舞蹈教學計劃模板（精選15篇）
時光在流逝，從不停歇，我們的工作又邁入新的階段，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家整理的舞蹈教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
舞蹈教學計劃 1
一、教學任務：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈掌握舞蹈方位、力度、感覺。發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現的個性。
2、增進學生的靈活的形體，培養學生群體的合作精神。
培養學生舞臺表現能力，增進他們的表現欲。使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，前橋，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
教學內容
第一階段：基本內容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
3、第四階段：展示
四、教學計劃
三月份：基本內容:
1、認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態
2、正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
3、把桿上的`后踢腿、地面上的踢腿組合
4、把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
5、跪立的空腰、跪立的下小腰
6、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
四月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合
1、漢民間舞蹈的基本動作。小學生學習舞蹈（花木蘭）
2、五月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（巾幗小英雄）
3、分解舞蹈動作的學習
4、編排舞蹈動作的順序進行訓練
5、完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
6、體能的練習、舞蹈的鞏固
六月份----七月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈教學計劃 2
新學期新的開始，本學期由我和趙晶擔任中班舞蹈課的教學工作，通過一節課的基礎測試，我們對中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
一、舞蹈基礎訓練。
也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
二、表演性組合。
主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。
九月——
第三周：
1、基礎訓練內容：列隊、坐姿、站姿、
2、舞蹈組合內容：《波浪》
訓練目的：訓練手臂各個關節的.靈活性.
要領及注意點:
1.做”小波浪”時,要求手經抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,;手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
2.做”大波浪”時,眼要隨手.
第四周：
基礎訓練內容：
1、正壓腿
2、側壓腿
舞蹈組合內容：《吸跳步和敬禮》
訓練目的：學會吸跳步,訓練上下身協調
要領及注意點:
1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準確,挺胸,拔背,上下肢協調配合.
2.輛次行禮動作要注意姿態準確.
3.培養幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣.
十月——
第一周：
基礎訓練內容：
1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿
2、開胯練習
3.舞蹈組合內容：《勾繃腳》
訓練目的：訓練手腳的協調,踝關節的靈活.
第二周：
1、基礎訓練內容：
1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿
2、開胯練習
2、舞蹈組合內容：《吸伸腿》
訓練目的：訓練前腿部的靈活
要領及注意點:
1.前吸腿時腳尖點地.
2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
第三周：
1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習
2、舞蹈組合內容：《后吸腿》
訓練目的：訓練后吸腿膝關節的靈活
第四周：
1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習
2、舞蹈組合內容：《手位》
訓練目的：訓練幾個手位
要領及注意點:
1.做手位時,一定要經過提壓腕.
2.注意手動眼隨
十一月——
第一周：
1、基礎訓練內容：跪下腰
2、舞蹈組合內容：《松肩》
訓練目的：訓練肩關節的靈活
要領及注意點:
1.松肩的動作重拍向下.
2.踮腳時腳腕內側要靠攏.
第二周：
1、基礎訓練內容：跪下腰
2、舞蹈組合內容：《半蹲》
訓練目的：膝控制蹲的方法
第三周：
1、基礎訓練內容：踮腳走
2、舞蹈組合內容：踮腳走《小孔雀》
第四周：
1、基礎訓練內容：大八字位,小八字位
2、舞蹈組合內容：鴨走步
十二月——
第一周：
1、基礎訓練內容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內容：蹦跳步
第二周：
1、基礎訓練內容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內容：踏點步
第三周：
1、基礎訓練內容：
1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿
2、開胯練習
2、舞蹈組合內容：復習已學舞蹈組合
舞蹈教學計劃 3
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養學生們良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生們，這個年級段的學生們主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生們動作協調能力為訓練重點，發揮學生們的想象力、創造力，培養學生們良好的氣質，提高藝術修養，增加學生們對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生們更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生們在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的'排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生們身體各部位有一定的靈活與協調能力。
2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內容：
（一）:基礎訓練
�。�1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生們腿部關節的韌帶。
�。�2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生們各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
�。�4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰
年齡偏小的學生們腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生們做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生們腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排
第一周：制定計劃
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
舞蹈教學計劃 4
為了培養孩子具有優美的體態，并逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學，特制定本學年教學計劃
按時完成教學內容
本學期計劃完成一定的教學內容，使學生達到一定的舞蹈表演水平
學年教學內容安排：舞蹈組合及成品舞教學
課堂內容安排：
1、活動訓練：
頭、上肢、軀干、下肢……各關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在10分鐘。
2、軟開度訓練
�。�1）、把上髖關節軟開度訓練：
A、壓腿+滑叉（前、旁）
B、扳腿訓練（前、旁）
C、踢腿（前、旁、后）
�。�2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
時間安排：30分鐘
3、身韻的訓練：
在不同音樂節奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的'韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：30分鐘
4、舞蹈組合與劇目：
（1）、民族舞的基本律動組合。
�。�2）、成品舞蹈學習
時間安排40分鐘
在按時完成固定的教學內容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力！
舞蹈教學計劃 5
一、指導思想
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。
二、訓練目標
1、本學期系統而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的`整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓練內容及要求
1、基本功方面
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點
舞蹈教室
六、活動措施
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
舞蹈教學計劃 6
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學習動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好地氣質，提高學生良好的音樂素質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的`了解。
二、教學重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學效果
1、軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。
2、模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）
3、表現力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）
四、教學手段
1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內容。
3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：
（1）教授正確的把握壓腿方法；
�。�2）教師正確示范，口數節拍；
�。�3）口數節拍，教授學生壓腿練習；
（4）口數節拍，學生單獨完成；
�。�5）配合音樂，完成組合。
五、教學計劃
根據每期課時，分為四大階段進行訓練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力，全面的復習本學期學習的課程內容。
舞蹈教學計劃 7
一、班級特點分析
本班學員在6-11歲之間，根據不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學手段來達到最終的教學目的。
二、教材分析
《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調舞蹈訓練的科學性、系統性、全面性以及舞蹈風格的`民族特色，在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
三、教學重點、難點
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教材要求。
2、動作協調、節奏準確的完成中國舞等級考試教學內容。
四、教學目標
1、有目的有規律地對學生進行基本功和中國舞技巧訓練，提高學生的軟開度和身體協調能力。
2、通過學習中國舞等級考試教材，是學生掌握中國舞的動律和特點，感受學習舞蹈的愉悅心情，提高學生的自信心、模仿能力和表現美的能力。
五、教學方法
教師示范為主，根據學員不同程度由單一到局部的分解動作授課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。
六、教學計劃
1、芭蕾舞基本功訓練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習。
2、中國舞基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平轉，踏步翻身。
3、中國舞等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，雙手位，碎步，勾繃腳，東北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂腳走蹦跳步，踏點步，彎腰，吸伸腿，手眼動作，小跳（一），小跳（二），點步轉，結束動作。
4、成品舞蹈教學：
�。�1）幼兒班：快樂芭比；
�。�2）少兒一班：異域天使；
（3）少兒二班：我學弟子規
5、教學成果展示：
�。�1）學期匯報演出：基本功展示，技術技巧展示，中國舞考試內容展示；
（2）20xx年度匯報演出：現代舞‘快樂芭比’，印度舞‘異域天使’，古典舞‘我學弟子規’
舞蹈教學計劃 8
一、指導思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學校培養舞蹈特長學生，使同學們的個性特長得到發展。
二、工作目標
本學期的社團，主要思路還是把有舞蹈專長的同學集中起來，全面、系統的訓練。訓練仍然以有一定舞蹈基礎的同學為訓練對象，以能夠構建一個優秀、精致的舞蹈團隊。
三、工作措施
1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統一等工作，在本學期里除保留上期舞蹈社團骨干學生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的同學。
2、通過培訓將社團打造為精品，社團成員將實行淘汰方法
3、做好社團的常規訓練工作，系統地訓練學生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團舞蹈作品，為學校的重大藝術活動和下學期的藝術節做好節目準備。
四、工作想法
1、舞蹈與音樂是相輔相成的，好的音樂可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情節中，更加能夠使每個學生發揮自己的想象力，去創造、去想象，一段好的音樂，就如一段精彩的人生，而每個人的感受更是融入了自身的體會，所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲，舞蹈訓練中要多以名曲為訓練伴奏，從優美的音樂中找尋其特點和形象，使舞蹈動作與音樂情感相融合，提升學生的表現力。
2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓練為主，做到細致入微、循序漸進以增強學生的'下身控制力、支配力，提高穩定性，使學生在舞動中猶如“形如流水”，卻“穩于泰山”般的干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體，運用中國古典舞特有的訓練方式，做到以腰為軸、以手為輪，使上身充分得到訓練，增加舞蹈動作的張力；在中間訓練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓練，提高學生對五官，特別是針對眼睛的訓練，以及對身體細微處的感受，做到用心舞動，使舞姿與靈魂相結合，以免成為舞蹈匠人。
五、工作期待
小學生舞蹈訓練的目的是培養學生的舞蹈興趣，培養學生的審美素質。對于
現學校舞蹈藝術社團的學生，我們要盡自己全力，努力的做到自身的職責， 演繹舞蹈——靈魂的共鳴。
舞蹈教學計劃 9
本課堂的主要教學任務是鞏固新教的學習內容（把上部分、把下部分)在音樂節奏里完成和體現動作的性質。
一、教學目的和要求：
�。�1)一位擦地時注意節奏的變化，通過各種變化，使學生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對音樂的處理。
�。�2）4拍和1拍完成半蹲的不同發力點，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓練到學生膝蓋的控制能力。
�。�3）五位擦地除了動作變化外，重點做四位回轉時的穩定性，為把下技巧打好基礎。
（膝蓋要使上勁，千萬不能向下掉，感覺腿的延伸感。
�。ㄐ⊥鹊撵`活性。
（后背的垂直，通過各種不同的舞姿，更好的訓練到了學生雙腿的控制能力。
�。_、腿的配合性，更好地訓練到學生的協調性。
�。ㄌ械奶D身360度，注意方位感，特別是在轉身過程中注意要有空中感，以及落地時的舞姿。
�。h、高。
二、重點、難點的解決方法：
對于學生容易出現的各種不同的`問題，重點是把單一動作再做進一步細致地講解，以及加大訓練的強度，反復練習，達到熟練、規范。作業安排情況：練習課堂所學內容，特別是難點，加強訓練。
三、教學方法及實施方案上節課存在的問題：
學生連接動作的能力不夠以及手腳的配合不夠準確。本節課以復習為主，在其過程中解決上節課存在的問題，并加強跳躍練習，解決跳躍中蹲的不足，以及移動性運動過程中后背松懈、腿部力量不足的現象，特別時對學生們在做從一個舞姿過渡蹈另一個舞姿時路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓練——“慢步組合”
1、課程教學目的和要求
步伐訓練在課程中是一個重點部分，它的作用是起到對動作的連接轉換，要求腳底連貫性強、平穩，膝蓋松馳，身體在旁提基礎上的舞姿變化。
2、講授的內容提要：慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產生的一種動勢，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結合起來，突出流動過程中的風格韻味。
3、重點和難點：注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程，膝蓋松弛。動作容易把腳跟抬得過高落地，腳的動作不連貫。
4、解決方法：
（1）加強步伐的單一練習；
�。�2）流動中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。
特征和重點加以表述，把要教授的動作示范一然后讓學生模仿動作。根據學生模仿時出現的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現的毛病，再次進行反復訓練直至學會。
（反面進行練習
�。�2）把單一動作通過節奏變化反復練習，直到基本動作掌握
�。�3）教授組合動作
（4）動作與音樂配合階段
�。�5）從開始至結束組合反復練習，糾正動作，加強組合的熟練程度。最后要求在課后復習，熟悉動作和節奏，更好的把組合內涵表現出來。
舞蹈教學計劃 10
一、指導思想：
為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，展現我校師生的良好精神風貌，讓同學們展示才華、鍛煉能力、提高素質，使舞蹈社團能真正成為推動校園文化建設、增強校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺。
二、社團任務：
通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練一個舞蹈參加鎮江市中學生文娛匯演。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。
三、活動措施：
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的`原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。
四、培訓內容及課次安排：
培訓目的主要是以培養學生的興趣、增強學生身體協調能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內容中，每節課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習。
五、活動時間：
每周三第8節課
六、活動地點：
學校舞蹈訓房
七、指導教師：
xxx
八、活動內容及具體安排：
1、第二周、第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習。
2、第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習、腕部練習。
3、第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：臂的擺動、繞環和波浪練習。
4、第六周、第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背。
5、第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習。
6、第九周：舞蹈基本動作與技能訓練：下腰練習。
7、第十周、第十一周：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉體練習。
8、第十二周：舞蹈基本功組合訓練。
9、第十三周：舞蹈基本功組合訓練。
10、第十四周至第十八周：排練成品舞蹈。
舞蹈教學計劃 11
一、教學目標
1、培養幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。
3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
二、周次和目標：
第一周：
1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。
2、交待舞蹈課的常規要求。
3、認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
認識身體動作分解：
1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子
2-8：反復一次。
3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)
4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳
5-8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭
7-8：左前方-右后方(雙手平伸)
8-8：反復一次
第二周：
1、復習上周的學習內容。(站立、壓腳背跪坐、認識身體動作)
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：手放在腰后，站立。
1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)
2-8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉動)
3-8：左手握拳-打開，反復一次
4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復一次
第三周：
1、復習上周的學習內容。(盤腿坐、手部動作)
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學習小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節奏拍手、點頭
1-8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁(左右一次)
2-8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側平舉
3-8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步
4-8：山膀位，擊掌經頭頂雙手打開
間奏：跟隨音樂點頭
第四周：
1、復習上周的'學習內容。(伸腿坐、小舞蹈)
2、學習踵趾步，小八字步準備。
1-8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方
2-8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反復一次。
第五周：
1、復習上周的學習內容。(踵趾步、小八字步)
2、學習勾繃腳。
腰部動作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節奏左右擺
2-8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側
3-8：重復第一個八拍
4-8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐
5-8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點
6-8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐
7-8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點
8-8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀
第六周：
1、復習上周的學習內容。(勾繃腳、腰部動作)
2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養幼兒的自信心。
第七周：
1、復習所學的基本內容。(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)
2、學習小舞蹈《小青蛙》：
前奏：雙手隨節奏拍手、點頭，動跨
1-8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。
2-8：反面反復一次
3-8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左-右
4-8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步
間奏：雙手隨節奏拍手、點頭后四個八拍反復一次
第八周：
1、復習所學的基本內容。
2、復習小舞蹈《小青蛙》。
3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節奏也可無節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節一定要放松。
第九周：
1、復習上周的學習內容。(小碎步)
2、學習頭部動作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調幼兒面帶微笑
1-8：雙手叉腰，低頭-向前-仰頭-向前
2-8：雙手叉腰，左旁-向前-右旁-向前
3-8：反復第一個八拍;
4-8：反復第二個八拍
5-8：雙手叉腰，左側-向前-右側-向前
6-8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立-跪坐，頭左右快速擺動
7-8：反復一次8-8：反復一次
第十周：
11、復習所學的基本內容(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)
第十一周：
2、學習基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范
以下是我們下半年的小班舞教學計劃了，讓孩子們在開心中學習，練習是最好的了，孩子最好的老師就是興趣。
九月份
目標：吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣。
內容
a.律動練習、走步練習。
根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的興趣。
十月份
內容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據舞蹈和幼兒發展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。
十二月份:
內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份
基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協調能力及動作韻味的培養。
2、加強幼兒地面形態動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
舞蹈教學計劃 12
一、教學前現狀分析：
本學期還是由我和王迪擔任全園的舞蹈興趣班教師,我們舞蹈的課程是《芭蕾》，咕咚、嘟嘟、貝貝，這三個班練得屬于較好的，中大班因為是園內較大的孩子，也是練得最好的，經過上學期的練習，這幫孩子已經掌握了《芭蕾》的基本手位與腳位，另外還練習了單一一位半蹲和全蹲，還有基本功（地面壓腿、踢腿、壓胯等）。今年會有新的小班加入舞蹈班，對于這幫新的小朋友，我們會在授課的過程中，首先先培養幼兒對音樂以及芭蕾的興趣，其次學習一些舞蹈基本要領舞蹈基本功的練習，及簡單的舞蹈動作。
二、舞蹈教學計劃
在這學期里，舞蹈課分小、中、大三個年齡段。
小班幼兒年齡較小，注意力較為分散，動作也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心，能夠大膽的去表演，樂意表演。
中班幼兒比上學期大了很多，接受能力也會強很多，所以本學期我會讓他們學習芭蕾的同時，也會讓他們慢慢接受一些劇目動作，相對來說會比上學期難一些，幼兒也會繼續練習正確的.站姿以及基本功。
大班幼兒是園內接受能力最強也是最快地，課程的安排幾乎是和中班差不多的，芭蕾：偶爾復習手位與腳位，學習新的基本動作（二至五位的半蹲與全蹲）基本功：把桿壓腿，地面踢腿，下叉（豎、橫）、下腰等。還會學習新的劇目
三、學期總目標：
1、對于大班主要學習動作的要領以及基本功，學習新的芭蕾基本動作以及新的劇目。
2、對小班四肢協調能力進一步練習和對舞蹈的接受能力及理解能力。大班會讓他們進行難一點的動作，比上學期更進一步地練習四肢協調、穩定性。
3、成品劇目
四、舞蹈教學要求
1、培養幼兒喜歡跳舞、運動。
2、能聽懂、根據音樂的節拍做動作，繼續培養幼兒的節奏感。3、讓孩子學會幾種的基本舞步和動作，學習多個律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
舞蹈教學計劃 13
一、教學背景
隨著中國近年來文化事業的不斷發展，藝術教育成為了現代教育的一部分，舞蹈作為其中的一種重要藝術形式，更是被廣泛地推崇和受歡迎。為了提供更好的藝術教育，小學畢業版舞蹈教學計劃逐漸被廣泛應用于教學中，使學生們在學習舞蹈的同時，進一步提高了自身的藝術興趣和審美能力。
二、教學目標
小學生畢業版舞蹈教學計劃的目標是讓學生通過學習基礎和進階舞蹈技能，掌握舞蹈的基本原理、基本步驟和動作技能；了解不同舞蹈風格、文化和背景，加深對藝術教育的理解和欣賞能力，養成積極向上、自信、堅強的心態和態度。
三、教學內容
《小學生畢業版舞蹈教學計劃》包括了多種不同的舞蹈風格，涵蓋了傳統文化、現代舞、流行舞等方面。如《國光舞》、《流行舞》、《輕松休閑舞》、《健康舞蹈》等，可根據學生的興趣愛好和特長進行自由選擇。
四、教學方式
小學生畢業版舞蹈教學計劃旨在培養學生的主動性和創造力，因此教學方式不應限于簡單的授課和示范，而是更加注重互動和參與。建議采取多種方式，如現場教學、小組學習、自主學習和創作、實踐教學等，不斷激發學生學習的`興趣和能動性。
五、教學步驟
小學生畢業版舞蹈教學計劃的教學步驟包括以下幾個方面：
1.基礎理論篇
學生們首先需要了解舞蹈的基本概念、原理、節拍和節奏，使他們對舞蹈有一個良好的認知和認識。
2.基本武器篇
學生將學習舞蹈中普遍使用的基本動作、姿勢和舞步，掌握正確的技巧和方法，能夠自如地展現舞蹈的美感和動感。
3.進階創作篇
學生將通過實踐和創作，探索不同舞蹈風格、技能和表現方式，創造自己的舞蹈作品，展示自己的才華和個性。
4.綜合表演篇
學生們將在綜合表演環節中展示自己所學的舞蹈技巧和個性，通過舞蹈表演將自己的想法和情感傳遞給觀眾，提高他們的藝術水平和表現能力。
六、教學評估
小學生畢業版舞蹈教學計劃的評估方式不僅包含對學生技能水平的考核，更注重對學生整體素質和能力的綜合性評估。除了學生自主學習和實踐的成果外，教師可以通過觀察和聽取觀眾的反饋、觀眾的評論和反饋、學生之間的互動等多種方式進行學生的評估。
總之，小學生畢業版舞蹈教學計劃是一種注重培養學生創造力和能動性的藝術教育形式，應該在教育中發揮重要的作用。教師們應該注重授課品質和內容的針對性，創造豐富的學習環境和互動活動，促進學生全方位的發展，讓他們在舞蹈藝術中探索自己的創造力和才華。
舞蹈教學計劃 14
一、教學目標：
通過學習本課程，學生應能掌握以下技能：
1.熟練掌握二級中國舞的基本動作和動作組合；
2.掌握舞蹈的節奏感和舞蹈形態，了解舞蹈的基本知識和歷史背景；
3.增強學生的舞蹈修養和文化素養，培養學生的審美能力和人文精神。
二、教學內容：
1.簽名舞《彎彎的月亮》
2.編排節目《草原之舞》
三、教學過程：
1.簽名舞《彎彎的月亮》
�。�1）整體表演。
（2）分層排練。
�。�3）細節調整。
2.編排節目《草原之舞》
�。�1）挑選背景音樂。
�。�2）學習基本動作和動作組合。
�。�3）編排動作組合和舞蹈形態。
（4）整體排練。
四、教學方法：
1.示范教學法。
2.分層教學法。
3.循序漸進教學法。
五、檢測評估：
1.平時表現。
2.課后作業。
3.期末考核。
六、教學資源：
1.教材：《中國舞蹈考級教材》
2.音樂：《彎彎的'月亮》、《草原之舞》
3.舞蹈服裝和道具。
七、教學條件：
1.舞蹈教室。
2.音響設備。
3.舞蹈服裝和道具。
八、教學反思：
本課程設計體現了循序漸進的教學原則，有利于提高學生的學習興趣，增加對舞蹈的理解和感受。通過不斷的實踐和反思，我會不斷完善教學過程，提高教學質量。
舞蹈教學計劃 15
教學目標：
1、讓學生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術的魅力。
2、學生舞蹈基本功的訓練。
教學內容：
1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內容等。
2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優勢，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓練
（1）、基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
�。�2）、基本的舞姿的訓練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
�。�3）、基本的肢體協調訓練。通過學習一些簡單的舞蹈動作，加強訓練學生的上下肢協調性。
這一學期是基礎，一定要把握好，打好基礎才能進行接下來的教學。
教學目標
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養學生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓練，以及學生對自身肢體的控制能力。
教學內容：
1、基本功的訓練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習）
2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。
這一學期學習的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓練也要同時進行，才能讓學生的舞蹈不落下風。
教學目標：
1、學生的舞蹈技巧，技能的訓練是主要目標。
2、中國古典舞的掌握對學生的舞蹈培養起積極作用，還包括現代舞的學習都要同步進行。
3、這一學年主要完成學生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
教學內容：
1、中國古典舞的學習。
2、現代舞的學習。
3、舞蹈技巧技能的訓練。
�。�1）、中國古典舞：
古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓練把下：（擦地，踢腿，控制，轉）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學習。
（2）、現代舞
滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力
�。�3）、舞蹈技巧技術
跳翻轉
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉：平轉，四位轉，彎腿轉，灰邊轉，空轉，自由轉
翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，后橋，側翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓練，下課前十分鐘完成
背肌：兩頭起，30個，控制30秒
腹�。赫鎯深^起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒
這一學期是過度十七，同等對待，對每個學生負責，強化學生的舞蹈基礎能力以及對學習舞蹈劇目，舞蹈考學奠定了一定的基礎。
高二暑假：
1、強化學生的綜合能力，把學生所學內容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學習，即興模仿的學習是這一時期的主要目標。
教學內容：
1、綜合能力測評。
高一到高二所學知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節奏上的美化。
2、技巧技能的.強化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學習。
即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領，即興的練習速度方應掌握能力）。模仿訓練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓練肢體的協調性。劇目的訓練：劇目，舞蹈作品。學生都應該擁有屬于自己的舞蹈作品。劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學習舞蹈動作。
高三舞蹈培訓期間：
主要目標：讓學生做好充分的考前準備，考學內容掌握、強化。教學內容：
1、根據每個學生的不同特點，選擇適合每個學生的舞蹈作品。
2、細扣學生每一個環節上的舞蹈動作，發現問題，解決問題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現代舞劇目、自創舞蹈作品。
�。�2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反復細摳動作。
教學：一般舞蹈作品。
考試內容：
�。�1）、作品劇目
（2）、基本功展示
�。�3）、技巧技能展示
�。�4）、即興
�。�5）、模仿
高三：這一時期的考考培訓不能讓學生松懈，得增強學生高考信心，訓練好學生擁有的考學專業能力。不能讓學生失望，讓他們知道學舞蹈是正確的。
教學方法：
1、模仿式教學
2、講解式教學
3、舉例以用及多媒體教學
4、實踐式教學
模仿式：學生看著老師的動作進行模仿。
講解式：講解沒個動作的關鍵，發力點，通過口述讓學生更加了解某個舞蹈動作的要領精髓。
舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學生了解舞蹈。
實踐式：編排一些舞蹈節目，參加縣，市各種文藝活動，增強學生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
教學建議：
1、藝術專業組做好學生的思想工作，班主任和專業老師配合好，讓學生有參加高考的強烈愿望。
2、教學要依據高考舞蹈的特殊性，教師的專業，結合學生文化及專業情況，圍繞高考目標，制定教學計劃。
3、質量第一，讓學生的專業突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學生考學下功夫。
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