上課打瞌睡檢討書
在學(xué)習(xí)、工作、生活中出現(xiàn)了失誤后，為了避免再犯，就需要寫一份自我檢討書好好進(jìn)行自我反省，在寫檢討書時(shí)要表明改錯(cuò)的決心。大家知道正規(guī)的檢討書怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的上課打瞌睡檢討書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
上課打瞌睡檢討書1
尊敬的班主任老師：
您好！
老師，我知錯(cuò)了，我現(xiàn)在也是后悔不已啊，我沒有尊重您的勞動(dòng)成果，在您的課上打瞌睡，這是對(duì)您極大的不尊重，我向您道歉，對(duì)不起，我愿意接受您的任何懲罰，想要的只有你別告訴我的爸媽，我今后今天一定好好表現(xiàn)，爭(zhēng)做您心中的榜樣，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒為班級(jí)鞠躬盡瘁，奉獻(xiàn)自己，這份檢討書充斥著我的悔過之意，您一定能感受得到。
然而睡覺這種事情真的不是我想控制就能控制的住的，我自己本身也是不想睡的，我給您分析分析，我為什么會(huì)上課打瞌睡呢，因?yàn)槲业纳眢w很困想睡覺，但是我精神上還是想聽課的，不想睡覺，所有就出現(xiàn)了在您的課上打瞌睡的一幕，要是我身體跟精神上都想睡那么可能在剛上課沒兩分鐘我就趴在桌子上呼呼大睡了，您說我說的在不在理，但是呢作為一名學(xué)生，上課打瞌睡肯定是不對(duì)的，是我沒有管理好自己，才讓自己身心俱疲，困得想睡覺。
由于昨天放學(xué)回家，我看到了我媽留給我的紙條，說外婆身體有點(diǎn)不舒服，他們過去陪她了，冰箱里有吃的，讓我自行解決晚餐，還給我留了10塊錢，讓我明天吃早餐，但是必須告訴她用在哪了，這下我就嗨起來了，打開電視，打開空調(diào)，把冰箱的`三種口味的冰淇淋都拿出來了，在那邊看假面超人邊吃冰淇淋邊寫作業(yè)……所以天黑了，我的作業(yè)還沒動(dòng)，我趕緊匆匆茫茫把作業(yè)寫完，又繼續(xù)看電視，我連澡都沒洗，飯都沒吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪費(fèi)一分一秒看電視的時(shí)間，以前爸媽在家寫完作業(yè)最多讓我看兩集，現(xiàn)在隨我看，我怎么舍得關(guān)，就這樣我看到了大概凌晨一點(diǎn)多。
平常在家我一般9：30就被我媽嚴(yán)令上床睡覺了，這次看到這么晚，所以上課的時(shí)候才這么沒精神，那里還能集中精力聽課啊，老師，我已經(jīng)把前因后果向您坦白了，我只告訴了您一個(gè)人，您就別跟我媽說了，這件事就讓他過去吧，你在接下來的日子里看我表現(xiàn)，如果讓您失望了，您再把這件事告訴我爸媽也不遲是不是，給我一次機(jī)會(huì)。這次的確是我自身有問題，光顧著看電視了，絲毫沒考慮第二天還要上課，我以后做事一定考慮周全，再也不做影響學(xué)習(xí)的事，請(qǐng)您放寬心。
最后我向您保證，我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中用校紀(jì)校規(guī)嚴(yán)格要求自己，絕對(duì)不會(huì)再犯錯(cuò)了，我要成為您驕傲的對(duì)象。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書2
尊敬的老師：
您好！
對(duì)于我今天在您的課上面打瞌睡的事情，我感到十分的對(duì)不起老師您，我想要誠(chéng)摯的向老師您道個(gè)歉，對(duì)不起！在下一節(jié)您的課上面，也請(qǐng)您能夠給我?guī)追昼�，我一定�?huì)在講臺(tái)上，當(dāng)著老師您和臺(tái)下同學(xué)的面，念這封檢討信，來表示我對(duì)這件事情的反省，以及向大家做出承諾，我以后都不會(huì)在犯一樣的錯(cuò)誤……不，是上課的時(shí)候，都不會(huì)再犯錯(cuò)！我一定會(huì)用班上的規(guī)定和學(xué)校規(guī)章來嚴(yán)格約束自己，向大家證明看我是怎樣改正的。
因?yàn)槲乙驗(yàn)橐恍┦虑樘^于高興了，所以我一直在通過手機(jī)與別人聊天，以致于忘記了時(shí)間已經(jīng)很晚了，所以一直到今天的凌晨?jī)牲c(diǎn)多的才睡。因?yàn)楦咧械臅r(shí)間本來就比較緊張嗎，所以在早上七點(diǎn)鐘就起來了，所以相當(dāng)于我昨天只睡了不到五個(gè)小時(shí)。也正是因?yàn)檫@樣，我今天的上課狀況一直都不好，聽著課就想打瞌睡，但是又怕被老師責(zé)罰，所以就是頭一直在一點(diǎn)一點(diǎn)的。在您的課上面，我就是在控制不住自己，就想我就瞇個(gè)十多秒，誰知道竟然直接就睡過了。尷尬……然后就被老師您給叫醒了……
我知道，我的這一個(gè)行為是十分不對(duì)的，在課堂上面，就是學(xué)習(xí)聽課時(shí)間，就不應(yīng)該做一些違反而課堂的事情。我這么做就是沒有尊重到一個(gè)課堂應(yīng)該有的機(jī)率紀(jì)律，最過分的事，我當(dāng)時(shí)還想著讓同桌幫我打掩護(hù)，用手幫我當(dāng)一下老師的視線，老師注意到我，或者叫我起來回答問題了，立馬提想我一下。我這么做不僅影響了自己的聽課，還影響到同桌的聽課，讓他分心幫我注意情況。
這件事情也暴露出來了我的自制力的問題，在高中這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，尤其是快要到高考了，我們就要面臨最大的一個(gè)挑戰(zhàn)，我竟然還在晚上想著玩手機(jī)聊天。偶爾放松一下也就算了，但是玩到了忘記時(shí)間，影響學(xué)習(xí)，這就是十分不應(yīng)該的.。我應(yīng)該把這個(gè)精力放在學(xué)習(xí)上面才對(duì)。
在一個(gè)就是，我在課堂上面打瞌睡，就是沒有考慮到老師情緒，老師講課一天也很累了，也還在堅(jiān)持上課，我卻沒有體會(huì)到老師的用心，辜負(fù)老師的汗水，在下面睡覺，這一定是很令老師寒心的事情……我是真的對(duì)不起老師，我不是有意要這么做的。
這份檢討后，我也會(huì)把手機(jī)交給家長(zhǎng)的，以后放學(xué)回去都不玩手機(jī)了，也一定能夠以最佳的狀態(tài)面對(duì)每一節(jié)課。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書3
尊敬的老師：
您好！
我是高二xxx班的xxx，今天上午在您的課上打瞌睡了。整節(jié)課我都沒怎么聽，就一直瞌睡著，就算醒了一小會(huì)，又會(huì)因?yàn)闊o聊睡過去了。導(dǎo)致您在課堂上總是不停的看向我，您要不下來把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一節(jié)課基本就費(fèi)在我身上了。下課了您都沒有把我喊過去訓(xùn)話，而是讓我趁著下課時(shí)間休息一會(huì)，怕我第二節(jié)課也這樣，感謝您的體諒，我也對(duì)您是很歉疚的，上課枉費(fèi)您的好心了。今天我選擇跟您檢討。
上課打瞌睡是很不對(duì)的，對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間影響了，也對(duì)同學(xué)們和老師您上課影響了，沒有做到一致的聽課。我還是坐在前面的位置上，我這樣瞌睡，后面的同學(xué)也會(huì)看見，稍微有那么一個(gè)跟著我打瞌睡，那也會(huì)影響到更多同學(xué)也學(xué)我，然后您的課就會(huì)有一大片趴在桌子上睡覺的人，如果在被年級(jí)主任看到，您也會(huì)被說的，我們班的勞動(dòng)紅旗就會(huì)沒有了。原來我瞌睡是有這么大的影響的。再是一個(gè)，上課瞌睡沒有聽課，課上的筆記就會(huì)沒有記到，就算下了課可以借別的同學(xué)的抄一下，但是理解的就沒有上課老師您那么詳細(xì)了。我又得花費(fèi)時(shí)間去向老師和同學(xué)們請(qǐng)求幫助，把雙方的'時(shí)間全都耽誤了。本來就不用這樣的，但硬是被我弄得這么糟糕，萬分的悔意在我的心頭。
我不應(yīng)該在晚上就不按時(shí)睡覺，沒有保持足夠的睡覺時(shí)間，才會(huì)導(dǎo)致第二天上課就出現(xiàn)瞌睡的狀況的。學(xué)生應(yīng)該就要保持自己的休養(yǎng)，才可以有很好的精神去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)，本來上課也是蠻費(fèi)精神頭的，腦細(xì)胞都不知道要費(fèi)多少，晚上就應(yīng)該有休息好的時(shí)間。
針對(duì)我上課沒有精神而是在打瞌睡，我對(duì)自己定下了下面的措施：
�。�1）晚上十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺，早上也要在學(xué)校宿舍打鈴的時(shí)候起來，睡久了就越想睡，只會(huì)增加睡眠時(shí)長(zhǎng)，沒有太多好處。
�。�2）上課如果覺得無聊聽不下去，就站到教室后面清醒，等覺得可以了，再坐回座位上，既沒有耽誤自己上課，也不會(huì)影響同學(xué)們的學(xué)習(xí)。
（3）中午一定要午休半個(gè)小時(shí)以上或者一個(gè)小時(shí)以內(nèi)，這是最好的休息時(shí)間，不多也不少，下午也就不會(huì)跟上午一樣沒有睡夠覺而打瞌睡了。
以上是我對(duì)自己的檢討和應(yīng)對(duì)的措施，還希望得到老師的肯定和諒解，我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書4
尊敬的老師：
您好！
一聲呼嚕震天響，打碎了老師的微笑，攪亂了同學(xué)們的心。我千不該，萬不該，不該在上課時(shí)間打瞌睡。
都說一寸光陰一寸金，課堂時(shí)間的寶貴，不是用金錢就能買回的，丟失的是我的時(shí)間，流逝的是我的青春，學(xué)習(xí)要乘早，不能到了頭發(fā)花白在后悔。老師我錯(cuò)了，課堂上，您的一言一行，無不在努力的教授我們學(xué)習(xí)，盼望我們成才，您認(rèn)真，不辭辛苦的的教導(dǎo)我們，然而我卻在課堂上睡覺，那是打您的臉，讓您原本的`好心情頓時(shí)化為烏有。
我昨天沒有睡好，因?yàn)樵谖覀兯奚岷竺�，有施工團(tuán)隊(duì)在施工，隆隆的機(jī)器聲吵得人無法安睡，我們把門窗都關(guān)得死死的，但是還是阻止不了那煩人的機(jī)器轟鳴聲，整整一晚都沒有睡好，也因此造成了第二天我上課沒精神，老是想著瞌睡，我就用雙手撐著下巴，不知不覺間就睡著了，我真的不是有意。
您以前說如果在課堂上困就站起來，但是我不好意思，感覺站起來很丟人，我也太高看自己了認(rèn)為我可以挺過來，不會(huì)在課堂上睡著的，可惜我還是敵不過瞌睡。讓寶貴的時(shí)間就在我睡夢(mèng)中悄悄溜走，現(xiàn)在珍惜時(shí)間不抓緊學(xué)習(xí)，難道只有以后慢慢后悔嗎？這就是我想要的嗎。這不是我希望的。
您質(zhì)問我為什么其他人能夠睡著就你睡不著，我認(rèn)真考慮了也反省了。我覺得主要是我錯(cuò)過了休息時(shí)間讓自己的生物鐘亂了，才造成上課時(shí)間睡覺的事情發(fā)生，熬夜時(shí)間一長(zhǎng)再加上外在因素，睡不著那是正常的，主要還是自己的原因。
在這次課堂上睡覺，影響極其惡劣，給班里的同學(xué)，造成的影響不只是表面上的震撼，也會(huì)誤導(dǎo)其他同學(xué)，如我一般，這樣會(huì)敗壞班風(fēng)，不利于我們學(xué)習(xí)。
老師您看在我這次打瞌睡是初犯，給我從輕發(fā)落吧，我知道自己犯的錯(cuò)，讓您生氣了，睡覺就算了還打呼嚕，生怕別人不知道自己睡著了，我以后再也不敢了。
學(xué)校的制度我知道，我以后保證不再犯這要的錯(cuò)誤，保證不惹您生氣，我會(huì)牢記您給我的忠告的，現(xiàn)在我還是學(xué)生這樣的錯(cuò)誤不算大事，但是以后我犯了同樣的錯(cuò)誤就不一定有機(jī)會(huì)改正了，所以我現(xiàn)在改正還來得及，我一定會(huì)改正車次的毛病，杜絕下次，忘老師您放心安心，我許下的誓言一定會(huì)遵守的，雖然我會(huì)經(jīng)常犯些小錯(cuò)，但是我從來都沒有失信于人，您也教導(dǎo)過講信用的。我一定會(huì)謹(jǐn)記這次錯(cuò)誤。一定改正。
檢討人：
20xx年xx月xx日
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