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初中體育課籃球訓(xùn)練教案（精選10篇）
作為一名人民教師，往往需要進行教案編寫工作，通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編精心整理的初中體育課籃球訓(xùn)練教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇1
教學(xué)內(nèi)容：
1、籃球：原地運球；直線運球。
2、運球游戲。
教學(xué)目標：
1、認知目標：了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健。
2、技能目標：
1）通過本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標：
1）培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生心理素質(zhì)。
2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
教學(xué)過程：
一、籃球：
�。ㄒ唬⿵�(fù)習原地運球：
�。�1）原地起球。
（2）多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）。
（3）原地高、低姿聽信號變化運球。
（4）原地高、低姿看信號變化運球。
�。ǘ⿲W(xué)習直線運球
重點：運球時按拍球的部位難點：能控制球
（1）聽口令直線運球（注視目標、慢速移動）。
�。�2）看手勢直線運球。
�。�3）直線追逐運球。
1、講解、示范、組織練習。
2、巡視指導(dǎo)。
3、強調(diào)抬頭目視前方
口訣：
按球后上分用力；
落點腳外側(cè)前方；
人球速度要一致
球彈腰高看前方。
教法：講解、示范、指導(dǎo)、提問，個別輔導(dǎo)。
練習（一）的練習、示范隊形同上：練習體會動作要領(lǐng)記口訣
練習二：
�。�1）繞場運球
（2）對角線運球等
1、改進、提高運球技術(shù)動作；
2、讓學(xué)生有成功體驗；
3、手掌不觸球。強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的.習慣。
4、體會球的反彈規(guī)律；體會直線運球正確的擊拍球的部位；解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次
二、運球游戲：
1、重點：提高運球能力。難點：如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則：分四人組成一組，一人扮演老鷹，一人扮演母雞，教師鳴笛，游戲開始，要求每位同學(xué)在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求：活動有序、氣氛活躍，積極向上，團結(jié)協(xié)作。
2、小結(jié)本課。
3、歸還器材，宣布下課。
引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動。表揚，提出今后注意事項。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇2
一、設(shè)計意圖：
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，到達全身的協(xié)調(diào)運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的`體質(zhì)，又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作本事。
二、活動目標
1、鍛煉幼兒的快速反映本事，鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識，培養(yǎng)了幼兒的團體主義感。
三、活動準備：
籃球若干
四、活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。
1、導(dǎo)入游戲教師今日和大家一起來做個傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看教師怎樣傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當教師發(fā)出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(能夠從頭上傳，腿下傳或者側(cè)身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自我快速的站到隊尾，以此類推，按照必須的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發(fā)一籃球。
3、開始游戲幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。
兩個游戲輪流嘗試進行
4、活動結(jié)束，對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結(jié)活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習慣，更進一步感受了團體的合作意識的重要性。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇3
設(shè)計意圖：
籃球活動充分研究到幼兒的學(xué)習特點和認知規(guī)律，注重綜合性、趣味性、活動性，把教育融于生活游戲中，針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用，它不僅僅能滿足幼兒體能的發(fā)展，還有利于提高幼兒心理素質(zhì)，促進了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
活動目標：
1、能積極參與到籃球活動中，勇于進取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)本事。
3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領(lǐng)，嘗試與同伴相互合作。
活動重難點：
重點：動作過程中，發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)本事配合。
難點：動作過程中，對球體的`連續(xù)性控制。
活動準備：
器材準備：籃球若干、呼啦圈若干。
場地準備：劃定區(qū)域，排除危險干擾因素。
活動過程：
1、熱身準備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動等簡單動作，在教師的口令下有節(jié)奏的跑動，注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇：在光線刺眼時應(yīng)選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分
�。�1）情景導(dǎo)入（可選擇）：
能夠先發(fā)球給小朋友，讓他們按照自我的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，可是不能占用太多時間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟教師一起學(xué)習雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
（2）動作要領(lǐng)講解示范
a.動作要領(lǐng)：雙手用力要堅持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。
易犯錯誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
b.講解示范：語言及動作盡量夸張，這樣容易增強小朋友的注意力和學(xué)習興趣。
1)練習
a.在教師的帶領(lǐng)下，先完成一次拍球，連續(xù)三次拍球，逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習，教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個體的差異性，注意練習的速度，開始不能過快，要求完成動作的質(zhì)量要高，慢慢加快速度。請個別小朋友做比較示范練習，并請小朋友點評，教師最終做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習，在過程中教師能夠鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作，請做得好的幼兒上臺展示（可選擇）。
3、游戲部分：傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個小朋友在教師“開始”口令后，先跑到第一個圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最終沖過終點，再跑回起點與下一位小朋友擊掌后，自行至隊尾，下一個小朋友開始第一個小朋友的動作，直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中，教師要注意規(guī)則的把握控制，整個過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇4
一、教學(xué)資料：
1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳
二、教學(xué)目標與任務(wù)：
1、經(jīng)過學(xué)習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學(xué)比賽，進一步提高學(xué)生
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過程：籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
�。ㄒ唬╅_始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協(xié)助教師工作。
�。ǘ蕚洳糠郑�6分鐘）
學(xué)生熟悉球性練習
組織教法：
1、教師講解練習的方法，即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
�。ㄈ┗静糠郑�32分鐘）
1、行進間急停急起運球練習（8分鐘）
動作要領(lǐng)：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。
�。�2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
�。�3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
�。�4）學(xué)生分組練習。
練習方法：學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
�。�5）教師認真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
�。�6）請個別學(xué)生示范，教師進行講評。
2、急停跳投練習（8分鐘）
動作要領(lǐng)：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
�。�1）教師講解、示范動作，學(xué)生認真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線。
（3）學(xué)生分組進行急停跳投練習。
要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。
�。�4）投完籃的`同學(xué)運球回到中線接到隊伍的后面。
�。�5）教師全場觀察學(xué)生練習情景，及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔任裁判，裁判可輪流擔任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進行講評。
4、素質(zhì)練習（6分鐘）
組合練習
（1）俯臥撐8次;
（2）加速跑;
�。�3）“火車前進”
練習方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習，與此類推，依次進行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進”回到起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊團體做俯臥撐5次。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分（4分鐘）
1、放松練習
組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇5
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的：
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動過程：
1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4．乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5．轉(zhuǎn)圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。
6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的`地為勝。
8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9．螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走。
10．趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾�；顒又姓l的球掉下來為輸。
14．轉(zhuǎn)身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15．投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進球為勝。
16．教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請幼兒隨音樂表演。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇6
教材分析
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動，籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認識的基礎(chǔ)上，用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容，因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養(yǎng)學(xué)生積極進取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目，對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生，能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學(xué)理念。
學(xué)情分析
本次授課對象是五年級的學(xué)生，他們模仿能力強，求知欲強，好勝心強，思維敏捷，反應(yīng)快。但學(xué)習中的互助合作，自主學(xué)習意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。
教學(xué)目標
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學(xué)目標定為以下幾點：
1、認知目標：通過學(xué)習使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習方法.
2、技能目標：通過教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。
3、情感目標：在學(xué)習和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情，發(fā)展個性。
重點及難點：
本課是第一課時，考慮到以上因素，學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學(xué)重點定為用手的感覺控制球，教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
場地與器材
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
教學(xué)程序
根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況，我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù)：
(一)、激發(fā)興趣階段
因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程，那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習欲望。提問學(xué)生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱�，和他們比本領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，然后引出本次課的學(xué)習內(nèi)容——籃球運球。
圍繞學(xué)生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的`玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習技能部分
這一部分是課的主體部分，是解決“教與學(xué)”的重要部分，是解決教學(xué)重點、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習空間，積極啟發(fā)學(xué)生進行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：
1、講解示范法：教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學(xué)生進行思維，引起學(xué)生學(xué)習的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認真學(xué)習，領(lǐng)悟運球口訣，找到問題的答案。
運球口訣
兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活
把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅決不拍球
2、體驗學(xué)習法：親身體驗是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習空間。師生間互動，讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù)，并且讓學(xué)生在練習中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習方法。
3、展示評價：由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強，在嘗試練習后，我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺，讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果，同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習的機會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進行評價，從而使學(xué)生更積極地進行練習。
(三)、游戲應(yīng)用階段：
競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，體現(xiàn)出合作性學(xué)習的趨勢。
(四)、恢復(fù)身心部分：
這一部分是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個部分，安排了韻律操這一內(nèi)容，可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復(fù)。
課后反思
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標準為依據(jù)，以“游戲競賽”為主線，通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術(shù)，促進身心健康發(fā)展，讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進行鍛煉、應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇7
一、教學(xué)目標
�。ㄒ唬┲R與技能
1.學(xué)習與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。
2.掌握行進間單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)。
3.通過本次課的學(xué)習使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點，有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。
�。ǘ┻^程與方法
通過課堂練習，了解運球在籃球比賽中的作用，提高學(xué)生技術(shù)能力，增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實際問題的能力。
�。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀
培養(yǎng)學(xué)生積極參與，自覺鍛煉的習慣，注重遵守紀律，關(guān)心他人的美德教育，培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點
（一）教學(xué)重點
運球手法。
（二）教學(xué)難點
運球的落點控制及用力。
三、教學(xué)過程
（一）準備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問好
宣布課的內(nèi)容及目標
檢查服裝
效果目標：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標：熱身
3.球操
1)球繞環(huán)
2)胯下“8”字繞環(huán)
3)向上拋球，并擊掌，看誰次數(shù)多
4)手指撥球練習：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標：熟悉球性，建立對籃球?qū)W習的興趣
�。ǘ┗静糠�
1.籃球運球：
動作要領(lǐng)：
運動時應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運球時只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會控制籃球彈起的高度和速度，練習時，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會移動中運球，同時不斷換手及改變方向。
當從站立姿勢開始運球時，中樞腳離地前必須使球先落地，運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當球彈起，張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習原地運球，這樣可以熟悉球感。
練習方法：
原地高低姿聽信號變化運球（改進提高原地運球技術(shù)動作及控制能力，重點強調(diào)手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
原地左右手體前換手練習（解決體前換手運球手的'正確擊拍球的部位）
體前換手運球的基本的分解練習：徒手練習、持球練習
教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯誤
效果目標：
學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動作要領(lǐng)。
2.行進間體前運球
動作要領(lǐng)：
正確的身體姿勢
良好的運球時觀察前方的習慣
練習方法：
繞場運球
對角線運球
重點：運球時按拍球的部位
難點：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標：
體會球的反彈規(guī)律，體會直線運球正確的擊拍球的部位，解放目光。
體會行進間運球動作要領(lǐng)，在跑動中運球。
（三）結(jié)束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動，總結(jié)動作要領(lǐng)。
在本節(jié)課的教學(xué)中，協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動作，此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度，提高學(xué)生的積極性。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇8
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設(shè)計。
二、設(shè)計思路
本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學(xué)習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術(shù)，在反復(fù)的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹�，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學(xué)環(huán)節(jié)，達成學(xué)習目標。
三、學(xué)情分析
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣�？紤]到低年級學(xué)生運動時的心理活動規(guī)律，在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學(xué)習積極性。教學(xué)中，力求突出運球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學(xué)生建立原地運球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學(xué)生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
四、教學(xué)目標
1.通過小籃球——原地運球的學(xué)習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的'關(guān)愛意識，激發(fā)學(xué)習籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點:手指分開，掌心空出
教學(xué)難點:手指、手腕柔和用力
五、教學(xué)過程
(一)課堂常規(guī)(練習時間5')
1.整隊集合要求:快、靜、齊
2.隊列練習：報數(shù)
練習要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學(xué)習的籃球基本技術(shù)——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)
游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程
(三)小籃球：原地運球(練習時間20′)
原地運球口訣:兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學(xué)生想象能力
教師:“大家手上的籃球，現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹�，我們來當它的球爸爸′和球媽媽′�?/p>
“我們都看看自己的球?qū)殞殹�，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示:
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏，保證練習數(shù)量
(2)教師講解時，讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果
(4)變化要求后的雙人練習
(四)游戲:“見縫插針”(練習時間8′)
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時，快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住
游戲集體方法:
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球，快速穿過，轉(zhuǎn)身靈敏
1.教師講解游戲個人方法并示范
2.單人散點練習
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地
5.各組展示，師生點評
(1)單人可嘗試多次穿越
(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比�，讓它安靜入睡
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿�，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評
六、預(yù)計出現(xiàn)問題及處理辦法
1.學(xué)生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時，學(xué)生必須持球聽講
2.學(xué)生練習時，可能會出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運球質(zhì)量，教師應(yīng)及時制止，采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習
器材準備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習密度:40%運動強度:中
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇9
一、指導(dǎo)思想
本課以初中新課標為依據(jù)，以學(xué)生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習方式，充分調(diào)動大部分學(xué)生的主動參與性，培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作能力，發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學(xué)原則，使每個學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評價激勵機制功能，關(guān)注學(xué)生的個體差異與進步，使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，促進學(xué)生的全面發(fā)展。
二、教材分析
籃球是同學(xué)們喜歡的體育項目，其集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的'價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學(xué)者較易掌握，較為實用的技術(shù)，也是中考籃球技能考核內(nèi)容，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術(shù)可以說為籃球的進攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課的授課對象是初二年級學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習運球技術(shù)，并通過比賽形式加以鞏固，同時學(xué)習運球行進間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習興趣。
四、教學(xué)目標
1、認知目標：通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生積極參與運球行進間上籃的學(xué)習和練習，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：通過籃球運球行進間上籃技術(shù)的學(xué)習，85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作，60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動作，讓學(xué)生體驗成功的快樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力，在學(xué)練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。
五、教學(xué)重難點：
重點：掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領(lǐng)
難點：提高學(xué)生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏
六、教學(xué)方法
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習氛圍。通過鼓勵，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
七、教學(xué)過程
本節(jié)課教學(xué)過程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動、自我展示與評價；身心恢復(fù)三個階段。
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣，熱身導(dǎo)入
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標，并強調(diào)安全意識。
2、復(fù)習：
1)運球
2)傳球
培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習興趣并達到熱身的目的。
�。ǘ⿴熒�，自我展示與評價
1、運球模擬投籃：嘗試行進間快速運球接投籃動作，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習
分四組練習運球行進間上籃，體會運球行進間上籃技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習，學(xué)會自我評價，為今后的自主探究學(xué)習，創(chuàng)造學(xué)習培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進間上籃
小組練習運球行進間上籃
1）近距離運一次球運球行進間上籃
2）中線邊線交點自己運球運球行進間上籃
3）自我展示運球行進間上籃（小組推薦動作嫻熟同學(xué)表演）通過自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運動樂趣。
�。ㄈ┥硇幕謴�(fù)
1、放松練習
2、教師做課后小結(jié)
3、安排課后練習，宣布下課
4、回收器材
通過放松練習消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習心得，讓學(xué)生自己體會本節(jié)課的收獲，最后教師做相應(yīng)（以表揚和鼓勵為主）的評價。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇10
教材內(nèi)容
籃球：運球、雙手胸前傳接球
課的目標：
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標，以及注意事項。
組織：成四列橫隊集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
準備部分
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則：
�。�1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。要求：“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點練習
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
運球：
A、高低運球，
B、單手前后左右運球，
C、左右手交替運球，
D、體前變向運球，
E、胯下運球，
F、急停急起運球。
重點：運球的.手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
搶運球
方法：在整個籃球場上進行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場內(nèi)運球，在運球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，
B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點：對球的控制與掌握難點：技術(shù)要準確熟練
三、原地二人一球傳接球
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球
重點：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進間運球后傳球
重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。
重點：傳接球的快速能力和準確性。
一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。
二、組織：同上在球場內(nèi)散點
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習。
要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習的組織、七練習的組織。
教法：講解、示范，練習，比賽。要求：先練習，后比賽。
結(jié)束部分
一、整理運動：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點，收回器材。組織：散點，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習。組織：成四列橫隊集合。備注，器材，藍球，24個。
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