精選體育教學計劃范文合集7篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又有了新的學習內(nèi)容，是時候?qū)懸环菰敿毜慕虒W計劃了。為了讓您不再有寫不出教學計劃的苦悶，下面是小編精心整理的體育教學計劃7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育教學計劃 篇1
一、教學工作計劃
高一武術課數(shù)量較多，高二也有一些參差不齊的情況，但基本是最后一個學分選項的基本情況，有助于學習期間這個項目的連續(xù)性。學習時可以了解教師的教學意圖，便于教學的統(tǒng)籌安排，也可以在一定程度上增加一些技術難度和要求。
學生情況分析：
二、教材和教具的分析：
教材和教具的內(nèi)容和結(jié)構分析：本學期同時采用兩個學分，有利于整個學期的學習計劃和安排，不需要教基本功。這學期在校本課程《永春百合拳》中安排了兩個套路來教，用一套拳法和一套器械結(jié)合實用技巧來教，有利于學生的學習興趣。內(nèi)容和結(jié)構的安排是要注意學生的學習過程，尤其是動作到位，沒什么可學的。
教材特點、重點、難點分析：教材特點有利于學生學習，趣味性強，更注重學習過程，方便不同素質(zhì)的學生學習；重點是武術，武術是這個項目的重點，也是教學過程中最重要的一點，讓學生知道學習的基本意圖，讓學生控制自己；難點在于如何掌握套路的實用技巧，提高防身能力。
提出教學任務：在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏度、力量、速度、有氧耐力，培養(yǎng)武術；引導學生學會合理掌握練習和討論的時間，了解實現(xiàn)目標可能遇到的困難。在經(jīng)歷進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適當?shù)淖孕�，形成勇于克服困難、積極樂觀的優(yōu)秀品質(zhì)；了解現(xiàn)代社會必備的合作競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關愛他人，將自身健康與社會需求聯(lián)系起來，展現(xiàn)良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合自己的項目了解一些武術名人，并對其進行簡單評價；加強研究性學習，討論研究技能的實用性，加強學生之間討論交流的環(huán)節(jié)。
三、教學目標：
總體目標：樹立健康第一的理念，培養(yǎng)學生的健康意識和體質(zhì)，進一步激發(fā)學生學習永春百合拳的興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識，注重學生身心的健康發(fā)展，在關注學生主體地位的同時，關注學生的個體差異和不同需求，確保每個學生受益，以及多元化、選擇性的教學理念。結(jié)合學校的實際情況，本教學工作計劃旨在滿足學生的需求，深化學生的體育運動。加強對永春百合拳基本套路的學習，增強學習興趣，提高學生自身素質(zhì)，特別是武術的培養(yǎng)。
具體目標：
培養(yǎng)良好的習武鍛煉習慣。b 、根據(jù)科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。學習評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認可武術運動的價值，關注國內(nèi)外重大體育賽事。b 、有目的地提高技戰(zhàn)術水平，進一步強化技戰(zhàn)術應用能力。c學習掌握社會條件下活動的技巧和方法，掌握運動損傷和突發(fā)事件的簡易處理方法。
身體健康：A可以在很多方面發(fā)展肌肉力量和耐力。了解一些疾病和其他相關知識，了解身體健康在學習中的重要性，
心理健康：通過身體活動有意識地改變精神狀態(tài)，努力獲得成功感。b表現(xiàn)出武術練習中調(diào)節(jié)情緒的意愿和行為。用實際技能在實踐中體驗克服困難的快樂。社會適應：A在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德和合作創(chuàng)新精神。b有能力通過各種渠道獲得體育與健康的知識和方法。
四、教學措施：
采用教師示范講解、學生討論、實踐、教師評價、個別指導、學生實踐、最后示范結(jié)合學生綜合評價等方式，培養(yǎng)學生良好的學習習慣和學習方法，更好地完成教學任務，實現(xiàn)教學目標；實施優(yōu)秀學生培訓，幫助中學生，采用建立學習小組的方式，強化學習小組的互學、互議、互研功能，提高學習效率；加強多邊學科的融合，特別是心理健康、運動力學和運動醫(yī)學教育，增強學生的運動自我保護意識和能力。
體育教學計劃 篇2
一、指導思想
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學生的主題地位，培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的群眾主義精神。確保每一個學生都能夠用心投入到體育鍛煉中去。
二、基本狀況
本學期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無戶外技能障礙。學生都喜愛戶外，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。誠信的格言
他們的身體素質(zhì)各異。正因初四學生面臨中考，他們的學習壓力十分大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外思考到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生用心參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。
三、教材分析
結(jié)合本校實際狀況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材資料有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習。脫韁的野馬
教材的重點：跑中的'快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術；
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。
四、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的戶外技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動潛質(zhì)。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育戶外的樂趣，體會體育戶外的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
4、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。
5、收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合潛質(zhì)考試。
6、讓他們體驗到戶外的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質(zhì)。
五、初中體育教學計劃具體措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造貼合學生年齡特征的、有利于學生學習的戶外環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
6、利用課中或課后的時刻多與學生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。
9、課后做到及時反思總結(jié)。
六、學生方面
1、學習目的明確，用心自覺的上好體育課。用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便戶外鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透
體育活動對于發(fā)展學生的適應潛質(zhì)具有獨特的作用，在體育教學中應個性注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和群眾主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、用心進取的心理品質(zhì)。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的群眾觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材資料安排德育資料。
�。�1）、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的資料。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會職責感。
�。�2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，用心進取、團結(jié)友愛的資料。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的資料。
�。�4）、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等群眾主義精神的資料。
�。�5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫忙的合作意識的資料
總之，在教學過程中要激發(fā)學生用心參與體育活動的興趣，建立終身戶外的習慣。
八、業(yè)務學習
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材資料，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的業(yè)務水平。
2、多聽課，評課參與群眾研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、發(fā)奮學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
九、評價教育教學
透過測試和平時的練習采取教師或?qū)W生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需發(fā)奮四個層次：
1、學習態(tài)度與行為：能否以端正用心的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用狀況。
3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關聯(lián)。
十、初中體育教學計劃安排
1、爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。
2、在教師基本功比賽中取得好成績。
3、與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。
4、認真落實兩操一課活動。
體育教學計劃 篇3
為貫徹落實《學校體育工作條例》，進一步加大學校體育工作力度，提高學校體育工作水平，特制定計劃如下：
一、從學校體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，完善體育管理機制，明確個人職責，為體育工作的開展鋪平道路。
我校體育特色鮮明，教師素質(zhì)普遍較高，學生體育基礎牢固，學校對體育課設置課時充足，體育設施、器材齊全，有較好的體育工作條件。
二、學校體育教育堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學生開展工作。
體育是學校教育的重要組成部分，努力提高學生的身體素質(zhì)和健康水平是實施素質(zhì)教育的重要目標之一，也是德育、智育、美育的基礎，在開展具體的體育工作方面，本學年應做好以下幾點。
1、加強體育教研活動，規(guī)范體育課堂教學，提高教學質(zhì)量。學校成立體育教研組，組織體育教師學習《體育教學大綱》，鉆研教材，交流教學經(jīng)驗，并使之制度化、經(jīng)�；�，努力提高教師的業(yè)務素質(zhì)。
體育教師依據(jù)學科特點進行教學，努力改進教學方法，采取靈活多樣的教學方式組織教學活動，使體育教學步入正軌，在授
課時突出對學生體育能力的培養(yǎng)。
2、以《學生體質(zhì)健康標準》為切入口建立檢查、評估制度，對所學課程及時測試，以督促學生學習，提高學生鍛煉的積極性，力爭使全校學生的體育達標率保持在95%以上。
三、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學校體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。
（1）、早操
學校加強對早操的管理。建立早操常規(guī)，嚴格紀律，保證早操順利開展。成立早操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，以班級為單位進行檢查評比，并將檢查結(jié)果納入班級百分競賽，定期公布成績。在本學期力爭使我校早操形成自己的特色，努力做到“四個一樣”，即：進出場一個樣；隊伍、隊形一個樣；做操質(zhì)量一個樣；教師學生一個樣。
�。�2）、班級體育鍛煉
學校組織學生以班級為單位，利用下午第三節(jié)課的時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計劃，并給予技術上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質(zhì)量。學校將定期對各班鍛煉情況進行評比，及時總結(jié)，形成制度。
�。�3）、體育競賽
學校以全面鍛煉學生身體、保證學生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點，在保證開齊、開足體育課程和早操的基礎上，將根據(jù)學校的實際情況，不同開展運動會和豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學生興趣，鍛煉學生身體，活躍學校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
�。�4）、課余運動訓練
學校成立健美操、足球和籃球興趣班和訓練隊，由體育教師任教，堅持系統(tǒng)訓練。
體育教學計劃 篇4
體育教學工作計劃是依據(jù)課程標準各學段學習領域目標和水平目標規(guī)定的活動或內(nèi)容要求，結(jié)合學生身心特點和學校場地設備等實際情況，科學、合理地規(guī)劃教學內(nèi)容的教學文件。它是體育教師有目的、有計劃地組織實施課堂教學的主要依據(jù)，是全面實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域目標、克服教學盲目性、片面性和隨意性的基本保證。
學校體育教學工作計劃主要有：學年教學工作計劃、學期教學工作計劃（教學進度）、單元教學工作計劃和課時工作計劃（教案）四種。現(xiàn)依據(jù)課程標準各領域“水平一”的目標及其規(guī)定的活動和內(nèi)容，對上述四種教學工作計劃的制訂方法及低年級教學計劃試舉例如下，僅供參考。
一、學年教學工作計劃的制訂
學年教學工作計劃也稱年度教學工作計劃，它是以年級為單位，依據(jù)國家規(guī)定的課程標準，結(jié)合學校實際和學生年齡特點，對全年教學內(nèi)容和考核項目的規(guī)劃，是制訂學期教學計劃和其他教學計劃的依據(jù)。
�。ㄒ唬┲朴唽W年教學工作計劃的思路
小學低年級學年教學計劃，是依據(jù)課程標準“水平一”各領域規(guī)定的活動和內(nèi)容，選定具體的教學內(nèi)容，并把這些教學內(nèi)容合理地分配到兩個學年中去。然后，再根據(jù)學年授課周數(shù)、每周授課時數(shù)，以及每年級的各項教材及其設定的課時比例，合理地分配到兩個學期中去。并根據(jù)教材的性質(zhì)、特點確定測試體能和動作技能的項目。
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1、分析研究低年級學生的基本情況，加強計劃的針對性
在制訂低年級學年教學計劃時，教師應對一、二年級學生的情況有盡可能多的了解。一般說來，一年級小學生多數(shù)來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數(shù)、原地轉(zhuǎn)等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內(nèi)容時，要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。另外，還可以通過訪問幼兒園教師和檢測學生的體能情況以及與學生聊天、詢問等了解學生的身體與心理情況。
到了二年級，學生經(jīng)過一年的體育課體驗，對課的活動過程、學習與練習方式等逐步了解和熟悉，初步建立起課堂常規(guī)意識和習慣，體能、心理適應能力及同伴關系、群體觀念等都有明顯提高，但也存在某些需要進一步加強和改進的問題等。
這些情況都是制訂學年教學計劃的有效資源和依據(jù)。因此，從了解和研究學生入手，制訂學年教學計劃，有助于教師根據(jù)教材的性質(zhì)、特點和難易程度，將本學段教材內(nèi)容合理地分配到兩個年級中去，對于提高教學計劃的針對性，克服盲目性和提高教學質(zhì)量，都具有實際意義。
一學期除節(jié)假日外，一般按18周計算；國家教學計劃規(guī)定每周上4節(jié)體育課，全年實際上課總時數(shù)為：
18（周）×2（學期）×4（每周課時）=144（課時）
144×2（每課時按上兩項教材計算）=288（課次）（1）（2）（3）
體育教學計劃 篇5
一、學情分析：
高、低年級共有18個教學班，共有學生806人。這些學生大部分來自車站村和鎮(zhèn)直機關單位，還有一些是來自外學區(qū)的。這些學生都非常愛好體育課，同時在校，體育課是不可缺少的教學內(nèi)容之一。但也有不利因素，一旦下雨，就不能上課，給正常教學帶來一系列的困難，為保證上級所交給任務順利完成，特定教學計劃如下：
二、教學目標：
小學生是社會主義祖國的新生一代，是國家和民族的希望，一個國家和民族的興旺發(fā)達，有賴于提高全民族的素質(zhì)，也就是提高思想道德素質(zhì)，文化科學素質(zhì)和身體的素質(zhì)，每位小學生不論是今天在學校里學習，還是將來肩負起建設祖國和保衛(wèi)祖國的重任，都必須爭取做一個德、智、體全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的組成部分，小學生認真地上好體育課，積極參加體育鍛煉，這不僅是自己健康成長的需要，也是使自己成為建設祖國棟梁之才的需要。因此每位小學生都應當把積極地鍛煉身體，提高健康水平，看作是自己的神圣義務。
三、教材分析：
體育課要學習的內(nèi)容可分為理論和實踐兩大部分：
1、理論方面：主要是學習體育鍛煉的意義目的和義務，以及粗淺的衛(wèi)生保健知識，提高體育文化教養(yǎng)。
2、實踐方面：包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的基本活動項目，同時又是各項運動的基礎，是參加生產(chǎn)勞動和保衛(wèi)祖國的實用技能。
游戲活動：是同學們比較喜歡的教材，游戲形式生動活潑，內(nèi)容豐富多彩，這項`活動一般是集體進行的，它具有一定的對抗性。因此通過游戲教學，可以培養(yǎng)學生朝氣蓬勃，遵守紀律，團結(jié)互助的集體主義精神和機智、勇敢、頑強、果斷等優(yōu)良品質(zhì)，同時也培養(yǎng)學生對體育課的愛好啟發(fā)，思維活動，促進智力的開發(fā)。
基本體操：這類活動項目比較多，內(nèi)容豐富多姿。體操是小學體育教學的內(nèi)容之一。各項教材都具有較高的鍛煉價值，通過學習和體操隊形，使學生養(yǎng)成良好的站立，行走姿勢和習慣。
四、具體措施：
1、向?qū)W生進行思想品德教育，培養(yǎng)文明行為。
2、努力與課任老師配合，力爭上好每一節(jié)課。
3、深入班級，充分調(diào)動他們積極性，開展一邦一一對紅，為班級爭光的好思想好作風。
4、本著理論與實踐相結(jié)合，因人而因地施教，因材施教。
五、附教學進度表略
體育教學計劃 篇6
體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的學期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，以新課改為標準將本學期的體育教學計劃如下：
一、教材分析
在小學體育教學中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要的練習內(nèi)容，全面提高學生的身體素質(zhì);在跳的練習中，主要發(fā)展學生的彈跳能力為主要的練習內(nèi)容，如：跨越式跳高，立定跳遠等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲壘球為主;在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操為主，在學校特色體育教學方面，著重學校自編室內(nèi)操的教學，主要掌握2項體育技能（跳繩和踢毽子）。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩和3分鐘踢毽子的動作要求，提高學生的運動能力。
3、對學生的運動能力得到穩(wěn)步提高。
三、教學重點、難點分析
根據(jù)新課標和教材要求、四年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，跳遠，擲壘球為主要內(nèi)容，在教學中應注重加強學生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養(yǎng);在教學中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
四、本學期教學進度如下：
1、室內(nèi)操的教學；
2、跑和游戲；
3、跳躍與游戲；
4、投擲與游戲；
5、籃球的基本技術與游戲；
6、韻侓操與游戲；
7、跳繩和踢毽子基本技術；
8、體育與心理健康；
9、考核。
體育教學計劃 篇7
教育是一種有目的、有計劃、有組織地引導受教育者獲得知識技能，陶冶思想品德、發(fā)展智力和體力的活動[1]。而體育是教育的組成部分，是全面鍛煉身體，增強體質(zhì)，傳授體育知識、技術、技能，培養(yǎng)道德品質(zhì)與意志品質(zhì)的有目的、有計劃、有組織的教育過程[2]。因此，長久以來，體育在學校課程中，一直被視為最重要的身體教育課程。再者，體育課是培養(yǎng)學生養(yǎng)成終身運動習慣最直接的課程，學校體育的開展是否實施得當，將會影響學生往后對體育運動的參與意愿及投入程度。若能在體育教學的過程中利用計劃行為理論預測老師的意圖，可以使學生能夠更積極地去從事運動，進而培養(yǎng)終身運動的好習慣。
計劃行為理論起初在20世紀時，是用來解釋和預測社會行為的理論，其主要是被運用到測量人民的投票行為上，主張行為的完成或成功，是經(jīng)由個人意志所控制，也受部分非個人意志因素的影響，例如受到機會或者是資源等不同因素所影響。近年來，計劃行為理論被廣泛運用于許多領域當中，主要是用來預測人類的行為與意圖。許多研究都證實計劃行為理論適用于預測各種行為意圖。教師的行為意圖似乎是可以被預測的，且在體育教學過程中，教師對學生的影響更是不容輕忽的。國內(nèi)的研究中多數(shù)著重于從事運動的動機，很少對于體育教學進行論述，期待未來的研究或許能多著力于預測體育教師在體育教學中的行為意圖。
一、計劃行為理論的定義
1.計劃行為理論
計劃行為理論是屬于多屬性態(tài)度理論(Theory of Multiattribute Attitude，TMA)與理性行動理論(Theory of Reasoned Action，TRA)的衍生[3]。主要目的是在于了解及預測個人的行為，其主張行為的完成與成功主要受個人意志控制，是一個解釋人類行為決策過程的社會心理學理論。另外，個人采取的行為意圖會由主觀規(guī)范與行為態(tài)度兩項因子所決定，主觀規(guī)范會受到社會的影響，行為態(tài)度則有正、負向兩種評價。但Ajzen認為人類的行為有更多的情形是受到其他外在客觀的環(huán)境因素所影響，而并不是完全由意志所操控。為使理性行為理論對人類行為有更多的預測及解釋力，將架構加以延伸并提出修正，除了主觀規(guī)范與行為態(tài)度外，又增加了知覺行為控制變項[3]。
(1)行為意圖
行為意圖就是個人想要從事某項行為的傾向程度，亦即個人行為選擇在決定的過程之中，經(jīng)由引導而產(chǎn)生是否要采取此行為的某種程度上的表達。換句話說，也可稱之為個人所欲從事某項特定行為的主觀機率(subjective probability)[4]。因此，計劃行為理論認為個人的行為意圖是預測行為的最佳變量。
(2)主觀規(guī)范
主觀規(guī)范指的是個人在進行某一特定行為的狀況下，所感受到的社會壓力，亦即個人知覺中重要的他人或團體，認為他應不應該采取某一特定行為的壓力[5]。
(3)行為態(tài)度
在理性行為理論中，決定個人行為意圖的有兩個因素，分別是個人本質(zhì)與社會對個人的影響。其中個人本質(zhì)的定義是“個人對其所從事之特定行為中正面或負面的評價”。態(tài)度是指一個人對人、事、物或行為所持有的正面或負面評價，反映了個人對人、事、物的好惡感覺。態(tài)度與行為越具體特定，則其間的相關程度就會越明顯。態(tài)度會影響行為一直是許多行為研究者一貫的立場[6]。根據(jù)上述得知，行為態(tài)度可能是影響行為意圖的主要因素之一，是個人對于某特定行為的態(tài)度，也可以說是個人贊同與否的傾向。因此，當個人對某一行為所抱持的態(tài)度越強烈，則從事該行為的意圖就可能也越強烈。
(4)知覺行為控制
知覺行為控制是指個人準備要采取某一特定行為時，所感受到可以控制的程度[3]。它取決于三個因素：能力、資源與機會。當個人認為自己具有從事特定行為的能力、機會或資源越多時，所預期的阻礙就會越少，對行為的知覺行為控制就會越強。反之，當人們?nèi)狈δ芰Α①Y源或機會去執(zhí)行一個特定行為，或個人過去的類似經(jīng)驗讓他預期執(zhí)行該行為是困難、受阻礙的時候，人們就不太會有很強的意圖去執(zhí)行該項行為。先前的理性行動理論學者認為，行為的態(tài)度以及社會所給予的規(guī)范是一種影響個人行為的心理特質(zhì)，是由“行為態(tài)度”與“主觀規(guī)范”所構成的，他們共同決定了個人的行為意圖，進而去影響個人的行為。而計劃行為理論則是以理性行動理論為基礎，再加上“知覺行為控制”這個因素來加以補強，在行為決定的過程中，“行為態(tài)度”“主觀規(guī)范”“知覺行為控制”這三項因素可能共同決定了一個人的行為意圖;或者，行為態(tài)度可能直接影響行為意圖;也可能由主觀規(guī)范來主導行為意圖;亦或是透過感受到的行為控制因素去改變行為意圖。綜合所述，“行為態(tài)度”“主觀規(guī)范”和“知覺行為控制”這三項因素彼此可能相互影響，也可能獨自對行為意圖產(chǎn)生不同的影響。
二、計劃行為理論應用于體育教學設計
計劃行為理論應用在體育教學上，舉例來說，假設體育教師秉持著身體活動量對學生是很重要的態(tài)度，那么當體育老師在設計教學目標時，就會有一個強烈的意圖將身體活動量納入他的教學活動中，會從這樣的一個積極態(tài)度去影響意圖，進而去影響其教學行為。許多研究發(fā)現(xiàn)，教師的教學態(tài)度、行為及對學生的教育態(tài)度對學生學業(yè)成就、人格適應、生活適應、成就動機及人際關系有顯著影響，且教師期望也有自我應驗效果。換句話說，教師的教學態(tài)度足以影響整個教學過程，從教師確定教學目標到進行活動，無一不受到教學態(tài)度的影響。
而社會大眾對體育教師的主觀規(guī)范，會影響體育教師是否從事體育教學的意圖，也可能會影響體育教師的行為態(tài)度。舉例來說，教育部以“健康第一”為當前體育教學的指導思想，那么體育教師從事體育教學的意圖，就會因為這個特定的狀況去調(diào)整教學內(nèi)容;也可能透過這個特殊的狀況，先去影響教師本身的行為態(tài)度，再去影響老師的教學意圖，因此就可能會影響整個體育教學行為。教師的角色功能與地位是社會既定的，“教師”這一角色在教育系統(tǒng)及整個社會結(jié)構中，是擔任教學與輔導的工作。其角色功能是在履行教育行政機構及學校所交付的教育任務，完成社會責任;社會對教師有角色期望，“教師”這一角色，社會上總期望他有某種行為表現(xiàn)，如學生表率、具有學科專門知識、相當?shù)膶I(yè)知識與能力、有效從事教學與輔導工作等，以表現(xiàn)符合社會所期望的行為。教師在師資養(yǎng)成過程中或在職任教階段中，透過與他人的互動，從他人的行為表現(xiàn)知覺到他人對自己角色的期待，經(jīng)過自我的過濾、解釋、修正，逐漸發(fā)展形成自己對教師角色的知覺，據(jù)以表現(xiàn)自己的教師專業(yè)角色行為。
體育教師的教學意圖除了受到態(tài)度、主觀規(guī)范影響之外，也會受到知覺行為控制所影響。體育教師在進行教學時，除了教師本身的教學能力外，教學資源也都會直接或間接影響到教師的教學行為。教學能力除了教師本身的專業(yè)，專業(yè)知能、教學實務經(jīng)驗都算是教師的教學能力，教學能力會因為老師的背景變項不同而不同。教學資源也是會影響教師教學行為重要的要素之一，制度的要求、學校組織環(huán)境、教學資源及學校行政等方面。換言之，當教師覺得自己在從事體育教學時的能力、資源或機會越多時，相對的進行體育教學時的阻礙就會減少。因此，教師進行體育教學的知覺行為控制就會越強，就越會有很強的行為意圖去執(zhí)行體育教學，或者直接反映在體育教學行為上。
綜上所述，一位優(yōu)秀的體育教師，須扮演好身為“體育教師”的角色功能及社會上賦予其的表率角色之外，同時也必須具備良好的教學態(tài)度、專業(yè)素養(yǎng)，運用教學資源與各種教學策略與方法，達到有效教學。因為體育教學行為是一種不斷調(diào)整與改變的動態(tài)過程，要在眾多因素錯綜復雜的教學過程中，有效運用計劃行為理論找出影響體育教師教學行為的關鍵因素，且針對該因素去探究與反省，進一步提升教學成效。
從文獻探討中發(fā)現(xiàn)，計劃行為理論能有效預測教師的教學行為，進而影響教師的教學成效，而教學成效又與學生的學習成效息息相關。若將計劃行為理論運用于體育教學中，從學生的學習成效來預測體育教師在教學過程當中可能發(fā)生的教學行為，對于教師的教學自我評估及學生對體育課的認知、情意和技能學習應能有很大影響。同時也能透過計劃行為理論，協(xié)助預測體育教師的教學行為，在教學前針對教學計劃進行檢視，并進一步研究擬定出一套可因材施教的教學方法，符合學生的需求以達到教學目標。再者，體育教師在行為決定的過程中，可能會因為“行為態(tài)度”“主觀規(guī)范”和“知覺行為控制”這三項因素彼此相互影響，也可能獨自對行為意圖產(chǎn)生不同的影響。因此，未來研究可針對不同教師的教學風格受哪項因素影響較深，進一步去探討其關聯(lián)性，對于整個體育教學行為的預測會有成效。
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