預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿（精選8篇）
在現(xiàn)在社會(huì)，需要使用講話稿的場(chǎng)合越來越多，講話稿的作用是輔助講話者集中有效地圍繞會(huì)議議題把話講好，不至于走題或者把話講錯(cuò)。怎樣寫講話稿才能更好地發(fā)揮其做用呢？下面是小編精心整理的預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿（精選8篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿1
各位老師、同學(xué)們：
秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用，常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀。
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環(huán)，最終達(dá)到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié)，發(fā)病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生，常在學(xué)校和公共集會(huì)場(chǎng)所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。 面對(duì)這些流行性較強(qiáng)的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng)，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施：
1.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣流通。
3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營(yíng)養(yǎng)攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對(duì)預(yù)防流感非常有效。
7.如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內(nèi)傳播。
同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!最后，同學(xué)們本學(xué)期學(xué)校給我們安排了營(yíng)養(yǎng)餐，中餐供大家免費(fèi)吃，這本是件好事，但發(fā)現(xiàn)有同學(xué)吃完飯后不按規(guī)定將餐具放到規(guī)定的位置，甚至有同學(xué)直接將餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想問下同學(xué)們，難道你們?cè)诩页酝觑埡螅彩侵苯訉⑼氡P扔掉嗎！
我現(xiàn)在申明：請(qǐng)同學(xué)們一定要愛護(hù)公共財(cái)物，從今天起立即改正，改掉這個(gè)臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住將取消該同學(xué)的營(yíng)養(yǎng)餐，并將對(duì)其作出嚴(yán)厲的批評(píng)教育。 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿2
各位老師、同學(xué)們：
周一早上好，今天我想講一講： 冬季疾病的預(yù)防首先,我想問問大家:害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病�，F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。 那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面。
1．講究衛(wèi)生流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病 ，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3.保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個(gè)冬季。我的講話完了，謝謝大家 ！
預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿3
各位老師，同學(xué)：
大家早上好!文萃之聲又和大家見面了,我是醫(yī)務(wù)室的朱醫(yī)生,今天我講話的主題是冬季流行傳染病的預(yù)防。
記得中國(guó)現(xiàn)代女作家冰心曾說過：權(quán)利是暫時(shí)的，金錢是子女的，只有身體是自己的。
健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本，只有健康才有一切。反過來，如果沒有健康的身體，學(xué)習(xí)、工作再好，到頭來，還是一無所有。眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因?yàn)闅夂蚨嘧儯瑢W(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對(duì)同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。冬季常見的'呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
1、避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報(bào)、根據(jù)天氣變化、適時(shí)增減衣物。
2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽光射過室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
4、增加營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐(特別是無衛(wèi)生資質(zhì)的攤點(diǎn))平時(shí)飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品，少吃油膩甜食保持飲食均衡，合理營(yíng)養(yǎng)，不挑食和偏食。
5、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。
6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤換衣，用餐前洗手，不隨地吐痰，不正對(duì)人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在運(yùn)動(dòng)后發(fā)汗時(shí)立即洗澡。
7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。
同學(xué)們老師們，希望你們都能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。
預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好! 我是五年級(jí)八班的xx。今天，我很榮幸地代表我們五八班在國(guó)旗下講話，本周演講的主題是：冬季如何預(yù)防感冒。 冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié)，更是一個(gè)感冒的高發(fā)季節(jié)。特別是在校園內(nèi)，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。因此，對(duì)感冒"以預(yù)防為主"尤為重要。
那么，讓我們學(xué)習(xí)幾點(diǎn)預(yù)防感冒的小常識(shí)吧。
一、做到多洗手，保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細(xì)菌會(huì)停留在表面皮膚達(dá)3個(gè)小時(shí)之久，所以，預(yù)防感冒一定要保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
二、注意公共衛(wèi)生，教室要做到開窗通風(fēng)。潔凈的校園環(huán)境，有賴于我們共同的努力維護(hù)，請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地丟垃圾。教室內(nèi)人員較多，注意每天開窗通風(fēng)，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅(qū)趕病毒，減少傳播機(jī)會(huì)。
三、合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)。冬季氣候多變，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)人體抵抗力。根據(jù)每天的營(yíng)養(yǎng)需求，膳食搭配合理，從飲食上增強(qiáng)同學(xué)們的抵抗力。每天適量運(yùn)動(dòng)，從運(yùn)動(dòng)上增強(qiáng)同學(xué)們的身體免疫力。但是一定要注意，運(yùn)動(dòng)出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。
四、保證睡眠。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是最重要的事情。俗話說“早睡早起精神好”，良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們?cè)诘诙焐险n有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會(huì)增加一半。
五、避免觸摸公共物品。在校園內(nèi)同學(xué)之間不共用水杯、不同一個(gè)餐盤內(nèi)吃飯等。個(gè)人外出活動(dòng)，如上完體育課、參與衛(wèi)生清潔后先洗手，不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時(shí)要避人，用手掩住口鼻。周末外出活動(dòng)，少去封閉環(huán)境的公共場(chǎng)所，盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機(jī)會(huì)。
六、患上感冒，休養(yǎng)和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時(shí)就診，除了按醫(yī)生指導(dǎo)吃藥治療外，一定要多休息，同時(shí)要多喝白開水。可以用淡鹽水漱口，預(yù)防咽喉痛和咳嗽，補(bǔ)充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒有其他并發(fā)癥出現(xiàn)，只要自身的免疫力強(qiáng)，時(shí)間到了就會(huì)好。
感冒是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，了解預(yù)防的常識(shí)，就能遠(yuǎn)離感冒。 讓我們共同行動(dòng)起來，多運(yùn)動(dòng)、健體魄，講衛(wèi)生、防感染，從一點(diǎn)一滴做起，遠(yuǎn)離疾病，讓健康永遠(yuǎn)與我們相伴! 謝謝大家!
預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿5
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好,今天國(guó)旗下講話的題目是“預(yù)防流感，從我做起”。
最近天氣轉(zhuǎn)冷，氣候變化頻繁，早晚溫差大，是流行性感冒好發(fā)的季節(jié)，希望同學(xué)們注意添加衣服。流感的主要癥狀為發(fā)熱(一般體溫超過38℃)、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥，可以致命。
學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感疫情，減少對(duì)公眾健康和社會(huì)造成危害，也為了全體師生的健康，我們必須樹立“健康安全第一”的指導(dǎo)思想，以提高全體師生的自我防護(hù)意識(shí)。
對(duì)付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時(shí)要注意鍛煉身體，保證充足睡眠，攝取足夠營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
5、隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
6、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。
7、出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。
老師們，同學(xué)們：讓我們積極行動(dòng)起來，保持衛(wèi)生，預(yù)防流感。讓我們健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!
國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家。
預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天國(guó)旗下講話的主題是：“關(guān)愛生命，預(yù)防流感”。生命是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么真實(shí)，那么美麗，那么甜蜜。在各種各樣疾病肆意橫行的今天，生命又顯得如此脆弱，從今年3月份起，我國(guó)部分城市出現(xiàn)了人感染H7N9禽流感疫情， 大家知道“H7N9”指什么嗎?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎，嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡，病死率很高。
H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)�；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39 以上，出現(xiàn)呼吸困難等。對(duì)于突發(fā)的禽流感，我們既不能反應(yīng)遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應(yīng)過度，以免引起不必要的恐慌。打亂了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活秩序。面對(duì)流感病毒這個(gè)無形的“殺手”，只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此，我們要做好各項(xiàng)預(yù)防工作：
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。
4、要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。
5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，不要前往觀鳥園、農(nóng)場(chǎng)、街市或到公園活動(dòng);不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
信心是戰(zhàn)勝困難無形的助力。而這種信心首先來自于對(duì)疫情認(rèn)知和防控措施的科學(xué)性�？茖W(xué)研究證實(shí)，迄今為止暫未發(fā)現(xiàn)H7N9禽流感人傳染人的案例，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的案例間也不存在流行病學(xué)關(guān)聯(lián)，禽流感大規(guī)模爆發(fā)的可能性較小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的傳播。
老師們，同學(xué)們，在流感面前，讓我們科學(xué)認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防，多運(yùn)動(dòng)，講衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴做起，讓疾病遠(yuǎn)離我們。
預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿7
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自105班的黃志恒。我今天演講的主題是珍愛生命，預(yù)防流感。
2013年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒，至2013年4月初尚未有疫苗推出。截至2013年4月7日17時(shí)，全國(guó)共發(fā)現(xiàn)20例人感染H7N9禽流感確診病例，死亡6例。上海10例，其中死亡4例;江蘇6例;安徽1例;浙江3例，其中死亡2例
那么什么是禽流感呢。H7N9禽流感是一種急性呼吸道感染性疾病。潛伏期一般為7天以內(nèi)�；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39 以上，會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。
那么在日常生活中，我們應(yīng)該怎么做呢?
1、 加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、 盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、 對(duì)雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟，特別是注意不要吃半生不熟的雞蛋。100℃的高溫一分鐘便可消滅病毒。牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等。
4 、教室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營(yíng)養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。外出時(shí)應(yīng)勤洗手，盡量避免到人多的地方去。
5 不要接觸鳥類或禽鳥糞便。踏青游玩時(shí)假如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡，不要接觸。一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸，如果看到死的野鳥更不要好奇，不要碰。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會(huì)引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥
同學(xué)們，禽流感雖可怕，但只要我們?cè)趯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，落實(shí)防控措施，我們一定能將流感距校門之外。
預(yù)防冬季感染病國(guó)旗下的優(yōu)秀講話稿8
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“如何預(yù)防感冒�！�
天氣漸漸冷了，班級(jí)里好多學(xué)生都感冒了，上課也無精打采， 影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。這種天氣同學(xué)們要特別注意及時(shí)增加衣物。有的同學(xué)在下課的時(shí)候滿頭大汗的跑來跑去，一熱呢，就把外套脫掉。你知道嗎，身體在出汗，全身的汗毛孔會(huì)擴(kuò)張，脫掉衣服，讓冷風(fēng)一吹，汗毛孔遇冷會(huì)馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質(zhì)不好的學(xué)生這樣一折騰，感冒就離你們不遠(yuǎn)了。 那么在這樣一個(gè)容易感冒的季節(jié)里，我們應(yīng)該如何預(yù)防它呢?比如早上到教室里，先把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對(duì)流，讓教室里的空氣保持新鮮;下課的時(shí)候再喝上一杯熱開水，可起到除燥，保護(hù)黏膜的功能，促進(jìn)病毒的排除。還要保證飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡全面，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，多吃些水果。培養(yǎng)生活好習(xí)慣，勤洗手、勤洗澡，用冷水洗臉，這可增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力，有效預(yù)防感冒。另外，充足的睡眠也有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)，是我們“革命的本錢”。
那萬一我們已經(jīng)感冒了，要注意些什么呢?同學(xué)們都知道感冒的癥狀就是發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等癥狀。大家要特別注意打噴嚏的時(shí)候一定不要對(duì)著旁人。一個(gè)噴嚏，通常一次能噴出大量的病菌。應(yīng)該用手輕輕捂住口鼻，防止把感冒傳染給他人。擤鼻涕的時(shí)候我們也要注意：一般人習(xí)慣用餐巾紙捏著雙鼻孔擤鼻涕，這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟，一是破壞校園的環(huán)境衛(wèi)生，二是餐巾紙里面包有大量的病菌，不衛(wèi)生，容易傳播疾病。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 所以，希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體，有更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。
謝謝大家!
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