給爸爸的建議書（精選14篇）
在學習、工作生活中，很多地方都會使用到建議書，當建議書是面對領導和有關部門時，可以中肯地提出自己對對方工作的意見和自己的建議。建議書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家收集的給爸爸的建議書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
給爸爸的建議書 1
親愛的爸爸：
您好！
我有很多心里話一直想對您講，只是沒有機會，您的寶貝兒子想對您提提建議。
爸爸您什么都好，就有一樣不好，那就是愛抽煙。要是閑著沒事，一天得抽個一盒兩盒的。不用看別的，就看您那被煙火燎黃了的手指，那被煙熏黑了的門牙，就知道您的煙癮有多大了。
爸爸，您還記得嗎？前年，您因為抽煙不小心，把新棉衣的`袖子燒了個大窟窿。為這事，您和媽媽還吵了一架，幸虧您“認罪”的態(tài)度好，媽媽才給您把衣袖縫好了。打那以后，爸爸您就很少在媽媽面前抽煙了。
我還記得有一天，媽媽到外婆家去了，我放學回家，一進家門，就見您坐在沙發(fā)上，拿了一支香煙，便拿出打火機點著了，津津有味地抽了起來。一會兒工夫，屋子里便彌漫著煙霧，我被嗆的掉淚，心煩地對爸爸您說：“別抽了，嗆死人了。”可您卻像什么也沒聽見似的，兩個指頭捏著半指蓋長的煙頭，緊緊銜在嘴角上，狠狠地吸了一口，這才扔掉。緊接著，見您喝了口水，我以為您不會再抽煙了，可是，誰知您又點著了一支，大口大口地抽個不停。后來，您煙盒里沒煙了，您就站起身來，走出了家門。
爸爸，您以后別再抽煙了，電視上都說了抽煙對人有害處，就連煙盒上也這么說的！
給爸爸的建議書 2
爸爸媽媽：
我感到你們對我的學習壓力太大 ，有時我寫完作業(yè)，剛想要出去玩，你們發(fā)現了，便“逼”著我去復習，我被“逼”無奈，只能乖乖地服從命令。你們這樣讓我沒有自己的想法，我想要一個屬于我自己的空間。
我知道，在愛的過程中，你們訓斥我，打罵我。我覺得你們用這種方式來體罰我是不對的。你們在訓斥我時也會感到特別的心痛，我也知道你們很愛我，可是你們用的方法不對，我們小孩子不聽話的'原因，就是你們用體罰的方法不對，我們加以抵抗。我建議你們換一種教育我們的方法，讓我們得到更多的愛。同時也改掉那些不好的習慣，我想給你們提些建議，比如：
1、孩子做錯了事就不要打孩子。要是孩子做錯了事，你們最好不要上來就打孩子，要給孩子說一說道理，給孩子講一講怎樣來補救，然后，讓孩子找一找原因。
2、孩子考試如果考得不好，不要給孩子說一些不好聽的話：如：你再考不好我就不要你了，你考不好就別吃飯……你們這么對孩子說，孩子在考試的時候會很緊張，就更考不好。等到老師念成績了，孩子考不好，就非常害怕，有時老師讓簽字，有的孩子考不好，就不愿意拿出卷子來讓父母簽字了。要是孩子考試考不好的話，你們家長們不要對孩子又打又叫的，這樣孩子就會更加害怕，時間長了就會有離家出走的現象，這主要與家長們平常對孩子打罵有關系，所以，家
長們要站在孩子的那一邊想一想。我希望家長們的這些壞習慣，都應該好好反省一下，用最溫暖的愛來關心你的孩子，教育你的孩子。 平常，你們訓斥我之后，我都會頂嘴�，F在我長大了，我知道錯了，也跟你們說一聲“對不起”，我知道你們都是對我好，我也希望你們能改正你的教育方法，讓我健康快樂的成長。
爸爸媽媽，我知道你們“望女成鳳”的心情，但如果你們改變方法，合理安排的教育我們，也許會更好！
寫信人：
日期：
給爸爸的建議書 3
尊敬的爸爸：
21世紀是一個文明地社會，可是爸爸好像和時代脫節(jié)了，為了我們一家的生命安全與身體健康我提出了以下幾點要求：
1、平時少喝點酒，傷了身，還亂發(fā)脾氣。
2、要少抽煙，傷肺。還亂彈煙灰，有煙灰缸不用……
3、要學會上網了，要學會玩電腦，不過不要沉浸在網絡游戲中哦！
4、聽不懂網絡用語就不要和愛說網絡用語的.人在一起，還要我解釋半天……
寫信人：
日期：
給爸爸的建議書 4
親愛的爸爸：
我知道您愛喝酒，可是不能經常喝啊，這樣會傷害您的身體的'，要是你的身體出了問題那可不得了。最重要的是，您可是部隊飛行員呀！喝醉了，再開飛機，要是在飛機上睡著了，那多危險啊！再說了，您飛行時不在家、要是休息了還不在家的話，您看看媽媽瘦弱的身體，她能撐得住嗎？要是媽媽累出病了，我還要上學，誰來照顧媽媽呢？
可您總是控制不住自己，竟然下了班還喝酒，回來的時候都八九點了，害得媽媽忍著腰疼干重活，還要輔導我的作業(yè)和簽字。想到這些事兒，您難道就不心疼媽媽，您就這樣心甘情愿地連累媽媽嗎？
我一直控制您喝酒，可您就是不聽我的話，還說什么喝酒是因為有事兒了、沒辦法了、酒可以熱身、也含有一定營養(yǎng)……什么有事兒、沒辦法了？您要是不喝，別人還強迫喂您喝不成？對身體有什么營養(yǎng)��？要是有營養(yǎng)的話，我早就抱著酒瓶子喝個沒完沒了了。爸爸，我想問您一下：“酒真的好喝嗎？要是好喝，那為什不讓我們小孩子喝酒呢？”
所以，親愛的爸爸，我建議您還是少喝酒啦！您記住了嗎？
寫信人：
日期：
給爸爸的建議書 5
親愛的爸爸：
您好！
為了您的健康，請您把香煙給戒掉，因為香煙里含有大量的尼古丁，如果這些尼古丁進入到人體內，隨時會得一些病，如：“發(fā)燒�？人�。呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時，大家喜歡無聊的時候、和朋友在一起的時候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過后果嗎？今天，我來給您說一說吸煙對我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的'發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠離香煙的威脅。我相信你一定能成功的！
祝您身體健康！
xxx
20xx年xx月xx日
給爸爸的建議書 6
親愛的爸爸：
在我的心目中，您一直是一個好爸爸，可是，有兩點我建議您改正一下，這樣，您就是個完美的爸爸啦！
爸爸，我一直想對您說，吸煙有害健康，您別以為吸煙時您非常高興，每當我們全家人看見您吸煙時都要阻止您，其實，這都是為了您好，因為，煙里面有一種非常厲害的毒素，名字叫“煙毒”，不相信，您去網上查一查吸了十幾年煙后人的'肺完全不跟正常人的肺相比，正常人的肺干干凈凈的，沒有一點兒被污染，可吸了十幾年煙后的人呢？肺是又臟又黑，真是惡心極了，煙吸了幾十年后甚至有可能得肺癌，那可就無藥可救了，所以，我請您把煙戒掉吧！
爸爸，我一直想對您說，其實，經常生氣、發(fā)火也不是一個好習慣，因為，容易傷身體，如果您垮了，那我們還怎么支撐的起這個家呀？所以，爸爸，真心希望您以后少生氣，少發(fā)火，最好是永遠不生氣、不發(fā)火，這樣不但您的身體受到了好處，我們全家人也才能在一起和和美美地生活，并且，我們家也才有一根健壯的頂梁柱。
爸爸，我想對你說的話太多太多，一時說不完，我也知道我對您說這么多您也一時改正不了，我以后再對您說，希望您先把這兩個缺點改正了，在我的心目中做個十全十美的爸爸！
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
給爸爸的建議書 7
親愛爸爸 ：
身體對于每一個人來說，都是非常重要的�？墒牵野l(fā)現您一點也不不珍惜自己的是身體每天喝許多酒回家之后倒頭就睡，臉也不洗，牙也不刷，腳也不洗，甚至連衣服都不脫，每次都是我和媽媽幫您做您不做的事；煙似乎與您形影不離，不論干什么都要抽一根煙，我不明白煙聞起來都那么難受，抽起來豈不是更難受？我和媽媽討厭煙味，您盡量不在家里抽煙，可除了為我們著想之外，您也得為自己的身體健康著想；您得口味比較重，喜歡吃偏咸一些的東西，一個人一天吃的咸鹽量不得超過三克，否則會對肝臟造成不利；您不喜歡吃水果，一年四季很少吃水果，身體缺乏維生素因此，為了您的身體健康，我向您提出以下幾點建議：
一、應酬多的時候，推掉的盡量推掉，少喝點酒，多吃飯。
二、逐漸減少吸煙量，盡量戒掉保護肺部，使肺部恢復健康。
三、改掉愛吃咸的`壞習慣，均衡搭配口味。
四、多吃水果，使身體補充所需的維生素。
以上是我對爸爸身體健康的相關建議，希望爸爸對合理的部分進行采納，愿爸爸有一個健康的身體！
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
給爸爸的建議書 8
親愛的爸爸：
在小學里度過了六年，作為一名快要畢業(yè)的小學生。出于對家庭的熱愛，為了讓更多人羨慕我們這個和睦的家庭，特向爸爸提一點建議。
我平時在家里的確比較調皮，上課時愛做小動作，總是惹你生氣。最近我又迷上了課外書。寫作業(yè)時看你們不注意就偷偷的看，導致字體潦草，然后你就用小棍子敲我的手。
我承認有時候控制不住自己，就像剎車失靈的汽車一樣一發(fā)不可收拾。我知道你看見我這樣也非常生氣。但是我有一種心理，你越打我我就越不想寫好，還耽誤我玩的時間。這樣會讓我原本會做的題也因為怒發(fā)沖冠而忘掉 ，如此這樣就形成了惡性循環(huán)。
我希望爸爸能在寫完作業(yè)之后再打我，這樣我就不會那么煩了。除了打我還應該幫助我改正錯誤，改變我愛煩躁的個性。我自己也克制自己的'壞脾氣。
以上是我的建議，希望爸爸能考慮采納，使我們的生活更美好！
建議人：xx
20xx年xx月xx日
給爸爸的建議書 9
親愛的爸爸：
爸爸，女兒這些天總想給您提幾個缺點，可您總是早出晚歸，沒有時間跟您說，借著這次習作一吐為快。
你的一個缺點就是愛抽煙。整天一根接著一根抽，我查過書，書上說煙里有尼古丁、一氧化碳、氨……書上還說20支香煙里的尼古丁能毒死一頭牛。吸煙不僅害自己，也危害他人，強迫被人“被動吸煙”，事實上，凡是吸煙會引起種種疾病。爸爸，為了你自己，為了他人，您就別抽了。
您第二個缺點就是愛喝酒。每天喝得醉醺醺的，喝完就吐，人們常說這是反胃的癥狀。媽媽說喝酒危害人的身體。我和媽媽勸您多次了，可你仍是不改，你還說喝酒也有好處，爸爸，好處雖多，可只占三分之一。這不，因喝酒，爸爸的胃病犯了。一連幾頓，都沒有吃進飯，您都瘦了。您知道我和媽媽多為您擔心嗎？爸爸，我和媽媽都沒有辦法了。爸爸，你就聽女兒一句吧，為了您自己的健康著想，不要喝酒了。
爸爸今天就聊到這里，爸爸，這是女兒對您的'希望，可都是為了你的健康著想，就聽我一句吧！
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
給爸爸的建議書 10
親愛的爸爸：
爸爸，要說你吸煙吸的真是太厲害了，您大約每天要吸5根煙，一個月就是150根（按30天計算），一年就是1800根，十年就是18000根；每包煙5元錢，一包煙有20根。您一個月大約就要吸7包煙還不止，按這樣算，您一個月光是吸煙大約就要花40多元錢，一年大約就要花480多元，十年大約就要花4800元錢，按這樣算下去，您女兒的“大學夢”就要破滅了呢。
建議二：關于爸爸的喝酒問題。
建議指數：四顆星
爸爸，您要是光喝酒，不吸煙的.話，我也就不會有這麼大的建議了。可是，您既喝酒，又吸煙，這對您的身體是有很大的危害的，您沒聽說過嘛：吸一根煙就少活一分鐘。時間就是生命，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
爸爸，我說的都是真的，希望你能改善以上這些壞毛病，給予我一個沒有吸煙味道，也沒有酒的味道的溫馨家庭吧。
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
給爸爸的建議書 11
親愛的爸爸：
您好！在忙碌的工作與家庭生活中，您總是默默承擔著許多責任，為我們這個家撐起了一片天。然而，在追求事業(yè)成功和家庭幸福的同時，我也注意到您的健康狀態(tài)似乎有所忽視。因此，我特意寫下這封建議書，希望能為您的健康生活提供一些建議，讓我們一起守護您寶貴的健康。
1.均衡飲食：
爸爸，您常常因為工作忙碌而忽略了按時吃飯，或是以快餐、方便面等速食解決。長期下去，這對您的身體是非常不利的。我建議您盡量在家中準備飯菜，保證食材的新鮮與營養(yǎng)的全面。多吃蔬菜水果，減少油膩和高鹽食品的攝入，這樣既能滿足味蕾，又能保持身體健康。
2.規(guī)律運動：
適量的運動是保持身體健康的關鍵。雖然您的工作可能讓您難以抽出大量時間進行鍛煉，但哪怕每天抽出半小時散步、慢跑或者做一些簡單的家庭健身操，都能有效改善體質，增強免疫力。周末時，我們可以一起參加戶外活動，如爬山、騎行，既增進了家庭感情，又鍛煉了身體。
3.充足睡眠：
良好的睡眠是恢復體力的最佳方式。爸爸，您總是熬夜處理工作或者看電視，這對您的健康非常不利。建議您設定固定的睡眠時間，避免熬夜，保證每晚7-8小時的高質量睡眠。睡前可以閱讀書籍、聽輕音樂，幫助身心放松，進入深度睡眠狀態(tài)。
4.定期體檢：
許多疾病在早期是沒有明顯癥狀的，因此定期體檢顯得尤為重要。我建議您每年至少進行一次全面的身體檢查，及時了解自己的身體狀況，對潛在的`健康問題進行早期干預。
爸爸，健康是革命的本錢，也是我們一家人幸福的基石。希望您能采納我的建議，從點滴做起，讓我們一起努力，為您的健康加分！
寫信人：
日期：
給爸爸的建議書 12
親愛的爸爸：
您好！
隨著歲月的流逝，您為我們家庭付出了很多，工作辛勤，為我們創(chuàng)造了良好的生活條件。然而，我也注意到，您常常因為忙碌而忽視了自身的健康。在此，我想給您一些建議，希望您能更加關注自己的健康，享受美好的生活。
請您務必注意合理飲食。盡量避免過多攝入油膩和高熱量的食物，增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，保持營養(yǎng)均衡。同時，要記得按時吃飯，不要總是因為工作而忽略用餐時間。
適量運動對您的健康至關重要。無論是散步、跑步還是游泳，選擇一種您喜歡的運動方式，并堅持下去。運動不僅能增強體質，還能緩解工作壓力，讓您的心情更加愉悅。
我希望您能多關注自己的心理健康。工作之余，不妨找些興趣愛好來放松自己，比如閱讀、聽音樂或者與家人共度時光。保持積極的心態(tài)，讓生活更加豐富多彩。
爸爸，您的健康是我們全家的.幸福所在。請您務必珍惜自己的身體，讓我們一起努力，創(chuàng)造更加美好的未來。
祝您身體健康，工作順利！
寫信人：
日期：
給爸爸的建議書 13
親愛的爸爸：
您好！
在成長的道路上，您一直是我的榜樣和支柱。然而，隨著年歲的增長，我發(fā)現我們之間的溝通似乎越來越少。為了增進我們之間的親情，我想給您一些建議。
我希望您能多抽出時間與我交流。無論是分享我的學習、生活還是未來的規(guī)劃，我都渴望聽到您的`意見和建議。您的經驗和智慧對我來說是無價之寶。
我們可以一起參加一些家庭活動，比如看電影、做飯或者戶外運動。這些活動不僅能增進我們之間的了解，還能讓我們更加珍惜彼此之間的陪伴。
我希望您能多關注我的情感需求。在我遇到困難或者挫折時，給予我鼓勵和支持。您的理解和關愛是我前進的動力。
爸爸，讓我們一起努力，加強溝通，增進親情，共同創(chuàng)造更加溫馨和諧的家庭氛圍。
祝您身體健康，心情愉快！
寫信人：
日期：
給爸爸的建議書 14
親愛的爸爸：
您好！在成長的路上，您一直是我最堅實的后盾和榜樣。但隨著年齡的增長，我發(fā)現我們之間的交流和溝通似乎變得越來越少，有時候甚至會因為一些小事而產生誤會。這讓我深感不安，因此，我鼓起勇氣寫下這封建議書，希望能找到更好的方式，加強我們之間的親子溝通。
1.定期家庭會議：
我建議我們可以設立一個固定的家庭會議時間，比如每周日晚上。在這個時間段里，我們可以分享一周的喜怒哀樂，無論是工作上的成就還是學習上的困難，都可以拿出來討論。這樣不僅能增進彼此的了解，還能及時解決問題，避免誤會積累。
2.共同參與活動：
除了工作和學習，我們還可以一起參與一些興趣愛好相關的活動，比如看電影、打羽毛球、做手工等。這些活動不僅能讓我們在輕松愉快的氛圍中加深感情，還能提供很多交流的'機會，讓我們更加了解對方的想法和喜好。
3.傾聽與尊重：
溝通是雙向的，我希望在對話中，我們能更多地傾聽對方的意見和感受，而不是急于表達自己的觀點。同時，也要學會尊重彼此的差異，即使意見不合，也能保持冷靜，以理解和包容的態(tài)度去溝通。
4.鼓勵與支持：
爸爸，您總是希望我能夠做得更好，但有時候嚴厲的話語可能會讓我感到挫敗。我希望在未來的日子里，您能更多地給予我鼓勵和支持，讓我有信心去面對挑戰(zhàn)，同時也讓我知道，無論結果如何，您都會是我最堅強的后盾。
爸爸，溝通是連接心靈的橋梁，我希望通過這些建議，我們能夠建立起更加緊密和和諧的親子關系。感謝您一直以來的愛與付出，期待與您共度更多溫馨美好的時光。
寫信人：
日期：
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