神傷痛和無法彌補(bǔ)的損失。目前，夏天到來，汛期又至，防溺水工作又到了關(guān)鍵時(shí)期。
為了切實(shí)做好我縣中小學(xué)生暑期防溺水安全工作，建立“以人為本、教管并重、社會(huì)聯(lián)動(dòng)、齊抓共管”的工作機(jī)制，特向全社會(huì)發(fā)出以下倡議：
一、倡議廣大家長(zhǎng)增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和校外監(jiān)管
教育孩子不擅自在未經(jīng)家長(zhǎng)許可或帶領(lǐng)的情況下私自與同學(xué)結(jié)伴游泳或嬉水，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的'水域游泳或嬉水，不在上下學(xué)的途中下溪、河、溝、水庫(kù)、水坑、山塘等危險(xiǎn)水域游泳、游玩、嬉水，不到設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處游泳或嬉水。教育孩子在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下，不要逃離或者貿(mào)然下水施救，要采取呼救及報(bào)警等措施，盡快把情況報(bào)告給成年人。教會(huì)孩子基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。第四，親自帶孩子游泳時(shí)，要密切關(guān)注孩子的活動(dòng)情況。平時(shí)要經(jīng)常與學(xué)校和老師保持聯(lián)系，就孩子的安全監(jiān)管做到無縫對(duì)接。
二、倡議相關(guān)部門加強(qiáng)對(duì)易發(fā)事故水域的監(jiān)管
在危險(xiǎn)水域周邊要采取各種防護(hù)措施，設(shè)立警示牌對(duì)欲下水游泳的學(xué)生進(jìn)行提醒和阻止，提醒成年人關(guān)注在水域附近活動(dòng)的學(xué)生，及早預(yù)防事故發(fā)生。
三、倡議社會(huì)各界人士積極參與預(yù)防學(xué)生溺水工作
發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)水域安全隱患及時(shí)報(bào)告相關(guān)管理部門。發(fā)現(xiàn)學(xué)生在沒有監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)的情況下，私自在池塘、河邊、水庫(kù)等地方游泳、戲水、玩耍，應(yīng)及時(shí)制止并及時(shí)聯(lián)系相關(guān)人員。發(fā)現(xiàn)學(xué)生遇到危險(xiǎn)要及時(shí)采取營(yíng)救措施。
關(guān)愛青少年兒童行動(dòng)，從你我做起、從參與做起、從身邊做起!讓我們大家一起聯(lián)動(dòng)，齊抓共管，共筑學(xué)生夏季溺水防護(hù)網(wǎng)，確保少年兒童健康成長(zhǎng)!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
防溺水倡議書9
游泳注意事項(xiàng)
不要在無成人陪護(hù)下私自下水 不私自下水游泳、不擅自與他人結(jié)伴游泳、不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳、不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳。
不要在游泳池四周打鬧 游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動(dòng)，留下了許多水，因此地面很滑。孩子們好動(dòng)，常在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。 有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。
防止腿抽筋 初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長(zhǎng)，就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的'四肢潑點(diǎn)水，以逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。
不要用鼻子吸氣 游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對(duì)喝水有恐懼感。其實(shí)，對(duì)于初學(xué)者來說，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)難免在池中也喝口水。
不要離開家長(zhǎng)的視線 少年兒童對(duì)安全少有概念。即使學(xué)會(huì)了游泳，還是要在家長(zhǎng)的陪同下，在家長(zhǎng)的視線范圍內(nèi)游泳。這樣，家長(zhǎng)才能在察覺到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。
不到江河湖海和水庫(kù)游泳 不到江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳，每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，也務(wù)必要有家長(zhǎng)相伴，并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
自救
1.不要害怕沉入水中。溺水后不要試圖通過掙扎使自己浮出水面，那樣只能適得其反。此時(shí)最重要的是屏住呼吸，放松全身，同時(shí)去除身上的重物。因水有浮力，身體沉到一定程度，沒有負(fù)重的人體就會(huì)向上浮起。
發(fā)生溺水，等待救援時(shí)，學(xué)會(huì)“水母漂”，可能會(huì)救你一命：吸氣后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般靜靜漂浮，待需要吸氣時(shí)，雙手向下向外壓劃水，順勢(shì)抬頭吐吸氣，隨即低頭閉氣恢復(fù)漂浮姿勢(shì)。而四肢亂動(dòng)，拼命掙扎，大喊大叫，會(huì)浪費(fèi)體力、導(dǎo)致溺亡。
2.上浮時(shí)雙臂像鳥飛一樣順勢(shì)向下劃水，向下劃要快，抬上臂要慢。同時(shí)采取頭向后仰、口向上方的姿勢(shì)，先將口鼻露出水面，并立即呼吸。呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人救護(hù)。
3.如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在觸底時(shí)用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。
4.如因小腿抽筋而致溺水者，此時(shí)應(yīng)深呼吸后屏氣，同時(shí)將痙攣下肢的拇指持續(xù)用力向前上方拉，使拇指蹺起來，直到痙攣停止。對(duì)于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患處，同時(shí)要找機(jī)會(huì)上浮，充分呼吸。
5.對(duì)被水草纏住者要冷靜，深吸氣后屏氣鉆入水中，用雙手幫助慢慢解脫纏繞，切勿掙扎，否則越掙扎可能會(huì)被纏得越緊。
互救
1.首先不要慌張保持冷靜,立刻大聲呼救，在周圍有大人的情況下群求大人幫助，同時(shí)撥打110、119、120。
提示：謹(jǐn)記量力而行;確保施救者自身安全，盡量利用救生設(shè)施進(jìn)行岸上救援;團(tuán)體救援優(yōu)于單兵作戰(zhàn)。會(huì)游泳不代表會(huì)水中救援。不識(shí)水性者嚴(yán)禁下水救援，以免增加救援負(fù)擔(dān)甚至自己溺亡!讓專業(yè)急救人員盡快到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。不鼓勵(lì)未成年人參與救援行動(dòng)。
2.不能盲目下水，要利用物品間接營(yíng)救，在溺水者還清醒時(shí)可為其提供漂浮物和拉扯物，如木板、繩子、樹枝等。不會(huì)游泳者千萬(wàn)不能下水救人，即使是會(huì)游泳者甚至是游泳健將也不要盲目下水，因?yàn)樗椴煌�，水下可能有很多未知因素�?/p>
3.最好由受過訓(xùn)練、水性好、熟悉和了解水情的人下水，不要勉強(qiáng)下水救人。現(xiàn)場(chǎng)的人應(yīng)準(zhǔn)備救生圈、繩索、小船等，以防營(yíng)救者發(fā)生意外。下水的人不要穿鞋和過多衣服，不要以“扎猛子”的方式頭朝下跳水救人，以免碰傷。
4.對(duì)于還在掙扎的溺水者，營(yíng)救者要告訴他保持鎮(zhèn)靜，同時(shí)要防止被其抱住，通常采用從后部接近的方法。若被溺水者抱住，營(yíng)救者可讓自己與被救者自然下沉，溺水者便會(huì)放手。營(yíng)救者應(yīng)首先將溺水者頭部托出水面，盡快使其呼吸空氣。
5.上岸急救：
清醒：有呼吸有脈搏陪伴保暖待救援人員或送醫(yī)院觀察�；杳裕�(呼叫無反應(yīng))，有呼吸有脈搏、清理口鼻異物，穩(wěn)定側(cè)臥位，等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況，必要時(shí)心肺復(fù)蘇。
昏迷:無呼吸有脈搏類似“假死”狀態(tài)，患者喉痙攣，無呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時(shí)僅僅給予開放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強(qiáng)�；謴�(fù)呼吸后，可側(cè)臥位等待救援人員。
昏迷，無呼吸無脈搏：即刻清理口鼻異物，開放氣道、人工呼吸、胸外按壓A-B-C心肺復(fù)蘇急救。切記同時(shí)呼叫120，并持續(xù)復(fù)蘇至患者呼吸脈搏恢復(fù)或急救人員到達(dá)。
防溺水倡議書10
為積極響應(yīng)六月份為“安全生產(chǎn)月”，開展以“防溺水安全教育活動(dòng)周”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕悲劇發(fā)生，屏山鎮(zhèn)政府向全鎮(zhèn)的中小學(xué)同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、牢固樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。
三、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
四、學(xué)會(huì)相關(guān)的'防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
五、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
六、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
七、一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫(kù)、沙溪河等水域嬉戲或游泳，二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水，三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，五是嚴(yán)禁自行下河救人。
八、一但發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來?yè)尵�，絕不可盲目下水施救。
同學(xué)們，你們是祖國(guó)和民族的未來和希望，希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個(gè)人沒有理由不珍惜生命、注意安全�！弊屛覀冃袆�(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過每一天!
屏山鎮(zhèn)人民政府
20xx月26日
防溺水倡議書11
全區(qū)廣大青少年及家長(zhǎng)朋友：
溺水是造成青少年意外死亡的第一殺手。天氣逐漸變熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，回看之前各地發(fā)生的溺水事件在很大程度上是有的同伴發(fā)生溺水后其他同伴不懂施救方法，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡。事件的發(fā)生，給每名溺水學(xué)生的家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失�？梢哉f，溺水事故的發(fā)生，教訓(xùn)十分慘痛，應(yīng)引起我們對(duì)孩子生命安全的高度重視。為進(jìn)一步加強(qiáng)防溺水安全教育工作，預(yù)防溺水事故的發(fā)生，共青團(tuán)嶗山區(qū)委、嶗山區(qū)教體局特向全區(qū)廣大青少年及家長(zhǎng)朋友發(fā)出以下倡議：
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。家長(zhǎng)一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。您的一點(diǎn)疏忽，都有可能給家庭帶來沉重的傷害。因此，請(qǐng)你們一定要根據(jù)自己孩子的身心特點(diǎn)，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動(dòng)之以情，讓孩子也能深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、做好預(yù)防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。安全教育關(guān)乎孩子的生命安全，孩子課余放假期間，請(qǐng)家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)孩子預(yù)防溺水的`安全教育和監(jiān)護(hù)工作，提高孩子的自我保護(hù)意識(shí)。切實(shí)讓孩子做到“四不游泳”，即：一是不要在無家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下私自下水游泳;二是不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳、戲水;三是注意安全警示，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員、無安全保障的水域游泳;四是不到不熟悉的水域游泳。家長(zhǎng)要嚴(yán)格教育學(xué)生不要到河邊、水溝、水渠、水塘等有水的地方玩�；蜥烎~(捕魚)，以防不測(cè)，造成傷害。
三、教給孩子預(yù)防溺水的技能，提高自護(hù)自救能力。如有條件家長(zhǎng)可以教會(huì)孩子掌握游泳本領(lǐng)和溺水自救的能力，還要讓孩子知道在發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)應(yīng)立即大聲呼救，不能擅自盲目救助，要做到科學(xué)施救，不提倡未成年人下水營(yíng)救溺水者，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，要學(xué)會(huì)報(bào)警或者呼救大人求救，從岸上或船上施救應(yīng)先確保自身安全，防止被拖帶入水。如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在水邊玩�；蛴斡�，不管是不是您的孩子，請(qǐng)您能及時(shí)進(jìn)行勸阻，以減少意外事故的發(fā)生。
尊敬的家長(zhǎng)朋友，孩子的人身安全無小事。希望您教育孩子提高防止溺水的安全意識(shí)，切實(shí)做好孩子的安全監(jiān)護(hù)工作，廣大青少年要珍惜時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓家校聯(lián)手，共同筑起孩子的安全屏障。
祝每個(gè)家庭合家歡樂，吉祥如意!
共青團(tuán)嶗山區(qū)委 嶗山區(qū)教體局
二〇xx年六月
防溺水倡議書12
家長(zhǎng)和學(xué)生：
今年的5、6月是我們的預(yù)防溺水安全教育月，今年的安全月活動(dòng)的主題是“珍惜生命，防止溺水”。家長(zhǎng)和學(xué)生，生活不是兒戲，責(zé)任是比泰山還重。血液是慘痛的教訓(xùn)在我們面前，為了促進(jìn)我們的預(yù)防溺水安全教育工作，杜絕“溺水”悲劇，尤其是對(duì)全校同學(xué)主動(dòng)發(fā)出如下：
一、堅(jiān)定地建立安全理念，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，遠(yuǎn)離溺水傷害，決定不參加各種各樣的危險(xiǎn)去游泳活動(dòng)；
二、嚴(yán)禁私下或伴侶溪流、江河、溪流、湖泊、池塘、水庫(kù)和危險(xiǎn)，奇怪的水域游泳或者槳；
三、嚴(yán)禁河流附近的公園玩留下來，嚴(yán)禁私下對(duì)河流和大海摸魚魚蝦，見水、洪水等；
四、只有在與父母陪同的前提下，到安全、正常在游泳池里游泳，在游泳前做些準(zhǔn)備活動(dòng)，為了防止溺水事故。
五、掌握一些基本常識(shí)的預(yù)防溺水，和知識(shí)利用在實(shí)踐中。
六、人人從我做起，嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，爭(zhēng)當(dāng)文明的學(xué)生大濟(jì)中學(xué)“珍愛生命，預(yù)防溺水”倡議書。
七、每個(gè)類來充分發(fā)揮班干部的'模范帶頭作用和學(xué)生的相互監(jiān)督功能，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出游泳的行為，堅(jiān)決抵制、氣餒、及時(shí)報(bào)告給老師和家長(zhǎng)。
八，一旦發(fā)現(xiàn)有人正在淹沒，應(yīng)該及時(shí)大聲地為幫助或警報(bào)，讓成年人的幫助，不要盲目地推出救援。
家長(zhǎng)和學(xué)生，因?yàn)槊總�(gè)人，生命只有一次，生活是美好的，生活是豐富多彩的，有這一切的前提是安全、生命第一，安全是偉大的！為你自己的和別人的生命安全，從今天開始，讓我們一起行動(dòng)，希望家學(xué)校互相配合重視預(yù)防溺水兒童安全教育工作，提高兒童的預(yù)防溺水意識(shí)，改善兒童識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)、緊急逃生，窘迫的自助能力。最后，讓我們攜起手來，大濟(jì)中學(xué)“珍愛生命，預(yù)防溺水”倡議書為孩子撐起一片藍(lán)天，讓你的孩子健康快樂地成長(zhǎng)！
倡議人：___
20__年_月_日
防溺水倡議書13
尊敬的家長(zhǎng)：
您好！
隨著夏季炎熱天氣的到來，中小學(xué)生溺水事故又進(jìn)入高發(fā)期。近日多地相繼發(fā)生學(xué)生溺亡事件。同時(shí)，我校緊鄰?fù)暮樱A(yù)防溺水工作更加艱巨。為了形成教育和監(jiān)管合力，增強(qiáng)防溺水工作的實(shí)效性和針對(duì)性，內(nèi)鄉(xiāng)縣第三小學(xué)提醒各位家長(zhǎng)：無論您工作、生產(chǎn)、生意有多忙，也不管是出差在外還是進(jìn)城務(wù)工，都要想方設(shè)法做好您子女的經(jīng)常性監(jiān)管工作，尤其是“雙休日”和節(jié)假日，要時(shí)刻關(guān)注他（她）的去向，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，采取有效的監(jiān)護(hù)措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“六不兩要一會(huì)”：“六不”即不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
“兩要”即要嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內(nèi)外逗留，及時(shí)回家；要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰(shuí)在一起，什么時(shí)間回來，嚴(yán)禁瞞著父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍�！耙粫�(huì)”即會(huì)基本的.自護(hù)、自救方法。
尊敬的家長(zhǎng)朋友，孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來。為了孩子的安全，家庭的幸福，希望家�；ハ嗯浜现匾晫�(duì)孩子進(jìn)行防溺水安全教育工作，增強(qiáng)孩子防溺水的自覺性，提高孩子識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的自救能力。
最后，讓我們共同攜起手來，為孩子撐起一片藍(lán)天，讓您的孩子健康快樂地成長(zhǎng)！
xx三小學(xué)校
20xx年xx月4日
防溺水倡議書14
敬愛的老師、親愛的'同學(xué)們：
目前，近夏天的時(shí)候，一些學(xué)生誰(shuí)出去游泳，劃船的現(xiàn)象發(fā)生。多年來，溺水事故一直是中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)中小學(xué)生非正常死亡每年大約5—60000人，且因溺水事故造成四萬(wàn)人死亡，這是，每天平均約有近150所小學(xué)和中學(xué)生活和死亡的溺水事故，
對(duì)于積極響應(yīng)省、市、縣“預(yù)防溺水”為主題的“安全教育月”活動(dòng)，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，努力防止“溺水”這類悲劇再次發(fā)生，我們?cè)诖讼蛩袑W(xué)生主動(dòng)發(fā)出如下：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不會(huì)參與危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)，不熟悉的河游泳。
二、在一個(gè)家庭陪伴的前提，安全，定期的游泳池。和相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止發(fā)生事件溺水。
三、學(xué)習(xí)知識(shí)相關(guān)溺水，并可應(yīng)用于實(shí)際所學(xué)的知識(shí)。
四、從我做起，嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參加游泳比賽很危險(xiǎn)。
五、加強(qiáng)自我的安全意識(shí)的同時(shí)，也努力說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出沖個(gè)冷水澡行為，將堅(jiān)決抵制和氣餒。
六、一是誰(shuí)是嚴(yán)格禁止在水庫(kù)，或沙溪河水玩或者游泳，二是嚴(yán)格“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”，河水的`警告水槳，三是禁止在公園是特別是河在玩呆，四是嚴(yán)格到河邊誰(shuí)叫水，五是嚴(yán)格到河在一個(gè)救援。
同學(xué)們：你是一個(gè)國(guó)家和民族的未來和希望!安全第一，生活真是太棒了!為你自己和他人的安全，從今天開始，每一個(gè)學(xué)生立即行動(dòng)起來，珍愛生命，防止溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的、和平成長(zhǎng)!讓我們的校園更文明、安全、和諧，讓我們的生活更精彩!
倡議人：
日期：
防溺水倡議書15
尊敬的社會(huì)各界朋友、各位家長(zhǎng)：
近年來，溺亡已成青少年兒童意外死亡的“頭號(hào)殺手”。年輕生命的逝去，給家庭帶來嚴(yán)重的傷害。當(dāng)前，暑季即將到來，氣溫升高，青少年兒童溺水已進(jìn)入高發(fā)期，青少年溺水防范工作需要全社會(huì)的關(guān)注支持。為有效預(yù)防溺水，保障青少年生命安全，現(xiàn)向全社會(huì)發(fā)出倡議：
一、廣大青少年朋友要提高自我保護(hù)意識(shí)。不私自下水游泳或嬉水，不擅自(未經(jīng)家長(zhǎng)許可)與同學(xué)結(jié)伴游泳或嬉水，不在無家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下私自外出游泳，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳或嬉水，不在上下學(xué)的途中下溪、河、溝、水庫(kù)、水坑、魚塘等危險(xiǎn)水域游泳、游玩、嬉水，不到設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處游泳或嬉水。在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下，不要逃離或者貿(mào)然下水施救，要采取呼救及報(bào)警等措施，學(xué)會(huì)基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。
二、家長(zhǎng)及其監(jiān)護(hù)人要切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)。各家長(zhǎng)及監(jiān)護(hù)人要積極認(rèn)真地做好學(xué)生安全教育及管教防范工作，避免孩子私自外出游泳或嬉水，防止意外事故發(fā)生。
三、相關(guān)部門要有預(yù)防措施，社會(huì)各界要加強(qiáng)關(guān)注。學(xué)校要加強(qiáng)防溺水教育，做好防溺水宣傳工作;鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、有關(guān)部門按照屬地管理的原則建立或完善必要的預(yù)防溺水警示標(biāo)牌和防護(hù)措施，部門聯(lián)動(dòng)，齊抓共管，共筑青少年兒童夏季溺水防護(hù)網(wǎng)。
青少年兒童是祖國(guó)的明天、家庭的.未來，保障少年兒童生命安全是全社會(huì)義不容辭的責(zé)任，朋友們，行動(dòng)起來吧!讓我們共同擔(dān)負(fù)起保護(hù)少年兒童生命安全的責(zé)任，讓我們的孩子快樂的學(xué)習(xí)、健康的成長(zhǎng)!
中小學(xué)生防溺水安全倡議書親愛的同學(xué)們，為積極響應(yīng)教育部近期在學(xué)生中開展防溺水事故教育的號(hào)召，努力杜絕游泳溺水悲劇的再次發(fā)生，我們要做到以下幾點(diǎn)：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，正確評(píng)估自身的游泳水平，不到那些陌生危險(xiǎn)的自然水域，如深潭、野塘和溪邊等處游泳;
二、必須在有家長(zhǎng)陪伴的前提下，到安全正規(guī)有救生員值崗的游泳場(chǎng)所游泳，下水前要了解自身的身體狀況，并充分做好熱身活動(dòng)，到安全的水域下水，防止溺水事件的發(fā)生;
三、即使在游泳池，也不要依賴充氣浮具，并聽從救生員的管理，嚴(yán)禁在游泳池邊追逐打鬧，推搡他人，跳水潛泳等危險(xiǎn)動(dòng)作;
四、學(xué)會(huì)相關(guān)游泳防溺水知識(shí)，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，請(qǐng)勿下水，降低重心借助棍、繩和衣服等可用于救生的器材，進(jìn)行施救，同時(shí)千萬(wàn)不要忘記向成人求助;
五、預(yù)防溺水的最好方法是到正規(guī)的游泳場(chǎng)所參加游泳培訓(xùn)，盡早學(xué)會(huì)游泳，掌握自救技能。
六、不要到塘江邊去玩水，不到江堤下行走、玩耍和觀潮，安全觀潮必須在大人的陪同下進(jìn)行。
同學(xué)們，我們是國(guó)家、民族和家庭的希望，我們一定要珍惜時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓我們攜起手來，學(xué)習(xí)游泳促健康，掌握知識(shí)防溺水”，杜絕悲劇的發(fā)生。
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