學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃（通用11篇）
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇，展開新的旅程，為此需要好好地寫一份工作計(jì)劃了。但是要怎么樣才能避免自嗨型工作計(jì)劃呢？以下是小編為大家整理的學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 1
觀察和研究小學(xué)生的健康狀況和影響因素，是學(xué)校衛(wèi)生的主要內(nèi)容之一，學(xué)生殊多疾病與不良的學(xué)習(xí)及日常的、生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)生活環(huán)境有著密切的關(guān)系。作為在校醫(yī)務(wù)工作者一方面要了解學(xué)校一些常見疾病的發(fā)生規(guī)律，更主要的是采取積極的措施防治這些校園常見病。根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部與教育部聯(lián)合下發(fā)的《全國(guó)學(xué)生常見病綜合防治方案》要求，結(jié)合我校實(shí)際及前期學(xué)校衛(wèi)生工作現(xiàn)狀，特制定本規(guī)劃。
一、我校學(xué)生常見�。�
目前主要影響我校學(xué)生身體健康的疾患是：視力不良、沙眼、齲齒、貧血、發(fā)育不良肥胖等。我校生源來(lái)自城市，蛔蟲感染也有，但較少。
1、視力不良患病率有隨年齡增長(zhǎng)而升高的趨勢(shì)，且有性別差異。這與學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及采光照明有直接關(guān)系。學(xué)生隨年齡增長(zhǎng)，壓力的增加，用眼負(fù)擔(dān)再一次加重，因此就形成視力不良患病率隨年齡增長(zhǎng)而升高的.趨勢(shì)。
2、沙眼與齲齒近年來(lái)患病率比較穩(wěn)定，這與用眼衛(wèi)生及零食習(xí)慣有關(guān)。男生課外活動(dòng)多，接觸而廣，相對(duì)女生用眼衛(wèi)生差，沙眼相互傳染機(jī)會(huì)也大，因此患病率高。小學(xué)生平時(shí)吃零食與甜食多，患齲齒可能性大。
3、貧血與發(fā)育不良與學(xué)生不良的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。女生偏食挑食，營(yíng)養(yǎng)單一情況較多，最終導(dǎo)致貧血與發(fā)育不良。因此，患病率較高。有些學(xué)生挑食及零食過(guò)多，同時(shí)體育鍛煉過(guò)少，造成肥胖。
二、防治目的：
1、培養(yǎng)學(xué)生建立良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣，提高學(xué)生自我保健能力。
2、大幅度降低并控制學(xué)生常見病患病率，改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平。
三、防治目標(biāo)：
通過(guò)35年的防治工作，使六病患病率明顯下降。按《全國(guó)學(xué)生常見病綜合防治方案》要求，以近年六病患病率為基線，力爭(zhēng)各項(xiàng)指標(biāo)都能達(dá)標(biāo)。具體如下：
1、蛔蟲感染率：降至1%以下。
2、沙眼患病率：降至6%以下。
3、貧血患病率：原有基礎(chǔ)上下降15%，力爭(zhēng)控制在5%以下。
4、齲均：L控制在0.4以下。
5、齲齒填充率：提高15%。
6、有效刷牙率90%以上。
7、視力低下率：在原有的基礎(chǔ)上下降5%以上。
8、營(yíng)養(yǎng)不良患病率：控制在10%以下。
9、肥胖檢出率：力爭(zhēng)控制在原有水平。
四、防治策略與措施：
�。ㄒ唬┦紫葘⒊Ｒ姴》乐喂ぷ髯鳛閷W(xué)校衛(wèi)生重點(diǎn)工作來(lái)抓，建立常見病防治領(lǐng)導(dǎo)小組，并定期組織專門工作活動(dòng)。
�。ǘ┘皶r(shí)對(duì)校園各學(xué)習(xí)環(huán)境，生活設(shè)施進(jìn)行全面、系統(tǒng)檢查包括：
�、俳淌业淖匀徊晒�、人工照明；
②教室課桌椅、黑板、書籍等各種教學(xué)用具衛(wèi)生；
�、蹖W(xué)校的水源和供水情況；
�、軐W(xué)校污物（垃圾、糞便、污水）的處理；
⑤學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的管理方法和制度。
對(duì)此進(jìn)行分析、提出評(píng)價(jià)和建設(shè)，反饋學(xué)校，及早改造不合格設(shè)施。
�。ㄈ⿵V泛開展健康教育，普及科普衛(wèi)生知識(shí)。
�、俨扇∫灶A(yù)防為主的方針，利用黑板報(bào)，開辟健康教育專欄，每月一期。
�、诶眯麄鳈�、站牌根據(jù)不同時(shí)期有重點(diǎn)的宣傳個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生。
�、弁ㄟ^(guò)廣播、校園電視臺(tái)對(duì)全校師生定期開展常見病知識(shí)講座。
④全校設(shè)置健康教育課，做到有作業(yè)、有測(cè)試。
�、莞靼鄰堎N眼保健操正確姿勢(shì)等衛(wèi)生知識(shí)宣傳畫。
�。ㄋ模└鶕�(jù)《全國(guó)學(xué)生常見病綜合防治方案》的要求，抓好對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行集體性藥物驅(qū)蟲和齲齒的治療，同時(shí)還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)的指導(dǎo)工作，預(yù)防和降低營(yíng)養(yǎng)不良和貧血癥。切實(shí)做好防近工作，利用每日兩次眼保健操對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的技術(shù)的指導(dǎo)。
�。ㄎ澹┟磕杲M織全校學(xué)生進(jìn)行一次體格檢查，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的近視齲齒、沙眼、貧血等校園等見病，并學(xué)生早矯治、早治療。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 2
加強(qiáng)我校結(jié)核病健康教育工作，普及結(jié)核病防治知識(shí)，增強(qiáng)結(jié)核病防病意識(shí)，保障師生健康，并由學(xué)校向家庭、社區(qū)輻射，提高人群結(jié)核病防治知識(shí)知曉率，降低結(jié)核病的發(fā)病率和死亡率，推動(dòng)了我市結(jié)核病防治規(guī)劃更好地落實(shí)和完成創(chuàng)建衛(wèi)生城市的目標(biāo)特制定此計(jì)劃：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
成立結(jié)核病防治領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
二、主要工作：
1、結(jié)核病防治工作領(lǐng)導(dǎo)小組要加強(qiáng)結(jié)核病控制工作的領(lǐng)導(dǎo)，定期或不定期召開會(huì)議，審議結(jié)核病控制計(jì)劃，明確各級(jí)各部門職責(zé)和任務(wù)；保證結(jié)核病防治落實(shí)到位。
2、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)和健康教育任課教師各1名要積極參加市級(jí)結(jié)核病防治知識(shí)統(tǒng)一培訓(xùn)；
3、參加市級(jí)培訓(xùn)或負(fù)責(zé)的健康教育任課教師，要利用利用宣傳員手冊(cè)采用講座形式對(duì)全校教師進(jìn)行結(jié)核病防治知識(shí)專題培訓(xùn)；
4、學(xué)校將結(jié)核病防治知識(shí)傳授納入學(xué)校常規(guī)衛(wèi)生教育課程，組織對(duì)學(xué)生進(jìn)行結(jié)核病防治知識(shí)培訓(xùn)，可通過(guò)開展主題班會(huì)、組織學(xué)生觀看光盤、專題講座、國(guó)旗下講話、知識(shí)競(jìng)賽、黑板報(bào)、櫥窗等形式進(jìn)行宣傳。
5、學(xué)校通過(guò)召開家長(zhǎng)會(huì)或由學(xué)生將致學(xué)生家長(zhǎng)的.一封信發(fā)放給家長(zhǎng)的方式（要收集家長(zhǎng)閱讀后的信息反饋資料），將結(jié)核病防治知識(shí)由學(xué)校向家庭傳播。
6、加大學(xué)校晨檢工作力度，落實(shí)病人發(fā)現(xiàn)的各項(xiàng)措施，在學(xué)生中開展病人發(fā)現(xiàn)工作。
7、加大國(guó)家對(duì)結(jié)核病免費(fèi)治療政策的宣傳力度，積極有效地開展結(jié)核病防治健康促進(jìn)活動(dòng)。
8、建立健全各種檔案。
三、保障機(jī)制：
1、實(shí)行目標(biāo)責(zé)任制和責(zé)任追究制。把結(jié)核病防治工作納入評(píng)先和目標(biāo)考核當(dāng)中，對(duì)在此工作中出現(xiàn)失誤或造成嚴(yán)重后果的要追究相關(guān)人員的責(zé)任。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)結(jié)核病防治工作要進(jìn)行定期不定期的檢查督促，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
3、學(xué)校要在經(jīng)費(fèi)、物質(zhì)等方面給予大力支持。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 3
為加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生管理，提高學(xué)生的身體健康水平，現(xiàn)根據(jù)《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》和《全國(guó)學(xué)生常見病綜合防治方案》及技術(shù)規(guī)范的要求，結(jié)合我校的實(shí)際情況，現(xiàn)制定我校常見病防治計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想
以《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》和《全國(guó)學(xué)生常見病綜合防治方案》為依據(jù)，以全面提高學(xué)生身心健康水平為目標(biāo)，整體推進(jìn)，突出重點(diǎn)，使學(xué)生的整體健康水平再上新臺(tái)階。
二、具體工安安排
1、開展近視眼的防治工作，要求各班主任及任課教師要積極合，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，按照學(xué)校的防治計(jì)劃采取一切可以采取的措施，努力保護(hù)好每一位學(xué)生視力健康，要堅(jiān)持按時(shí)準(zhǔn)確的做好眼保健操落實(shí)檢查，保證質(zhì)量，扎實(shí)有效。
2、營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的防治：在對(duì)全校學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況分析、調(diào)查的基礎(chǔ)上，掌握本校學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況。加大在健康教育課上對(duì)學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)與健康飲食知識(shí)的教育。使其懂得什么是平衡的膳食，并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，提高自我保健的能力。學(xué)校食堂向?qū)W生提供營(yíng)養(yǎng)全面、合理的膳食，以保證學(xué)生們每天的營(yíng)養(yǎng)需要。廣泛向家長(zhǎng)、學(xué)生宣傳不良飲食習(xí)慣和不合理膳食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，給學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)的嚴(yán)重后果。并積極提高學(xué)生家長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)水平，使其自覺為孩子們提供營(yíng)養(yǎng)合理的膳食，讓良好的家庭營(yíng)養(yǎng)知識(shí)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的影響。加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，也是防治營(yíng)養(yǎng)不良的有效方法。
3、隨著改革開放的不斷深入發(fā)展，人民的生活水平越來(lái)越高。但是由于人們的'一些不良的飲食習(xí)慣以及營(yíng)養(yǎng)的搭配不合理，因此，貧血仍是中小學(xué)生中不可忽視的疾病之一。首先，利用健康教育課宣講貧血的危害，貧血的防治，合理的營(yíng)養(yǎng)膳食對(duì)預(yù)防貧血的重要性。使學(xué)生自覺養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。并加強(qiáng)體育鍛煉，以提高身體素質(zhì)。對(duì)在檢查中發(fā)現(xiàn)有貧血的學(xué)生，及時(shí)通報(bào)家長(zhǎng)，帶其去醫(yī)院治療。
4、腸道寄生蟲的防治：腸道寄生蟲的防治措施關(guān)鍵是把住病從口入關(guān)。通過(guò)健康教育，使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。如：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣、飯前便后洗手、不食用不潔的、生的食物與蔬菜，食用瓜果要削皮等。學(xué)校定期對(duì)學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生行為，進(jìn)行檢查評(píng)比，公布檢查結(jié)果，以促進(jìn)學(xué)生對(duì)個(gè)人衛(wèi)生的重視。
5、齲齒的防治：齲齒是危害人類牙齒健康的主要疾病之一，不僅在學(xué)生中造成嚴(yán)重的局部牙患，而且影響食欲、咀嚼、消化、吸收和生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)還可能引起全身性疾病。因此，要采取措施防治齲齒。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 4
為了預(yù)防、控制常見病的發(fā)生，保障學(xué)生的身體健康，特針對(duì)一些常見病的情況落實(shí)有關(guān)防治措施與計(jì)劃。
1、營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖
學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖評(píng)定方法是：以同等身高標(biāo)準(zhǔn)體重值為100%，體重在標(biāo)準(zhǔn)體重91-110%范圍內(nèi)為營(yíng)養(yǎng)狀況良好，低于90%為營(yíng)養(yǎng)不良，學(xué)習(xí)體重在標(biāo)準(zhǔn)體重的111-120%為超重，高于120%為肥胖。目前中學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的患病率均已超過(guò)10%營(yíng)養(yǎng)不良將導(dǎo)致學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育障礙，而肥胖是高血壓、高血脂癥、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等的誘發(fā)因素之一。這兩種疾病均與日常飲食關(guān)系密切。學(xué)校計(jì)劃針對(duì)此種情況開展午餐營(yíng)養(yǎng)配餐工作，同時(shí)也希望家長(zhǎng)為學(xué)生做好早晚兩餐，幫助學(xué)生改掉偏食習(xí)慣，做到熱量和營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配。
2、近視眼的.預(yù)防與治療
輕度近視即應(yīng)引起注意，盡量找出原因以防程度加深，原則上講，患近視眼后，應(yīng)在眼科醫(yī)生驗(yàn)光之后，配戴合適的矯正眼鏡，使視物清晰，減輕視覺疲勞。學(xué)校要加強(qiáng)宣傳力度，及早預(yù)防：
①不在暗處及行進(jìn)的車船上看書，不要躺著看書，堅(jiān)持每天做眼保健操，定期檢查視力。
�、陂喿x寫字時(shí)，桌面上的照明不低于25W，姿勢(shì)要端正、眼睛離桌面的距離應(yīng)保持在33厘米左右。
③在看電視時(shí)，應(yīng)保持室內(nèi)一定的亮度，人距電視2.5－3米左右，并最好不超過(guò)半小時(shí)就休息10分鐘。
�、芸磿鴮W(xué)習(xí)1小時(shí)之后，可眺望遠(yuǎn)方的綠色花草樹木。
⑤不要戴別人的眼鏡，以免對(duì)眼睛造成損害。
3、沙眼
沙眼在中小學(xué)生中發(fā)病率也較高，這種疾病是由沙眼依原體感染引起的。學(xué)校在生理課和健康教育課上均給學(xué)生介紹了預(yù)防沙眼的知識(shí)，家長(zhǎng)配合學(xué)校教育孩子不要用臟手揉眼睛，不要與別人共用毛巾、臉盆。如發(fā)現(xiàn)孩子眼睛紅腫、流淚、有異物感、眼屎多等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療，或用利福平、10-30%磺胺醋銑鈉液等眼藥水點(diǎn)眼治療。
4、紅眼病
做好宣傳工作，紅眼病好發(fā)于夏秋季。預(yù)防要避免與病人接觸，若接觸病人，要用肥皂洗手；不用手揉眼，手帕、毛巾、臉盆等應(yīng)個(gè)人專用；禁止食用刺激性食物與飲酒；患病后不到公用澡堂洗澡、游泳池游泳。一旦發(fā)現(xiàn)紅眼病人，立即隔離治療。
5、預(yù)防齲齒、牙周病
教育學(xué)生保持口腔衛(wèi)生、堅(jiān)持早晚刷牙，方法要正確，飯后漱口；交替選用各種牙膏刷牙；合理飲食，少吃糖，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；定期檢查。每學(xué)年定期發(fā)放保健牙刷，利用健康教育課教授學(xué)生怎樣保護(hù)牙齒。
6、怎樣預(yù)防蛔蟲、蟯蟲病
�。�1）飯前便后要洗手。
�。�2）不吸吮手指及咬指甲。
（3）生吃瓜果、蔬菜要洗凈。
�。�4）不喝生水。
7、中暑的處理
�。�1）把病人移至通風(fēng)蔭涼處。
�。�2）用涼水毛巾敷于病人頭部。
�。�3）喝淡鹽水或涼茶補(bǔ)液降溫。
�。�4）重癥者送醫(yī)院搶救。
8、骨折后的處理
�。�1）骨折病人如有傷口出血，應(yīng)先找干凈的毛巾或布單包扎傷口，壓迫止血。
�。�2）找木板、竹條、塑料棒等把肢體骨折部位的上下兩關(guān)節(jié)固定。
�。�3）盡快送醫(yī)院治療
9、艾滋病的防治
�。�1）、加強(qiáng)青少年對(duì)艾滋病基本常識(shí)的宣傳教育工作，在青少年中普及艾滋病常識(shí)，增強(qiáng)青少年防范艾滋病的意識(shí)。
�。�2）、做好輿論宣傳，開展豐富多彩的文化、科技、體育活動(dòng)，豐富學(xué)生精神文化生活，教育學(xué)生遠(yuǎn)離艾滋病的傳播渠道，珍艾生命，著眼未來(lái)。抓住“12.1世界艾滋病”日的時(shí)機(jī)，集中時(shí)間開展艾滋病宣傳。利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播、校園網(wǎng)等各種宣傳陣地，張貼禁毒圖片、手抄報(bào)、標(biāo)語(yǔ)口號(hào)，刊登、發(fā)布禁毒知識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造良好的禁毒氛圍。在“12.1世界艾滋病”日期間，結(jié)合我校實(shí)際，舉行一次艾滋病防治知識(shí)教育觀看“直擊艾滋”專題片并要求學(xué)生寫一篇觀后感，通過(guò)艾滋病宣傳欄圖片展示等內(nèi)容豐富，提高廣大學(xué)生對(duì)艾滋病危害性的認(rèn)識(shí)，提高自覺抵御艾滋病各種傳播渠道的能力。
�。�3）、組織學(xué)生積極參加防治艾滋病的活動(dòng)。
�。�4）、組織師生開展艾滋病知識(shí)培訓(xùn)，提高其知曉率，達(dá)到健康促進(jìn)的引導(dǎo)。
（5）、加強(qiáng)學(xué)校與教師、教師與學(xué)生和家長(zhǎng)的溝通，及時(shí)掌握每個(gè)學(xué)生的行為動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)不良行為給予應(yīng)對(duì)性施教和幫助。
（6）、對(duì)HIV/AIDS子女不歧視，入學(xué)實(shí)行優(yōu)惠政策。
�。�7）、通過(guò)墻報(bào)、櫥窗、標(biāo)語(yǔ)、橫幅、宣傳牌等各種手段，廣泛開展面向社會(huì)的防治艾滋病宣傳教育活動(dòng)，尤其是加強(qiáng)青少年等高危人群的艾滋病預(yù)防教育，并因地制宜舉辦內(nèi)容豐富，形式多樣，社會(huì)各界廣泛參與，群眾喜聞樂(lè)見的艾滋病宣傳教育活動(dòng)。
10、一般外傷后的處理
�。�1）按住傷口靠心臟的一端適當(dāng)加壓包扎可心止血；
�。�2）用涼開水或鹽水洗凈創(chuàng)傷面；
（3）用碘酒或酒精局部消毒，貼上創(chuàng)可貼；
�。�4）如扭傷，24小時(shí)內(nèi)不可揉捏、按摩，應(yīng)冷敷。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 5
為確保學(xué)生身體健康，有效地預(yù)防和控制學(xué)校公共衛(wèi)生突發(fā)事件，依據(jù)《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處理?xiàng)l例》，現(xiàn)就我校加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生及疾病預(yù)防控制工作意見制定了計(jì)劃。
一、工作目標(biāo)：
1、明確衛(wèi)生防病的任務(wù)和應(yīng)采取的措施。
2、全面開展學(xué)生常見病、傳染病的預(yù)防控制工作，提高廣大師生的疾病預(yù)防知識(shí)水平和自我保健技能，增強(qiáng)傳染病和突發(fā)事件報(bào)告意識(shí)。
3、建立健全公共衛(wèi)生與疾病預(yù)防控制工作的長(zhǎng)效運(yùn)行機(jī)制。
二、傳染病的.防治：
按照《傳染病防治法》，積極配合衛(wèi)生部門，及時(shí)對(duì)發(fā)現(xiàn)傳染病或暴發(fā)流行的傳染病采取必要的措施，針對(duì)傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)（傳染源、傳播途徑、易感人群），重點(diǎn)抓好傳染病預(yù)防和報(bào)告工作
1、疫情報(bào)告
一旦發(fā)現(xiàn)師生患有傳染病或發(fā)現(xiàn)有傳染病流行時(shí)立即報(bào)告當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心（*****疾控中心）。為及早發(fā)現(xiàn)和及時(shí)報(bào)告疫情做到：①切實(shí)落實(shí)非常期間的晨檢制度；②班主任老師每天進(jìn)行巡視、晨午檢；③定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康體檢；④專人負(fù)責(zé)學(xué)校疫情報(bào)告；⑤建立專門的傳染病登記本。
2、疫情控制
一旦發(fā)現(xiàn)疫情，積極配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)開展調(diào)查處理工作：
⑴協(xié)助開展個(gè)案和爆發(fā)疫情的流行病的調(diào)查和采樣工作。根據(jù)病人的流行病學(xué)史、癥狀、體征和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果，找出共同特征。分析病人的分布特征，查找可能引起疾病流行的因素。
⑵做好消毒隔離工作。配合醫(yī)療衛(wèi)生部門做好對(duì)傳染病患者進(jìn)行隔離醫(yī)療，對(duì)病人的嘔吐物、排泄物及被污染的環(huán)境進(jìn)行嚴(yán)格消毒處理；開展對(duì)傳染病接觸者的醫(yī)學(xué)觀察。
�、歉鶕�(jù)控制疫情需要對(duì)密切接觸者進(jìn)行建議預(yù)防性服藥或疫苗應(yīng)急接種。
�、劝l(fā)生疫情重大流行時(shí)，執(zhí)行政府依法做出的停課決定。
3、預(yù)防措施
�、虐褌魅静☆A(yù)防控制工作列入學(xué)校工作計(jì)劃，有專人負(fù)責(zé)，并列入工作考核。
⑵開展對(duì)學(xué)生常見病、傳染病的防病知識(shí)教育，開設(shè)健康教育課，使學(xué)生掌握有關(guān)預(yù)防傳染病的知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
�、情_展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，改善衛(wèi)生設(shè)施，切實(shí)做好學(xué)校食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生，防止病從口入。
�、雀鶕�(jù)衛(wèi)生行政部門制定的預(yù)防接種程序，配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)對(duì)學(xué)生進(jìn)行疫苗接種。
三、學(xué)生常見病防治
按照《學(xué)生常見病綜合防治方案及技術(shù)規(guī)范》對(duì)學(xué)生常見病進(jìn)行預(yù)防、矯治，有序地進(jìn)行防治工作，使學(xué)生常見病得到有效控制。
1、建立和健全學(xué)校衛(wèi)生檔案、學(xué)生健康檔案、定期健康體檢，掌握學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育和健康狀況，并進(jìn)行健康分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)采取衛(wèi)生保健措施。
2、定期做好學(xué)生健康監(jiān)測(cè)工作，重點(diǎn)要做好學(xué)生的視力不良、齲齒、沙眼、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、腸道寄生蟲等常見病的監(jiān)測(cè)和預(yù)防工作。
3、做好學(xué)校常見病防治資料的整理分析工作，統(tǒng)計(jì)監(jiān)測(cè)覆蓋率、患病率、防治人數(shù)、防治效果評(píng)價(jià)等指標(biāo)。
4、督促師生加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高防病能力。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 6
視力低下、沙眼、肥胖與營(yíng)養(yǎng)不良、齲患和貧血是中小學(xué)生常見的疾病，不僅直接影響其正常生長(zhǎng)發(fā)育，而且影響其成年后的體質(zhì)和勞動(dòng)能力。國(guó)家歷來(lái)十分重視兒童少年的身心健康，衛(wèi)生部、教育部頒布了《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《中國(guó)2xxx年預(yù)防保健戰(zhàn)略》，對(duì)學(xué)生保健作出了明確要求。衛(wèi)生部制定的《全國(guó)疾病預(yù)防控制工作規(guī)范》和《學(xué)生常見病綜合防治方案及技術(shù)規(guī)范》，對(duì)學(xué)生常見病的預(yù)防控制提出具體的策略和措施。
為系統(tǒng)地開展學(xué)生常見病防治工作，降低發(fā)病率，確保防治效果。依據(jù)國(guó)家及相關(guān)法律法規(guī)和規(guī)范的要求，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
一、基本原則
學(xué)生常見病防治工作要堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合、部門配合、社會(huì)參與、常抓不懈、注重實(shí)效的原則。學(xué)生常見病防治工作需要衛(wèi)生部門、教育部門、學(xué)校、家長(zhǎng)及全社會(huì)的積極配合、共同參與;切實(shí)控制和學(xué)生常見病發(fā)病率，全面提高學(xué)生整體健康水平。
二、工作目標(biāo)
1、積極探索教育、衛(wèi)生部門分工負(fù)責(zé)，聯(lián)動(dòng)合作機(jī)制，努力做好學(xué)生常見病的防治工作。
2、積極開展學(xué)生常見病、多發(fā)病監(jiān)測(cè)(貧血、齲患、營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖、沙眼、視力低下)，掌握我校學(xué)生常見病的'發(fā)病情況。
3、積極倡導(dǎo)、大力推行行之有效的措施，使學(xué)生常見病發(fā)病率逐年下降，確保學(xué)生身體健康。
三、預(yù)防控制策略與措施
大力開展健康教育，將有關(guān)健康教育內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃，利用課堂講授、黑板報(bào)、幻燈、錄像、廣播、展覽、編印宣傳畫冊(cè)等多種形式開展防治學(xué)生常見病的健康教育活動(dòng)。教育和引導(dǎo)學(xué)生改變不良飲食與衛(wèi)生習(xí)慣，提高學(xué)生自我保健意識(shí)和能力;積極開展集體健康行為干預(yù)與個(gè)體指導(dǎo)治療行動(dòng);每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次健康體檢，達(dá)到對(duì)常見病的定期監(jiān)測(cè)，改善學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生和教學(xué)校衛(wèi)生條件。
(一)貧血
1、普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，強(qiáng)化平衡膳食的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
2、指導(dǎo)輕度貧血的學(xué)生調(diào)整膳食為主，服用維生素C、鐵劑等藥物，建議中、重度貧血的學(xué)生去醫(yī)院診治。
(二)齲齒
1、開展齲齒預(yù)防等口腔保健知識(shí)健康教育，提高學(xué)生口腔健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
2、推廣使用保健牙刷，提高學(xué)生的有效刷牙率，刷牙率達(dá)1xx%，
3、實(shí)施齲齒充填，建議患齲齒的學(xué)生去醫(yī)院積極治療。
(三)營(yíng)養(yǎng)不良與肥胖
1、合理安排膳食，食堂提供營(yíng)養(yǎng)午餐服務(wù)。
2、對(duì)患有輕度營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的學(xué)生進(jìn)行膳食指導(dǎo)，對(duì)患有重度營(yíng)養(yǎng)不良和重度肥胖的學(xué)生建議其去醫(yī)院就診。
(四)沙眼
教育和引導(dǎo)學(xué)生樹立“一人一巾一盆”和勤用流動(dòng)水洗手的衛(wèi)生理念和習(xí)慣。每年學(xué)生常規(guī)體檢時(shí)進(jìn)行普查沙眼，保健老師監(jiān)督學(xué)生每日在校用藥治療。
1、提倡一人一巾,家庭和學(xué)校宿舍分巾、分水洗臉，不共用毛巾和臉盆。
2、教育學(xué)生從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣，使用的手帕、毛巾要清潔，勤洗手，不用手揉眼，不用不潔衣物和手帕擦眼。
3、沙眼的普查普治是防治工作的重要一環(huán)。學(xué)校建立定期普查普治、復(fù)查復(fù)治制度。每年普查1~2次，對(duì)沙眼患者應(yīng)及時(shí)治療，對(duì)基本痊愈者應(yīng)定時(shí)復(fù)查復(fù)治。
(五)視力低下
1、糾正不良用眼行為，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;做好眼保健操,保證眼操質(zhì)量。
2、保證室內(nèi)光線充足和學(xué)生書寫時(shí)左側(cè)采光。黑板經(jīng)常保持烏黑或墨綠，避免直射和反射眩光，教師板書工整，字體大于7厘米。
3、每周調(diào)換一次座位。
4、保證每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。
5、要求學(xué)生認(rèn)真做到“兩要兩不要和三個(gè)一”即：
讀書寫字姿勢(shì)要端正，連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望;不要在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的地方看書寫字，不要躺著或在動(dòng)蕩的車廂里看書寫字;眼與書本一尺遠(yuǎn)、胸與桌子一拳遠(yuǎn)、手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
四、保障措施
建立學(xué)校學(xué)生常見病防治機(jī)構(gòu)，人員職責(zé)明確，責(zé)任到人;制定防治計(jì)劃和相應(yīng)的工作制度;按照規(guī)定，義務(wù)教育階段健康教育課每?jī)芍馨才?個(gè)課時(shí)，健康教育課的師資主要由學(xué)校保健人員、體育、生物學(xué)科教師擔(dān)任;積極配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)開展檢測(cè)工作;建立健全學(xué)生健康檔案，制定切實(shí)可行的健康教育活動(dòng)計(jì)劃，并將其納入教學(xué)計(jì)劃中認(rèn)真實(shí)施。
開展對(duì)學(xué)生因病缺課、休學(xué)的監(jiān)測(cè)登記，每學(xué)期報(bào)教育局和疾控中心。
五、檢查評(píng)估
學(xué)校要定期自查學(xué)生常見病防治措施落實(shí)情況及防治效果，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 7
以相應(yīng)國(guó)家政策為指導(dǎo)，認(rèn)真制定防控常見病應(yīng)急預(yù)案，構(gòu)建和完善我校防治常見病工作的長(zhǎng)效管理和應(yīng)急管理機(jī)制，全面落實(shí)“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療”的防治原則，使防治工作科學(xué)、規(guī)范、有序、高效地運(yùn)轉(zhuǎn)，切實(shí)保障我校師生員工的身體健康和生命安全。
一、工作原則：
充分發(fā)揮防控傳染病領(lǐng)導(dǎo)小組的作用，史杰校長(zhǎng)親自指揮，從講科學(xué)、講政治、講穩(wěn)定的高度，認(rèn)識(shí)常見病的防控的重要性，加強(qiáng)對(duì)各項(xiàng)預(yù)防措施的落實(shí)，并認(rèn)真檢查監(jiān)督，扎實(shí)有效地開展工作。
二、工作要求：
全體教師和學(xué)生要高度重視，充分認(rèn)識(shí)常見病問(wèn)題的嚴(yán)重性和緊迫性，服從學(xué)校的工作安排和統(tǒng)一指揮，各負(fù)其責(zé)，密切配合，將工作做到實(shí)處。各班要成立專門防控小組，宣傳教育本班學(xué)生講究衛(wèi)生，保持校園和公共區(qū)域的環(huán)境，及時(shí)清理教室，服從大局，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和履行請(qǐng)假手續(xù)，輔導(dǎo)員工作要注意方式方法，避免出現(xiàn)抵觸情緒。
三、工作細(xì)則：
(一)成立學(xué)校防控常見病領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
成員：
組員：
(二)、利用多種形式加強(qiáng)防控常見病的宣傳工作。
充分利用科普宣傳材料，校園網(wǎng)，板報(bào)等宣傳常見常見病的預(yù)防知識(shí)的宣傳等，使全體師生從思想上高度重視常見病防治工作，正確認(rèn)識(shí)傳染病對(duì)人類的危害，采取有效措施，控制預(yù)防各類常見病的傳播。既高度重視，又不能盲目恐慌，樹立必勝信心。
(三)、認(rèn)真落實(shí)預(yù)防常見病的各項(xiàng)措施：
1、教室、辦公室要經(jīng)常通風(fēng)換氣。
2、圖書館、閱覽室等公共場(chǎng)所要做到通風(fēng)換氣和5‰的`84液擦拭桌面和地面。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防本病的關(guān)鍵，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。
(四)、加強(qiáng)校園管理：
1、門衛(wèi)要做好門檢工作，對(duì)外來(lái)人員進(jìn)行檢測(cè)。
2、傳染病高發(fā)期，根據(jù)需要，每天對(duì)學(xué)生進(jìn)行體溫檢測(cè)，此項(xiàng)工作由班主任老師完成并進(jìn)行登記，醫(yī)務(wù)室派專人檢查。
3、做好學(xué)生晨檢工作，密切關(guān)注學(xué)生健康狀況。凡發(fā)熱在38.5℃以上，或有流感癥狀者，應(yīng)立即隔離患者，并及時(shí)通知家長(zhǎng)，接回去醫(yī)院治療，痊愈后持醫(yī)生診斷證明(無(wú)傳染性)方可復(fù)課。
4、按要求做好對(duì)發(fā)病學(xué)生的情況調(diào)查工作，并登記造冊(cè)。
5、加強(qiáng)值班，實(shí)行24小時(shí)值班制，保障通訊暢通。發(fā)現(xiàn)有傳染性疾病及時(shí)向?qū)W校及上級(jí)主管部門和當(dāng)?shù)匾卟》揽貦C(jī)構(gòu)報(bào)告。
(五)、增強(qiáng)師生健康體質(zhì)，提高抵抗疾病的能力。
1、加強(qiáng)體育鍛煉，多做戶外活動(dòng)(課間操、體育課、課外活動(dòng)及課間休息)。
2、根據(jù)氣溫變化，提醒學(xué)生及時(shí)增減衣服，注意防寒保暖。
3、合理配餐，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及維生素的攝入。
4、盡量減少集會(huì)，盡量避免去人員擁擠的公共場(chǎng)所。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 8
為認(rèn)真做好20XX年我校傳染病防治工作，有效控制傳染病疫情在學(xué)校的聚集性暴發(fā)，根據(jù)縣政府關(guān)于傳染病防治工作的相關(guān)要求，結(jié)合我校傳染病防治工作的實(shí)際，特制定20XX年我校傳染病防治工作計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
完善學(xué)校傳染病防治工作組織，完善和重建工作制度，加強(qiáng)對(duì)師生傳染病知識(shí)教育，有效控制傳染病疫情在學(xué)校的聚集性暴發(fā)。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、落實(shí)責(zé)任
要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生安全工作的重要性、緊迫性和長(zhǎng)期性；進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校傳染病防控工作的責(zé)任意識(shí)，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，明確工作職責(zé)，密切配合衛(wèi)生等部門，制定、完善和落實(shí)相應(yīng)的傳染病預(yù)防與控制工作預(yù)案，確保學(xué)校師生身心健康的傳染病預(yù)防與控制工作抓緊、抓好、抓實(shí)、抓出成效。從而將學(xué)校衛(wèi)生防疫工作落到實(shí)處。
三、認(rèn)真監(jiān)控，及時(shí)報(bào)告疫情信息
建立和落實(shí)晨檢制度,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康狀況的監(jiān)測(cè)。晨檢工
作應(yīng)在學(xué)校傳染病疫情報(bào)告人的指導(dǎo)下，由班主任或班級(jí)生活委員對(duì)早晨到校的每個(gè)學(xué)生進(jìn)行觀察、詢問(wèn)，及時(shí)了解學(xué)生出勤、健康狀況；發(fā)現(xiàn)學(xué)生有傳染病早期癥狀者(例如發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽、皮膚和粘膜出血點(diǎn)或瘀斑等)以及可疑傳染病患者(請(qǐng)病假的學(xué)生應(yīng)查明病因)，及時(shí)報(bào)告專職(兼職)衛(wèi)生保健人員或?qū)W校傳染病疫情報(bào)告人進(jìn)行排查，以確保做到早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告。
班主任要利用晨檢時(shí)間有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，教育學(xué)生進(jìn)行自我觀察，如有發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽等身體不適時(shí)，要及時(shí)告訴家長(zhǎng)或老師，以確保早發(fā)現(xiàn)、早治療。學(xué)校傳染病疫情報(bào)告人要與班主任加強(qiáng)溝通，及時(shí)了解學(xué)生的出勤、健康情況，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病病人或疑似傳染病病人，應(yīng)在第一時(shí)間向縣級(jí)疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)報(bào)告，同時(shí)向上級(jí)教育主管部門報(bào)告。報(bào)告內(nèi)容應(yīng)包括：發(fā)病時(shí)間、發(fā)病地點(diǎn)、發(fā)病人數(shù)、主要癥狀、密切接觸者、已采取的措施等。防止瞞報(bào)、漏報(bào)、緩報(bào)現(xiàn)象發(fā)生。
四、采取有效措施，及時(shí)控制疫情
學(xué)校除做好傳染病疫情報(bào)告以外，要按照衛(wèi)生部門的要求，對(duì)患病學(xué)生采取隔離治療等措施將疫情控制在萌芽狀態(tài)；如發(fā)生暴發(fā)疫情或新病例持續(xù)不斷等情況，要根據(jù)衛(wèi)生疾控部門提出的
疫情控制措施，經(jīng)縣局同意，在一定范圍內(nèi)采取必要的措施，避免人群集聚的.大型室內(nèi)活動(dòng)，嚴(yán)防疫情擴(kuò)散。要注意做好學(xué)校教學(xué)、生活場(chǎng)所的通風(fēng)和換氣，保持空氣新鮮；食堂不得購(gòu)買無(wú)證鮮活凍禽及產(chǎn)品；加強(qiáng)體育鍛煉和營(yíng)養(yǎng)，保證充足的休息時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗疾病的能力。鼓勵(lì)學(xué)生有病及時(shí)就醫(yī)并在家休息等。
五、大力開展健康教育，提高衛(wèi)生與防病意識(shí)
學(xué)校要充分利用健康教育課、校園廣播、板報(bào)等各種形式，對(duì)學(xué)生定期進(jìn)行傳染病預(yù)防知識(shí)的強(qiáng)化教育，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生防病意識(shí)。還應(yīng)利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、告家長(zhǎng)書等形式，向家長(zhǎng)宣傳相關(guān)預(yù)防知識(shí)，以取得家長(zhǎng)的配合與支持。
具體工作如下：
2—4月校園環(huán)境整治，預(yù)防呼吸道傳染病，如流感、水痘、風(fēng)疹、麻疹、腮腺炎等。
5—6月腸道傳染病和食物中毒的預(yù)防，并組織學(xué)生進(jìn)行肝炎、傷寒等疫苗的接種。
7—8月秋季傳染病和食物中毒的預(yù)防
9—10月腸道傳染病及食物中毒的預(yù)防，加強(qiáng)飲食、飲水衛(wèi)生教育，對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行體檢。
11—12月加強(qiáng)冬季傳染病的預(yù)防，采取一些防治措施，減
少各類傳染病的發(fā)生和蔓延。
20XX年8月26日
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 9
為了加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生工作，提高學(xué)生健康水平，《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》明確的規(guī)定學(xué)校應(yīng)當(dāng)做好近視眼、弱視、沙眼、齲齒、腸道寄生蟲、營(yíng)養(yǎng)不良、、脊柱彎曲異常、神經(jīng)衰弱等學(xué)生常見疾病的群體預(yù)防和矯正工作。隨著我國(guó)人民生活水平的提高，膳食結(jié)構(gòu)和生活條件的變化，高、冠心病、腦卒中、高癥、動(dòng)脈粥樣硬化、肥胖、糖尿病、惡性腫瘤等，成年時(shí)才會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀的疾病，應(yīng)在少年時(shí)期及早防治。我校為認(rèn)真做好學(xué)生常見病積極開展防治工作，控制和降低患病率，特制定了針對(duì)以上常見病防治計(jì)劃。
一、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良防治計(jì)劃
1、背景
各種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏均會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。其中以蛋白質(zhì)能量缺乏型營(yíng)養(yǎng)不良（以下簡(jiǎn)稱營(yíng)養(yǎng)不良）為最主要表現(xiàn)為低體重。我國(guó)學(xué)生中出現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)不良以輕型為主。導(dǎo)致學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良的原因，主要為缺乏有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食結(jié)構(gòu)不合理，偏食、挑食、吃零食過(guò)多及過(guò)度節(jié)食引起。
2、目標(biāo)
根據(jù)《全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良綜合防治方案》要求，營(yíng)養(yǎng)不良患病率要求控制在10%以下。
3、措施
以宣傳、普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)為主要手段，采用群體宣傳教育等多種形式，改善學(xué)生的不良的飲食行為，提高學(xué)生的自我保健能力。
（1）健康教育
將合理營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)納入健康教育工作計(jì)劃。對(duì)象包括家長(zhǎng)、老師和學(xué)生。
（2）培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食習(xí)慣：克服挑食、偏食、吃零食及過(guò)度節(jié)食的不良習(xí)慣，培養(yǎng)定時(shí)、定量進(jìn)餐的習(xí)慣。定期進(jìn)行學(xué)生常見疾病情況調(diào)查，積極治療腸道寄生蟲病及消化道疾病，并配合營(yíng)養(yǎng)療法，糾正營(yíng)養(yǎng)不良。
�。�3）防治指導(dǎo)：
每年進(jìn)行一次營(yíng)養(yǎng)不良監(jiān)測(cè)，掌握營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)病率。定期查治患病學(xué)生，觀察療效。
二、學(xué)生貧血綜合防治計(jì)劃
1、背景
缺鐵性貧血是我國(guó)學(xué)生的常見病。導(dǎo)致學(xué)生缺鐵性貧血高發(fā)的原因很多，除一些社會(huì)、經(jīng)濟(jì)因素外，不合理的飲食結(jié)構(gòu)和不良的飲食習(xí)慣是重要原因。由于我國(guó)的膳食中植物性鐵攝入占70%～90%，而人體對(duì)植物性鐵的吸收率較低，且維生素C的缺乏也會(huì)影響植物性鐵的吸收。兒童青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，對(duì)鐵的需求不斷增加，再加上偏食、挑食等不良行為，因此使學(xué)生的缺鐵性貧血患病率較高。
2、目標(biāo)
根據(jù)《全國(guó)學(xué)生貧血綜合防治方案》要求，學(xué)生貧血患病率應(yīng)控制在10%以下。
3、措施
普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，改善膳食結(jié)構(gòu)，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。有計(jì)劃、有步驟地改善學(xué)生的貧血狀況。
�。�1）健康教育
將有關(guān)貧血的內(nèi)容納入健康教育工作計(jì)劃。要針對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳、指導(dǎo)。在現(xiàn)有飲食水平的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)平衡膳食的意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食。定時(shí)定量進(jìn)餐，不以糕點(diǎn)等零食代替正餐。
�。�2）查找病因
應(yīng)首先查清造成學(xué)生貧血的主要原因，針對(duì)病因，采取有效措施，盡可能消除病因。如重視學(xué)生慢性胃腸道疾病的防治。
�。�3）合理安排膳食：
在選用食物品種方面，不僅要選擇含鐵豐富的食物，還應(yīng)考慮鐵的吸收率問(wèn)題，各種食物的含鐵量不同，鐵的吸收率也不同，一般肉、魚、肝等動(dòng)物性食品含鐵量較高，植物性食品中大豆制品含鐵量也較高，蛋類的鐵吸收率稍低，但因其含鐵量豐富（每百克蛋黃含鐵7mg），因此仍是供鐵的重要來(lái)源。蔬菜的鐵吸收率則較低，但其含維生素C相對(duì)較多，應(yīng)與動(dòng)物性食品同時(shí)攝取。合理利用鐵強(qiáng)化食品。
�。�4）防治指導(dǎo)：
輕度貧血的學(xué)生以膳食調(diào)整為主，血紅蛋白在10～11g/dl的學(xué)生，以改善膳食為主，輔以維生素C、鐵劑等藥物治療。對(duì)于中度貧血以上的學(xué)生以藥物治療為主，血紅蛋白在10g/dl以下的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)建議其去醫(yī)院診治，并重點(diǎn)觀察。
三、學(xué)生齲病與牙周疾病綜合防治計(jì)劃
1、背景
齲病、牙周疾病是影響兒童青少年健康和生長(zhǎng)發(fā)育最常見的口腔疾病。學(xué)生牙齦炎患病率隨年齡逐漸升高，11～12歲時(shí)逐漸成為重要問(wèn)題。
齲齒的病因主要是由細(xì)菌、食物和宿主三種因素共同作用造成。齲齒的發(fā)生發(fā)展相當(dāng)緩慢，必須有充分的作用時(shí)間才能完成齲病的形成過(guò)程，牙菌斑是牙齦炎發(fā)生的主要原因。
2、目標(biāo)
根據(jù)《全國(guó)學(xué)生齲病與牙周疾病綜合防治方案》要求，牙齦炎患病率控制在30%以下；恒牙齲患率控制在0.5%以下；齲齒充填率60%以上。
3、措施
針對(duì)齲齒及牙齦炎發(fā)生的諸多影響因素，應(yīng)采取綜合性預(yù)防措施。
�。�1）健康教育。將學(xué)生口腔保健內(nèi)容納入健康教育工作計(jì)劃，向?qū)W生傳授齲病牙周疾病的危害、預(yù)防等口腔保健知識(shí)，采取干預(yù)措施，培養(yǎng)學(xué)生良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的習(xí)慣，特別要強(qiáng)調(diào)晚間睡前刷牙比早上刷牙更為重要，目的在于清除殘留食物，減少控制菌斑。
�、铺岣哂行⒀�，正確的刷牙方法。橫刷法不僅不易除掉牙齒縫里的食物殘屑，反而易使牙齒受到損傷。橫刷還可導(dǎo)致牙齦萎縮，牙根外露引起牙齦出血。正確的刷牙方法是豎刷法，即刷上牙內(nèi)外面時(shí)從上往下刷，刷下牙內(nèi)外面時(shí)從下往上刷。刷咬合面可以前后拉動(dòng)著刷，各牙面和縫隙均應(yīng)仔細(xì)刷到，特別是注意磨牙的咬合面。為了有效地除去牙菌斑，每次刷牙時(shí)間不宜少于3分鐘，刷牙的最佳時(shí)間是進(jìn)食后3分鐘。刷牙后要充分漱口。要選擇適當(dāng)大小的保健牙刷。刷牙后，牙刷應(yīng)徹底沖洗干凈，放通風(fēng)處存放。牙刷不宜使用過(guò)久，最好3個(gè)月更新一次，以免牙刷上附有細(xì)菌，引發(fā)疾病。
�、嵌ㄆ谶M(jìn)行口腔檢查，是防齲工作的一個(gè)重要內(nèi)容，有利于及早發(fā)現(xiàn)齲齒采取治療措施，防止齲蝕的進(jìn)一步發(fā)展。有利于檢驗(yàn)預(yù)防和治療的效果，以便修訂預(yù)防措施，調(diào)整治療方案。
⑷合理營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉：兒童的日常飲食中應(yīng)供給合理的營(yíng)養(yǎng)（如鈣、磷、維生素，尤其是維生素D和適量的氟），應(yīng)適當(dāng)多吃些豆類、乳、蛋類、芝麻、魚蝦和含鈣較多的食物以及富含纖維素的蔬菜。要限制糖類的食用量，尤其不宜多吃粘稠的甜食、奶糖等，因?yàn)樗鼈冊(cè)谘烂嫱Ａ舻臅r(shí)間很長(zhǎng)，致齲作用大。加強(qiáng)體育鍛煉，接受足夠的日光，使身體和牙齒得到正常發(fā)育，增強(qiáng)抗齲能力。
�、伤幬锓例x：主要是指氟化物防齲。推廣使用含氟牙膏刷牙，要求含氟牙膏防齲率得90%。
⑹如有活動(dòng)齲齒及齲失時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行齲齒填充。可以防止齲壞的進(jìn)一步發(fā)展，保護(hù)牙齒功能。
四、學(xué)生沙眼防治計(jì)劃
1、背景
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。目前，在我國(guó)致肓原因中，沙眼已列于第三位。沙眼晚期由于受累的臉結(jié)膜發(fā)生瘢痕，以致眼瞼內(nèi)翻畸形，加重角膜的損害，可嚴(yán)重影響視力，甚至失明。感染沙眼的原因主要是由于不良的衛(wèi)生習(xí)慣引起病原體的傳播。
2、目標(biāo)
根據(jù)《全國(guó)學(xué)生沙眼綜合防治方案》要求，學(xué)生沙眼患病率要求控制在5%以下。
3、措施
以健康教育為主要手段，向?qū)W生傳授沙眼防治知識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。有計(jì)劃地逐步改善學(xué)校衛(wèi)生設(shè)施和條件；有針對(duì)性的采取治療措施。
（1）健康教育
改善環(huán)境，開展健康教育：要改善學(xué)校和家庭環(huán)境條件。學(xué)校應(yīng)添置流水式洗手設(shè)備，保證生活用水。要做到一人一巾一盆。大力開展健康教育，利用廣播、電教、電視、電影、圖片展覽等形象生動(dòng)的方法開展教育，使學(xué)生了解沙眼的病因及其防方法。應(yīng)從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣。使用的'手帕、毛巾要保持干凈。做到勤洗手，不用臟手、衣服或不干凈的手帕擦眼睛。
（2）治療沙眼患者：是預(yù)防沙眼傳播的重要措施。對(duì)體檢中發(fā)現(xiàn)的沙眼患者及時(shí)進(jìn)行藥物治療。
�。�3）監(jiān)測(cè)：每年一次定期查治學(xué)生，掌握沙眼患病率。
五、學(xué)生肥胖防治計(jì)劃
1、背景
肥胖是一種熱能代謝障礙，攝入的熱量大于體需的熱量，使多余致熱量以中性脂肪的形成或蓄積起來(lái)，學(xué)生中的肥胖多屬于單純性肥胖。與兒童肥胖癥相關(guān)的一些引起心血管疾病的危險(xiǎn)因素，同成人肥胖癥所導(dǎo)致的結(jié)果是一致的。近年來(lái)由于生活水平的提高，脂肪、蛋白質(zhì)和糖類攝入的增加，加之膳食結(jié)構(gòu)不合理、體力活動(dòng)量減少等原因，兒童青少年肥胖有不斷增加的趨勢(shì)。
肥胖癥發(fā)生的原因比較復(fù)雜，一般認(rèn)為主要是遺傳因素和環(huán)境因素兩大方面。環(huán)境因素中又以飲食為主，肥胖是多基因遺傳所致，即受環(huán)境和遺傳因素的雙重影響。
2、目標(biāo)
根據(jù)《全國(guó)學(xué)生肥胖綜合防治方案》要求，肥胖發(fā)病率應(yīng)控制在5%以下。
3、措施
�。�1）肥胖癥的預(yù)防
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食糖類、高脂肪、高熱卡及含糖多的飲料等不良習(xí)慣。對(duì)肥胖兒童應(yīng)限制進(jìn)食過(guò)量，供給的熱量和蛋白質(zhì)要既能保證生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)又能使儲(chǔ)存脂肪減少。
�。�2）加強(qiáng)體育鍛煉與戶外活動(dòng)是預(yù)防肥胖發(fā)生的重要措施。堅(jiān)持每天鍛煉。肥胖兒童每天應(yīng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量較大的體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、踢球等，堅(jiān)持每日鍛煉才會(huì)收效。
�。�3）監(jiān)測(cè)：每年一次監(jiān)測(cè)、掌握學(xué)生肥胖患病率。發(fā)現(xiàn)體重增長(zhǎng)過(guò)快時(shí)，及時(shí)給予飲食指導(dǎo)。
六、學(xué)生視力不良（近視）防治計(jì)劃
1、背景
近視是指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方（5米以上）目標(biāo)的視力低于于正常。
視力低下，裸眼視力低于5。0的一般稱為視力低下。學(xué)生的視力低下大部分是由近視而引起的。在視力低下的學(xué)生中近視所占的比例較大。目前多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，青少年近視的發(fā)生和發(fā)展是遺傳和環(huán)境因素綜合作用的結(jié)果。
2、目標(biāo)
掌握學(xué)生視力不良（近視）檢出率，制定相應(yīng)措施，使學(xué)生視力不良檢出率低于全國(guó)平均水平。
3、措施
近視的發(fā)生原因和影響因素是多方面的，因此，保護(hù)視力和預(yù)防近視應(yīng)采取綜合性措施。
�。�1）合理安排生活制度，限制近距離用眼時(shí)間。縮短近距離工作時(shí)間，每天至少睡眠9小時(shí)，還可做望遠(yuǎn)活動(dòng)，5m以外遠(yuǎn)處眺望。每日3～4次，每次數(shù)分鐘至10分鐘。
（2）重視閱讀、書寫衛(wèi)生，應(yīng)教育學(xué)生把眼離書本的距離保持在30～35cm之間。避免走路或在震蕩較大的車廂里看書及躺著看書和在光線過(guò)強(qiáng)或弱的地方讀寫。
（3）開展體育鍛煉，做好眼保健操。
�。�4）合理飲食，注意營(yíng)養(yǎng)：許多研究證明飲食營(yíng)養(yǎng)與近視眼有重要關(guān)系，合理營(yíng)養(yǎng)有助于預(yù)防近視眼。注意飲食中微量元素的補(bǔ)充，如鋅、鉻等。限制某些食品，如精制食品、脂肪及糖類。有人提出兒童不宜多吃甜食，過(guò)量攝入有可能使鞏膜變?nèi)酰菀渍兄卵圯S伸長(zhǎng)。
（5）改善學(xué)習(xí)環(huán)境：學(xué)校在每學(xué)期開學(xué)以前要檢查教室的采光、照明是否充足，不足的應(yīng)增加人工照明。燈具有損壞的要及時(shí)檢修。教室墻避要定期粉刷，黑板要定期刷黑，并使其平整無(wú)反光。課桌椅應(yīng)根據(jù)學(xué)生身高進(jìn)行調(diào)整，使之符合學(xué)生身體，定期輪換學(xué)生座位。
�。�6）定期檢查視力：學(xué)校要建立視力保護(hù)制度。定期作視力檢查，了解每個(gè)學(xué)生的視力變化情況，早期發(fā)現(xiàn)視力開始下降的學(xué)生，以便及時(shí)采取措施，控制近視眼的發(fā)生發(fā)展。
�。�7）健康教育：利用多種形式，深入開展用眼衛(wèi)生及保護(hù)視力的健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的讀寫習(xí)慣，自覺注意用眼衛(wèi)生�？措娨暟氲揭恍r(shí)以后應(yīng)至少休息5～10分鐘。
�。�8）近視的矯正：對(duì)患有近視的學(xué)生應(yīng)取積極措施以進(jìn)行矯正。在矯正過(guò)程中仍然要注意用眼衛(wèi)生，使之更好地發(fā)揮矯正的效果。
對(duì)有近視的學(xué)生需經(jīng)眼科醫(yī)生驗(yàn)光后配戴適度的眼鏡。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 10
為了更好地落實(shí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，全面地了解和掌握我縣中小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育健康狀況和疾病變化趨勢(shì)，分析各種學(xué)生常見病在新形勢(shì)下的發(fā)生特點(diǎn)和趨勢(shì)，制定科學(xué)、有效的預(yù)防干預(yù)措施，降低學(xué)生常見病發(fā)病率，特制定本方案。
一、工作依據(jù)
�。ㄒ唬秾W(xué)校衛(wèi)生工作條例》；
�。ǘ度珖�(guó)學(xué)生常見病防治方案》及《全國(guó)學(xué)生常見病綜合防治方案技術(shù)規(guī)范》；
�。ㄈ┬l(wèi)生部《中小學(xué)生健康體檢管理辦法》（衛(wèi)醫(yī)發(fā)37號(hào)）；
�。ㄋ模┬l(wèi)生部《關(guān)于印發(fā)各級(jí)疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)基本職責(zé)和疾病預(yù)防控制工作績(jī)效評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的通知》（衛(wèi)疾控發(fā)68號(hào)）。
二、工作內(nèi)容
�。ㄒ唬⿲W(xué)生健康狀況綜合監(jiān)測(cè)
在學(xué)生健康體檢、學(xué)校衛(wèi)生保健工作的基礎(chǔ)上，采用分層抽樣的方法，在全縣范圍確定一定數(shù)量的監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)校和指標(biāo)人群，按照統(tǒng)一的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，采用健康篩查與定期監(jiān)測(cè)的方法，對(duì)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育、現(xiàn)時(shí)營(yíng)養(yǎng)狀況、因病缺課、學(xué)生常見疾病、傳染病患（發(fā)）病等開展動(dòng)態(tài)的觀察。
1、監(jiān)測(cè)對(duì)象及點(diǎn)校的確定
根據(jù)省監(jiān)測(cè)方案，按行政區(qū)劃分為城市與縣鎮(zhèn)(鄉(xiāng)村)學(xué)校，地級(jí)市市區(qū)學(xué)校劃為城市類，縣及縣級(jí)市所轄的鄉(xiāng)中心小學(xué)以上的學(xué)校劃分為縣鎮(zhèn)類。采取分層整群抽樣法，分別從重點(diǎn)與一般學(xué)校中隨機(jī)抽取有代表性的中小學(xué)校定為監(jiān)測(cè)點(diǎn)校。各級(jí)抽樣學(xué)校數(shù)如下：市州級(jí)抽取2所初中、2所高中；縣（市、區(qū)）至少抽取2所小學(xué)、2所中學(xué)(其中1所為完全中學(xué))。監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)校的確定由轄區(qū)疾控中心在符合條件的學(xué)校中隨機(jī)抽取。因此，我縣確定蒙中、蒙小、五中、哈薩爾路小學(xué)為檢測(cè)點(diǎn)校。監(jiān)測(cè)學(xué)校內(nèi)的學(xué)生除智力缺陷不能配合者外，一般不分年齡、民族、戶籍、居住地點(diǎn)，均為監(jiān)測(cè)對(duì)象。
2、監(jiān)測(cè)指標(biāo)與評(píng)價(jià)方法
�。�1）生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)
監(jiān)測(cè)項(xiàng)目：身高、體重、脈搏、血壓、肺活量。
評(píng)價(jià)指標(biāo)：個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育等級(jí)（各年齡段的身高、體重值）。
�。�2）現(xiàn)時(shí)營(yíng)養(yǎng)狀況監(jiān)測(cè)
監(jiān)測(cè)項(xiàng)目：身高標(biāo)準(zhǔn)體重。
評(píng)價(jià)指標(biāo)：營(yíng)養(yǎng)不良率、肥胖率。
（3）常見疾病監(jiān)測(cè)
監(jiān)測(cè)主要疾�。航�、沙眼、齲齒、貧血、腸道蠕蟲、營(yíng)養(yǎng)不良
評(píng)價(jià)指標(biāo)：視力低下率、近視率、沙眼患病率、恒牙齲患率、恒牙充填率、貧血患病率、腸道蠕蟲感染率、營(yíng)養(yǎng)不良率。
（4）學(xué)生因病缺課監(jiān)測(cè)
監(jiān)測(cè)項(xiàng)目：因病缺課（監(jiān)測(cè)學(xué)校中全體學(xué)生）。
評(píng)價(jià)指標(biāo)：年因病缺課率、平均因病缺課天數(shù)、因病缺課疾病構(gòu)成百分比、病因別缺課構(gòu)成。
�。ǘ⿲W(xué)生常見病防治
學(xué)生常見病防治與督導(dǎo)工作主要在各學(xué)生健康監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)校進(jìn)行,在綜合分析學(xué)生健康狀況監(jiān)測(cè)結(jié)果及相關(guān)影響因素的基礎(chǔ)上，對(duì)發(fā)現(xiàn)的學(xué)生常見病開展針對(duì)性防治工作，以系統(tǒng)了解、收集中小學(xué)生常見病綜合防治的資料，分析學(xué)生常見病的患病及變化趨勢(shì)，確定防治對(duì)策，評(píng)估防治效果。
針對(duì)各種學(xué)生常見病，采取相應(yīng)的防治措施：
1、學(xué)生沙眼與蛔蟲
以寄宿制學(xué)校為重點(diǎn)，實(shí)施預(yù)防與治療相結(jié)合的措施。以健康教育為主要手段，向?qū)W生傳授蛔蟲防治和沙眼防治知識(shí)，培養(yǎng)良好的'衛(wèi)生習(xí)慣。
2、學(xué)生視力不良
視力不良的防治是全社會(huì)齊抓共管的系統(tǒng)工程，要實(shí)施綜合防治，即宣傳教育、近視眼矯正、家庭和學(xué)校物質(zhì)環(huán)境改善相結(jié)合。
3、學(xué)生口腔疾病
為了有效預(yù)防齲齒，各學(xué)校應(yīng)把“窩溝封閉”作為首選的防齲方法；積極開展治療工作，提高齲齒充填率；積極倡導(dǎo)定期牙周潔治，保持牙周健康；加強(qiáng)口腔健康教育，提高有效刷牙率；積極推廣保健牙刷及低氟地區(qū)使用含氟牙膏。
4、學(xué)生缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、超重與肥胖
以宣傳營(yíng)養(yǎng)知識(shí)為主要手段，采用多種宣傳教育形式，改變學(xué)生不良的飲食行為，合理安排膳食，提高學(xué)生的自我保健能力；在群體宣傳教育的基礎(chǔ)上，對(duì)高危學(xué)生進(jìn)行個(gè)體行為矯正及膳食指導(dǎo)。
�。ㄈ⿲W(xué)生常見病防治督導(dǎo)
1.各監(jiān)測(cè)學(xué)校對(duì)學(xué)校衛(wèi)生綜合管理、傳染病預(yù)防控制、食品及飲用水衛(wèi)生安全、學(xué)生常見病防治和教學(xué)環(huán)境衛(wèi)生5個(gè)方面內(nèi)容進(jìn)行自查評(píng)分。
2.轄區(qū)疾控中心根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和《傳染病防治法》的要求，對(duì)轄區(qū)內(nèi)監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)校學(xué)生常見疾病及各類急性傳*病防治工作進(jìn)行督導(dǎo)檢查。
3、學(xué)生常見病防治督導(dǎo)覆蓋率≥90%（學(xué)生常見病防治督導(dǎo)覆蓋率=開展學(xué)生常見病防治督導(dǎo)的學(xué)校數(shù)/轄區(qū)內(nèi)應(yīng)督導(dǎo)學(xué)�？倲�(shù)×100%）。
4、督導(dǎo)頻次：按省疾控中心要求，我縣督導(dǎo)監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)�！�2次/年，其他學(xué)�！�1次/年。
5、督導(dǎo)資料記錄完整（包括監(jiān)測(cè)學(xué)校日常工作記錄和數(shù)據(jù)，疾控中心督導(dǎo)有關(guān)記錄）。
三、組織實(shí)施
�。ㄒ唬┘部刂行呢�(fù)責(zé)學(xué)生健康監(jiān)測(cè)與常見病防治督導(dǎo)工作計(jì)劃的制定，并負(fù)責(zé)對(duì)健康監(jiān)測(cè)體檢工作人員進(jìn)行培訓(xùn)、學(xué)生健康體檢、資料的收集整理和上報(bào)工作、督導(dǎo)和監(jiān)測(cè)質(zhì)量控制。
�。ǘ┘部刂行呢�(fù)責(zé)確定監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)校，對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康體檢、資料的數(shù)據(jù)整理和上報(bào)、督導(dǎo)和質(zhì)量控制。
�。ㄈ⿲W(xué)校校醫(yī)及保健老師在縣疾控中心的指導(dǎo)下，負(fù)責(zé)組織學(xué)生健康體檢工作、學(xué)生因病缺課的登記、上報(bào)工作，并落實(shí)學(xué)生的轉(zhuǎn)診治療和預(yù)防保健工作。
四、時(shí)間安排
�。�1）學(xué)生健康體檢監(jiān)測(cè)工作按學(xué)年每年進(jìn)行一次。學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)狀況和常見疾病等監(jiān)測(cè)在當(dāng)年的10月底前完成。
（2）因病缺課監(jiān)測(cè)以學(xué)年為周期，監(jiān)測(cè)整個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)校全體學(xué)生因病缺課的情況。
（3）各監(jiān)測(cè)點(diǎn)校將表1（見附件）吉林省學(xué)生健康狀況綜合監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)生預(yù)防保健情況報(bào)表及表2吉林省學(xué)生健康狀況綜合監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)生因病缺課情況報(bào)表匯總后于當(dāng)年11月4日前上報(bào)到前郭縣疾病預(yù)防控制中心學(xué)校衛(wèi)生科。
學(xué)校常見病防治工作計(jì)劃 11
成天忙于工作的職業(yè)女性，像上了弦的發(fā)條，難能停下來(lái)。而對(duì)于自己身體時(shí)常出現(xiàn)的異常情況，卻往往熟視無(wú)睹。職業(yè)化了的現(xiàn)代女性，不知不覺中被職業(yè)馴化了。于是，健康被忽略，到頭來(lái)也影響了工作！在這里，得提醒這些忙于工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病。
1、頭痛
癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。
原因：工作中用眼過(guò)度，長(zhǎng)時(shí)間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。此外，姿勢(shì)不正確、工作節(jié)奏緊張和睡眠太多亦可能引發(fā)頭痛。
解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡(jiǎn)易舒展運(yùn)動(dòng)。打開窗戶讓室內(nèi)空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機(jī)聽音樂(lè)。頭痛時(shí)不要亂吃止痛片，那只會(huì)令人對(duì)痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經(jīng)，卻解決不了根本問(wèn)題。
2、頸、肩部酸痛
癥狀：頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。
原因：運(yùn)動(dòng)少、壓力沉重令肌肉緊張，血?dú)膺\(yùn)行差，肌肉毛細(xì)血管形成淤血所致。
解決方法：當(dāng)你感到肌肉酸痛、緊張時(shí)，最好在每天睡覺前洗個(gè)澡，令患處溫?zé)�。避免長(zhǎng)時(shí)間采用同一姿勢(shì)，不要讓肩膀受涼，適當(dāng)?shù)厥婢弶毫�，做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3、腰痛
癥狀：除了疼痛外，腰部變沉、發(fā)脹、變硬，嚴(yán)重者起不了床。
原因：女性較男性易患腰痛病，是因?yàn)榕怨桥鑳?nèi)器官比男性復(fù)雜、脊椎承受的負(fù)擔(dān)過(guò)重，較易患腰痛。
解決方法：若是輕微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休養(yǎng)。若是嚴(yán)重腰痛，不可強(qiáng)力按揉，可以浸浴或以電暖爐敷療令腰部溫暖、血流順暢。
也許你沒(méi)有注意，你的身邊早已是“殺”機(jī)四伏。但切莫慌張，見招拆招，保你健康。這些隱秘“殺手”扼殺你的健康
工作時(shí)間長(zhǎng)此為白領(lǐng)工作的最大特點(diǎn)。對(duì)白領(lǐng)而言，一天工作八小時(shí)無(wú)異于癡人說(shuō)夢(mèng)，挑燈夜戰(zhàn)、加班加點(diǎn)早已成為他們的必修功課。
工作壓力大各行各業(yè)都不乏頂尖人才，想在激烈的.競(jìng)爭(zhēng)中立足，白領(lǐng)的壓力可想而知。流行中的“挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能”的企業(yè)文化更是讓他們不得喘息。
睡眠時(shí)間短由于經(jīng)常性的超時(shí)工作，睡覺已成為白領(lǐng)生活中最大的奢侈，不少人利用周末時(shí)間猛補(bǔ)覺。不過(guò)這也讓他們失去了參與各種聚會(huì)的機(jī)會(huì)，生活圈愈發(fā)狹窄。
職業(yè)病增多長(zhǎng)期超負(fù)荷工作給白領(lǐng)留下了“職業(yè)病日漸增多”后遺癥。高血脂、脂肪肝、胃病等常見病自不必說(shuō)，更有電腦綜合癥、日光綜合癥、空調(diào)綜合癥等跑來(lái)添亂。
與家人生隔膜對(duì)于單身白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，只能隔段時(shí)間再回家探視父母，而對(duì)已婚白領(lǐng)而言，早上出門時(shí)，小寶寶還沒(méi)起床，晚上回到家后，小寶寶早就入睡。
工作環(huán)境壓抑鋼筋混凝土的寫字樓、界限分明的格子間、嚴(yán)肅寡言的上司……在這樣的環(huán)境中，難怪白領(lǐng)上趟廁所也要大跑小踮地匆匆忙忙。
溝通機(jī)會(huì)少特別是一些科技白領(lǐng)，每天所面對(duì)的都是圖紙、文案、計(jì)劃等，與人溝通也多半通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行。久而久之，白領(lǐng)習(xí)慣了跟沒(méi)有表情的機(jī)器溝通，遇到活生生的人反而不知道該如何相處。
性格發(fā)生裂變因?yàn)榱?xí)慣通過(guò)鍵盤和鼠標(biāo)與人溝通，許多白領(lǐng)在真實(shí)世界中不善表達(dá)，見到美女就會(huì)口吃、冒冷汗。于是，網(wǎng)絡(luò)上熱情似火，生活中冷漠如冰，擺蕩在虛擬與現(xiàn)實(shí)世界之間的白領(lǐng)成為潛藏兩種極端性格的“兩面人”。
通過(guò)溝通釋放壓力敞開心扉，多與親朋好友聊天，必要時(shí)還可以與上司談心。當(dāng)你將工作中的壓力抒發(fā)出來(lái)的時(shí)候，必然會(huì)得到對(duì)方的關(guān)愛、回應(yīng)和鼓勵(lì)，甚至是很好的建議，這樣壓力自然就被化解了。
勞逸結(jié)合的生活狀態(tài)每工作一段時(shí)間就要休息一下，從事一些可以?shī)蕵?lè)精神和放松身體的活動(dòng)，從事一些有氧的運(yùn)動(dòng)，也可以緩解緊張的情緒。
不可或缺的一日三餐這一條看似不重要，但如果身體的狀態(tài)不好，也會(huì)影響情緒，壓力和焦慮也會(huì)隨之而來(lái)。因此，不吃早餐的習(xí)慣很不好，要戒除。
4、眼睛疲勞
癥狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時(shí)看不清電腦熒光屏上的文字，情況嚴(yán)重者會(huì)有想嘔吐的感覺。原因：戴度數(shù)不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛干澀也是導(dǎo)致眼倦的主要原因，因?yàn)楦采w眼球表面的淚水分泌少，角膜易受損。
解決方法：避免眼睛干澀，要有意識(shí)地眨眼睛，補(bǔ)充淚水。辦公室空氣太過(guò)干燥，應(yīng)注意選擇無(wú)腐蝕性眼藥水進(jìn)行點(diǎn)滴。
5、手足麻痹
癥狀：手腳變得沒(méi)有感覺或刺痛，在有空調(diào)的房間，情況更嚴(yán)重。
原因：肌肉緊張?jiān)斐伞?/p>
解決方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度調(diào)至雙手能自然地靠著桌子的高度，應(yīng)避免手腳直接受風(fēng)。
6、慢性胃炎
癥狀：沒(méi)有食欲、反胃、進(jìn)食前后覺得胃下沉。
原因：壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。
解決方法：吃適量胃藥并充分注意休息。
7、便秘
癥狀：若2—3天沒(méi)有大便，但沒(méi)有感到不適，這并非便秘;若只有一天沒(méi)有大便，卻感到不適，這就是便秘。
原因：女性較男性易便秘。便秘會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙、心情煩躁，還容易患上痔瘡，因此要迅速解決。年輕女性患上此病，只要改變生活習(xí)慣就可以。
解決及預(yù)防方法：
1、多吃蔬菜，吸收食物纖維;
2、跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便;
3、每天清晨喝一杯清水或淡鹽水，有助胃腸代謝，吃完早餐后要養(yǎng)成上洗手間的習(xí)慣，并注意生活的規(guī)律性。
8、慢性腹瀉
癥狀：腹瀉、體重持續(xù)下降。
原因：壓力是導(dǎo)致腹瀉的重要原因。
解決方法：若腹瀉持續(xù)，可能導(dǎo)致脫水。所以要多喝水，補(bǔ)充水分。注意不喝冷水，并適當(dāng)吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。
9、潰瘍病
癥狀：胃潰瘍--容易疲勞、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指腸潰瘍--饑餓時(shí)胃痛、想吐。
原因：壓力重，食無(wú)定時(shí)定量。
解決方法：安排好自己的生活，定時(shí)定量進(jìn)食，積極配合醫(yī)生指導(dǎo)治療，保持心情舒暢。
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