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國旗下講話稿 倡導(dǎo)運(yùn)動國旗下講話稿
現(xiàn)如今,我們使用上講話稿的情況與日俱增,講話稿可以起到指引或總結(jié)會議,傳達(dá)貫徹上級精神等作用。相信寫講話稿是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編幫大家整理的國旗下講話稿 倡導(dǎo)運(yùn)動國旗下講話稿,僅供參考,大家一起來看看吧。
國旗下講話稿 倡導(dǎo)運(yùn)動國旗下講話稿1
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話的題目是:《生命在于運(yùn)動》。
生命在于運(yùn)動",這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動的好處非常多,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,運(yùn)動能夠帶給我們活力,帶給我們快樂;運(yùn)動,還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志。運(yùn)動能減少我們身上多余的脂肪,強(qiáng)壯我們的肌肉,增強(qiáng)身體的抵抗力,運(yùn)動還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛,精神充足。
近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國家強(qiáng)。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn),我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。
堅持體育鍛煉,我們要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應(yīng)該堅持上好這些活動課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對于我們來說,堅持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真做好每天的課間操,動作整齊、到位。有的同學(xué)做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等,同學(xué)們可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。也可以在節(jié)假日時,與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽光體育大課間運(yùn)動,按照相關(guān)規(guī)定,保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有1小時體育鍛煉時間,鼓勵學(xué)生走向操場,走到陽光下,就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動的時間,根據(jù)學(xué)校的計劃,結(jié)合自身實(shí)際情況,合理安排時間,參加體育活動或比賽,多鍛煉身體,多運(yùn)動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里,我們將于4月中旬迎來我校的春季運(yùn)動會。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動。欣喜的看到,大家都已行動起來了,課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影,有的蹦有的跳,有的轉(zhuǎn)有的跑,大家在老師的指導(dǎo)下,正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練。在鍛煉的同時同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動,注意安全。
下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動會了,在此期間,我們同樣也不能忽視安全的.重要性。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動時,記得要把眼鏡摘下來;在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時,同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險區(qū)。另外,在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)容易損傷,投擲項(xiàng)目中腰、肩部及手指手腕容易受損,那么,同學(xué)們就要有針對性的做好賽前準(zhǔn)備活動,預(yù)防安全事故的發(fā)生。同學(xué)們,你們就是祖國的希望和未來,建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:"少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)",讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運(yùn)動、我健康、我快樂;最后,希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動會的各項(xiàng)項(xiàng)目。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩,因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動而更加生機(jī)勃勃!
我的講話完畢,謝謝大家!
國旗下講話稿 倡導(dǎo)運(yùn)動國旗下講話稿2
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我國旗下講話的主題是"我運(yùn)動、我快樂"。
"生命在于運(yùn)動",這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!毛澤東主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體健康了,我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民,全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個人的努力!"如果你要健康,那就運(yùn)動吧!如果你要快樂,那就運(yùn)動吧!"如果沒有一千米長跑,就不能深深地懂得堅持的意義,無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的'吶喊。
如果沒有跳高,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投實(shí)心球,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
更快、更高、更強(qiáng),是人類永不放棄的追求!運(yùn)動,是身體的語言,是生命的吶喊!運(yùn)動,有n個理由愛上它。
運(yùn)動,可以放飛心情。運(yùn)動,可以緩釋壓力。
運(yùn)動,挑戰(zhàn)自己的開始。運(yùn)動,超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動不止,奮斗不息,生命才會健康精彩!來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
我的講話完畢,謝謝大家!
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