體育課教案(精選6篇)
作為一位杰出的老師,時常要開展教案準(zhǔn)備工作,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家收集的體育課教案(精選6篇),希望對大家有所幫助。
體育課教案1
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂的游戲
教師活動:
1.提出隊列練習(xí)
2.組織隊列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)
4.組織游戲
學(xué)生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織:隊列練習(xí)成四列橫隊,游戲無固定隊型
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的連貫性
難點:出手的角度要合理
教師活動
1.教師提出壘球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動:
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動:
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)(方法:做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)。
學(xué)生活動:
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
體育課教案2
一、教材:
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能,掌握運(yùn)動技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
三、課開始的做法:
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。
2、體育委員或教師通過隊列報數(shù)或點名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場地上移動或隨隊跑,鼓勵提醒學(xué)生不掉隊。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時10分鐘。
四、學(xué)習(xí)教材的做法:
1、蹲踞式跳遠(yuǎn):
a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn),練習(xí)內(nèi)容有:
5米助跑、0.5米起跳點、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時10分鐘
2、足球與籃球:
(1)學(xué)生選項足球進(jìn)行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項籃球進(jìn)行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;
(3)學(xué)生選項足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
(4)學(xué)生選項籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有:投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),進(jìn)行場地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘,教師集隊與講評,或督促與提醒學(xué)生離開場地。結(jié)束本課。
體育課教案3
內(nèi)容
1:引導(dǎo)課,體育常識:制定鍛煉計劃和運(yùn)動處方的方法
目的
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解制定鍛煉計劃和運(yùn)動處方的方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學(xué)內(nèi)容
一、師生問好:宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù),講解課堂要求任務(wù)。
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)
、、認(rèn)真遵守紀(jì)律。
、凇B(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
③、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。
三、制定鍛煉計劃和運(yùn)動處方的步驟與方法
步驟:
1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解
2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計劃和運(yùn)動處方
3、按確定鍛煉計劃和運(yùn)動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進(jìn)行評價
5、適當(dāng)修定鍛煉計劃與運(yùn)動處方
6、按修定后的內(nèi)容進(jìn)處鍛煉。
7、經(jīng)過一定時間或一個學(xué)期、一個學(xué)年以后再進(jìn)行評價檢查鍛煉效果
方法:
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點與指標(biāo)
3、劃分確定每周練習(xí)的次數(shù)和時間
4、確定每周練習(xí)的負(fù)荷的節(jié)奏
5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容
二、鍛煉計劃和運(yùn)動處方的格式與內(nèi)容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計劃和運(yùn)動處方注意的問題
1、鍛煉計劃和運(yùn)動處方制定要全面
2、從個人的實際出發(fā),有針對性
3、循序見進(jìn)
教學(xué)內(nèi)容
4、要有合理的運(yùn)動負(fù)荷
5、要留有余地
體育課教案4
教材:前滾翻
游戲:翻山越嶺
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生初步掌握前滾翻的基本動作方法。
2、發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì),訓(xùn)練其平衡能力,提高自我保護(hù)技能。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不怕困難、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)良品質(zhì),以及生動活潑、互相幫助的良好作風(fēng)。
準(zhǔn)備部分:
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。
2、檢查服裝,師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容,提出要求
師:同學(xué)們,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)一項技能動作,老師現(xiàn)在先保密,希望大家一切行動聽指揮,大家有沒有信心學(xué)好?生:有。ó惪谕暎
學(xué)生活動:集合快、靜、齊,并認(rèn)真聽講。組織:四列橫隊
4、熱身練習(xí):隨《開心動物園》音樂進(jìn)行熱身操練習(xí):模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。
師:今天我想帶大家去動物園游玩,你們想去嗎?生:想
師:下面我們一起出發(fā)吧。(放歌曲《開心動物園》)
師:大象卷著鼻子來歡迎我們了。(師帶領(lǐng)生做大象動作)師:遠(yuǎn)處的猩猩也歡快的跑過來了。(師帶領(lǐng)生做猩猩動作)師:小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。(師帶領(lǐng)生做兔子動作)師:小鳥在自由自在的飛翔。(師帶領(lǐng)生模仿小鳥飛的動作)師:我們參觀完了動物園,現(xiàn)在和老師一起跑回學(xué)校吧。
基本部分:
1、做游戲:冰棍、大地、皮球。不倒翁。
師:下面我們再做一個游戲。
生:模仿
學(xué)生活動:專心聽講,認(rèn)真模仿。適時表揚(yáng)優(yōu)異學(xué)生。
2、用方磚、皮球引入新課
師:老師手里拿的方磚和皮球,你覺得哪個會滾得又快又好呢?生:皮球
師:為什么皮球會滾,而方磚不會呢?生:皮球是圓的
師:只有圓的東西才能滾得快。
師:那好,下面學(xué)習(xí)前滾翻動作,希望大家比皮球滾得還要好。
3、教師演示結(jié)束部分
、僦v解動作要領(lǐng),兩手撐墊,低頭抬臀,用力蹬地,團(tuán)身滾翻,快快起來。并讓學(xué)生跟著老師熟記動作。師:讀動作要領(lǐng)生:跟讀動作要領(lǐng)
、诮處熓痉叮讚,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當(dāng)背著墊時,迅速屈小腿。
師:一邊做動作,一邊講要領(lǐng)。生:在旁觀察老師動作示范。
、郾Wo(hù)動作教學(xué):單跪墊旁,即一手按后腦勺,一手按大腿后部。師:強(qiáng)調(diào)保護(hù)動作的.重要性。
④學(xué)生嘗試練習(xí)
師:在學(xué)生中循環(huán)糾正錯誤學(xué)生,選出優(yōu)秀學(xué)生。
、輧(yōu)秀學(xué)生男女各一做示范
師:給出表揚(yáng),同時要觀摩學(xué)生學(xué)習(xí)并給予掌聲。
⑥學(xué)生齊練
師:指導(dǎo)學(xué)生動作,找出差異學(xué)生。
、咤e誤學(xué)生動作糾正
師:糾正錯誤動作并給出鼓勵。
、喾中〗M練習(xí)
師:宣布小組練習(xí)的同時互相糾正動作,循環(huán)指導(dǎo)學(xué)生動作。生:互相糾正錯誤。
4、①借用紅領(lǐng)巾突破學(xué)生低頭的難點
、诮栌脡厩蛲黄茖W(xué)生夾腿的難點
5、游戲新授:《翻山越嶺》
①教師講解游戲規(guī)則
、趯W(xué)生嘗試練習(xí)游戲
、塾螒蚋傎
結(jié)束部分:
1、整理放松活動
在活潑、歡快、輕松的《讓我們蕩起雙漿》樂曲中,讓學(xué)生跟隨老師做放松動作。
2、課堂小結(jié)
。1)師:今天你有什么收獲?
生甲:我學(xué)會了前滾翻。
生已:它鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)性。
生丙:它能起到保護(hù)我們的作用。
(2)小結(jié)課后情況。
師:今天大家表現(xiàn)非常不錯,給大家一個大拇指。希望大家下去以后多加練習(xí)。今天這節(jié)課就上到這里,請第一列同學(xué)幫我收體操墊,解散。
。3)歸還器材。
體育課教案5
一、教材分析:
《綱要》中明確指出:“引導(dǎo)幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。”
活動目標(biāo):
1、通過探索、嘗試圈的不同玩法,發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2、學(xué)習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。
3、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣。
重、難點分析:
重點:探索、嘗試圈的多種不同玩法。
難點:雙腳分合連續(xù)跳。
二、教學(xué)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個圈;錄音機(jī)、磁帶;劃定池塘的場地。
三、教學(xué)程序:
1、在音樂伴奏下,幼兒做準(zhǔn)備活動:(3分鐘)
幼兒人手一個圈,聽音樂按節(jié)奏做圈操(包括上肢運(yùn)動、下肢運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動)。
。ㄟ@一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣,使幼兒在音樂的伴奏下,全身得到充分的活動,為后面的活動作好充分的準(zhǔn)備。)
2、初步探索圈的多種玩法:(5―6分鐘)
。1)教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣:“圈有很多玩法,你想不想和它做游戲?比比看誰的辦法最多!
。2)幼兒分散玩圈,教師觀察指導(dǎo)。
。3)請幼兒與小朋友分享自己的玩法:“誰愿意來當(dāng)小老師,把自己的好辦法教給小朋友?”
(這一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。)
3、深入探索圈的多種玩法,并嘗試合作玩圈:(7―8分鐘)
。1)教師用提問的方式引導(dǎo)幼兒:“請你試一試自己沒有玩到的方法,并且嘗試和小朋友一起合作玩圈!
(2)幼兒深入探索、嘗試:
教師引導(dǎo)探索出跳圈的幼兒將圈擺出,嘗試用多種方法跳圈。
(3)練習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的方法:
教師講解跳圈的方法:“一個圈的時候,兩只腳并起來跳到這一個圈中;兩個圈的時候,兩只腳分開,一個圈中跳入一只腳!
。ㄟ@一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法,并探索與他人合作的玩法,培養(yǎng)幼兒的合作意識。)
4、游戲:網(wǎng)小魚(5―6分鐘)
。1)交待游戲規(guī)則:教師做漁翁,用圈做網(wǎng),小朋友做小魚,在池塘里游,被漁翁網(wǎng)住的小魚,站到池塘邊。
。2)師幼輪流做漁翁,進(jìn)行游戲。
。ㄟ@一活動的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動作的靈活性,讓幼兒嘗試做漁翁,更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望,為本次活動掀起高潮。)
5、放松活動《小魚游》:(2―3分鐘)
教師:“漁翁回家了,魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了!苯處熀陀變鹤龇潘苫顒,并聽音樂離開場地。
體育課教案6
一、教材分析
本設(shè)計是針對水平二(三年級)學(xué)生身心特征設(shè)計的,羅列了一些常見運(yùn)動操作處理常識,重、難點是讓學(xué)生能保持臨危不懼的心態(tài),正確選擇處理方式,避免二次傷害,贏得時間,等待救援,本次課的教學(xué)內(nèi)容主要采用了各種形式的跑,反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”,提高學(xué)生的靈敏性和快速反應(yīng)能力,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,并在活動中傳授運(yùn)動傷害事故的急救與現(xiàn)場處理常識,把體育理論中的救護(hù)常識巧妙設(shè)置在游戲過程中,做到理論與實踐課的自然銜接,同時又不脫離體育課的本質(zhì)特點,通過高強(qiáng)度游戲,發(fā)展學(xué)生體能,讓學(xué)生既鍛煉了身體,又學(xué)到了學(xué)科知識,將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計、改編、拓展,有助于提高課堂教學(xué)的針對性和實踐性。
二、學(xué)情分析
三年級學(xué)生好奇心強(qiáng),好動活潑,對新鮮事物有一種嘗試的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,因此,教學(xué)中通過不同形式,不同內(nèi)容的身體練習(xí),包括角色扮演、場景設(shè)置等可加深學(xué)生對運(yùn)動操作處理方法的印象,散發(fā)其學(xué)練興趣,掌握基本常識,提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.90%左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡單處理方法。
2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì),責(zé)任心和救助精神。
四、重、難點
重點:了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。
難點:懂得及時自救或與同伴互救。
五、教學(xué)語言實施
采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵、激勵學(xué)生:采用“關(guān)鍵詞”提醒,例如:快、有序、仔細(xì)聽等,對學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語,富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽、想、練有機(jī)地結(jié)合起來。
六、場地設(shè)置與組織形式
本課場地設(shè)置比較簡單,課中采用場景模擬設(shè)置,設(shè)置了“醫(yī)療點”,在場地設(shè)計上考慮到學(xué)生練習(xí)的密度與強(qiáng)度,設(shè)計了半徑為5-6米的兩個相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動范圍,在圓圈外面有學(xué)生的起跑區(qū)域與通道,便于教學(xué)的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動場面的監(jiān)控與調(diào)控,課中教學(xué)主要采用集體教學(xué)的組織形式,既便于組織調(diào)控,又便于增強(qiáng)教學(xué)的實踐性。
開始部分
基本部分
結(jié)束部分
班級組織(四列橫隊和一路縱隊相結(jié)合)散點教學(xué)散點教學(xué)
圖1—3場地設(shè)置與組織形式
七、運(yùn)動負(fù)荷設(shè)計
平均心率:1305次/分鐘
練習(xí)密度:40%~50%