骨質(zhì)疏松學術年會致辭(精選5篇)
在學習、工作乃至生活中,大家都寫過致辭吧,致辭要求風格的雅、俗、莊、諧要適當。你知道什么樣的致辭才是優(yōu)秀的致辭嗎?以下是小編為大家整理的骨質(zhì)疏松學術年會致辭(精選5篇),歡迎大家分享。
骨質(zhì)疏松學術年會致辭1
生命在于運動,堅持體育活動不僅可以增進健康,而且可以預防疾病。
鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個重要的途徑,鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調(diào),反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量,消化能力,使心臟跳動更加有力,血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結實;鍛煉,有很多很多的好處,每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來,增強我們的體質(zhì),提高我們對疾病的免疫能力,增強機體的適應能力。
同學們正處在生長發(fā)育的關鍵時期,促進身體的正常的生長發(fā)育,可以更好的提高學習效率、發(fā)展個性、鍛煉意志,樹立不怕苦;不怕累的思想,增強克服困難的能力。鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),恢復體力和精力,使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性,從而提高自信心;鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養(yǎng)同學們團結、協(xié)作和集體主義精神,鍛煉對我們的人際關系發(fā)展也有很大作用,使我們養(yǎng)成與人合作的習慣和遵守規(guī)則的行為,適于日后的社會需要,對于性格孤僻的同學應該多參加集體活動和各種游戲,有利于同學們的身體和心理的健康成長。
所以請同學們要重視我們早操、體育課和大課間活動,每天堅持鍛煉一小時以上,我們要在體育鍛煉中茁壯成長。
星期三就是我們學校的田徑運動會,希望同學們在比賽中發(fā)揚團結、協(xié)作和集體主義精神,在比賽中賽出風格賽出成績。
最后,預祝同學們能取得好成績!我的講話到此結束,謝謝大家!
骨質(zhì)疏松學術年會致辭2
骨質(zhì)疏松是因為人體內(nèi)分泌代謝異常,骨骼的骨量減少,骨的微細結構破壞,以骨骼內(nèi)部質(zhì)和量的病變?yōu)楸憩F(xiàn)的`全身性骨病。
骨質(zhì)增生,是由于構成關節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關節(jié)邊緣形成骨刺,導致關節(jié)變形,當受到異常載荷時,引起關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。
骨刺是與骨質(zhì)疏松共生的,都是由于缺鈣引起,是一根藤上結出的兩個苦瓜。
臨床上,骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松往往并存,骨質(zhì)疏松會加劇骨質(zhì)增生的形成。
人到中老年之后,人體各臟器出現(xiàn)退化,鈣的攝取、消化和吸收受到嚴重的影響,人體處于負鈣平衡狀態(tài)。若人體長期缺鈣而得不到糾正,甲狀旁腺就會持續(xù)受缺鈣刺激,過量分泌甲狀旁腺激素,過多地溶解骨鈣,造成骨鈣減少、血鈣含量增加的反常現(xiàn)象,即醫(yī)學上的高血鈣。
高血鈣刺激降鈣素分泌增加,促進成骨。骨質(zhì)增生只是機體對骨質(zhì)疏松的一種代償,本應進入骨骼內(nèi)部的鈣沉積修補在某些受力最大的骨面上,如頸椎、腰椎、足跟骨等,從而形成骨刺。
因此,預防骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生都要從防止缺鈣開始,年輕時就要平衡膳食,加強鍛煉,多曬太陽,增強骨強度和韌性。
骨質(zhì)疏松學術年會致辭3
1月8日,由山東大學骨質(zhì)疏松與骨礦鹽疾病研究中心主辦的山東大學骨質(zhì)疏松與骨礦鹽疾病研究中心第一屆學術年會于濟南市銀座泉城大酒店成功舉辦。來自山東大學口腔醫(yī)院、齊魯醫(yī)院、第二醫(yī)院,以及山東省立醫(yī)院等十余名骨質(zhì)疏松領域?qū)<摇W者共同參會。疫情當前,為積極響應國家衛(wèi)生健康委員會的號召,本次會議采用線上線下相結合的形式進行,累計參會500余人次。
1月8日,由山東大學骨質(zhì)疏松與骨礦鹽疾病研究中心主辦的山東大學骨質(zhì)疏松與骨礦鹽疾病研究中心第一屆學術年會于濟南市銀座泉城大酒店成功舉辦。來自山東大學口腔醫(yī)院、齊魯醫(yī)院、第二醫(yī)院,以及山東省立醫(yī)院等十余名骨質(zhì)疏松領域?qū)<、學者共同參會。疫情當前,為積極響應國家衛(wèi)生健康委員會的號召,本次會議采用線上線下相結合的形式進行,累計參會500余人次。
山東省立醫(yī)院內(nèi)分泌科徐進教授、山東大學第二醫(yī)院內(nèi)分泌科陳詩鴻教授分別做了題為“骨質(zhì)疏松治療的療效監(jiān)測與評估”與“低骨量的防治”的精彩演講,為骨質(zhì)疏松疾病的預防與治療提供了指導性意見。
山東大學齊魯醫(yī)院內(nèi)分泌科張曉黎教授、風濕科舒強教授就糖尿病與骨關節(jié)病和風濕病繼發(fā)骨質(zhì)疏松相關內(nèi)容進行了分享,兩位教授的演講撥云見日,深入闡述了骨質(zhì)疏松與全身疾病的關系,指明了骨質(zhì)疏松疾病未來的研究方向。
山東大學齊魯醫(yī)院骨科司海鵬教授詳細闡述了骨質(zhì)疏松相關臨床問題和科研思路,山東大學口腔醫(yī)學院劉紅蕊副研究員進行了“免疫視角下談骨質(zhì)疏松”為主題的演講,就骨質(zhì)疏松相關科研問題進行了深入淺出的討論。
閉幕式由大會主席李敏啟教授主持,他對授課的六位專家、線上線下全體參會人員、會務組全體成員,及十年來對其個人成長及團隊發(fā)展提供支持的各位領導、專家及業(yè)界同仁表示衷心感謝,同時提出了對骨質(zhì)疏松癥研究前景的展望。山東大學骨質(zhì)疏松與骨礦鹽疾病研究中心將持續(xù)推進骨質(zhì)疏松領域的科學研究,為骨質(zhì)疏松與骨礦鹽疾病的發(fā)展分享更多的研究成果,為后續(xù)的學術交流打下堅實基礎。
骨質(zhì)疏松學術年會致辭4
2022年10月20日,星期四,農(nóng)歷九月廿五。2022年10月20日,是2022年世界骨質(zhì)疏松日。
2022年世界骨質(zhì)疏松日中國主題。
今年9月29日,中華醫(yī)學會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會、中華預防醫(yī)學會健康傳播分會聯(lián)合發(fā)布2022年世界骨質(zhì)疏松日中國主題“鞏固一生,"贏"戰(zhàn)骨折”。
每年的10月20日是世界骨質(zhì)疏松日。
骨質(zhì)疏松日的設立背景:世界骨質(zhì)疏松日,1996年最早由英國國家骨質(zhì)疏松學會創(chuàng)辦。1997年,獲得國際骨質(zhì)疏松基金會(IOF)贊助和支持,當時定在每年的6月24日。隨著參與國和參與的組織逐年增多,世界骨質(zhì)疏松日的影響力日益擴大。1998年世界衛(wèi)生組織(WHO)開始參與聯(lián)合主辦,將世界骨質(zhì)疏松日改定為10月20日。
目前中國有9000萬的骨質(zhì)疏松患者。
隨著人口老齡化,骨質(zhì)疏松癥像高血壓、糖尿病等慢性病一樣,發(fā)病率和患病率都在提高,是我們不能忽視的一種疾病。據(jù)公開數(shù)據(jù)顯示,我國目前已經(jīng)成為擁有骨質(zhì)疏松患病人數(shù)最多的國家。我國已經(jīng)有超過9,000萬名骨質(zhì)疏松患者,約占我國總人口的7%。
援引百科,什么是骨質(zhì)疏松?
骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降,骨微結構破壞,造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性二大類。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥(Ⅰ型)、老年性骨質(zhì)疏松癥(Ⅱ型)和特發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括青少年型)三種。絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥一般發(fā)生在婦女絕經(jīng)后5~10年內(nèi);老年性骨質(zhì)疏松癥一般指老人70歲后發(fā)生的骨質(zhì)疏松;而特發(fā)性骨質(zhì)疏松主要發(fā)生在青少年,病因尚不明。
骨質(zhì)疏松學術年會致辭5
2022年10月20日是第25個“世界骨質(zhì)疏松日”,隨著人口的老齡化,骨質(zhì)疏松已經(jīng)成為全世界的健康問題。為加強預防骨質(zhì)疏松的宣傳教育,使廣大群眾能及早認識到骨質(zhì)疏松的普遍性和危害性,做到早預防、早診斷、早治療,松潘縣慢病示范區(qū)創(chuàng)建辦、縣疾控中心聯(lián)合在縣城十字路口開展以“2022年世界骨質(zhì)疏松日——鞏固一生贏戰(zhàn)骨折”為主題的健康宣傳活動。
活動通過懸掛橫幅、知識宣講、現(xiàn)場咨詢和發(fā)放宣傳單等形式,向現(xiàn)場群眾講解了健康骨骼相關常識,教他們?nèi)绾我宰詈唵蔚臅裉,減輕體重等方式預防骨質(zhì)疏松,保持骨骼健康,均衡飲食促進鈣吸收,使群眾對相關的健康知識有了更深入的了解,有效引導大家養(yǎng)成良好的健康生活方式,定期做健康檢查。據(jù)悉,此次活動共發(fā)放宣傳單、宣傳手冊等200余份,宣傳圍裙100余份。
通過本次宣傳,使群眾對健康骨骼知識有了進一步的了解和掌握,營造了人人參與防病的社會氛圍,有力地推進了慢性病防治工作的開展。
溫馨提示廣大的父老鄉(xiāng)親,要認識到骨骼是維持我們生理及多系統(tǒng)的重要器官,早期、定期篩查,及時了解自己的骨量狀態(tài),早期、及時就診,預防骨量丟失,一旦發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松,就要及早干預,遠離骨折風險,預防骨折發(fā)生。大家普遍認為,骨質(zhì)疏松是老年病,到了一定歲數(shù)才需要去預防。然而過了35歲,人體骨質(zhì)流失的速度就超過了生長速度,身體中的骨質(zhì)總量約每10年減少10%~15%。因此從青少年時期就應加強運動、保證足夠的鈣質(zhì)攝入,在骨鈣增長的年齡段設法提高骨峰值,并使其維持較長時間。這就像在銀行存錢一樣,存得越多可支取的鈣就越多,減少的速度也就越慢。同時,積極預防和治療各種疾病,避免長期使用影響骨代謝的藥物等都利于獲得理想的骨峰值,減少日后發(fā)生骨質(zhì)疏松的風險。
10月20日是世界骨質(zhì)疏松日,讓我們來了解骨質(zhì)疏松,學會強健自身骨骼吧。
NO.1骨質(zhì)疏松,為什么是“悄悄的疾病”?
骨骼的質(zhì)量在生命全程中并不是一成不變的。從出生到成年早期,骨骼都在不斷地生長和強化,在20~30歲達到骨量高峰。整個生命期,骨骼都在不斷地更新,以新骨取代舊骨,這樣有助于保持骨骼的強健。但是對于骨質(zhì)疏松的人群來說,越來越多的骨發(fā)生流失而不是被替換,這就意味著骨骼逐漸變脆,更容易斷裂。
骨質(zhì)疏松,從名字上就可以有一個簡單的印象,這是本該堅固的骨骼出現(xiàn)密度變小、重量變輕,質(zhì)量變得疏松而脆弱的問題。骨質(zhì)疏松就是以骨量減少、骨組織微結構破壞,骨骼脆性增加和易發(fā)生骨折為特點的全身性疾病。
一個很大的問題是:骨骼強度的變化常常在我們無法感知的時候就已經(jīng)發(fā)生!在骨質(zhì)疏松早期,往往沒有明顯的外在表現(xiàn),容易被人忽視,這也是它被稱為“悄悄的疾病”的原因。很多人在骨折發(fā)生之后,才驚覺自己已經(jīng)存在骨質(zhì)疏松的問題。
NO.2骨折發(fā)生,危害很大!
既然這個疾病發(fā)生時沒什么癥狀,那又為什么要擔心呢?這是因為,骨質(zhì)疏松會大大增加骨折的發(fā)生風險,甚至在輕微的跌倒、跳躍之后發(fā)生骨折。50歲以上人群中,約三分之一的女性和五分之一的男性可能發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折。
骨質(zhì)疏松性骨折危害大嗎?
很大!骨質(zhì)疏松導致的骨折不僅是痛苦的,而且常常是致使殘疾發(fā)生、失去獨立生活能力的原因。
骨質(zhì)疏松性骨折最常發(fā)生在椎體、髖部和腕骨。椎體骨折會導致身高變矮、劇烈的背部疼痛甚至畸形。而髖部骨折常常需要手術治療,恢復時間長,許多人無法完全恢復到骨折前的狀態(tài),生活自理能力降低,甚至導致死亡。
NO.3不良習慣,增加患病風險!
吸煙、過量飲酒
吸煙會讓髖部骨折的發(fā)生風險翻倍。過量飲酒也會增加骨折的風險。
低體重指數(shù)
體重指數(shù)(kg/m)=體重(kg)/身高(m)。如果小于18.5就屬于體重過低,這也是一個重要的危險因素。
飲食習慣不佳,營養(yǎng)不良
日常飲食如缺乏鈣、蛋白質(zhì)、新鮮蔬菜水果,將不利于骨骼健康!盃I養(yǎng)不良”是老年人面臨的主要問題,他們跌倒和骨折的風險更高。
維生素D缺乏
低維生素 D 水平的情況很常見,尤其是不常去戶外活動的老年人。
身體活動不足
缺乏身體活動會導致骨骼和肌肉的流失。不愛運動的人會更容易發(fā)生髖部骨折。
經(jīng)常跌倒
有跌倒傾向的人骨折的風險更高。
NO.4強健骨骼,貫穿生命全程!
事實上,骨質(zhì)疏松的預防應從兒童時期開始。培養(yǎng)營養(yǎng)豐富的飲食習慣,保證鈣和蛋白質(zhì)攝入,避免營養(yǎng)不良,每天還要有足量的身體活動時間,幫助兒童獲得盡可能高的峰值骨量。到達成年期時的骨量越多,在老年時發(fā)生骨質(zhì)疏松的可能性就越小。
在成年人,骨質(zhì)疏松的預防主要是從保持健康生活方式入手,如合理膳食、適量運動、戒煙限酒等。
飲食要保證足夠的鈣和蛋白質(zhì)攝入。
獲得足夠的維生素D,每日要有充足的陽光照射。
加強體育鍛煉,以抗阻力和有氧運動為主,長期堅持。
保持體重在健康范圍。
避免吸煙和酗酒。
老年人患骨質(zhì)疏松的風險最高。除了堅持健康生活方式外,老年人還需要注意預防跌倒。
可以參加一些改善平衡、協(xié)調(diào)能力和肌肉力量的運動,比如疾控系統(tǒng)多年來一直推廣的毛巾操。老年人群還應在專業(yè)機構進行骨骼健康評估,確保早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,以獲得更好的健康收益。
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