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2021中學(xué)預(yù)防近視工作計(jì)劃(精選5篇)
光陰的迅速,一眨眼就過去了,又迎來了一個全新的起點(diǎn),我們要好好計(jì)劃今后的工作方法。但是要怎么樣才能避免自嗨型工作計(jì)劃呢?下面是小編為大家整理的2021中學(xué)預(yù)防近視工作計(jì)劃(精選5篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
中學(xué)預(yù)防近視工作計(jì)劃1
近年來,由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視,防治近視已越來越為老師、家長及社會所關(guān)注。保護(hù)視力,預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長。因此。我校根據(jù)教育部制定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》,特制定我校學(xué)生近視眼防控工作實(shí)施方案:
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、提高認(rèn)識
全校師生要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“預(yù)防近視”工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一,高度重視這項(xiàng)工作。
學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,在師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報(bào)、網(wǎng)站、宣傳單等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師(特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師)要懂得防治近視眼的知識,熟悉有關(guān)制度和措施,培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。定期召家長學(xué)校培訓(xùn)班,向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,積極爭取和動員家長及社會的參與,擴(kuò)大宣傳效果,形成全社會都來重視并參與“防近”工作的良好局面。
為了加強(qiáng)對這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了“預(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下:
組長
副組長
成員
二、建章立制,強(qiáng)化保健
學(xué)校制訂“預(yù)防近視”工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度,強(qiáng)化“預(yù)防近視”工作深入有效開展。建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度,強(qiáng)化對學(xué)生眼保健操的檢查,隨時(shí)糾正學(xué)生讀寫姿勢,促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動,組織形式多樣的課外體育活動,保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測制度,每學(xué)期對學(xué)生的視力進(jìn)行二次監(jiān)測,并統(tǒng)計(jì)分析。建立家校聯(lián)系制度,把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長,督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生,形成良好習(xí)慣。建立健全班級學(xué)校“預(yù)防近視”考核制度,每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。
每天上午與下午的第一節(jié)課任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操(在專用教室上課或室外上課的必須在上課地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操)。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的'要求,切實(shí)改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備,提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅,教室黑板做到完整無破損、無眩光。
三、落實(shí)職責(zé),專項(xiàng)考核
我!邦A(yù)防近視”領(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》,督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行“預(yù)防近視”工作職責(zé),落實(shí)具體“預(yù)防近視”措施。德育處、教務(wù)處、總務(wù)處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》,明確各自職責(zé),納入各自崗位考核目標(biāo)之中。
學(xué)校將在每學(xué)期初對全校學(xué)生進(jìn)行視力監(jiān)測,作為各班“防近”的工作基礎(chǔ),期末再進(jìn)行監(jiān)測,做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計(jì)分析,進(jìn)行分檔管理,并將檢測結(jié)果納入教學(xué)管理。
中學(xué)預(yù)防近視工作計(jì)劃2
青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。近視眼是學(xué)校中最常見病之一。在學(xué)校中保護(hù)視力,就是保護(hù)人才,防治學(xué)生近視是關(guān)系到青少年一代的健康成長和"四化"建設(shè)的重要而艱巨的任務(wù)。因此,我們特制定了以下一些預(yù)防措施:
一、堅(jiān)持貫徹落實(shí)中共中央和國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神,根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
二、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計(jì)劃,把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為列為班主任工作職責(zé)之一。
三、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),開展宣傳教育。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),廣泛宣傳教育,發(fā)揮班主任、教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程,并由主管領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常檢查總結(jié)。有組織有計(jì)劃開展宣傳教育,使師生都知道保護(hù)視力的重要性,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教師要落實(shí)防近措施,衛(wèi)生教師要經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。
四、課外作業(yè)量適當(dāng),保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。
五、改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習(xí)課,不隨意補(bǔ)課。
六、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮(地面清潔,墻壁不貼過多的圖片,玻璃光亮),黑板平整、無裂縫、不反光。
七、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。
八、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
九、要求教師做到“三不”:
。1)上課板書工整、字跡不要過。
。2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不要拖堂;
。3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動課時(shí)間。
十、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢,做到三個"一"(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸),堅(jiān)持"二要,二不要"。"二要"是:
。1)讀寫姿勢要端正,眼書距離一方尺;
(2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。
"二不要"是:
。1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外,看電視要有節(jié)制。
十一、保證體育活動的時(shí)間和質(zhì)量。
強(qiáng)健的`體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)營養(yǎng),防止過勞,生活要有規(guī)律。
十二、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次,建立視力檔案,加強(qiáng)對邊緣視力(5.0)的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。
十三、做好家長與社會宣傳工作,向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
十四、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評比標(biāo)準(zhǔn):
1、全體學(xué)生都做眼保健操,一人不做扣1分。
2、安靜、整齊,有講話、做作業(yè)者扣1-2分。
3、注意力集中,兩眼輕閉,全身肌肉放松,有開小差者扣1-2分。
4、穴位要正確,手法要輕緩,有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。
5、兩手清潔,剪短指甲,有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。
十五、加強(qiáng)防近的宣傳力度:
1、利用全國“愛眼日”活動,開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座;
2、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識張貼在宣傳窗內(nèi);
3、在衛(wèi)生課上,利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護(hù)眼睛的重要性,讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。
中學(xué)預(yù)防近視工作計(jì)劃3
引起近視眼的原因,歸結(jié)起來不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素。青少年階段,由于眼球尚未發(fā)育成熟,如果處于衛(wèi)生條件不好的學(xué)習(xí)環(huán)境,又從事長久而緊張的近距離作業(yè),則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學(xué)生中發(fā)病率相對較高,因此,學(xué)校把此項(xiàng)工作作為學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重點(diǎn),特制定本學(xué)期防治近視工作計(jì)劃如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,切實(shí)抓好學(xué)生的眼保健操工作:本學(xué)期和分管衛(wèi)生的領(lǐng)導(dǎo)配合抓學(xué)生的眼保健操工作,開學(xué)初由班主任統(tǒng)一教一遍眼保操,醫(yī)務(wù)室進(jìn)行不定期檢查,對做的'不正確的進(jìn)行扣分并及時(shí)糾正。
二、做好宣傳工作:充分利用學(xué)校的黑板報(bào)、畫廊、健康教育課等形式向?qū)W生宣傳近視眼的發(fā)病原理、病因以及預(yù)防知識等。使他們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,讀寫姿勢端正,眼與書本一市尺,連續(xù)看書一小時(shí)要休息片刻,不在太強(qiáng)或太暗的光線下看書、寫字。節(jié)制看電視、用電腦時(shí)間,現(xiàn)在電視、特別是電腦進(jìn)入家庭,它們光線強(qiáng)、圖象有閃動感,看的時(shí)間過長就會損害視力,教育學(xué)生時(shí)間一般不超過一小時(shí),一天不超過4小時(shí),連續(xù)用眼中間要休息10—15分鐘。
三、在防近宣傳周,加大宣傳力度,加強(qiáng)眼保健操的檢查,讓學(xué)生受到高度重視,自覺防近。
四、改善學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境,由于本學(xué)期遷到一所新的學(xué)校,開學(xué)初協(xié)助總務(wù)處人員一起對教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進(jìn)行一次全面檢查,對不符合要求的要進(jìn)行改進(jìn)。
五、建議教導(dǎo)處人員合理安排學(xué)生的作息時(shí)間,最少要有一個小時(shí)的課外活動時(shí)間,并督促學(xué)生走出教室進(jìn)行活動,控制作業(yè)量,以減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)。
六、利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳近視的預(yù)防知識,以便在家里控制學(xué)生的用眼時(shí)間,學(xué)校、家庭配合共同做好學(xué)生的近視眼防治工作。隨時(shí)檢查并糾正孩子不良的讀寫習(xí)慣和現(xiàn)象;為孩子創(chuàng)造良好的讀寫作業(yè)環(huán)境,以配合學(xué)校做好防近工作。營養(yǎng)對學(xué)生近視的發(fā)生也起著一定的作用,教育學(xué)生平時(shí)注意營養(yǎng)的平衡。
七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作,以使常見病工作具有連續(xù)性、規(guī)范性。工作計(jì)劃
中學(xué)預(yù)防近視工作計(jì)劃4
自1981年全國學(xué)生近視眼防治工作經(jīng)驗(yàn)交流會以來,我校領(lǐng)導(dǎo)重視,特別是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的辦學(xué)思想端正,注意減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),合理安排學(xué)生的作業(yè)量和課外活動,使學(xué)生用眼的負(fù)擔(dān)適當(dāng),有勞有逸,得到合理的調(diào)節(jié)。同時(shí),加強(qiáng)了保護(hù)視力的宣傳教育和抓緊了防治工作。切實(shí)做到了領(lǐng)導(dǎo)抓,教師抓,人人抓,經(jīng)常抓,科學(xué)地抓,抓落實(shí)。
為了加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作,特制定本計(jì)劃。
一、加強(qiáng)保護(hù)視力的宣傳教育,制定有保護(hù)視力的規(guī)章制度,并在學(xué)校認(rèn)真執(zhí)行
1、將不同生長發(fā)育時(shí)期眼球發(fā)育的特點(diǎn)、發(fā)生近視眼的原因、近視眼的危害、近視眼的預(yù)防和矯治等方面的衛(wèi)生知識,對不同年齡段的學(xué)生,各有側(cè)重地進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保健能力。
2、按照學(xué)生不同發(fā)育階段的生理、心理特點(diǎn),將保護(hù)視力的有關(guān)內(nèi)容及培養(yǎng)學(xué)生用眼衛(wèi)生習(xí)慣,作為學(xué)校衛(wèi)生保健教育的'重要任務(wù),采取有效措施予以落實(shí)。
3、教師要懂得有關(guān)防治近視眼的知識,熟悉學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度和措施,人人擔(dān)負(fù)起教育和培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣的責(zé)任,并應(yīng)將此作為合格教師的考核條件之一,在學(xué)校形成領(lǐng)導(dǎo)抓,教師抓,經(jīng)常抓,科學(xué)地抓,抓落實(shí)。
4、加強(qiáng)宣傳工作,使全社會特別是家庭廣泛地重視保護(hù)學(xué)生視力的工作。建議在每學(xué)期開學(xué)初的第一周作為保護(hù)學(xué)生視力宣傳周,深入開展保護(hù)學(xué)生視力的宣傳活動。
二、采取切實(shí)措施
積極開展矯治學(xué)生近視眼的工作。
我校加強(qiáng)患近防控工作。加大探索防治近視眼的有效方法,強(qiáng)化科學(xué)用眼知識的普及教育,確保近視患病率穩(wěn)中有降。
(1)我校確定三年級為實(shí)驗(yàn)班級,強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)班學(xué)生眼操、讀寫姿勢的訓(xùn)練,確保穴位、讀寫姿勢正確達(dá)到100%。
(2)要求實(shí)驗(yàn)班學(xué)生科學(xué)用眼知識的普及率達(dá)到100%。
(3)我校確定三名學(xué)生進(jìn)行矯治,矯治方法眼操及讀寫姿勢。
(4)實(shí)驗(yàn)班級每月進(jìn)行一次視力普查,矯治學(xué)生每周進(jìn)行一次視力普查,并做好記錄。
(5)上學(xué)期完成體檢工作的學(xué)校本學(xué)期要求對全校學(xué)生進(jìn)行一次視力普查,并做好登記。
三、積極創(chuàng)造條件,改善學(xué)習(xí)環(huán)境條件
1、按照國家制定的學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求,努力改善校舍環(huán)境及教室的采光照明條件,定期粉刷教室和黑板。
2、逐步配齊和調(diào)整符合國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的課桌椅。
3、新建學(xué)校的校舍和教室的采光照明,要符合國家規(guī)定的學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
4、積極創(chuàng)造條件,為校醫(yī)室配備必要的防治近視眼的器材設(shè)備,以保證防近工作的順利進(jìn)行。
四、責(zé)任分配
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)
(1)應(yīng)指定一名校長負(fù)責(zé)學(xué)生近視眼防治工作。
(2)全面掌握學(xué)校學(xué)生的近視眼發(fā)病情況及防治工作開展情況。
(3)注意調(diào)動全校師生的積極性,大力支持校醫(yī)(保健教師)的工作,發(fā)揮好他們的參謀助手作用。
(4)按照"學(xué)生近視眼防治工作方案"的要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,制定切實(shí)可行的工作計(jì)劃與措施。
(5)及時(shí)研究和解決存在的問題,推廣經(jīng)驗(yàn),定期評比、表彰,并把保護(hù)學(xué)生視力工作做為考核教師的具體條件之一。
2、體育衛(wèi)生處
(1)應(yīng)指定一名體育教師負(fù)責(zé)學(xué)生近視眼防治工作。
(2)按照教學(xué)衛(wèi)生要求,合理安排教學(xué)活動和作息時(shí)間。
(3)嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗(yàn)和考試次數(shù)。督促任課教師按規(guī)定布置課外作業(yè)量,不拖堂。
(4)合理安排學(xué)生課外體育活動時(shí)間,保證學(xué)生每天有一個小時(shí)體育活動。
(5)要保證講義字跡清晰端正、大小適當(dāng),容易辨認(rèn)。
3、班主任
(1)掌握班級學(xué)生的視力變化情況,積極配合校醫(yī)(保健教師)做好學(xué)生視力檢查、教室采光照明檢查、課桌椅配套和學(xué)生座位調(diào)整等工作。
(2)教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到讀、寫姿勢和握筆方法正確,眼睛距書本三十厘米左右,寫字一小時(shí)要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進(jìn)的車中看書,不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。
(3)督促學(xué)生課間休息時(shí)到室外去活動或遠(yuǎn)眺,積極參加體育活動,保證每天有一小時(shí)的體育鍛煉。
(4)加強(qiáng)與任課教師的聯(lián)系,控制隨意多留課外作業(yè)或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息的現(xiàn)象發(fā)生。
(5)定期與家長聯(lián)系,并督促家長配合做好子女的視力保護(hù)工作。向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識,學(xué)生視力有變化時(shí)要及時(shí)與家長取得聯(lián)系,并結(jié)合家訪,提出改善家庭學(xué)習(xí)環(huán)境,合理安排學(xué)生生活、作息制度及其他防治措施的意見。
(6)組織班級干部、紅十字青少年、衛(wèi)生員,分工負(fù)責(zé),共同做好班級的視力保護(hù)工作。
5、教師
(1)根據(jù)學(xué)生的年齡特征和學(xué)習(xí)的規(guī)律組織教學(xué),按時(shí)下課,并督促學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
(2)在教學(xué)過程中,隨時(shí)指導(dǎo)學(xué)生注意讀寫姿勢,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;板書的字體要粗大,字跡規(guī)范化,使左右兩邊學(xué)生均能看清。
(3)嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù),按照規(guī)定布置課外作業(yè)量。不任意增加課時(shí)或在節(jié)假日補(bǔ)課。
5、校醫(yī)(保健教師)
(1)負(fù)責(zé)制定學(xué)校防治近視眼工作的計(jì)劃,協(xié)助學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并與班主任密切配合,認(rèn)真做好保護(hù)學(xué)生視力工作。
(2)經(jīng)常利用廣播、黑板報(bào)、墻報(bào)等各種形式向師生進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。
(3)定期檢查學(xué)生視力,詳細(xì)記錄,及時(shí)統(tǒng)計(jì),分析視力減退的主要原因,對不同程度視力不良的學(xué)生進(jìn)行分檔管理,對視力正常的學(xué)生要積極預(yù)防近視眼發(fā)生。
(4)學(xué)生視力發(fā)生變化時(shí),要及時(shí)通知班主任和家長,并提出具體防治的意見。
(5)經(jīng)常下班檢查學(xué)生用眼衛(wèi)生、課間休息、學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)、教室的采光照明、課桌椅配置調(diào)整等情況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)向有關(guān)部門提出改進(jìn)意見。
(6)定期對紅十字青少年或衛(wèi)生員進(jìn)行防治近視眼的業(yè)務(wù)知識培訓(xùn),充分發(fā)揮他們在班級工作中的積極作用。
中學(xué)預(yù)防近視工作計(jì)劃5
按xxxx省教育廳“關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的通知”及《學(xué)生近視預(yù)防宣傳教育資料》結(jié)合我校實(shí)際情況,擬訂學(xué)!胺揽亍惫ぷ饔(jì)劃,如下:
1、擬定學(xué)!皩W(xué)生近視眼防控計(jì)劃”、“學(xué)生近視眼防控方案”等。
2、擬定關(guān)于近視眼防控學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各部門、校醫(yī)、班主任、任課教師工作崗位職責(zé)。
3、加大“近視眼防控”的宣傳力度,通過出版?瘔(bào)、開展專題班會、廣播、網(wǎng)絡(luò)、講座等形式,大力宣傳預(yù)防近視、保護(hù)視力。
4、校醫(yī)將于4月開展“預(yù)防近視,保護(hù)眼睛”的專題講座。
5、三至四月份開展推廣xxxx年新版眼保健操加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作。
(1)、向各班傳達(dá)教育局的'文件通知精神;
(2)、準(zhǔn)備好xxxx新版眼操的上課素材,在課堂上教會學(xué)生新版眼操,注意每小節(jié)的動作要到位;
(3)、學(xué)校向?qū)W生發(fā)放近視預(yù)防宣傳教育資料,如《學(xué)生預(yù)防近視基本知識與要求》。
6、學(xué)校繼續(xù)完善學(xué)生視力保護(hù)機(jī)制,保證每天1小時(shí)的體育鍛煉活動時(shí)間,亦保證體育課、課間操、眼保健操的落實(shí)。根據(jù)實(shí)際情況定期輪換學(xué)生座位,根據(jù)學(xué)生身高變化及時(shí)調(diào)整課桌椅高度。
7、根據(jù)國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)定,堅(jiān)持對教學(xué)環(huán)境進(jìn)行定期監(jiān)測,確保教室采光照明、課桌達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn),對不符合標(biāo)準(zhǔn)的及時(shí)整改。定期粉刷教室墻壁和維護(hù)更新照明設(shè)施等措施,努力改善學(xué)生用眼衛(wèi)生條件。
8、每學(xué)期對學(xué)生進(jìn)行視力監(jiān)測,并進(jìn)行分析,及時(shí)采取措施進(jìn)行視力保護(hù)綜合干預(yù)。
9、做好家校聯(lián)系,對于在體檢中發(fā)現(xiàn)的近視學(xué)生,書面反饋給家長,引起早期的重視。
近視眼防控措施
(1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠(yuǎn)不能超過6米,學(xué)習(xí)時(shí)眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動、乘車時(shí)看書。
(4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時(shí),應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食,不要過多吃糖。
(7)必須注意個人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息,經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。
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