五年級紅領(lǐng)巾廣播稿合集8篇
如果你是學(xué)校廣播站的播音員,肯定會(huì)知道廣播前都會(huì)提前做好廣播稿,沒有準(zhǔn)備廣播稿就不會(huì)有好的節(jié)目效果,優(yōu)秀的廣播稿都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家收集的五年級紅領(lǐng)巾廣播稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
五年級紅領(lǐng)巾廣播稿1
親愛的老師!同學(xué)們 !大家好!
甲:當(dāng)燦爛午后的陽光溫暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。
甲:付出一份真誠,打造愛的世界。
乙:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
甲:在這的腳步越來越近的時(shí)刻,在這播種的季節(jié)。
合:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了!
今天的紅領(lǐng)巾廣播是由我們五年級主播
我是主持人:高海波 我是主持人:張娟
甲:今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰缎W(xué)語文學(xué)法三字經(jīng)》之習(xí)慣篇。
乙:一、讀書、寫字的姿勢:
甲:讀書,先坐正。頭抬起,腰挺直,手拿書,眼平視,一心意,牢記清。寫好字,三個(gè)一,胸離桌,一拳頭,手執(zhí)筆,只一寸,眼和紙,差一尺,腳平放,心入靜?辞宄賱(dòng)筆,不低頭,不側(cè)身。紙和筆,要珍惜。
乙:二、如何定學(xué)習(xí):
定計(jì)劃,很重要。先目標(biāo),遠(yuǎn)中近,德智體,有針對。措施細(xì),講效率,學(xué)與玩,巧結(jié)合,多檢查,常調(diào)整,做主人,成良才。
甲:三、如何預(yù)習(xí):
做預(yù)習(xí),不可少。初讀文,劃生詞,不明意,查字典;細(xì)讀文,明內(nèi)容,不理解,打個(gè)問。課后題,動(dòng)動(dòng)筆,查資料,試解決。上新課,效率高。
乙:四、怎樣聽課:
聽課前,作準(zhǔn)備,書和筆,放好位,人坐正,心入定。重難點(diǎn),注意聽;疑難處,動(dòng)腦筋。腦眼手,齊參與。下課后,細(xì)回憶。
甲:五、怎樣做課堂筆記:
專心聽,認(rèn)真記,看板書,明要點(diǎn),圈點(diǎn)劃,作旁注,復(fù)習(xí)時(shí),有依據(jù)。
乙:六、怎樣發(fā)言:
細(xì)聆聽,明問題,抓關(guān)鍵,精整理。有頭尾,語通暢,口齒清,聲宏亮。
甲:七、怎樣復(fù)習(xí):
通讀文,查缺漏,再精讀,攻難點(diǎn)。翻筆記,憶講解。做練習(xí),用新知。反復(fù)練,記得牢。
乙:八、怎樣查字典:
字不明,義不清,查字典,能弄明。知拼音,查音序;曉字形,查部首;形難辨,查難檢。
甲:九、怎樣做讀書筆記:
讀書時(shí),作筆記,成習(xí)慣,多得益。記書名,記日期,定格式,有規(guī)律。好詞語,先圈起,修飾名,多摘錄。列提綱,概內(nèi)容,明中心,談感受。
乙:十、多讀、多問、多想
學(xué)語文,多讀書。讀課文,如流水,精彩處,記腦中。課外書,廣泛讀,勤摘記,是關(guān)鍵。閱讀時(shí),多提問,審題目,須質(zhì)疑。為何寫,怎樣寫,在書中,細(xì)求解。處處問,時(shí)時(shí)問,問中學(xué),學(xué)中問。
甲:本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束,謝謝您的收聽!下次再見!bay bay
五年級紅領(lǐng)巾廣播稿2
a:總有一種聲音讓您溫暖,總有一種聲音讓您回味。
b:我們把真誠融入電波,我們把真情化成祝福。
a:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播,本次廣播由我們五二中隊(duì)主辦,我是播音員
b:我是播音員
一、b:同學(xué)們,我們xx小學(xué)歷史悠久,一百多年來的風(fēng)風(fēng)雨雨造就了我們卓越的能力、別樣的風(fēng)采,今天請校史講解員
同學(xué)為大家介紹一下我們xx小學(xué)的歷史。
二、
a:絢麗色彩,繽紛校園,帶你走進(jìn)知識殿堂。知識是花朵,給我們帶來勃勃生機(jī),知識是明燈,給我們指引前進(jìn)的方向,知識是舵手,帶我們揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。就讓少先隊(duì)知識宣傳員
同學(xué)帶大家走進(jìn)紅領(lǐng)巾知識殿堂吧。
三、班風(fēng)
a:某某,現(xiàn)在我們xx小學(xué)正在進(jìn)行以“承家風(fēng)、樹班風(fēng)、正校風(fēng)”為主題的實(shí)踐活動(dòng)以“承家風(fēng)、樹班風(fēng)、正校風(fēng)”為主題的實(shí)踐活動(dòng),我想問問你,你認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的班級應(yīng)具有怎樣的班風(fēng)?
b:我認(rèn)為班風(fēng)即一個(gè)班級特有的風(fēng)貌,又稱班級的風(fēng)。好的班風(fēng)首先是應(yīng)熱愛自己的班級。
接下來請收聽我們班的小小朗誦家:和為大家?guī)順浒囡L(fēng)詩歌朗誦《我愛我班》
四、
a:某某某,你知道昨天是什么日子么?
b:我當(dāng)然知道,是312植樹節(jié)嘛~
a:同學(xué)們你們關(guān)于植樹節(jié),了解多少呢?
b:請x同學(xué)為大家介紹一下吧。
“植樹節(jié)”是一些國家以法律形式規(guī)定的以宣傳森林效益,并動(dòng)員群眾參加以造林為活動(dòng)內(nèi)容的節(jié)日。按時(shí)間長短可分為植樹日、植樹周或植樹月,總稱植樹節(jié)。通過這種活動(dòng),激發(fā)人們愛林、造林的感情,提高人們對森林功用的認(rèn)識,促進(jìn)國土綠化,達(dá)到愛林護(hù)林和擴(kuò)大森林資源、改善生態(tài)環(huán)境的目的。植樹節(jié)是為了動(dòng)員全民植樹而規(guī)定的節(jié)日。中國的植樹節(jié)開始時(shí)是為紀(jì)念孫中山先生逝世,1979年2月23日,中國第五屆全國人大常務(wù)委員會(huì)第六次會(huì)議決定,仍以3月12日為中國的植樹節(jié),以鼓勵(lì)全國各族人民植樹造林,綠化祖國,改善環(huán)境,造福子孫后代。
a:植樹活動(dòng)原來有這樣深遠(yuǎn)的意義啊,本周日我們五二班家委會(huì)活動(dòng)就是去觸摸春天、親子植樹,歡迎大家和我們一起去播種希望,綠化未來!
五年級紅領(lǐng)巾廣播稿3
男:敬愛的老師、
女:親愛的同學(xué)們,
合:大家好!三小之聲紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
男:本次播音由我們五(1)中隊(duì)為大家主持。我是播音員張耀文。
女:我是播音員衛(wèi)彥臻。我們在直播間為大家服務(wù),歡迎大家收聽。本次紅領(lǐng)巾廣播為大家安排了《復(fù)習(xí)秘方》《溫馨提示》《每周一歌》三個(gè)欄目。
男:時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼之間本學(xué)期就快要結(jié)束了,這意味著期末考試又悄悄臨近了。我們將用辛勤的勞動(dòng)換取豐碩的成果。
女:回眸一看,我們每位同學(xué)的身后都會(huì)有幾十雙希望的眼睛注視著,我們的成功和失敗將會(huì)牽動(dòng)著家長與老師的心。
男:“誰言寸草心,報(bào)得三春暉。”我想所有的同學(xué)都希望通過自己的努力,以優(yōu)異的成績來向家長、老師交一份滿意的答卷。走進(jìn)《復(fù)習(xí)秘方》欄目,一定會(huì)讓你有所啟迪。
女:我國古代大教育家孔子提出了“學(xué)而時(shí)習(xí)之”、“溫故而知新”的觀點(diǎn),學(xué)習(xí)要經(jīng)常復(fù)習(xí),溫習(xí)舊的知識能從中獲得新的體會(huì)、新的見解、新的知識。
男:怎樣做好復(fù)習(xí)工作?同學(xué)們可以借鑒以下幾點(diǎn):
女:⑴系統(tǒng)地看書和筆記、以及有關(guān)的學(xué)習(xí)參考資料,并隨時(shí)做些筆記,把復(fù)習(xí)的內(nèi)容在腦中過一遍。
男:⑵復(fù)習(xí)首先要把握住知識之間的聯(lián)系。要通過編提綱、列表格、作圖等方式找出知識間的邏輯聯(lián)系。
女:⑶復(fù)習(xí)要在全面、系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上把握住知識的重點(diǎn)和難點(diǎn),對重點(diǎn)和難點(diǎn)要花更多的時(shí)間復(fù)習(xí)鞏固。
男:⑷復(fù)習(xí)也要記憶。要運(yùn)用推理、歸類、對比等方法,要記住知識的結(jié)構(gòu)和聯(lián)系,對重點(diǎn)內(nèi)容更要記牢。
女:⑸在復(fù)習(xí)過程中,對不懂的問題要搞懂,進(jìn)一步查漏補(bǔ)缺。
男:⑹通過做綜合性的練習(xí)來鞏固復(fù)習(xí)的內(nèi)容,并通過測驗(yàn)來進(jìn)行檢查。
女:當(dāng)然,除了以上幾點(diǎn),注意科學(xué)地安排時(shí)間,勞逸結(jié)合,認(rèn)真上好復(fù)習(xí)課等都很重要。衷心地希望同學(xué)們能在老師的幫助下做好復(fù)習(xí)工作,在期終考試中取得優(yōu)異的成績。
男:復(fù)習(xí)階段很緊張,考試也會(huì)給大家?guī)頍o形的壓力,但也要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),下面我們進(jìn)入《溫馨提示》欄目,學(xué)會(huì)緩解考試壓力。
女:親愛的同學(xué)們,期終考試即將來到,同學(xué)們已經(jīng)開始復(fù)習(xí)、準(zhǔn)備考試了。不管你是否已經(jīng)有了一套適合自己的復(fù)習(xí)方法,在這里我們想告訴大家的是,在復(fù)習(xí)的過程中,在掌握正確的復(fù)習(xí)方法之外,保持良好的心態(tài)最重要!
男:每當(dāng)臨近考試,隨著學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快,考試日期的臨近,再加上部分家長對孩子施加壓力,有很多同學(xué)還是會(huì)產(chǎn)生一些緊張心理,嚴(yán)重的甚至感覺喘不過氣來。這種過度的緊張心理會(huì)直接增加同學(xué)的心理負(fù)擔(dān),影響到復(fù)習(xí)的效率。
女:同學(xué)們,不必把考試當(dāng)成一種負(fù)擔(dān),要善于把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,不要過多地去想考試的結(jié)果,只要實(shí)實(shí)在在地去認(rèn)真學(xué)習(xí),一次考試并不能說明一切,注重平時(shí)的學(xué)習(xí)積累,學(xué)習(xí)過程中掌握的知識才是自己的財(cái)富。
男:在這我們教給同學(xué)們一些緩解緊張心情的方法:如果你在復(fù)習(xí)的過程中感覺緊張時(shí),可以試著做做深呼吸,或者到室外散散步,也可以和好朋友做做游戲,盡量讓自己的心情得到放松。這樣才能考出好成績,當(dāng)然考試的時(shí)候看清楚題目也是很重要的哦!
女:人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生不完整!考試在即,你做好準(zhǔn)備了嗎?請記住,“梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出!笔O碌臅r(shí)間由你來把握。相信你一定能抓住它,駕馭它!最后讓我們來欣賞一首勵(lì)志歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》。
男:是的,陽光總在風(fēng)雨后。同學(xué)們,期末復(fù)習(xí),有喜有憂,有笑有淚,既需勤奮,又長知識,讓你回味無窮!祝同學(xué)們期末考試個(gè)個(gè)都能笑逐顏開。
女:本次播音到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,再見!
五年級紅領(lǐng)巾廣播稿4
甲:給你的天空劃一道絢麗的亮色,
乙:給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌,
甲:伸出你的手,
乙:伸出我的手,
甲:讓我們相會(huì)在電波,
乙:這里是紅領(lǐng)巾廣播臺,我是 xxx。
甲:我是 xxx。本期紅領(lǐng)巾廣播臺將由我們五(3)中隊(duì)為大家主播。
乙:希望我們的節(jié)目能帶給您輕松和溫馨。
甲:本期節(jié)目主要內(nèi)容有:知識之窗——帶你在知識的海洋里遨游;
乙:作家園地——向您推薦優(yōu)秀習(xí)作;
甲:藝海拾貝——播撒智慧,揮灑才華;
乙:音樂天地——讓優(yōu)美的旋律在校園回蕩。
(音樂)
甲:透過知識之窗,你將看到大千世界的神奇;
乙:打開知識之窗,你將領(lǐng)略各類知識的魅力,讓我們一起打開——
齊:知識之窗
甲:俗話說:民以食為天。我們每天都在和各種各樣的`、形形色色的食物打交道。但你知道嗎?吃,是有學(xué)問的!比如:吃菠蘿時(shí)要蘸鹽水,吃雞蛋會(huì)讓你變得聰明強(qiáng)健,但吃多了不好。這是為什么呢?別急,小博士將會(huì)為大家解開這些謎。
(一位學(xué)生讀《為什么雞蛋吃多了不好?》、一位學(xué)生讀《吃菠蘿為什么要蘸鹽水?》。稿件分別由五(2)班張悅和六(1)班張丹提供)
(音樂)
甲:這里是一片青青的芳草地,
乙:這里是一個(gè)繽紛的文字世界,
甲:這里是小作家展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺。
乙:這里是——
齊:作家園地
甲:請欣賞六(2)班小記者張盧慧的優(yōu)秀習(xí)作——《讓座》。
(一位學(xué)生讀《讓座》)
乙:多么深刻的話語!車上的座位不僅僅是為了減少人們旅途疲勞而準(zhǔn)備的,更是為了檢驗(yàn)人們的道德品質(zhì)、文明程度而設(shè)的。
甲:是啊,文明禮儀是每一個(gè)人的做人準(zhǔn)則,學(xué)會(huì)讓座,你就學(xué)會(huì)了謙讓;學(xué)會(huì)讓座,你就學(xué)會(huì)了君子之道!
(音樂)
乙:在藝術(shù)的沙灘上,我撿拾起一顆閃亮的貝殼,打開它,便看到一個(gè)五彩的世界,讓我們一起走進(jìn)——
齊:藝海拾貝
甲:首先,讓我們一起開動(dòng)大腦,做一回思維體操。
(一位同學(xué)先讀一遍題目,再讀一遍時(shí)公布答案)
乙:最近,我們在校園內(nèi),常常看到:不少同學(xué)沒有佩帶紅領(lǐng)巾的習(xí)慣,在水泥道上,也常常看到地上躺著紅領(lǐng)巾,卻無人問津。同學(xué)們,你們可知道:紅領(lǐng)巾是國旗的一角,它是少先隊(duì)員的標(biāo)志。戴上它,你就會(huì)時(shí)刻用一個(gè)優(yōu)秀少先隊(duì)員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己;戴上它,中國少年先鋒隊(duì)才會(huì)因?yàn)槟愕募尤攵猩鷻C(jī)!接下來,請聽五(1)班顧婧提供的詩歌——《紅領(lǐng)巾伴我成長》
(一位學(xué)生讀《紅領(lǐng)巾伴我成長》)
甲:接下來,請聽科學(xué)家居里夫人的故事。
(一位學(xué)生讀《科學(xué)家的故事》(六4班張寒冰供稿)
(音樂)
齊:音樂天地
甲:12月13日,是一個(gè)值得全體中國人銘刻于心的日子。75年前,日本侵略者在南京進(jìn)行了為期40天慘絕人寰的大屠殺,成為每一個(gè)中國人心中難以忘記的沉重傷痛。隊(duì)員們,讓我們記。
齊:勿忘國恥,以史為鑒,努力學(xué)習(xí),振興中華。
甲:本期節(jié)目,我們?yōu)槟才诺氖歉枨秶摇贰?/p>
(播放歌曲)
甲:相聚總是很短,
乙:轉(zhuǎn)眼又到了和大家說再見的時(shí)候了,感謝五(1)班同學(xué)和所有小記者的積極參與,希望其他同學(xué)能夠積極行動(dòng)起來。
齊:朋友們,再見!
五年級紅領(lǐng)巾廣播稿5
主持人:同學(xué)們,大家好!新學(xué)期的紅領(lǐng)巾廣播開始了,在這里,我們分享成長的快樂,探討學(xué)習(xí)中的問題,交流生活的感受。以后每周四午后的這快樂十分鐘就讓我們的校園廣播陪你度過吧!
這一期節(jié)目由我們五年一班為大家廣播,我是主持人XXX,和我一起為大家廣播的還有三位同學(xué),下面讓他們和大家打一下招呼吧!
甲:大家好,我是五年一班的XXX,很高興在廣播了和大家見面!
乙:大家好,我是五年一班的XXX,能在新學(xué)期第一期節(jié)目和大家見面我很高興!
丙:大家好,我是五年一班的XXX,很高興能和大家一起度過快樂的十分鐘!
主持人:同學(xué)們,愉快的暑假剛剛結(jié)束,我想同學(xué)們一定還在回味豐富多彩的假期生活,特別是很多同學(xué)都去了外地去旅游,肯定增長了不少見識吧!
甲:是啊,暑假我去了內(nèi)蒙古大草原,那里真是一碧千里,讓人心情也特別好!草原人民也很熱情好客!
乙:我去了古城西安,在那里見識了很多歷史悠久的建筑和文物,讓我了解了我們國家的很多歷史,我覺得我們中華民族太了不起了!
丙:看來大家的假期生活真的是豐富多彩——不過,你們知道我假期里做什么了嗎?我呀,沒有出去旅游,我靜下心來讀了好幾本書呢!媽媽說我這是精神旅游!主持人:讀書是好事情,你的假期也很有意義!新學(xué)期開始了,我們真的該調(diào)整狀態(tài),靜下心來讀幾本書了,不知道新學(xué)期學(xué)校對咱們的對書活動(dòng)有什么安排。甲:做節(jié)目之前我采訪了學(xué)校德育處的劉主任和圖書館的劉老師,他們向我介紹了新學(xué)期學(xué)校的讀書活動(dòng),下面我給大家介紹一下吧!
首先告訴大家一個(gè)好消息,學(xué)校為我們重新裝修了學(xué)生閱覽室,新裝修的學(xué)生閱覽室更加美麗、舒適、溫馨,圖書館還為我們訂閱了幾十種學(xué)生雜志,內(nèi)容涉及文學(xué)、科技、班隊(duì)建設(shè)、生活百科等好多方面,其中還有英文期刊呢!閱覽室很快就要面向我們?nèi)M瑢W(xué)開放了!當(dāng)然,本學(xué)期少不了我們的傳統(tǒng)活動(dòng)讀書
節(jié),今年我么就要迎來我校第34屆讀書節(jié)了。在采訪德育處劉主任過程中,我們了解到今年的讀書節(jié)九月份就要啟動(dòng),在讀書節(jié)期間學(xué)校要組織班級讀書交流活動(dòng),圖書館還會(huì)為我們做有關(guān)讀書的專題指導(dǎo)講座。在讀書節(jié)閉幕式上不僅有傳統(tǒng)的讀書演講比賽和課本劇表演,學(xué)校還要對評選的讀書小明星和優(yōu)秀班級圖書角進(jìn)行表彰呢!怎么樣?大家很期待吧!
主持人:說得真好!做節(jié)目之前你還采訪了學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師,看來你是有備而來。≈x謝你的介紹!
XXX(丙同學(xué)),你剛才說假期讀了好幾本好書,能給我們在這里推薦一兩本嗎?
丙:好的,今天我給大家介紹一本《愛的教育》。
首選給大家介紹一下這本書的作者,亞米契斯,是意大利19世紀(jì)最著名的作家。他于1864年12月21日出生于意大利里格拉州的小鎮(zhèn)。那時(shí)的意大利受法國大革命的影響,國內(nèi)興起了一陣愛國主義風(fēng)潮。這股風(fēng)潮對于年幼的亞米契斯來說,記憶尤為深刻,自然也在他幼小的心靈中留下了不可磨滅的印記。他曾經(jīng)參加過軍隊(duì)。退伍后,他定居都靈,致力于文學(xué)創(chuàng)作,他的文學(xué)創(chuàng)作主要集中于軍隊(duì)以及學(xué)校生活的描寫!稅鄣慕逃肥撬囊徊咳沼涹w小說,耗時(shí)10年創(chuàng)作而完成,又叫《一個(gè)意大利四年級小學(xué)生的日記》,正是這本書使得他成為世界級的大作家。亞米契斯其他作品主要有:《意大利軍旅生活》、《五月一日》、《卡爾美拉》等。
乙:日記體的小說,我還是第一次聽說,能給我們簡單說說這本書的內(nèi)容嗎?丙:這本書講述了一個(gè)叫安利柯的四年級小男孩的成長故事,因此書名又叫《一個(gè)意大利四年級小學(xué)生的日記》。內(nèi)容主要包括發(fā)生在安利柯身邊各式各樣感人的小故事、父母在他日記本上寫的勸誡啟發(fā)性的文章,以及老師在課堂上宣讀的精彩的“每月故事”。每章每節(jié),都把“愛”表現(xiàn)得精細(xì)深入、淋漓盡致,大至國家、社會(huì)、民族的大我之愛,小至父母、師長、朋友間的小我之愛,處處扣人心弦。而那眾多豐滿的人物也給我們留下了深刻的印象,比如懷有俠義之舉且讓安利柯深以為傲的好友卡;品學(xué)兼優(yōu)、助人為樂的班長代洛西;虛榮狹隘的瓦梯尼;傲慢無禮的諾卑斯;還有樸實(shí)可愛的“小石匠”;堅(jiān)強(qiáng)不息的克洛西??整部作品語言樸實(shí)、順暢,洋溢著博大的人道精神和溫馨的人性之美,使作品于
細(xì)微處見真情,平凡中寓崇高。可以說,作者用愛的鑰匙,打開了人們的心扉,用愛的眼光和筆觸給我們傳達(dá)了最美好的生活和心靈。
乙:聽你一說,我還真想讀一讀這本書。同學(xué)們,新學(xué)期開始了,如果你想讀書,可以去咱們學(xué)校的圖書館,圖書館每天對全體同學(xué)開放借閱哦!在節(jié)目即將結(jié)束的時(shí)候,我送給大家一句讀書名言:法國作家都德說:“書籍是最好的朋友。當(dāng)生活中遇到任何困難的時(shí)候,你都可以向它求助,它永遠(yuǎn)不會(huì)背棄你!
主持人:謝謝幾位同學(xué)的分享!同學(xué)們,我們今天的節(jié)目就到這里了,下一期節(jié)目由五年二班為大家主持。祝大家新學(xué)期取得新進(jìn)步!再見!
甲乙丙:同學(xué)們再見!
五年級紅領(lǐng)巾廣播稿6
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
在漢語中,“舍”與“得”是連在一起的。的確,舍得舍得,沒有舍便沒有得,舍中有得,得中有舍。在很多情況下,要想得到一些東西,就必須舍棄另外一些東西。用經(jīng)濟(jì)學(xué)的術(shù)語說,這是一種“機(jī)會(huì)成本”;用哲學(xué)的術(shù)語說,這是“舍”與“得”的辯證法。“名與身孰親?身與貨孰多?得與亡孰病?是故甚愛必大費(fèi),多藏必厚亡。”兩千多年前的思想家老子通過對名譽(yù)、財(cái)富、得失等問題的追問和思考,得出一個(gè)結(jié)論:過分的貪愛必然會(huì)付出沉重。
當(dāng)今這個(gè)充滿了誘惑的世界為我們提供了很多種可能,而我們所擁有的時(shí)間卻并未增加,于是我們就要學(xué)會(huì)在有限的時(shí)間和無限的可能中正確的選擇。
曾經(jīng)有這樣一個(gè)秀才,每當(dāng)他捧起經(jīng)書誦讀時(shí),總有人來打擾他,請他幫忙。熱心的秀才于是一再地放下書本,奔忙于別人的事務(wù)之中。這樣年復(fù)一年,他始終考不上功名。秀才的故事,無疑在告訴我們:人所擁有的時(shí)間、精力、能力等條件,在客觀上制約著我們所能取得成就。當(dāng)一個(gè)人選定一個(gè)目標(biāo),并且決定把自己的全部精力和才干都投入進(jìn)去時(shí),哪怕他的才能并不十分出眾,也可能取得出不錯(cuò)的成績。相反,一個(gè)有才華的人,今天學(xué)經(jīng)濟(jì),明天入行IT,后天改攻醫(yī)學(xué)……把自己本來十分可觀的才華平均分配給了諸多目標(biāo),必然哪一行都干不好。正如人們所說的“舍得”,要能夠“舍”,才能“得”。
但是,“舍”什么,“得”什么,各人見解就大不相同了。革命先輩們看重新中國的成立和人民的解放事業(yè),于是他們舍棄了個(gè)人的享樂,得到了至高無上的光榮;貪官污吏們看重紙醉金迷的生活,于是他們舍棄了廉潔自律的準(zhǔn)繩,得到了法律嚴(yán)厲的制裁;科學(xué)巨匠們看重人類知識每一點(diǎn)細(xì)微的進(jìn)步,于是他們舍棄了安逸的生活和放松,得到了人們對他們永遠(yuǎn)的尊重和銘記;奸佞宵小們看重浮云般的名利,于是他們舍棄了誠信和道德,得到了人們對他們的厭惡和唾棄。選擇了什么樣的起點(diǎn),就會(huì)到達(dá)什么樣的終點(diǎn),選擇了這條路,就意味著放棄其他路。這種選擇,當(dāng)然是應(yīng)符合科學(xué)的世界觀、人生觀的,不應(yīng)違背當(dāng)時(shí)的法律和人們心中的道德規(guī)范。只有明白國家、人民的利益是根本利益之后,一切的選擇才不會(huì)與之相沖突。在這個(gè)基礎(chǔ)上,再因人而異,選擇一條適合自己的路,傾注所有熱情,走到你能達(dá)到的最遠(yuǎn)方。
人的一生充滿著各種可能,結(jié)局卻只有一個(gè)。決心留下什么,舍棄什么,全在于一念之間。只有放棄的正確,才是選擇的成功。不懂得“舍棄”,就永遠(yuǎn)也不會(huì)“得到”。
五年級紅領(lǐng)巾廣播稿7
。ㄖ黝}:堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì))
。ê希鹤鹁吹睦蠋,親愛的小伙伴們,大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
。校何沂侵鞒秩吮R文浩。
。ㄅ何沂侵鞒秩藯铍p玉。
。校罕酒诩t領(lǐng)巾廣播的主題是——堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
(女):俗話說:“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動(dòng)一動(dòng),少生病一場,冬天懶一懶,多喝藥一碗”?梢,冬季鍛煉對我們的身體健康是非常有益的。
。校骸皽厥依锏幕ú萁(jīng)不起風(fēng)霜“,人體也是這個(gè)道理,適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動(dòng)是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明,冬季到戶外參加體育活動(dòng),身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動(dòng)加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加,這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。
。ㄅ盒∨笥讯驹谑彝膺M(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。
。校毫硗,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,在提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個(gè)性,鍛煉意志方面也有積極的作用。
。ㄅ憾惧憻捳菚r(shí)候,體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,血液中的抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。
(男):尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
(女):冬季運(yùn)動(dòng)還有那么多好處啊。那么,青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
(男):要做好準(zhǔn)備活動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季氣溫低,身體發(fā)僵,人從室內(nèi)到室外,溫度驟然降低,會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此,應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開,體內(nèi)器官,尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱,這樣開始活動(dòng),便會(huì)覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。
(女):謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加,使肌肉的彈性和伸展性降低,各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
。校汉粑椒毜卯(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉,對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
。ㄅ阂路鰷p要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)后,如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱,可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓祝员阌谏眢w的活動(dòng)。在鍛煉結(jié)束后,應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好,保持身體的溫度,也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體,引發(fā)感冒的癥狀。
(男):掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長,我們小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時(shí),強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。
。ㄅ哼有對飲食也是有要求的:
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個(gè)“最佳飲水時(shí)間”,要主動(dòng)飲水,口渴時(shí)也要喝,以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
。ê希核自捳f“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動(dòng),愛運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們一起來感受運(yùn)動(dòng)的快樂,學(xué)習(xí)的快樂。
。ê希罕酒诘募t領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽。老師們,同學(xué)們,再見!
五年級紅領(lǐng)巾廣播稿8
一、飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)
食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
生活中一日三餐是每個(gè)人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會(huì)“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩。特別是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們,更應(yīng)注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點(diǎn):
1、個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個(gè)人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個(gè)干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi),妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時(shí)一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的地方,食用時(shí)一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質(zhì)和細(xì)菌,未經(jīng)煮沸飲用也會(huì)發(fā)生中毒。外出玩耍或旅游購買飲料、食品時(shí),一定要購買有注冊商標(biāo)、廠家、產(chǎn)地、近期出廠的商品。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證、經(jīng)營許可證的個(gè)體攤點(diǎn)購買食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
三、衛(wèi)生日常見小知識
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時(shí)有發(fā)生,嚴(yán)重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時(shí)間內(nèi)引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經(jīng)過急驟,在相近時(shí)間內(nèi)可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1-2小時(shí),出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時(shí)發(fā)病。如果在某個(gè)家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救,同時(shí)要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗(yàn)確診。
3、預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個(gè)人預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)做好以下幾點(diǎn):食熟食、飲開水、洗凈手
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點(diǎn)鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
最后,紅領(lǐng)巾廣播臺對全體少先隊(duì)員幾點(diǎn)寄語:
1、熱愛生活:關(guān)愛生命,保護(hù)自己。
2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習(xí)慣
3、管好嘴巴:防止“病從口入”
4、合理膳食:營養(yǎng)平衡不挑食
5、勤儉節(jié)約:吃飽不浪費(fèi)
本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束,謝謝您的收聽!
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