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      2. 認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案

        時(shí)間:2023-06-15 10:35:25 滿全 教案 我要投稿

        認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案范文(精選18篇)

          作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,總不可避免地需要編寫(xiě)教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。我們?cè)撛趺慈?xiě)教案呢?以下是小編為大家整理的認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案范文(精選18篇)

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 1

          教學(xué)目的:

          培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂(lè)的健康的'人。

          課前準(zhǔn)備:

          1、課件設(shè)計(jì)

          2、小品編排

          教學(xué)過(guò)程:

          一、導(dǎo)入:

          你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問(wèn)題一起商量,一起解決,說(shuō)說(shuō)笑笑,真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

          二、活動(dòng):

          1、找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。

          第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

          第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

          第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了xx次,我輸了xx次。)

          2、談一談

         。1)我找到朋友時(shí)心里感到。

         。2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。(學(xué)生談心里感受)

          3、交朋友的秘訣

          (1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

          看課件:

          課件1:萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

          課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

          課件3:遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自己。)

         。2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧。▽W(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

          (3)請(qǐng)看小品:

          問(wèn)題1:請(qǐng)你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

          問(wèn)題2:不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?

          問(wèn)題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕,讓他交到更多的朋友。(學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒(méi)有朋友,一個(gè)人非常孤獨(dú)。)

          三、總結(jié):

          有朋友真好!高興時(shí),友朋友來(lái)分享;傷心時(shí),有朋友來(lái)分憂;困難時(shí),有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信,在你的努力下,一定會(huì)交到更多的好朋友!

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 2

          【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

          進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了,從談話中我常常明白他們有的能夠獨(dú)自在房間里睡覺(jué)了,有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重,有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài),甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理,《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展,不僅僅體此刻身體素質(zhì)上,更要從心理上去呵護(hù)他們,所以產(chǎn)生了本次活動(dòng)。由說(shuō)勇敢找勇敢到聽(tīng)聽(tīng)大人們的寄予,幫忙孩子們樹(shù)立自信,構(gòu)成遇事不慌張、不放棄,勇敢地應(yīng)對(duì)困難、解決困難的'良好心理品質(zhì)。

          【活動(dòng)目標(biāo)】

          1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn),能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。

          2、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),勇敢應(yīng)對(duì)并解決它,對(duì)自己要有信心。

          【活動(dòng)準(zhǔn)備】

          前期經(jīng)驗(yàn):幼兒有獨(dú)處的經(jīng)歷、日;顒(dòng)中感受過(guò)自己勇敢。

          物質(zhì)準(zhǔn)備:錄音磁帶(廣告錄音、家長(zhǎng)的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。

          【活動(dòng)過(guò)程】

          一、認(rèn)讀字卡,說(shuō)一說(shuō)勇敢。

          要求:大膽說(shuō)說(shuō)自己在生活的勇敢表現(xiàn),了解克服恐懼心理很勇敢。

          1、提問(wèn):什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里

          你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎當(dāng)時(shí)情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。

          2、情景——獨(dú)處時(shí)有人敲門,怎樣辦

          3、小結(jié):除了不怕疼,不哭很勇敢,獨(dú)處時(shí)克服恐懼,遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽(tīng)了你們的介紹,的確比以前勇敢了。

          二、看看說(shuō)說(shuō),找一找勇敢。

          要求:進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢的行為,明白學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。

          1、聽(tīng)廣告——夸夸爸爸的勇敢。

          提問(wèn):誰(shuí)的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)

          2、出示圖片,找一找勇敢的人。

          提問(wèn):為什么說(shuō)他們是勇敢的人

          理解詞語(yǔ):見(jiàn)義勇為,舍己救人

          3、爸爸媽媽們有些什么話要對(duì)我們說(shuō),我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。

          提問(wèn):xx媽媽說(shuō)了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨,不放棄也很勇敢

          4、小結(jié):此刻我們是大班的孩子了,要學(xué)習(xí)新的本領(lǐng),將來(lái)上小學(xué)學(xué)習(xí)更多更高的本領(lǐng),遇到困難時(shí)有信心也是一種勇敢的表現(xiàn)。讓我們一起努力,勇敢地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)遇到的困難,克服它,做個(gè)勇敢的孩子,你們有信心嗎

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 3

          課前提示:

          小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長(zhǎng)過(guò)程中,幼兒逐步體驗(yàn)到了自己與同伴之間的關(guān)系,漸漸學(xué)會(huì)彼此關(guān)心和幫助。本活動(dòng)通過(guò)故事《我們來(lái)幫你》讓幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心、幫助別人,體驗(yàn)幫助別人得到的快樂(lè)。

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

          2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          教學(xué)掛圖、小動(dòng)物頭飾。

          活動(dòng)過(guò)程:

          1、導(dǎo)入活動(dòng):教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因?yàn)槲乙獛е业碾u寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動(dòng)作,用夸張的語(yǔ)調(diào),吸引幼兒的'注意。

          2、看圖片聽(tīng)故事

         。1)教師出示圖片,有表情地講故事。

         。2)教師以提問(wèn)的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

          雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)

          可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)

          雞媽媽和雞寶寶又不會(huì)游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急)這時(shí)小鴨子說(shuō)了什么呢?(我背你們過(guò)河)

          小烏龜說(shuō)了什么呢?(我們來(lái)幫你)

          大象又說(shuō)了什么呢?(我來(lái)幫你)

          小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過(guò)河了沒(méi)有呢?(過(guò)了)

          教師總結(jié):

          我們要像小動(dòng)物一樣要互相關(guān)心,互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

          3、情景表演

          (1)教師請(qǐng)幼兒戴上小動(dòng)物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

          (2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

         。3)教師評(píng)價(jià)幼兒的表演。

          建議:在教學(xué)活動(dòng)中,教師可以讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己可以怎樣幫助別人。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 4

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì)有,愿意大膽說(shuō)出自己內(nèi)心的恐懼。

          2、能夠想辦法消除害怕的心理,嘗試戰(zhàn)勝害怕。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、繪本《我好害怕》。

          2、事先讓幼兒和家長(zhǎng)討論并記錄自己最害怕的事或物。

          3、打針情景。

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、繪本植入,引出害怕心理。

          ——你們看,誰(shuí)來(lái)了(小熊)

          ——小熊今天怎么了小小的圓眼睛瞪得大大的,毛都立了起來(lái),雙手握得緊緊的。到底怎么了(不高興、生氣、害怕)

          ——發(fā)生什么事情了呢,我們一起來(lái)看看。

          ——原來(lái)是遇見(jiàn)了一只兇惡的大狼狗,還在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!

          二、經(jīng)驗(yàn)遷移,說(shuō)出自己的害怕。

          1、根據(jù)記錄圖,討論自己的害怕。

          ——那你有害怕的時(shí)候嗎(有)

          ——昨天寶寶們和爸爸媽媽一起,已經(jīng)把自己害怕的事情畫(huà)了下來(lái),我們一起來(lái)看看。請(qǐng)你輕輕地從小椅子下面取出圖片,和身邊的朋友

          說(shuō)一說(shuō)。(老師巡回傾聽(tīng))

          2、個(gè)別幼兒說(shuō)出自己的害怕心理。

          ——你害怕的是什么(大灰狼)

          ——為什么會(huì)害怕(因?yàn)榇蠡依菚?huì)咬我們)

          ——害怕的時(shí)候你心里是什么感覺(jué)(不舒服)

          ——我們來(lái)做做害怕時(shí)的樣子。

          ——原來(lái)害怕時(shí)我們會(huì)全身發(fā)抖、縮成一團(tuán);還會(huì)閉上眼睛、捂住耳朵等,真不不舒服。

          3、經(jīng)驗(yàn)歸類梳理。

          ——還有誰(shuí)也害怕這種厲害的動(dòng)物(我怕老虎、我怕的是蛇)

          總:原來(lái)你們都害怕蛇、老虎、大灰狼這些厲害的動(dòng)物。(教師邊說(shuō)邊出示展板)

          ——你害怕的'是什么(刀)

          ——為什么(因?yàn)樗鼤?huì)把人割傷的)

          總:原來(lái)還有一些小朋友害怕刀、刺、電等這類東西。(老師邊說(shuō)邊揭示第二部分展板)——你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西

          (因?yàn)椴孱^有電要電死人的;剪刀碰到別人也會(huì)受傷的)

          ——你害怕的是什么(打雷)

          ——為什么(很響,很嚇人)

          ——還有誰(shuí)也害怕這種很響的聲音(我怕氣球爆炸、風(fēng)聲)

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 5

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、知道每個(gè)人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

          2、認(rèn)識(shí)嫉妒的情緒,并能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。

          3、初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

          4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

          5、幼兒能積極的回答問(wèn)題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          各種表情圖片、音樂(lè)、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆。

          活動(dòng)過(guò)程

          一、導(dǎo)入活動(dòng):

          表演心理手語(yǔ)舞,感知音樂(lè)帶給我們的快樂(lè)情緒。

          二、欣賞各種表情的照片(ppt)

          1、播放ppt

          (1)高興的表情。

          提問(wèn):你們猜猜他們遇到什么事情會(huì)這么開(kāi)心高興那?

          (2)生氣的表情。

          (3)悲傷的表情。

          三、講述故事,認(rèn)識(shí)情緒"嫉妒"。

          (1)小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒(méi)有關(guān)注到自己,看見(jiàn)小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己卻沒(méi)有的`時(shí)候,他的心里會(huì)是什么感覺(jué)那?

          (2)小朋友們平時(shí)在生活中有沒(méi)有跟小熊一樣遇到這種情況,有那么一點(diǎn)點(diǎn)嫉妒那?

          (3)小結(jié):繪畫(huà)表情,理解情緒概念。

          提問(wèn):猜猜這個(gè)小朋友畫(huà)的是什么樣的情緒?

          小結(jié):原來(lái)人們?cè)谟胁煌男那,不同的情緒的時(shí)候,就連臉上的表情都不一樣。

          四、游戲:

          你演我猜請(qǐng)幼兒上來(lái)摸"神奇"盒,進(jìn)行你猜我演。

          五、活動(dòng)結(jié)束:

          1、禮物:《心情日記本》

          2、小結(jié):今天,老師教小朋友認(rèn)識(shí)了四種常見(jiàn)的心情詞語(yǔ),那在以后我們學(xué)習(xí)的生活過(guò)程中,再遇到這些事情,就請(qǐng)你們利用我們今天教過(guò)的心情詞語(yǔ),準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)。我們的心情就會(huì)好很多很多,而且我們就會(huì)管理好自己的情緒。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 6

          一、教學(xué)目的:

          1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。

          2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會(huì)欣賞自己和悅納自己,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

          二、教學(xué)準(zhǔn)備

          準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

          三、教學(xué)過(guò)程

         。ㄒ唬⿲(dǎo)入

          1、引言:我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心,做情緒的主人。

         。ǘ⿲W(xué)習(xí)如何控制傾情緒

          A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,應(yīng)該如何對(duì)待?

          B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的?

          分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

         。2)議一議

          如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

          A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C、將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

          3、活動(dòng)明理

          師:王小燕愛(ài)生氣好不好?為什么?

          生:不好,生氣影響身體健康。

          生:生氣容易使人得病。

          生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系……

          議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

         。ㄈ⿲W(xué)會(huì)樹(shù)立自信心

          1、教師以講故事的`方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

          2、議一議

          師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?

          生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

          師:后來(lái),丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?

          生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

          師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的'孩子?

          生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

          師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?

          生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

          指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

         。ㄋ模┛偨Y(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 7

          教學(xué)目的:

          幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

          教學(xué)重點(diǎn):

          使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、交待任務(wù)

          我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

          板書(shū):改改你的壞習(xí)慣

          二、新授部分

          1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽,我不餓,我不吃!闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

          師問(wèn):課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣

          生答:

          板書(shū):不吃早飯,暴飲暴食,挑食

          師問(wèn):這都是哪方面的壞習(xí)慣

          生答:師板書(shū):不衛(wèi)生。

          師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些

          生答:

          師板書(shū):

          師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。

          小結(jié)學(xué)法:(略)

          2、觀看課堂劇《小明的100分》。

          (大意:)老師說(shuō)今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說(shuō):“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。

          看幻燈出示的問(wèn)題,同桌討論后回答:

          (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。

          (2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣。

          (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。

          (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦?

          3、觀看課堂。骸犊腿藖(lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開(kāi)禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的'蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

          看幻燈:出示題:

          (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

          (2)這是哪方面的壞習(xí)慣

          (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

          (4)如果你有打算怎么辦

          用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。

          4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

          三、總結(jié)

          1.問(wèn):通過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

          2.師總結(jié):

          每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長(zhǎng)。

          明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。

          師講解,大家齊讀。

          四、總結(jié)

          同學(xué)們,通過(guò)今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。

          板書(shū)設(shè)計(jì):不要明日復(fù)明日

          明日復(fù)明日,明日何其多。

          我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 8

          活動(dòng)目標(biāo):

          1.了解人是慢慢長(zhǎng)大的,不能著急。

          2.感受長(zhǎng)大的變化,看到自己的進(jìn)步,萌發(fā)自信心。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1.收集幼兒不同時(shí)期的照片。

          2.故事PPT

          3.故事掛圖

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、導(dǎo)入:

          教師與小朋友相互熟悉,拉近距離。

          小朋友們,剛才我們?cè)诮淌依镆呀?jīng)互相認(rèn)識(shí)過(guò)了,現(xiàn)在我來(lái)看看,你們是不是真的記住我了。我們互相問(wèn)聲好吧!小朋友們好!老師很開(kāi)心,因?yàn)槟銈兌加涀×恕?/p>

          二、引出:

          出示小動(dòng)物圖片吸引小朋友注意力。

          師:"今天我來(lái)是和小朋友們一起學(xué)本領(lǐng)的,不過(guò)我不是一個(gè)人來(lái)的,我?guī)Я巳齻(gè)好朋友。你們想認(rèn)識(shí)他們嗎?(想)好,我們趕緊把他們請(qǐng)出來(lái)吧!"

          出示掛圖第一張師:"小朋友看看,三個(gè)好朋友是誰(shuí)呀?"(小老鼠、小猴子、小青蛙)

          師:"小眼睛可真亮呀!我的.三個(gè)朋友心里都在想著同樣一件事情,盼望著。

          小老鼠、小猴子、小青蛙這三個(gè)小家伙啊是天天盼著自己能快點(diǎn)長(zhǎng)大(連接下一環(huán)節(jié))

          三、重點(diǎn):聽(tīng)故事,懂道理。

          1.教師有感情地講故事(看掛圖講故事)--師:"這三個(gè)小家伙啊

          是天天盼著自己能快點(diǎn)長(zhǎng)大,它們想:"要是能長(zhǎng)得像大象、河馬、犀牛那么大,那么有力氣,該有多好。∮谑,他們想出了許多辦法來(lái)。小老鼠拼命吃東西,啊嗚啊啊嗚,可是還比不上大象的腳趾頭,小猴子穿?墒牵夠不到大河馬的膝蓋呀!"

          2.猜測(cè)小青蛙會(huì)想什么辦法讓自己快點(diǎn)長(zhǎng)大師:"咦,小青蛙會(huì)想出什么辦法讓自己快點(diǎn)長(zhǎng)大呢?"

          3.繼續(xù)講故事直至故事結(jié)束,驗(yàn)證猜測(cè)的結(jié)果

          師:"小青蛙每天都練跳高,跳得頭也暈了,可和大犀牛一比,還沒(méi)它的眼珠子大呢!他們還是那么小,不過(guò),他們還是天天盼著快點(diǎn)長(zhǎng)大。"

          4.教師提問(wèn),幫助理解師:"看看(指著圖),小老鼠是想了什么辦法讓自己馬上長(zhǎng)大的?(拼命地吃東西)小猴子、小青蛙呢?(小猴子穿爸爸的衣服、戴媽媽的眼鏡,小青蛙每天練習(xí)跳高)

          師:"它們真的一下子就長(zhǎng)大了嗎?"(沒(méi)有,他們還是那么小)(銜接下一環(huán)節(jié):"寶寶們是一下子就長(zhǎng)那么大的嗎?")

          四、經(jīng)驗(yàn)遷移

          "寶寶們,那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎?""教師展示小朋友們小時(shí)候不同時(shí)期的照片,通過(guò)比較知道自己是慢慢長(zhǎng)大,并同時(shí)能感受到長(zhǎng)大的變化。

          現(xiàn)在的你們長(zhǎng)大了嗎?想長(zhǎng)得更大嗎?你有什么好辦法讓自己長(zhǎng)大呢?

          長(zhǎng)大了你想干點(diǎn)什么?

          五、活動(dòng)結(jié)束:

          開(kāi)著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時(shí)候的照片展!

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 9

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、知道每個(gè)人都有情緒,并能了解幾種基本的情緒。

          2、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影像,初步知道要調(diào)節(jié)自己的情緒。

          3、能大膽的表達(dá)自己的情緒。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          "教師心情播報(bào)"錄像,"小熊生病"故事錄音,自制麥克風(fēng)、電視臺(tái)。

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、引導(dǎo)幼兒了解幾種基本的情緒。

          1、小朋友,我們幼兒園的小小電視臺(tái)就要開(kāi)播了,這次播報(bào)的節(jié)目叫作"心情播報(bào)",我們一起來(lái)看看老師們是怎樣播報(bào)心情的。

          2、播放"教師心情播報(bào)"錄像。

          二、幼兒開(kāi)展"心情播報(bào)"節(jié)目。

          1、(出示自制麥克風(fēng))今天我們也要辦一個(gè)"心晴播報(bào)"節(jié)目,小朋友可以坐在電視臺(tái)上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家,還要說(shuō)出為什么會(huì)有這種心情,這樣有不開(kāi)心的事小朋友才可以幫助你。

          2、幼兒分四組自由進(jìn)行心晴播報(bào)的活動(dòng)。

          3、每組幼兒推薦一名代表出來(lái)在全班小朋友面前進(jìn)行心情播報(bào)。

          三、聽(tīng)故事,了解情緒對(duì)人身心健康的影響。

          剛才我聽(tīng)到有的小朋友說(shuō)自己今天很傷心,有的小朋友說(shuō)自己今天很生氣,那這些心情對(duì)我的身體有沒(méi)有什么影響呢?下面請(qǐng)小朋友來(lái)聽(tīng)一個(gè)《小熊快樂(lè)生病》的故事。

          1、播放故事錄音。

          2、討論:

          (1)小熊快樂(lè)怎么會(huì)躺在床上起不來(lái)的`?它真的得了很重的病嗎?

          (2)后來(lái)它的病是怎樣變好的?

         。3)教師小結(jié):悲傷、害怕、生氣的情緒對(duì)身體都不好,有時(shí)候會(huì)使自己生病,起不了床,而快樂(lè)能使我們的身體變的很健康。

          3、剛才我們聽(tīng)了故事都知道,傷心、生氣都會(huì)影響自己的身體健康,那么,當(dāng)我們有這些壞心情的時(shí)候,我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂(lè)起來(lái)?

          4、幼兒自由討論。

          5、請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)使自己變得快樂(lè)的方法。

          四、我的"開(kāi)心法寶"。

          小小電視臺(tái)又要開(kāi)播了,這次播報(bào)的節(jié)目叫作"我的開(kāi)心法寶",小朋友們可以把讓自己高興起來(lái)的方法播報(bào)給大家一起分享。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 10

          【活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景】

          根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南的指導(dǎo),情緒心理是五年級(jí)階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節(jié)課是情緒心理學(xué)習(xí)的第一課時(shí),主要是通過(guò)一些活動(dòng)游戲討論讓學(xué)生了解情緒,懂得情緒對(duì)我們的影響,并悅納自己的情緒,還有就是初步了解如何調(diào)控情緒。

          【授課對(duì)象】

          五年班

          【授課時(shí)間】

          十四周 一課時(shí)

          【教學(xué)目標(biāo)】

          1、懂得喜怒哀樂(lè)是人之常情,悅納自己的情緒。

          2、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對(duì)我們身心健康的影響。

          3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒。

          【教學(xué)重難點(diǎn)】

          了解、悅納情緒

          認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們身心的影響

          【教學(xué)方式】

          游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)

          【課前準(zhǔn)備】

          ppt課件、圖片資料、故事資料

          【教學(xué)過(guò)程】

          一、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課

          (一)、圖片導(dǎo)入

          (1)同學(xué)們喜歡看運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎?為什么喜歡?

          (2)剛剛結(jié)束的亞運(yùn)會(huì)給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象,F(xiàn)在我們?cè)賮?lái)回顧一下亞運(yùn)會(huì)中的一些精彩、動(dòng)人的場(chǎng)面。

          (3)看到這些照片,你想說(shuō)什么?這就是運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)千變?nèi)f化,觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化?

          師:情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)走進(jìn)這個(gè)《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)

          設(shè)計(jì)意圖:以身邊最近發(fā)生的熱點(diǎn)時(shí)事馬上吸引學(xué)生的注意力,提起學(xué)生的興趣,自然導(dǎo)出課題。

          二、思辨探知,初步了解情緒的特點(diǎn)

          活動(dòng)一:猜猜我是誰(shuí)

          步驟:

          1、把同學(xué)分成小組,每組由教師發(fā)給兩個(gè)寫(xiě)有情緒詞匯的卡片。

          2、請(qǐng)小組派代表根據(jù)詞匯上臺(tái)表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。

          3、其他小組同學(xué)競(jìng)猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。

          4、學(xué)生歸納情緒的特點(diǎn):情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)

          教師講解:喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過(guò)不同的調(diào)和,就有了形形色色的情緒,如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。

          設(shè)計(jì)意圖:猜情緒這個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)得非常妙,它有趣好玩,抓住學(xué)生愛(ài)表演的性格,通過(guò)猜情緒詞語(yǔ)的活動(dòng)讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的,甚至有些情緒之間還可以交匯一起產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語(yǔ)貼在黑板上,清晰地呈現(xiàn)出來(lái),初步給情緒歸類。

          活動(dòng)二:畫(huà)一畫(huà)我的情緒彩帶

          同學(xué)們,在上一周有沒(méi)有些事情或人讓你覺(jué)得開(kāi)心、傷心、難過(guò)或者生氣甚至憤怒的?如果,紅色代表喜,綠色代表恐懼,藍(lán)色代表哀傷,黃色代表發(fā)怒,你能用這些顏色畫(huà)出你上周的各種情緒嗎?請(qǐng)大家拿起手中的彩筆,描繪出你的情緒吧!

          步驟:

          1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。

          2、把每一種情緒用一種顏色來(lái)代表,把你體驗(yàn)到的情緒按順序畫(huà)成一條情緒彩帶。

          3、畫(huà)完之后在班上展示,并說(shuō)出情緒彩帶的特點(diǎn)。

          教師歸納:情緒是多樣的,又是不斷變化的,有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。

          設(shè)計(jì)意圖:當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性,知道情緒的分類后,通過(guò)畫(huà)自己上周情緒,讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的.情緒。對(duì)情緒的了解更進(jìn)一層。

          三、自我建構(gòu)

          (一)明白調(diào)整情緒的必要性

          1、觀察漫畫(huà)圖

          在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會(huì)使我們產(chǎn)生各種相應(yīng)的情緒,有高興的,有傷心的,有害怕的……這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們,它們會(huì)給我們帶來(lái)什么影響呢?請(qǐng)大家看圖

          2、課堂討論。

          (1)王紅落選后的不高興,與小剛聽(tīng)到要去春游的消息后特別高興,是正常的情緒嗎?

          (2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢?

          在討論中,教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白:適度的情緒是人們心理活動(dòng)的正常反應(yīng),是合理的;但任何過(guò)度(超出正常范圍)的情緒,都會(huì)給人帶來(lái)不良影響,特別是消極情緒。對(duì)于消極情緒要會(huì)控制和調(diào)節(jié),要學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。

          3、不合理的情緒會(huì)給我們帶來(lái)什么影響?

          設(shè)計(jì)意圖:初步了解情緒后,讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析,看看情緒對(duì)我們會(huì)有怎樣的影響,漫畫(huà)的形式呈現(xiàn),會(huì)讓教學(xué)方式顯得豐富多樣,學(xué)生更感興趣。漫畫(huà)的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實(shí)際生活,容易引起學(xué)生的共鳴。

          (二)、如何調(diào)節(jié)情緒

          消極情緒會(huì)給我們帶來(lái)不良影響。它不但會(huì)使我們學(xué)習(xí)后退,而且會(huì)影響與同學(xué)、老師之間的關(guān)系?梢(jiàn)不良情緒的危害性多大。那么,我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒,走出情緒的深淵,做自己情緒的主人呢?

          1、 故事啟發(fā)

          從前,有一個(gè)老太太,她有兩個(gè)兒子,大兒子賣草帽,小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順,照理說(shuō)老太太應(yīng)該很開(kāi)心?墒撬齾s每天愁眉苦臉,為什么呢?原來(lái),雨天的時(shí)候,她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的.時(shí)候,她愁小兒子的雨傘賣不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告訴她,你可以這樣想,晴天的時(shí)候,你就想太好了,大兒子的草帽有人買了;雨天的時(shí)候你就想:太好了,小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來(lái)他總是這樣想。從此以后老太太就過(guò)著快樂(lè)的生活。

          同學(xué)們,從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)?

          不錯(cuò),快樂(lè)與不快樂(lè)只是一念之差,換一個(gè)角度看問(wèn)題,往往是海闊天空。

          2、 調(diào)節(jié)情緒的方法

          以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法

          匯報(bào)、總結(jié)

          設(shè)計(jì)意圖:在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后,以一個(gè)故事讓學(xué)生明白“快樂(lè)與不快樂(lè)只是一念之差,換一個(gè)角度看問(wèn)題,往往是海闊天空”,激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動(dòng)力。這時(shí),再通過(guò)小組討論來(lái)交流、分享一些調(diào)整情緒,讓自己擁有積極情緒的方法。

          (三)、總結(jié)再升華

          通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法。

          同學(xué)們,我真心希望在我們的集體中,人人都是快樂(lè)的天使,而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂(lè)的情緒而且要留心身邊的人,并給他們帶去快樂(lè)。愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂(lè)樂(lè)。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 11

          教學(xué)目標(biāo):

          1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

          2、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的情緒和人生態(tài)度。

          自助目標(biāo):

          1、懂得喜怒哀樂(lè)是人之常情,學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

          2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”。

          教學(xué)過(guò)程:

          一、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課

         。1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

         。2)我們來(lái)欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。(投影)

          (3)看了錄像,你想說(shuō)什么?這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化?

         。4)說(shuō)到情緒,哪一個(gè)成語(yǔ)可以概括很多情緒?

          (5)我們?cè)賮?lái)看看2002年世界杯足球賽,巴西隊(duì)與德國(guó)隊(duì)比賽的圖片,說(shuō)說(shuō)各是哪一種情緒?(投影)

          師:這真是不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒,同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

          二、交流分享 體驗(yàn)感悟

         。ㄒ唬⿴煟何覀兊耐晟钍强鞓(lè)的,有陽(yáng)光有鮮花有笑聲,把快樂(lè)與朋友分享可以讓一份快樂(lè)變成幾份快樂(lè)。你有什么快樂(lè)要告訴朋友嗎?

         。1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開(kāi)心的事情與朋友分享。

         。2)四人小組充分交流。

          (3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最開(kāi)心的事,讓大家一起分享你的快樂(lè)。

          師:是啊。聽(tīng)著同學(xué)們一件件開(kāi)心事,我也被深深地感染了,覺(jué)得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫(huà)開(kāi)開(kāi)心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫(huà)說(shuō)明了什么?(正如漫畫(huà)的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對(duì)生活。)

          看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來(lái)唱首《幸福拍手歌》吧。

         。ǘ⿴煟喝欢钍秦S富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開(kāi),也會(huì)有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來(lái)說(shuō)吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請(qǐng)欣賞小品《拍手游戲》。

          小品《拍手游戲 》

          一、即興表演

          二、角色扮演提綱:

          情景:(1)四人拍手游戲 興高采烈

         。2)一人興沖沖趕來(lái),想加入。四人不肯,那人搗亂,其中二人吵了起來(lái)。

         。ㄈ⿴煟核麄冄莸迷趺礃?確實(shí)在生活中,我們會(huì)遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說(shuō)出來(lái),讓朋友為你分擔(dān)煩惱。

          (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最生氣的事情向朋友傾訴。

         。2)四人小組充分交流。

          (3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最生氣的'事,發(fā)泄一下就放松了。

         。4)遇到生氣的事,我們真的很痛苦,而且我們的情緒會(huì)很糟,很容易發(fā)火。漫畫(huà)《循環(huán)報(bào)應(yīng)》就說(shuō)明了這一點(diǎn)。

          師:生氣的事經(jīng)常碰到并不可怕,關(guān)鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來(lái)控制自己的不良情緒嗎?

         。ㄍ队埃┊(dāng)你遇到不講理的人,使你生氣的事,怎樣使自己平靜下來(lái)?

          四人小組充分交流。全班分享(投影)〈平心靜氣之道〉

          三、游戲小結(jié) 深化主題

         。1) 講解游戲規(guī)則

          (2)小結(jié):生活本應(yīng)是快樂(lè)的,但現(xiàn)實(shí)中充滿了酸甜苦辣。我們笑,我們哭,我們會(huì)有多變的情緒,這就是生活。我們要學(xué)著控制不良情緒,良好的心態(tài)有助于成功,也有助與于健康。那么,如何增加愉快的體驗(yàn)?zāi)?可以讀書(shū),可以運(yùn)動(dòng),可以聊天,培養(yǎng)自己樂(lè)觀的情緒。我們這堂課的主題是學(xué)會(huì)做情緒的主人。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 12

          設(shè)計(jì)思路

          重點(diǎn):感受“笑、生氣、哭”三種情緒,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

          難點(diǎn):情緒調(diào)節(jié)方法。

          形成原因

          幼兒年齡小,自我調(diào)節(jié)能力弱。

          解決方法

          情境創(chuàng)設(shè)策略、圖示策略。

          活動(dòng)目標(biāo)

          1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

          2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

          3、體驗(yàn)幫助他人,與他人交流的.快樂(lè)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備

          材料準(zhǔn)備:音樂(lè),匯總圖,材料,三個(gè)中班幼兒。

          心理準(zhǔn)備:幼兒坐成圓形。

          活動(dòng)過(guò)程

          一、引題

          向老師問(wèn)好。拍手歌圓圈上入坐。

          二、體驗(yàn)情緒

          1、介紹三個(gè)小客人。

          2、體驗(yàn)。學(xué)學(xué)開(kāi)心、生氣、難過(guò)時(shí)的表情,談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。

          三、情緒調(diào)節(jié)。幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。

          四、歡慶舞

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 13

          活動(dòng)目的:

          1.引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。

          2.學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

          活動(dòng)重點(diǎn):

          引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。

          活動(dòng)難點(diǎn):

          引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

          教學(xué)過(guò)程

          暖身操

          1.玩游戲:反玩“剪刀石頭布”(規(guī)則:不用手,而是用腳玩。兩腳前后出算“剪刀”,跳起來(lái)落下算“石頭”,兩腳分開(kāi)算“布”。

          2.說(shuō)一說(shuō):玩這個(gè)游戲,你感覺(jué)怎么樣?高興嗎?

          我的“紅綠燈”

          當(dāng)處在以下的.情境中,你的情緒反應(yīng)是什么?請(qǐng)為良好的情緒反應(yīng)開(kāi)綠燈。(生打開(kāi)課本P14,填寫(xiě))

          紅燈綠燈

          1.早晨起來(lái),天氣變得潮濕。陰冷了。

          2.雖然媽媽做的早飯很好吃,但上學(xué)要遲到了,再吃早飯似乎來(lái)不及了。

          3.早自習(xí)時(shí)朗讀受到表?yè)P(yáng)。

          4.老師公布考試成績(jī),并說(shuō)要開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)了。

          5.下課和好朋友一起玩。

          6.放學(xué)遲了。

          7.作業(yè)按時(shí)完成,父母允許自己看半小時(shí)電視。

          情境表演《誰(shuí)控制我們的情緒》(課本P15)

          1.議一議,對(duì)同一朵花,他們?yōu)楹螘?huì)產(chǎn)生如此不同的情緒?

          2.這兩種態(tài)度哪一種是好的、積極的?為什么?

          3.如果遇到以下情況,你會(huì)怎么想?

          (1)英語(yǔ)成績(jī)下降了10分。

          想法A:

          想法B:

          (2)別人不在時(shí),你把教室打掃干凈,老師卻表?yè)P(yáng)了別的同學(xué)。

          想法A:

          想法B:

          (3)上課時(shí)你積極舉手,但老師卻總不叫你

          想法A:

          想法B:

          (4)上街買課外書(shū),可不小心錢丟了。

          想法A:

          想法B:

          (5)班主任不了解情況,錯(cuò)誤地批評(píng)你。

          想法A:

          想法B:

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 14

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、通過(guò)說(shuō)說(shuō)、演演、畫(huà)畫(huà)等形式表達(dá)自己的情緒。

          2、嘗試想辦法保持好心情,做一個(gè)高興的娃娃。

          3、萌發(fā)學(xué)生關(guān)心他人,愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè)的情感。

          前期準(zhǔn)備:

          1、心情火車六列,

          2、畫(huà)有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份,

          3、哭和笑娃娃各一個(gè),投影儀一臺(tái)。

          4、學(xué)生對(duì)各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣,并能分辨一些簡(jiǎn)單的表情。

          活動(dòng)重點(diǎn):

          大膽表達(dá)自己的情緒

          活動(dòng)難點(diǎn):

          嘗試想辦法保持好心情

          預(yù)設(shè)內(nèi)容:

          一、說(shuō)說(shuō)演演

          導(dǎo)入:"老師要帶小朋友到兩個(gè)小娃娃家去做客,現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧!請(qǐng)小朋友觀察哭笑圖片,說(shuō)說(shuō)哭笑臉有什么不同。引出學(xué)生高興與傷心的事件。

          出示笑娃,引導(dǎo)學(xué)生觀察娃娃的表情,如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的,眼睛瞇成一條線等。

          1、你們什么時(shí)候也會(huì)笑?

          2、你們會(huì)學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎?還可以用什么來(lái)表示高興?

          出示哭娃,引導(dǎo)學(xué)生觀察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼淚等。

          3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開(kāi)心了呢?

          4、你們什么時(shí)候也會(huì)哭?(重點(diǎn)啟發(fā)、鼓勵(lì)學(xué)生幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事,使她高興起來(lái),讓學(xué)生懂得關(guān)心他人。)

          二、畫(huà)畫(huà)講講

          1、根據(jù)自己意愿畫(huà)表情卡,畫(huà)完后把它插入與自己相應(yīng)號(hào)數(shù)的心情火車。

          2、和朋友一起說(shuō)說(shuō)自己的表情卡,師觀察、傾聽(tīng)、隨機(jī)引導(dǎo)。

          三、延伸活動(dòng)

          把心情火車處作為一個(gè)“心情小站”,鼓勵(lì)學(xué)生在那里講講悄悄話,說(shuō)說(shuō)演演自己的表情、心情等。

          [自評(píng)]

          本次活動(dòng)的形式多樣,充分調(diào)動(dòng)了孩子的積極性和主動(dòng)性。孩子們的表演雖然稚嫩,但是卻是他們真實(shí)情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來(lái)過(guò)渡到自己和同伴,孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫(huà)畫(huà)講講中,孩子記錄下了自己最真實(shí)的.情感、表情,又在互相交流中進(jìn)一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂(lè)的情感,較好地完成了活動(dòng)目標(biāo)及重難點(diǎn)。然而中班孩子對(duì)保持好心情的經(jīng)驗(yàn)還是比較少的,這需要我們?cè)诮窈蟮幕顒?dòng)和日常生活中不斷積累的,所以最后的延伸活動(dòng)是比較有意義的。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 15

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、初步了解不同情緒對(duì)健康的影響,知道引起某種情緒的原因。

          2、能用合適的方式表達(dá)自己的情緒,并能想辦法緩解不良情緒。

          3、愿意與同伴分享自己的情緒,并經(jīng)常保持積極愉快的情緒。

          4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活,快樂(lè)生活的良好情感。

          5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、視頻《情緒與健康》

          2、泡泡機(jī)一個(gè),歡快的音樂(lè)。

          3、課件《情緒棋》

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、玩捉泡泡游戲,感受快樂(lè)的情緒。

          1、教師吹泡泡,幼兒自由捉泡泡。

          2、討論交流,初步感受游戲的快樂(lè)。

          提問(wèn):音樂(lè)停止后,和泡泡做游戲你們開(kāi)心嗎?你們喜歡這種感覺(jué)嗎?為什么?

          小結(jié):捉泡泡真是一件會(huì)讓人開(kāi)心快樂(lè)的事情。

          3、出示照片墻,分享生活中的快樂(lè)事情。

          提問(wèn):快樂(lè)的時(shí)候是什么表情?看到這些開(kāi)心的表情,你的心情怎樣?

          小結(jié):快樂(lè)的情緒人人都喜歡,自己快樂(lè)的同時(shí)也會(huì)帶給別人快樂(lè)。

          二、情境體驗(yàn),感知不同情緒對(duì)健康的影響,并能用合適的方式表達(dá)自己的情緒。

          1、游戲:《情緒棋》,了解引起某種情緒的原因。

          介紹游戲玩法:請(qǐng)小朋友來(lái)擲篩子,轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步,看看我們會(huì)遇到哪些不同的情緒,直到走到最后找到快樂(lè)的情緒才算取得勝利。

          提問(wèn):

         。1)這是什么表情?從哪里看出來(lái)這個(gè)小朋友很害怕?你有害怕的事情嗎?遇到這樣的事情,你會(huì)怎么做呢?

          小結(jié):害怕的時(shí)候會(huì)躲在角落里,沒(méi)有勇氣。可是我們長(zhǎng)大了,應(yīng)該克服恐懼的情緒,做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的好孩子。

         。2)這是什么表情?猜猜他為什么會(huì)傷心?沒(méi)有朋友的心情怎樣?遇到什么事情你也會(huì)傷心?

          小結(jié):傷心的時(shí)候情緒會(huì)很低沉,做什么事情也沒(méi)興趣。

         。3)這是什么表情?她生氣的`時(shí)候是什么樣子?如果你的玩具被別人弄壞了你會(huì)怎樣做?如果有一件事情你非常想要發(fā)泄出來(lái),你會(huì)怎么做呢?

          小結(jié):生氣會(huì)影響身體健康,因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒,唱唱歌、跳舞做個(gè)游戲,或者和別人講一講平靜一下,可不能亂發(fā)脾氣。

          2、視頻提升,了解不同情緒對(duì)健康的影響。

          提問(wèn):生氣對(duì)我們的身體有哪些影響?

          小結(jié):消極的情緒對(duì)身體健康有很大的危害!簡(jiǎn)直太可怕了!所以每天都要保持愉快的心情。

          三、表征講述,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法。

          1、同伴交流,分享緩解不良情緒的辦法。

          提問(wèn):在生活中如果你遇到這些傷心、難過(guò)等消極情緒時(shí),有什么辦法能讓自己快樂(lè)起來(lái)?

          2、幼兒表征能讓自己或別人快樂(lè)的方法。

          請(qǐng)你們把這些讓人變得開(kāi)心快的方法畫(huà)下來(lái),一會(huì)大家一起來(lái)講一講

          3、集體分享,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法。

          小結(jié):這些方法都很好,你們都是不亂發(fā)脾氣,會(huì)調(diào)節(jié)情緒的好孩子。

          4、選擇幼兒表征的一個(gè)好辦法進(jìn)行嘗試,自然結(jié)束活動(dòng)。

          附視頻解說(shuō)詞:

          生氣、難過(guò)、傷心等消極的情緒會(huì)影響身體健康哦。有人曾做過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn),他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里,然后收集人們?cè)诓煌榫w狀態(tài)下呼在水里的“氣水”,另人驚訝的是人在生氣時(shí)呼出的生氣水注射到大白鼠身上,12 分鐘后大白鼠竟然死了。原來(lái)生氣時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種毒素,這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對(duì)身體的危害是非常大的,會(huì)導(dǎo)致失眠、血壓升高,影響我們身體的健康。我們一定要學(xué)會(huì)正確處理消極的情緒。

          課后反思:

          幼兒園健康教育活動(dòng)就是根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)、提高幼兒的健康認(rèn)知、改善幼兒的健康態(tài)度和培養(yǎng)幼兒的健康行為所開(kāi)展的教育活動(dòng)。在本次健康活動(dòng)組織中,我從不同的“情緒”入手,巧用游戲激趣、親身體驗(yàn)、表征提升等教學(xué)方式,初步了解不同情緒對(duì)健康的影響,知道引起自己某種情緒的原因,能用合適的方式表達(dá)自己的情緒,并能想辦法緩解不良情緒,從而能夠經(jīng)常保持積極愉快的情緒。

          一、游戲激趣,內(nèi)化積極情緒體驗(yàn)

          幼兒的興趣是對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng),學(xué)習(xí)對(duì)象的一種力求認(rèn)識(shí)或積極趨近的心理傾向,它是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)重要的心理成分。著名心理學(xué)家皮亞杰指出:“孩子是個(gè)有主動(dòng)性的人,他的活動(dòng)受興趣和需要的支配,一切有成效的活動(dòng)須以某種興趣作為先導(dǎo),興趣是幼兒所有活動(dòng)的原動(dòng)力!痹诒敬位顒(dòng)中,我依托游戲吹泡泡,讓幼兒在游戲中體驗(yàn)“快樂(lè)”情緒對(duì)自身及同伴的積極影響,引導(dǎo)幼兒感知快樂(lè)這種積極情緒的重要性。

          二、情境遷移,深化對(duì)消極情緒的認(rèn)識(shí)

          活動(dòng)中,我將生活中的情境以情境劇的形式再現(xiàn),引導(dǎo)幼兒通過(guò)觀看討論情境劇中發(fā)生的事情,讓他們將情緒和具體事件進(jìn)行了聯(lián)系,明確了發(fā)生不同的事情會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,并且能夠?qū)⑹录颓榫w進(jìn)行較好地配對(duì),遷移了經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也提高幼兒對(duì)生氣、傷心、難過(guò)等情緒的理解和感受。另外,活動(dòng)中我結(jié)合視頻,讓幼兒直觀地認(rèn)識(shí)到消極情緒對(duì)身體健康的危害。

          三、表征提升,拓展情緒調(diào)節(jié)有效經(jīng)驗(yàn)

          教育活動(dòng)應(yīng)貼近生活,把各種真情實(shí)感身臨其境的帶給幼兒,讓他們?cè)诨顒?dòng)中積極參與,更好的發(fā)揮主動(dòng)性,本次活動(dòng)中,我結(jié)合幼兒生活中的經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)幼兒先思考生活中遇到了不開(kāi)心的事情,自己會(huì)采用什么辦法讓自己快樂(lè)起來(lái),之后,給予幼兒繪畫(huà)表征的機(jī)會(huì),讓幼兒在自由的分享交流中,了解了更多情緒調(diào)節(jié)的方法,從而引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)用正確的方法應(yīng)對(duì)消極情緒,保持積極情緒,做健康快樂(lè)的孩子。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 16

          活動(dòng)目標(biāo):

          一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學(xué)習(xí)精確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

          二、引導(dǎo)幼兒漸漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          四個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕

          重、難點(diǎn)闡發(fā):

          學(xué)習(xí)精確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、感覺(jué)快樂(lè)

          拍手入場(chǎng),進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的游戲。

          二、開(kāi)心與煩末路

          1、適才玩的真開(kāi)心,你們想想平常你還遇到過(guò)什么開(kāi)心的`事?

          2、開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作體現(xiàn))

          3、除了開(kāi)心的事,我們還會(huì)遇到一些不開(kāi)心的事,誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開(kāi)心的事?

          4、不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作體現(xiàn))

          5、你喜歡開(kāi)心的本身還是不開(kāi)心的本身?

          小結(jié):不開(kāi)心便是生氣,生氣不但不讓人喜歡,還會(huì)對(duì)我們身材產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候,人吃不下飯,睡欠好覺(jué),身材越來(lái)越差,以是我們要盡量不讓本身生氣,把生氣這個(gè)壞習(xí)慣清除失。

          三、化解不開(kāi)心

          1、生氣商店:誰(shuí)曉得什么是消氣商店?

          2、學(xué)會(huì)關(guān)心別人,初步體驗(yàn)當(dāng)把快樂(lè)帶給別人的同時(shí)本身也能得到快樂(lè)。

          3、我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了?

          4、順次出示小動(dòng)物,請(qǐng)幼兒幫他們想辦法!

          5、你以為消氣商店好嗎?為什么?

          四、要是你生氣了,你會(huì)想哪些辦法讓本身消氣呢?

          小結(jié):每個(gè)人都有生氣的時(shí)候,你生氣的時(shí)候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視大概大聲的哭一哭,如許你就能消氣,讓本身快樂(lè)起來(lái)。

          五、讓本身開(kāi)心

          1、先容開(kāi)心枕。

          2、通報(bào)開(kāi)心,讓每個(gè)幼兒和“開(kāi)心枕”抱一抱,親一親。

          3、說(shuō)一說(shuō)抱著“開(kāi)心枕”有什么感覺(jué)?

          4、把開(kāi)心枕送給其別人來(lái)感覺(jué)一下開(kāi)心的滋味。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 17

          活動(dòng)目標(biāo):

          1.對(duì)情緒有初步的認(rèn)識(shí),知道人的情緒會(huì)變化,會(huì)用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒。

          2.懂得保持良好的情緒對(duì)身體的好處。

          3.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

          4.了解生病給身體帶來(lái)的不適,學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

          中班健康課教案《情緒溫度計(jì)》

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1.氣溫溫度計(jì)一個(gè)

          2.臉譜圖:興奮、高興、傷心。

          3.可調(diào)式情緒溫度計(jì)若干。

          4.磁帶:《快樂(lè)舞》、《小熊的葬禮》音樂(lè)

          活動(dòng)過(guò)程:

          1.提問(wèn):“氣溫的變化用什么表示?”教師出示氣溫溫度計(jì),讓學(xué)生知道氣溫的`變化可以用溫度計(jì)來(lái)表示。

          2.認(rèn)識(shí)情緒,知道人的情緒也會(huì)變化。

          (1)請(qǐng)學(xué)生分別欣賞《快樂(lè)舞》和《小熊的葬禮》的音樂(lè),感受自己的情緒的變化。

          (2)出示不同的情緒臉譜并認(rèn)識(shí):興奮、高興、傷心,讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己有沒(méi)有過(guò)這樣的情緒。

          (3)認(rèn)識(shí)情緒溫度計(jì):知道情緒同氣溫一樣會(huì)變化,可以用情緒溫度計(jì)來(lái)記錄自己的情緒。

         、賹W(xué)生操作自己的情緒溫度計(jì),并同旁邊的學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的情緒。

         、谡(qǐng)個(gè)別學(xué)生把自己的情緒溫度計(jì)給大家看,猜一猜他的情緒是怎樣?使學(xué)生懂得情緒溫度計(jì)不僅可以記錄自己的情緒,也可以了解別人現(xiàn)在的情緒。

          3.通過(guò)故事,了解情緒對(duì)健康的影響。

          (1)提問(wèn):“你喜歡什么樣的情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服,對(duì)身體最有益。

          (2)講故事《小兔過(guò)生日》、《長(zhǎng)頸鹿丟了花帽子》,讓學(xué)生懂得過(guò)分高興和過(guò)分傷心對(duì)身體不利,最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”

          鼓勵(lì)學(xué)生平時(shí)用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒,讓自己天天都有“高興、開(kāi)心”的情緒,這樣本另會(huì)學(xué)得更好,身體會(huì)更健康。

          活動(dòng)反思:

          在活動(dòng)中,孩子們根據(jù)自己的感受講述了自己的情緒,有喜有悲,讓我很感觸。我告訴孩子,每個(gè)人都有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候,它直接影響著一個(gè)人的情緒,溫度計(jì)反映了一個(gè)人的內(nèi)心,冷的時(shí)候溫度下降,熱的時(shí)候,急劇上升。但是不管怎樣,我們每個(gè)人都要保持開(kāi)心的心態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片,教孩子學(xué)會(huì)情緒管理的方法。讓孩子認(rèn)同自己,有情緒空間,能自由、開(kāi)放地感受和表達(dá)自己的情緒,使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質(zhì)。我和孩子一起看圖片學(xué)習(xí)怎樣適當(dāng)宣泄自己的情緒,如:在憤怒的時(shí)候,不妨跑跑步、打球來(lái)釋放;在悲傷時(shí),不妨大哭一場(chǎng)等。只有駕馭自己的情緒,才能成為健康的孩子。

          認(rèn)識(shí)情緒管理情緒教案 18

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、知道每個(gè)人都有情緒,并能了解幾種基本的情緒。

          2、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影像,初步知道要調(diào)節(jié)自己的情緒。

          3、能認(rèn)真傾聽(tīng)同伴發(fā)言,且能立地進(jìn)行操作活動(dòng)。

          4、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)意在眾人面前大膽發(fā)言的習(xí)慣,學(xué)說(shuō)普通話。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          "教師心情播報(bào)"錄像,"小熊生病"故事錄音,自制麥克風(fēng)、電視臺(tái)。

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、引導(dǎo)學(xué)生了解幾種基本的情緒。

          1、小朋友,我們學(xué)校的小小電視臺(tái)就要開(kāi)播了,這次播報(bào)的節(jié)目叫作"心情播報(bào)",我們一起來(lái)看看老師們是怎樣播報(bào)心情的。

          2、播放"教師心情播報(bào)"錄像。

          二、學(xué)生開(kāi)展"心情播報(bào)"節(jié)目。

          1、(出示自制麥克風(fēng))今天我們也要辦一個(gè)"心晴播報(bào)"節(jié)目,小朋友可以坐在電視臺(tái)上把自己今天的`或是這幾天的心情告訴大家,還要說(shuō)出為什么會(huì)有這種心情,這樣有不開(kāi)心的事小朋友才可以幫助你。

          2、學(xué)生分四組自由進(jìn)行心晴播報(bào)的活動(dòng)。

          3、每組學(xué)生推薦一名代表出來(lái)在全班小朋友面前進(jìn)行心情播報(bào)。

          三、聽(tīng)故事,了解情緒對(duì)人身心健康的影響。

          剛才我聽(tīng)到有的小朋友說(shuō)自己今天很傷心,有的小朋友說(shuō)自己今天很生氣,那這些心情對(duì)我的身體有沒(méi)有什么影響呢?下面請(qǐng)小朋友來(lái)聽(tīng)一個(gè)《小熊快樂(lè)生病》的故事。

          1、播放故事錄音。

          2、討論:

          (1)小熊快樂(lè)怎么會(huì)躺在床上起不來(lái)的?它真的得了很重的病嗎?

          (2)后來(lái)它的病是怎樣變好的?

          (3)教師小結(jié):悲傷、害怕、生氣的情緒對(duì)身體都不好,有時(shí)候會(huì)使自己生病,起不了床,而快樂(lè)能使我們的身體變的很健康。

          3、剛才我們聽(tīng)了故事都知道,傷心、生氣都會(huì)影響自己的身體健康,那么,當(dāng)我們有這些壞心情的時(shí)候,我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂(lè)起來(lái)?

          4、學(xué)生自由討論。

          5、請(qǐng)個(gè)別學(xué)生說(shuō)說(shuō)使自己變得快樂(lè)的方法。

          四、我的"開(kāi)心法寶"。

          小小電視臺(tái)又要開(kāi)播了,這次播報(bào)的節(jié)目叫作"我的開(kāi)心法寶",小朋友們可以把讓自己高興起來(lái)的方法播報(bào)給大家一起分享。

          活動(dòng)反思:

          1、我把抽象的心情用“晴雨天”來(lái)表示,讓學(xué)生能形象地感知和理解。

          2、以方案教學(xué)的理念,關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)中的興趣點(diǎn),采用情景表演、多媒體教學(xué)、游戲和教師多種形式的鼓勵(lì)方式相結(jié)合,來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣,讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中自然學(xué)會(huì)相關(guān)的心理健康知識(shí),達(dá)到教學(xué)目的。

          3、全班學(xué)生積極參與活動(dòng),目標(biāo)完成的很好。

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