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      2. 健身倡議書

        時間:2023-06-18 14:30:34 倡議書 我要投稿

        健身倡議書

        健身倡議書1

        廣大市民朋友:

        健身倡議書

          在綠意盎然、生機勃勃的5月,我們迎來了洛陽市第四個全民健身月。為滿足廣大人民群眾健身需求,增強全民體質(zhì),促進全民健身活動,今年我市以“全民健身350(3公里步行、5公里騎車、0公里乘公交)大行動”為主題,依托十三朝古都深厚的文化積淀和得天獨厚的優(yōu)美健身環(huán)境,全力爭創(chuàng)全民健身示范市,努力形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚。為此,我們倡議:

          一、爭當全民健身的.宣傳員。個人健康,乃一切幸?鞓分慈蝗窠】,乃民族振興、實現(xiàn)中國夢之根本。我們要充分認識全民健身的重要作用,全員發(fā)動,廣泛宣傳,在全市營造自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好氛圍。

          二、爭做全民健身的實踐者。把“每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念變成自覺行動,把感受變成享受,給健身以時間和空間,使體育鍛煉成為每天生活的一部分,作為一種時尚追求、一種良好習慣,長期堅持。

          三、堅持科學健身的好方法。樹立科學健身意識,選擇適合自身特點的體育鍛煉活動。倡議每周堅持3次以上、每次3公里以上的有氧快步行走;每周堅持一次徒步上下班;雙休日、節(jié)假日,減少乘車,堅持徒步。

          四、構(gòu)建全民健身的新機制。倡議各級各類機關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)、鎮(zhèn)村充分發(fā)揮各體育協(xié)會和全民健身社會輔導站的作用,不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò),構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態(tài)化的新機制。大家要進一步強化公共道德意識,自覺愛護健身器材,讓更多的人有機會享受公共體育服務(wù)。

          全民健身,利國利民,讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生。

        健身倡議書2

        親愛的居民朋友們:

          在這辭舊迎新的日子里,為響應(yīng)全民健身的科學理念,融僑小學體育場館、田徑場所從元旦開始向社區(qū)開放,體現(xiàn)了社會資源的全民化、社會化,有效提高市民的鍛煉意識和身體素質(zhì)。關(guān)愛生命、珍惜健康,已成為當今人們生活中的一大主題,是人們生活智慧的一個重要體現(xiàn)。我們只有參與豐富多彩的體育健身活動,才能不斷增強體質(zhì),促進身心健康發(fā)展;只有養(yǎng)成鍛煉身體的良好生活習慣,才能做到精力充沛,贏得完美幸福生活。為此,我為社區(qū)居民朋友們提出如下倡議:

          一、養(yǎng)成參加體育健身活動的生活習慣!耙簧碇嬙谟诮。粐嬙谟趶姟,實施全民健身計劃,乃民族振興之道。個人健康是我們每個人學習、工作、生活和幸福之源;全民健康是國家昌盛、民族強大之本。因此,倡議全體市民要自覺養(yǎng)成參加健身活動的生活習慣,在全市形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚。

          二、從現(xiàn)在做起,參加體育健身活動。讓我們一齊行動,利用學校體育場館對外開放的.時間,到田徑場所開展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點和興趣的健身活動,為你的身體進行健康充電。需要鍛煉的群眾請到社區(qū)進行實名登記,辦理鍛煉卡,在規(guī)定的時間內(nèi)憑卡進入校園田徑場廣泛開展晨晚鍛煉。只要持之以恒,你就會感受到健康給你帶來的無限快樂。

          三、科學健身,文明健身,增強身體素質(zhì)。樹立科學健身意識,學習健身知識,制定健身計劃;要循序漸進,適宜運動,避免運動疲勞。參加鍛煉的居民朋友們要愛護學校的體育設(shè)備,在鍛煉的過程中,要注意自身的安全!

          來吧,朋友們!讓我們一起“動”起來,在運動中增強健身,在健康中享受快樂,在快樂中實現(xiàn)人生價值;相信全民健身運動一定會讓你體形靚起來,精神爽起來,生活美起來!

        健身倡議書3

        職工朋友們:

          全民健身活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑,是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證,是弘揚先進文化,提高人們文明程度和文明素質(zhì)的重要手段。關(guān)愛生命、珍惜健康,已成為當今人們生活中的一大主題,是人們生活智慧的一個重要體現(xiàn)。我們只有參與豐富多彩的健身活動,才能不斷增強體質(zhì),促進身心健康發(fā)展;只有養(yǎng)成鍛煉身體的良好生活習慣,才能做到精力充沛,贏得完美幸福生活。為此,我們倡議:

          一、養(yǎng)成參加健身活動的生活習慣!耙簧碇嬙谟诮,一國之計在于強”。全民健康是國家昌盛、民族強大之本;個人健康是我們每個人學習、工作、生活和幸福之源。因此,職工朋友們要自覺養(yǎng)成參加健身活動的.生活習慣,選擇適合自身特點的健身項目,堅持長期鍛煉、科學鍛煉。倡導“每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子”的健康生活理念。各機關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導帶頭,職工參與,在上班期間堅持每天上午十點做兩遍第九套廣播體操,在全縣形成自覺鍛煉健身、熱愛工作生活、追求健康和諧的新風尚。

          二、從現(xiàn)在做起,參加健身活動。要樹立“全民健身,從我做起”的健身意識,不斷提高自身健康素質(zhì),為提高全民族的健康水平而努力。讓我們一齊行動,開展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點和興趣的健身活動,為你的身體進行健康“充電”。只要持之以恒,你就會感受到健康給你帶來的無限快樂。

          三、科學文明健身,增強身體素質(zhì)。樹立科學健身意識,學習健身知識,制定健身計劃;堅持因人而異、適時適度、循序漸進的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的,如健步走、長跑、登山、球類、健身操、廣播操等健身活動,強健體魄,陶冶情操,在全縣營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍,促進人的全面發(fā)展,促進人與人及人與自然的和諧,充分展示全縣職工團結(jié)進取、奮發(fā)有為的精神風貌。

          職工朋友們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,大力倡導“快樂工作、健康生活”的理念,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),積極投入到全民健身運動中,為建設(shè)“文明友善萬年、安定有序萬年、綠色生態(tài)萬年、富裕和諧萬年”作出新的更大的貢獻!

        健身倡議書4

          為迎接第五個全民健身日(8月8日)的到來,貫徹落實《金寨縣全民健身實施方案》,廣泛開展全民健身運動,掀起全民健身熱潮,提高全縣干群身體素質(zhì)和健康水平,推進“三城同創(chuàng)”工作,展示老區(qū)廣大干群的良好精神風貌,我們倡議:

          一、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、縣直機關(guān)、企事業(yè)單位因地制宜開展形式多樣、豐富多彩的全民健身系列活動。

          二、各體育協(xié)會、健身組織、晨晚練點帶頭開展各類比賽、展示等系列活動。

          三、8月8日當天,居住在老城區(qū)前往新城區(qū)上班的全體干群,提前一小時棄乘車,改為健身走、慢跑、騎自行車上班,以實際行動參與全民健身活動,體驗“我運動、我健康、我快樂”,以積極的態(tài)度、飽滿的`精神、健康的身體快樂工作每一天!6:30至7:30,我局將派專人在縣人武部路段發(fā)放禮品卡00份,憑卡在新城區(qū)體育館領(lǐng)取小健身器材一件和即開體育彩票一張。

        健身倡議書5

        尊敬的各位領(lǐng)導、市民朋友們:

          8月8日是國家批準設(shè)立的全民健身日。今天,我們歡聚在沈陽體育公園,共同慶祝第三個“全民健身日”。我謹代表全市廣大健身愛好者,向廣大市民朋友們提出如下倡議:

          一、樹立天天健身理念。健康的身體,是學習的需要,工作的資本,幸福的'保障。唱響“全民參與,健康生活”主旋律,倡導“體育生活化、健身經(jīng);崩砟,強化“我運動、我快樂、我健康、我幸!钡囊庾R,每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子,培養(yǎng)健康文明的生活方式,提高生活質(zhì)量,爭當健身明星。

          二、培養(yǎng)人人健身習慣。樹立良好的健身習慣,是身體健康的基礎(chǔ);保持強健的體魄,是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習慣,從酒桌、麻將桌請到健身場,做到學習、工作、生活和健身強體兩不誤。公職人員要堅持工間操,自覺參與健身運動;農(nóng)民兄弟要立足實際,開展特色健身項目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,積極參與健身;婦女姐妹要帶動家人一起健身,共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;少數(shù)民族朋友要積極開展傳統(tǒng)健身項目,為保存和挖掘祖國體育遺產(chǎn)多做貢獻;兒童朋友要積極參加“全國億萬學生陽光體育運動”,保證在校期間每天鍛煉x小時?傊,每個人都要行動起來,積極開展各種形式的健身活動,共同促進我市全民健身運動的廣泛開展,增強我們的體質(zhì),為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻。

          三、掌握科學健身方法。只有掌握科學的健身方法,健身方可事半功倍。學習健身知識,制定健身計劃,掌握健身方法,循序漸進,避免身體運動疲勞和損傷;要注重增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,將健身融入到工作生活中,遠離疾病,保持健康,促進社會和諧。

          市民朋友們,讓我們以第三個“全民健身日”為契機,共同行動起來,以健康的體魄、飽滿的熱情迎接第十二屆全運會的到來!

        健身倡議書6

        全校教職工:

          人的一生中最寶貴的是生命,健康是人生中追求的永恒主題。健康就是幸福,只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,事業(yè)才能興旺。在春回大地、萬物復蘇的時刻,我們校工會向全校教職員工發(fā)出如下倡議:

          一、倡導“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的健康理念,我鍛煉、我健康、我幸福!

          二、提高運動和健康意識。生命在于運動,幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負責的行為。

          三、堅持“業(yè)余自愿、戶外為主、小型多樣、因地制宜、因人而異、適時適度”的原則,積極開展適合自身特點的健身活動。只要持之以恒,就能收到強身健體的效果。

          四、保持心態(tài)的平衡和倡導健康的.生活方式。學會適時調(diào)整不健康心態(tài)和改變有害健康的生活方式,戒煙限酒、合理膳食、適量運動;與人為善、善于溝通,建立和諧的人際關(guān)系。

          五、各部門工會、文體協(xié)會要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,創(chuàng)造條件,做好組織、引導、培訓和服務(wù)工作,動員全體教職工積極參與健身活動。

          學校的發(fā)展離不開我們,我們的學生需要我們,我們的家庭需要我們。一個健康的充滿活力的身體,是我們做好教書育人工作的需要,是學校發(fā)展的需要,是我們家庭的需要,也是我們快樂生活的需要。為了更好的發(fā)揮我們的聰明才知,為了更好地為學校的發(fā)展貢獻力量,更為了讓我們有一個健康的身體安享晚年,我們熱切希望全體教職員工加入到健身行列中來。

          運動身體,舒展心情,快樂工作,享受生活,讓我們從健身開始!

        健身倡議書7

        全體機關(guān)干部職工、全市廣大市民朋友們:

          運動改變生活,健康創(chuàng)造未來。今天是全國第四個“全民健身日”,為進一步形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風尚,我們向全體機關(guān)干部職工和全市人民發(fā)出倡議:

          一、樹立健身新理念,形成健身新風尚。健康的身體,是專心學習的前提,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導大家積極樹立“人人熱愛體育,全民健身強體”的健康理念,提升“我鍛煉、我健康、我快樂”的健身意識,給健身以時間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會風尚。

          二、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習慣。健身的好習慣,是身體健康的基礎(chǔ),是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。倡導大家堅持“因人而異、適時適度、持之以恒”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動,堅持鍛煉,終身受益。

          三、注重科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體;只有科學健身,方可全民健康。倡導大家要根據(jù)科學的運動處方,實施科學的健身計劃,勞逸結(jié)合,循序漸進,提高身體素質(zhì),增強身體抵抗力,保持健康體魄。

          四、構(gòu)建健身平臺,形成健身新機制。倡議各級各類機關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)、鎮(zhèn)村不斷健全完善健身組織網(wǎng)絡(luò),構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態(tài)化、健身運動生活化的新機制。同時,請大家進一步強化公共道德意識,自覺愛護健身器材,讓更多的.人有機會享受公共體育服務(wù)。

          五、爭做健身表率,營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運動,讓全民健身運動進農(nóng)村、進企業(yè)、進機關(guān)、進社區(qū)、進廣場、進學校,遍及城鄉(xiāng),深入千家萬戶。各級機關(guān)干部職工,要積極爭做“科學健身,快樂生活”的表率,引導和帶動廣大人民群眾參與健身運動,培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式,共同創(chuàng)造美好生活。

          全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“健康新時尚,創(chuàng)造新生活”的全民健身主旋律,積極投身到全民健身熱潮中去!為實現(xiàn)社會全面發(fā)展,促進人類進步,建設(shè)富裕章丘、和諧章丘、幸福章丘做出新貢獻!

        健身倡議書8

        尊敬的市民朋友們:

          倡導健康的文化體育活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑,是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證,是弘揚先進文化,提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。

          XX年8月國務(wù)院制定《全民健身條例》,明確規(guī)定每年8月8日為“全民健身日”,XX年2月國務(wù)院又頒發(fā)《全民健身計劃(XX—XX年)》,進一步推動和指導全民健身運動的開展。為深入開展XX年第四個全國“全民健身日”活動,掀起我縣全民健身運動的新高潮,縣文明辦、縣體育局向全縣人民發(fā)出如下倡議:

          一、樹立“健康第一”的理念,培育“我運動、我健康、我快樂”情趣,養(yǎng)成自主鍛煉習慣,走向大自然,走在陽光下,早睡早起,踴躍參加豐富多彩的體育鍛煉。

          二、充分利用現(xiàn)有的公共體育場地設(shè)施和良好的環(huán)境,從我做起,從現(xiàn)在做起,積極參加健康、文明、科學的健身活動,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神,熱愛生活,創(chuàng)造健康,努力為創(chuàng)建文明縣城營造昂揚向上的氛圍,使追求健康成為陽山人民的'新風尚。

          三、每天鍛煉一小時,輕松工作每一天,健康生活一輩子。讓我們強健體魄,陶冶情操,保持旺盛的精神狀態(tài),在運動中領(lǐng)略體育的魅力,體會運動的快樂。

          四、學習了解體育常識與健康生活知識,告別不健康、不文明的生活習慣,培養(yǎng)健康向上的生活方式,提高自我保健意識和體質(zhì)健康水平。

          五、科學健身,健康共享。要充分認識大力開展健身運動的重大意義,有條件的單位要開放體育健身場館,為廣大干部群眾創(chuàng)造良好的健身環(huán)境,共同營造健康和諧的運動氛圍,以吸引干部群眾廣泛積極參與,提高干部群眾投身建設(shè)幸福陽山的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

          社會的發(fā)展和繁榮需要力量的支撐,健康的體魄無疑是我們釋放青春年華、奉獻社會的不竭動力。讓我們共同唱響“健康、和諧”的主旋律,牢固樹立“健康第一”的運動理念,投身到全民健身運動中去,充分感受體育的永恒和魅力,體驗生命的健康與活力,以良好的精神狀態(tài)為實現(xiàn)“三基地一名城”發(fā)展目標而努力奮斗。

        健身倡議書9

          運動改變生活,健身促進和諧。值此XX年全民健身日到來之際,為進一步弘揚“宣傳全民健身新理念,倡導健康生活新方式”這一主題,形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚,我們向全市人民發(fā)出如下倡議:

          一、樹立健身理念、形成健身好風尚。健康的體魄是專心學習的需要,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導廣大市民積極樹立“健康第一、終生鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)常化”的健康理念,給健身以時間和空間,把心動變?yōu)樾袆,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

          二、主動科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體,只有科學健身,方可全民健康。倡導廣大市民朋友科學制定健身計劃,掌握科學的健身方法,勞逸結(jié)合,循序漸進,提倡悠揚、富氧的戶外運動,提高身體素質(zhì),增強身體抵抗力,保持健康體魄,在活動中享受健身的樂趣。

          三、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習慣。健身的.好習慣,是身體健康的銀行,是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯!懊刻旖∩硪恍r、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。倡導廣大市民朋友因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動,主動健身、自覺鍛煉,不斷為自己的身體充電。

          全民健身、利國利民,讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,為和諧幸福馬鞍山做出更大貢獻。

        健身倡議書10

        過江龍兄弟姐妹們:

          生命在于運動,幸福源于健康。全員健身活動是促進健康發(fā)展的基本途徑,為了進一步增強員工的全員健身意識,倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解員工工作壓力,提高工作效率,增強職業(yè)幸福感,愉悅身心,遠離亞健康,我們向廣大員工發(fā)出如下倡議:

          一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能精心地工作;有了健康的體質(zhì),才能更好地創(chuàng)造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

          二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的.慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。過江龍兄弟姐妹堅持每天x小時體育活動時間,做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業(yè),不斷提高我們的生活質(zhì)量。

          三、學習運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

          兄弟姐妹們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神,積極投入到全員健身運動中來,促進員工與企業(yè)共同發(fā)展:我們的口號,努力每天一天,享受每一天。

          過江龍健身俱樂部

        健身倡議書11

        尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓、以及熱愛舞蹈的各位朋友們:

          大家好!

          很榮幸能夠代表大家做這次健康倡議的發(fā)言人。生命在于運動,幸福源于健康。健身活動是促進人民健康發(fā)展的基本途徑,是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證。為進一步倡導全是市民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠離疾病,我們發(fā)起了這次公園舞蹈季活動。借這個機會,我作為代表向遷安的廣大市民發(fā)起倡議:

          一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂生活”的.觀念,樹立“每天健康一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R,自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

          二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身良好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動。堅持養(yǎng)成每天1小時體育鍛煉的習慣,做到工作健身兩不誤。

          三、學習運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方——尤其是我們的三里河生態(tài)走廊,參加健身活動。 廣大遷安的市民朋友們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在我們美麗的三里河畔,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神,積極投入到全民健身運動中來,為美麗的遷安、美麗的三里河增色添彩!謝謝大家!

        健身倡議書12

          親愛的同事們:

          你們好!奧運會如期結(jié)束了,中國健兒們在奧運的賽場上揮灑汗水,努力拼搏的精神沒有結(jié)束,我們應(yīng)該續(xù)奧運之精神,運動之精神,將體育運動與日常生活相結(jié)合,我倡議,讓我們將奧運精神傳遞下去,讓運動不停歇,讓快樂不止步。

          希望同事們可以多多鍛煉,每個星期的某個時間,和您約好的.舍友,或家人一起鍛煉,可以是跑步,可以是跳繩,可以是俯臥撐,可以是仰臥起坐,可以是打籃球,可以是打網(wǎng)球,天氣熱的時候可以是游泳,有條件的話,方式可以更多。

          運動之后,只要你把關(guān)于運動的照片發(fā)到設(shè)計院微信群,我們按季度評選累計運動次數(shù)最多的同事進行獎勵。曬照片的方式多種多樣,只要你愿意分享,我們就會進行鼓勵獎勵。

          鍛煉的好處,不用多說大家也能體會的到,對于大多數(shù)同事來說,鍛煉是很累的一件事,而對于真的喜歡鍛煉的同事,那是只可意會,不可言傳美妙。

          當運動成為習慣,人生開始美滿。愛運動,愛健康,愛生活。讓我們動起來吧,踩著奧運的節(jié)拍動起來。

        健身倡議書13

          全市廣大廣場舞和健身操愛好者:

          目前,我市正在創(chuàng)建全國文明城市,全市各行各業(yè)和廣大市民都在以各種方式為創(chuàng)建工作加油助力、增光添彩。我們廣大廣場舞愛好者同樣有責任為文明創(chuàng)建做出我們應(yīng)有的'貢獻。為此,濮陽市秧歌協(xié)會向全市廣大廣場舞和健身操愛好者發(fā)出如下倡議:

          一、大力弘揚社會主義核心價值觀,大力弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,自覺把對祖國、對生活的熱愛融入到廣場舞之中,積極傳播正能量。

          二、主動保護廣場環(huán)境衛(wèi)生,從自身做起,不亂扔垃圾,不踩踏草坪,不攀折花木,不損害公共設(shè)施。

          三、積極維護廣場秩序,做到文明舞蹈、文明健身,音響不開過大音量,早晨、晚上播放,盡量不干擾周圍居民的正常生活,做文明舞者,建和諧社區(qū)。

          四、積極宣傳文明創(chuàng)建,積極參與文明創(chuàng)建,讓文明行為、文明知識通過我們每一個廣場舞、健身操愛好者得到普及和傳播。

          朋友們,濮陽是我家,文明靠大家,讓我們跳起來、唱起來、行動起來,跳出龍都新風采,舞出文明新風尚,共建文明城市、共享品質(zhì)生活!

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