中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案模板(通用14篇)
作為一位不辭辛勞的人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編整理的中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案模板(通用14篇),歡迎閱讀與收藏。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案1
活動目的:
1、切實加強冬季,尤其是春節(jié)期間安全教育,增強學(xué)生安全防范意識。
2、向?qū)W生進行防凍、防火、防盜、防騙、防交通事故等安全防范教育,增強學(xué)生的自我保護和安全防范意識,防止學(xué)生遭受人身和財產(chǎn)損失。
活動準(zhǔn)備:
1、學(xué)生經(jīng)過各種渠道搜集有關(guān)冬季(寒假、春節(jié)期間)安全方面的資料。
2、黑板上用彩色粉筆書寫“學(xué)期末安全教育暨寒假安全教育主題班會”等美術(shù)字樣。
3、準(zhǔn)備煤氣罐爆炸、煙花爆竹炸傷(燒傷)交通事故等圖片。活動地點:XX班教室
活動時間:
20XX年X月X日午時16:05—16:55
活動對象:
XX班全體學(xué)生
活動過程:
一、導(dǎo)入活動,揭示主題:
1、播放悲傷的背景音樂,班主任用低沉的語調(diào)宣讀:
公安部網(wǎng)站報道,2007年春節(jié)期間,全國共發(fā)生交通事故3558起,造成1107人死亡、4624人受傷。
法制網(wǎng)報道,2008年春節(jié)期間,全國共發(fā)生交通事故2202起,造成811人死亡、2747人受傷。
《北方新報》報道,2009年春節(jié)期間,全國共發(fā)生道路交通事故1600多起,造成700多人死亡、2100多人受傷。
2、班主任:同學(xué)們,聽了這些消息之后,你有何感想呢?
3、班主任:生活中,常見的安全事故有哪些?寒假當(dāng)中,又有哪些事故經(jīng)常發(fā)生?學(xué)生討論交流:常見的給青少年帶來傷害的事故有交通事故、食物中毒、體育運動損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、火災(zāi)火險、溺水、自殺等。
寒假當(dāng)中,冰上運動、煙花爆竹、道路交通這三項傷害事故最容易發(fā)生。
4、班主任出示圖片,介紹相關(guān)事故發(fā)生時的悲慘狀況。
班主任:今日我們召開這個主題班會,目的就是期望大家懂得安全的。重要意義。學(xué)習(xí)一些安全知識,既能保護自我,又讓家長放心,從而過一個安樂祥和的春節(jié)。
二、討論交流,找出對策:
1、應(yīng)對常見的冬季安全事故,應(yīng)注意什么?該如何去做?
2、分小組交流,分析常見事故的應(yīng)對辦法。
學(xué)生討論后小組匯報,教師總結(jié),并播放相關(guān)課件,使學(xué)生掌握應(yīng)對冬季常見事故的辦法:
(1)冬季運動應(yīng)注意:
a,注意保暖,防止凍傷。
應(yīng)穿的暖一些,佩戴手套和帽子。如果感覺皮膚發(fā)癢、發(fā)熱,說明已有輕度凍傷,要注意盡量不要抓撓,應(yīng)用溫水洗凈后涂抹凍瘡膏。也能夠用鮮生姜揉擦患處,直至發(fā)熱為止,一日一次,對初發(fā)的輕度凍傷較為有效。如果凍傷的部位出水泡,不要將水泡弄破,以防感染。如果水泡破皮,要用清潔的溫水洗凈,涂抹凍瘡膏并包裹患處。
b,加強鍛煉,遠離危險。
天氣寒冷,能夠多進行一些全身性的體育活動,如跳繩、踢毽子、打羽毛球和兵乓球等,促進血液循環(huán),提高身體素質(zhì)。如果打雪仗,盡可能到較為開闊的地方,并做好防護。不要到河里滑冰,應(yīng)當(dāng)遠離危險的場所,到一些規(guī)范的體育場所運動。
。2)冬季防火及煙花爆竹燃放注意事項:
2008年春節(jié)期間,全國共發(fā)生火災(zāi)10360起,死亡59人,傷19人,直接財產(chǎn)損失2380.2萬元。防火,是安全工作的重大的主題。
a,冬季干燥,不要在野外玩火。發(fā)現(xiàn)火情要立即報告,不要盲目撲火。
b,嚴(yán)防住宅火災(zāi),尤其是廚房用火用電,要格外細心。離家外出時要關(guān)掉煤氣,拉掉不必要的電源,對易燃物品要妥善處理。
c,燃放煙花爆竹時,請必須在規(guī)定時間、指定地點燃放,不要在人員密集場所、住宅、易燃易爆場所、輸變電設(shè)施等地燃放,不能在室內(nèi)、陽臺等地燃放。燃放前,應(yīng)仔細閱讀說明書。兒童燃放時要有成人陪護。
。3)春節(jié)期間要切實注意交通安全:
a,天氣惡劣如大風(fēng)、雨雪、結(jié)冰時盡量減少戶外活動,或者在院子里運動,不要到人流量大的地方去。
b,雪天出行,關(guān)鍵的就是要“慢、看、穩(wěn)”。
“慢”:雪天不可預(yù)測的因素有很多,無論是行走還是開車,注意力集中,慢走,低速行駛。
“看”:隨時注意周邊車況及路況,隨時應(yīng)變。路上不要接打手機、聊天,兩人以上出行時,要前后行走,不要并排。防寒保暖時帽子不要過低,遮擋前方視線!胺(wěn)”:雪天出行,穿防滑鞋。走路速度不要太快,腳底要踩實踩穩(wěn);鞋底不要太硬,穿上寬松、保暖、防滑的棉鞋,女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走,不要提重物,雙手更不要揣在兜里。
c,雪天出行,自行車的輪胎不要充氣太足,這樣能夠增加與地面摩擦,不易滑倒。
騎車時應(yīng)與前面的車輛、行人堅持較大的距離;不要急剎車,不要急拐彎,拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。盡量靠邊行走,遠離行駛車輛,防止被側(cè)滑的車碰到或因著急躲車而滑倒。
d,學(xué)會自我保護。
如外出時路上積雪較多,如果不慎跌倒要正確防護。一旦感覺即將跌倒,要趕快下蹲,降低身體的重心,減少滑倒時的沖擊力。一旦摔倒必須不要立刻爬起來,應(yīng)當(dāng)先緩慢活動四肢,確定傷勢不重再慢慢爬起,嚴(yán)重摔傷者應(yīng)當(dāng)堅持不動,請身旁的人協(xié)助迅速撥打120等電話求助。
。4)防盜防騙小常識:
春節(jié)期間,是搶劫盜竊案件多發(fā)時期,一方面是過節(jié)時人們的防御心理松懈,另一方面是經(jīng)常外出走親訪友,家中無人看管。所以準(zhǔn)備外出的要做足安全措施,要關(guān)鎖好門窗;有必要的話托自我熟悉、信任的人幫忙看管。
當(dāng)您在家時,別忘記:遇有陌生人敲門,先問明對方身份,讓其出示相關(guān)證件,在不能確定真假時,不要輕易開門。
此刻騙子的手段不斷翻新,可謂五花八門,簡直令人防不勝防。但只要大家記住一點,被騙的幾率就會大大下降,那就是:天上不會掉餡餅!切莫貪圖小便宜,換來大損失。
。5)燙傷緊急處理辦法:
冬季天氣寒冷,經(jīng)常要使用熱水甚至開水,如果不慎燙傷怎樣辦呢?——記住“沖、脫、泡、蓋、送”五字訣。
沖:迅速將受傷部位浸泡于冷水中內(nèi),或以流動的自來水沖洗,以快速降低皮膚表面熱度。
脫:充分泡濕后,再細心除去衣物,必要時能夠用剪刀剪開衣服,或暫時保留沾粘部分。盡量避免將水泡弄破。
泡:進一步浸泡于冷水中,可減輕疼痛及穩(wěn)定情緒。但若燙傷面積過大,傷者年齡較小,則不必浸泡過久,以免體溫下降過低,或延誤治療時機。
蓋:用清潔干凈的床單或布條,紗布等覆蓋受傷部位。不要在受傷部位涂抹米酒、醬油、牙膏、漿糊、草藥等,這些東西不但無助于傷口的復(fù)元,并且容易引起傷口感染,及影響醫(yī)護人員的確定和緊急處理。
送:除較小的燙傷能夠自理外,送往鄰近的醫(yī)院做進一步的傷口處理。
三、總結(jié)活動,深情寄語:
1、布置作業(yè):你覺得還有哪些冬季安全問題也應(yīng)當(dāng)引起注意?課后調(diào)查,討論對策。
2、班主任總結(jié)活動,并深情寄語:
安全來自謹(jǐn)慎,事故出于麻痹。只要大家提高警惕,珍惜生命,樹立安全意識,相信我們必須會遠離傷害,健康成長。
春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,僅有保證人身和財產(chǎn)安全,才能過個安樂祥和的春節(jié)。寒假即將到來,春節(jié)在向我們招手,期望大家時時刻刻注意自身以及周圍人群的安全,防止安全事故的發(fā)生。期望能經(jīng)過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著你、我、他,愿我們的生活每一天都充滿陽光和鮮花,愿我們每個人都能擁有一個平安歡樂的寒假,愿平安和幸福永遠著伴隨我們大家!
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案2
活動目標(biāo):
1、增加幼兒在雪天的自我保護能力。
2、了解一些安全小知識。
3、體驗明顯的季節(jié)特征。
4、初步培養(yǎng)幼兒的安全意識,提高自我保護能力。
5、能積極參加游戲活動,并學(xué)會自我保護。
活動過程:
一、談話引入。“這些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護自己不受到傷害呢?”引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗說一些雪天的安全措施。
二、教師小結(jié)
1.首先在雪天,要認(rèn)真走好每一步,最好選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴(yán)禁打滑。
2、其次是上放學(xué)回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
4、戶外游戲時,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護自己!
三、結(jié)束部分
那我們的爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全?
活動反思:
寒冷的冬天來了,突如其來的大雪,給我們帶來驚喜和歡樂的同時,同時也留下了安全隱患。為了讓孩子們度過安全快樂的雪天,提高幼兒的自我保護意識,進行一次雪天安全教育是非常必要的。通過活動孩子們了解了有關(guān)雪天安全知識,增強了幼兒在雪天的自我保護能力。
下雪天玩耍要當(dāng)心安全教案6
活動目標(biāo):
1、增加幼兒在雪天的自我保護能力。
2、了解一些安全小知識。
活動準(zhǔn)備:
活動過程:
相關(guān)圖片、防滑鞋
一、談話引入。
教師:“這些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護自己不受到傷害呢?”
幼兒:(幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗說一些雪天的安全措施。)
二、展開部分
1、觀看圖片,說一說(重點)
教師:剛才好多小朋友說了很多要需要注意的事情,你們真能干,你們看圖上的.雪地上都有什么?小朋友怎么了?你會怎么做?
幼兒:有冰很滑的、小朋友摔倒了……
教師:你們觀察的`真仔細,在雪天的時候我們要認(rèn)真走好每一步,最好選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴(yán)禁打滑。
2、想一想,還有什么方法減少事故的發(fā)生。(難點)
教師:小朋友上放學(xué)回家路上,也要注意交通安全,一定要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰,那我們可以借用什么工具來防止我們在雪地上滑倒呢?
幼兒:穿上不滑得鞋子……
教師:你說的真好,雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
3、看一看,我們還需要注意的事情
教師:戶外游戲時,,我們可以玩打雪仗可是也要注意一些什么呢?
幼兒:不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸。
教師:是的,這樣很容易傷到眼睛和頭部。上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避免摔傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護自己!
三、結(jié)束部分
那我們的爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全?
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案3
【教學(xué)目標(biāo)】
1、對學(xué)生進行防寒防凍教育,提高學(xué)生的安全意識。
2、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中能采取必須的措施,保護自我。
【導(dǎo)入新課】
冬季,北風(fēng)呼嘯,寒氣逼人。我們?nèi)绾巫龊萌梭w的防寒保暖呢?本節(jié)課我們講講冬季防凍知識。
【教學(xué)資料】
一、最常見的凍傷部位
多發(fā)生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處。這些部位都在身體的末端或表面,血流緩慢,且又經(jīng)常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。
二、最容易發(fā)生凍傷的時機:
冬季夜間溫度很低,經(jīng)常在-8℃以下,若夜間行走也容易發(fā)生凍傷。早晚溫度也很低,注意防凍,到了嚴(yán)冬季節(jié),時時刻刻都要注意防凍。
三、確定凍傷的程度:
1、一度凍傷皮膚蒼白、麻木,進而皮膚充血、水腫、發(fā)癢和疼痛。
2、二度凍傷除皮膚紅腫外,出現(xiàn)大小不等的水皰,水皰破潰后流出黃水,自覺皮膚發(fā)熱,疼痛較重。
3、三度凍傷局部皮膚或肢體壞死,出現(xiàn)血性水皰,皮膚呈紫褐色,局部感覺消失。
四、凍傷的野外救護措施:
原則:盡快脫離低溫環(huán)境,保暖。
。1)一度凍傷,可讓自我主動活動,并按摩受凍部位,促進血液循環(huán)?捎脽崴ú荒芴珷C)浸泡,再涂以凍瘡膏即可。
(2)二、三度凍傷,應(yīng)盡快脫離低溫環(huán)境,保暖,促進肢體復(fù)溫,不可用雪擦、火烤或溫水浸泡,否則會加重凍傷。
(3)二度凍傷的水皰可在消毒后刺透,使黃水流出再包扎,傷口已破潰者按感染傷口處理。
。4)多喝熱飲料(姜糖水、感冒沖劑),如疼痛可服2片去痛片治療。
(5)除去濕的衣服,進入羽絨睡袋保暖。
(6)用溫水輕輕地清潔傷處,由于解凍的傷處很疼并且皮膚及肌肉有可能失去知覺,所以要格外細心。
。7)確使傷處完全干燥(包括趾間)。有創(chuàng)面的用消毒棉花,無創(chuàng)面的用干凈、松軟的棉墊子包裹保護傷處并保溫。
五、凍傷急救注意事項
凍傷急救時,若一時無法獲得溫?zé)崴,可將凍傷部位置于救護者懷中或腋下復(fù)溫。注意凍傷后不可直接用火烤,也不能把浸泡的熱水加熱,所有凍傷部位應(yīng)盡可能緩慢地使之溫暖而恢復(fù)正常體溫。切忌直接用雪團按摩患部及用毛巾用力按摩,否則會使傷口糜爛,患處不易愈合。對已復(fù)溫的患處,不能再用溫?zé)崴,否則會加重組織損傷和壞死。
六、常用藥品:
外用:凍瘡膏(1支)消毒棉墊(1包)紗布(1袋)繃帶(1個)。
內(nèi)服:感冒沖劑、姜糖水、去痛片、安定
【思考與實踐】
寒流仍在繼續(xù),期望同學(xué)們掌握相關(guān)知識,注意冰雪天的身體不要被凍傷。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案4
一、活動目標(biāo)
1、知道在下雪天要注意的安全常識。
2、在成人的鼓勵下,愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。
二、活動準(zhǔn)備
1、恐龍玩具一個、動畫故事《小恐龍的一天》
2、收集人們在雪天活動的圖片。
三、活動過程
。ㄒ唬┱勗拰(dǎo)入
師:小朋友們,你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)?那,你們喜歡冬天嗎?為什么?小恐龍也很喜歡冬天,尤其是喜歡下雪的天氣,但是,下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩,讓我們一起去看一看吧!
。ǘ┲v述故事《小恐龍的一天》,使幼兒了解在雪天活動時,可能出現(xiàn)的不安全事項。
提問:1、森林里下雪了,小恐龍感覺非常非常冷,怎樣讓它暖和起來呢?
2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲,發(fā)生了什么事情?
3、恐龍又到冰面上玩,接著又發(fā)生了什么事情?
4、小恐龍做的對不對?那么你們在下雪天是怎樣做的呢?引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己,談?wù)勛约涸谙卵┨鞎龅降睦щy,以及解決的方法。
。ㄈ┏鍪尽叭藗冊谘┨旎顒印钡膱D片,讓幼兒判斷對錯,并說出理由。
1、打雪仗時,往同伴的頭上、臉上扔。
2、獨自到冰面上玩,追逐打鬧。
3、下雪后,在馬路上奔跑。
4、玩雪后,直接將手放進熱水里泡。
5、下暴雪后,在大樹下、廣告牌下面玩耍。
6、不戴帽子、手套,外出玩耍。
小結(jié):下雪天,可以堆雪人、打雪仗,但是也要注意安全。下雪天出去玩,要注意穿上防寒保暖的衣服,戴上手套、帽子、圍巾,以免凍傷。小朋友不能獨自到冰面上玩,以免發(fā)生危險。打雪仗時,不要往別人的臉上、頭上扔,以免打傷。玩玩雪后,一定要搓搓手,不能將手直接放進熱水里。
(四)教師示范講解凍傷、摔傷后怎么辦。
1、冬天,手凍傷了怎么辦?
在寒冷的冬季外出活動,常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會形成凍瘡甚至潰爛。那么,什么是正確的方法呢?
。1)回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
。2)如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來。
。3)最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進血液循環(huán),恢復(fù)正常。
2、雪天滑倒,怎么辦?
不小心滑倒,我們不要用手腕著地,用手掌著地,那樣容易會把手腕扭傷。如果摔得嚴(yán)重時,要趕緊撥打急救電話,住院治療。
3、師生制作“防滑”標(biāo)志,在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。
。ㄎ澹⿲W(xué)習(xí)兒歌:《雪天安全歌》
下雪天,要慢走,
躲讓汽車保平安。
湖面結(jié)冰要離遠,
路上打鬧有危險。
人生命,大于天,
時時刻刻重安全,
這樣人人才平安!
(六)小結(jié)
今天,我們了解了有關(guān)下雪天的安全常識,希望小朋友們在下雪天,都能加強自我防護意識,能夠安安全全、快快樂樂的度過整個冬天。
四、活動結(jié)束
1、評價
2、總結(jié)
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案5
活動目標(biāo):
1、增加幼兒在雪天的自我保護能力,注意防寒保暖。
2、了解一些安全小知識。
3、體驗明顯的季節(jié)特征。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動過程:
一、談話引入。
“這些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護自己不受到傷害呢?”引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗說一些雪天的安全措施。
二、教師小結(jié)
1、首先在雪天,要認(rèn)真走好每一步,選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴(yán)禁打滑。
2、其次是上放學(xué)回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
4、戶外游戲時,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護自己!
三、結(jié)束部分
那我們的爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全?
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案6
教學(xué)目標(biāo)
1、對幼兒進行防寒防凍教育,提高幼兒的安全意識。
2、讓幼兒在學(xué)習(xí)生活中能采取一定的措施,保護自己。
教學(xué)準(zhǔn)備
視頻課件、口罩、凍瘡藥
教學(xué)內(nèi)容
一、導(dǎo)入
師: 冬季,北風(fēng)呼嘯,寒氣逼人。我們?nèi)绾巫龊萌梭w的防寒保暖呢?
二、觀看視頻
冬季防寒誤區(qū)
1、門窗緊閉
冬季門窗緊閉,減少了空氣對流,使室內(nèi)溫度上升;但也導(dǎo)致不潔的空氣增多, 空氣中細菌、病毒、二氧化碳和塵粒大量增加,對呼吸道有不良影響,使人易患感 冒、咳嗽、咽炎等疾病。
2、皮膚發(fā)癢用手抓
冬天因干燥感到皮膚發(fā)癢時,切不可用手抓搔,否則易抓破皮膚引起繼發(fā)性感 染。防治方法是多飲水,多吃新鮮蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性食物,少飲烈性 酒。勤洗澡,勤換內(nèi)衣。瘙癢嚴(yán)重者,可服用撲爾敏、非那根等藥物,也可涂些爐 甘石劑戒膚輕松軟膏。
3、蒙頭睡覺
蒙頭睡覺會使被子里的氧氣越來越少,二氧化碳不不潔氣體越來越多,醒后會 感到昏昏沉沉,疲乏無力。
4、熱水洗臉
在冬季冷空氣的刺激下,面部汗腺、毛細血管呈收縮狀態(tài)。而遇熱水時會迅速 擴張,待熱量散發(fā)后,又恢復(fù)低溫時的狀態(tài)。毛細血管如此一張一縮,易使面部產(chǎn) 生皺紋。
5、手腳冷凍用火烤
冬季手腳長期暴露在外,血管收縮、血流量減少。此時,若立即用火烘烤會使 血管麻痹、失去收縮力,出現(xiàn)動脈淤血、毛細血管擴張、滲透性增強,局部性淤血。 輕則形成凍瘡,重則造成組織壞死。
6、舔嘴唇防干燥
嘴唇干燥不舒服時,用舌頭去舔,結(jié)果越舔越干,導(dǎo)致口唇皮膚粗糙變厚,嘴 唇腫脹,形成"舌舔皮炎"。這是因為唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和無機鹽類物質(zhì),舔嘴唇時,猶如在嘴唇上抹了一層糨糊,水分蒸發(fā)后,這層糨糊發(fā)生干縮, 感覺更干燥,直至造成嘴唇腫脹、破裂流血。
7、"全副武裝"防凍瘡
入冬,穿得太厚以御寒,會削弱機體對寒冷的適應(yīng)力,而且因限制了運動,末 梢血液循環(huán)不夠,反倒更容易長凍瘡。正確的作法是,衣物適當(dāng),多進行運動,經(jīng) 常搓手、跺腳,用熱水泡浴等。
8、戴口罩保護呼吸道
鼻粘膜里有豐富的血管和海綿狀血管網(wǎng),血液循環(huán)旺盛,當(dāng)冷空氣經(jīng)鼻腔吸入 肺部時,一般已接近體溫。若依賴戴口罩防寒,會使人體變得嬌氣,反而更易感冒。
9、喝烈性酒防寒
酒精并不產(chǎn)生熱量。飲酒后,由于外周血管廣泛擴張,熱量通過皮膚向外散發(fā), 會使人覺得很溫暖。但機體不正常的散熱會使熱量大量喪失,暖和的感覺最終會被寒冷所代替。
三、教師講解正確的防寒防凍知識
多開窗通風(fēng)、衣服少穿、勤洗澡、搓搓手、跺跺腳、多運動、身體好!
四、教師小結(jié)
寒流仍在繼續(xù),希望小朋友們掌握相關(guān)知識,提高防寒能力,注意冰雪天身體不要被凍傷。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案7
教學(xué)目的:
1、幼兒通過感官感受冬天的風(fēng)吹在身上很寒冷。
2、學(xué)習(xí)詞語:寒冷。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、風(fēng)車(幼兒每人一個)
2、幼兒穿上外套,注意保暖。
教學(xué)過程:
1、帶領(lǐng)幼兒到戶外沒有陽光,有風(fēng)的地方感受冬天風(fēng)的寒冷。
提出問題:風(fēng)吹在臉上、耳朵上有什么樣的感覺?學(xué)習(xí)詞語:寒冷。
2、幼兒舉著風(fēng)車讓風(fēng)吹,請幼兒觀看風(fēng)車發(fā)生了什么?
3、小結(jié):寒冷的冬天來了,北風(fēng)呼呼地吹在小朋友身上。小朋友們要加強鍛煉,跑一跑,跳一跳,身體就能暖和起來。外出時要戴上帽子、手套,穿上厚厚的棉衣。在室內(nèi)要關(guān)好門和窗戶,還可以開暖氣、空調(diào)取暖。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案8
活動目標(biāo):
1.能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗講述一些御寒和保暖的方法。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié),人們?nèi)菀赘忻啊?/p>
3.有初步的冬季自我保護意識和能力。
重點難點:
讓幼兒學(xué)會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。
活動準(zhǔn)備:
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒于家長共同收集取暖的方法。
幼兒有自己全暖的方法畫在紙上,可以是實物,如:熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2.關(guān)注感冒和易患感冒的幼兒,積極治療和預(yù)防感冒。
活動過程:
一、師幼談話,交流"冬天的天氣是怎么樣的",引導(dǎo)幼兒回憶冬天的氣候?qū)ψ约旱挠绊憽?/p>
1.提問:冬天的天氣怎么樣
2.提問:這樣的天氣對我們有什么影響
二、和幼兒一起討論:天氣冷了怎么辦
1.幼兒分組交流。
鼓勵幼兒結(jié)合自己搜集的資料和生活經(jīng)驗,輪流在組內(nèi)介紹御寒保暖的好方法。
2.幼兒集體交流。
教師及時整理并用圖標(biāo)幫助幼兒,歸納各種御寒保暖的方法,如:鍛煉,吃熱的東西,多穿衣,利用身邊的取暖用具等,并提醒幼兒正確使用取暖用具。
三、欣賞故事,有初步的自我保護意識。
1.教師講故事,幼兒看圖書。
2.討論:達達為什么會感冒
感冒了會怎么樣
后來,達達的感冒好了嗎
怎樣才能讓自己不感冒
教后反思:冬天是寒冷的季節(jié),易感冒的季節(jié),活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦
展開討論,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)御寒保暖的方法,(多穿衣服、開空調(diào)、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾,多運動)。
然后通過故事《超級感冒》的講述,引導(dǎo)幼兒知道感冒時既不舒服,又會傳染,從而產(chǎn)生要預(yù)防感冒的意識(多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預(yù)防針、多吃水果、蔬菜,多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等),引導(dǎo)幼兒有初步的保護意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結(jié)束了。
幼兒收獲了知識,也收獲快樂。
活動中發(fā)現(xiàn)我們班幼兒的表達能力較強,生活中的經(jīng)驗可以自已組織成長長的句子。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案9
活動目標(biāo):
1、進一步鞏固冬天的季節(jié)特征,了解抵御寒冷的不同方法,產(chǎn)生冬天不怕冷的情感。
2、初步萌發(fā)對冬季在戶外工作人員的敬佩之情。
3、根據(jù)已有經(jīng)驗,大膽表達自己的想法。
4、初步了解冬天的小常識。
活動重點和難點:
1、活動重點:使幼兒了解一些抵御寒冷的不同方法。
2、活動難點:萌發(fā)幼兒對戶外工作人員的敬佩之情,愿意表達自己的情感。
活動準(zhǔn)備:
1、幼兒對冬天已有一定的知識經(jīng)驗。
2、ppt的制作。
活動流程:
冬天來了————冬天別凍著————寒風(fēng)中的人
活動過程:
。ㄒ唬、冬天來了
1、播放ppt:畫面上是雪花飛舞、白雪皚皚的景色,老師用語言、畫面引導(dǎo)幼兒進入活動。
2、請幼兒發(fā)表自己對冬天的態(tài)度。教師用兩個交集的圈(喜歡、不喜歡)將幼兒喜歡、不喜歡冬天的原因記錄下來。
(二)、冬天別凍著
1、幼兒討論他們所了解的冬天各種事物是怎樣抵御寒冷的?并鼓勵幼兒用自己喜歡的方式表演出來,介紹給大家。(可以是唱、說、表演)
2、播放ppt:出示四張照片:(1)大樹身上裹著稻草。(2)灑水車為防止結(jié)冰叔叔正在水中放鹽;(3)小動物冬眠;(4)人們跑步。(重點引導(dǎo)幼兒討論第二張和第四張的畫面內(nèi)容)
。ㄈ⒑L(fēng)中的人
1、播放ppt:在寒風(fēng)中站崗的警察、清潔工人等,觀看中,引發(fā)幼兒思考:他們是不是真的不怕冷?
2、鼓勵幼兒簡單地向這些人說說心中感激的話。
活動反思:
活動開始的時候,以一張正在下雪的圖引入吸引幼兒的注意力。從而使幼兒知道冬天寒冷過渡到環(huán)節(jié)2冬天別凍著。請幼兒自己結(jié)合實際說說怎樣使自己不怕冷,幼兒說到運動時和他們一起做一做,增加互動性。再以圖片的形式出示:樹木、車、小動物、人的抵御寒冷的方法。讓幼兒自己觀察說一說。在出示車子用防凍液來抵御寒冷時,其實幼兒缺少生活經(jīng)驗,不能很好的進行講解。最后在自然的引到寒風(fēng)種的人,讓幼兒觀察有哪些人在寒風(fēng)中工作的。然后請他們說一說好聽的花來表達敬佩之情。
整個活動下來,有些圖片可能脫離了幼兒的實際生活如:車加防凍液,郵遞員送信幼兒無法正確的認(rèn)識。另外在環(huán)節(jié)3中可以讓幼兒說一說他們知道寒風(fēng)中工作的人。活動的最后,缺少了號召小朋友也要像這些在寒風(fēng)中工作的人一樣,堅持早起,來上幼兒園。希望下次能改進不足之處,慢慢進步。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案10
教學(xué)主題:
寒冷的冬天就要來了,小朋友們感受到天氣變冷了,人們的穿衣都有了很大的變化。在對冬天生活的感受中,我們帶領(lǐng)幼兒到戶外感受溫暖的陽光,觀察人們的穿著……活動中,幼兒充滿興趣、勇敢地面對環(huán)境,主動探索發(fā)現(xiàn)周圍的變化,他們的認(rèn)識在生活化的情景中得到發(fā)展,積極的情感態(tài)度也隨之形成。
我們以冬天的環(huán)境和人為中心,主要包括冬天的氣候、動植物以及人們的活動和衣著等方面內(nèi)容,以參觀、討論、探索、談話等形式進行,涉及到科學(xué)、語言、藝術(shù)和健康等領(lǐng)域。
注意事項:
做一個有心人,及時捕捉如:結(jié)冰、下雪等冬天典型的季節(jié)特征,引導(dǎo)幼兒觀察并進行隨機的教育活動;所選內(nèi)容要和幼兒生活緊密相關(guān),在日常生活中加強對幼兒引導(dǎo)和教育;活動中以幼兒為中心,為幼兒探索創(chuàng)造良好的.條件。
教學(xué)目的:
1、感受冬天季節(jié)的變化,感知冬季最主要的特征,體會冬天生活的`樂趣。
2、做一名堅強、勇敢、不怕寒冷的好孩子,在寒冷的冬季堅持鍛煉,每天都上幼兒園。
3、知道幼兒園一天的主要活動內(nèi)容和相關(guān)規(guī)則。
4、在活動中,鼓勵、引導(dǎo)幼兒積極動手動腦,感知不同動物取暖的方法、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題,激發(fā)幼兒的探究意識。
5、通過找溫暖、冬天的衣服等主題實踐活動,感受冬天天氣的變化,熟悉并了解冬天里簡單的自我保護常識。
6、激發(fā)幼兒熱愛大自然的情感,并能用自己喜歡的方式表達出自己的感受。
教學(xué)環(huán)境及資源:
1、請家長堅持每天送幼兒來幼兒園。
2、保證幼兒活動時候的環(huán)境溫度。
3、在冬天,教師要布置的明亮、溫暖,注意空氣流通。
4、營造過年的氛圍,如:在窗戶上剪貼雪花,掛上紅燈籠。
5、圍繞“冬天的動物、冬天的氣候、冬天的人們”進行交流討論。
區(qū)角游戲:
1、生活角:學(xué)習(xí)按照順序折疊衣服。
2、美工角:畫有冬季衣服、手套、圍巾、帽子等輪廓等畫紙幼兒進行涂色、撕貼等裝飾活動。
3、益智角:長短不一的吸管,排序卡。能把長短不一的吸管放在排序卡上相應(yīng)長短的豎線上;不用排序卡,自己按長短順序給吸管排隊。
4、圖書角:故事《不怕冷的大衣》、《蘿卜回來了》的掛圖、磁帶、幼兒用書。并學(xué)習(xí)復(fù)述故事。
5、搭建角:各種形狀的積木。搭積木時要輕拿輕放,不要把自己或同伴的建筑碰倒。
6、科學(xué)角:魚竿若干(魚餌是小磁鐵),小魚卡片(魚嘴上是回形針)嘗試用"魚竿"釣"小魚",數(shù)一數(shù)釣上來的"小魚"一共有幾條。
家園聯(lián)系:
1、家長幫助幼兒養(yǎng)成早睡早起,鍛煉身體的好習(xí)慣。根據(jù)氣溫變化,適時給幼兒增添衣物。
2、向幼兒講述一些冬季防寒小常識以及有關(guān)冬天的故事,教育孩子不怕寒冷。
3、領(lǐng)幼兒觀察新年時周圍環(huán)境的變化以及人們的喜慶活動。
4、教育幼兒外出做客時,要注意安全懂禮貌。
教學(xué)活動:
1、晨間鍛煉:跑步,跳圈、鉆山洞、玩球、做操等。
2、教育活動:
。1)綜合活動《冬天到了,我不怕冷》
。2)參觀活動《廚房的阿姨不怕冷》
。3)《做個不怕冷的娃娃》
。4)兒歌《冬天到》
。5)戶外體育活動:《不怕冷的大衣》
活動內(nèi)容:
1、觀察活動《找冬天》、兒歌《冬天到》
2、傾聽故事《不怕冷的紅氣球》、《不怕冷的紅大衣》
3、美術(shù)活動《雪花》、
4、健康《天冷了怎么辦》《天冷我不怕》
5、社會《夸夸我自己》。
戶外游戲:《小螞蟻搬家》《火車鉆山洞》《大風(fēng)和樹葉》等。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案11
教學(xué)目標(biāo):
1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作,它關(guān)系著我們身體的健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。
3、在生活實踐中學(xué)習(xí)防寒保暖,確保自己身體健康。
教學(xué)準(zhǔn)備:
表現(xiàn)冬季寒冷的圖片
教學(xué)過程:
一、談話活動,引出主題
1、 現(xiàn)在是什么季節(jié)?冬季給我們的感覺是怎樣的?
2、 如果我們不注意保暖,會發(fā)生什么?
3、 時值冬季,寒氣逼人.我們要如何做好身體的保暖工作呢?
老師小結(jié):冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家特別提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),血液循環(huán)發(fā)生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進行講述
1、根據(jù)你的經(jīng)驗,你覺得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷?
2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰的保暖方法好?
三、教師總結(jié)所講,并添進一些新的防寒保暖小常識
1、穿適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴(yán)寒的時候,還應(yīng)戴上口罩和手套.俗話說:"寒從腳下起。"在嚴(yán)冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥.增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力.被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度.如在室內(nèi)生爐子和設(shè)置暖氣或空調(diào)設(shè)備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃-20℃,相對濕度50-60%為最好.人們不應(yīng)該長時間地處于10℃以下的環(huán)境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫?zé)岬氖称,以提高機體耐寒力。常見的溫?zé)崾澄镉校号、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、學(xué)生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質(zhì),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
四、活動延伸
今天我們學(xué)了許多有關(guān)冬季怎樣防寒保暖的小知識,有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學(xué)的本領(lǐng)告訴他們,讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應(yīng)該把自己所學(xué)到的知識運用到生活實際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案12
活動目標(biāo):
1、了解冬天里人們采取的各種取暖方式及其特點。
2、幼兒能遷移生活經(jīng)驗,大膽、清楚地介紹各種取暖方法。
3、激發(fā)幼兒對周圍生活中科技產(chǎn)品的關(guān)注和興趣。
活動準(zhǔn)備:
1、教學(xué)掛圖、畫筆。
2、多種取暖用具:熱水袋、湯壺、油汀、空調(diào)、電熱毯、暖風(fēng)機等。
3、暖炕、煤爐、散熱片、炭盆等取暖用具的圖片。
活動過程:
一、討論人們過冬的取暖辦法。
1、討論取暖辦法。
教師:冬天真冷呀,小動物和植物都有自己的過冬辦法,我們是怎么過冬的?有什么好辦法來取暖呢?
2、教師小結(jié):在戶外,我們可以穿上厚厚的衣服,戴上手套、帽子、圍巾等使自己暖和;在家里,也有很多的用具來幫助我們?nèi)∨?/p>
二、出示教學(xué)掛圖,認(rèn)識種取暖用具及其特點。
1、認(rèn)識各種取暖用具及其特點。
教師:這是什么?它是怎樣來幫助我們?nèi)∨模?/p>
2、討論、比較各種取暖用具的不同發(fā)熱方法。
教師:這些取暖用具一樣嗎?它是用什么做的?是怎樣發(fā)熱的?
3、集體交流后教師清個別幼兒發(fā)表自己的看法。
教師:誰來說說你的發(fā)現(xiàn)?
4、教師小結(jié):小朋友發(fā)現(xiàn)有的是用熱水取暖,有的是用電取暖等。
5、觀察圖片,進一步認(rèn)識取暖設(shè)備。
教師:人類非常聰明,除了我們說到的這些,還發(fā)明了很多取暖用具,我們一起來看一看還有哪些取暖的好辦法。
三、激發(fā)幼兒對科技產(chǎn)品的探索興趣。
1、討論:為什么會有這么多取暖用具?你最喜歡哪一種?為什么?
2、激發(fā)幼兒對科技產(chǎn)品的興趣。
教師:以后人們還會發(fā)明更多新式的取暖用具。你長大后想發(fā)明什么樣的取暖用具呢?
教師:看看書上說了哪些取暖的好辦法,你還知道哪些取暖設(shè)備呢?請你把它畫下來。
四、畫你知道的取暖設(shè)備。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案13
社會活動目標(biāo):
1.激發(fā)幼兒冬天不怕寒冷,堅持鍛煉的態(tài)度。
2.認(rèn)識冬季不同的保暖衣物,知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3.理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
重難點分析:
重點:認(rèn)識冬季不同的保暖衣物。
難點:理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
活動準(zhǔn)備:
1.活動前布置“小熊服裝店”
2.棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、T恤等。
3.娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)
活動過程:
一.導(dǎo)入
維尼開了一家服裝店,里面的服裝可多啦!有夏天的衣服,也有冬天的衣服,你想去看看嗎?不過啊,老師還得請你仔細逛,看一看,哪些衣服是冬天的,哪些是夏天的。好了,我們出發(fā)吧
二.展開
1.參觀小熊服裝店,引導(dǎo)幼兒感知冬夏季服裝的不同
⑴服裝店里的服裝還真不少呢,快來看看,都有哪些衣服?(讓幼兒大膽、自由說,老師給予指導(dǎo))
摸一摸這件毛衣,什么感覺的;再摸摸這一件短上衣,又是什么感覺的啊,這兩件衣服厚薄一樣嗎?哪件厚哪件薄呢?哦,這是件冬天穿的棉衣啊,那你快穿上看看,是什么感覺的,暖和嗎?再穿上這件薄風(fēng)衣,你覺得暖和嗎?(通過感知、對比后引導(dǎo)幼兒說出“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。)
服裝店里除了衣服,還有什么。窟@些帽子圍巾和鞋子是一個季節(jié)穿戴的嗎?
小熊店里的衣服可真不少,讓我們坐下來休息一下吧。
⑵教師小結(jié):夏天的衣服很薄,基本都是布做的,穿上后很涼快很透氣;冬天的衣服很厚,有毛線的、棉的還有羽絨的,穿上很暖和。
2.出示娃娃圖片,請幼兒幫娃娃選衣服
快看,丁丁和依依也來逛商店了,可是,他們不知道選什么衣服好,誰愿意幫他們選一選?(引導(dǎo)幼兒根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)
教師小結(jié):冬天應(yīng)該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服,比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等,這樣才能抵御寒冷,娃娃打扮的暖和又漂亮了。
3.游戲:《服裝分類》
小熊服裝店的衣服很多,可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了,下次可不能這樣了,應(yīng)該把衣服放回原處。這樣吧,我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上,冬天的衣服放到黃色的貨架上,請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒幼兒注意按季節(jié)分類,不要擁擠)
4.滲透簡單的冬季保健常識
冬天可冷了,所以好多小朋友都不愿意到戶外活動,只想呆在暖和的房間里,可是這樣很容易生病哦。我們要做不怕寒冷的小寶貝,堅持戶外鍛煉,堅持每天來幼兒園,一起做健康寶寶,好不好?
三.結(jié)束
那我們就從實際行動開始!來,孩子們,穿上外套我們要出去戶外活動了。
中班雪天玩耍要當(dāng)心安全教案14
教學(xué)目標(biāo):
1、明白防寒保暖是冬季的一項重要工作,它關(guān)系著我們身體的健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。
3、在生活實踐中學(xué)習(xí)防寒保暖,確保自己身體健康。
教學(xué)準(zhǔn)備:
表現(xiàn)冬季寒冷的圖片
教學(xué)過程:
一、談話活動,引出主題
1、此刻是什么季節(jié)冬季給我們的感覺是怎樣的
2、如果我們不注意保暖,會發(fā)生什么
3、時值冬季,寒氣逼人我們要如何做好身體的保暖工作呢 老師小結(jié):冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家個性提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),血液循環(huán)發(fā)生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進行講述
1、根據(jù)你的經(jīng)驗,你覺得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷
2、你是怎樣保暖的或是你母親是怎樣保暖的或是你看到的誰的保暖方法好
三、教師總結(jié)所講,并添進一些新的防寒保暖小常識
1、穿適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖在冬季戴上帽子,能夠減少頭部的散熱量,同樣能到達周身保暖的目的在更加嚴(yán)寒的時候,還應(yīng)戴上口罩和手套俗話說:"寒從腳下起。"在嚴(yán)冬,人們還務(wù)必換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服深色衣服能夠使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖潛力被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅僅增加了空氣量,而且還增加了厚度因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環(huán)境中持續(xù)適宜的溫濕度如在室內(nèi)生爐子和設(shè)置暖氣或空調(diào)設(shè)備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃-20℃,相對濕度50-60%為最好人們不就應(yīng)長時間地處于10℃以下的環(huán)境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒潛力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫?zé)岬氖称,以提高機體耐寒力。常見的溫?zé)崾澄镉校号!⒀、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量,它能夠提高我們的免疫潛力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學(xué)生冬季安全教育,學(xué)生進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質(zhì),也能夠提高人體對寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活動延伸這天我們學(xué)了許多有關(guān)冬季怎樣防寒保暖的小知識,有些你們的爸爸媽媽也不明白的。你們能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的本領(lǐng)告訴他們,讓他們也增加一些知識。更重要的是我們就應(yīng)把自己所學(xué)到的知識運用到生活實際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
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