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      2. 初中趣味運動會方案

        時間:2020-12-05 19:50:45 方案 我要投稿

        初中趣味運動會方案

          關(guān)于初中趣味運動會方案,全面推進校健身運動的深入開展,增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,下面由小編為您整理出的相關(guān)內(nèi)容,一起來看看吧。

        初中趣味運動會方案

          一、 活動背景:

          活躍校園文化生活,宣傳貫徹港區(qū)五2的號召,給更多的同學提供娛樂交流,增進友誼的機會,我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

          二、活動目的:

          1、豐富同學們的課余活動;

          2、借此次機會,為本班同學提供一個學習交流的平臺;

          3、在比賽中培養(yǎng)同學們團隊協(xié)作的'精神,作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量;

          4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次(這樣的機會并不多)。

          三、活動概況:

          此次活動名稱為班級總動員;顒庸灿5個項目:

          1、雙龍戲珠

          2、送雞毛信

          3、托球跑

          4、綁腿跑接力

          5、愛心速遞

          賽前將本班49人分為四大組(按學號劃分),每隊每人參加一次。按比賽成績,每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎勵。

          活動時間:2018-xx-xx

          活動地點:網(wǎng)球場(如有變動另行通知)

          活動受眾:xx級港區(qū)五x班全體同學

          四、具體流程:

          按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序,各項規(guī)則分別為:

          (1)雙龍戲珠

         、俦荣惙椒ǎ洪_賽前,各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進方向)站立于各自賽道的起點線后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球為媒并連為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內(nèi)沿垂直面時為準,用時少者獲勝。

         、谝(guī)則要求:行進過程中,應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例,不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進,均應(yīng)視為違例,成績無效。

         、墼u分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。

          (2)送雞毛信

          ①比賽方法:50米跑道,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進行手持水杯跑,回到終點后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點,再進行記憶后,重新跑完全程。

          ②規(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。

         、墼u分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。

          (3)托球跑 每隊選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分,3分,2分。

          (4)綁腿跑接力 參加人數(shù)二人

         、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時,隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進,繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(fā)(規(guī)則同前)。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時,計時停止,用時少者獲勝。

         、谝(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進,均應(yīng)視為違例,成績無效。

          (5)愛心速遞

          ①具體程序:每個隊十二名隊員依次排開排成一列,肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球,其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球傳給第二名隊員,依次類推,當?shù)谖迕爢T接到球后,第一位同學跑到隊尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當?shù)谝幻爢T再次成為排頭時視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的)。

         、谝(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始

         、墼u分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。

          6、每隊選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分

          五、活動宣傳方案:比賽過程中安排同學拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。

          六、注意事項:此次活動內(nèi)容比較簡單,不過在活動中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!!!

          七、應(yīng)急預案:班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個別班委及時送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動。

          八、經(jīng)費預算:視情況而定。

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