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有關舞蹈比賽的流程策劃方案11篇
為了確保工作或事情有序地進行,時常需要預先開展方案準備工作,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案應該怎么制定才好呢?以下是小編整理的有關舞蹈比賽的流程策劃方案,希望對大家有所幫助。
舞蹈比賽的流程策劃方案 1
一、活動主題:
揚民族精神,頌先進文化;舞青春風采,展健康身姿。
二、比賽宗旨:
為了進一步豐富校園文化生活,培養學生舞蹈興趣與能力,陶冶高尚情操,提高學生的藝術修養和審美情趣;促進我校舞蹈藝術的進一步繁榮和發展。
三、參賽對象:
在校的中小學生
四、比賽時間:
20xx年12月30日下午2:00
五、比賽地點:
校舞蹈教室
六、比賽內容及要求:
1、由各班按比賽項目的要求組織學生進行排練,并報送一個舞蹈作品參賽,作品的形式為群舞(不能超過30人)、獨舞。
2、本次比賽參賽作品題材、內容不限,鼓勵藝術創新,鼓勵積極向上、群眾喜聞樂見的藝術形式和內容,特別鼓勵提倡在弘揚主旋律的前提下,追求美好生活、富于時代精神風貌的作品。
3、本次比賽要求參賽演員注重對作品內容的理解和表現,在完成技術技巧的同時,力求準確表達作品形象的性格和情緒。
4、每個作品的'演出時間不少于3分鐘,不超過7分鐘;而且是新創作的作品(曾參加演出過的作品不能參加比賽)。
七、報名辦法:
請各班將參賽舞蹈名稱、伴奏CD及人數于20xx年12月23日前報到音樂老師。
八、評獎辦法:
1、比賽以現場表演的方式進行評選。
3、本次比賽設一等獎1名,二等獎2名,三等獎若干。
4、附評分標準:
1、舞蹈形式及創意30%
2、服裝造型20%
3、舞蹈表演技術30%
4、臺風20%
九、注意事項
(一)演出時間超過7分鐘或不足3分鐘扣總分10分。
(二)本辦法若有未盡事宜各班得適時修訂補充之。
舞蹈比賽的流程策劃方案 2
指導思想:
為活躍校園文化,豐富學生的課余生活,展現學生朝氣蓬勃、奮發進取的精神風貌,讓學生在舞動中盡情地釋放自己的熱情,享受藝術的樂趣,提高藝術修養和審美能力,鍛煉健康的體魄,培養合作意識,營造歡樂和諧的校園文化環境,以積極的狀態迎接“六一”兒童節。根據我校實際,決定舉辦“陽光校園,童心舞動”學生舞蹈比賽、展演活動。
參加對象:
一至五年級學生(每班至少一個節目)
舞蹈種類:
古典舞、民族舞、街舞、踢踏舞,拉丁舞、集體舞、健美操等均可。
舞蹈形式:
個人舞、雙人舞、多人舞、集體舞均可。
舞蹈時間:
不超過4分鐘
舞蹈主題:
主題不限,內容健康向上,富有時代氣息和學生年齡特點。
活動時間及具體安排:
第一階段:宣傳發動(5月7日前)
設計活動方案并下發至各班主任,明確班主任、搭班教師為輔導教師,音樂老師為技術指導,音樂課、體活課以及中午時間為訓練時間。
第二階段:班級選拔(5月7日——5月22日)
各班級全面發動,挑選適合學生表演的舞蹈,班主任、搭班老師認真指導,為校級比賽做好充分的準備。
第三階段:校級評比(5月23日,唱游室)
抽簽決定比賽順序。比賽設評委若干名,當場打分,根據得分評選一二三等獎及優秀組織獎。
第四階段:六一展演
校級評比中的優秀舞蹈節目將在六一大隊集會時進行全校公開展演。
活動要求:
1、各班級要面向全體學生,組織開展形式多樣的舞蹈欣賞、培訓活動,激發學生參與舞蹈活動的`興趣。要充分發揮學生的能動性,營造班集體的凝聚力。
2、年級組長要統籌本組的報名情況,確保參賽節目的數量。
3、個人舞、雙人舞必須以班級為單位,集體舞如果覺得困難,低年級可以聯合組隊。
4、可以參考網上的舞蹈視頻,也可以自己創編,其中集體舞可以選用教育部推廣的第一、第二套全國中小學校園集體舞。
5、所有節目比賽時要求學生精神面貌好,動作舒展大方、與音樂合拍。所有參賽節目需要班主任自備好伴奏音樂。
舞蹈比賽的流程策劃方案 3
為弘揚音樂文化、激發學生學習音樂的興趣,提高對音樂的理解、表現和創造能力,發揮音樂教育的.審美功能,豐富學生的課余音樂生活,陶冶學生情操,培養濃厚的藝術興趣,讓學生在生動形象、愉快的舞蹈中,潛移默化地接受教育,從中活躍校園文化生活。學校音樂組、體育組決定于十一月初,舉辦勝利街小學校園集體舞比賽,活動具體要求如下:
一、比賽時間:
20xx年11月2日下午:3:00開始
二、比賽地點:
學校大操場。
三、比賽內容:
一、二年級《找朋友》、三、四年級《陽光校園》、五、六年級《小白船》
四、參賽對象:
1-6年級;以班為單位。
五、參賽形式:
1、參賽節目由學校課任組統一安排。(隊伍進場時的形式由各班自定)
2、參賽服裝、道具由各班負責。
3、比賽次序:從一年級至六年級;以年級為單位。
六、比賽評分標準:
1.特色分:10分。評價班級在服裝、進退場、男女搭配方面。
2.整齊分:50分。評價動作過程以及隊形變化的整齊度。
3.技術分:20分。評價動作的正確、到位、力度。
4.欣賞分:20分。評價動作的韻律感和節奏感,是否體現動感美。
七、評分方法:
⒈各班比賽前在指定區域準備,從進場開始即進入比賽狀態,直至退出比賽場地。
⒉由裁判分別從不同角度依據評分標準對各班進行評判打分,每班比賽一結束,即有外場裁判收回裁判評分表交記錄臺進行計算,去掉一個最高分和一個最低分,由中間兩個得分相加除以2為班級最后得分。
⒊得分高者名次列前,如相等則以技術分高者列前,再相等則以欣賞分高者列前,以此類推。
八、其它事項:
1、領導機構:
①郝校長為總指揮。
②為加強對此次活動的領導,學校成立領導小組,由羅亞平副校長為組長,孫主任、馬艷芳主任為副組長,康俊英、谷艾馨、李小珍、王毅老師為成員。
2、工作機構:
①編排工作:由課任組康老師主要負責,并由谷、王、李老師協助。
②各班組織工作:由各班主任負責。
3、獎項設置:此次比賽獎項分學段,每段評一等獎一名、二等獎二名,優秀獎若干,分別獎勵50、30、20。同時設優秀年級組獎2-3名,獎勵:50元。
4、評委:
5、賽場紀律與優秀組織獎評委:
6、后勤工作:
舞蹈比賽的流程策劃方案 4
一、活動開展的目的:
為了充分展現我校學生蓬勃向上的精神風貌,豐富校園文化生活,提高學生對藝術的興趣與愛好,陶冶學生的藝術修養,發展學生的表現力和創造力。為學生提供一個自我展示的平臺,并借此發掘有舞蹈天分的學生,學校決定舉辦20xx年西南中心小學“舞動童年夢”舞蹈大賽。
二、參賽要求
1、每班出1——3個節目,每個節目人數不超5人(人員盡量不重復)。
2、要求內容健康向上,舞蹈類型不限,可現代舞、古典舞、兒童舞、爵士舞、藝術體操等。
3、節目時間控制在3分鐘以內,如超時,評委可根據現場情況控制表演時間,伴奏音樂自備,統一在表演前一天交陳曲老師。
三、報名須知
1、報名時間:第十二周周三前
2、報名方式:采用辦公網報名的方式,以班級為單位報名。
四、比賽時間和地點:
時間:5月19日、23日下午2:30至放學
第十四周一:五年級
第十四周二:四年級
第十四周三:三年級
第十四周四:二年級
第十四周五:一年級
地點:體育館
五、大賽規程
1、凡獲獎項的學生,都計入“文明花”評比。
2、參加學校比賽的.選手原則上按照班級順序進行比賽,具體的參賽順序請參照節目單。
六、評委組成:
全校音樂老師
七、獎項設置
每級評選出5名“小小舞蹈家”,3名“優秀表演獎”,“最具潛質獎”、“最佳創意獎”各1名。
舞蹈比賽的流程策劃方案 5
一、指導思想
為了迎接校園文化藝術節的到來,豐富校園文化生活,培養和挖掘我校文藝人才,展示我校同學們的藝術才華和精神風貌,學校決定舉辦校園舞蹈比賽。現將有關事項通知如下:
二、比賽時間:
一、二年級5月22號上午9:30
三、四年級下午3:00
五年級5月23號上午9:30
三、比賽地點:
汶源講堂
四、參賽形式:
表演形式不限,可一人也可多人,節目時間3—5分鐘。
五、評分標準
1.舞蹈內容健康向上,符合兒童特點和校園特色。(1分)
2.肢體動作協調,具有美感。(3分)
3.恰當把握旋律節奏,舞蹈編排及動作設計恰到好處。(3分)
4.具有一定的舞臺表現力,綜合素質佳。(2分)
5.參賽選手服裝統一,妝容整潔。(1分)
七、評委:
xx
八、計分員:
xx
九、其他要求
1.參賽順序由各級部抽簽決定,于5月20日上午大課間交到音樂組辦公室。
2.每位參賽選手必須自備音樂。服裝、化妝自行準備。
3.各級部準備一名主持人播報本組節目。
4.參賽選手必須按時到場,服從組織者的.安排,否則視為棄權。
5.參賽選手于五月21號到汶源講堂站位,試音樂。
十、評獎方式
1.評委評比打分,采用十分制。
2.按級部評選出:一等獎3名、二等獎4名、三等獎3名。
舞蹈比賽的流程策劃方案 6
一、活動背景:
自世界魔方協會(wca)成立以來,魔方已經逐步演變為一項運動,國外國內已經舉辦過多次魔方比賽。我國在20xx年首次舉辦了魔方比賽――廣東魔方公開賽,自此之后,越來越多的魔方比賽開展起來,男女老少都紛紛參與到魔方運動中,參賽人員也逐年增長,目前,魔方已經不再是一種玩具,而是作為一項運動深入人心。為進一步展現當代大學生豐富多采的學校文化生活和蓬勃向上的精神風貌,現農學院學習部、林學院學習部、文理學院學習部合辦此次“指尖的舞蹈”魔方比賽。
二、活動名稱:
“指尖的舞蹈”
三、活動時間:
20xx年11月4號―20號
四、活動對象:
農學院、林學院、文理學院、信息科學與工程學院大一到大三的全體學生
五、活動步驟:
(一)、前期宣傳:
1、農學院、林學院、文理學院各出一塊宣傳板進行本次魔方比賽預賽宣傳,信息科學與工程學院出兩塊宣傳板進行魔方比
賽決賽宣傳要求宣傳板大氣、醒目
2、向各系各班負責人宣傳,進取調動學生們的`參與熱情,利用同學們的交談完成宣傳目的
3、進班宣傳,利用早自習或晚自習時間讓學習部干事進班宣傳。
(二)、中期準備:
1、預賽
在報名選手中,分院進行院內初賽,總共選出24名選手進行決賽
2、準備
經過預賽的24名選手有為期一周的準備與互相交流時間
3、決賽
利用魔方三層復原方式進行,賽前選手抽簽安排好組,每兩人為一組,采取“24進12,12進8,8進3,最終賽”賽程
要求:魔方全部復原為完成
六、具體比賽規則
1、每個參賽者將被分配30秒來觀察打亂的魔方
2、在觀察時間內,參賽者能夠拿起魔方,可是不能用任何方式擰、轉魔方。如果參賽者擰轉魔方,視為放棄參賽資格
3、30秒時間到,參賽者應立即放下魔方,等待比賽正式開始
4、完成后,參賽者將魔方放于桌面以示完成
七、獎項設置:
設立一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名、優秀獎若干。一等獎頒發榮譽證書、獎狀、獎品,二等獎頒發獎狀、獎品,三等獎頒發獎狀、獎品,優秀獎頒發獎狀。
農學院、林學院、文理學院、信科院學習部
舞蹈比賽的流程策劃方案 7
為了進取學校陽關體育活動的開展及提高我院學生綜合素質的提高,豐富學校文化生活,進一步推進高校體育新興項目的開發,促進體育舞蹈的普及和提高,為廣大體育舞蹈愛好者創立一個相互學習、相互交流、觀摩的平臺。
活動目的:
進取響應學校陽光體育活動的開展,鍛煉與提高我院學生干部的工作水平及工作熱情,讓同學在活動中去不斷提高自我,豐富同學之間的.課余文化生活,特舉辦本次“舞動青春,綻放美麗”為主題的體育舞蹈比賽。
活動主題:舞動青春綻放魅力
主辦單位:
咸陽師范學院體育運動委員會
協辦單位:
xxx
20xx年5月17日
活動地點:
xxx學馨苑三樓大學生活動中心
活動對象:
xxx學院全體同學
活動資料:
第一單元:摩登舞比賽
第二單元:拉丁舞比賽
第三單元:交誼舞比賽
活動總負責:
具體負責:
負責部門:
xxx學院團總支社團部
參賽要求:
1、以班級為單位組織報名參賽,可自行選擇舞伴;
2、各班必須在20xx年5月2日晚八點將本班報名參加選手姓名及聯系方式等信息交于學生辦公室;
3、選手以選修體育舞蹈及參加過此類項目比賽的優先研究;
4、項目培訓由社團部組織培訓并作以統一選拔;
5、在組織訓練期間任何人不得無故缺席早退或者不參與訓練的。活動安排:
在比賽前按比賽秩序冊作以統一安排。
活動預算:
比賽用水2件×20元=40元
比賽選手化妝28人×20元=560元
宣傳展板4塊×10元=40元
宣傳橫幅1條×4米×6元=24元
其他50元
總計:714元
注意事項:
1、各班班長組織好本班同學積極參與活動,并認真完成任務。
2、在活動訓練及比賽中不得無故缺席訓練或比賽,有事須向教師或負責人請假。
3、我們將在20xx年5月13日晚8點在學馨苑三樓對活動的整個流程進行一次彩排,請各位參賽選手務必準時到達。
4、有關本次活動的相關解釋權最終由社團部出面解釋。
舞蹈比賽的流程策劃方案 8
一、指導思想:
通過本次比賽活動,培養少年兒童對舞蹈的興趣,提高學生的藝術素養,展現學生積極向上的精神風貌,營造和諧的校園文化。
二、學生表演舞專場比賽
表演類別:兒童舞、民族舞、芭蕾、現代舞等。
比賽要求:
(1)、后新創作,主題鮮明,符合少年兒童年齡特點,富有情趣,樂趣、童趣;能充分調動少年兒童的生活經驗和情感體驗;充滿美的感受,能讓孩子們喜聞樂見的作品。
(2)、舞臺表演舞以群舞為主.節目時間為5分鐘內 人數:5人以上。
(3)、服裝統一、體現兒童特點和校園特色,音帶或CD、道具、背景自備。
三、校園集體舞專場比賽
項目:
(1)、規定舞(從國家教委頒發的3個小學校園集體舞中自選一個)
(2)、創編舞
比賽要求:
(1)、每支隊伍必須完成規定舞、自編舞兩個舞蹈的表演。
(2)、兩個節目時間不超過6分鐘,表演中必須要有舞伴的.交換。
(3)、每個參賽隊參賽人數不少于40人,必須男女各半。
(4)、音帶或CD自備。
四、參加對象:
本區各小學
五、時間安排:
5月8日(星期四)下午13:30,在徐匯區青少年活動中心召開各小學領隊會議,布置落實比賽事宜,抽簽。
5月16日之前請將報名表寄至上海小學。
5月24日(周六)校園集體舞比賽,時間:上午8:30--------11:30
下午 13:00——16:30
地點:徐匯區青少年活動中心南廣場
6月3日(周二)下午小學舞臺表演舞比賽。時間:14:00----17:00
6月5日(周三)下午小學舞臺表演舞比賽。時間:14:00----17:00
地點:徐匯區青少年活動中心劇場
六、評選辦法:
評委由市、區級專家組成。
七、獎項設置:
本次比賽按比例設等第獎,并推薦優秀的節目參加上海市的“金孔雀”舞蹈節的比賽。
八、注意事項:
1、參賽對象提前半小時到場報道。
2、音帶標明作品名稱、校名、抽簽序號、AB面。
3、需要特殊燈光,請在報名表后注明。
舞蹈比賽的流程策劃方案 9
一、比賽目的:
舞動我們對激情的詮釋,為了豐富員工的課余生活,展示大家的風采,我司特舉辦首屆時代陽光“楊森杯”舞林大會,以“釋”的形式玉大家進行交流、舞蹈,不僅提高大家的藝術素質,同時也能使大家在氣質、審美追求和精神面貌上上升一個高度。
二、比賽主題:
心隨舞動·放飛夢想
三、時間:
20XX年9月23日(周四)晚
三、參賽人員:
全員參加
四、參賽要求:
1、以部門為單位團體報名,全員參與,參賽舞曲不得少于6人,若部門人數不夠的可以和其他部門聯盟;
2、每個團隊參賽兩支舞曲,其中一支須為早會舞蹈(過往的`曲目不限),另一支任選,鼓勵原創的舞蹈作品;
3、請各團隊負責人在17日(星期五)前將參賽人、曲目報至辦公室倪維處;
4、我們將在20日安排各團隊負責人抽取出場順序;
5、比賽評委為公司的內、外部客戶。
6、必須化妝、統一著裝。
五、評比辦法
1、服裝統一;
2、精神面貌好;
3、表演生動,有激情;
4、編排新穎有創意;
5、人員參與情況;
6、比賽采用100分制,自己創編加5分,且為評為現場亮分。
六、獎項設置
團體第一名,獎勵現金1000元,榮譽證書團體第二名,獎勵現金800元、榮譽證書團體第三名,獎勵現金600元、榮譽證書最具創意獎,獎勵現金800元、榮譽證書原創舞蹈獎,獎勵現金800元、榮譽證書最佳男/女舞者,獎勵現金600、榮譽證書另設特別獎項一名:有待進步獎。
六、大賽組織
(一)比賽籌備工作組
組長:
副組長:
組員:
具體任務:負責比賽的策劃、組織、聯絡和舉辦;負責舞臺、舞美、燈光、音響設計和制作、印制活動宣傳單、邀請函等;負責活動經費的調配使用;
(二)接待、后勤工作組
組長:
組員:保安部、物業組及思八達戰士。
具體任務:負責領導及嘉賓的邀請和接待工作;人員安全保衛工作;保障會議室的用電負荷及正常工作。
比賽物資準備:
1、氣球:大100個、小500個(用于懸掛舞臺四周及會議室頂墻、舞臺外沿);(以粉色、紫色、玫紅色為基本色系)
2、打氣筒:20個。
3、禮花棒:8根。
4、布簾(用于演員進口處)
5、生日蛋糕(三層)+蛋糕塔+蛋糕推車。
6、300人左右的茶點及酒水(每人凳子上放一份)、另四周擺放一圈。紅酒、生啤(用保溫桶裝,2大保溫筒)、礦泉水、點心、水果。
7、亮分牌。
8、計分紙和筆。
9、背景噴繪。
10、燈光音響的租賃。
舞蹈比賽的流程策劃方案 10
一、主辦單位:
XX初級中學
二、活動時間:
20xx年5月4日
三、活動地點:
塑膠操場
四、活動內容:
上午舉行各班級的舞蹈比賽
1、參賽對象為初一、初二各班學生,以班級為代表隊,共9支代表隊。初三學生為啦啦隊,為各比賽隊伍加油助威。
2、各參賽隊伍要求人數在2至20人之間,不得是獨舞。
3、舞種不限,如爵士、民族舞、現代舞、拉丁舞等。
4、各隊比賽舞蹈時間總時間在不得超過8分鐘。
5、比賽順序由抽簽結果決定,5月3日各參賽班級班主任到初二辦公室進行抽簽決定順序。不參加抽簽者視為棄權。
6、一支隊伍比賽時,其抽簽順序后的一支隊伍做準備。
7、各參賽隊伍需保持現場秩序。
8、各參賽隊伍要求服裝統一。
9、5月3日各班把伴奏拷貝到吳芝宜老師處,并進行彩排。
10、比賽評分采用十分制,詳見附表。
11、表演類(不參加評分)節目兩個,校少年宮舞蹈隊準備一支舞蹈,教師準備一支舞蹈。
下午舉行課間操《天天向上》比賽
1、參賽對象為初一、初二各班學生,以班級為代表隊,共9支代表隊。初三學生為啦啦隊,為各比賽隊伍加油助威。
2、人數要求全班參加,個別有身體殘疾的學生除外。
3、著裝統一,干凈整潔
4、形式多變,進場出場的.整齊度以及口號的吶喊,課間操隊形可根據音樂旋律各班自行組織變換。
五、比賽流程:
1、8:30各班級就位完畢,播放動感音樂,進行暖場。
2、8:45 校領導就坐,評委就坐。
3、9:00舞蹈比賽正式開始。
4、主持人上場。
5、楊小華校長上臺致詞,
6、吳芝宜團支書上臺致詞并宣布本年度入團學生名單上臺宣誓,并頒發優秀青年志愿者、優秀團員名單上臺領獎。(優秀團員代表上臺致辭)
7、主持人宣讀舞蹈比賽規則。
8、各參賽選手按抽簽順序上臺表演。
9、前三支舞蹈隊表演結束后評委亮分,公布前三支隊得分情況,后比賽完一個公布前一個合唱隊得分情況。
10、主持人宣布最后獲獎班級,各班級代表上臺領獎(合影留念)。
11、比賽結束,各班秩序離場,并清理現場垃圾。
12、下午兩點各班到達操場,并按照指定位置坐好。
13、2:30課間操比賽正式開始
14、前三支隊伍表演結束后評委亮分,公布前三支隊得分情況,后比賽完一個公布前一個合唱隊得分情況。
15、主持人宣布最后獲獎班級,各班級代表上臺領獎(合影留念)。
六、獎項設置:
舞蹈:一等獎(1個)、二等獎(1個)、三等獎(2個)
課間操:一等獎(1個)、二等獎(1個)、三等獎(1個)、最佳創意獎(1個)
七、工作人員安排
后勤工作者:
音響:
劇物整理:
評委:
統分:
舞蹈比賽的流程策劃方案 11
舞蹈興趣小組是學生十分樂于參與的一個興趣小組,活動資料與教育性和藝術性相結合,適合學生的年齡特點,它有利于提高學生學習舞蹈的興趣,培養孩子們正確的形體姿態和優良的氣質,增強群眾認識,培養學生的樂感。活動面向部分學生,又組織,有計劃的進行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發展。因此,我結合學校和本小組的實際狀況,特做出如下的計劃:
一、活動目的:
通過活動,培養學生的節奏感和韻律感,在感受音樂的基礎上,又感情的進行唱游活動,能夠隨著音樂的不同情緒,節奏以及節拍的變化,有表情的進行律動,模仿動作和即興表演,寓教育于舞蹈活動之中,使學生潛移默化的理解愛國主義、群眾主義、行為規范、尊老愛幼的教育,讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
1、開學之后,對學生進行強化基本功訓練,使學生腿的開度和腰有必須的控制潛力,壓腿、踢腿、下腰等資料順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后,能夠進行把上訓練,使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演潛力和技巧的重要部分,這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習,使學生加深基本功訓練的.系統性,更好的服務于平日的舞蹈之中。
二、活動資料以及措施:
1、熱身運動;在訓練前的15分鐘左右的時間里,讓學生做一些簡單、簡單的熱身運動,如:圓軸走步等,主要目的是創造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應教室訓練的準備,避免用力過度。
2、地面訓練:兒童的生理特點是人小穩定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫忙孩子們進行軟度和開度的"訓練,主要措施有:
(1)腳背和膝蓋的訓練
(2)肩的開度和前腿的軟度訓練
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練
(4)胸腰和腹肌的訓練
(5)脊椎和胯骨的訓練
(6)胯部和臀部的訓練
(7)胯部和腿部的綜合訓練
(8)節奏和方位的訓練
(9)后腿和背肌的訓練
(10)踢腿和力量的練習
3、把上訓練:遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,孩子們的形體和姿態容易正確,為中間訓練打下基礎。具體措施有:
(1)直立和半蹲訓練
(2)擦地推腳背練習
(3)壓腿練習,分為壓正腿和壓旁腿
(4)大踢腿
(5)下腰游戲。
4、中間訓練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演潛力和技巧的重要部分,在中間訓練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施:
(1)手的姿態的訓練
(2)小跳訓練
(3)點轉
(4)平轉
(5)控制。
5、能夠隨著音樂做動作,節奏準確,充分表現音樂的特點,培養學生的即興創編潛力和學生的創造潛力。
6、排練一個小型的舞蹈,通過組合來鍛煉學生。
三、活動時間:
星期二、四下午后兩節課
四、活動地點:
西樓頂
五、活動具體安排
第一周:形體基本訓練
第二周:基本訓練:壓腿、踢腿、下腰
第三周:基本訓練:壓腿、踢腿、下腰
第四周:基訓練習:手位練習,腳位練習
第五周:基訓練習:手位練習、新舞蹈基本動作
第六周:學習舞蹈基本動作及簡單隊形;復習舞蹈《紅星閃閃》。
第七周:排練新舞蹈;復習舞蹈《紅星閃閃》。
第八周:排練新舞蹈;復習舞蹈《紅星閃閃》
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