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中班健康有趣的跳教案（精選11篇）
作為一名人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編幫大家整理的中班健康有趣的跳教案（精選11篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班健康有趣的跳教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、復(fù)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向側(cè)跳的動(dòng)作。
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)玩自制運(yùn)動(dòng)器械的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、自制的與幼兒人數(shù)相等的紙盤。
2、四面紅色的小旗。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、小朋友，我們手里拿的是什么?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出運(yùn)動(dòng)器械的名稱)
這可不是一塊普通的紙盤，而是一塊神奇的魔盤，是我們鍛煉身體的好朋友，今天我們就去好好地探索。(帶領(lǐng)幼兒去活動(dòng)場(chǎng)地)
二、基本部分
1、小朋友，你們能想出玩紙盤的`方法嗎?比一比看誰(shuí)的辦法最多。
2、幼兒自由玩紙盤，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒雙腳連續(xù)向側(cè)跳。
3、小朋友，我們除了用紙盤連續(xù)向前跳，還可以怎么跳?(讓幼兒猜想還可以怎么使用紙盤)
對(duì)了，跳的方法很多，今天老師就教你們一個(gè)新本領(lǐng)——雙腳連續(xù)向側(cè)跳。(說(shuō)出活動(dòng)的名稱)
4、教師講解示范動(dòng)作。
小朋友，我們學(xué)這個(gè)新本領(lǐng)要雙手插腰，雙腿彎曲，側(cè)著身子對(duì)住紙盤，起跳時(shí)要注意雙腳同時(shí)起跳。
5、幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6、游戲：奪紅旗。
小朋友，現(xiàn)在我們就用新本領(lǐng)來(lái)玩奪紅旗的比賽嘍。
教師講解比賽方法和規(guī)則。
幼兒分為四個(gè)縱隊(duì)站在同一起跳線上，由起點(diǎn)跳到終點(diǎn)摸一下紅旗往回跳，與第二個(gè)幼兒擊掌后，幼兒方可進(jìn)行比賽，依次進(jìn)行，哪組幼兒最后一名先拿到紅旗為勝者。
三、結(jié)束部分
教師小結(jié)講評(píng)，表?yè)P(yáng)能干、有嘗試精神，積極參加活動(dòng)的幼兒。
活動(dòng)反思：
設(shè)計(jì)這個(gè)活動(dòng)主要是鍛煉幼兒動(dòng)作的靈敏性、團(tuán)結(jié)合作的精神。活動(dòng)中，我先講解了雙腳連續(xù)向側(cè)跳的要求，并示范給幼兒看，并讓幼兒自由練習(xí)一段時(shí)間，在這段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)有的幼兒還不是很靈活地跳過(guò)紙盤，而且動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)，練習(xí)之后，我讓他們玩了一個(gè)奪紅旗比賽的游戲，幼兒都很積極參與，并能夠與其他同伴合作，表現(xiàn)得很好。活動(dòng)讓幼兒鍛煉了身體，也讓他們知道要團(tuán)結(jié)才能取得勝利。當(dāng)然，活動(dòng)中的缺點(diǎn)，我會(huì)努力改進(jìn)，爭(zhēng)取讓幼兒獲得更多的效益。
中班健康有趣的跳教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒探索各種跳的方法，喜歡參與體育活動(dòng)。
2、有自我保護(hù)意識(shí)，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，有初步的健康知識(shí)。
3、積極勇敢地參與活動(dòng)，有自信心。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的`興趣愛(ài)好。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
玩具若干、長(zhǎng)繩、短繩、積木、雪花塊、平衡木、音樂(lè)磁帶、黃牌、圈、沙包、口哨。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
會(huì)用科學(xué)的方法縱跳觸物。
活動(dòng)過(guò)程：
1、跳圈引入活動(dòng)場(chǎng)地。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)(韻律操)
3、請(qǐng)幼兒找出場(chǎng)地上有什么新東西出現(xiàn)。
4、幼兒利用材料探索各種有趣的跳。
5、在雪花塊上蹲下，請(qǐng)幼兒展現(xiàn)各種跳。
6、和幼兒一起討論縱跳觸物科學(xué)的方法并練習(xí)。
7、和幼兒一起探討怎樣保護(hù)自己。
8、玩體育游戲:取海洋球。
延伸活動(dòng)：
有趣的跳成為片區(qū)活動(dòng)。
中班健康有趣的跳教案 篇3
設(shè)計(jì)背景
班級(jí)有個(gè)別的小朋友不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，有的小朋友太以自我為中心不知道團(tuán)結(jié)，互相幫助。希望這次活動(dòng)能調(diào)動(dòng)起小朋友的活動(dòng)熱情和團(tuán)結(jié)互助的精神。
活動(dòng)目標(biāo)
1、熟練地雙腳蹦跳，跳躍要有節(jié)奏。
2、積極參與各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能團(tuán)結(jié)幫助小朋友。
3、讓幼兒知道運(yùn)動(dòng)有益于身體健康。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)是學(xué)會(huì)有節(jié)奏的跳躍。教學(xué)難點(diǎn)是讓團(tuán)結(jié)合作。
活動(dòng)準(zhǔn)備
布袋子、呼啦圈、長(zhǎng)繩子。
活動(dòng)過(guò)程
1、先練習(xí)中小班學(xué)過(guò)的青蛙跳和兔子跳。
2、老師演示“袋鼠跳”。
3、講解“袋鼠跳”的運(yùn)動(dòng)技巧，雙腿彎曲，腰要弓著，用力地一步一步地向前跳。跳的時(shí)候要拉緊袋子使袋子和身體連接�？诖母叨纫谘浚吡松眢w不協(xié)調(diào)，太低會(huì)絆倒。每一步都要扎實(shí)，不能移動(dòng)腳步，不然會(huì)絆倒。不要跳的太高或太遠(yuǎn)可以用小碎步的方法。
4、幼兒自由練習(xí)，師注意鼓勵(lì)知道動(dòng)作不協(xié)調(diào)的孩子和不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子使其全部參與進(jìn)來(lái)。動(dòng)感好的孩子也可以幫助差一點(diǎn)的孩子老師一定要給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)。
5、個(gè)別表演并說(shuō)一說(shuō)你是怎么跳的。
6、游戲。
(1)袋鼠去逛街。地面上放一些呼啦圈代表不同的商場(chǎng)，小朋友要跳的到位。(其他的小朋友可做拉拉隊(duì))
(2)接力賽。請(qǐng)兩位老師幫忙在終點(diǎn)拉一根打繩子五個(gè)小朋友一組比一比哪一組“袋鼠”跳的'快。
7、老師一下袋鼠跳的運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)。
教學(xué)反思
整體來(lái)看孩子們非常喜歡參加這一教學(xué)活動(dòng)，本課的教學(xué)目標(biāo)是結(jié)合中小班的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)而設(shè)定的基本符合孩子的發(fā)展規(guī)律。個(gè)別不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子在老師的鼓勵(lì)下終于愿意嘗試參加運(yùn)動(dòng)了這讓我很高興，雖然動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)但是我還是在全班表?yè)P(yáng)了她們，增加了她們的信心我認(rèn)為這很重要。另外我覺(jué)得游戲結(jié)束的時(shí)候我要是對(duì)那些幫助其他小朋友的小朋友也給予表?yè)P(yáng)就好了。我結(jié)束的有點(diǎn)太倉(cāng)促了，沒(méi)有照顧到她們。在練習(xí)“袋鼠跳”的時(shí)候有的小朋友摔倒了，雖然沒(méi)有受傷可我有一些后怕沒(méi)有準(zhǔn)備醫(yī)藥箱。如果在讓我重新上這一課我一定預(yù)先準(zhǔn)備一醫(yī)藥箱。
中班健康有趣的跳教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試練習(xí)單腳連續(xù)跳的動(dòng)作，發(fā)展彈跳力，增強(qiáng)平衡能力。
2、通過(guò)各種各樣的游戲提高幼兒?jiǎn)文_跳的興趣。
3、能主動(dòng)、積極地參與游戲，提高創(chuàng)新能力和協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒會(huì)念兒歌“大公雞”。
2、足夠大的場(chǎng)地，在場(chǎng)地上擺放一些大公雞的頭飾。
3、長(zhǎng)條積木6根，圈6個(gè)，繩子6根，泡沫墊6塊，沙袋40個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分。
——全體幼兒跟隨教師在場(chǎng)地上圍繞大圓跑步熱身。
——幼兒跟隨節(jié)奏比較歡快的音樂(lè)跳熱身操。
2、基本部分。
——幼兒自由在場(chǎng)地上練習(xí)跳的動(dòng)作。
教師：每個(gè)小朋友找一個(gè)空地方，用我們的小腳跳一跳，看誰(shuí)想出來(lái)的辦法多。
——教師提取幼兒玩法中的新花樣——單腳跳。
反饋：有的小朋友還會(huì)用一只腳跳呢，我們大家來(lái)看看他是怎么跳的？——請(qǐng)2—3個(gè)小朋友示范單腳連續(xù)跳的.方法。
——全體幼兒在場(chǎng)地上練習(xí)單腳連續(xù)跳的技能。
——利用兒歌大公雞幫助幼兒提高單腳跳的興趣。
——幼兒利用各種輔助器材分組進(jìn)行單腿連續(xù)跳。
教師：每5個(gè)小朋友為一組，找到朋友以后就可以選擇其中一種材料和6個(gè)沙袋，練習(xí)單腿跳取物。
場(chǎng)地：
第一組：長(zhǎng)條積木和沙袋。
第二組：圈和沙袋。
第三組：泡沫墊和沙袋。
第四組：繩子和沙袋。
——根據(jù)幼兒的興趣可再進(jìn)行一次。
3、結(jié)束部分。
——游戲“砸沙袋”。
教師：小朋友站在場(chǎng)地上，注意躲開(kāi)砸過(guò)來(lái)沙袋。（沙袋盡量往下砸，以免傷著孩子的頭部和面部）
——幼兒收拾所有器材。
中班健康有趣的跳教案 篇5
設(shè)計(jì)思路
我看見(jiàn)小朋友爭(zhēng)著玩拉力球：有的當(dāng)方向盤開(kāi)。有的當(dāng)拉力器拉，有的放在地上玩各種跳，個(gè)個(gè)玩得不亦樂(lè)乎。我想何不組織一次活動(dòng)來(lái)滿足幼兒的探索欲望呢？于是根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)。結(jié)合拉力球能拉能轉(zhuǎn)能彎的特性，設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。
活動(dòng)目標(biāo)
1、探索用拉力球跳的多種玩法，訓(xùn)練彈跳力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、提高運(yùn)動(dòng)時(shí)的創(chuàng)新能力與合作運(yùn)動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)合作精神，體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂(lè)。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。
活動(dòng)準(zhǔn)備
拉力球?yàn)橛變喝藬?shù)的3倍。廢舊紙箱4個(gè)，“兔、狗、豬、猴”玩具各1個(gè)，自制金杯1個(gè)，音樂(lè)“火車開(kāi)了”。
活動(dòng)過(guò)程
一、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)火車入場(chǎng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：寶貝們，火車要開(kāi)了，大家快來(lái)坐火車吧!(引導(dǎo)幼兒將拉力球套在前一個(gè)伙伴腰上，跟隨音樂(lè)節(jié)奏開(kāi)火車入場(chǎng)。)
2、熱身運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：拉力球真漂亮，來(lái)!我們用它活動(dòng)一下身體吧!(引導(dǎo)幼兒手拿拉力球做熱身運(yùn)動(dòng)。邊做邊念：舉一舉呀，看誰(shuí)舉得高；走一走呀，看誰(shuí)走得好；蹲一蹲呀，看誰(shuí)蹲得穩(wěn)；蕩一蕩呀，看誰(shuí)蕩得高；轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)呀，看誰(shuí)轉(zhuǎn)得快；搖一搖呀，看誰(shuí)搖得好；跳一跳呀，看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)；站一站呀，看誰(shuí)站得直；拉一拉呀，看誰(shuí)拉得長(zhǎng)。)
二、探索用拉力球跳的不同玩法
指導(dǎo)語(yǔ)：寶貝們，拉力球可拉、轉(zhuǎn)、彎，現(xiàn)在大家自由玩玩拉力球。看誰(shuí)能玩出新花樣。
1、幼兒分散探索。教師觀察指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒自由玩拉力球，如頭頂拉力球練平衡，將拉力球擺在地上跳等等，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒跳拉力球。
2、集中幼兒，介紹玩法，提出新要求：
(1)請(qǐng)?zhí)糜袆?chuàng)造性的幼兒介紹玩法，然后讓其余幼兒說(shuō)一說(shuō)自己最喜歡哪種跳并學(xué)一學(xué)；
(2)提出合作用拉力球跳的新要求。
3、幼兒合作探索用拉力球跳的新花樣：
(1)請(qǐng)各組幼兒介紹并示范合作用拉力球跳的方法；
(2)引導(dǎo)其他幾組的幼兒學(xué)一學(xué)。
三、游戲“做客”
1、幼兒自由組合成四組，分別給小兔、小狗、小豬、小猴家鋪路。
2、引導(dǎo)幼兒用各種跳的方法到動(dòng)物家做客。
指導(dǎo)語(yǔ)：路鋪好了，怎樣到小動(dòng)物家做客呢?(引導(dǎo)幼兒用各種跳的方法)
3、分組到小動(dòng)物家做客。教師觀察并重點(diǎn)指導(dǎo)跳的技能。
指導(dǎo)語(yǔ)：看，小動(dòng)物們站在門口迎接我們呢，我們分組去做客，比一比哪組跳的花樣多、哪組跳的.動(dòng)作好，表現(xiàn)最棒的那組老師獎(jiǎng)勵(lì)金杯。
四、放松身體，收拾場(chǎng)地
1、教師與幼兒一起評(píng)價(jià)，評(píng)出游戲中積極合作、有創(chuàng)新跳的個(gè)人或小組，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。
2、放松活動(dòng)。指導(dǎo)語(yǔ)：火車要開(kāi)了。我們要回家了，我們最后一起給小動(dòng)物們跳個(gè)舞吧!(師生隨著音樂(lè)做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏腳、扭扭腰等動(dòng)作。)
3、師生共同收拾活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)反思
通過(guò)跳進(jìn)行各種活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力,激發(fā)幼兒主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,使幼兒在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉。以“花樣跳”為題材，首先改變以往的教法，根據(jù)幼兒的認(rèn)識(shí)規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)游戲的特點(diǎn)，以幼兒喜歡的游戲方式激發(fā)幼兒跳的興趣，在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木�。滿足了幼兒的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了幼兒的自信心。幼兒在學(xué)習(xí)跳中，通過(guò)思考體驗(yàn)掌握跳的動(dòng)作方法，通過(guò)練習(xí)提高跳的動(dòng)作技能。
不足之處：
1、活動(dòng)中沒(méi)能很好體現(xiàn)“花樣跳”的形式體現(xiàn)和突出的地方，教師只是點(diǎn)到為止，所以整個(gè)活動(dòng)看上去沒(méi)有亮點(diǎn)。
2、過(guò)程的練習(xí)顯得有些倉(cāng)促，使得幼兒的閃光點(diǎn)未能達(dá)到充分的展示。
中班健康有趣的跳教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道魚(yú)離不開(kāi)水，鞏固對(duì)魚(yú)生活習(xí)性的認(rèn)識(shí)。
2、樂(lè)意學(xué)習(xí)詩(shī)歌，感受詩(shī)歌情節(jié)的有趣。
3、能安靜地傾聽(tīng)別人的發(fā)言，并積極思考，體驗(yàn)文學(xué)活動(dòng)的.樂(lè)趣。
4、領(lǐng)會(huì)詩(shī)歌蘊(yùn)含的寓意和哲理。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、圖片。
2、《小朋友的書、親親小動(dòng)物》
活動(dòng)過(guò)程：
一、引出主題。
小魚(yú)生活在什么地方的？如果小魚(yú)離開(kāi)了水，會(huì)怎么樣呢？
二、介紹詩(shī)歌內(nèi)容。
教師根據(jù)詩(shī)歌內(nèi)容，用故事的形式介紹“魚(yú)兒岸上跳”的內(nèi)容。
三、理解詩(shī)歌內(nèi)容，感受詩(shī)歌的幽默、風(fēng)趣。
1、教師朗誦詩(shī)歌。
你聽(tīng)到詩(shī)歌里是怎么說(shuō)的？
2、引導(dǎo)幼兒理解并學(xué)習(xí)詩(shī)歌的句子。
青蛙、鴨子在干什么？
魚(yú)兒做了什么事情？它離開(kāi)了水后會(huì)怎么樣了？
這時(shí)，誰(shuí)來(lái)了，小魚(yú)怎么做呢？
小魚(yú)可以在水里做什么呢？
四、幼兒朗誦詩(shī)歌。
1、幼兒學(xué)念詩(shī)歌幾遍。
2、在教師的帶領(lǐng)下，幼兒朗誦詩(shī)歌。
五、幼兒閱讀“魚(yú)兒岸上跳”，教師指導(dǎo)幼兒根據(jù)圖畫簡(jiǎn)單講述詩(shī)歌內(nèi)容。
活動(dòng)反思與建議：
老師在開(kāi)始引題部分利用直接引題吸引了幼兒的注意力，活動(dòng)中教師還準(zhǔn)備了三張不同情境的圖片，借助圖片讓小朋友感受詩(shī)歌的滑稽、有趣�；顒�(dòng)中小朋友掌握了魚(yú)離不開(kāi)水，鞏固對(duì)魚(yú)生活習(xí)性的認(rèn)識(shí)。
不足之處：
活動(dòng)中教師讓小朋友單一的念白，導(dǎo)致后面的環(huán)節(jié)有點(diǎn)混亂。
中班健康有趣的跳教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、仔細(xì)觀察畫面，進(jìn)一步了解青蛙的生長(zhǎng)變化。
2、理解故事內(nèi)容，感知小蝌蚪得到的鼓勵(lì)和成功的喜悅。
3、學(xué)說(shuō)句子：你會(huì)的，用不了多久，你就會(huì)了。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒準(zhǔn)備：小圖書人手一冊(cè)
教師準(zhǔn)備：頭飾（青蛙、兔子、松鼠、大塊頭魚(yú)）
活動(dòng)過(guò)程：
一、圖片導(dǎo)入
1、出示蝌蚪圖片：
今天我們班來(lái)了一只可愛(ài)的`小動(dòng)物，請(qǐng)小朋友看看它是誰(shuí)？
2、進(jìn)一步了解蝌蚪的生長(zhǎng)變化，出示蝌蚪蛻變的過(guò)程。
二、自由閱讀
1、出示大圖書，引導(dǎo)幼兒觀察畫面。
“小蝌蚪和青蛙媽媽，它們們?cè)诟墒裁茨兀?/p>
2、幼兒有序取書，自由閱讀。
幼兒安靜地看書，從前往后一頁(yè)一頁(yè)地閱讀。
三、大圖書閱讀
1、閱讀大圖書，理解故事內(nèi)容。
小蝌蚪會(huì)跳到荷葉上面嗎？小蝌蚪不會(huì)跳很難過(guò)，兔子和小松鼠對(duì)小蝌蚪說(shuō)了什么話？（引導(dǎo)幼兒學(xué)說(shuō)：你會(huì)的，用不了多久，你就會(huì)了）小蝌蚪最后變成了一只會(huì)跳的青蛙，它的心情怎么樣？
2、教師完整講述故事，進(jìn)一步理解故事內(nèi)容。
四、交流討論
小朋友你們喜歡青蛙嗎？為什么呢？
中班健康有趣的跳教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)多種跳的方法：?jiǎn)文_跳、雙腳跳。
2、通過(guò)游戲中不同障礙物的設(shè)置，嘗試多種跳的方法。
3、樂(lè)意參與跳的活動(dòng)，并努力克服困難，一直跳到結(jié)束。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
圈若干、椅子兩把。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)。
游戲袋鼠媽媽：教師請(qǐng)幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，大家邊唱歌邊跳躍，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教師注意在過(guò)程中引導(dǎo)幼兒按照兒歌內(nèi)容變換跳的姿勢(shì)。
2、游戲活動(dòng)：“調(diào)皮的小袋鼠”
�。�1）幼兒扮演：小袋鼠，教師帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)單腳跳及雙腳開(kāi)合跳。再將幼兒分成
數(shù)相等的兩隊(duì)站在場(chǎng)地的一端，另一端兩把小椅子。
�。�2）游戲開(kāi)始前，教師先師范講解動(dòng)作要領(lǐng)及過(guò)程，讓幼兒明白游戲的規(guī)則及玩法。
戲開(kāi)始，排頭的兩位先單腳跳過(guò)圈，再繞過(guò)彎曲的'小橋（即繩子），再進(jìn)行開(kāi)合跳圈，最后繞過(guò)小椅子，跑回自己的小隊(duì)，拍一下第二位幼兒的手，站至對(duì)尾，第二位幼兒繼續(xù)進(jìn)行第一位幼兒的動(dòng)作。
3、放松活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒邊唱邊進(jìn)行游戲“袋鼠”。
附：兒歌
跳跳跳，雙腳跳，
跳跳跳，單腳跳，
跳跳跳，轉(zhuǎn)身跳，
天天跳，身體好。
中班健康有趣的跳教案 篇9
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)雙腳跳。
2、能大膽勇敢地跳躍，身體平衡能力得到發(fā)展。
3、復(fù)習(xí)拋球、頂沙包等動(dòng)作。繼續(xù)培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
4、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5、增強(qiáng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、紙編繩子若干，每根長(zhǎng)50厘米，分別為紅、黃、綠、藍(lán)四種顏色。
2、果樹(shù)四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10個(gè)。健身球、沙包、圈、飛盤各若干。
3、錄音機(jī)、小兔跳音游磁帶。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、激發(fā)興趣，熱身運(yùn)動(dòng)。
1、小朋友們成四排站好，教師和幼兒交流：小朋友。幼兒：哎，教師：春天到了，森林里要開(kāi)聯(lián)歡會(huì)，我們要去表演節(jié)目，現(xiàn)在快來(lái)做做活動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)吧�！�
2、在《小兔跳》音樂(lè)伴奏下幼兒邊念兒歌邊做游戲。小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下來(lái)，采蘑菇，站起來(lái)，采蘑菇。小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下來(lái)，采菜花，站起來(lái)，采采花，肚子吃得飽飽的，真呀真高興。
二、雙腳跳動(dòng)作練習(xí)。
1、游戲過(guò)了，現(xiàn)在我們來(lái)討論，準(zhǔn)備什么節(jié)目去參加聯(lián)歡會(huì)呢？告訴你旁邊的'小朋友。（幼兒想到的節(jié)目，讓他們表演一下）。教師引導(dǎo)說(shuō)“老師也想了一個(gè)節(jié)目，這兒有許多彩色的繩子，有紅繩、黃繩、綠繩、藍(lán)繩，我們來(lái)準(zhǔn)備一個(gè)跳彩繩的節(jié)目好嗎？”
2、讓幼兒試一試，怎么跳彩繩？勇敢的小朋友們，你們來(lái)跳一跳吧。（幼兒自由跳跳彩繩）。請(qǐng)幾個(gè)幼兒上來(lái)個(gè)別跳一跳，你是怎么跳的？教師總結(jié)幼兒的經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)跳得好的幼兒大膽示范講解；雙膝微曲，雙腳用力蹬，輕輕跳過(guò)彩繩。
3、小朋友站在半圓線上自由跳幾遍。
4、游戲：摘果子。場(chǎng)地布置如圖。
（1）小朋友真棒！雙腳跳得很好，老師要獎(jiǎng)勵(lì)你們什么呢？你們猜一猜，到果園里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子？怎樣就能摘到草莓了呢？（請(qǐng)一個(gè)幼兒試試）引導(dǎo)幼兒知道用雙腳輕輕跳過(guò)彩繩摘一個(gè)水果貼在身上。教師鼓聲響起開(kāi)始游戲。
紅1111草莓
黃1111梨子
綠1111西瓜
藍(lán)1111桃子
（2）你摘到什么了？還想摘什么？想摘什么就站到什么水果的那排。游戲再玩一次，不過(guò)，這次要看看誰(shuí)能干會(huì)連著雙腳跳，跳時(shí)還會(huì)做自己喜歡的動(dòng)作。
三、幼兒站成兩排半圓，教師說(shuō)：“小朋友們摘到果子開(kāi)心嗎？現(xiàn)在該去森林里參加聯(lián)歡會(huì)了”，幼兒聽(tīng)音樂(lè)手拉手走，前面是什么？過(guò)小橋要注意什么？，（不踩繩，不掉下河，注意安全）。幼兒邊走邊念兒歌�！靶⌒�，彎又彎，排好隊(duì)伍向前走”�，F(xiàn)在又碰到什么了？（小溝）小溝擋住我們了，怎么辦呢？看誰(shuí)能看到小溝勇敢地跳過(guò)去。表?yè)P(yáng)合作跳的好的幼兒。
四、森林里到了，這兒有好多玩具，（飛盤、圈、健身球、沙包）你喜歡什么，就玩玩什么，表演什么。
五、放松活動(dòng)；交流。
師：小朋友，幼兒：哎！聯(lián)歡會(huì)要結(jié)束了，我們來(lái)做做放松活動(dòng)準(zhǔn)備回去吧。
小手叉叉好，小腳踮踮高，小手抖抖抖，小手搖搖搖，拍拍手，拍拍手，拍拍肩，拍拍肩，扭扭腰，扭扭腰，拍拍腿，拍拍腿，爬上來(lái)，開(kāi)大花。
拍拍手，拍拍手，拍拍肩，拍拍肩，扭扭腰，扭扭腰，拍拍腿，拍拍腿，坐下來(lái)，開(kāi)小花。
搖搖頭，搖搖頭，動(dòng)動(dòng)肩，動(dòng)動(dòng)肩，伸出腿，伸出腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳，一、二站起來(lái)，開(kāi)大花。我們的身體真奇妙。
教學(xué)反思：
這節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的想象創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動(dòng)作要領(lǐng)。主題內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。
中班健康有趣的跳教案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進(jìn)行行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。
2、體會(huì)游戲的快樂(lè)。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
5、樂(lè)于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分：
英語(yǔ)游戲“Paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩游戲。
二、基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，咱們?nèi)ヒ安秃貌缓�？野餐要�?zhǔn)備什么呢？飲料、水果、餅干（飲料瓶、布球、泡沫板）
啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進(jìn)跳，教師巡回指導(dǎo)，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結(jié)束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費(fèi)了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當(dāng)添加障礙。
三、結(jié)束部分：
我們一起把食物送到倉(cāng)庫(kù)去。
鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。
活動(dòng)反思
幼兒園體育活動(dòng)的目標(biāo)是提高幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動(dòng)作，促進(jìn)幼兒身體的健康發(fā)展。體育活動(dòng)是一項(xiàng)綜合教育課程，它包含了一個(gè)對(duì)幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)和個(gè)性培養(yǎng)的.過(guò)程。我們應(yīng)在每次體育活動(dòng)中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機(jī)會(huì)。
中班健康有趣的跳教案 篇11
設(shè)計(jì)意圖：
集體舞是一種在音樂(lè)的伴奏下，全體幼兒共同參與表演的一種舞蹈，本次活動(dòng)我采用了大家熟悉的最具愛(ài)爾蘭民族風(fēng)格的經(jīng)典音樂(lè)《大河之舞》，整首曲子旋律活潑、歡快，節(jié)奏變化明顯，使幼兒在本節(jié)活動(dòng)中由愿聽(tīng)、想聽(tīng)，再到想要在音樂(lè)中表現(xiàn)自己，并且自己去發(fā)現(xiàn)創(chuàng)編動(dòng)作，體驗(yàn)與同伴在一起跳舞時(shí)的快樂(lè)情緒。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)跳集體舞，掌握舞蹈的.基本動(dòng)作。
2、感受樂(lè)曲的歡快氣氛，按照節(jié)奏完整地表演集體舞。
3、樂(lè)于參加表演，體驗(yàn)與大家一起合作表演的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教具學(xué)具：音樂(lè)：大河之舞
環(huán)境創(chuàng)設(shè)：場(chǎng)地有有圓點(diǎn)標(biāo)志。
知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：有集體舞表演的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
學(xué)跳集體舞，掌握舞蹈的基本動(dòng)作
活動(dòng)難點(diǎn)：
感受樂(lè)曲的歡快氣氛，按照節(jié)奏完整地表演集體舞。
活動(dòng)過(guò)程：
一、分段學(xué)習(xí)基本動(dòng)作。
（一）玩領(lǐng)頭人的游戲，感受集體舞的第一段音樂(lè)和動(dòng)作。
1、教師做示范動(dòng)作，幼兒跟著一起做。
2、啟發(fā)幼兒創(chuàng)編動(dòng)作，請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己的創(chuàng)編動(dòng)作。
3、幼兒在音樂(lè)的感染下，和教師一起跳第一段動(dòng)作。
（二）玩鉆山洞的游戲，感受集體舞的第二段音樂(lè)和動(dòng)作。
1、通過(guò)鉆山洞的游戲?qū)W習(xí)動(dòng)作。
2、增加難度，跟隨音樂(lè)玩游戲。
3、引導(dǎo)幼兒做出見(jiàn)面打招呼的動(dòng)作。
4、請(qǐng)幼兒把鉆山洞和打招呼的動(dòng)作連在一起，跟著音樂(lè)表演。
�。ㄈ┩媾氖钟螒�，感受集體舞的第三段音樂(lè)和動(dòng)作。
1、請(qǐng)幼兒和自己的好朋友面對(duì)面站，玩拍手游戲。
2、跟隨音樂(lè)把這組動(dòng)作連續(xù)做一遍。
二、學(xué)習(xí)按節(jié)奏完整地表演集體舞。
1、我們把今天學(xué)做的三個(gè)游戲串在一起就是一個(gè)非常好看的集體舞：大家來(lái)試一試。
2、幼兒嘗試按節(jié)奏完整練習(xí)集體舞。
三、幼兒在音樂(lè)的歡快伴奏下完整表演集體舞。
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