國(guó)旗講話-陽(yáng)光體育伴我行
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的主題是“陽(yáng)光體育伴我行”。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢。有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國(guó)家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力！
我們學(xué)校積極響應(yīng)“青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。
我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場(chǎng)上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力！
我們學(xué)校充分利用了大課間的時(shí)間，伴隨著明快的音樂，以班級(jí)為單位有序地參加分項(xiàng)體育活動(dòng)。讓同學(xué)們體驗(yàn)到了豐富多彩的活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
在我們五4班的崗位設(shè)置中專門設(shè)置了一個(gè)游戲指導(dǎo)員的崗位，他們的崗位職責(zé)是在課間以及大課間時(shí)間指導(dǎo)同學(xué)們安全快樂的參加體育活動(dòng)。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，我們五4班的同學(xué)學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí)，游戲指導(dǎo)員就會(huì)提醒他們站起來走走了；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上五4班的.同學(xué)來到學(xué)校先到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)走兩圈再上教室；有時(shí)下午放學(xué)時(shí)也會(huì)去跑幾圈或到體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)；有的同學(xué)飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。
來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符！
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