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十二月份的國旗下講話稿（精選11篇）
在充滿活力，日益開放的今天，越來越多人會去使用講話稿，講話稿是應用寫作研究的重要文體之一。為了讓您在寫講話稿時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的十二月份的國旗下講話稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
十二月份的國旗下講話稿 1
敬愛的老師、親愛的同學們：
有這樣一種力量，它可以使人在黑暗中不停摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前天大的困難微不足道，無邊的艱險不足為奇。這種力量叫意志。
在生活中有些人根本就不相信意志，他們的一生自然平庸無奇，有些人看著別人堅持不懈，自己卻無動于衷，這樣的人同樣不會有什么作為。只有那些有信心堅持自己意志的人，才能干出一番事業(yè)，才會有所成就。成功的花，人們驚艷于她的美麗，誰會想到當初她的芽、蕾卻浸透了奮斗的血和淚。
大家是否聽說過保羅？帕茨，一個在女王面前獻唱的業(yè)余歌唱家。一個身材肥胖、其貌不揚的大眾偶像，首屆“英國達人”的總冠軍，百萬唱片銷量的創(chuàng)造者，高級的草根英雄。他的經(jīng)歷，簡直就是一場青蛙變成王子的`現(xiàn)代童話。有人嘲笑他，但他卻憑一首《今夜無人入眠》征服全球，有人問他，是什么讓他堅持歌唱，不懼諷刺。那些曾經(jīng)的汗水與辛酸、痛苦與執(zhí)著最終給了他本該早就得到的肯定與贊美，他成功的背后是無數(shù)次的失敗和堅持。
林肯的一生就是化挫折為勝利的偉大見證。沒有不經(jīng)失敗的幸運兒，重要的是不要因為失敗變成一個懦夫。如果我們付出了最大努力卻仍不達目的，我們所應做的就是吸取教訓，力求在接下來的努力中表現(xiàn)的更好。世界上沒有一樣東西可以取代意志。才干也不可以，懷才不遇者比比皆是，一事無成的天才很普遍，只有毅力和決心無往不利。
日常生活中，意志使我們勤奮地學習，勇敢地前行，這是一切成功的秘訣，而安于現(xiàn)狀不肯堅持的人，在任何時候任何場合都不會有出息。珠穆朗瑪峰高度有限，而攀登之道無窮，堅持，是無止境的。但是如果不勤奮努力，不要說攀登，即使是挪動一寸也是不可能的。我國不是有這么一句諺語嗎，“勤人登山易，懶人伸指難。”由此觀之，人們應該十分警惕那種懦夫懶漢思想。
從古至今，無數(shù)人向我們詮釋了意志的力量，司馬遷發(fā)憤寫史記，魏征十次進箴言，文天祥赤血丹心不降元，我們都受到了極大的感染，然后勵志圖強，但往往我們都會變成行動上的矮子。同學們是否有這樣的經(jīng)歷，學習生活中為自己制定一套詳細的計劃，時間安排地“天衣無縫”，但在真正實行時，往往半途而廢。所以，我們在制定計劃時，不妨制定一些切實可行的計劃。對自己要求嚴格而不苛刻，找到適合自己的方向，并用堅強的意志朝著這個方向去努力。
天行健，君子以自強不息。同學們，請用牢固的意志的桅桿，高高的揚起我們理想的風帆吧！從現(xiàn)在開始努力奮斗，去做那個讓理想成真的人！
十二月份的國旗下講話稿 2
敬愛的老師，親愛的同學們：
三月的春風吹過大地，我們又迎來了中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。
回望過去，展望未來。烈士們用鮮血染紅的五星紅旗正迎風飄揚著，而我們偉大的祖國也迎來了嶄新的時代。如今的中國，一步步向世界強國的行列邁進。今天的我們，也不再需要在戰(zhàn)場上拋頭顱灑熱血，但我們會牢記那段歷史、永懷先烈精神。
因為，落后就要挨打！真正的落后，不只是物質(zhì)上的落后，更是一種精神上的落后！當我們沒有了獨立、自強、愛國的精神，國家自然會走向衰亡、被人奴役！
因為，我們今天的一切，都是先烈們用鮮血和生命換來的。正是他們?yōu)樽鎳慕夥牛趹?zhàn)火中出生入死，在監(jiān)牢里堅貞不屈，在刑場上大義凜然。他們用寶貴的青春和熱血譜寫了可歌可泣的'壯麗詩篇，為民族贏得了獨立，為我們創(chuàng)造了今天的美好生活。
同學們，讓我們繼承和發(fā)揚先烈的這種自強、奉獻、愛國的精神，用我們的實際行動來詮釋這種精神！
我們自覺、自強，努力學習科學文化知識，積累豐厚的科學素養(yǎng)，鍛造獨立自強的本領和精神。關于學習，我們不再依賴老師和家長的監(jiān)督；關于夢想，我們對未來越來越清晰和堅定。我們團結一心，互幫互助，培養(yǎng)愛他人、愛集體、愛社會、愛國家的高尚人文情操。當別人需要幫助和救助時，給予及時和力所能及的幫助；當雄壯的國歌響起，對冉冉升起的國旗肅立行注目禮，在心里表達對祖國的熱愛，對先烈們的尊重。我們注意自己的一言一行，言語文明、舉止端莊，為自己代言，為四中代言！用這些微小的舉動表明我們成長的決心！
憶往昔，訴不盡我們對先烈的無限懷念；看今朝，寫不完我們自強不息、厚德載物的努力；展未來，唱不盡我們信心百倍的壯志豪情。同學們，昨天是一頁翻過的歷史，今天是一個嶄新的起點，明天是一幅宏偉的藍圖。“中華兒女多奇志、敢叫日月?lián)Q新天”。我們應該有“為中華之崛起而學習”的宏偉抱負、為祖國繁榮富強而奉獻的遠大志向。只爭朝夕，發(fā)奮努力，讓我們以優(yōu)異的成績、高尚的品德來緬懷先烈、報效祖國！
十二月份的國旗下講話稿 3
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
曾子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎，與朋友交而不信乎，傳不習乎？”；蘇格拉底說，沒經(jīng)過反思的生活不值得過。可見，反思對我們生活的意義非同小可。
同學們，反思是一面明鏡，能照見自身的不足；反思是一條鞭子，可以使你在抽打中清醒；反思是一味良藥，使自己糾正錯誤，不斷進步。
人非圣賢，孰能無過，要勇于面對真正的自己，學會“靜坐常思己過”才能使自己的品德更加高尚。柳公權從小就顯示出在書法方面的.天賦，他寫的字遠近聞名，他也因此有些驕傲。不過，有一天他遇到了一個沒有手的老人，他發(fā)現(xiàn)老人用腳寫的字比他用手寫的還好。自滿之心頓失，羞愧之感涌來。從此，他時時把“戒驕”記在心中，勤奮練字，虛心學習，終于成為一代書法家。
反思能找出問題的根源，進而找到解決問題的方法，提高自己的素質(zhì)與修養(yǎng)。齊國的賢臣鄒忌善于反省，在眾人的一片贊揚聲中認識到自己不如徐公美，悟出了不同人的不同用心，由此推之，認識到了政治上的弊端，積極勸說君主納諫，改良政治 ，最終使齊國“戰(zhàn)勝于朝廷”。
反思能激勵自己奮發(fā)圖強。每次考試結束后，面對成績，幾家歡喜幾家愁。無論是歡喜還是憂愁，大家都要反思自己�；�?qū)ふ页晒Φ慕?jīng)驗，讓自己理智；或總結失敗的教訓，讓自己清醒。大家有沒有認真的反思自己的不足，有沒有制定相應的措施去彌補？是不是因為沒有合理安排時間，導致手忙腳亂，沒有方向？還是因為課上又走神了而課下沒有及時鞏固呢？還是因為沒有掌握好學習方法，制定好學習計劃呢？我們每天應該給自己留一點時間來反思，把這一天學過的內(nèi)容像過電影一樣過一遍，查缺補漏，完善自己。失敗不可怕，可怕的是從此一蹶不振和盲目自滿。
同學們，反思，是一種能力。讓反思成為一種習慣，在失敗中吸取經(jīng)驗化為動力，全面地審視自己，排除前進道路上的障礙�！熬硬⿲W而日參省乎己，則知明而行無過矣。”我們要在反思中收獲，在反思中成長。反思的過程就是學習的過程。大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻很少有人想改造自己，其實不如靜下心來，反省自己，提高自己。
十二月份的國旗下講話稿 4
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家好！今天我國旗下講話的題目是《講文明，懂禮貌》。
同學們，我們的國家是一個具有悠久歷史的文明古國，素有禮儀之邦的美譽，“您好”、“再見”、“謝謝”、“對不起”、“請”、“不客氣”這些謙遜禮讓的文明語言成了我們的日常生活習慣用語。當你問候別人時，應該先稱呼；當你給別人造成困擾時，應該先道歉；當你得到幫助時，你應該道謝；當你見到老師要問好；當你用餐時，要注意餐桌禮儀……
其實，在我們?nèi)粘Ｉ钪�，講文明講禮貌，多使用禮貌用語往往是消除誤解，緩和矛盾的良方。
古人云：“言為心聲”。的確，語言能體現(xiàn)出一個人的`思想品德和道德修養(yǎng)水平。當我走在馬路上，看到有序的車輛行人，我看到了文明；當我踏入校園，看到我們的同學向老師問候，我看到了文明；當我們的同學上下樓梯靠右行，我看到了文明……。我們從小接受社會文明禮儀的教育，然而，在我們身邊，很多同學可以滔滔不絕地大談文明禮儀，可是校園中有的同學之間相互稱呼綽號；見到老師繞道行走；上課不遵守課堂紀律；不講究個人衛(wèi)生；隨處丟棄垃圾；聽著某些同學口中吐出的臟話，怎能不教人痛心疾首呢！難道我們都是“語言的巨人，行動的矮人”么？同學們，文明是尊重別人，更是尊重自己。文明是一種無與倫比的美！我們每個人沒有辦法選擇外表的美和丑，但我們能選擇文明！文明禮貌的用語會使我們的心靈更美、更純潔！
現(xiàn)在，我們也經(jīng)常能在校園看到很多不文明的現(xiàn)象，這不僅有損我們個人的形象，還會給他人帶來創(chuàng)傷。
同學們！我們是花朵，我們是幼苗，我們是中華民族的希望！“少年強則國家強”，讓那些不文明語言和行為遠離我們，從我做起，從現(xiàn)在做起吧！讓文明之花開遍我們的校園，開遍我們的祖國大地！
十二月份的國旗下講話稿 5
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我們演講的題目是《敢于拼搏，勇攀高峰》。
作為中學生的我們，此刻正需要這樣的精神。敢于拼搏就是在困難面前不低頭，在壓力之下不逃脫，在坎坷路上勇往直前，勇挑重擔，敢當重任。敢于拼搏就是堅持不懈，持之以恒，以堅韌不拔的毅力，不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我。
我們初中的三年，是我們流汗流淚的三年，大家都抱著對美好明天的憧憬不斷努力的積蓄能量，等待著學考的戰(zhàn)場來證明自己，然而這一切的實現(xiàn)，自然少不了拼搏二字。拼搏就是要我們勇敢起來。
勇敢是一個人在激烈競爭中脫穎而出的必有品質(zhì)，是一個民族屹立于世界之林的信念基石。
布魯諾是勇敢的，因為他擁有為真理想獻身的勇氣；貝多芬是勇敢的，因為他擁有挑戰(zhàn)命運的勇氣；屈原是勇敢的，因為他擁有為自己的報國之志，而以死抗爭的勇氣；文天祥是勇敢的，因為他擁有人生自古誰無死，留取丹心照汗青的丹丹氣節(jié)。
只要你勇敢，歷史將記住你，后人將敬重你，你將為勇敢一詞注上最完美的詮釋！
拼搏就是要我們堅韌起來，用困苦磨練心志。孟子說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。人生的斗士霍金不僅是精神睿智的結晶，也是人格力量的聚集。他憑借自己的智慧寫出了著名的《時光簡史》，推動了科學界的飛速發(fā)展，為世界做出了巨大的貢獻。我們在驚嘆他在事業(yè)上的非凡成就的同時，也不免會感嘆他命運的不幸和他意志的無比堅韌。
在他身上，不僅閃爍著智者無比的光彩，更散發(fā)出一種斗士所特有的韌性，記得他在一次新聞發(fā)布會上，有個女記者提出了一個全場頓然無聲的無比尖銳的問題。她說：“霍金先生，難道你不為被固定在一個輪椅上面感到悲哀嗎？”
然而，霍金卻鎮(zhèn)定自若地用手指在鍵盤上敲出這樣一些字：“我沒有悲哀，我卻很慶幸，因為上帝雖然把我固定在一個輪椅上，卻給了我足以想像世界萬物，足以激發(fā)人生斗志的能力。其實，上帝對人都是很公平的�！彼幕卮鸬玫搅巳珗鲎顭崃业恼坡�。生命的`堅韌，在他身上得到了最充分的展現(xiàn)，生命的堅韌在他身上得到了最完美的鑲嵌。是的，堅韌是水滴的鍥而不舍；堅韌是梅花的迎風傲雪；堅韌是珍珠的重重磨礪。我們相信人的命運將因堅韌變得繁花似錦，光彩奪目；人的命運將因他的堅韌，變得繁星閃爍，熠熠發(fā)光。
人能走多遠，不要問路途，要問堅定地信念；人能攀多高，不要問高山，要問堅強的毅志；我們離成功還有多遠，不要問天資，要問拼搏。能量是守恒的，今天的付出就是明天的累累碩果。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
我們面前還有更多的挑戰(zhàn)，求學之路特別艱難，但我們相信：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山�！敝灰覀冃闹杏懈矣谄床木�，一定會問鼎巔峰。一個敢于拼搏的人將永遠氣壯山河！
十二月份的國旗下講話稿 6
老師和孩子們：
早上好。我今天演講的題目是：做好幼兒園冬季安全工作，創(chuàng)建文明和諧幼兒園。
冬天有時有霜凍，路面濕滑，有時有濃霧，冷空氣使人體關節(jié)不太靈活，反應遲鈍。因此，我們應該注意上學和放學路上的交通安全。騎自行車的同學要往右走；不能并排騎，也不能騎馬；過馬路或過馬路時要減速。為了自己和他人的安全，希望孩子一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
健康和疾病預防，大家要自覺做到：
1、冬天天氣干燥，火災隱患很大。
2、自覺愛護幼兒園內(nèi)的各種消防措施。
3、在教室內(nèi)，不得擅自使用電氣設備。
4、放學后請關掉電器。
5、冬季取暖注意通風，防止煤氣中毒。
老師們，孩子們，讓我們一起努力，創(chuàng)造一個和諧的.幼兒園，一個安全的幼兒園！讓我們一起在國旗下祝愿我們的幼兒園真的成為所有師生的避風港和和諧的天堂！謝謝大家！
十二月份的國旗下講話稿 7
各位老師、同學們：
早上好！今天我國旗下演講的題目是：期末考試，你準備好了嗎?
時光如梭，轉眼間一個學期即將結束，期末考試一天天臨近，你們都準備好了嗎?在過去的時間里，我們收獲著快樂，收獲著成功，不知不覺中，我們就要迎來本學期的期末考試了。期末考試是對我們一學期以來學習情況的檢驗，通過考試，我們可以總結一學期的學習情況，并檢查自己的學習方法是否得當，以便在今后的學習中做出適當?shù)恼{(diào)整。因此，期末考試對于我們每一個人都有極其重要的意義，我們一定要以正確的態(tài)度認真對待期末考試。同學們，面對本周的考試，你準備好了嗎?我想，經(jīng)過老師和我們自己的不懈努力，我們應該有理由理直氣壯地說一聲：“期末考試，我準備好了！”
面對考試，我們應該做些什么呢?
首先是做好考前準備。為了使考試達到預期的效果，我們要正確看待考試的目的，積極備考。復習期間，要講究科學的.復習方法，提高學習效率，保持正常的作息習慣。雖然離考試只有兩天的時間，我們還是應該充分利用好這兩天的時間，查漏補缺，互相學習，發(fā)揮出最好的效率。
其次要“誠信”�！罢\信”是中華民族的美德。“明禮誠信”是《公民道德建設實施綱要》中首次提出的基本道德規(guī)范之一。期末考試中，我們要遵守考風考紀，發(fā)揚“誠信”品質(zhì)，把真才實學充分發(fā)揮出來。當然，考試中能否正常發(fā)揮是影響考試成績的重要因素，臨場心態(tài)和考試技巧非常重要。在考試中要克服急躁、慌亂、緊張等不良心態(tài)，并掌握先易后難，先熟后生的考試方法。
本次的期末考試，安排在1月11日和1月12日兩天，11日上午考語文，考完后按課表上課，下午考數(shù)學，考完后即可離校。1月12日上午考英語，考完后在9：30分左右可離校，一二年級不用到校。所有科目考完后同學們可在家休息，1月17日早上來校舉行休業(yè)儀式，領取素質(zhì)發(fā)展報告書。
本次考試的試卷除了五年級外都由吳中區(qū)教研室提供，一到五年級的所有學生考試成績都要上報，六年級語、數(shù)、外所有的考卷全區(qū)統(tǒng)一批卷，因此有一定的可比性。爭取好成績是每一位同學的心愿，也是每一位老師的心愿，還是每一位家長的心愿。同學們，你們一定看到過運動場上運動員們努力拼搏的場面，希望你們像他們一樣，朝著目標奮力沖刺！
一次考試只是我們?nèi)松械囊恍〔剑挥凶吆脽o數(shù)個這樣的一小步，才能到達理想的彼岸。同學們，讓我們面對每天升起的太陽，一起立下發(fā)奮學習的志向，一起向理想奮進吧！
最后預祝同學們在大考中取得優(yōu)異成績。以優(yōu)異成績向家長老師匯報。為新年有個好的開端打下良好的基礎而努力吧！
謝謝大家。
十二月份的國旗下講話稿 8
師生：
本周星期五（12月21日）是中國農(nóng)歷非常重要的節(jié)氣。說到冬至，有些學生很貪婪，因為在這一天，按照習俗，每個家庭都想吃餃子。
冬至是中國漢族的一個傳統(tǒng)節(jié)日，仍然有許多地方存在冬至的習俗。早在2500多年前的春秋時期，中國就通過在土歸觀測太陽來測量冬至的到來，這是二十四節(jié)氣中最早的一個。時間在每年公歷的12月21日到23日之間。
冬至是北半球全年最短的一天，最長的一夜。冬至過后，白天會一天天變長。的古語
中國古代非常重視冬至，冬至被視為一個大節(jié)日。
冬至節(jié)日起源于漢代，興盛于唐宋。有句話說“冬至大如一年”，有個習俗是慶祝冬至�！稘h書》說：“冬至太陽升起，君道長，所以恭喜。”人們認為冬至后，白天變長，太陽升起，這是一個太陽周期的開始，也是一個吉祥的日子，應該慶祝�！稌x書》記載“魏晉冬至，萬國百遼？它的.樂器不如鄭丹。”說明古代對冬至的重視程度。
現(xiàn)在，一些地方也慶祝冬至作為一個節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習俗，南方地區(qū)則有冬至這一天吃飯團、長面的習慣。
冬至過后，一年一度的元旦會陸續(xù)到來。我們很快就會進去20年。最后，祝同學們新的一年快樂健康成長！
十二月份的國旗下講話稿 9
各位老師、同學們：
早上好！我是心理中心的楊老師，非常高興，和大家相聚在這冬日的早晨。窗外雖然陰雨綿綿，但是我們的心里還是有點小激動：期末考試就要來了，寒假還會遠嗎？今天我要和大家聊聊考試那點事。
考試是讓我們更了解自己最近一個階段的學習情況，也是讓老師和同學們及時調(diào)整"教與學”的策略。再過幾天，又一個期末考試將悄然而至，而我們五年級的同學則明天就要參加綠色測評，大家準備好了嗎？古人云：凡事預則立，不預則廢。下面我就給大家幾點建議：
1、確定目標，合理安排時間
學習是以時間做保證的，同學們要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。另外我們可以給自己選一個比較明確且適中的目標，制定切實可行的`復習計劃，再把每天的任務寫在小紙片上，貼在桌上，一項一項的完成。
心動不如行動，目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明。不把今天的事情留給明天，明日復明日，明日何其多，從現(xiàn)在就開始行動吧。
2、握住自信，調(diào)整狀態(tài)。
也許有同學會說：“我一到考試就緊張�！睏罾蠋煾嬖V你，這非常正常。心理學中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則，該法則描述了焦慮程度和效率之間的關系：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學習效率和學習成績。
因此我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)就是平常心，平和心。我們要只與“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。對每個同學來說，只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。
請記住這句話："人易我也易，我難人也難。"面對各類試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，要細心，冷靜，認真地答題。
3、掌握方法，決勝考場。
很多同學都有過這樣的經(jīng)歷：考前會做，考試出錯，考后難過。這實際上是關乎考試方法的問題。我們要調(diào)整好臨場心態(tài)，運用好考試技巧，掌握先易后難，先熟后生的考試方法。拿足基本分，爭取得高分。考卷發(fā)下后，先瀏覽一遍題目，做到心中有數(shù)，以區(qū)別對待各檔題目；做容易題時，要爭取一次做完做全，不要因為得意而出現(xiàn)了“中間拉空”的情況；做中等題時，要靜下心來，盡量少失分；對付難題時，可反復閱讀，仔細推敲；如果遇到認為應該能做卻怎么也做不出的題目，不能在那兒“死纏爛打”，要學會“繞道”，等其它題目做完后再回過頭來集中攻關。最后要掌握復查方法。
同學們，期末考試漸漸向我們走來，我們也一步一步走向期末考試。在這過程中，我們不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難就象彈簧，你弱它就強。要相信自己，我想我能行，決不輕言放棄。
最后祝同學們在期末考中取得理想的成績��！
十二月份的國旗下講話稿 10
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家早上好！我在九年級二班。
我們今天演講的題目是《冬至習俗》。
今天（12月21日）是中國農(nóng)歷非常重要的節(jié)氣。冬至是中國漢族的一個傳統(tǒng)節(jié)日，每年農(nóng)歷12月21日至23日。
冬至是北半球全年最短的一天，最長的一夜。冬至過后，白天會一天天變長。古人對冬至說：陰極來了，太陽開始升起，天來了南方，天短了，日影長了，所以叫‘冬至’。冬至過后，全世界的氣候進入了最冷的階段，也就是常說的`“進入第九年”。中國人有句話叫“九年冷，三年熱”。
冬至是萬物沉寂，重新開始的季節(jié)。祖先認為，只要人與自然同步，人就會獲得新的活力。因此，人們應該把熱餃子和餃子一起吃，以消除寒意；女人在家里給老人提供新鞋，叫‘長大到’；其意義是幫助老年人過冬，讓他們以新的步伐與時俱進，延年益壽；皇帝祭天，人民祭祖，祈求來年每個人都有好天氣和好運。
冬至過后，一年一度的元旦會陸續(xù)到來。我們很快就會進去20年。最后，祝同學們新的一年快樂健康成長！
十二月份的國旗下講話稿 11
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
這天我國旗下演講的資料是：預防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的潛力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要個性注意這些學校中常見的傳染病的.預防。
那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們應做到以下幾個方面。
1、講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應經(jīng)常通風換氣，持續(xù)空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2、加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每一天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
3、注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學習、生活一齊努力。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！
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