考試退步檢討書500字（精選12篇）
在某件事出現(xiàn)差錯以后，為了避免再次出現(xiàn)相同情況，我們要通過寫檢討書來悔過，請注意檢討書里面要交代清楚行為。問題來了，檢討書應該怎么寫？下面是小編幫大家整理的考試退步檢討書500字（精選12篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
考試退步檢討書1
尊敬的老師們：
你們好！
很抱歉，兒子讓你們失望了，這是我來到初中的第一次考試，這次的期中考試發(fā)揮失利，成績不堪入目，我知道們很難過，對我很失望，我也很內疚，很后悔，一學期一次的期中考試我都能考砸，我在干什么啊，們對我抱有那么高的期望，我卻沒有達到們想要的理想成績，差了一大截，考成這樣我也十分糟心，爸爸媽媽對不起。
期中考試是用來檢驗一個學生半個學期以來的學習成果最好的措施，分數(shù)就是最好的體現(xiàn)，沒有任何的虛假，在考試前夕，在家你還給我燉了雞湯，做了一大桌子菜給我吃，給我買好看的衣服，就是想我把全部的心思放在學習上，其他的方面盡量讓我不要有壓力，什么都滿足我，很照顧我，就是怕影響我的考試狀態(tài)，結果我還是考砸了，我現(xiàn)在有點不敢回家，因為我沒臉面對們，期望越大失望就越大，我不能想象們現(xiàn)在什么心情，我知道成績在班級家長群里們也看到了，我不知道回家會發(fā)生什么，我又該說什么，我該怎么樣讓們懺悔。
我在這次的考試中汲取教訓和經(jīng)驗，總結出了本次考砸的幾個原因：
1、上課方面
我在上課的時候，聽老師講課會明顯覺得吃力，我會發(fā)現(xiàn)有點很不上老師的思路的進度，不知道為什么好像看起來同學們看起來那么輕松，他們能跟老師的思路保持統(tǒng)一，我看我同桌每次書本上就記了很少的東西，而我?guī)缀醢牙蠋熢诤诎迳现v的全寫下來了，導致我一整節(jié)課都在記筆記，課后的作業(yè)完成起來有難度，源于我沒有把老師當堂講的課理解透。
2、自主學習方面
我十分厭倦寫作業(yè)、做題，因為讓我覺得總比別人差，其他同學的解題速度是我沒辦法理解的，所以我課后絕對不會去碰書本，更不可能去做題，放假在家，在房間里你們看起來我是在看書，其實我是在發(fā)呆，們進來了，就隨便在草稿紙上劃兩下，就是為了應付你們，我的心早已跑到外面玩去了。自主學習能力極差。
3、備考方面
我可以說是絲毫沒準備，本次期中考試的通知早在半個月前就由老師在班上通知我們了。讓我們好好準備，我卻不知道如何去準備，把老師的話當成了耳邊風，沒有復習計劃，上課記的筆記我也沒有花時間把知識重點歸總一下，更別提挑戰(zhàn)自己，去做超綱的題目了，打了無準備之仗，結果以我慘敗結尾。
爸爸媽媽，你們放心既然我已經(jīng)認識到自己的錯誤，也找出了當前自己還存在的不足，我就一定會去改正，改變自己的學習方式，日后制定一份學習計劃，還請們二位過目，也給我提提意見，我保證在接下來的大大小小的考試中我一定能找回自我，考出好成績的，不會再讓們失望。
檢討人：
20xx年x月x日
考試退步檢討書2
尊敬的老師：
在以前的學習中，我沒有認真努力，這次沒考好，現(xiàn)在想起來非常后悔。
今天,我懷著愧疚和懊悔的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望您能夠給我一個改正錯誤的機會。謝謝您。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，對于數(shù)學和物理這種需要大量做題的學科，總是抱有偷懶心理。以至于最終引火自焚，導致了這種惡果。不但對不起父母和老師,更在同學中間成為了反面教材.也是對初2X班的一種不責任的表現(xiàn).另外還讓老師經(jīng)常擔心。
我已深深地認識到了自己的錯誤，作為初中生，我沒有意識到自己已經(jīng)是個15歲的大孩子了，非但沒有幫老師、家長分擔壓力，反而給他們找了很多沒必要的麻煩，我感覺到很后悔，我是班里學習較好男生中的一個，而我非但沒有給別的同學一個認真學習的感覺卻給同學留下了不認真做題，不踏實的感覺，我覺得自己欠缺集體榮譽感，
我從哪跌倒就從哪爬起來，絕對不在同一個地點再跌倒第2次，努力堅持，讓自己按時按質完成作業(yè)，每天認真聽講，大量做題，踏踏實實學習。腳踏實地，爭取下次考試取得好的成績，以優(yōu)異的成績來匯報曾經(jīng)為我做過無數(shù)付出的？老師和我的父母，我會讓您們看到一個全新的我，一個遵規(guī)守紀，尊重師長，按時完成作業(yè)，認真聽講，大量做題，踏踏實實學習。腳踏實地的初中生，一切跟著大家走，堅決 不做個別生。所以我不可以再犯懶惰的錯誤了，我要積極地看待我所生活，學習過的每一天，給我自己留下一個美好的回憶， 給同學和老師留下好的印象，讓我在這3年的時間創(chuàng)造出一個另人折服的奇跡。
檢討人：
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書3
尊敬的數(shù)學老師：
您好！首先，我在此向你說一聲對不起，這次我數(shù)學考試考差了，我辜負了您對我的殷切希望。這次考試您之前就給我們講過了知識點，要我們好好聽好好記。說這次考試很重要，市里統(tǒng)考。我數(shù)學考試成績差，就是辜負了您的教育，辜負了您對我的辛勞付出，這的的確確是我的錯誤。
這一次我數(shù)學考試沒考好嚴重地拖累了全班的分數(shù)，就連平均分都沒達到，我真的有愧于大家。很顯然，造成這次數(shù)學考試成績不好的主要原因就是我平時懶得不進行足夠復習、學習熱情不高、學習興趣不夠。以后，我已經(jīng)深刻反省了，我決心改正自己的不良習慣，一定要把數(shù)學成績提上去。我決心：
1、用心端正自己的學習態(tài)度，上課認真聽講，不做小動作，思維跟著老師走，積極思考問題，大膽回答問題。認真學習，用心將被我遺漏的知識點補充回來。
2.下課后，把老師上課講的內容復習一邊，不懂得一定要問。認真完成作業(yè)。
3、回到家里預習。每天堅持做口算題卡1頁。
4.不能經(jīng)常開電腦玩游戲，看電視。睡覺前，想想數(shù)學課講了什么給家長說說。
5、我要徹底改正自己的不良的學習生活習慣，生活上做到早睡早起，以確保留給學習足夠的時間。不能懶惰，干什么事都要放快速度。不能磨蹭。
我一定，必須每天做到以上的所有學習計劃，并且盡量更正不良的學習態(tài)度!爭取能夠在下半學期將數(shù)學成績提升到一定水平，不再拖同學后腿了。我在此發(fā)誓：我一定會好好用心，不再讓老師及家長失望。請老師看我的實際行動吧，我會用心學習的。
檢討人：
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書4
尊敬的XXX老師：
在這次期中考試中，我考的不是很好，中等偏下。相信老師一斤看過我的試卷，下面是我從試卷中所能夠發(fā)現(xiàn)的我所存在的問題。
1，我發(fā)現(xiàn)自己對物理概念以及各種定義的理解上存在不足，有些地方甚至出現(xiàn)了錯誤。
2，自己對物理公式的應用，《有些公事沒有記牢》存在著不足。
3，有些問題老師您都講過，但由于自己過于自大，上課的時候沒有認真聽講，有些題目雖然已經(jīng)聽降了，但客商沒有做好筆記，課下也沒有認真思索，
4，9再好好寫一下自己的不足，就是一點點的缺點也寫出來。
基于以上幾點，我決定在今后的日子里做到以下幾點來提高自己的成績：
1，加強自己對于定義以及概念的理解，充分發(fā)散自己的思維，加深理解與記憶，絕不容許有任何的偏差，為了進一步鞏固自己對概念的記憶，每天對于學到的定義熟記，并且與同學討論定義的應用以及內涵，
2，對于公式，我認為，公示的記憶在于積累，以及應用的熟練程度，要提高公示的應用水平，我想多做題，上課認真聽講是達成公式應用水平提高的第一步，
3，上課認真聽講，多記筆記，對于老師講的任何問題，都要弄清弄明白，不存在任何的遺漏，
4，對應著自己列出的缺點隨便寫點。
有了這次的教訓，我在以后一定認真學習，克服自己的缺點，努力學習，提高自己的物理水平，在下次的考試中取得好的成績。
檢討人：
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書5
尊敬的老師：
我深深地為我的卑劣行徑而懺悔。我平日成天游手好閑，無所事事，目空一切，終于釀成了這個惡果。
當我看到這個慘不忍睹的分數(shù)時，我潸然淚下，繼而淚如泉涌，轉瞬間便淚流成河。這淚，是內疚的淚，是自責的淚，是悔恨的淚！這淚，如沉重的水銀，落在、打在、沖擊在我的心上！
也許有人說，兩分不算什么。然而在我看來，哪怕是小小的.0。5分，都至關重要！這白丟了的十多分，如刀鋒一般，在我的心上深深地刻下了一道長長的傷痕，令我悲痛欲絕！
平均分，像一道墻一樣，把我死死地攔在了外面。我曾想僥幸地沖過去，卻一頭撞上，頭破血流，粉身碎骨！
這么多慘痛至極的教訓，怎能不給我以發(fā)自內心最深處的啟迪？
學習，這件多么高尚的事情，怎能在我手中被玷污？思想政治，這門多么至關重要的學術，怎能在我的手中被褻瀆？
我這樣不努力學習，怎么對得起我自己？怎么對得起生我養(yǎng)我的父母？怎么對得起引導我做人的老師？怎么對得起引領我們的偉大祖國走向光明的偉大的中國x？
因此，我深深的反省自己，并發(fā)誓以后一定竭盡我的全部力量，艱苦奮斗，赴湯蹈火，學好思想政治，讓自己成為黨的合格的接班人！我上課時如有任何一秒鐘沒有集中全部精力聽講，情愿受到任何懲罰，皮開肉綻亦不在乎！
下一次考試中，為了我自己，為了家長，為了老師，為了人民，為了我們的黨，為了社會主義建設，為了祖國和民族的未來，我發(fā)誓一定要上九十分！否則今后余生世人共戮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書6
尊敬的物理老師：
您好!
時光匆匆，轉眼間考試也已結束，試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分數(shù)，我驚訝了。因為這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次物理考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學物理這種惡劣行為的歉意及今后好好學習物理的決心。
早在您剛帶我們的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學物理。直到現(xiàn)在，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現(xiàn)在開始自我反省。
正如高爾基說過的那樣：當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結于我沒有學扎實，還未能達到一個現(xiàn)代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人。在此，我誠懇地向老師道歉并保證今后的成績!請老師放心!
檢討人：
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書7
親愛的老師、父母：
你們好，很遺憾地向你們遞交這份考試沒考好的檢討書。關于我此次的期中考試我未能取得預期的成績，
我感到深深地自責。我絕對有些對不起父母的關心和老師的教導，特此遞交這份檢討書，表達我的歉意。
關于我此次期中考試的成績不理想，我總結了如下幾點原因：
第一，我的學習態(tài)度不好。在上半學期的學習當中，因為有時候上課不聽講，思想開小差常常錯過老師講到的知識點，也耽誤了學習。
第二，我在課后沒有及時復習，在上半學期的學習當中要說我上課不聽講還可以在課后通過寫練習題彌補過來，但因為總總原因我還是沒有去補習回來，因此對于不懂的知識點沒有深入分析和理解。
第三，是我的壓力過大，其實這份壓力不僅僅是父母施加的，父母對我的要求是對我的關心，是希望我有好的成績，將來能夠有出息。但我卻辜負了父母，以至于考試時候心情緊張，握筆的手都會因為做不出試題而瑟瑟發(fā)抖。
關于我此次成績不好的原因還有很多的，但歸根結底我此次未能考好期中考試的事實已經(jīng)擺在眼前了，我在反省檢討錯誤的同時，我已經(jīng)將目光投入在了期末考試。
在此遞上這份考試沒考好的檢討書，懇求父母和老師的原諒。
檢討人：
20xx年x月x日
考試退步檢討書8
尊敬的教師：
此刻我滿懷懊悔愧疚的心境向您遞交這份檢討書，以深刻反省自身錯誤。本次期中考試，我的成績是全班倒數(shù)的，嚴重拉低了班級平均分，我感到難辭其咎，痛苦萬分。
經(jīng)過您的批評教育，我對于錯誤有了深刻反省與認識，也發(fā)現(xiàn)了自身之所以沒有考好的原因：第一，平時沒有好好看書，沒很好領會知識結構。是一門需要綜合知識結構的學科，不是單單背誦一條信息，記住一些知識就能夠學好的。雖然我沒有足夠的時間去“行萬里路”，可是目前在學校里好好看書，領會書中知識卻是能夠的。第二，缺少足夠的語言表達本事。很多答題我都沒有把思路很清晰得寫出來，這充分說明了我的書面表達本事不強，這跟我的語文學習水平也有關系。第三，沒有好好審題，性質急躁。是開卷考試，可是我遇到難題找了一番發(fā)現(xiàn)答案找不到就不繼續(xù)找了，出現(xiàn)了心境急躁就胡亂作答的情景，這十分要不得。
您經(jīng)常教導我們的重要性，現(xiàn)如今我是真的深深領會。若我沒有學好知識，以后將很難有良好的發(fā)展與提高。為此，我必須從此次錯誤當中吸取深刻經(jīng)驗教訓，好好學習。此刻起我就要重視起來，上課認真聽講，認真做好每一道作業(yè)題，爭取在期末考試取得一個令教師令自我滿意的成績。
檢討人：
20xx年x月x日
考試退步檢討書9
尊敬的老師：
您好！
這次期中考試中，我沒有考好，我自己也很自責，這幾天是我一段十分難熬的時光。一是有愧于老師對我的期望和教導，其次是對父母沒有辦法交差，在此便是自己十分的懊悔和愧疚，更多的是對自己失望吧！我的成績在班里一直穩(wěn)居前十，但是這次卻突然下降了七八個名次。平時掉落一個名次我就十分焦心焦慮了，這次對于我來說無疑是一次沉重的打擊。在我自己的心理上也是一次過度的折磨，各種心情交雜在一起，五味雜陳。
這次成績出來之后，我在自己冷靜之后，仔細的盤算了自己的一些失分點，已經(jīng)自己一些擅長的地方。學會查漏補缺是一件很重要的事情，我在自己的學習中也經(jīng)常這樣做。也許是因為自己沒有溫習的緣故，導致效果不是很好，因此，通過這次教訓，我會更加的注重自己的學習方式，在查漏補缺之后升華自己的優(yōu)點，補全自己的缺點，并且每日加以復習。只有這樣，我的成績才會得到提升。
通過我的整理，我發(fā)現(xiàn)了自己的幾個優(yōu)點：
1、語文成績一直很穩(wěn)定，主要是因為寫作得分比較高，但閱讀理解得分偏低，我有必要提高自己的閱讀水平，此外對課本知識的鞏固和掌握不是太全，需要更加的提升基礎知識的掌握和運用。
2、數(shù)學成績一起起伏有一些大，重點是審題是否仔細的問題，這次數(shù)學得分太低就是因為許多不該錯的地方，由于審題的問題犯了最低級的錯誤，導致數(shù)學成績下降的十分迅速，也讓老師對我失望了。數(shù)學重要的就是要努力練題，熟悉了大部分的題目之后，自己遇題也會更加冷靜理智，不至于慌了神，手忙腳亂。
3、英語這次考的還算不錯，其實我的英語一直很穩(wěn)定，在既往的考試中，一直是英語在幫忙提分，主要是由于我對英語也很感興趣，所以學習的激情就大一些。因此，我也認識到原來興趣才真的是最好的老師。
4、關于其他的科目我就總的概括一下，關于理科方面的科目，我掌握的比較薄弱，就像數(shù)學一樣，我總是沒有審題得當，導致沒有得到一些可以得到的分，我想，理科科目就應該花一些時間多加練習，該記住的硬核知識一定要牢記，一些需要經(jīng)驗的知識就多加積累。而關于文科類的科目，我唯一信仰的一條就是多記多背，有一些知識，只有深深的刻進的腦袋，才會在考試的時候運用上去。
通過自己的這些總結，我發(fā)現(xiàn)自己對文科類的科目更加的掌握一些，對理科類的科目存在一些欠缺，因此，在今后的學習中，我會平衡好時間，更全的提升自己的成績。
檢討人：
20xx年x月x日
考試退步檢討書10
親愛的父母：
我懷著深深的愧疚向你們遞交我這份月考語文考試成績差的檢討書。此次語文考試，我只考了67分的成績，在班級當中倒數(shù)第6名，讓二老顏面無光，也讓語文老師很生氣，叫你們去學校訓話。為此，我感到深深的對不起你們，我要對這一切向你們道歉，深深地對你們說一句：非常抱歉!
從今往后，我一定堅決改正：
第一，在語文成績沒有進步20名之前我再也不碰電腦了。
第二，我要專心復習語文，將大部分精力分在語文學習上，鞏固好自己的語文基礎。
第三，我要充分吸取此次教訓，認真對待自己，讓自己變得積極上進有責任心�？既�(yōu)異成績回報父母，讓父母臉上有光。
檢討人：
20xx年x月x日
考試退步檢討書11
親愛的教師：
你們好！
很遺憾地向你們遞交這份考試沒考好的檢討書。關于我此次的期中考試我未能取得預期的成績，我感到深深地自責。我絕對有些對不起父母的關心和教師的教導，特此遞交這份檢討書，表達我的歉意。
關于我此次期中考試的成績不夢想，我總結了如下幾點原因：
第一，我的學習態(tài)度不好，在上半學期的學習當中，因為有時候上課不聽講，思想開小差常常錯過教師講到的知識點，也耽誤了學習。
第二，我在課后沒有及時復習，在上半學期的學習當中要說我上課不聽講還能夠在課后經(jīng)過寫練習題彌補過來，但因為總總原因我還是沒有去補習回來，所以對于不懂的知識點沒有深入分析和理解。
第三，是我的壓力過大，其實這份壓力不僅僅是父母施加的，父母對我的要求是對我的關心，是期望我有好的成績，將來能夠有出息。但我卻辜負了父母，以至于考試時候心境緊張，握筆的手都會因為做不出試題而瑟瑟發(fā)抖。
關于我此次成績不好的原因還有很多的，但歸根結底我此次未能考好期中考試的事實已經(jīng)擺在眼前了，我在反省檢討錯誤的同時，我已經(jīng)將目光投入在了期末考試。
在此遞上這份考試沒考好的檢討書，懇求父母和教師的原諒。下次必須會考好的，在給我一機會！
檢討人：
20xx年x月x日
考試退步檢討書12
尊敬的老師：
您好！
我懷著愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望父母能夠給我一個改正錯誤的機會。以前我沒有意識到自己的散漫和無知。
1、一是上課時間學習態(tài)度不正：
我常把自己定位為"不愛學習的孩子"。經(jīng)常忍不住和同桌小明說話、聊聊昨天我們看的是什么動畫片、哪個比較好看！還有當我不想和同桌小明說話的時候、他又老是來問我問題、問我的可以打電話的手表是哪里買來的、要多少錢！
2、二是在家時間沒有一個好的學習習慣：
回到家就沒有寫作業(yè)的習慣、爸爸也不在家、就只有奶奶在家、奶奶就只會叫我做作業(yè)、又不會教我、我不懂也沒有辦法、白天上課我又不敢問老師、所以我對作業(yè)好反感、對我來講就是一種折磨、一說到去玩我就特別高興、所以、當試卷一發(fā)下來我發(fā)現(xiàn)我也就那樣了�。。。�
正如高爾基說過的那樣———當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。
由于我學得不牢固，諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結于我沒有學扎實，未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人。
今天考試成績也出來了，希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。
檢討人：
20xx年x月x日
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