疫情期給中高考學(xué)生的一封信范文(精選10篇)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,許多人都有過寫信的經(jīng)歷,對書信都不陌生吧,書信是人們?nèi)粘I钪薪涣魉枷搿⒈磉_(dá)意見、傳遞信息、互通情況的工具之一。你知道書信要怎么寫才正確嗎?以下是小編為大家收集的疫情期給中高考學(xué)生的一封信范文(精選10篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
疫情期給中高考學(xué)生的一封信1
全省20xx年高考考生:
你們好!
十年磨一劍,霜刃未曾試,此刻,距離高考越來越近,為了這場特殊的成人禮,你們手握星輝執(zhí)筆為劍,跨越山川,堅(jiān)持不懈,即將完成人生里程碑中最重要的一步。但當(dāng)前疫情防控形勢依然嚴(yán)峻,為了最大限度降低校園疫情風(fēng)險(xiǎn),實(shí)現(xiàn)“平安高考”“健康高考”的目標(biāo),請大家按照疫情防控要求,做好健康應(yīng)考準(zhǔn)備。
各位考生要認(rèn)真做好考前本地14天健康監(jiān)測,同時(shí)減少不必要的聚集和跨區(qū)域流動(dòng)、不到人群流動(dòng)性較大場所、不前往中高風(fēng)險(xiǎn)等級地區(qū)等,盡量在家校之間進(jìn)行兩點(diǎn)一線活動(dòng)。如確需省內(nèi)流動(dòng)的,乘坐公共交通工具時(shí)要盡量選擇全程在省內(nèi)流動(dòng)的班次。如乘坐高鐵時(shí),盡量選擇始發(fā)站和終點(diǎn)站均在省內(nèi)且途中不跨省的班次。
對于當(dāng)前仍滯留在外省的考生,應(yīng)及時(shí)向考點(diǎn)所在地考試機(jī)構(gòu)如實(shí)報(bào)告自身健康狀況、返程日期及方式等信息,確保能提前14天返回考點(diǎn)所在。▍^(qū)、市)。如果考生是在考前14天從。ň常┩、中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或有陽性病例地區(qū)行動(dòng)軌跡返黔的,須嚴(yán)格按照我省疫情防控最新要求進(jìn)行管理。
考生赴考時(shí)要預(yù)留充足時(shí)間接受疫情防控檢查,到達(dá)考點(diǎn)入場時(shí)保持“一米線”安全距離,按要求出示準(zhǔn)考證、身份證、考前48小時(shí)核酸檢測陰性證明、考生考前健康狀況承諾書、本人“貴州健康碼”和“通信大數(shù)據(jù)行程卡”等相關(guān)資料,其中,本人“貴州健康碼”和“通信大數(shù)據(jù)行程卡”均為綠碼且測量體溫正常方可進(jìn)入考點(diǎn)。
“兩碼”(“貴州健康碼”和“通信大數(shù)據(jù)行程卡”)異常的考生,須經(jīng)當(dāng)?shù)匦l(wèi)健部門或疾控中心進(jìn)行專業(yè)評估,由省招生考試院綜合研判是否具備正常參加考試的條件或以何種方式進(jìn)行考試。
各位考生在日常學(xué)習(xí)生活及考試過程中,仍不能放松警惕,需牢記防疫“三件套”:戴口罩、保持1米社交距離、做好個(gè)人衛(wèi)生,做好防護(hù)“五還要”:口罩還要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開。其中,除身份確認(rèn)和考試過程中不佩戴口罩外,其它時(shí)間須全程佩戴口罩。大家一定要調(diào)整好心態(tài),輕松應(yīng)考,健康應(yīng)考,力爭高水平發(fā)揮!
最后衷心祝愿各位考生旗開得勝,身體健康!
貴州省疾控中心
20xx年5月21日
疫情期給中高考學(xué)生的一封信2
各位考生及家長朋友:
“寒窗磨劍仗吳鉤,今日鋒成壯志酬!”20xx年高考即將進(jìn)行,這是在疫情防控常態(tài)化下的一次考試,也是對你們12年苦讀后特殊的考驗(yàn)。面對當(dāng)前復(fù)雜嚴(yán)峻的疫情防控形勢,為了最大限度地降低校園疫情風(fēng)險(xiǎn),保障廣大考生的生命安全和身體健康,實(shí)現(xiàn)“平安高考”“健康高考”目標(biāo),希望你們支持、理解、配合考點(diǎn)做好疫情防控和考試組織各項(xiàng)工作。在此,我們溫馨提醒:
一、提前返平早準(zhǔn)備
充分的考前準(zhǔn)備,是高考順利的關(guān)鍵。目前,在外省的社會考生已全部返回平江,少數(shù)市縣外的考生要遵照《我縣高考考生盡快返平的通知》要求,及時(shí)返回平江縣,避免因疫情管控等原因影響正常參考。外出參加單招考試的考生,在外地及往返途中要做好個(gè)人防護(hù),全程佩戴口罩,盡量規(guī)避人員聚集,與他人保持安全距離。
二、健康監(jiān)測是關(guān)鍵
從5月24日開始,所有在校考生要進(jìn)行每日體溫測量記錄、健康狀況監(jiān)測和當(dāng)前居住地信息登記,并按規(guī)定要求上報(bào)有關(guān)信息,出現(xiàn)身體異常情況的,要及時(shí)報(bào)告教育局和當(dāng)?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)街道,及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的診療和排查。異地報(bào)名的社會考生健康監(jiān)測辦法與在校生一致。各校送考時(shí),考生上車前要人人佩戴口罩,測量體溫,并提前兩天查驗(yàn)健康碼,打印截圖,由學(xué)校統(tǒng)一收集存檔備查。
三、閉環(huán)管理要嚴(yán)密
所有考生從考前14天起,要堅(jiān)持“家、!眱牲c(diǎn)一線,不離開平江,不參加聚集性活動(dòng),不到人員密集的公共場所,不與外地和有外地旅居史的人員接觸。所有家長要堅(jiān)持“非必要不外出”原則,盡量減少不必要的跨區(qū)域流動(dòng)和聚集,必須外出的不能去往中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū),去了中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)近期不建議返平,必須回來的不可與考生共同生活。要全力減少感染風(fēng)險(xiǎn),共同為孩子們營造安全的備考環(huán)境,構(gòu)筑起堅(jiān)實(shí)的防疫屏障。
四、后方支援減壓力
樂觀的心態(tài)和平靜的情緒,是考生應(yīng)考最好的狀態(tài)。請各位家長營造溫馨和諧的家庭氛圍,創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,引導(dǎo)孩子樹立正確的應(yīng)試觀、成才觀,舒緩考生的焦慮情緒,減輕考生心理壓力,引導(dǎo)孩子堅(jiān)定信心,消除壓力、沉著應(yīng)考。做好考生后勤保障工作,為考生準(zhǔn)備充足的口罩和其他考試用品,提醒考生隨著天氣變化增減衣物,預(yù)防腹瀉和感冒,保證健康均衡飲食和充足睡眠。
尊敬的家長們,感謝你們一直以來對平江教育的支持,讓我們攜手共同為全縣考生營造溫馨舒適的考試氛圍,創(chuàng)設(shè)公平公正的考試環(huán)境!親愛的考生們,少年無畏,向陽而生;腳下堅(jiān)實(shí),星辰咫尺!愿你們帶著美好憧憬,踏上“戰(zhàn)場”,以“青春之我、誠信之我、奮進(jìn)之我”的姿態(tài),沉著迎戰(zhàn),交出滿意的高考答卷!
平江縣教育局
20xx年5月24日
疫情期給中高考學(xué)生的一封信3
親愛的高三同學(xué)們:
見字如晤。
按照通常安排,今天距離20xx年高考,只剩下100天了。如果不是這場突如其來的新冠肺炎疫情,我們此刻應(yīng)該正坐在窗明幾凈的教室,沉浸于緊張而充實(shí)的課堂里,向六月高考發(fā)起最后的沖刺。然而,來勢兇猛的疫情打亂了我們的復(fù)習(xí)節(jié)奏,F(xiàn)在疫情防控阻擊戰(zhàn)形勢依然嚴(yán)峻,我們還得繼續(xù)居家復(fù)習(xí)。無論遇到什么樣的困難,但請你們堅(jiān)信:戰(zhàn)“疫”終將勝利,山河終會無恙,高考必定輝煌。
在這段特殊的歲月中,作為你們的校長,我向你們致以春日最溫馨的關(guān)愛與叮囑:
一、保持鎮(zhèn)定與從容。
有人說,你們生于“非典”之前,考于“新冠”之年,太不容易了!其實(shí),每一個(gè)時(shí)代的人都有屬于他們的“不易”,沒有什么可抱怨的。魯迅先生曾說:真的猛士,敢于直面慘淡的人生!我真切地希望你們能夠直面疫情災(zāi)難,擺脫焦慮、苦惱,鎮(zhèn)定從容地應(yīng)對這前所未有的挑戰(zhàn)。你們要始終保持平和心態(tài),適應(yīng)居家學(xué)習(xí),適應(yīng)學(xué)?罩姓n堂的節(jié)奏,提高“停課不停學(xué)”的復(fù)習(xí)質(zhì)量。遇到困難,及時(shí)與老師、家長溝通。我真切地希望你們在這段注定載入史冊的歲月里,能夠用實(shí)際行動(dòng)發(fā)揚(yáng)“自強(qiáng)不息、奮發(fā)有為”的學(xué)校精神,勝利未到,斗志不滅,在不斷砥礪中成就自己的英雄。
二、堅(jiān)持自省與自律。
成功的人生是一段自我教育的歷程,人只有在不斷反省和堅(jiān)持自律中走向通達(dá)與成熟。面對災(zāi)難,我們要理性思考、審視自我,防止在盲目從眾中失去生活與學(xué)習(xí)的正常節(jié)奏。我真切地希望你們能夠化災(zāi)難為契機(jī),很好地利用這段特殊時(shí)期潛心學(xué)習(xí)、查缺補(bǔ)漏,將自己在過去學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤和漏洞補(bǔ)齊,按照計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)。在居家隔離的這段時(shí)間里,你們要學(xué)會自我管理,提高自控力。每天給自己設(shè)計(jì)一個(gè)小目標(biāo),做好一天的規(guī)劃,堅(jiān)定不移地執(zhí)行下去,不浪費(fèi)每一滴時(shí)間。堅(jiān)持不戀床賴床,堅(jiān)持不玩手機(jī)游戲,堅(jiān)持不參與無意義的微信閑聊。按照課程時(shí)間表,準(zhǔn)時(shí)上線參加空中課堂;按照老師的要求,獨(dú)立完成習(xí)題訓(xùn)練;按照高考要求,熟練記住每一個(gè)知識點(diǎn);蛟S因?yàn)檫@段特殊的時(shí)光,你將在自省與自律中,實(shí)現(xiàn)自我超越,你的人生也因此變得更加堅(jiān)定而成熟。
三、講求方法與效率。
刻苦與汗水十分重要,但方法更加重要。科學(xué)的復(fù)習(xí)方法是打開高考勝利之門的鑰匙。我真切地希望你們能夠探索出科學(xué)的、適合自己的復(fù)習(xí)方法,最大程度地提高備考效率。同學(xué)們要緊跟老師們的復(fù)習(xí)節(jié)奏,切忌另搞一套,老師們擁有豐富成熟的備考經(jīng)驗(yàn);要在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,繼續(xù)緊抓細(xì)節(jié),夯實(shí)基礎(chǔ);要梳理查找薄弱環(huán)節(jié),盡快補(bǔ)齊短板;要保證訓(xùn)練規(guī)范,養(yǎng)成書寫工整、卷面整潔的良好習(xí)慣;要學(xué)會獨(dú)立思考、舉一反三,將知識點(diǎn)內(nèi)化為解決問題的能力。疫情結(jié)束返校后,我們還要組織多次統(tǒng)練和模擬考試,同學(xué)們要重視這些考試,在考試中鍛煉心態(tài),提升能力,努力實(shí)現(xiàn)平常高考化,高考平;。講求方法,科學(xué)備考,瞄準(zhǔn)目標(biāo),矢志不渝,我們在高考考場中,定能凱旋。
同學(xué)們,越是艱難,越要咬緊牙關(guān);越遇險(xiǎn)阻,越要勇往直前。你們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,你們并不孤單,學(xué)校、老師、家長都是你們的堅(jiān)強(qiáng)后盾。在這場疫情防控阻擊戰(zhàn)中,你們的老師放棄春節(jié)休假,主動(dòng)承擔(dān)起各項(xiàng)工作任務(wù):摸排疫情信息,參與校園防控,上好空中課堂,加強(qiáng)防控宣傳……沒有一天的休息,沒有一句的怨言。他們犧牲小家,寫就大我,譜寫了特殊時(shí)期二中人的奮斗之曲,奉獻(xiàn)之歌!就在這幾天,有一批學(xué)校的黨員干部,主動(dòng)請纓,迎難而上,投身到疫情防控第一線,確保著返銀師生的身心健康。他們用擔(dān)當(dāng)與奉獻(xiàn)書寫著生命底色。二中老師的敬業(yè)與擔(dān)當(dāng)為同學(xué)們樹立了光輝榜樣,也必將轉(zhuǎn)化為同學(xué)們戰(zhàn)“疫”情、贏高考的無窮力量。
同學(xué)們,高三不易,但值得珍惜,不辜負(fù)明媚春光,方能迎來蔥蘢盛夏。你們今天遭遇的艱難困苦,未必不是玉汝于成的機(jī)會。你們今天所做出的每一份努力,時(shí)光都會給予豐厚的獎(jiǎng)賞。我堅(jiān)信,新冠疫情,終將被擊敗!高考考場,必定勝券在握!奮斗吧,二中高三學(xué)子!
xxx
20xx年xx月xx日
疫情期給中高考學(xué)生的一封信4
親愛的高三學(xué)子們:
首先向你們道一聲:新年好!
春光已至,大地回暖,奮斗正當(dāng)時(shí)。
如果不是因?yàn)檫@一場突如其來的新冠病毒引發(fā)的疫情,你們早已坐在窗明幾凈的教室,在緊張而又充實(shí)的課堂里,卯足了勁,開始高考最重要階段的沖刺,對夢想的追求和對美好未來的期盼,已內(nèi)化成一股奮發(fā)向上的力量,激勵(lì)著你們在書山和題海中,孜孜不倦地求索攀登,爭分奪秒,全力備考。
但是,元宵已過,你們還得繼續(xù)做“宅男”、“宅女”,還得在家靜候開學(xué)的信息。漫長的假期帶來的已不是愜意和快樂,而是難以名狀的焦慮與不安,以及揮之不去的慌張與茫然,因?yàn),一邊是高考,一邊是疫情,一邊是“歲月不待人”的諄諄告誡,一邊是對疫情平息的深切期盼。
有人說,你們是生于“非典”之前,考于“新冠”之年,太不容易了!但是,需要明白的是,現(xiàn)實(shí)生活的“不易”不計(jì)其數(shù),而且一直在時(shí)光的甬道中隨機(jī)派發(fā),只是,你們恰好遇上了而已。每一個(gè)時(shí)代的人都有屬于他們的“不易”,沒有什么可怨天尤人的,請默念魯迅先生的這句話:真的猛士,敢于直面慘淡的人生!
當(dāng)你在為疫情影響到學(xué)習(xí)而憂心忡忡的時(shí)候,有人正在為疫情耽誤了外出謀生而煩惱,有人甚至正為遭受病毒襲擊造成身心痛苦而悲傷。人生不如意之事十之八、九,大小災(zāi)難,總是會以各種面目猝然而至,“挽狂瀾于既倒,扶大廈之將傾”的是偉人,“千磨萬擊還堅(jiān)韌,任爾東西南北風(fēng)”的也可稱之為英雄。那么,真切地希望你們在疫情未散之時(shí),內(nèi)心的斗志不滅,奮發(fā)有為的精神不減反增,努力做自己的英雄!
這一場疫情,給我們打開了一扇窗,透過它,我們看到了很多,發(fā)現(xiàn)了很多,也領(lǐng)悟了很多,或者說,它給我們上了一節(jié)畢生難忘的課。
災(zāi)難的浪潮涌來,沒有人會是一座孤島,正如魯迅所說:無窮的遠(yuǎn)方,無數(shù)的人,都和我有關(guān)。一撥又一撥白衣天使馳援重點(diǎn)疫區(qū),堅(jiān)定的背影定格成這個(gè)春天最動(dòng)人的風(fēng)景。有耄耋之年的院士,有二十出頭的小姑娘,有家中的頂梁柱,有父母的掌上明珠,但面對疫情,他們舍生忘死,奮勇逆行。所有堅(jiān)守在崗位上的醫(yī)務(wù)工作者們,不辭辛勞,不懼感染,夜以繼日地守護(hù)著病患者。奮戰(zhàn)在抗疫一線的還有警察、解放軍、科學(xué)家、環(huán)衛(wèi)工、快遞員、建筑工人等各行各業(yè)的人,他們視疫情為命令,視疫區(qū)人民為親人,用實(shí)際行動(dòng)演繹了一曲抗疫之歌,聲悲壯,氣昂揚(yáng)。
這一課,讓我們深深明白,何為崇高,何為使命,何為責(zé)任與擔(dān)當(dāng),這比任何一本書的敘述和講解,更為直觀與深刻。
這一課,還讓我們領(lǐng)悟,即便是與抗疫工作不太相關(guān)的個(gè)體,也可以貢獻(xiàn)自己的一份力量。為協(xié)助抗疫,有人為疫區(qū)無償贈送了口罩和設(shè)備,有菜農(nóng)捐獻(xiàn)了用汗水澆灌出來的新鮮蔬菜,有退休工人捐出了畢生的積蓄……即便你沒有為疫區(qū)捐獻(xiàn)過什么,但在整個(gè)假期,遵循專家告誡,自覺在家隔離病毒,也是為阻擊疫情作出了貢獻(xiàn)。
心有無窮的遠(yuǎn)方和無數(shù)的人,就是心懷天下,就是一種大愛,愛,永遠(yuǎn)是戰(zhàn)勝困難的最有效的力量。心有大愛,可讓“小我”去成就一個(gè)“大我”,這,也必將使你們對學(xué)習(xí)和高考,有更加深刻的認(rèn)識。你們的每一點(diǎn)進(jìn)步,以及對高考成功的熱切渴望,都是為未來成就“大我”打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以,你一定可以讓自己變得更加努力,更加出色。
國家有難,人民眾志成城;人民有恙,國家全力救助。偉大的人民鑄造了偉大的國家,偉大的國家護(hù)佑著偉大的人民,新中國七十多年風(fēng)雨歷程充分地證明了這一點(diǎn)。從你們出生到現(xiàn)在,我們的國,遭遇過“非典”的困擾、“汶川大地震”的傷害,以及無數(shù)大大小小的坎坷與挫折,但她始終領(lǐng)著人民攻堅(jiān)克難,昂首前行。
而在這場疫情中,你同樣看到,我們的國可以于短短的十幾天,在一片荒蕪之地建起兩所大型醫(yī)院,可以動(dòng)員一切力量,為人民的生命健康保駕護(hù)航。所以,請相信,國家的強(qiáng)大,必然會為你們提供一個(gè)更加美好的未來!就像人無完人一樣,我們的國還存在一些不夠完美的地方,她期待著你們,以滿腔的赤誠和才華,讓她變得更好,更完美。所以,無論時(shí)光如何變換,世事多么無常,希望你們永葆一顆愛國心,以自身的素質(zhì)和實(shí)力,去鑄造國家更好的未來,因?yàn),你怎樣,你的國家就怎樣?/p>
是的,你怎樣,你的國家就怎樣。追名逐利的錯(cuò)誤價(jià)值觀只會銷蝕年輕的斗志,精致的利己主義者必然換不回國家的安寧,國的強(qiáng)大,需要的是軍隊(duì)明星,是科技巨擘,是大國工匠……這,將為參加xx年高考的你,指明更加正確的方向。
疫情肆虐,數(shù)百個(gè)病毒感染者失去了生命,這一令人悲痛的事實(shí)再一次還告訴我們,生命健康才是最重要的課程,就算你的學(xué)業(yè)與成就達(dá)到100分,健康的生命總會是其中的“1”,健康沒了,其他都?xì)w于0。所以,盡管你們處于至關(guān)重要的高考沖刺階段,但延遲開學(xué)便是對你們身體健康最好的保護(hù)。只要身體足夠健康,就可以去創(chuàng)造人生無限的可能。
病毒傳播的過程還告訴我們,良好的生活與飲食習(xí)慣,以及與自然和諧相處,才是健康最好的保障。所以,趁著還有一些假日,去感念自然的美好,去珍視與熱愛天地間的山川風(fēng)物,去重新審視自我,去改正不良的生活習(xí)慣,去用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提升自己的身體素質(zhì)……如此,方可為即將開始的緊張學(xué)習(xí)及決勝高考,作好充分的鋪墊,方可讓未來的生活,美如畫卷。
“鶯解初語,最是一年春好處”,一年之計(jì)在于春,春是奮進(jìn)的號角,是遠(yuǎn)征的起點(diǎn)。雖然春天已經(jīng)在召喚著我們啟程出發(fā),但抗疫的戰(zhàn)役還未結(jié)束,我們需要駐足稍等,就讓這片刻的駐足成為整裝待發(fā)的前奏,就讓這短暫的等待為策馬奔馳聚力與蓄勢吧!
心中有山河,哪里都是美景,心中有遠(yuǎn)方,駐足也是一種出發(fā)。
圣哲朱熹曰:不奮發(fā),則心日頹靡;不檢束,則心日恣肆。
陀思妥耶夫斯基說過:如若你想征服全世界,你就得征服自己。
英國哲學(xué)家培根有言:合理安排時(shí)間,就等于節(jié)約時(shí)間。
那么,就好好行動(dòng)起來,讓堅(jiān)持自律成為一種優(yōu)秀習(xí)慣,讓合理安排時(shí)間成為一種能力,讓停課不停學(xué)成為一種積極的認(rèn)同。堅(jiān)持早起,堅(jiān)持足夠時(shí)長的閱讀和練習(xí),堅(jiān)持認(rèn)真聆聽老師每一節(jié)網(wǎng)課,堅(jiān)持高效地完成每一天的作業(yè),堅(jiān)持不玩手機(jī)游戲,堅(jiān)持不參與無謂的微信閑聊,堅(jiān)持挑燈夜讀,堅(jiān)持專心致志,堅(jiān)持心到、眼到、口到,堅(jiān)持進(jìn)入“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”的美妙境界……
因?yàn)槟阄丛钾?fù)這一個(gè)初春,那么,你將必然擁有生命中一個(gè)值得歡呼與驕傲的盛夏。那時(shí),萬木蔥蘢,蟬聲高亢,風(fēng)聲如訴,你的耳邊會響徹一首凱旋的歌,你的眼前,將鋪開一襲燦爛奪目的錦繡!
最后,為你寫下這個(gè)春天的祝福:
愿繁花似錦,疫情盡散,山河無恙,人間皆安!
愿你心有遠(yuǎn)方,揚(yáng)鞭策馬,春去夏至,名題金榜!
疫情期給中高考學(xué)生的一封信5
20xx屆高三全體同學(xué):
20xx,歲在xx。春節(jié)未至,一場猝不及防的疫情就洶洶而來,新型冠狀病毒讓全體中國人民陷入到一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中。疫情牽動(dòng)人心,全國人民眾志成城,共克時(shí)艱。為了自身和他人的安全,也許你已經(jīng)取消了原定的春節(jié)計(jì)劃;也許你正積極向親人和朋友普及科學(xué)防護(hù)知識,盡己之力為奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)人員貢獻(xiàn)力量;甚至你的'親朋家人已經(jīng)走上了直面病毒的一線戰(zhàn)場,承擔(dān)著守護(hù)生命的重任……
守護(hù)每一位澄中師生的平安和健康是學(xué)校疫情防控工作的出發(fā)點(diǎn)和目標(biāo)。為了防控疫情,我省迅速啟動(dòng)了重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應(yīng),各部門積極地行動(dòng)起來,省教育廳明確下文,要求全省各中小學(xué)包括幼兒園整體推遲春季開學(xué)的時(shí)間,高三、初三亦不例外。為進(jìn)一步確保師生的身體健康和生命安全,根據(jù)教育部、省教育廳和市、縣教育局的統(tǒng)一部署安排,經(jīng)學(xué)校研究決定,20xx年春季開學(xué)具體時(shí)間另行通知。
同學(xué)們,孩子們,在這非常時(shí)期,學(xué)校寫這封信給你們,希望你們做到:
1、做好自我保護(hù),加強(qiáng)疾病預(yù)防。健康是追求美好生活的根本前提,大家一定要了解此次疫情的嚴(yán)重性,積極響應(yīng)號召,盡量不外出,出門戴口罩,回家勤洗手,不扎堆,不聚會,保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,在家堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻,均衡飲食,增?qiáng)營養(yǎng),提高免疫力,確保身心健康,為高考沖刺打基礎(chǔ)。切記:特殊時(shí)期,保護(hù)好自己,就是對父母的愛,就是為社會做貢獻(xiàn)。
2、線下學(xué)習(xí),停課不停學(xué)。特殊時(shí)期,正是同學(xué)們挑戰(zhàn)自我、考驗(yàn)自我的重要契機(jī)。希望同學(xué)們加強(qiáng)自我管理和激勵(lì),遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲和電子產(chǎn)品,提高自控力。按照學(xué)校安排,服從年級管理,聽從老師要求,增強(qiáng)自律性,成為一個(gè)高度自覺的人,合理規(guī)劃利用時(shí)間,拒絕浮躁,拒絕空想,靜下心來,踏實(shí)復(fù)習(xí),查缺補(bǔ)漏,彎道超車。相信假期過后,你會遇見一個(gè)更好的自己。
3、線上學(xué)習(xí),停課不停教。隔離病毒,但不隔離教學(xué)。從明天起,學(xué)校為同學(xué)們特開設(shè)了網(wǎng)課,同學(xué)們將以班級為單位,進(jìn)行網(wǎng)上學(xué)習(xí),老師們將針對重難點(diǎn)進(jìn)行線上答疑解惑,一直陪伴大家,共渡難關(guān)。班級群將成為我們的特別教室,讓我們不見不散。同學(xué)們,在這個(gè)特別的寒假,學(xué)校和老師們時(shí)刻牽掛著你們,牽掛著你們的健康,牽掛著你們的學(xué)習(xí)。為此,學(xué)校各部門、你們的老師都一直群策群力,緊張工作。為了確保同學(xué)們線上學(xué)習(xí)的效果,學(xué)校和老師的付出是你們所不知道的。所以網(wǎng)上學(xué)習(xí),大家要珍惜。
4、提升自我修養(yǎng),做文明卓越的澄中人。希望同學(xué)們理性面對疫情,相信政府,相信科學(xué),不信謠,不傳謠,不造謠,不惡意中傷被病毒感染的患者,不傳播網(wǎng)上負(fù)能量的段子、圖片和視頻,不跟帖嘲笑、歧視甚至辱罵疫區(qū)人民,要知道,他們是無辜的,他們的犧牲比咱們大,付出比咱們多。凡事都有兩面性,疫情帶走了生命,帶來了痛苦,但也讓我們深刻反思人與自然的關(guān)系,讓我們懂得感恩社會,讓我們領(lǐng)悟生活的真諦。相信,這也是一種歷練和成長,對生命來說,也許,更重要。
風(fēng)雨壓不跨,苦難中開花,天耀大中華!同學(xué)們,新型冠狀病毒一定會被我們擊垮,防控疫情的戰(zhàn)斗一定會以中華民族的勝利而告終!你們,澄城中學(xué)20xx屆的高三學(xué)子,一定會在學(xué)校強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)和周密安排下,一定會在各位老師的全心陪伴和精心指導(dǎo)下,勤奮學(xué)習(xí),頑強(qiáng)拼搏,不負(fù)青春,創(chuàng)造屬于自己的榮耀,為學(xué)校再續(xù)輝煌篇章!
親愛的同學(xué)們,我們相信,在大家的共同努力下,陰霾風(fēng)雨終會過去,這場戰(zhàn)斗必將勝利。讓我們等待疫情過去,靜靜等待春天腳步的到來,與你共赴春光。
再見面,定是春暖花開!
xx中學(xué)
20xx年1月30日
疫情期給中高考學(xué)生的一封信6
親愛的同學(xué)們:
你們好!我們并不陌生,因你們中的每一位,都是我們最牽掛、最疼愛、也最驕傲的希冀所在。
“十年寒窗磨一劍,今朝出鞘試鋒芒”,一年一度的高考即將拉開大幕,你們將執(zhí)筆為劍,跨越山川,去奔赴一場注定難忘的約會。在你們即將走上考場收獲奮斗成果的時(shí)刻,請讓我們送上滿滿祝福,寄出真心話語:
吾心所向,一葦以航
你們不言苦!高中三年,也是疫情頻發(fā)的三年。你們克服了很多困難,懂事地、從容地、堅(jiān)定地、微笑著向著理想奮力前行,終于即將走上勝利的彼岸。
三年間,我們經(jīng)歷了多輪次疫情肆虐,生活受到影響,你們常在上網(wǎng)課或回不了家的生活節(jié)奏中來回切換,一次又一次調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,一輪又一輪參加核酸檢測。三年間,你們理解體諒疫情防控的艱難和不易,自覺遵守疫情防控政策,為牢固筑起疫情防線貢獻(xiàn)了自己的力量。
你們不言棄!你們磨礪品格,向陽而生,心無旁騖,埋首讀書,在求知求索的道路上永不止步。這份沉靜而向上的心態(tài),具有強(qiáng)大的力量,你們不僅沒有放緩成長的腳步,反而更自律,更堅(jiān)強(qiáng),更擔(dān)當(dāng),對夢想更渴望,也讓青春愈加滾燙。作家莫言致信青年:在艱難時(shí)刻,沒有退縮,就是勝利!你們了不起!你們值得所有的鮮花與贊美。艱難困苦,玉汝于成。在困境中仍然發(fā)光發(fā)熱、勇敢接受挑戰(zhàn)的你們,無疑已經(jīng)擁有了勝利。苦雨終風(fēng)也解晴,天容海色本澄清。風(fēng)雨過后,你們堪當(dāng)大任。
備齊萬事,整裝待發(fā)
豈曰無衣?與子同袍。請始終記得,你們的趕考路上還有我們。我們是朋友,更是戰(zhàn)友。你們在疫情考驗(yàn)中淬煉底色,在學(xué)習(xí)寒暑中破繭成蝶,即將赴一場青春之約、夢想之會、階梯之戰(zhàn);彼時(shí)彼刻,為保障你們今年高考健康安全、發(fā)揮良好,各級黨委政府及相關(guān)部門已做了全面準(zhǔn)備和細(xì)致安排,大家勠力同心、爭分奪秒、全力護(hù)航,給你們“出征”營造了安全、和諧、溫馨的環(huán)境,愛心志愿者們更會遍布各個(gè)角落“查缺補(bǔ)漏”,確保萬無一失,社會各界人士更是給予了極大的支持和關(guān)愛。
請你們和家人安心、放心。我們會始終為守護(hù)你們而戰(zhàn)斗,戰(zhàn)疫情、保健康、護(hù)安全、守公平,愿我們的守護(hù)能帶給你一份溫暖和力量,讓你們滿懷信心,安心應(yīng)考,更加堅(jiān)定。
敬畏規(guī)則,誠信考試
你們面對的是一場人生大考,也是強(qiáng)國有我、唯才是舉的陽光大道。我們是公平高考的堅(jiān)守者,你們是誠信高考的踐行者。希望你們擁戴公平、睥睨違紀(jì),深刻警醒舞弊危害,堅(jiān)決抵制違規(guī)行為。要做一塊璞玉,用真善美來雕琢自己,用青春驕傲?xí)鴮懻\信答卷,用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)高考公平。
同時(shí),你們要嚴(yán)格遵守疫情防控要求,認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù),避免聚集,科學(xué)作息,合理飲食,保持良好身心狀態(tài);疫情形勢依然復(fù)雜,如遇突發(fā)情況,不必慌張,我們會竭力保障考試,請聽從指揮,排除干擾,保持沉著應(yīng)考狀態(tài)。我們一起努力,打造健康高考、公平高考、平安高考、和諧高考。
鼓行之勇,踔厲奮發(fā)
伏身窗前十載余,破繭向天搏一擊。高考,是青春的另一個(gè)名字,更是每一位少年的專屬成人禮若干年后也許你會忘記《寡人之于國也》,但是你一定不會忘記為了夢想拼盡全力的每一個(gè)日夜,不驚不喜的每一個(gè)日夜,成就了你在考場上的底氣與格局。
高考是重要的人生際遇,但不是命運(yùn)的最終點(diǎn),每一顆種子都有自己的花期,或快或慢,或早或遲,改變命運(yùn)的,不是高考通知書,而是面對未來全力以赴的奔赴,充滿自信的青春不負(fù)韶華,全力以赴的少年終將凱旋,六月芒種,風(fēng)吹麥浪,你必得滿足,你必將燦爛,山無攔,海無遮,乾坤未定你我皆是黑馬。鳳凰花開的路口,等你凱旋為你歌唱。
同學(xué)們,看看你身邊的朋友,互道一聲加油:兵分幾路,頂峰相見。我們堅(jiān)信,你們心中有陽光,腳下有力量,為了理想能堅(jiān)持、不懈怠,定不會辜負(fù)熱望。愿你們“不負(fù)韶華,不負(fù)時(shí)代,不負(fù)人民,在青春的賽道上奮力奔跑,爭取跑出當(dāng)代青年的最好成績!”
同學(xué)們,縱有千古,橫有八荒;前途似海,來日方長!請你們用愛、善良、努力堅(jiān)韌,去作答成長的答卷,書寫綻放的青春,創(chuàng)造無愧于國家和時(shí)代的人生!
疫情期給中高考學(xué)生的一封信7
親愛的同學(xué)們:
見字如面。
離別日冷雨寒風(fēng),再見時(shí)已柳綠花紅。這個(gè)寒假漫長而煎熬。新冠肺炎病毒像一座座高山阻隔著我們的上學(xué)路。很長的一段時(shí)間,我們只有在家通過網(wǎng)絡(luò),隔著屏幕交流問答。正是“別時(shí)容易見時(shí)難”。
病毒瘋狂肆虐的日子里,我也有過焦慮、擔(dān)憂,甚至連續(xù)失眠。我擔(dān)心著假如自己染上病毒就不能帶你們一起追夢;我焦急著高三復(fù)習(xí)如此緊張,開學(xué)的日子一拖再拖,我們落下的功課如何完成;我憂慮著網(wǎng)上學(xué)習(xí)的時(shí)候同學(xué)們是否都能自律,不忘初心。這突如其來的疫情打斷了之前所有的教學(xué)計(jì)劃,這一切讓我焦躁不安。每天清晨起床的第一件事情就是打開電視,關(guān)注最新的疫情變化。那間離我僅僅幾分鐘車程的教室突然變得如此遙遠(yuǎn)。
當(dāng)我看到那些白衣天使從四面八方雪花般降落在最危險(xiǎn)的一線,用他們的畢生所學(xué)與堅(jiān)強(qiáng)意志與病毒抗?fàn)幍臅r(shí)候,我明白了:我們肩上的責(zé)任不容許我再沉浸在這種焦慮與惶恐中。我絕不能把時(shí)光都浪費(fèi)在這種情緒中。我迫不及待地翻開書,拿起筆,戴上耳麥,面對屏幕滔滔不絕,就像在教室里一樣從容。我想你們也一樣。
疫情來勢洶洶,我們心里難以平靜,焦慮不安在所難免。但是,擁有樂觀向上的心情,就是我們戰(zhàn)勝病毒的精神“疫苗”。
親愛的同學(xué)們,我們今天還能過著簡單而幸福的生活,那是無數(shù)白衣天使,軍隊(duì)?wèi)?zhàn)士、志愿者以及不曾留下名字的熱心群眾,他們?nèi)找古c病毒苦戰(zhàn),透支著身體,勞力勞心甚至犧牲生命換來的。
這場沒有硝煙的戰(zhàn)役讓我明白了國家的強(qiáng)大、科技的飛躍與教育的發(fā)展,這些更增添了我們戰(zhàn)勝困難的信心。從鐘南山、李蘭娟院士逆行而上到各省市醫(yī)務(wù)工作者主動(dòng)請戰(zhàn),從病床緊張到幾天時(shí)間就建成的火神山雷神山,從一省有難到各省支援。無不彰顯著中華民族在大災(zāi)大難來臨時(shí)的凝聚力與戰(zhàn)斗力。
這場沒有硝煙的戰(zhàn)役讓我悟清了人生的小船不總是一帆風(fēng)順,當(dāng)波濤洶涌時(shí),我們該如何掌好舵,把好帆。也讓我們更懂得了要倍加珍惜那些風(fēng)平浪靜的日子。抗戰(zhàn)時(shí)期的西南聯(lián)大教室簡陋,轟炸的飛機(jī)常來侵?jǐn)_,學(xué)習(xí)條件異常惡劣,就是在那樣的苦難中,卻創(chuàng)造了世界教育史上的奇跡。十二年前的汶川地震,川蜀大地滿目瘡痍,一座座帳篷學(xué)校里依然傳出響亮的讀書聲,那樣艱苦的環(huán)境卻成就了幾十萬考生的大學(xué)夢。所以不管身處怎樣的困境中,我們都不能放棄學(xué)習(xí),不能放棄前進(jìn)的腳步。
我希望同學(xué)們能夠盡快地從憂慮中走出來,同時(shí)做好相應(yīng)的防護(hù)。不要讓一些負(fù)面的情緒浪費(fèi)我們的大好時(shí)光。高考離我們越來越近,夢想的實(shí)現(xiàn)近在咫尺,左手是理想,右手是信念,風(fēng)雨一肩挑方能到達(dá)屬于自己的詩與遠(yuǎn)方。衡水中學(xué)的同學(xué)們即使在網(wǎng)課期間也堅(jiān)持每天早上五點(diǎn)多鐘就起床學(xué)習(xí)。他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
我希望同學(xué)們能夠珍惜這不多的時(shí)間,奮力拼搏,為高考作最充分的準(zhǔn)備!霸绞菧(zhǔn)備充分,越不怕大考;越是沉著應(yīng)變,科學(xué)應(yīng)對,越能贏得大考”。
一代人有一代人的使命,一代人有一代的擔(dān)當(dāng)。
我希望同學(xué)們能夠努力學(xué)習(xí),將來做一個(gè)正直誠實(shí)、勇挑重?fù)?dān)的人,就像鐘南山院士一樣,專業(yè)又專心。八十四歲,臨危受命,深入一線,不懼生死。悲天憫人、心系患者的老院士聽說一群人隔空相望,齊唱國歌,互相鼓勵(lì)。蒼老的臉龐流淌著滾燙的眼淚。他骨子里的憂國憂民情懷令人敬仰。
我希望同學(xué)們能夠懂得感恩,將來做一個(gè)善良友愛、樂于助人的人,就像什邡的愛心菜農(nóng)。他們把一車車蔬菜捐送到疫區(qū),從蜀西小城到長江重鎮(zhèn),馬不停蹄,日夜兼程。只因零八川中地震,各方支援,心存感激,終生銘記。他們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了滴水之恩,涌泉相報(bào)的傳統(tǒng)美德。我們身邊需要這樣的熱心腸,需要這樣的正能量。
我希望同學(xué)們骨子里能夠多一些伸張正義的“俠”氣,多一些悲天憫人的情懷。少一些慵懶與抱怨,多一些拼搏與寬容。你們是民族的希望,是國家的脊梁。希望你們用汗水與豪情在未來寫下你們最壯麗的詩行。
祝愿你們在激情燃燒的六月靜賞煙花燦爛,喜獲金榜題名。
疫情期給中高考學(xué)生的一封信8
親愛的高三同學(xué)們:
你們好!見字如晤。
在這個(gè)不平凡的春天里我們樺甸人民眾志成城、奮勇戰(zhàn)“疫”!如今已是百草回芽,否極泰來。夙夜工作的教育局黨組一直惦記著你們!四位高中校長帶領(lǐng)著高三教師一直為你們加油助力!
高考倒計(jì)時(shí)51天,在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,市委市政府、教育局黨組一定為你們創(chuàng)造條件,做你們的堅(jiān)強(qiáng)后盾!各高中領(lǐng)導(dǎo)和高三教師一定做好你們的鋪路石、登天梯!
今年的備考艱難曲折、機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。你們這一屆學(xué)生多了一份“戰(zhàn)疫”的答卷,但是我們及廣大家長對你們充滿信心和希望!偉大的時(shí)代召喚功成有我、擔(dān)當(dāng)作為、勇毅前行的青年,面對高考,教育局黨組對你們有一些叮嚀和囑咐!
一、感悟真情,做有家國情懷、情系社會的有愛青年
同學(xué)們!在考場上你們將是孤勇者,但在高考備戰(zhàn)中你們并不孤獨(dú)!你們有樺甸市教育局黨組全力為高三學(xué)子營造最佳學(xué)習(xí)條件而多方奔走所付出的努力和擔(dān)當(dāng);有教育局黨組調(diào)度的集智攻堅(jiān);有各高中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在高三全面?zhèn)淇挤矫娴臍椌邞];有誨人不倦的全體高三老師們的嘔心瀝血和春風(fēng)化雨般的激勵(lì)和鼓舞;有親人們溫暖又貼心的日夜守護(hù);有抗疫先鋒們的保衛(wèi)……
同學(xué)們!請珍惜眾多負(fù)重前行的人為你換來的歲月靜好。感恩這個(gè)偉大的國家讓我們安全、幸福、自信,我們要以學(xué)為先!感恩父母的辛勤哺育,我們要以孝為先!感恩老師的諄諄教誨和無私奉獻(xiàn),我們要以敬為先!
無疆大愛將會給予你們無窮的力量!而感悟大愛才會催化為你們不竭的動(dòng)力和堅(jiān)定的步伐,勇往直前!
二、逢 “疫”智為,做陽光健康、自律自強(qiáng)的有為青年
艱難困苦,玉汝于成。在疫情壓力下,同學(xué)們可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,導(dǎo)致部分同學(xué)在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中,有學(xué)習(xí)狀態(tài)差、學(xué)習(xí)效率低、緊張焦慮等問題,甚至有同學(xué)將所有的不努力、不用心、不成功都?xì)w結(jié)于疫情。面對負(fù)面情緒,不必過于敏感和緊張,也無需否定自己,要積極理解和悅納自己,才能更好地自我調(diào)節(jié)。同學(xué)們要化危為機(jī),危中尋機(jī)。延遲開學(xué)的日子,是彎道超越的日子,是獨(dú)處自省的日子,是自我接納的日子,是探索自主學(xué)習(xí)方式的日子。片刻的蟄伏,是為了長久的幸福!只要自律自省自強(qiáng),各層級學(xué)生均可以進(jìn)步。這段時(shí)間,既可以查漏補(bǔ)缺、自我梳理、演練真題,又可以結(jié)合優(yōu)質(zhì)網(wǎng)課資源學(xué)習(xí)自主課程、拓展延伸,把有限的時(shí)間和精力投入到最硬核的復(fù)習(xí)難點(diǎn)和薄弱學(xué)科上。
當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合,愛惜身體,控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間,做到合理有度。不把青春淹沒在游戲里,不躺平在快餐娛樂中,按時(shí)鍛煉身體,強(qiáng)健體魄。
三、全力以赴,做追逐夢想、腳踏實(shí)地的有志青年
戰(zhàn)疫不誤學(xué),夢想不停步。高三這一年,注定要打一場硬仗,它考驗(yàn)的不僅是你的知識、智慧、毅力、堅(jiān)持和夢想,還有你的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣和綜合運(yùn)用能力。首先要評估好自己的知識掌握程度,再結(jié)合自己的理想,為自己確定一個(gè)比較合適的高考目標(biāo),制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,有條不紊地進(jìn)行學(xué)習(xí)。你現(xiàn)在的努力、辛苦、壓力,都會變成你的能力,去做自己更喜歡的事,去為自己爭取選擇的權(quán)利。
鐘南山院士還對我們高三學(xué)子說“每一個(gè)人的心中除了一個(gè)小我,還應(yīng)該有個(gè)大我”,有國才有家,心中常有“國之大者”,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識。只有把自己的小我融入祖國的大我、人民的大我之中,與時(shí)代同步伐、與人民共命運(yùn),才能更好實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值、升華人生境界。青春的你們必將成為中華民族生氣勃發(fā)、高歌猛進(jìn)的持久風(fēng)景,青春的你們必將成為驅(qū)動(dòng)中華民族加速邁向偉大復(fù)興的蓬勃力量!
同學(xué)們!多難興邦精誠志,同心同德顯擔(dān)當(dāng)!希望同學(xué)們從現(xiàn)在開始,振奮精神、心情愉悅、目標(biāo)堅(jiān)定,高質(zhì)量地過好每一天,以天降大任之人自我期許,以頑強(qiáng)的毅力、必勝的信念迎戰(zhàn)眼前的困難,成為一名自強(qiáng)不息、勇于進(jìn)取的樺甸學(xué)子!愿你們不負(fù)韶華,長風(fēng)破浪,萬般熙攘化清風(fēng)朗月,四方夢想皆如愿以償。用青春點(diǎn)亮你們的人生——面對疫情之困,砥礪前行吧!教育局黨組期待你們一起向未來!
疫情期給中高考學(xué)生的一封信9
親愛的高三學(xué)子們:
展信安。
xx年春節(jié),對你們來說本是邁入高考百天沖刺前的最后一次休整,但出人意料的是,新型冠狀病毒肆虐神州大地,學(xué)校開學(xué)再次延期,你們除了要戰(zhàn)勝疫情,還要戰(zhàn)勝高考。兩場戰(zhàn)役,你們要付出比往年考生更多的努力和堅(jiān)持。
面對突如其來的疫情,或許你們正感到擔(dān)憂,但請不要迷茫。在通往空軍招飛的路上,你們已經(jīng)執(zhí)著行進(jìn)了許久。前進(jìn)的步伐不應(yīng)被打亂,因?yàn)橛性S多人在守護(hù)著你們。
這一疫,讓我們看到了太多懷揣真心、正義、無畏的逆行英雄,他們?yōu)椤按髳蹮o疆”四個(gè)字作了最完美的詮釋。而年輕的你們更要堅(jiān)定信心,強(qiáng)身健體,穩(wěn)健備考,做疫情下的“平凡英雄”。
面對疫情下的空軍招飛,我們有三句話送給各位考生:
成為戰(zhàn)“疫”的堅(jiān)定者。你們是肩負(fù)重?fù)?dān)的高三學(xué)生,更是向往飛行、立志空天的中國青年。我們希望,你能關(guān)注時(shí)事,注意防護(hù),更能理性看待,增強(qiáng)分辨能力,不信謠、不傳謠,在樂觀與希望的星光中穩(wěn)步前行。
成為學(xué)習(xí)的實(shí)踐者。為了你的藍(lán)天夢想、為了那所期待的空軍航空大學(xué),希望你停課不停學(xué),追趕不停歇。要經(jīng)常性反復(fù)性梳理重難點(diǎn)、強(qiáng)化薄弱點(diǎn)、研究新熱點(diǎn),確保文化成績大幅提升,努力達(dá)到空軍招飛錄取文化要求。特別是通過初選但未參加復(fù)選的考生,重點(diǎn)加強(qiáng)自我文化成績的鞏固提高,實(shí)現(xiàn)彎道超車。
成為自律的行動(dòng)者。這個(gè)階段,比拼的是自律、恒心和堅(jiān)韌,需要你的自律、自省。同學(xué)們一方面要合理安排作息時(shí)間,處理好文化復(fù)習(xí)與身體鍛煉的關(guān)系,控制使用手機(jī)、電腦及佩戴耳機(jī)時(shí)間,保護(hù)好視力、聽力。另一方面不要熬夜、暴飲暴食,控制體重,加強(qiáng)鍛煉,鍛煉時(shí)充分熱身,做好防護(hù),重點(diǎn)加強(qiáng)身體柔韌性、協(xié)調(diào)性的鍛煉,確保以最佳狀態(tài)參加空軍招飛定選檢測。
陪伴你們的,還有空軍招飛人。我們將根據(jù)疫情發(fā)展情況調(diào)整招飛選拔各個(gè)環(huán)節(jié)點(diǎn),創(chuàng)新方式方法,同學(xué)們可電話咨詢相關(guān)信息,后續(xù)選拔安排將通過空軍招飛網(wǎng)及“東部空軍招飛”微信公眾號及時(shí)發(fā)布。
同學(xué)們,沒有過不去的嚴(yán)冬,也沒有來不了的春天。南京選拔中心將陪伴你的圓夢之旅、戰(zhàn)“疫”之旅,相信在風(fēng)和日麗、陽光燦爛的一天,我們會在美麗的南京相遇。待金秋9月,相約航大,自然有你!
順頌時(shí)祺
空軍招飛局南京選拔中心
20xx.02.17
疫情期給中高考學(xué)生的一封信10
親愛的高考考生:
你們好!伴隨著抗擊新冠疫情的腳步,三年高中時(shí)光已經(jīng)走到尾聲。你們在疫情中悄然成長,面對孤獨(dú),對峙彷徨;你們的青春破土而出,努力綻放,爭相斗艷。此時(shí)此刻,為了更好地面對這場特殊的成人禮,小編特為你們送上以下高考健康攻略:
一、知曉并遵守高考期間的防疫政策
考試前要做好個(gè)人防護(hù),不聚集,隨時(shí)關(guān)注“兩碼”狀態(tài),做好自我健康監(jiān)測,遇到涉疫問題要主動(dòng)報(bào)告,不得謊報(bào)、瞞報(bào)。考試當(dāng)天憑準(zhǔn)考證、身份證和48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性證明、渝康碼、行程碼綠碼并測量體溫正常后入場參加考試。點(diǎn)擊下方圖片查看具體相關(guān)內(nèi)容。
二、保證充足的睡眠和規(guī)律的作息時(shí)間
高考前夕調(diào)整好作息,每天睡覺、起床、吃飯的時(shí)間相對固定。作息規(guī)律了,睡眠充足了,白天的注意力就會集中同時(shí)精神狀態(tài)也會改善,有助于實(shí)力發(fā)揮。
三、注意飲食健康,營養(yǎng)全面,均衡搭配
高考期間的飲食非常重要,值得注意的是高考前及高考期間不要突然變換口味、食物種類和飲食習(xí)慣,應(yīng)按照平時(shí)的飲食習(xí)慣,從中選擇相對清淡而又營養(yǎng)全面的食物,切忌大魚大肉大補(bǔ)特補(bǔ),營養(yǎng)均衡搭配,高考自信加倍。
四、調(diào)整心態(tài),減輕壓力、平復(fù)情緒
面對高考,壓力難免會有。適當(dāng)?shù)膲毫黾觿?dòng)力提高效率,充分了解自身能力的情況下,不驕不躁,沉著應(yīng)對,才是備戰(zhàn)高考的正確姿態(tài),保持對未來生活的希望,保持對學(xué)習(xí)的掌控感和成就感,在中等壓力的狀態(tài)下,進(jìn)行張弛有度的生活和學(xué)習(xí),才有助于取得良好的考試效果。
親愛的高考考生們,愿你們手握星輝執(zhí)筆為劍,不忘初心,勇敢逐夢。既然選擇遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程!祝愿你們高考順利!
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