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      2. 保護牙齒國旗下精彩講話稿

        時間:2022-09-05 11:41:52 講話稿 我要投稿

        保護牙齒國旗下精彩講話稿(通用5篇)

          在現(xiàn)在的社會生活中,我們可以使用講話稿的機會越來越多,講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分,是演講上一個重要的準(zhǔn)備工作。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫好一份講話稿呢?以下是小編整理的保護牙齒國旗下精彩講話稿(通用5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

        保護牙齒國旗下精彩講話稿(通用5篇)

          保護牙齒國旗下精彩講話稿1

        親愛的老師,同學(xué)們:

          大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。

          俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命"。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨

          世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

          1、保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘。

          2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

          3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

          4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

          5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治。

          但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

          保護牙齒國旗下精彩講話稿2

        老師們,同學(xué)們:

          早上好!昨天是我們國家一年一度的愛牙日,所以我今天國旗下講話的題目是《保護牙齒、關(guān)愛健康》。

          具有良好的口腔衛(wèi)生,健全的口腔功能,以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)?谇唤】档某潭汝P(guān)系到咀嚼、語言、美觀等多個方面。牙齒問題甚至可以危及全身,造成胃炎,關(guān)節(jié)炎,心內(nèi)膜炎和神經(jīng)炎等多種疾病。在我國,6到12歲兒童的蛀牙率在80%以上,這與國外同齡兒童的數(shù)據(jù)相比高達數(shù)倍甚至十?dāng)?shù)倍,因此我們從小要保護好自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,預(yù)防蛀牙。蛀牙的形成主要是由于我們吃含糖的食物時,細菌利用糖作為營養(yǎng),產(chǎn)生大量的酸,侵蝕我們的牙齒,一段時間后牙齒就形成齲洞。開始的時候,也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害的,但是如果蛀牙不及時治療,慢慢的蛀牙的齲洞就開始擴大,越來越深,這個時候,牙齒一但遇到冷、熱、酸、甜的東西就開始痛了,并發(fā)展為牙髓炎等口腔疾病,影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收,嚴(yán)重影響了我們的生活和學(xué)習(xí)。所以我們要掌握一些口腔保健常識。

          1。養(yǎng)成正確的刷牙方法。牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。最好選擇含氟的牙膏,含氟牙膏中的氟化物能夠幫助牙齒利用唾液中的礦物質(zhì),在細菌入侵后能自行修補,幫助堅固牙齒,預(yù)防蛀牙。

          2.我們要定期進行口腔檢查,以便更清楚地了解自己的牙齒是否產(chǎn)生蛀牙。如果牙齒生病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補或拔除。

          3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:平時要減少吃含糖食物的次數(shù),因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。

          4、定期更換牙刷。牙刷是清潔口腔的工具,如果不注意衛(wèi)生與干燥,會使牙刷沾上各式各樣的細菌,包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等,引發(fā)多種疾病。牙醫(yī)建議大家保持牙刷干燥,每三個月定期更換牙刷,以減少入口的細菌。

          5.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。

          同學(xué)們,在日常生活中牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多于所受到的保護。要做到以上幾點并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念:從現(xiàn)在開始,隨時保護我們的牙齒,用實際行動做一位護牙使者!愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。

          謝謝大家!

          保護牙齒國旗下精彩講話稿3

          同學(xué)們,先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒!眱和幱谏L發(fā)育的關(guān)鍵期,牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此,我們應(yīng)該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力量開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。每項活動都會有一個主題,一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年,活動種類越來越多。今年的全國“愛牙日”以“維護口腔健康,提高生活質(zhì)量”為主題,旨在進一步加強公眾對口腔健康的關(guān)注,普及口腔健康知識。

          但是,同學(xué)們,多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事:

          1、每天早晚刷牙;

          2、使用健康牙刷;

          3、最好用含氟牙膏。

          醫(yī)生告訴我們,正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑,保護牙齒。那么正確的刷牙方式是什么呢?

          1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2 ~ 3排,每排有3 ~ 4束毛,頂端扁平。

          2、正確的握法:用食指到小指的四個手指握住刷柄,拇指向前伸抵刷柄,就像拇指貼著別人時的一個手勢。

          3、使用鏡子:只有對著鏡子刷牙,才能看到牙刷的`動作和位置,有利于糾正錯誤的刷牙動作。

          4、牙刷刷過的地方,要蓋一點牙齦:否則容易漏掉牙齦邊緣附近的牙齒表面。

          5、輕刷,愿意花一點時間:我看到很多同學(xué)總想在短時間內(nèi)刷完牙,所以只是努力,刷的不好。

          6、牙刷的刷牙方向與牙排方向一致:“即上牙向下刷,下牙向上刷,咬合面不向后刷”。這樣牙刷就能與牙列充分接觸,達到最大接觸面積,發(fā)揮最高效率。

          7、按照一定的順序:如果不按照一定的順序刷牙,往往會多刷一些自己舒服的地方,而刷一些自己不舒服的地方,甚至?xí)^去,每天錯過的地方,以后自然會出問題。

          8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。學(xué)生每天睡覺前一定要刷牙,刷牙后不要做任何事情,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖和產(chǎn)生牙菌斑。

          同學(xué)們,希望大家都能通過你們老師教的方法學(xué)會護齒。希望每個人的牙齒都健康,都會露出美麗燦爛的笑容。

          保護牙齒國旗下精彩講話稿4

        敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          我是二年級的李文惠同學(xué),班主任是胡玉珍老師。

          今天,我在國旗下講話的內(nèi)容是《保護牙齒,從我做起》。 俗話說:"牙疼不是病,疼起來真要命"。所以,我要提醒同學(xué)們,在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,和健康有著密切關(guān)系。下面,我給同學(xué)們介紹幾個日常護理牙齒的小竅門吧:

          1,保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法就是有效刷牙,每天至少刷2次牙,每次持續(xù)3分鐘。

          2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月。

          3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

          4,糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有舔牙,咬牙,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊。更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

          5,每半年定期進行1次口腔檢查,沒病防病,有病早治。

          同學(xué)們,但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。我的講話完畢,謝謝大家!

          保護牙齒國旗下精彩講話稿5

        親愛的老師,同學(xué)們:

          大家早上好!你們知道“全國愛牙日”嗎?每年的9月20日(也就是這一周的星期天),就是“全國愛牙日”,全國愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進行牙病預(yù)防牙齒的知識的普及教育,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護牙齒,關(guān)愛健康"。

          福建西山學(xué)校小學(xué)部舉行本學(xué)期第三周升旗儀式

          俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因為它可是直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。

          由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。 所以我們要掌握正確的口腔保健常識。

          第一:要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數(shù)不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。

          第二:要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應(yīng)選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。

          第三:要定期進行口腔檢查,如果牙齒有病,應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)及時修補或拔除。

          同學(xué)們,在日常生活中,我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多于所受的保護,所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念,那就是隨時保護我們的牙齒,相信你們一定能做到的!

          謝謝大家!

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