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新年致校友的一封信范文(通用7篇)
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過信吧,書信是生活中常用的一種文體。相信很多朋友都對寫信感到非?鄲腊桑韵率切【帪榇蠹沂占男履曛滦S训囊环庑欧段模ㄍㄓ7篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
新年致校友的一封信1
親愛的家長朋友們、同學(xué)們:
過年好!每到年末,街上掛滿彩燈,鬧市通宵不眠,寒冷的空氣中便彌漫了年歲交替時滿滿的儀式感。我們意識到,充滿希望的新的一年,就要來了。
當(dāng)然,在大家歡度春節(jié)的時候,我們也有一些需要提醒與強(qiáng)調(diào)的:
1、關(guān)于疫情防控
自覺提高思想警惕,克服麻痹思想和僥幸心理,時刻做好個人防護(hù),保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、勤通風(fēng),避免出境或前往疫情中、高風(fēng)險地區(qū)。春節(jié)期間,出入公共場所時(醫(yī)院、地鐵、機(jī)場、車站、旅游景點(diǎn)、電影院、網(wǎng)吧、農(nóng)貿(mào)市場、大中型超市等),堅(jiān)持戴口罩、出示健康碼、接受體溫檢測。同時,密切關(guān)注官方渠道發(fā)布的疫情通報,自覺遵守各項(xiàng)疫情防控措施,服從居住地疫情防控管理,減少不必要的出行,非必要不聚集、不離市,確要離市需向?qū)W校報備行程。避免扎堆聚集,不參與大規(guī)模聚集性活動,不舉辦、不參加壩壩宴,家庭私人聚會不超過十人。
2、關(guān)于假期生活
牢記安全第一,要特別防范冬季交通事故、火災(zāi)、一氧化碳中毒等安全事故,嚴(yán)禁野外玩火用火。家長和同學(xué)們一起制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃,合理安排假期生活。勞逸結(jié)合,合理膳食,保證充足的睡眠,并加強(qiáng)體育鍛煉。在盡量不外出旅游的情況下,也將假期過得豐富多彩。特別強(qiáng)調(diào)的是,減少電子產(chǎn)品的使用,別讓手機(jī)損壞了孩子的視力,更別讓手機(jī)偷走了孩子對生活的熱情、對未來的夢想!
3、關(guān)于未來
帕斯卡爾曾言:“給時光以生命,而不是給生命以時光!倍兑衾镉芯湓捄芏嗳硕荚谡f:“所有過往,皆為序章。所有未來,皆可期待!币苍S它說得對,過去的都過去了,翻頁了。但每一個昨天,以及正在成為過去的今天,我們走的.每一步,做的每一件事情,都在影響著我們的未來。美好的未來,的確值得期待,但如果僅僅只是期待,它就永遠(yuǎn)不可能到來。用實(shí)際行動走好今天的每一步,是新的一年里我們每一個人都該下定的決心。過去的已成為過去,未來的一切都掌握在自己手里。過去的一年,我們學(xué)會了陪伴、學(xué)會了珍惜,學(xué)到了迎難而上、學(xué)到了積極面對,請家長與同學(xué)們共同總結(jié)過去一年的得與失、分析自己的優(yōu)與劣,以更好的狀態(tài)迎接嶄新的一年!
這將是牛氣沖天的一年,衷心祝愿家長們事業(yè)輝煌,同學(xué)們學(xué)業(yè)有成,闔家辛福安康!讓每個人都豎起大拇指對你稱贊一聲“你真牛!”
新年致校友的一封信2
同學(xué)們:
新年好!花開花落,又過四季。精彩又美好的20xx剛剛走過,嶄新的20xx年向我們走來。時間不語,循著滴滴答答的調(diào)子帶走了一些往事,留下了一份記憶,也讓我們增添了一份情懷。這一年我們舉辦了第十七屆HAPPY English大賽,參加了第十九界田徑運(yùn)動會;還有王俊淇同學(xué)在全國英語演講大賽獲得三等獎、馬琛同學(xué)獲得全國俄語大賽三等獎。這一年里我們開展了“塑學(xué)風(fēng)、樹形象、做文明合格大學(xué)生”思想大討論,組織了“青春心向黨,建功新時代”主題團(tuán)日;一起觀看了熱血沸騰的《我和我的祖國》;遠(yuǎn)赴千里走進(jìn)了畢業(yè)生路慶霞的家里,送去了外語人的慰問;同時,帶著依依惜別之情和20xx級畢業(yè)生一起吃了上車的餃子。
這一年也是20xx級畢業(yè)生“種草”哈院的最后一年,也是我來到哈院的第四個年頭。我為能陪伴你們?nèi)松凶蠲篮玫乃哪旮械阶院,能夠有幸從你們的全世界路過,由于遇見你們,“我才有了這段最好的時光”也希望你們能扎實(shí)努力,克服困難,都能有一份自己理想的前程。這一年里我們學(xué)習(xí),這一年里我們長大,希望在即將到來的20xx愿你們同陽光奔跑,為自己代言,做春天的驕傲!
每當(dāng)新的一年來臨我們都會總結(jié)這一年的過往為自己許下新年的愿望。人總要有個奔頭,生活才有希望。在此給同學(xué)們?nèi)c(diǎn)建議希望在同學(xué)們焦慮,迷茫、困惑時能夠多一份選擇,多一點(diǎn)幫助。
第一,如何面對挫折。你想得到最好的,就要付出最多的。對于即將畢業(yè)的同學(xué)們無論是考研、公考還是就業(yè)都要坦然面對你的挫折,成功當(dāng)然美好,挫折也未嘗不是我們?nèi)松呢敻。每個成功的人都是在經(jīng)歷了千錘百煉之后才會成長,成熟。一味沉湎于挫折和焦慮我們的人生是走不長遠(yuǎn)的,有些事情,越遺憾、越愧疚、就越成為我們?nèi)松胁粫r浮現(xiàn)的絆腳石,對于過去的事我們要學(xué)會保持內(nèi)心的平和,多和你的朋友、家人聊聊,多和你的老師、輔導(dǎo)員談?wù)。不要刻意在乎別人的評價,要保持自己內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng),暫時的困難并不可怕,可怕的是放棄,是困難遮蔽了所有的希望。困難不會長高,但你的能力可以,困難是死的,但人是活的,人生的上坡路最難走,但只要有勇敢的走過去就會看到最美的風(fēng)景,向上、向前的.路從來都不擁擠,擁擠的只有你是否堅(jiān)定地選擇和熱忱的渴望。
高度決定視野,有些時候你認(rèn)為的困難和挫折是因?yàn)槟愕囊曇坝邢,如果你勇敢的跳出局限,多從宏觀上考慮問題,你的視野也更加廣袤,也自然會看到不一樣的風(fēng)景。所以,要學(xué)會與困難相處,向陽而生,才能成就一個更好的自己!
第二,如何充盈自己。提早設(shè)定目標(biāo),提早規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)和人生是我們每一名同學(xué)要做的。有的同學(xué)說考研一年考不上第二年再考,期末考試這學(xué)期不過下學(xué)期再過,四六級、專四專八考試這次沒有還有下次,那么問一下你確定你的“下次”一定會成功么。不要生活在自己認(rèn)定的局限里,你所認(rèn)為的事情都是理想性的,關(guān)鍵還要看我們?nèi)绾稳ツ_踏實(shí)地的一點(diǎn)點(diǎn)去做,找找自己身上的問題和不足,把學(xué)習(xí)和工作做在前面,多聽聽長輩、老師、朋友的建議做到“知不足”而“不知足”。勇敢的跳出自己的“舒適圈”主動改變自己的焦點(diǎn),對自己狠一點(diǎn),沒什么不好。走出去看看外面廣闊的世界,走進(jìn)圖書館翻閱一下歷史的過往,讀萬卷書、行萬里路,努力拓寬自己的眼界,勇敢的遇見更好的自己。
我們要從生活學(xué)習(xí)的點(diǎn)滴做起,培養(yǎng)積極樂觀的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,早晨早早起來背背課文、鍛煉鍛煉身體,不要總窩在被窩,在宿舍學(xué)習(xí)你的注意力很容易被分散。晚上多在圖書館、自習(xí)室看看雜志、報刊、原著,用我們的行動共建“哈院書香校園”。多和優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐交流,打掃好自己的宿舍讓自己生活的神清氣爽。每天都給自己做一個規(guī)劃安排表,不要只做“好看的皮囊”更要做“有趣的靈魂”。讓自己的內(nèi)心更加的充盈、平和,讓自己在新的一年更加成熟,成長。當(dāng)你不斷成長時,你所認(rèn)為的困難就不足以妨礙你,你會發(fā)現(xiàn)我們的視野更加寬廣,更加充滿自信。新的一年我們一定要給自己設(shè)定一個目標(biāo),目標(biāo)一旦確定,生活中發(fā)生的一切事情,都將為了助你成長而來,正如《牧羊人的奇幻之旅》所說:“當(dāng)你真心想去做成一件事情的時候,整個宇宙都會合起來幫助你!敝灰銈儞碛邢M瑘(jiān)持自己的夢想,努力拼搏,我相信,全世界都會為你們讓路!
第三,如何選擇生活。《老師好美》中有一段話:跟著人群走是一種選擇,一種安全的選擇,跟著愛好走,跟著理想走,是冒險的選擇,有不可預(yù)料的成功和失敗等在前面,但因?yàn)槟贻p,選擇得起,失敗得起,可預(yù)料的未來反而無趣。說了這么多我們應(yīng)該如何去選擇呢?
一、盡早規(guī)劃自己的職業(yè)目標(biāo)和未來。主動了解自己,多讀書,多和老師、輔導(dǎo)員溝通盡早明確目標(biāo)制定階段性方案并矢志不渝的去努力。
二、選擇考研盡量選擇理工類、農(nóng)林類院校、考研的競爭壓力日益增大,不要總是聽說別人怎么怎么樣,鞋子合不合腳自己穿著才知道,同學(xué)們切記不要好高騖遠(yuǎn),選擇名校、選擇熱門專業(yè),回歸理性,“考得上”才是王道。
三、選擇公考、教師考試務(wù)必要多做準(zhǔn)備,加強(qiáng)自律,多幾次參與考試、面試,有機(jī)會多試試,總會對你有所啟發(fā),有所鍛煉,不要奢望一次上岸,高估自己,努力和認(rèn)真才是你出類拔萃的基礎(chǔ)。
四、選擇就業(yè)一定要切實(shí)提升能力,多去經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市看看,鍛煉鍛煉,在實(shí)際工作中增長見識,培養(yǎng)才干,我們還年輕只要努力一定會有所成就。
五、要相信社會的公平、正義做一個愿意為社會服務(wù)的人,不要有一點(diǎn)挫折和焦慮對社會和學(xué)!巴虏邸,捫心自問我們自己是否做得足夠優(yōu)秀,做到敬畏生命,敬畏職責(zé),敬畏規(guī)章。同時,要始終對社會和生活充滿希望,希望是像鉆石一樣珍貴的東西,無論最終結(jié)果將我們導(dǎo)向何處,我們決定,選擇希望!--《流浪地球》
歲月靜好,淺笑安然。當(dāng)時的你們是最好的你們,現(xiàn)在的我們是最好的我們。好好愛自己,愛身邊的人,對同學(xué)、對親人、對朋友多一份寬容,少一分計較、多一份淡定,少一分浮躁;钤诋(dāng)下,拼出未來!新的一年,我們大外語一路同行、攜手共進(jìn),希望同學(xué)們誠信考試,身體健康,為家人帶去外語人的祝福!新的一年,我們加油!
新年致校友的一封信3
親愛的同學(xué):
你好!這是冬日里平常的一天,迎著初升的晨光,我們又站在了新年的關(guān)口。寒暑易節(jié),你我相依,我們在逐夢的路上又前進(jìn)了一大步。時光匆匆,你可能還未察覺,點(diǎn)點(diǎn)滴滴已成為珍貴記憶。成長從不是一蹴而就,只是我們習(xí)慣于找一個開始。
本學(xué)期體育文化節(jié)開幕,那是你,在剛翻新的操場上踔厲奮發(fā),用強(qiáng)健的體魄為班級爭得榮譽(yù);那是你,在團(tuán)體項(xiàng)目中竭盡所能,默默無聞地為集體貢獻(xiàn)力量;那是你,在列隊(duì)展示中揮斥方遒,向全校同學(xué)展現(xiàn)颯爽英姿;那是你,在志愿者的隊(duì)伍里為大家拍攝,幫裁判員老師記錄,守護(hù)同學(xué)們的安全,保障比賽順利進(jìn)行;那是你,在觀眾席上時刻關(guān)注比賽,鼓勵即將前往檢錄的同學(xué),為他們奔忙……秋日陽光中你的燦爛笑容是青春的應(yīng)有之義,那時木葉紅黃,染霜飄落,你一定和同學(xué)老師在濃郁熱烈的校園秋景中合影了吧,得好好保存這些記錄著美好情誼和青春的照片呀!
上學(xué)期的大半時光和本學(xué)期期中后,疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜,你關(guān)注學(xué)校每一條安排通知,或許有時也會因見不到老師、同學(xué)或打亂生活節(jié)奏而感到失落吧,但可貴的是,最終你總能克服困難,熟練地在線下和線上學(xué)習(xí)間來回切換,按時核酸檢測,始終遵守學(xué)校的防疫規(guī)定。后來艱難時刻到來,你開始了長期居家學(xué)習(xí)。無數(shù)的你在堅(jiān)持著,盡力上好每一節(jié)課,積極參與課堂,按時完成提交作業(yè),開啟攝像頭與老師互動,保證自己學(xué)習(xí)的效果,還用課余時間提升自我,與學(xué)校一起共克時艱。我們只是從未像今天這樣相信,當(dāng)必須要直面一些人生少有之困境時,要有不被大風(fēng)吹倒的定力,也總有一些東西不能被征服,不能被壓倒,不能被打敗。
過往的經(jīng)歷已沉淀封存,一元復(fù)始,萬象更新。抬頭望向不遠(yuǎn)的未來,我們看到的目標(biāo)愈發(fā)切近,方向愈加明晰。幾天后就是期末考試了,是新年的第一站,我們長久的篤定、奮力與拼搏終會給予這一年響亮的回音。
初一的你,剛剛踏入中學(xué)的校園,猶記得八十操場上,朝陽正好,九月的入學(xué)誓詞還縈繞耳畔,少年心事當(dāng)拿云,你默默地將校長“立志”“勤學(xué)”的希望鐫刻于心,立志給青春一份無愧于心的答卷。那就去揚(yáng)帆、去開拓、去亮劍!初二的你,沉穩(wěn)篤行,這或許是由于你在某一次激流勇進(jìn)中鎩羽而歸,但失敗又何妨?它本就是成長。耳邊時常回蕩著“天將降大任于斯人也”的鏗鏘話語,此時應(yīng)當(dāng)化為堅(jiān)實(shí)的足音,在辭舊迎新的風(fēng)華里盡情譜寫你自己的青春樂章。初三的你,羽翼漸豐,積蓄著的力量等待著噴薄而出的最后號角;叵朐(jīng)跨越困難的勇氣和堅(jiān)韌,你可以驕傲地說,不負(fù)韶華!那就以夢為馬,帶著一顆新芽破土的愿望,向前!向前!向前!
高一的你,或許剛確定了人生的航向,選擇了深入鉆研的.科目,那便讓此時的選擇成為無悔且驕傲的決定吧。你與其他同學(xué)們可能還沒見過幾面,請相信你會早日結(jié)識志同道合的朋友,結(jié)伴同行,共同體悟?qū)拸V學(xué)海和絢麗芳華。高二的你,高中生涯現(xiàn)已過半,和同學(xué)們也有了同舟共濟(jì)深厚的情誼,也在為更加艱苦而熱血的高三積蓄力量,那就珍惜能與同學(xué)們在一起放松說笑,時間支配比較自由的當(dāng)下吧。高三的你,不久將與高考交手,多年磨礪,一展鋒芒,以伴你苦讀的星月鑄成的利劍能斬斷迷茫,但這只是你人生的起點(diǎn),往后道阻且長,懷著平常心倍加努力,迎接最后的試煉吧!
今天,我們一起敞開心胸,重溫過往憧憬。撕開新日歷,呼吸新空氣,許下新期冀,愿少年的你可以大膽地掙脫束縛,涉足富有挑戰(zhàn)的領(lǐng)域,走出自己畫下的桎梏,邁出向新世界的第一步,蛻變,飛舞,擁抱嶄新的自己。沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨。誠哉斯言!凜冬散盡春暖花開之時,我們希望能夠一起奔向校園,見證一切美好如期而至!晨光熹微,朝暾初上,祝你新年快樂,以青春之名!
新年致校友的一封信4
親愛的小海帶們:
時序更替,新春將至,不覺間我們共同走過了極不平凡的20xx年。全體師生與學(xué)校一起并肩守望、共克時艱,共同筑起了堅(jiān)固的校園安全堡壘,確保了校內(nèi)新冠肺炎疫情零感染零發(fā)生。當(dāng)前,國內(nèi)新冠肺炎疫情散點(diǎn)多發(fā),防控形勢依然復(fù)雜嚴(yán)峻,為共同防范疫情、守護(hù)身心健康,我們向大家發(fā)出如下倡議:
一、牢記防疫要求
守護(hù)平安健康
1、科學(xué)防護(hù),慎終如始。
建議通過網(wǎng)絡(luò)預(yù)定返程票。途中佩戴好口罩,保持一米以上社交距離,做好健康監(jiān)測。回家后,避免聚集。如非必要,不離開居住地,更不要前往疫情中高風(fēng)險地區(qū),如確需前往,須向?qū)W校報備,出行期間嚴(yán)格做好個人防護(hù),確保行程可追蹤。養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、“一米線”、公筷制、分餐制、咳嗽打噴嚏注意遮擋等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。到正規(guī)超市或市場選購生鮮食品,要關(guān)注食品產(chǎn)地、來源、進(jìn)口食品檢疫等相關(guān)信息。
2、積極配合,通訊暢通。
加強(qiáng)信息登記和健康管理,保持理性科學(xué)的態(tài)度和積極向上的心態(tài),保護(hù)好自己,就是在為這場“戰(zhàn)疫”做貢獻(xiàn)。同時請每一位同學(xué)自覺做科學(xué)的傳播者、謠言的.粉碎者、健康的守護(hù)者和家庭的關(guān)愛者。
請保持通訊暢通,密切關(guān)注各級教育行政部門及學(xué)校官方網(wǎng)站和微信公眾號,及時了解放假、開學(xué)等最新安排,配合學(xué)校和社會做好疫情防控工作。
3、假期生活,合理規(guī)劃。
廣大同學(xué)要利用好寒假時光,規(guī)律作息、加強(qiáng)鍛煉,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,提高自身免疫能力,保障身心健康;要梳理過往、規(guī)劃未來,讀書學(xué)習(xí)、提升技能。
二、安全提示
1、出行安全。務(wù)必全程佩戴口罩,切勿扎堆聚集。同時,要提高安全防范意識,與家長保持聯(lián)系,及時反饋行程信息。遵守交通規(guī)則,注意交通安全,乘坐正規(guī)營運(yùn)車輛,遠(yuǎn)離三無車輛。
2、網(wǎng)絡(luò)安全。增強(qiáng)金融風(fēng)險防范意識,注意防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙,不點(diǎn)擊短信、郵件、網(wǎng)站中的不明鏈接,遠(yuǎn)離網(wǎng)貸、校園貸,高度警惕各類冒充客服、公檢法、交友等詐騙手段,避免財產(chǎn)損失;理性表達(dá)觀點(diǎn),不在微信、微博、各類貼吧等網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布不實(shí)言論,不信謠、不傳謠;不傳播有損大學(xué)生形象、有悖公序良俗的內(nèi)容;不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲。
3、安全防范。嚴(yán)防煤氣中毒、意外溺水、踩踏、火災(zāi)等各類安全事故,確保人身和財產(chǎn)安全。歡度節(jié)日要以安全為本,依法燃放煙花爆竹;要遵守當(dāng)?shù)卣撸辉诮艜r段和禁放區(qū)域燃放,在指定區(qū)域燃放時,要注意自身安全和消防安全。學(xué)習(xí)、生活、情感等方面遇到心理困惑時,及時向?qū)W校輔導(dǎo)員、心理健康教育中心老師尋求幫助。
在新的一年,祝愿小海帶們學(xué)業(yè)進(jìn)步,闔家幸福!期待我們在春天再相聚!
新年致校友的一封信5
親愛的同學(xué)們:
你們好!一年過去了,在這一年里,我們一起系統(tǒng)學(xué)習(xí)了內(nèi)家武術(shù)的基本樁功混元樁、八卦門的基本功老八掌和第二階段的掌法八大掌,有的班學(xué)習(xí)了形意拳的五行拳和雜式捶等內(nèi)容。
你們今天學(xué)武的環(huán)境和方法跟過去是完全不一樣的,這封信我們談一談這種不同,了解這種不同,對你們決定怎樣學(xué)習(xí)武術(shù)是非常有幫助的。
首先,傳授的步驟不一樣:
過去是先教授樁功或/和其它基本練法中的一兩式,練三四個月到半年,這叫百日筑基。然后老師根據(jù)這一百天的練習(xí)結(jié)果是否達(dá)到要求,再決定是否近一步教授新的內(nèi)容。如果沒有達(dá)到筑基要求,是要繼續(xù)做筑基階段的練習(xí),不講授新的`內(nèi)容的。
那么筑基階段應(yīng)該達(dá)到什么要求呢?大家可以自己檢測一下。第一:樁功有一定的基礎(chǔ)了:有框架,催之不散;有根基,推之不動;知松沉,身體靈活不僵硬;最重要的一點(diǎn),通氣血,勤練的學(xué)生,氣血通活百日以上,呼吸沉緩,代謝穩(wěn)定,四肢和暖,筋柔骨健,精神活潑,氣質(zhì)沉靜,面貌皎好,談吐自然,腳步輕健,有了這些特征的幾項(xiàng)或是所有項(xiàng),是為筑基有成。
第二點(diǎn)不同,是過去的老師對學(xué)生有考驗(yàn),有篩選。心智不堅(jiān)者不傳,品行不正者不傳,懶惰貪癡者不傳……甚至八字不合,緣分不到都不傳。
當(dāng)然我不是說大家智力品行有問題,而是說今天,我們處在一個知識爆炸,物質(zhì)豐富的時代,處在中華文化正在走出衰微,走向偉大復(fù)興的時代。所以老師們也是抱著弘揚(yáng)中華文化,有教無類的心態(tài)在教大家。恨不能盡快的讓大家掌握所有的知識,把功夫都練上身。
但是,對你們來說,這也是有利有弊的。弊端就在于,這些知識、方法都得來太容易,往往也就不知道珍惜。正如老子所說:吾道甚易知,甚易行,而人莫能知,莫能行。為什么呢?來得太容易了,難以生起信心,精進(jìn)心。
這說明,自古以來的老師們就認(rèn)識到這個問題:比起讓學(xué)生得到知識和方法來說,讓學(xué)生生起對知識的敬愛之意和奮力修習(xí)的信念要難得多。而這,可能也是你們目前所面對的最大的問題——怎么樣生起精進(jìn)之心,用毛主席的話來說,就是怎樣能做到好好學(xué)習(xí),天天向上。
道家武術(shù),往小里說,它能通活氣血,讓你身體健康,心情愉快。往大里說,對智力成長和性格、命運(yùn)都是很有幫助的。孫祿堂前輩說:武術(shù)能夠變化氣質(zhì)。這句話是什么意思?用今天的話說,就是武術(shù)能夠改變你的氣質(zhì)秉性,比如從粗心到細(xì)心,從猶豫到果敢,從小氣到大度。我們經(jīng)常說性格決定命運(yùn),所謂變化氣質(zhì),就是道家武術(shù)能夠改變你氣質(zhì)性格,進(jìn)而改變你的命運(yùn),那你說重要不重要?
為了讓大家深入認(rèn)識道家武術(shù)的重要性,我再給大家舉個例子,大家家里如果有人修習(xí)佛法,可能會知道,佛法講入初禪定的人,會體驗(yàn)到八觸,什么是八觸呢?舉幾個例子,地觸,覺得皮膚變厚變粗壯(感覺上的,實(shí)際是氣厚了,對身體的保護(hù)強(qiáng)了),或者覺得身體特別沉穩(wěn);水觸,皮膚變得柔滑細(xì)膩,或者燥熱時能得清涼;火觸,體內(nèi)非常溫暖;風(fēng)觸,覺得呼吸深沉均凈,身體空靈,體健身輕。大家看看,是不是自己在練功的時候也有體驗(yàn)?所以我們所學(xué)的這個內(nèi)家武術(shù),真正的以武入道,將來大家學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化最核心的東西的時候,都是很有幫助的。
然而老師說的這些效果,你們產(chǎn)生了沒有呢?我想很多人都開始有變化了,但是,是不是似乎效果不是那么顯著?為什么不顯著呢?因?yàn)槲抑v的這個練法很容易懂,也很容易做,所以大家都不愿意多揣摩體會,不愿意去練習(xí)。這就是上文中老子那句話的意思,也是有的同學(xué)得到的'多,有的同學(xué)得到的少的關(guān)鍵。
所以,希望大家能夠把這些簡單的方法用起來,練起來,一點(diǎn)點(diǎn)積累,最終才能給別人展現(xiàn)出來你巨大的變化。古人說積土成山,積水成淵。我們往往只看到山的高大雄偉,卻忘記了,大山是一點(diǎn)點(diǎn)長,幾千萬幾億年,才到今天的高度的。珠穆朗瑪峰一年才長1點(diǎn)8厘米,那么它堅(jiān)持了多少年,才達(dá)到8848米這么高的?如果它看到一年才長那么一點(diǎn)點(diǎn),就不努力了,三天打魚,兩天曬網(wǎng),結(jié)果會怎樣呢?
第三個不同,是過去的老師不會一股腦都教出來,而是根據(jù)每個徒弟的進(jìn)度去教。這在今天的商業(yè)化背景下是不可能的。今天我們都是多人一起學(xué)習(xí),一學(xué)期有一學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容安排,而且為了避免你學(xué)不完,即使你沒練到,老師也會往前講。老師不可能一學(xué)期就讓你練混元樁或者老八掌,劈拳,即使你真的停留在這個進(jìn)度。
所以這決定了大家在學(xué)習(xí)過程中,自己心里要有數(shù),老師讓你現(xiàn)階段平時多練什么?少練什么?都是有原因的。大家要根據(jù)自己的情況和老師的建議,去調(diào)整練習(xí)的內(nèi)容。要讓自己心中所知,和身心實(shí)際修為所到相應(yīng),相匹配。這才是最關(guān)鍵的。
祝大家在新的一年里,身體健康,學(xué)業(yè)進(jìn)步,闔家幸福!
新年致校友的一封信6
親愛的同學(xué)們:
時光匆匆,青春正好。經(jīng)過一個學(xué)期充實(shí)而緊張的學(xué)習(xí)生活,期待已久的寒假已經(jīng)來臨。在此,提前向同學(xué)們致以新年的問候和真摯的祝福!為了讓同學(xué)們度過一個平安、愉快、充實(shí)的假期,特對寒假期間有關(guān)事項(xiàng)做以下提示:
一、做好個人防護(hù),守護(hù)生命健康
在寒假期間,不能放松了疫情防控要求,要做好個人和家庭的'健康檢測和防護(hù)工作,注意個人衛(wèi)生,外出或進(jìn)入公共場所堅(jiān)持佩戴口罩,養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、不扎堆等健康的生活習(xí)慣,堅(jiān)持鍛煉身體,出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀,要及時就醫(yī)。
二、強(qiáng)化安全意識,度過圓滿假期
自己永遠(yuǎn)是人身財產(chǎn)安全的第一責(zé)任人,要時時處處提高安全意識,交通、飲食、消防、突發(fā)事件等各類安全事件隨時都在上演,做任何事情都要切記“安全第一”。
三、主動深入社會,充實(shí)寶貴時光
在確保個人安全的前提下積極參加“返家鄉(xiāng)”、大學(xué)生社區(qū)實(shí)踐、春暉行動等社會實(shí)踐和各類志愿公益活動,投身鄉(xiāng)村振興事業(yè),走向社會、深入基層、走進(jìn)群眾。積極協(xié)助老師開展大地論文調(diào)研工程,為步入社會積累經(jīng)驗(yàn)、鍛煉能力。
四、做好新的規(guī)劃,提前一步行動
利用好寒假的寶貴時間,回顧一年的學(xué)習(xí)生活,制定好新一年的目標(biāo),用好互聯(lián)網(wǎng)線上學(xué)習(xí)平臺和資源,積極準(zhǔn)備2023年技能大賽、“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽、互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)競賽等各種活動,力爭讓自己在新的一年不斷突破自我。
五、不忘閱讀書籍,接受文化沁潤
充實(shí)寒假生活,閱讀必不可少。哲學(xué)家弗朗西斯·培根說:讀史使人明智,讀詩使人靈秀,數(shù)學(xué)使人周密,科學(xué)使人深刻,邏輯之學(xué)使人善辯,凡有所學(xué),皆成性格。在假期閑暇之余,不要忘了閱讀書籍,讓手不釋卷蔚然成風(fēng)。
六、承擔(dān)家庭責(zé)任,付出青春陪伴
勞動光榮、技能寶貴,要主動參與到家庭生產(chǎn)勞動中,建設(shè)幸福美滿家庭,要倍加珍惜陪伴父母親人的時光,多給予父母及老人一些安心的陪伴,感恩他們一年的辛勤忙碌和無私的愛。
青春,是人生最美好的旅程;奮斗,是青春最靚麗的底色。天地悠悠,我們要永葆青春激情;征途漫漫,我們要鼓足青春干勁。舊歲已展千重錦,新年再進(jìn)百尺桿。在此,祝同學(xué)們過一個平安、舒心、愉快、充實(shí)的寒假。
新年致校友的一封信7
同學(xué):
您好!值20xx年新年之際,祝您新年快樂!闔家幸福!
近日,國家稅務(wù)總局發(fā)布了關(guān)于個人所得稅抵扣條例和實(shí)施辦法,您就讀我院網(wǎng)絡(luò)教育符合“繼續(xù)教育”抵扣專項(xiàng)即可以享受48個月每月400元個稅扣除標(biāo)準(zhǔn)政策,并于20xx年正式實(shí)施;如在申報過程中,如稅務(wù)部門需要提供相關(guān)證明請?zhí)崆跋蛑行纳暾,以免耽誤申報。
各位同學(xué),1998年中國人民大學(xué)創(chuàng)辦了我國第一所完全采用互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)的網(wǎng)上大學(xué)——網(wǎng)上人大(以下簡稱我院),目前在讀學(xué)生6萬余人,專、本科累計注冊學(xué)員近20萬,2萬多人取得本科學(xué)士學(xué)位。我院的辦學(xué)能力和辦學(xué)質(zhì)量國內(nèi)領(lǐng)先,首創(chuàng)網(wǎng)絡(luò)教育系列教材,在發(fā)展成長中不斷獲得國家級、北京市級優(yōu)秀教學(xué)成果表彰;承擔(dān)了“211”工程項(xiàng)目和全國教育科學(xué)“十五”規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題;為全國五十多所網(wǎng)校輸出課程數(shù)百門。20xx年,由于近幾年部分教育機(jī)構(gòu)擾亂了中國繼續(xù)教育整體環(huán)境風(fēng)氣,教育部開始規(guī)范成人高等繼續(xù)教育,在展開的現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育檢查中暫停了部分高校招生資格,我院由于嚴(yán)格的招生管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)考核、細(xì)致的非學(xué)術(shù)性服務(wù)支持,順利通過考核檢查。同時我院為了保障良好的教學(xué)水平及服務(wù)質(zhì)量,自20xx年開始執(zhí)行名額計劃招生。我院經(jīng)過20年的發(fā)展,成為我國最具影響力的網(wǎng)上大學(xué)之一。
在黨的“十九大”提升改善民生水平中鼓勵積極推動發(fā)展網(wǎng)絡(luò)教育、職業(yè)教育及培訓(xùn)體系,我院依托中國人民大學(xué)教育資源,不斷優(yōu)化解決在職學(xué)習(xí)“工學(xué)矛盾”同時創(chuàng)建“網(wǎng)聚優(yōu)質(zhì)教育資源,服務(wù)終身學(xué)習(xí)”教學(xué)服務(wù)體系,“做最有責(zé)任的網(wǎng)絡(luò)教育者”成為我院的`愿景;在學(xué)歷教育中支持服務(wù)職業(yè)培訓(xùn)發(fā)展,同時互認(rèn)部分職業(yè)資格證書學(xué)分,為持證同學(xué)避免重復(fù)學(xué)習(xí)節(jié)省學(xué)習(xí)時間。在三種繼續(xù)教育方式中,“網(wǎng)絡(luò)教育”成功解決工學(xué)矛盾,成為頗受歡迎的學(xué)習(xí)方式。
各位同學(xué),國家針對繼續(xù)教育、培訓(xùn)等積極政策不斷出臺,為大家創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、提升機(jī)會;期待各位同學(xué)能夠在優(yōu)良的環(huán)境中抓住機(jī)遇,努力提升自身教育水平。同時也期待大家鼓勵、帶動身邊的朋友伙伴加入到我們中間,共同學(xué)習(xí)!共同進(jìn)步!北京中心為了鼓勵大家相互支持,為推薦新生入學(xué)雙方提供4學(xué)分課程費(fèi)用優(yōu)惠政策!
最后,祝您心想事成!學(xué)業(yè)有成!
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