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健身倡議書-倡議書
在快速變化和不斷變革的新時代,倡議書應(yīng)用范圍愈來愈廣泛,通過倡議書可以激起更多的人響應(yīng),在最大的范圍內(nèi)引人們起共鳴。相信許多人會覺得倡議書很難寫吧,以下是小編為大家收集的健身倡議書-倡議書,希望對大家有所幫助。
健身倡議書-倡議書1
親愛的同事們:
你們好!奧運會如期結(jié)束了,中國健兒們在奧運的賽場上揮灑汗水,努力拼搏的精神沒有結(jié)束,我們應(yīng)該續(xù)奧運之精神,運動之精神,將體育運動與日常生活相結(jié)合,我倡議,讓我們將奧運精神傳遞下去,讓運動不停歇,讓快樂不止步。
希望同事們可以多多鍛煉,每個星期的某個時間,和您約好的舍友,或家人一起鍛煉,可以是跑步,可以是跳繩,可以是俯臥撐,可以是仰臥起坐,可以是打籃球,可以是打網(wǎng)球,天氣熱的時候可以是游泳,有條件的話,方式可以更多。
運動之后,只要你把關(guān)于運動的照片發(fā)到設(shè)計院微信群,我們按季度評選累計運動次數(shù)最多的同事進行獎勵。曬照片的方式多種多樣,只要你愿意分享,我們就會進行鼓勵獎勵。
鍛煉的好處,不用多說大家也能體會的到,對于大多數(shù)同事來說,鍛煉是很累的一件事,而對于真的喜歡鍛煉的同事,那是只可意會,不可言傳美妙。
當(dāng)運動成為習(xí)慣,人生開始美滿。愛運動,愛健康,愛生活。讓我們動起來吧,踩著奧運的節(jié)拍動起來。
健身倡議書-倡議書2
健康的身體,是你我的共同愿望;幸福的生活,是你我的共同追求。當(dāng)前,我國仍面臨多重疾病威脅并存、多種健康影響因素交織的復(fù)雜局面;不良的生活方式與習(xí)慣,也在悄然侵蝕著我們的身體健康。沒有健康,必將阻礙人的全面發(fā)展,給幸福生活蒙上陰影。政府竭盡全力保障群眾生命健康,但“人人參與、人人有責(zé)”才是全民健康的正確路徑。在此,我們向全縣發(fā)出“萬步健走”活動倡議,日行萬步,將健康自主權(quán)牢牢掌握在自己手中,真正做到“我的'健康我做主”。
萬步健走,強身健體。健步走是一項古老的健康運動,不受時間場地限制,技術(shù)門檻低,老少皆宜,早在幾千年前它就被中醫(yī)譽為“百煉之祖”,是人類最天然的健康之道。健步走既能強身健體、調(diào)節(jié)心情、提高睡眠質(zhì)量,也能降低血壓和血液粘度、強健心肌,減少血栓等心血管疾病的發(fā)生。
萬步健走,持之以恒。萬步易走,貴在堅持。只有持續(xù)、長期的健走活動,才能達到理想的健身效果。要把“萬步健走”作為一種愛好,做到樂于走、勤于走,有計劃地走、持之以恒地走,最終成為一種運動習(xí)慣和生活方式,真正走掉疾病,走出健康。
萬步健走,科學(xué)為先。萬步健走,目的是健身,雖簡單易行,也必須掌握科學(xué)健走方法,掌握適宜的運動量和運動強度,做到量力而行,循序漸進。
“每天一萬步,健康我做主!”為了自身的健康,為了家庭的幸福,讓我們走起來吧,日行萬步,用實際行動去擁有健康身體、享受幸福生活!
大埔縣衛(wèi)生和計劃生育局
20xx年x月x日
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