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關(guān)于上課睡覺的檢討書（精選16篇）
在學習、工作或生活中出現(xiàn)了失誤后，為了防止此類事情再度出現(xiàn)，往往要寫檢討書來自我反思，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。相信大家又在為寫檢討書犯愁了吧！下面是小編為大家整理的關(guān)于上課睡覺的檢討書，僅供參考，大家一起來看看吧。
上課睡覺的檢討書 1
尊敬的老師：
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，今后做一個對社會有用的'人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。
發(fā)生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自將來考慮。
今后我會端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！
希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監(jiān)督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！
xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺的檢討書 2
尊敬的老師：
今早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，不得遲到，不得曠課。其時，老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。
然而，正如高爾基說過的那樣———當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。比如有一次早晨出操，我在5：50點就飛快的洗漱完畢，穿戴整齊，看著時間還多，我甚至還在頭上打了一點摩絲，可當我來到操場上，卻發(fā)現(xiàn)一個人也沒有，正當我著急的環(huán)顧四周看看有沒有人的時候——我醒了，原來剛才的鏡頭全都是夢，一看表，媽呀都6：30了，而那天正趕上您體貼入微的來給我們點名，我卻沒能趕上去聆聽您關(guān)懷的教誨，深感惋惜，深感惋惜呀！只怪我把起床這件事情看得太重，竟然夜有所思晨有所夢！唉，無奈呀無奈。又有一次，我正興致高昂的洗澡，準備洗完澡了要去上課，誰知當我洗完澡來到宿舍房間門前，發(fā)現(xiàn)里面一個人也沒有，我又忘帶鑰匙被反鎖在門外不得入門穿衣，全身只著一條褲衩，連出門打電話求援的機會都沒有��！硬生生又曠了一堂老師給我們精心預備的無比生動的課，錯過了一次老師嘔心瀝血給我們制做的知識大餐。郁悶呀郁悶！這枚小小的鑰匙在我的.求學路上狠狠的拌了我一跤！但歸根結(jié)底，還是由于我的粗心大意，對舍友的出門時間了解不足所造成的。憶起當時，環(huán)顧現(xiàn)在，我當時就應(yīng)該不顧有傷風化，跑出去給舍友打電話，拼死也要上課的！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如記錯課表、鐘表停走，鬧鈴壞掉的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結(jié)于我，還未能達到一個現(xiàn)代大學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人。
xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺的檢討書 3
尊敬的老師：
您好！
關(guān)于我今天下午第一節(jié)課睡覺的事情，我真的感覺特別的抱歉，感覺對不起老師您的講課，老師您在講臺上面耐心的講課，我卻沒有好好聽課學習而是在下面趴著睡覺，我真的是太不成熟太不尊重老師了，我對不起老師您。上課睡覺已經(jīng)是一個非常嚴重的錯誤了，但是老師您并沒有生氣也沒有很嚴厲的批評我，而是用很不爭氣般的語氣讓我醒醒神站起來聽課，雖然沒有教訓我，但是那一刻我更加感受到了自己的歉意，更加認識到了自己的錯誤，老師都已經(jīng)不想批評我了，難道不更加說明這件事情的嚴重到了老師都無語的地步了嗎？所以我更加著急了，我覺得自己有必要也非常必要寫一寫檢討來向老師道歉，來向自己發(fā)出要改變的提醒。
今天下午上課睡覺完全是因為自己中午的時候沒有好好休息導致的，中午的時候也不知道是誰在樓下操場大喊大叫，所以吵到我中午的都沒有睡幾分鐘，下午的精神狀態(tài)一直都不怎么好，所以前面二十多分鐘我勉強堅持住沒有睡覺，后面的十多分鐘的時候在南風的'吹拂下實在是控制不住睡意了，就趴在桌子上睡著了。站在講臺上面誰做什么事情是十分明顯的，所以老師你一下子就看見了我睡覺的事情，就讓同桌叫醒了我，讓我站起來聽課醒醒神。當時的我真的是一下子就從睡意朦朧中驚醒了過來，覺得尷尬死了，也在心里不停地責怪自己竟然沒有管好自己，竟然直接在上課的時間睡著了，鎮(zhèn)的是特別的糊涂、不成熟。
我現(xiàn)在是一個高中生，應(yīng)該要變得成熟了，不能夠再想小學、初中的時候那么幼稚，應(yīng)該要明白自己的行為代表著什么，應(yīng)該要對自己有更強的管控能力，所以我真的對自己上課睡覺的事情感到無比的愧疚，我現(xiàn)在都是一個十六、七歲快成年的人了，還做出了這么不成熟的事情，我自己都對自己很失望。再一個，也是最重要的一個錯誤就是我現(xiàn)在已經(jīng)是一個高三的學生了，這個學期已經(jīng)是我在高中學習的最后一個學期了，原本就因為前段時間的事情耽誤了很多的學習了，現(xiàn)在墻上的高考時間已經(jīng)是在不停地倒數(shù)了，我們的學習也是空前緊張了，在這個關(guān)頭我還不知道抓住上課的時間，還偷懶睡覺，真的十要愚蠢的做法了，我羞愧！
在這里，我要為自己的行為向老師被我影響到的同學道歉，我還要對我自己道歉，因為直接影響到的就是我自己的學習，我上課睡覺的行為十十分錯誤的！在這里我還要向大家保證，我以后一定要保證自己的休息，讓自己有飽滿的精神來聽課，保證以后上課都不不會睡覺了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺的檢討書 4
尊敬的老師：
課堂上，我沒有控制住自己的貪玩、睡的個性，就不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間xxx可寫什么大檢查、百日活動之類xxx，我利用這寶貴的`學習時間來XX，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，
同時也令教員/老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進行“……”xxx特別活動名，如“百日安全大檢查”之類xxx的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了隊/班規(guī)，破壞了隊/班紀。
我的這一行為，對不起XX，對不起XX，……xxx寫領(lǐng)導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫xxx。如果自己平時能像其他同學一樣，向骨干/班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)在XXn內(nèi)xxx寫班級名xxx，爭當一名作風優(yōu)良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺的檢討書 5
尊敬的老師：
您好！
我很后悔在上課的時候睡覺，我意識到了自己才錯誤，這種行為很惡劣，因為我不僅自己沒有樹立好的學習精神，還影響了其他同學學習，我很自責，現(xiàn)在，我向您遞交檢討書。
回顧一下我的錯誤現(xiàn)象：年月日早晨7點10分，在班級里一片朗朗讀書聲當中隱約伴隨著我的呼嚕聲，“呼呼呼~嚕嚕嚕~”沒有錯，您沒有聽錯，那真是我蒙頭大睡的呼嚕聲。這聲音仿佛寂靜夜空當中的一聲屁響，又如繁雜吵鬧菜市場當中的鋼琴聲。顯得那么不合群與刺耳！
現(xiàn)如今我已經(jīng)深刻意識到早讀睡覺錯誤的`嚴重性，我會盡全力地糾正錯誤，彌補錯誤帶來的影響。
最后，我懇請您的原諒，愿意接受同學們的監(jiān)督！
此致
敬禮
xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺的檢討書 6
尊敬的老師：
我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤.
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的`悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺的檢討書 7
尊敬的老師：
關(guān)于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討!
回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經(jīng)不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。
面對錯誤，我感到愧疚。經(jīng)過領(lǐng)導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經(jīng)常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的`正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應(yīng)當今社會對于人才的要求。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺的檢討書 8
尊敬的老師：
您好！
我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
回顧錯誤，我感到深深的悲痛，4月5日下午語文課，老師講本學期重點學習課程之一的《刻舟求劍》。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。
我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的'反思。幸運的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。
至于反省錯誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀律、尊敬老師不頂撞云云的話。
xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺的檢討書 9
尊敬的老師：
您好！我懷著無比愧疚的心情，向您提交這份檢討書。在今天的XX課上，我因為昨晚熬夜學習（或其他原因，如玩游戲、看電視等，需根據(jù)實際情況填寫），導致精神狀態(tài)不佳，在課堂上不慎睡著了。這一行為不僅影響了自己的學習效果，也嚴重干擾了課堂的正常秩序，我深知自己犯了嚴重的`錯誤。
我深刻認識到，課堂是知識的殿堂，是每一個學生汲取智慧、提升自我的寶貴時間。而我卻因為個人原因，將如此重要的時刻浪費在了睡眠上，這是對自己、對老師、對家長極不負責任的表現(xiàn)。我意識到，這樣的行為不僅是對學習的不尊重，更是對自己未來的不負責任。
為了改正這一錯誤，我決心采取以下措施：一是調(diào)整作息，保證充足的睡眠，確保第二天能夠以飽滿的精神狀態(tài)投入學習；二是提高學習效率，合理規(guī)劃時間，避免臨時抱佛腳導致熬夜；三是積極參與課堂，主動與老師互動，提高學習的積極性和參與度。
我深知，改正錯誤并非一朝一夕之功，但我將以此次檢討為契機，嚴格要求自己，用實際行動證明自己的決心。請老師監(jiān)督我的改正過程，并給予我改過自新的機會。
此致
敬禮！
XXX
20XX年XX月XX日
上課睡覺的檢討書 10
尊敬的老師：
我在此向您誠懇地道歉，因為在今天的XX課上，我未能克制住困意，竟然在課堂上睡著了。我深知這一行為嚴重違反了課堂紀律，也辜負了老師的辛勤教導和同學們的期待。
我反思自己的行為，發(fā)現(xiàn)根本原因在于自我約束能力不足，以及對學習重視不夠。我錯誤地認為，只要課后努力補救，就可以彌補課堂上的損失，殊不知，課堂上的每一分鐘都是老師精心準備的，錯過就意味著失去了寶貴的'學習機會。
為了彌補我的過錯，我決心從現(xiàn)在開始，嚴格要求自己，做到以下幾點：一是增強自律性，合理規(guī)劃時間，保證充足的睡眠和學習時間；二是提高課堂參與度，主動思考，積極發(fā)言，不再讓課堂成為我沉睡的地方；三是定期向老師匯報學習情況，尋求指導和幫助，確保自己的學習進度不掉隊。
我深知，改正錯誤需要時間和努力，但我將以此次檢討為動力，堅持不懈地改正自己的缺點，爭取早日成為一個對社會有用的人。
此致
敬禮！
XXX
20XX年XX月XX日
上課睡覺的檢討書 11
尊敬的老師：
我深感羞愧地向您提交這份檢討書，因為在今天的XX課上，我因為疲勞過度，在課堂上睡著了。我深知這一行為嚴重違反了學校的規(guī)章制度，也違背了作為一名學生應(yīng)有的學習態(tài)度。
我反思自己的'行為，發(fā)現(xiàn)問題的根源在于我對學習的態(tài)度不夠端正，以及對時間的管理不夠合理。我過于依賴課后的補救，而忽視了課堂這一最重要的學習環(huán)節(jié)。同時，我也未能合理安排作息時間，導致精神狀態(tài)不佳，最終在課堂上睡著了。
為了改正這一錯誤，我決心采取以下措施：一是端正學習態(tài)度，明確學習目標，將學習放在首位；二是合理安排時間，保證充足的睡眠和學習時間，避免疲勞過度；三是積極參與課堂，主動與老師同學交流，提高學習的積極性和互動性。
我深知，改正錯誤需要付出努力和決心，但我將以此次檢討為契機，嚴格要求自己，用實際行動證明自己的改變。請老師相信我，給我一個改正錯誤的機會。
此致
敬禮！
XXX
20XX年XX月XX日
上課睡覺的檢討書 12
尊敬的老師：
我懷著愧疚和自責的心情，向您提交這份檢討書。因為在今天的XX課上，我未能保持清醒的頭腦，在課堂上睡著了。我深知這一行為不僅違反了課堂紀律，也嚴重損害了班級的形象和學習氛圍。
我深刻認識到，上課睡覺是對自己學習的不負責任，也是對老師辛勤付出的不尊重。我反思自己的行為，發(fā)現(xiàn)問題的根源在于我對學習的重視程度不夠，以及對時間的管理存在嚴重問題。我過于放松對自己的要求，導致精神狀態(tài)不佳，最終在課堂上睡著了。
為了改正這一錯誤，我決心采取以下措施：一是增強自律意識，嚴格要求自己，做到按時作息，保證充足的睡眠和學習時間；二是提高學習效率，合理規(guī)劃時間，避免臨時抱佛腳；三是積極參與課堂，主動思考，積極發(fā)言，提高學習的積極性和互動性；四是定期向老師匯報學習情況，尋求指導和幫助，確保自己的學習不偏離正軌。
我深知，改正錯誤需要時間和努力，但我將以此次檢討為動力，堅持不懈地改正自己的.缺點，爭取早日成為一個對社會有用的人。請老師監(jiān)督我的改正過程，并給予我改過自新的機會。
此致
敬禮！
XXX
20XX年XX月XX日
上課睡覺的檢討書 13
尊敬的老師：
您好！我懷著無比愧疚的心情寫下這份檢討書，以表達我對自己在課堂上睡覺這一行為的深刻反省和誠摯歉意。
在您的課堂上，我未能保持應(yīng)有的專注與尊重，反而因為前一天晚上未能合理安排時間，導致睡眠不足，最終在課堂上無法克制困意，公然打起了瞌睡。我的這一行為不僅嚴重影響了自己的學習效果，更是對您辛勤教學的不尊重，對同學們學習環(huán)境的.破壞。
我深知，學習是學生的天職，而課堂是獲取知識、提升自我的重要場所。我的行為無疑是對這一寶貴時間的浪費，也是對自己未來不負責任的表現(xiàn)。我深刻反思，認識到自己缺乏自律，沒有充分認識到學習的重要性，以及合理安排作息時間對于保持學習效率的關(guān)鍵作用。
為了改正這一錯誤，我決心從現(xiàn)在開始，嚴格要求自己，確保每晚都有充足的睡眠，以飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學習。同時，我會更加珍惜課堂上的每一分鐘，積極參與討論，認真聽講，努力提升自己的學習效率和成績。
請老師接受我誠摯的道歉，并相信我有決心和能力改正錯誤，用實際行動證明自己的改變。
此致
敬禮！
XXX
20XX年XX月XX日
上課睡覺的檢討書 14
尊敬的老師：
我深感羞愧地向您提交這份檢討書，因為我在您的課堂上未能保持清醒，而是不自覺地陷入了沉睡。這一行為不僅辜負了您的期望，也違背了我作為學生的基本職責。
我認識到，上課睡覺不僅是對自己學習權(quán)利的放棄，更是對老師勞動成果的不尊重。它反映了我在時間管理和自我約束上的嚴重不足，以及對學習重要性的認識不足。我深刻反思，意識到這樣的行為如果不及時糾正，將會對我的'學業(yè)和未來發(fā)展造成不可估量的負面影響。
為了徹底改正這一錯誤，我制定了以下改進計劃：
調(diào)整作息：確保每天晚上按時就寢，保證充足的睡眠時間。
提高效率：合理規(guī)劃學習時間，提高學習效率，避免熬夜學習導致的疲勞累積。
積極參與：在課堂上主動參與討論，積極提問，保持思維的活躍性。
尋求幫助：如有必要，向老師和同學請教如何克服困倦，提高學習效率的方法。
我深知，改正錯誤并非一朝一夕之事，但我將堅持不懈地努力，用實際行動證明自己的決心和改變。請老師給予我指導和監(jiān)督，幫助我早日走出困境，成為更好的自己。
此致
敬禮！
XXX
20XX年XX月XX日
上課睡覺的檢討書 15
尊敬的老師：
我懷著沉痛的心情，向您提交這份關(guān)于上課睡覺的檢討書。我深知，我的.行為不僅是對您教學工作的輕視，更是對自己學業(yè)的不負責任。
在反思中，我意識到，上課睡覺是我近期學習狀態(tài)不佳、生活作息混亂的直接體現(xiàn)。我沒有充分認識到學習的重要性，也沒有意識到課堂時間的寶貴。我的這一行為，不僅影響了自己的學習效果，還可能對周圍同學的學習氛圍產(chǎn)生消極影響。
為了徹底改變這一狀況，我決心采取以下措施：
嚴格自律：制定合理的學習和生活計劃，確保每天都能按時起床、學習、休息。
積極調(diào)整：通過運動、聽音樂等方式調(diào)整身心狀態(tài)，提高學習效率。
主動溝通：與同學、老師建立良好的溝通機制，及時尋求幫助和反饋，共同進步。
定期總結(jié)：每周對自己的學習和生活進行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題及時改進。
我深知，改正錯誤需要時間和毅力，但我將堅定不移地執(zhí)行上述措施，以實際行動證明自己的改變。請老師給予我改過的機會，并監(jiān)督我的進步。
此致
敬禮！
XXX
20XX年XX月XX日
上課睡覺的檢討書 16
尊敬的老師：
我懷著深深的歉意向您提交這份檢討書，因為我在您的課堂上未能保持應(yīng)有的警覺和專注，而是因疲憊而入睡。這一行為不僅是對您辛勤教學的不尊重，也嚴重違反了課堂紀律，影響了自己的學習進程。
我深刻認識到，上課睡覺是我近期學習動力不足、生活作息不規(guī)律的直接反映。我沒有珍惜每一次學習的機會，也沒有意識到課堂對于個人成長的重要性。我的這一行為，不僅是對自己未來的不負責任，也是對老師和同學的不尊重。
為了徹底改變這一錯誤行為，我決心采取以下行動：
調(diào)整作息：確保每天有充足的'睡眠，避免疲勞累積導致課堂困倦。
增強動力：明確學習目標，激發(fā)學習熱情，提高學習效率。
積極參與：在課堂上主動發(fā)言，積極參與討論，保持思維活躍。
尋求支持：與同學建立學習小組，互相監(jiān)督，共同進步。
我深知，改正錯誤并非易事，但我將付出最大的努力，以實際行動證明自己的決心和改變。請老師相信，我有能力也有意愿改正這一錯誤，成為更好的自己。
此致
敬禮！
XXX
20XX年XX月XX日
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