抽煙檢討書(合集15篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯(cuò)后，往往要寫檢討書來自我反思，寫檢討書的時(shí)候要注意內(nèi)容的完整。相信很多朋友都對寫檢討書感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家整理的抽煙檢討書，希望對大家有所幫助。
抽煙檢討書1
敬愛的老師：
您好！
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
今天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的.紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月X日
抽煙檢討書2
尊敬的老師：
您好！
首先我想先跟你道歉，給班上扣分了，對不起，作為一名合格的新生代初中生，理應(yīng)自尊自愛、自規(guī)自律、誠實(shí)守信、禮貌待人、遵規(guī)守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí)、勤勞簡樸、嚴(yán)于律己，可我卻違反了校紀(jì)校規(guī)，在學(xué)校喝酒了！一名初中生喝酒啊，說出去簡直有辱我的學(xué)生身份，不好好學(xué)習(xí)天天向上，居然學(xué)會(huì)喝酒了，我犯了多么嚴(yán)重的錯(cuò)誤啊。我不懇求學(xué)校撤銷對我的懲罰，我只希望老師您能原諒我這一次。
由于現(xiàn)在是冬季，小寒又剛過，天氣冷的要死，每天晚上在寢室睡半天睡不著，睡到半夜，腳還是冰冷冰冷的，我那20斤的大棉被都拯救不了我。還是冷的`要死，我就在腦海里萌發(fā)了三套方案，一、把家里的熱水袋拿到學(xué)校來暖被窩，可是學(xué)校不準(zhǔn)用，也就沒地方充電；二、把不要的書燒了，烤火取暖，這個(gè)想法也有點(diǎn)不切實(shí)際，晚上燒火太容易被發(fā)現(xiàn)，也太不安全了，也沒那么多書讓天天燒：三、出去買點(diǎn)二鍋頭進(jìn)來，晚上睡覺前整兩口，讓身體暖和起來，少喝點(diǎn)別喝醉影響第二天上課就行了。就是我就實(shí)施了第三套方案，放假的時(shí)候出去買了酒，喝了一周我這一周的睡眠質(zhì)量明顯有所好轉(zhuǎn)啊，但是未免有點(diǎn)單調(diào)了，我就又在學(xué)校買了包花生米晚上下酒。就在昨天晚上我的事情還是敗露了，我被巡查的學(xué)生會(huì)會(huì)長抓個(gè)正著，因?yàn)橹赖诙炀头偶倭�，昨天晚上我就把剩下沒喝完的全喝了，我當(dāng)時(shí)還喝得有點(diǎn)多迷迷糊糊的，還打了他一巴掌，對不起，那不是想做的，我沒想打人的，被他向?qū)W校檢舉我們班就這樣被扣了兩分，我還要去教務(wù)處被訓(xùn)話，我都干了些啥啊，老師我深深的知道自己錯(cuò)了，我向您懺悔，向您檢討。
喝酒耽誤事啊，這次真的是被學(xué)校一棒給我敲醒了，在學(xué)校喝酒是被嚴(yán)令禁止的，喝酒多多少少會(huì)影響第二天的上課，我不能因?yàn)闀?huì)喝一點(diǎn)酒就飄飄然，就帶酒來學(xué)習(xí)喝，對自己滿滿的信心，覺得自己沒問題的，看，這次就出事了，別人來制止我喝酒，我還給了別人一耳光，我要嚴(yán)禁自己再喝一滴酒，要是養(yǎng)成習(xí)慣，長大了變成酒鬼就難了，父母把我送到學(xué)校來是想我成材的，不是為了讓我變成酒鬼的。
老師我向您保證我再也不喝酒了，別人晚上能忍受寒冷，我也一定能，我不能搞特殊化，老師我錯(cuò)了，希望您原諒我這一回。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書3
我由于沒有意識(shí)到吸煙的嚴(yán)重性，造成了十分嚴(yán)重的錯(cuò)誤，當(dāng)時(shí)老師對我進(jìn)行了批評教育，在學(xué)校老師們的教育和家長的幫助下，我終于意識(shí)到自己犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。并意識(shí)到了吸煙的危害：
第一：吸煙有害身體健康。眾所周知，吸煙及其危害人類身體，其中尼古丁和焦油對肺，胃，肝，心臟=都有嚴(yán)重影響，嚴(yán)重的導(dǎo)致癌癥。。所以，為了自己，我決定戒煙；
第二：吸煙嚴(yán)重危害他人身體健康。在吸煙者周圍，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動(dòng)吸煙者，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害，對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講，這是非常有毒有害的。。所以，為了自己的親人和朋友，我絕對戒煙。
第三：吸煙及其破壞自身形象。爸爸曾經(jīng)教導(dǎo)，有素質(zhì)的年輕人是不抽煙的。因?yàn)樗麄冎牢鼰煹奈：�，而在�?dāng)今，吸煙就是一個(gè)人身份的象征。。為了不破壞一個(gè)良好高中生的形象，樹立良好青年上進(jìn)進(jìn)去的榜樣。我決定戒煙；
第四：吸煙浪費(fèi)經(jīng)濟(jì)資源。我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨(dú)立生活能力，所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上，如果把這些錢省下來，我們可以做很多事情， 錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在吸煙的時(shí)候不但危害自己的身體健康，還危害其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有給別人帶來傷害，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己一時(shí)的想法，完全不理會(huì)老師的感受。這也是不對的，人是社會(huì)的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，害的是我自己，我這樣做，看似在現(xiàn)在滿足了自己，實(shí)際上是在害自己。而且，這也是對老師的不尊重。所以，當(dāng)老師對我進(jìn)行批評教育的時(shí)候，也是為了讓我深刻的認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)。
其次，我吸煙沒有主動(dòng)自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個(gè)禮儀之邦，自古 就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他，尊重他的勞動(dòng)，他的勞動(dòng)成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動(dòng)的惡劣影響。作為一名學(xué)生，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會(huì)對我們的要求。
再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時(shí)，也對學(xué)校形象造成了一定損害，“北師大燕化附中”在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)形象而不是去破壞它！我卻忽視老師的話，這是嚴(yán)重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，是當(dāng)代學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì)，現(xiàn)在我才深刻的意識(shí)到我的錯(cuò)誤。
我在學(xué)校吸煙，這不僅不是好的表現(xiàn)，同時(shí)也是在害我自己，我這種是行為很不對的，違背了做學(xué)生的原則，還傷害了他人。魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認(rèn)真反思，尋找錯(cuò)誤后面的深刻根源，認(rèn)清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個(gè)交待，從而得以進(jìn)步。作為一名學(xué)生我應(yīng)該聽從老師的.話，我把老師的話當(dāng)成耳邊風(fēng)并辜負(fù)了老師對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識(shí)教會(huì)我們，是想讓我們做一個(gè)對社會(huì)有用的人，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負(fù)了教我知識(shí)的老師們，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識(shí)到我的行為的錯(cuò)誤，自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性，老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。 望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好，更要學(xué)好如何做人 ，做一個(gè)對社會(huì)有用的人，一個(gè)正直的人，使老師心慰的好學(xué)生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我 也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚(yáng)，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。
我在學(xué)校吸煙實(shí)際上就是做假騙人，其結(jié)果卻損害了我，在班上造成極壞的影響。此舉本身就是違背了學(xué)生的職業(yè)道德和專心學(xué)習(xí)的精神、違背了老師的原則。這樣一種極其錯(cuò)誤的行為就是典型的錦標(biāo)主義。尤其是發(fā)生在我這樣的二十一世紀(jì)的一代青年身上。
檢討人：
日期：XX年XX月XX日
我是計(jì)算機(jī)系12級的學(xué)生：**。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年4月26早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。
但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。對不起，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題，對于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今，大錯(cuò)駐成，我深深懊悔不已。
對此我將深刻檢討：首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個(gè)在校花父母錢的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的抽煙吸煙就如同吸食父母的血汗啊；我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。
最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步！為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會(huì)。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
此致
檢討人
日期：XX年XX月XX日
抽煙檢討書4
尊敬的老師：
您好！
抽煙是一件影響很惡劣的事情，作為一名正要步入高考的學(xué)子而言，更是應(yīng)該杜絕的。而這一次，我卻犯了這樣的錯(cuò)誤。我沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，更是沒有把家長和老師的話放進(jìn)腦袋里，總是犯一些這樣的事情讓老師您憂心，也讓我的父母感到無比的失望。我知道這是值得的，但是我還是做了這樣的事情，這一切都?xì)w于我自己控制力不好，也對自己太過松懈的原因，在此，我想對這次抽煙作出沉痛的`反思，希望可以得到老師您的原諒，在此先感謝您。
昨天下午的時(shí)候，上完體育課之后我就和幾名同學(xué)在教學(xué)樓的廁所旁邊開始抽煙了，一開始我們也沒有想那么多，只是單純的想著煙癮來了，就趕快抽一根，沒有想到恰好班主任您從這里經(jīng)過，當(dāng)時(shí)就把我們?nèi)康淖プ×恕Ｎ覀儺?dāng)時(shí)都都特害怕，因?yàn)槲覀冎滥欠浅?yán)厲的一個(gè)人，您肯定會(huì)對我們狠狠的批評的。當(dāng)我們?nèi)チ四霓k公室之后，您沒有批評我們，而是我們站在后面，沒有理會(huì)我們。我們當(dāng)時(shí)確實(shí)是慌張了，根據(jù)您的性格來說，您是不會(huì)這樣的。后來我們才知道您是對我們徹底失望了。那一次我才感受到了被人放棄的感覺是多么的難受。
大約過了一會(huì)之后，您過來問我們，是要自己寫一封檢討書還是把家長叫過來。我們紛紛都選擇了寫檢討書，然后您就讓我們回去了。在我們之中，有幾個(gè)同學(xué)以前抽煙被您抓到過，而這一次我也參與其中，想必您對我也沒有什么好話說的了。但這種感覺真的非常難受，原來讓您絕望，會(huì)讓我自己也感到難受萬分。這一種感覺非常的羞恥，同時(shí)又非常的后悔。我真的很渴望您能夠批評我，罵我，就算您多懲罰我一分，我也會(huì)好受一些。但是現(xiàn)在除了您失望的表情，我卻什么都沒得到，我真的太后悔了。
我一定會(huì)把抽煙這件事情給戒掉，我一定會(huì)把這些壞毛病一一改正過來，我之希望您能夠重新信任我一回，把目光重新放回我的身上，我一定會(huì)好好的把握好自己的行為尺度，絕不會(huì)讓您再生氣了。老師，這一次真的很對不起您，我也對不起自己，總之我對不起太多的事情了，我很渴望去做出一些改變，所以請求您，原諒我！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書5
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的`學(xué)生，本來應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對身體，對健康不好的事情，而我卻沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對身體不好，而且還會(huì)讓同學(xué)反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會(huì)戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會(huì)誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來。
然后這次我是很久沒抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識(shí)到吸煙的危害，雖然說明白這個(gè)危害，但是沒有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會(huì)戒掉，不會(huì)再抽了的。
老師，我這次也好好的.反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對自己說，以后絕不會(huì)再抽煙了，也不會(huì)把煙帶到學(xué)校里面來了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
檢討人：
日期：
抽煙檢討書6
尊敬的老師：
亞里士多得說：“我們沒一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣。”這種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣，它的對立面就是陋習(xí)，正所謂人無完人，世界上哪個(gè)人沒犯過錯(cuò)呢？哪個(gè)人曾經(jīng)沒有過陋習(xí)呢？最重要的就是能夠知錯(cuò)而改，才能善莫大焉。
“飯后一只煙，賽過活神仙�！背闊煹�'人幾乎把這句話當(dāng)成了吸煙的理由，我之所以會(huì)抽煙，就是因?yàn)轲B(yǎng)成了習(xí)慣，無論是陋習(xí)還是良習(xí)。對人都有著頑強(qiáng)的附著力，所以俗話說：“積習(xí)難改�！背闊熞彩且环N習(xí)慣，所以我今天才會(huì)抽煙的。
老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我之健康，我的幸福�。‰m然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福��！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。
老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)�！睘榱宋岬奈磥�，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)！
在這個(gè)無月的晚上，天地為證，日月為鑒，我今后一定改掉這個(gè)壞毛病，堅(jiān)決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！！為了我之美好的未來，我會(huì)用阿波羅的陽光照亮我之理想，用雅典娜之智慧來改裝我之頭腦，用我的來打造我的良習(xí)，斷送我之陋習(xí)！請同學(xué)和老師監(jiān)督！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
抽煙檢討書7
親愛的爸媽：
你們好！
我跟你們坦白了吧，一直瞞在我心里，我也不好受，我今天的確抽煙了，我很抱歉，我知道你們在知道這個(gè)消息之后一定特別的失望、難過吧？我在此跟你們二位道歉了，對不起！我不該抽煙的，不然染上這玩意的，我錯(cuò)了，我向你們保證，我從此不會(huì)再碰一根煙！說到做到！
這樣吧，爸爸媽媽，你們二位要是再發(fā)現(xiàn)我抽煙，或者說在別人口中聽到這個(gè)消息，你們下學(xué)期就別給我生活費(fèi)了，讓我自生自滅，這個(gè)懲罰夠不夠？但是這次你們就原諒我吧，人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，你們得給兒子一個(gè)悔過的機(jī)會(huì)，接下來你們都看我的表現(xiàn)，行嗎？我是打心里知道自己的錯(cuò)了，比起戒煙，我更害怕你們的失望啊，要是你們真的不管我了，我該怎么辦，所以我毅然選擇戒煙，我現(xiàn)在就把我什么時(shí)候開始抽煙了，抽煙幾年了，每次都是抽什么煙，都是怎么瞞著你們抽煙的都告訴你們，絕不藏著掖著。
我大概是去年的這個(gè)時(shí)候開始抽煙的，是被隔壁鄰居家的那個(gè)大哥哥帶的，當(dāng)然要是我嚴(yán)厲拒絕也不會(huì)出現(xiàn)這樣的'事，我當(dāng)時(shí)也是出于好奇的心理學(xué)著他抽了起來，最主要是看著爸爸每天都要抽煙，我也想嘗嘗什么味道，后來慢慢的愛上這個(gè)感覺了，一開始還是想抽煙了，我就去找他，后來覺得太麻煩，就開始用自己的生活費(fèi)買煙，因?yàn)槲沂峭ㄋ奚?jīng)�；丶遥瑹熢谏砩峡隙〞�(huì)吧被你們發(fā)現(xiàn)，還記得我們樓道那個(gè)消防箱嗎？就是放著滅火器的那個(gè)箱子，我每次回家吃飯都是直接把煙放在那里，然后走的時(shí)候再從哪里拿的。我一般都是都抽二十五塊錢一包的那個(gè)煙，別罵我，但是我每天抽的很少，一天頂多三根，放假我出去玩的時(shí)候就抽的多一點(diǎn)，主要是抽貴一點(diǎn)的煙，在同學(xué)們面前有面子一點(diǎn)。
至于為什么一直沒被你們發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)槲乙话愣际窃谖覀兗腋舯诘母舯诘哪菞l巷子盡頭抽的煙，并且我抽煙的時(shí)候都是把外套脫了的，就是怕衣服上沾染上煙味，然后抽完之后，我還會(huì)去菜市場的那個(gè)公共廁所那里洗手，最后，我不知道你們有沒有發(fā)現(xiàn)，我最近特別喜歡嚼口香糖糖？其實(shí)那是為了祛除我嘴巴里的煙味的。昨天晚上實(shí)在是想抽煙了，我就半夜起床去那個(gè)消防箱子拿了一根煙在陽臺(tái)抽，沒想到就這一次就被你們抓個(gè)正著，發(fā)現(xiàn)了我彈在陽臺(tái)的煙灰。沒想到萬分謹(jǐn)慎，還是被你們發(fā)現(xiàn)了。
你們別生我氣了，我說戒煙就一定會(huì)做到的，我可不想我下學(xué)期沒有生活費(fèi)，孰輕孰重我還是分得清的，我一定趁此機(jī)會(huì)，徹底的擺脫煙癮！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書8
尊敬的教師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
xx月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的同學(xué)一起在教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與同學(xué)在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的'時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和同學(xué)抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我的檢討和反�。�
首先：我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個(gè)小學(xué)生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者：我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)家長和老師的期望。
希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì)，我一定不辜負(fù)大家的期望。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽煙檢討書9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我要為我上班時(shí)間抽煙的事情向您道歉，并且對這件事情做出檢討，保證自己以后一定改正錯(cuò)誤，嚴(yán)格遵守公司的規(guī)定，上班的時(shí)間就做上班應(yīng)該做的，不開小差做公司不允許的事情。下面是我對這工作時(shí)間抽煙的具體檢討：
今天下午還在上班的時(shí)候，我因?yàn)楸豁?xiàng)目中的一個(gè)困難點(diǎn)難住了，找了半天也沒有找到項(xiàng)目的出錯(cuò)點(diǎn)，所以工作一直得不到解決，后續(xù)的項(xiàng)目就無法開展，同事有一只在催。所以心情就特別煩悶，加上這時(shí)候煙癮犯了，一直想抽一根煙來解決自己心中的煩悶。因?yàn)楣疽?guī)定不準(zhǔn)在上班的時(shí)間不準(zhǔn)做其它的事情，害怕被看到挨領(lǐng)導(dǎo)的罵，所以我就假裝著去接待話，溜到公司的樓道口，在里面抽起了煙。后面的事情領(lǐng)導(dǎo)您就知道了，因?yàn)楣ぷ饔中枰业牡胤剿哉椅遥诠の簧厦嬗终也坏轿�，就到處找我，后面還是我抽完煙出來了才找到的我，聞到我身上的煙味您就都清楚發(fā)生了什么。
事情發(fā)生之后看到您板著臉怒氣沖沖的樣子，再加上領(lǐng)導(dǎo)在下班的時(shí)候跟我好好地談了一番話，我才知道自己的不對，在上班的時(shí)間，不好好工作，明知道公司規(guī)定在上班的時(shí)候不允許做其他的事情，我卻還打著接電話的`旗號，欺騙公司，偷懶躲起來抽煙。這是非常不對的一種做法，工作上面有很大的思想問題，對待工作態(tài)度不積極，沒有進(jìn)取心。
有積極的工作態(tài)度，才能夠在工作中更好、更快地完成各項(xiàng)工作，才不會(huì)在工作中遇到任何困就煩悶不知所措。而我就是因?yàn)楣ぷ鲬B(tài)度有問題，對待工作沒有愛崗敬業(yè)的精神，才會(huì)在工作中遇到了一點(diǎn)小小的困難，就害怕了就退縮了。經(jīng)過這一次上班時(shí)間抽煙被領(lǐng)導(dǎo)批評的教育后，我已經(jīng)知道了自己身上的問題所在，以后我一定會(huì)積極端正自己的工作態(tài)度，努力改變自己工作上的思想問題。當(dāng)我遇到困難的時(shí)候，一定學(xué)會(huì)勇敢面對問題，一定學(xué)會(huì)積極面對任何的挑戰(zhàn)，更加努力的找尋問題。
還有一點(diǎn)就是，我以后一定把公司的各項(xiàng)規(guī)定牢記于心，一定不會(huì)再做公司不允許的事情了。上班時(shí)間就一門心思的工作，絕對不會(huì)再有躲起來偷懶的行為了！請公司再相信我一次！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書10
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年xx月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的'孫金龍同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈�，原本想到試�?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月x日
抽煙檢討書11
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是XXX，您說過很多次了，在公司的任何角落是不允許吸煙的，這是我們公司的一個(gè)優(yōu)良的制度，為的還是我們自己好，我們工作需要一個(gè)健康的環(huán)境，同事們也需要這么一個(gè)好的環(huán)境安靜的工作，但是我卻違反了規(guī)定，而且還是在上班時(shí)間內(nèi)，離開崗位去吸煙了，在公司有這種明確規(guī)定下，我打破了規(guī)定私自的吸煙很可恥，我們公司也有很多同時(shí)吸煙，但是都遵循這公司規(guī)定，不在室內(nèi)吸煙，一直在規(guī)范著自己的行為，我知道自己的行為很嚴(yán)重我知道錯(cuò)了，這樣的行為是可能影響到其他的同事的，畢竟還是有部分的同事吸煙，我會(huì)好好的檢討自己，這很有必要，我把整件事情出清楚，讓其他的同事也知道我的行為是嚴(yán)重錯(cuò)誤的。
對于公司禁煙我當(dāng)然知道，我也知道在什么時(shí)候都不應(yīng)該以任何的理吸煙，我今天上午的時(shí)候就犯了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，在上班的時(shí)候抱有僥幸的心理吸煙，今天上班的時(shí)候我犯了煙癮，平時(shí)都會(huì)控制自己，因?yàn)槲抑拦镜闹贫仁遣蝗菸移茐牡�，特備是吸煙，我�?yīng)該大力克制自己，可是我沒有控制住自己，不好好克制，而且抱有一種僥幸心理，還是在上班期間我就一個(gè)頭，私自離開辦公室去了廁所吸煙，抱著僥幸的心理，但是始終是瞞不過的，在回到辦公室的時(shí)候我還是一身的氣味，我向您承認(rèn)了我吸煙的事情。
這次我犯得錯(cuò)誤很多，第一就是我私自離開崗位去吸煙，這非常惡劣，第二我明明知道公司不能夠吸煙我還吸煙一點(diǎn)沒有自覺，還抱有僥幸，第三我污染了辦公室的工作環(huán)境，我?guī)Я艘粋�(gè)不好的頭，我當(dāng)時(shí)也沒有考慮后果，我這樣的公司會(huì)不會(huì)有同事效仿，這些問題我到了犯錯(cuò)之后才知道很羞愧，您本來就非常反對我們在公司的'吸煙我今天犯了頭例，這樣的情況是對同事們健康不負(fù)責(zé)。
首先我會(huì)為自己這次吸煙的事情負(fù)責(zé)任，從事情的本質(zhì)出發(fā)，在公式吸煙是錯(cuò)誤的，公開的在辦公室跟同事們闡述自己做這件事情的錯(cuò)誤，我也為自己的行為后悔，保證什么東西沒有是沒用，不切實(shí)際，今后還需要我自己自覺，不管是在什么方面我都會(huì)深刻的承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，以后好好地管好自己，不會(huì)在上班期間吸煙了，我也知道上班期間是我們工作的時(shí)候，我們做的每一件事情都有它的意義，我浪費(fèi)這樣的工作時(shí)間，就是在損失公司利益，我再也不上班期間吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
這次的事情，實(shí)在時(shí)非常的抱歉，我知道，將香煙帶進(jìn)了學(xué)校的時(shí)候就早已犯下了錯(cuò)誤，可是不僅如此，我甚至還在學(xué)校的廁所吸煙，這就是更加不可忍受了！直到被您抓住，我甚至還在狡辯！現(xiàn)在想起來，甚至對當(dāng)時(shí)的自己感到羞愧。
面對我這樣既犯下錯(cuò)誤，還對自己的錯(cuò)誤百般狡辯的學(xué)生，你不僅沒有放棄，反而還一直在教導(dǎo)我，試圖將我引回正道。您的努力讓我感動(dòng)，而且，您確實(shí)成功了，您的話讓我想起了在當(dāng)初所許下愿望，父母滿懷期待的看著我走進(jìn)了學(xué)校的情景。再看看現(xiàn)在的我，不僅沒有達(dá)成他們的期望，甚至一直在利用他們的期望來完成自己的任性要求！原來，自己已經(jīng)不知不覺間變成了一個(gè)無恥的人！
自從學(xué)會(huì)了吸煙，我在生活就被改變了，除了學(xué)習(xí)、休息，我就總是想著這件事。一開始還只是偶爾去一次，可是漸漸的，我抽煙的次數(shù)也漸漸地變多。到了現(xiàn)在，幾乎每到下課都會(huì)想去抽一次！這是為什么呢？我也說不清楚，也許一開始只是因?yàn)樯磉呌腥嗽谶@樣做，處于好奇才這樣做，但是到了后來，再不是別人來叫我，反而是我主動(dòng)去叫別人！這是一個(gè)壞習(xí)慣的養(yǎng)成，也是我對香煙上癮的結(jié)果。想想我在這段時(shí)間，除了自己抽，還叫其他的同學(xué)一起，有些甚至不是自己班上的！這樣，抽了煙的我，不僅將二手煙帶進(jìn)了自己的教室，也對其他班級產(chǎn)生了不好的`影響。
現(xiàn)在經(jīng)過了您的教導(dǎo)，我看到了自己對學(xué)校的這些影響，知道了自己所犯下的錯(cuò)誤會(huì)讓父母多么的失望！我錯(cuò)了，真的錯(cuò)了！父母為我們付出一生，可我卻是個(gè)破了洞的氣球，怎么也灌不滿，怎么也飛不上天！但是他們不知道，他們依然在默默的努力，希望我有朝一日能像他們期盼的一樣，高高的飛起來！
可是到現(xiàn)在我知道了，我們現(xiàn)在的距離太遠(yuǎn)了，遠(yuǎn)到我們現(xiàn)在都沒法互相了解，他們不了解我現(xiàn)在的壞習(xí)慣，而我也不了解他們望子成龍的心。但是還好，我還有老師您，您搭成了我與父母之間的橋梁，您讓我知道了父母的想法，父母的辛苦。
現(xiàn)在，我決心要將這個(gè)破掉的氣球補(bǔ)好，盡管現(xiàn)在已經(jīng)晚了一點(diǎn)，盡管我現(xiàn)在已經(jīng)看到了他們略有失望的表情，但我也不希望他們對我徹底的失望！還有那些被我影響的同學(xué)們，對不起！我會(huì)改正的，我會(huì)改掉這些壞習(xí)慣，并和同學(xué)們一起努力，將我們班級建造成真正的文明班級！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書13
尊敬的老師：
您好!都說天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時(shí)候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長身體的時(shí)候，如果人人都因?yàn)槌闊煶闪送鈬诵υ挼摹皷|亞病夫”，那我們真是對不起祖國和啊!更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個(gè)農(nóng)村學(xué)生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會(huì)很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢!當(dāng)然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會(huì)把煙戒了，我的計(jì)劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的.不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達(dá)一天都不抽一支的目標(biāo)，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會(huì)到來的!最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費(fèi)了您不少的眼神和時(shí)間，學(xué)生真是罪上加罪啊!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書14
尊敬的老師：
您好！
在我們很小的時(shí)候就被家長告誡過不要抽煙的道理，畢竟對于我們這些還未完全長大的孩子來說抽煙是有損于身體健康的，再加上將精力花費(fèi)在如何抽煙不被老師發(fā)現(xiàn)的問題上面自然不利于學(xué)習(xí)進(jìn)步，因此我想要對自己前段時(shí)間在校抽煙的錯(cuò)誤行為進(jìn)行相應(yīng)的檢討。
以往的學(xué)習(xí)中雖然進(jìn)步幅度較小卻也不曾出現(xiàn)過下降的趨勢，然而自從自己染上煙癮以后便常常將心思花費(fèi)在與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情上面，這樣的結(jié)果便是自己從一名品行優(yōu)良的好學(xué)生逐漸變得墮落起來，從這點(diǎn)我能夠體會(huì)得到抽煙的行為的確對于學(xué)生的發(fā)展不存在任何益處，無論是學(xué)習(xí)成績還是平時(shí)的生活都因?yàn)槌闊煹男袨槭艿搅藝?yán)重的影響，只不過自己沒能意識(shí)到這點(diǎn)才會(huì)在以往沒被發(fā)現(xiàn)的情況下膽子變得越來越大，殊不知在校抽煙的行為對于以往的自己而言是想都不敢想的事情，因?yàn)橐粫r(shí)的放縱以至于墮落到現(xiàn)在這個(gè)地步實(shí)在是令自己的內(nèi)心變得十分慚愧。
想想關(guān)心自己的老師與父母又怎能再做出在校抽煙的行為呢？至少對于學(xué)生的形象來說抽煙的行為的確有些不符合自己的身份，這樣的做法無論在何處都會(huì)被打上壞學(xué)生的.標(biāo)簽以至于學(xué)校和班級都會(huì)受到影響，而且在校抽煙的做法除了容易引起他人效仿的隱患以外還對校園環(huán)境造成了污染，須知在校期間即便是呼吸到新鮮空氣也有助于調(diào)整狀態(tài)進(jìn)行新一輪的學(xué)習(xí)，明明自己已經(jīng)在最近的考試中出現(xiàn)扯班級后腿的現(xiàn)象又怎能讓老師再因?yàn)樵谛３闊煹男袨橘M(fèi)心呢？
為了以后的發(fā)展著想還是盡快戒煙才能讓老師看到自己改錯(cuò)的決心，尤其是自己在校抽煙的做法已經(jīng)對班集體形象造成了影響便更應(yīng)該有所重視才行，除了在腦海中形成抽煙有害健康的理念以外還要嘗試著尋找其他的替代物，也就是說我應(yīng)該將抽煙的心思都放在學(xué)習(xí)上面才能夠起到一舉兩得的作用，與其抽煙的時(shí)候害怕被老師發(fā)現(xiàn)而惶惶不可終日，還不如徹底戒除煙癮并將精力都投入到學(xué)習(xí)中去才能夠獲得老師的原諒，面對今后學(xué)習(xí)生活中的挑戰(zhàn)又怎能因?yàn)樨潏D抽煙的想法而駐步不前。
也許前不久還因?yàn)樵谛３闊煻慌u的自己很難得到老師的認(rèn)可，但是我還是要以實(shí)際行動(dòng)來為自己戒煙的承諾增添相應(yīng)的說服力，因此當(dāng)務(wù)之急還是應(yīng)該在學(xué)習(xí)成績上面有所提升才能夠減輕在校抽煙造成的損失。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書15
敬愛的老師：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。
這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
如今，家長也是一種傷害，樹立良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)，并愿意接受學(xué)校給予的處理，耽誤自己的學(xué)習(xí)，自己想了很多，不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會(huì)已新的面貌，自覺接受監(jiān)督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀(jì)律性，我每天還是按時(shí)就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動(dòng)力、我冷靜的想了很久、改正錯(cuò)誤、不違反紀(jì)律、一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)，我錯(cuò)了，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。
可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問題，提高我的思想認(rèn)識(shí)，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度。事后。無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯(cuò)了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我現(xiàn)在才很小，我對此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會(huì)好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受，年級紀(jì)律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話的決心，那樣的生活充實(shí)。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。
我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學(xué)校對我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對別的同學(xué)的'父母的一種不負(fù)責(zé)任。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任。
下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。
所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。 有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生��；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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