大班健康活動方案:骨骼健康身體好
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,往往需要預(yù)先制定好方案,方案是有很強可操作性的書面計劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?下面是小編為大家收集的大班健康活動方案:骨骼健康身體好,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
活動目標(biāo):
1、了解骨骼是人體的支架,對身體很重要。
2、知道均衡飲食及保持正確的坐姿、站姿勢和鍛煉可以使骨骼長得更健康。
活動準(zhǔn)備:
1、幼兒用書、練習(xí)冊。
2、各類食物小圖片及畫有餐盤的操作單、膠棒幼兒人手一份。
3、教師自制錯誤的做、站姿圖片各1張。
活動過程:
一、引導(dǎo)幼兒摸一摸自己的身體,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣。
師:我們一起來摸摸自己的手臂,摸到了什么?(硬硬的骨頭)再摸摸其他的地方,你還在哪里摸到了骨頭呢?
教師小結(jié):我們身體的每一個地方都骨頭,骨頭摸起來是硬硬的。骨頭還可以說是成是骨骼。我們?nèi)矶加?/p>
著大大小小的骨骼,骨骼像支架一樣支撐著我們的身體。
二、通過讓幼兒知道骨骼的重要性,引起孩子的重視。接著引導(dǎo)幼兒討論使骨骼健壯的辦法。
1、教師通過實驗,引導(dǎo)幼兒感知到骨骼的重要性。
師:我們來看看這個架子,架子上面有個小球,我們的這個架子就等于是我們的骨骼,而這個球等于是我們
的皮膚和肌肉,如果把這個架子拿掉的活這個球會怎么樣呢?可見骨骼對我們身體多么重要!沒有了骨骼,我
們的就不能站起來,不能做任何事情!所以我們要好好保護(hù)我們的骨骼,讓我們的骨骼長的更棒。
三、討論該如何讓我們的骨骼這樣的更棒。
師:你們知道怎樣才會使骨骼長得更棒嗎?(鼓勵幼兒自由討論)
1、了解營養(yǎng)均衡,骨骼會長得更棒。
師:我們的`身體好,我們必須要吃哪些食品?食品是對骨骼有好處的呢?
教師小結(jié):米飯、雞蛋、牛奶、蔬菜、豆?jié){、肉、魚、蝦等這些食物對我們的骨骼有好處,可以使我們個子
長得更高,骨骼更堅固。所以每種食物我們都要吃,不能挑食,不然就長不高了。
2、了解保持正確的坐、站姿、骨骼會長得更棒。
師:書本里的小朋友的動作有什么不一樣?我們要向哪個小朋友學(xué)習(xí)?
教師小結(jié):正確的坐、站姿可以使骨骼生長得更健康。
3、知道加強鍛煉,骨骼會長得更棒。
師:還有什么辦法可以使我們的骨骼長得更好呢?我們可以每天堅持做哪些適合的運動?
教師小結(jié):我們還要經(jīng)常鍛煉身體,這樣我們的骨骼就會很堅實,不會容易斷。
四、結(jié)束活動。
師:我們知道了要怎么樣才能讓我們的骨骼長的很好,那現(xiàn)在開始我們來看看誰做的好.,誰長的最棒了!