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小學(xué)生防寒保暖廣播稿（精選25篇）
有在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生，大家廣播前一般都會預(yù)先做好廣播稿，廣播稿寫得好才會有好的節(jié)目效果，廣播稿應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編收集整理的小學(xué)生防寒保暖廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 1
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷，但在每天上課前、課間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的.抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。
7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。
最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
春季是萬物復(fù)蘇生機(jī)勃勃的季節(jié)，但是病毒細(xì)菌也不例外，也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細(xì)菌對我們的危害可大了，病菌感染嚴(yán)重時(shí)可以奪去我們的生命，特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感，已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了，所以我們要用正確的方法嚴(yán)格加以防范。
一是保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”！
二是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課。
三是注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的'食物。
四是堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。
五是注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人的`財(cái)富，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 3
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的.呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過一個(gè)健康愉快的冬季。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 4
同學(xué)們：
你想讓自己的身體健康嗎?你害怕疾病嗎?答案是毋庸置疑的，每個(gè)人都想讓自己的身體保持健康。
新的學(xué)期已經(jīng)開始，現(xiàn)在正處于冬春季節(jié)交替時(shí)期，溫差變化大，是傳染病的高發(fā)時(shí)期。傳染病有很多種，有流行性感冒、腹瀉、麻疹、流行性肋腺炎、猩紅熱、水痘、流腦等，它們可以通過唾液傳播，學(xué)校人員交叉感染機(jī)會增加，非常容易發(fā)生傳染病疫情，并且傳播速度快，影響人群面廣。但我們只要做好預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早診斷，早治療，就不會讓病毒有可乘之機(jī)，對此我提出了一些建議來預(yù)防疾病。
首先，是自我方面，我們要養(yǎng)成良好的`行為習(xí)慣，提高自我防病能力，做到飯前洗手，俗話說病從口入，我們要時(shí)刻保持雙手清潔，避免細(xì)菌由手進(jìn)入口腔；我們還要加強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)身健體，提高身體的免疫力。最后就是要勤喝水，雖喝水是個(gè)傳統(tǒng)的土方法，但它能清理我們身體里的廢物，可以預(yù)防疾病的感染。
然后，是集體方面，我們在學(xué)校要對教室進(jìn)行通風(fēng)和消毒，開窗通風(fēng)可以促使空氣流通，避免空氣污染，消毒則可以有效抑制病菌的滋生，減少外界感染的機(jī)會。之后就是規(guī)范消毒液的使用，如果不規(guī)范使用，消毒液會傷害我們的身體，可造成許多其它的疾病，所以規(guī)范使用消毒液也很重要，另外如果有學(xué)生患傳染病時(shí)，在家恢復(fù)身體，不要帶病上課。如果只是輕微傳染病，也需戴上口罩，避免交叉感染。
預(yù)防疾病要從小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。希望我的建議能對大家有所幫助。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 5
同學(xué)們：
早上好！
進(jìn)入冬季以來，天氣反復(fù)，變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生；二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習(xí)慣，不要對人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動時(shí)，要特別注意安全，防止外傷，保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起！同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動；不能預(yù)見明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，快樂成長！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 6
老師們、同學(xué)們：
早上好！
大家都知道，秋季由于氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對小學(xué)生來說，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的`新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子（在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬）
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆怠?/p>
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，接種以后，可以起到有效的預(yù)防作用。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當(dāng)你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí)，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操結(jié)束，當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng)，進(jìn)入溫暖的`教室時(shí)，你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉？
同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此，我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂唬覜]有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非�？上�？因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次，每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強(qiáng)免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5、適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 8
主持人a：在歡樂的音樂聲中，紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了。老師們、同學(xué)們，大家早上好，我是xx班的xxx
主持人b：早上好，我是xx班的xxx。很高興在這一期的廣播中與大家見面，希望我們能帶大家度過快樂的時(shí)間。
主持人a：今天的“健康隨行”要為大家介紹的是春季傳染病的預(yù)防。
主持人b：是的，春天是傳染病高發(fā)的季節(jié)，我們生活在集體環(huán)境下，很容易感染傳染病。一旦被傳染，自己痛苦難受不說，還會影響學(xué)習(xí)。
主持人a：所以，我們要多掌握一些傳染病的預(yù)防知識。春季常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
主持人b：最常見的就是流行性感冒了。感冒分為流行性感冒(簡稱流感)和普通性感冒兩種。流感病情較重，恢復(fù)較慢，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、怕冷、頭痛、咽痛、全身乏力酸痛、不想吃東西，以及其他一些類似于感冒的癥狀。
主持人a：水痘一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。水痘傳染性極強(qiáng)，主要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見，集體兒童亦為易感人群，病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適。發(fā)熱的同時(shí)或1—2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。
主持人b：另外，手足口病也常見于兒童期。病初起，只在手部或口腔粘膜處看見幾粒散在的小疹，有疼痛和癢感，但不明顯。但是手足口病一旦發(fā)生治療若不及時(shí)的話，很容易出現(xiàn)身體其他部位的繼發(fā)感染，從而危及生命。
主持人a：同學(xué)們一定要多掌握傳染病的預(yù)防知識，從而能降低感染傳染病機(jī)會。不同的傳染病有不同的預(yù)防方法，但基本的.預(yù)防措施是相通的，只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少呼吸道傳染病的'發(fā)生和傳播。第一是改善通風(fēng)。教室里要經(jīng)常開窗通風(fēng)，每天至少三次，每次不少于10分鐘。當(dāng)周圍有病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)。必要時(shí)用消毒劑噴灑教室。
主持人b：第二是接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段，也是投資小，收效大的預(yù)防舉措。
主持人a：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，教室打掃衛(wèi)生時(shí)，先灑水后掃地，免得把飛塵飛揚(yáng)開來。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。
主持人b：睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
主持人a：春天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。
主持人b：為大家介紹了這么多的知識，同學(xué)們，你們記住了嗎？
主持人a：下面進(jìn)入我們的“你點(diǎn)我播”欄目。今天點(diǎn)歌的是四1班的趙天辰同學(xué)，他要把歌曲送給他們班的張建新同學(xué)，希望張建新以后能對他好點(diǎn)。
主持人b：真有意思，趙天辰，難道張建新平時(shí)對你不好嗎？張建新，接受了趙天辰送給你的歌曲，你可要對他好點(diǎn)哦，千萬別欺負(fù)他呀！
主持人a：恩，跟張建新開個(gè)玩笑了，下面就讓我們一起來欣賞這首《朋友》。(播放歌曲)
主持人b：時(shí)間過得真快，又要和大家說再見了。
主持人a：是的，讓我們在歌聲中結(jié)束本次廣播吧！
合：同學(xué)們，再見！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 9
同學(xué)們：
早上好！
伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚�，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢？專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢？
1、提前接種疫苗，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的`地方活動，外出乘公交車能戴上口罩�？谡�4小時(shí)一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒�？梢赃x擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后；便前便后；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后；接觸錢幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后；戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 10
各位老師、同學(xué)：
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比擬嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比擬難以應(yīng)對。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季平安小知識。
一、行路平安
由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí)，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運(yùn)動平安
冬季長跑是一項(xiàng)不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時(shí)一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園平安
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的`學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比擬多，我們難以防范。還有我們在校園還貼上了平安警示標(biāo)語，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 11
尊敬的教師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
轉(zhuǎn)瞬又到了年末，秋天到了，天氣慢慢冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更簡單存活，而我們的.呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，反抗病原體的力量下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了秋天呼吸道傳染病的多發(fā)。秋天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比擬熟識的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊留意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如常常洗手，不隨便吐痰；家里和教室應(yīng)常常通風(fēng)換氣，保持空氣新奇和室內(nèi)枯燥。
2、加強(qiáng)鍛煉，增加免疫力。應(yīng)積極參與體育鍛煉，每天漫步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨伸展，增加體質(zhì)。
3、留意居室通風(fēng)，削減和抑制病菌病毒生殖。
4、留意防寒保暖。秋季比擬嚴(yán)寒，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要留意準(zhǔn)時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠歡樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活一起努力。在此我誠心祝愿大家過一個(gè)健康開心的秋季。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 12
各位老師、同學(xué)：
大家好
冬季已經(jīng)來臨，由于天氣寒冷，氣候枯燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故發(fā)生，提出如下要求：
1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改，不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性差，反響緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作，搞好個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。
4、冬天，河流、路面常有結(jié)冰情況，防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍，遇到結(jié)冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動要慢步行走，不要奔跑。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動，量要適度，出汗多時(shí)，把汗水及時(shí)擦干，防止感冒。
6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí)，不要把易燃物品放置在旁邊;對不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉，防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。
安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山�；馂�(zāi)和車禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號殺手，很多交通和火災(zāi)事故，極少是有人成心所為的，都是一點(diǎn)點(diǎn)的.疏忽，偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是珍貴的，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園，我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 13
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
秋冬季節(jié)、是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么、在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病，有一個(gè)健康的身體呢？今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識。冬季是感冒的多發(fā)期、同學(xué)們應(yīng)注意預(yù)防感冒。大家要根據(jù)天氣及時(shí)地添加衣物、增強(qiáng)體育鍛煉來防止感冒。如果一旦患上了感冒。在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉(zhuǎn)就停針停藥。以免病情反復(fù)發(fā)作。
冬日做鍛煉前，一定要做好充分準(zhǔn)備活動。因?yàn)檫@時(shí)氣溫低，體表血管遇冷收縮。血流。韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低，極易發(fā)生運(yùn)動損傷。可采用慢跑、拍全身肌肉、活動胳臂和下蹲等準(zhǔn)備活動調(diào)動肌體各部分的機(jī)能活動、提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力。
進(jìn)入冬季很多人身上會發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈。就用熱水沖洗、哪曉得越洗越癢。對付這個(gè)毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的內(nèi)衣、保持清潔和寬松；多吃些富含維生素a的.食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等。少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點(diǎn)是，洗澡水溫不宜過高。洗澡時(shí)間也不要過長；洗完澡后。最好抹些潤膚露。這樣能減少和預(yù)防皮膚瘙癢。
冬季應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機(jī)體需要。一般情況下、從事腦力勞動的學(xué)生，每天吃1-2個(gè)雞蛋比較合適。冬季同學(xué)們傾向于食用肉類食品，但膳食纖維的補(bǔ)充仍不容忽視。每日膳食粗細(xì)搭配。葷素搭配。不僅可以補(bǔ)足人體對膳食纖維的需求，而且可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)空氣流通。
同學(xué)們。身體是知識的載體。只有擁有健康的體魄和良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作。才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。所以，希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體、有更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 14
親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著冬季的來臨，天氣越來越冷，防寒保暖成了我們生活中的一件大事。今天，我想和大家分享一些小學(xué)生防寒保暖的小知識。
首先，我們要穿足衣服。出門前，一定要檢查自己的衣物是否足夠厚實(shí)，是否能夠抵御寒冷。可以穿上保暖內(nèi)衣、毛衣、羽絨服等，讓自己感到溫暖舒適。
其次，我們要注意頭部保暖。頭部是散熱的主要部位，戴上帽子可以有效防止頭部受涼。同時(shí)，圍巾和手套也是不可或缺的保暖小物，能夠保護(hù)我們的頸部和手部不受寒冷侵襲。
此外，我們要注意保持室內(nèi)空氣流通。雖然室外很冷，但也不能長時(shí)間關(guān)閉門窗，這樣容易造成室內(nèi)空氣污濁，不利于健康�？梢赃m時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
最后，我們要多吃溫暖的食物。比如熱湯、熱粥、紅棗、姜茶等，這些食物能夠溫暖我們的`身體，增強(qiáng)抵抗力。
希望這些防寒保暖的小知識能夠幫助大家度過一個(gè)溫暖舒適的冬天！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 15
親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天來了，天氣越來越冷，我們要注意保暖，保持身體健康。今天，我想和大家分享一些冬季防寒的小技巧。
首先，我們要養(yǎng)成勤洗手的'好習(xí)慣。冬季是感冒病毒活躍的季節(jié)，勤洗手可以有效預(yù)防病毒傳播。
其次，我們要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高抵抗力，讓我們更好地抵御寒冷。
此外，我們還可以多喝熱水。熱水能夠溫暖我們的身體，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助我們抵御寒冷。
最后，我想提醒大家，要注意保暖，但也不要過度。過度保暖會讓我們失去適應(yīng)寒冷的能力，不利于身體健康。
希望大家能夠從這些小事做起，度過一個(gè)健康、快樂的冬天！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 16
親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天的腳步越來越近了，寒風(fēng)凜冽，我們要做好防寒保暖的準(zhǔn)備。今天，我想和大家分享一些防寒保暖的小竅門，讓我們一起迎接冬天的到來。
首先，我們要選擇合適的衣物。穿上厚實(shí)的羽絨服、毛衣等，讓身體感到溫暖舒適。同時(shí)，要注意衣物的保暖性能，選擇具有較好保暖效果的材質(zhì)和款式。
其次，我們要注意保護(hù)自己的手腳。戴上手套和厚實(shí)的襪子，避免手部和腳部受到寒冷的侵襲。在上學(xué)和放學(xué)的路上，可以戴上圍巾和帽子，更好地抵御寒風(fēng)。
此外，我們還可以利用一些保暖小物。比如暖寶寶、保溫杯等，它們能夠在寒冷的.冬天給我們帶來溫暖和舒適。
最后，我要提醒大家，防寒保暖不僅僅是外部的措施，還要注意飲食調(diào)理。多吃一些溫?zé)岬氖澄�，如熱湯、紅棗、姜茶等，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，讓我們更好地適應(yīng)寒冷的環(huán)境。
讓我們在冬日暖陽下，做好防寒保暖的準(zhǔn)備，迎接美好的冬天吧！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 17
親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著冬天的腳步漸漸臨近，氣溫逐漸降低，我們需要注意防寒保暖，保護(hù)好自己。
首先，我們要穿足衣服。冬天里，我們要穿上厚厚的外套，戴上帽子、圍巾和手套，以抵御寒冷。同時(shí)，要選擇保暖性能好的衣物，比如羽絨服、毛衣等。
其次，我們要注意飲食。冬天里，身體需要更多的熱量來保持溫暖，所以我們要多吃一些高熱量、高營養(yǎng)的`食物，比如肉類、豆類、堅(jiān)果等。同時(shí)，要多喝水，保持身體的水分平衡。
最后，我們要注意運(yùn)動。運(yùn)動可以讓我們的身體產(chǎn)生熱量，提高身體的抵抗力。在冬天里，我們可以選擇室內(nèi)運(yùn)動，比如跳繩、做操等，以保持身體的活力。
同學(xué)們，防寒保暖很重要，讓我們一起行動起來，保護(hù)好自己，迎接寒冷的冬天吧！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 18
親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天到了，寒風(fēng)刺骨，我們該如何保暖呢？今天，我來給大家分享一些冬季保暖的.小技巧。
首先，我們可以利用熱水袋來保暖。晚上睡覺前，將熱水袋裝滿熱水，放在被窩里，可以讓我們睡得更暖和。
其次，我們可以多喝姜茶。姜茶有很好的驅(qū)寒效果，喝上一杯熱騰騰的姜茶，不僅可以暖身，還可以預(yù)防感冒。
另外，我們還可以多曬太陽。冬天的陽光雖然不強(qiáng)烈，但曬曬太陽可以讓我們感到溫暖，同時(shí)還可以補(bǔ)充維生素D，增強(qiáng)身體免疫力。
最后，我要提醒大家，冬天里不要長時(shí)間待在室外，尤其是風(fēng)大的時(shí)候，要及時(shí)回到室內(nèi)，避免受涼。
同學(xué)們，保暖工作做好了，我們才能過一個(gè)健康、舒適的冬天。希望大家都能注意保暖，過一個(gè)溫暖的冬天。
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 19
親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬季是寒冷的季節(jié)，我們要注意防寒保暖，從小事做起，保護(hù)好自己。
首先，我們可以從穿衣上著手。每天早上起床后，我們要仔細(xì)檢查自己的衣物是否穿足，外套、圍巾、手套一個(gè)都不能少。同時(shí)，我們還可以選擇顏色鮮艷的衣物，這樣在陽光下也能吸收更多的熱量。
其次，我們可以在飲食上多加注意。冬天里，我們可以多吃一些溫?zé)岬?食物，比如熱湯、熱粥等，讓身體從內(nèi)部產(chǎn)生熱量。同時(shí)，我們還可以多吃一些富含維生素C的食物，比如柑橘類水果，增強(qiáng)身體的抵抗力。
此外，我們還要注意保持室內(nèi)溫暖。在家里，我們可以使用暖氣或電暖器來提高室內(nèi)溫度。同時(shí)，我們還可以利用窗簾、地毯等物品來增加室內(nèi)的保溫效果。
同學(xué)們，冬季防寒保暖很重要，讓我們一起從小事做起，過一個(gè)溫暖、健康的冬天吧！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 20
親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著冬天的腳步越來越近，氣溫逐漸降低，防寒保暖成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢珊鲆暤膯栴}。今天，就讓我們一起來談?wù)勅绾畏篮Ｅ�，度過一個(gè)溫暖舒適的冬天。
首先，我們要注意穿著保暖。冬天里，我們要穿上厚厚的棉衣、羽絨服等保暖衣物，抵御寒風(fēng)的侵襲。同時(shí)，我們還可以選擇帶有帽檐的帽子和圍巾，保護(hù)頭部和頸部不受寒冷空氣的侵?jǐn)_。
其次，我們要保持室內(nèi)空氣流通。在冬天，很多人為了保持室內(nèi)溫暖，會緊閉門窗，但這樣做會導(dǎo)致室內(nèi)空氣不流通，容易滋生細(xì)菌。因此，我們要定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
此外，我們還可以通過飲食來防寒保暖。冬天里，我們可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄�，如姜、紅棗、桂圓等，這些食物能夠增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高抵抗力。
最后，我要提醒大家，在寒冷的`冬天里，一定要注意保護(hù)好自己的手腳。可以選擇穿厚實(shí)的襪子和手套，避免手腳受凍。
同學(xué)們，防寒保暖是我們在冬天里必須要做的事情。只要我們注意保暖、飲食和鍛煉，就一定能夠度過一個(gè)溫暖舒適的冬天。
謝謝大家！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 21
親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著氣溫的逐漸下降，我們迎來了寒冷的冬季。在這個(gè)季節(jié)里，防寒保暖顯得尤為重要。今天，我想和大家分享一些防寒保暖的小知識，讓我們一起守護(hù)健康，度過一個(gè)溫暖的冬天。
首先，我們要注意穿著。在冬天，我們要選擇保暖性能好的衣物，比如棉衣、羽絨服等。同時(shí)，要注意穿上厚實(shí)的襪子和手套，避免手腳受凍。此外，圍巾、帽子等配飾也能起到很好的保暖作用。
其次，我們要保持室內(nèi)溫暖。在家里，我們可以使用暖氣、空調(diào)等設(shè)備來保持室內(nèi)溫度。但要注意合理使用，避免造成能源浪費(fèi)。同時(shí)，也可以通過多喝水、多吃熱食等方式來提高身體內(nèi)部的溫度。
此外，我們還要加強(qiáng)鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的抵抗力。在冬天，我們可以選擇室內(nèi)運(yùn)動，比如跳繩、做瑜伽等，既能鍛煉身體，又能保持溫暖。
最后，我要提醒大家，在防寒保暖的'同時(shí)，也要注意預(yù)防感冒等疾病。要保持室內(nèi)通風(fēng)，勤洗手，避免去人群密集的地方。
同學(xué)們，防寒保暖是我們冬季生活的重要一環(huán)。只要我們做好這些方面的工作，就一定能夠度過一個(gè)健康、溫暖的冬天。
謝謝大家！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 22
親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天的寒風(fēng)刺骨，但我們可以通過防寒保暖來讓自己感到溫暖。今天，我想和大家分享一些防寒保暖的小技巧，讓我們從心開始，過一個(gè)溫暖的冬天。
首先，我們要學(xué)會調(diào)整心態(tài)。冬天雖然寒冷，但我們可以把它看作是一個(gè)鍛煉意志的機(jī)會。當(dāng)我們勇敢地面對寒冷，會發(fā)現(xiàn)自己變得更加強(qiáng)大。同時(shí)，保持愉快的心情也能讓我們感到更加溫暖。
其次，我們要注意穿著打扮。選擇保暖性能好的衣物，穿上厚實(shí)的襪子和手套，戴上帽子和圍巾。這些看似簡單的裝備，其實(shí)能在很大程度上幫助我們抵御寒冷。
同時(shí)，我們還要注重飲食調(diào)理。冬天里，我們可以多吃一些溫?zé)嵝缘?食物，如紅棗、桂圓、姜等，這些食物不僅美味可口，還能幫助我們驅(qū)寒保暖。
此外，我們還可以利用一些生活中的小竅門來防寒保暖。比如，在晚上睡覺前用熱水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓我們睡得更加香甜�；蛘�，在教室里放一個(gè)熱水袋，可以隨時(shí)溫暖我們的雙手。
最后，我要提醒大家，在防寒保暖的同時(shí)，也要注意保持室內(nèi)空氣流通，避免因?yàn)殚L時(shí)間關(guān)閉門窗而導(dǎo)致空氣污濁。
同學(xué)們，讓我們從心開始，用這些防寒保暖的小技巧來迎接寒冷的冬天吧！相信只要我們用心去做，就一定能夠度過一個(gè)溫暖、舒適的冬天。
謝謝大家！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 23
親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著冬天的到來，天氣逐漸變得寒冷起來。為了讓我們在寒冷的冬天里保持溫暖，今天我要給大家分享一些冬季保暖的小妙招。
首先，我們要注意穿著保暖。我們可以選擇穿厚實(shí)的羽絨服、毛衣等保暖衣物，戴上帽子、圍巾和手套，這樣可以有效地防止寒風(fēng)侵入我們的身體。
其次，我們要多喝熱水。熱水不僅可以溫暖我們的身體，還可以幫助我們保持濕潤，預(yù)防皮膚干燥。
此外，我們還可以通過做一些熱身運(yùn)動來保暖。比如跳繩、跑步等，這些運(yùn)動可以讓我們的身體發(fā)熱，提高身體的`抵抗力。
最后，我想提醒大家，在保暖的同時(shí)，也要注意室內(nèi)通風(fēng)，避免因?yàn)榫o閉門窗而導(dǎo)致空氣不流通，影響健康。
同學(xué)們，讓我們一起行動起來，用這些小妙招來迎接寒冷的冬天吧！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 24
親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天已經(jīng)悄然而至，寒冷的天氣讓我們需要更加注意防寒保暖。今天，我要和大家分享一些冬季保暖的知識。
首先，我們要知道為什么冬天會感到寒冷。冬天，氣溫下降，我們的身體容易受到寒冷的侵襲。因此，我們要做好保暖工作，保護(hù)好自己的身體。
那么，怎樣做好保暖呢？首先，我們要穿暖和的衣服。選擇保暖性能好的衣物，如羽絨服、毛衣等，可以有效地防止寒風(fēng)侵入我們的身體。同時(shí)，要注意衣物的厚度和質(zhì)地，避免過于厚重或過于輕薄。
其次，我們可以通過飲食來保暖。多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮缃�、紅棗、桂圓等，可以幫助我們提高身體的抵抗力，抵御寒冷。
此外，我們還要注意保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度。在寒冷的天氣里，可以適當(dāng)開啟暖氣或電暖器，但也要注意室內(nèi)空氣的.流通，避免因?yàn)榫o閉門窗而導(dǎo)致空氣不流通。
最后，我想提醒大家，在保暖的同時(shí)，也要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗臉，保持身體的清潔和健康。
同學(xué)們，讓我們一起學(xué)習(xí)這些冬季保暖知識，過一個(gè)溫暖、健康的冬天吧！
小學(xué)生防寒保暖廣播稿 25
親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著冬天的來臨，天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，防寒保暖成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢珊鲆暤膯栴}。今天，我要和大家談?wù)劧颈Ｅ闹匾�，并呼吁大家從我做起，共同做好防寒保暖工作�?/p>
首先，我們要認(rèn)識到冬季保暖的重要性。寒冷的天氣不僅會影響我們的學(xué)習(xí)和生活，還可能引發(fā)感冒、咳嗽等疾病。因此，做好防寒保暖工作，對我們每個(gè)人的身體健康都是至關(guān)重要的。
那么，如何做好防寒保暖呢？我認(rèn)為，我們可以從以下幾個(gè)方面入手。首先，穿著方面，我們要選擇保暖性能好的衣物，如羽絨服、毛衣等，并注意衣物的搭配和穿著的層次，以確保身體的溫暖。其次，飲食方面，我們可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄�，如姜、紅棗、桂圓等，以提高身體的抗寒能力。此外，我們還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來增強(qiáng)身體的抵抗力，抵御寒冷的`侵襲。
同時(shí)，我也想提醒大家，在保暖的過程中，我們也要注意用電安全。在使用暖氣、電暖器等設(shè)備時(shí)，要確保設(shè)備的完好無損，避免因?yàn)樵O(shè)備故障而引發(fā)安全事故。
最后，我想說的是，防寒保暖不僅僅是我們個(gè)人的事情，更是我們共同的責(zé)任。我們要從自身做起，從小事做起，共同營造一個(gè)溫暖、和諧的冬季環(huán)境。
同學(xué)們，讓我們一起行動起來，做好防寒保暖工作，過一個(gè)健康、快樂的冬天吧！
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