冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿（精選14篇）
在日常生活和工作中，需要使用講話稿的情境愈發(fā)增多，講話稿的作用是輔助講話者集中有效地圍繞會(huì)議議題把話講好，不至于走題或者把話講錯(cuò)。那么，怎么去寫講話稿呢？以下是小編整理的冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇1
親愛的老師、小朋友們：
你們好！我是大二班的曾老師。今天很高興作為教師代表進(jìn)行國(guó)旗下講話，今天我們來(lái)說(shuō)一下冬天運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)會(huì)的事情。你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎？秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來(lái)臨了，北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來(lái)了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的多發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。那我們可以怎樣預(yù)防感冒呢？
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng)，多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手洗臉，適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。天氣冷了，但是我們也不能只顧著保暖，還要多開窗通風(fēng)，不能讓室內(nèi)的空氣不流通，那樣容易感冒，也不能因?yàn)樘炖淞�，就不鍛煉身體。早上也不能因?yàn)樘炖�，就躲在被窩里不肯起床，不肯來(lái)幼兒園，或者每天來(lái)幼兒園都遲到。天氣再怎么冷，我們都不應(yīng)該害怕，而是應(yīng)該對(duì)著冬天說(shuō)，天冷我不怕！這樣我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂�？這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng)，讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，既可促進(jìn)血液循環(huán)，也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
2、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說(shuō)：“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
3、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
4、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過(guò)的被子，會(huì)覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦？我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長(zhǎng)，希望小朋友們掌握相關(guān)知識(shí)，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。
我的講話完畢，謝謝大家！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇2
老師們，同學(xué)們：
早上好！
我今天演講的題目是：做好幼兒園冬季安全工作，創(chuàng)建文明和諧幼兒園。
冬天有時(shí)有霜凍，路面濕滑，有時(shí)有濃霧，冷空氣使人體關(guān)節(jié)不太靈活，反應(yīng)遲鈍。因此，我們應(yīng)該注意上學(xué)和放學(xué)路上的交通安全。騎自行車的同學(xué)要往右走；不能并排騎，也不能騎馬；過(guò)馬路或過(guò)馬路時(shí)要減速。為了自己和他人的安全，希望孩子一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
健康和疾病預(yù)防，冬天天氣干燥，火災(zāi)隱患很大，大家要自覺做到：
1、自覺愛護(hù)幼兒園內(nèi)的各種消防措施。
2、在教室內(nèi)，不得擅自使用電氣設(shè)備。
3、放學(xué)后請(qǐng)關(guān)掉電器。
4、冬季取暖注意通風(fēng)，防止煤氣中毒。
老師們，孩子們，讓我們一起努力，創(chuàng)造一個(gè)和諧的幼兒園，一個(gè)安全的幼兒園！讓我們一起在國(guó)旗下祝愿我們的幼兒園真的成為所有師生的避風(fēng)港和和諧的天堂！
謝謝大家！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇3
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家好！
早上好！今天我在國(guó)旗下講話的題目是《參加體育鍛煉，做個(gè)健康的小朋友》。
秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來(lái)臨了，北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來(lái)了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。
怎么辦呢？我告訴大家一個(gè)好辦法：就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來(lái)去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng)，身體就越來(lái)越棒，各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng)，多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手洗臉，適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。我們就能遠(yuǎn)離疾病，成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。
希望你們?cè)诤涞亩烀刻於紖⒓芋w育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇4
老師們，同學(xué)們：
早上好！
這星期，我們幼兒園舉行了第二屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。小朋友在競(jìng)技場(chǎng)上各抒其能，拿了好多獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品，最重要的是孩子在活動(dòng)中體驗(yàn)到成功的喜悅，在比賽中培養(yǎng)了孩子團(tuán)結(jié)友愛、合作互助的精神。
因?yàn)樵缟系捻?xiàng)目參加的人數(shù)有限，而且項(xiàng)目都是由幼兒自由選擇報(bào)名的，部分能力差的幼兒、膽子比較小、自信心不大的幼兒參加的機(jī)會(huì)就少，但是他們還是希望自己能參加的，不停地問(wèn)：“老師，什么時(shí)候到我�。课乙懿�，怎么還不舉行跑步的？”黃俊杰小朋友還因?yàn)樯衔鐩](méi)有舉行他最強(qiáng)的拍球活動(dòng)而哭了。從孩子那焦急的眼神中就可以知道幼兒想?yún)⑴c活動(dòng)的那種欲望了。
為了滿足孩子的要求和欲望，下午我們班繼續(xù)舉行跑步、跳繩、踩平衡車、拍球、轉(zhuǎn)呼啦圈等比賽，讓每個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)去參加比賽，都拿到獎(jiǎng)品，幼兒的參與度比上午還積極，氣氛更激烈，比賽也更精彩。
在比賽過(guò)程中，有一個(gè)最讓我回味的鏡頭。梁潤(rùn)鋒和3個(gè)女孩比賽踩平衡車，他和黃靜琪踩得很快，鄧惠芬和李思穎比他們慢了一截，可是，他們踩了一半，突然把車搬到鄧惠芬和李思穎旁邊，四個(gè)小伙伴手牽手并排著一起前進(jìn)。此刻在孩子心里已經(jīng)沒(méi)有了輸贏的概念了，體現(xiàn)的正是“友誼第一，比賽第二”體育精神。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，幼兒在活動(dòng)中得到了各方面的發(fā)展，也培養(yǎng)了幼兒的規(guī)則和紀(jì)律意識(shí)！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇5
親愛的老師和孩子們：
大家好！
我很高興看到五星紅旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之間被金葉覆蓋。冬爺爺悄悄地來(lái)了。因?yàn)闅鉁叵陆担覀兌即┥狭嗣潞秃窈竦挠鸾q服，但有時(shí)候手腳還是會(huì)覺得冷。今天我就教你幾個(gè)冬天讓我們溫暖的方法。
第一種方法是記得吃早餐。冬天的床太舒服了，你會(huì)忍不住躺在床上。但是別因?yàn)槔Я司屯顺栽顼�。刷牙洗臉后，精力充沛�?/p>
第二種方法是加強(qiáng)體育鍛煉。幼兒園要堅(jiān)持認(rèn)真做練習(xí)，跳繩，拍球，玩滑板車，伸胳膊踢腿，活動(dòng)起來(lái)就不怕凍了！
第三種方法是晚上睡覺前讓我媽泡腳。每年冬天，媽媽都會(huì)泡我的腳，把生姜放在熱水里。我媽說(shuō)生姜可以驅(qū)寒，炒菜，用。泡完真的很暖和。不信可以在家試試。
除了保暖，還要記得多吃水果蔬菜，增強(qiáng)抵抗力。洗臉后要抹上香味，這樣細(xì)菌病毒就不會(huì)來(lái)找我們了。
希望大家冬天能暖和，身體健康。謝謝！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇6
親愛的老師和孩子們：
大家好！我是大二班上的曾老師。今天，我很高興作為一名教師代表在國(guó)旗下發(fā)言。今天，我們來(lái)談?wù)劧具\(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)會(huì)。你知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎？秋姑娘走了，冬爺爺悄悄來(lái)了，北風(fēng)呼呼地吹著，告訴我們，寒冬已經(jīng)到了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的多發(fā)季節(jié)。如果我們不注意健康，我們很容易感冒和生病。那怎么預(yù)防感冒呢？
冬天天氣寒冷干燥，我們的皮膚失水多，皮脂腺分泌少，皮膚容易干燥瘙癢。只要注意衛(wèi)生，多享受陽(yáng)光，多吃蔬菜水果，多喝開水，用熱水洗手洗臉，適當(dāng)涂抹一些護(hù)膚霜。天氣冷，但我們不僅要保暖，還要多開窗通風(fēng)，這樣容易感冒，不能因?yàn)槔渚筒贿\(yùn)動(dòng)。早上不能躲在被窩里不肯起床，不能來(lái)幼兒園，也不能因?yàn)樘鞖饫涿刻靵?lái)幼兒園很晚。不管天氣多冷，我們都不應(yīng)該害怕。相反，我們應(yīng)該對(duì)冬天說(shuō)，我不怕寒冷的天氣。這樣才能遠(yuǎn)離疾病，成為健康快樂(lè)的孩子。那怎么才能做好防凍工作呢？在這里，我建議你經(jīng)常做五件事。
1、經(jīng)常進(jìn)行耐寒鍛煉。比如慢跑、快走、跳繩等運(yùn)動(dòng)可以使身體各個(gè)部位活動(dòng)，既能促進(jìn)血液循環(huán)，又能提高人體對(duì)寒冷的耐受力。
2、經(jīng)常換鞋、襪子、鞋墊，經(jīng)常用熱水洗腳。俗話說(shuō)：“寒始于足下。”在嚴(yán)冬，我們應(yīng)該更加注意保暖。
3、經(jīng)常活動(dòng)手腳，揉臉、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍傷的最好方法。
4、經(jīng)常擦干被褥。暴露在陽(yáng)光下后，被褥變得蓬松，不僅增加了空氣量，還增加了厚度。所以，蓋一床曬干的被子，你會(huì)覺得暖和一些。
另外，冬天出門前一定要吃好，穿暖和的衣服，做好御寒的準(zhǔn)備。但是出去活動(dòng)手腳凍僵了怎么辦？我們永遠(yuǎn)不要在火上烘烤或立即浸泡在熱水中，這會(huì)導(dǎo)致凍傷甚至潰瘍。正確的做法是回到溫暖的環(huán)境中，讓冰凍部分的溫度慢慢上升。最有效的方法是用手摩擦，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)血液循環(huán)恢復(fù)正常。
冬天還很長(zhǎng)，希望孩子掌握相關(guān)知識(shí)，提高防寒能力，注意不要在冰雪中凍傷。在此，我真誠(chéng)地祝大家冬天健康快樂(lè)。我的演講結(jié)束了，謝謝！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇7
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天我要告訴大家怎樣做個(gè)懂文明講禮貌的好孩子。做個(gè)文明的人首先就是要尊重別人，對(duì)人要有禮貌，我們都是小孩子，那么見到大人我們要喊叔叔阿姨或哥哥姐姐，見到年紀(jì)大的人叫爺爺奶奶，見到老師要叫老師。和爸爸媽媽出去走親戚，有的時(shí)候爸爸媽媽會(huì)讓我們喊親戚，我們覺得不好意思，不肯喊人，躲在爸爸媽媽身后，這樣做其實(shí)是不對(duì)的。我們要學(xué)會(huì)見著老師和小朋友會(huì)主動(dòng)問(wèn)好，離開爸爸媽媽、爺爺奶奶會(huì)說(shuō)“再見”，還會(huì)講“謝謝、對(duì)不起”這些神奇的話，團(tuán)結(jié)友愛朋友多。
做個(gè)文明的小孩還有很多要求，比如說(shuō)對(duì)待幼兒園的公共財(cái)物要愛護(hù)，要保護(hù)周圍的環(huán)境，不隨地吐痰，不隨地丟垃圾，不摘幼兒園的花草，不攀爬幼兒園的樹木等等。在其他人都午睡的時(shí)候，我們不能大聲喧嘩，不能打鬧，除了在幼兒園，在其他公共場(chǎng)所也是，比如電影院，超市，銀行等等，我們要尊重別人，如果你大聲說(shuō)話，會(huì)影響別人工作的`。
希望小朋友們都做個(gè)有禮貌的好孩子，今天我們就先從小事做起，慢慢培養(yǎng)自己的良好習(xí)慣！
謝謝大家！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇8
親愛的老師們，親愛的孩子們：
大家好！
早上好！我今天國(guó)旗下演講的題目是《參加體育鍛煉，做個(gè)健康的小朋友》。
秋姑娘走了，冬爺爺悄悄來(lái)了，北風(fēng)呼呼地吹著，告訴我們，寒冬已經(jīng)到了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是普通感冒的季節(jié)。如果我們不注意健康，我們很容易感冒和生病。
我該怎么辦？我告訴你一個(gè)好辦法：多參加體育鍛煉！早上起床跑步，放學(xué)跳繩，打球，在幼兒園認(rèn)真做運(yùn)動(dòng)，這樣我們的抵抗力會(huì)增強(qiáng)，身體會(huì)越來(lái)越好，各種病菌不敢來(lái)找我們的麻煩。
冬天天氣寒冷干燥，我們的皮膚失水多，皮脂腺分泌少，皮膚容易干燥瘙癢。只要注意衛(wèi)生，多享受陽(yáng)光，多吃蔬菜水果，多喝開水，用熱水洗手洗臉，適當(dāng)涂抹一些護(hù)膚霜。我們可以遠(yuǎn)離疾病，成為健康快樂(lè)的孩子。
希望你在寒冷的冬天每天都參加體育鍛煉，像一棵冬天不怕冷的小松樹一樣茁壯成長(zhǎng)。
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇9
各位家長(zhǎng)、老師們、親愛的小朋友們：
大家上午好！
伴著溫暖燦爛的陽(yáng)光，我們迎來(lái)了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是小朋友盼望已久的幸福時(shí)刻，更是你們展示風(fēng)采的大好時(shí)光。
希望小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上能以?shī)W運(yùn)冠軍為榜樣，繼承發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會(huì)精神，積極參加每一個(gè)項(xiàng)目，做一個(gè)優(yōu)秀的小小運(yùn)動(dòng)員。更希望你們?cè)�，我要感謝為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開而付出辛勤勞動(dòng)的老師們，感謝繁忙工作之余來(lái)參加我們運(yùn)動(dòng)會(huì)的家長(zhǎng)代表。謝謝你們！
祝愿每位小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上都能夠取得好成績(jī)，祝愿我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)順利圓滿召開。
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇10
親愛的學(xué)生和老師們：
大家早上好！
今天國(guó)旗下演講的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》。
冬天的到來(lái)給北方的天氣增添了一絲寒意。這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有夏天的陽(yáng)光，是鍛煉的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。
在冬季體育鍛煉中，由于肌肉不斷收縮，呼吸急促，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)也增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使溫度調(diào)節(jié)中心靈敏準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高了人的御寒能力。所以堅(jiān)持冬季運(yùn)動(dòng)的人，抗寒能力比普通人強(qiáng)8—10倍。
冬天體育鍛煉多在室外進(jìn)行，不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發(fā)生了顯著變化。血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白和抗病抗體增加，身體對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。俗話說(shuō)“冬天搬家，麻煩少；冬天懶的話就喝碗藥。
冬天鍛煉身體，接受陽(yáng)光，彌補(bǔ)陽(yáng)光不足。陽(yáng)光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還可以對(duì)人體進(jìn)行消毒。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其是對(duì)于正在成長(zhǎng)的青少年來(lái)說(shuō)，參加戶外運(yùn)動(dòng)更重要。
冬季體育鍛煉還能加快血液循環(huán)，增加大腦供氧，對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率有積極作用。
冬季運(yùn)動(dòng)的好處很多，冬季運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目也很多。一般采用長(zhǎng)跑、球類運(yùn)動(dòng)、跳繩、踢筋、跳橡皮筋等項(xiàng)目。可以根據(jù)個(gè)人愛好選擇不同的項(xiàng)目靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉應(yīng)該注意什么呢？
1、冬天很冷，所以在參加鍛煉之前要做好活得年輕的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高各種器官的操作水平，提高肌肉和關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉勞損和關(guān)節(jié)扭傷。
2、冬季運(yùn)動(dòng)要注意預(yù)防感冒。冬天天氣寒冷，所以你應(yīng)該穿好衣服去鍛煉。運(yùn)動(dòng)后要做適當(dāng)?shù)?span style="background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">整理活動(dòng)，及時(shí)保暖，防止感冒。
3、參加冬訓(xùn)，一定要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，一定要有頑強(qiáng)的毅力和毅力才能取得好的成績(jī)。我們絕不能“三釣”
最后，請(qǐng)?jiān)试S我用奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦老師的名言來(lái)結(jié)束我的發(fā)言：“你想健康嗎？你想變聰明嗎？你想健身嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)！”
我的演講結(jié)束了，謝謝！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇11
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是五年級(jí)八班的xx。今天，我很榮幸地代表我們五八班在國(guó)旗下講話 ，本周演講 的主題是：冬季如何預(yù)防感冒。
冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié)，更是一個(gè)感冒的高發(fā)季節(jié)。特別是在校園內(nèi)，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。因此，對(duì)感冒"以預(yù)防為主"尤為重要。
那么，讓我們學(xué)習(xí)幾點(diǎn)預(yù)防感冒的小常識(shí)吧。
一、做到多洗手，保持良好的.個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播，流感病人摸過(guò)的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細(xì)菌會(huì)停留在表面皮膚達(dá)3個(gè)小時(shí)之久，所以，預(yù)防感冒一定要保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
二、注意公共衛(wèi)生，教室要做到開窗通風(fēng)。潔凈的校園環(huán)境，有賴于我們共同的努力維護(hù)，請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地丟垃圾。教室內(nèi)人員較多，注意每天開窗通風(fēng)，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅(qū)趕病毒，減少傳播機(jī)會(huì)。
三、合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)。冬季氣候多變，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)人體抵抗力。根據(jù)每天的營(yíng)養(yǎng)需求，膳食搭配合理，從飲食上增強(qiáng)同學(xué)們的抵抗力。每天適量運(yùn)動(dòng)，從運(yùn)動(dòng)上增強(qiáng)同學(xué)們的身體免疫力。但是一定要注意，運(yùn)動(dòng)出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。
四、保證睡眠。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是最重要的事情。俗話說(shuō)“早睡早起精神好”，良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們?cè)诘诙焐险n有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會(huì) 增加一半。
五、避免觸摸公共物品。在校園內(nèi)同學(xué)之間不共用水杯、不同一個(gè)餐盤內(nèi)吃飯等。個(gè)人外出活動(dòng)，如上完體育課、參與衛(wèi)生清潔后先洗手，不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時(shí)要避人，用手掩住口鼻。周末外出活動(dòng)，少去封閉環(huán)境的公共場(chǎng)所，盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機(jī)會(huì)。
六、患上感冒，休養(yǎng)和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時(shí)就診，除了按醫(yī)生指導(dǎo)吃藥治療外，一定要多休息，同時(shí)要多喝白開水�？梢杂玫}水漱口，預(yù)防咽喉痛和咳嗽，補(bǔ)充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒(méi)有其他并發(fā)癥出現(xiàn)，只要自身的免疫力強(qiáng)，時(shí)間到了就會(huì)好。
感冒是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，了解預(yù)防的常識(shí)，就能遠(yuǎn)離感冒。
讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，多運(yùn)動(dòng)、健體魄，講衛(wèi)生、防感染，從一點(diǎn)一滴做起，遠(yuǎn)離疾病，讓健康永遠(yuǎn)與我們相伴！
謝謝大家！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇12
老師們，同學(xué)們：
早上好！
我今天國(guó)旗下講話的題目是《防范冬季安全，整治安全隱患》。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”，一個(gè)多么古老的話題;“幸�！币粋�(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：在一個(gè)家庭中，一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營(yíng)造人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。
同學(xué)們：隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)來(lái)臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，加強(qiáng)冬季安全宣傳和學(xué)校安全隱患的檢查、整治，提出如下要求：
1、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的地方右邊行走;騎自行車走慢車道，不走機(jī)動(dòng)車道;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注意觀察交通信號(hào)燈，做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，騎車不帶人;特別要注意，不要乘坐無(wú)營(yíng)運(yùn)證的出租車及無(wú)牌照和車況較差的車輛。
2、進(jìn)入冬季，河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生，同學(xué)們?cè)谏稀⑾聦W(xué)的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險(xiǎn);如遇結(jié)冰天氣，不要用水拖地;上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動(dòng)等要慢步行走，不要奔跑，惡劣天氣隨時(shí)會(huì)在我們的身邊出現(xiàn)，請(qǐng)大家要有應(yīng)對(duì)的經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備。
3、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí)，不帶火柴、打火機(jī)、爆竹等易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園，也不得將任何充電設(shè)備帶入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全，使用取暖器時(shí)，不要將易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器設(shè)備、燃?xì)庠O(shè)備要關(guān)閉電源和氣源，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中事故的發(fā)生。
老師們、同學(xué)們，安全工作無(wú)小事，安全責(zé)任重于泰山�；馂�(zāi)和車禍?zhǔn)侨珖?guó)九大類事故隱患中的頭號(hào)殺手，而這一起起交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園我們需要呵護(hù)。為使我們有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
祝你和你的家人平安幸福
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇13
尊敬的各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！
今天，我國(guó)旗下講話的題目是——《冬季鍛煉好處多》。
同學(xué)們，這些天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來(lái)讓我們感受到冬天已來(lái)到我們身邊，同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒、咳嗽、發(fā)熱的同學(xué)也多起來(lái)了，這都是我們的身體無(wú)法抵御寒冷的結(jié)果。冬天可是鍛煉身體的好時(shí)候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！”這句格言向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體。
寒冷的冬季到來(lái)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕寒冷的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，大多在室外進(jìn)行，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，提高身體機(jī)能水平，防止肌肉拉傷、扭傷。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時(shí)要衣著合理，注意保暖，以防感冒。
3、要循序漸進(jìn)，更要有頑強(qiáng)的毅力和持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，每天的體育課及課余時(shí)間就是我們加強(qiáng)體育鍛煉的好時(shí)機(jī),請(qǐng)大家在活動(dòng)期間認(rèn)真參與,要好好利用活動(dòng)時(shí)間參加運(yùn)動(dòng)。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，具有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和生活，才能應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們 ，讓我們一起努力做到：人人會(huì)鍛煉，個(gè)個(gè)善運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，爭(zhēng)做陽(yáng)光學(xué)生。讓我們一起行動(dòng)吧！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！
冬季幼兒園教師國(guó)旗下講話稿 篇14
老師們，同學(xué)們：
早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《加強(qiáng)冬季鍛煉，提高身體素質(zhì)》。 “少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)�！蔽覀兦嗌倌晟眢w素質(zhì)的好壞，說(shuō)大點(diǎn)關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái)，說(shuō)具體點(diǎn)關(guān)系到我們未來(lái)個(gè)人的發(fā)展。每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，才好有志向遠(yuǎn)大。
有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)一跑步就氣喘，一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒。這樣的體質(zhì)，怎能應(yīng)對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活?又怎能適應(yīng)未來(lái)的工作需要?
隨著冬天的來(lái)到，天氣多變，皮膚干燥，傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同學(xué)怕冷貪床，舍不得鉆出溫暖的被窩，寧愿多待一分鐘，也不愿早起三十秒。逃避課間操，甚至逃避上體育課，在寒冷面前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點(diǎn)，積極參加鍛煉，體育課活動(dòng)課走出教室，到操場(chǎng)上去，參加各種體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，不僅可以收獲健康，還會(huì)有更充沛的精力來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)。
在民間有這么一句諺語(yǔ)“冬練三九”，它鼓勵(lì)人們不怕“三九”嚴(yán)寒，貴在堅(jiān)持各種鍛煉，以提高健康水平，有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，進(jìn)一步增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，減少疾病的發(fā)生。我相信我們的同學(xué)，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學(xué)習(xí)，一定會(huì)積極運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)冬季鍛煉，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難。
謝謝大家，我國(guó)旗下講話完了。
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